CARNE MOÍDA COM LEGUMES PRÁTICO E RÁPIDO | BASTIDORES DA COZINHA

Bora aprender a fazer esse prático do dia a dia?
INGREDIENTES:
500 GR DE CARNE MOÍDA
5 COLHERES (SOPA) DE ÓLEO
1 CEBOLA PICADA
1/2 TALO DE ALHO PORÓ PICADO
2 CENOURAS
2 BATATAS
150 GR DE BRÓCOLIS
150 GR DE COUVE-FLOR
SAL E PIMENTA DO REINO A GOSTO
Modo de fazer completo e detalhado no vídeo, só conferir!
FICHA TÉCNICA:
TEMPO DE PREPARO: 50 min
VALOR GASTO: R$ 34,50
RENDIMENTO: 6 porções
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 3/10
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
PARA FICAR POR DENTRO DOS BASTIDORES DA COZINHA E NÃO PERDER NENHUM VÍDEO, INSCREVA-SE NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES
LINK: / bastidoresdacozinha​​​...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
FIQUE POR DENTRO DE MAIS DICAS E BASTIDORES, SIGA TAMBÉM NAS REDES SOCIAIS
CONTATOS:
E-MAIL: [e-mail]
INSTAGRAM: / bastidoresc... .
FACEBOOK: / bastidoresco... .
VITRINE DE PRODUTOS: www.magazinevo....
Levando o melhor conteúdo pra vocês sempre! Gostou do vídeo? Não esqueça de deixar seu LIKE e compartilhe com seus amigos e familiares! ;)

[@heloisahelenaoliveiralima6704]

Qual o tipo de carne que você usou?

[@BastidoresdaCozinha]

Eu uso sempre moída de segunda. A gordura da mais sabor aos legumes.

[@Rfz244]

Adorei uma dúvida o couve é o brócolis vc já põe pré cozido ou não?

[@BastidoresdaCozinha]

Sim, pré cozimento de 5 min em água quente.