스탠포드 뇌과학자가 말하는 생각중독 탈출법 | 자꾸만 떠오르는 부정적인 생각을 멈추는 법 | 앤드류 후버만, 트라우마, 생각멈춤, 뇌과학

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @user-svsfsapj3y
    @user-svsfsapj3y 11 месяцев назад +1

    부정적인 생각 전부 적어봤는데 머릿속이 깨끗해지네요.
    좋은 영상 감사합니다.

    • @pils_nine
      @pils_nine  11 месяцев назад

      도움이 되었다니 정말 기쁩니다😊😊
      앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다🙏

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