Dvě jednoduchá pravidla pro snazší dodržování návyků

Zavádění a dodržování návyků? Většinou nic snadného, že? Podívejme se na dvě jednoduchá pravidla, která vám pomohou, ať už vám půjde o pravidelné sportování, péči o zdraví, zdravou stravu nebo studium cizího jazyka.
_____________________________________________________
Líbí se vám mé myšlenky a tipy? Objednejte si u mě osobní konzultaci, přednášku nebo on-line kurz, ve kterém naučím základy minimalismu i vás!
Mrkněte na zenasmalem.cz/.
Chcete-li začít něčím stručným, stáhněte si třeba můj Rozhodovací tahák. Pomůže vám s tříděním nepotřebných věcí v domácnosti.
zenasmalem.cz/rozhodovaci-tahak/
Helena
_____________________________________________________
Music by: www.bensound.com/free-music-f...
License code: BMUA07UHMNMDDHIT
#minimalismus #navyky