《毎日ボイトレ》舌トレで音域拡大・声質改善・滑舌改善・嚥下改善

[@春山秋]

コロナになってから仕事でマスクをずっとしていたせいか
最近気が付いたら「シンデレラ」と言えなくなってしまってました
こちらの動画で舌が固まってる事が解り本当に助かりました
まだタングトリルは出来ませんが日々改善が実感できてます
本当にありがとうございます

[@JC-dg8xn]

わかりやすくて具体的で簡単で無駄な解説がなく取り掛かりやすいです

[@田中博昭-b8t]

こう言う動画をずっと待っていました。感動をありがとうございます。

[@低貸しマスター]

舌フェチ君(о´∀`о)

[@hakatano-sawarabi]

この「声出し」の「トレーニングの動画」を探していました。色々と「ボイストレーニング」の動画はありますが、ひろこさんの動画が「一番わかりやすく」て「具体的」でした。本当にありがとうございました。

[@暇人-c6c]

「り」と「る」が苦手なんですが一回やっただけで言いやすくなった気がします！
続けていきたいです！

[@nihongopractice3125]

0:10 ありがとうございます :)

[@sho_sakurai0309]

ひろこさんのレッスンわかりやすいです✨
今日も、ひろこさんの目綺麗です☺️

[@ひい-w2y]

いざ自分でだとなかなかやらないから
ひろこ先生に合わせてだとトレーニングできるからありがたいです。

[@sen-yr2dq]

動画ありがとうございます！
大学時代歌やっててそれが唯一の筋トレみたいなところあったのに
コロナ禍かつ社会人になってとんでもなく口が回らない嚥下障害二重顎になってしまったので
これで元に戻せるように頑張ります！

[@kaitosvalues2962]

（自分用）0:57　1:45 2:40

[@ginirowolf683]

このシリーズ大好きです！舌に筋肉つくんだなぁと感じます。またお願いします！

[@もぎこうすけ]

たすかります

[@the-normal-jp2384]

ありがとうございました！

[@lilacdays2168]

これからやってみたいと思います！ありがとうございます

[@sayanee-utau]

0:58
1:45
2:41

[@ワッツ-d7b]

ほんとにいつ見ても綺麗でピンク色の舌ですね✨❤️😘

[@tbt0324]

初コメです！
動画の作りが独特ですが、
見やすくて実践しやすいと思います！
これからも発声勉強させてもらいます

[@kbt3273]

舌長く綺麗ですね❗️

[@学習するイヌ]

2つ目のやつ地味につらい

[@blueblue5992]

また新しい舌トレの動画出してほしいです！

[@覚醒した煽りマン]

自分用
0:59
1:46
2:41

[@やく-q7d]

美人さんだと捗りますね〜

[@Tshu_P]

これ毎日します！！🙏✨

[@kohfumigrastonberry8107]

めっちゃ素敵です☺️✨可愛い❗

[@m88888888s]

美人すなー

[@yoshitamanofu47]

滑舌練習のはじめにこれからしてます。。ためになります

[@TM-it1vr]

かわいい

[@user-sy6vc2tm2y]

可愛い過ぎw

[@johnstaxx6224]

素晴らしい！

[@シス-v3p]

リクエストなのですがひろこさんの美しい声が出てくる声帯を実際に見てみたいです！

[@uaua3542]

毎朝、観てます🥰

[@aozora345]

可愛い🩷
もったいない
リズムを勉強しよう
奇数、偶然
頭と裏
一度メトロノームは忘れたほうが良い😊

[@ice1791]

0:10 0:10 0:10

[@名無し-j4m7s]

キスが上手くなりました！

[@こげたおにぎり]

最後の出来ないんですけどおおお！！！

[@緑のきつね-t2h]

0:03 0:07
自分含め、ちょっと前からが見たい人用

[@ラら-x4k]

動画楽しく拝見してます。女性です。参考になりました。わたしは、滑舌が悪くて、舌のトレーニングで、大きく開口状態で舌の先端を上顎スポットに付着させるといったのを行なってますが、舌の裏側の舌小帯が引っ張られる違和感を時々覚えます。ぜひ、新たなトレーニングとして、大きく開口状態での上顎スポットへの舌先端の付着の実践動画、紹介してもらえたらと思います

[@MMM-bk9su]

舌クルクルするの合唱部の時めっちゃやってました笑

[@ミルクイ]

20代前半なのに嚥下ヤバいからお世話になります

[@enzoferrari28]

Woowwww your face expressions are just perfect dear you are a very good actress. Did you do some acting before dear?

[@しゅうたん-r2l]

もはやおかしな顔しながらの舌出しはわざとだろ笑笑

[@ピケティ山田佑貴]

声と舌の筋肉というか関係あるんですね、初めて知りました。舌を鍛えると声が良くなるてことですかね！

[@hirokoclub]

いえす！！

[@alextvgames1171]

関係ないですが舌が長くってうらやましいです😅😛

[@anvilch4799]

thank you for your beauty....

[@user-vhlfx6ni5]

タングトリルがどうしてもできない💦

[@FeoidTom-uj5ls]

白目向いてるときいいな...

[@chickenlittle8984]

タングトリルできないんですよね。。

[@低貸しマスター]

俺もこういう動画を待ってたぜ(о´∀`о)

[@くくくぶぶぶ]

発声についての悩みを解決しようと模索している内に舌の筋力が弱い事に気付きました。そしてこの動画と出会いました！
いつもどんなに息を少なく脱力しても少しだけ常に漏れてしまう息も舌トレーニング後だと声帯閉鎖が楽になり軽い高音が鳴るようになりました。
これは、やはり関係があるのでしょうか？

[@hirokoclub]

ありますありますー！！！
喉には舌骨筋というのが張り巡らされていて、ストレッチでほぐしてあげると声帯が正しく働きやすくなります！！
よく舌に辿り着けましたね！すごいです👍

[@くくくぶぶぶ]

@@hirokoclub ご返答ありがとうございます！　そうなんですね！！！
これから毎日の発声前に舌トレーニングを合わせてやろうと思います！
ボイストレーナーの方々は、本当に悩んでる人の希望になれる存在だと思ってます！
厳しい業界だと思いますが、心から応援してます！
いつも素敵な動画ありがとうございます(^^)
では失礼します。
ありがとうございました！

[@やまぐち-z1r]

01:00
01:32

[@Mtriarch]

初めまして🙇‍♂️
やり方違うのかな？慣れてないだけかな？
オエッてなります🥲w

[@hirokoclub]

横隔膜トレーニング（腹式呼吸）を並行してやってみた方がいいかもです！！

[@Mtriarch]

@@hirokoclub ありがとうございます！頑張ってやってみます🫡

[@さくらぎはなみち-u4b]

舌ストレッチで汗出てきました。
これは一日ワンセットで大丈夫なのでしょうか？？

[@hirokoclub]

はい、1日1回で十分です！
早く効果を感じたければ、朝晩1回ずつ！
継続が大切です🥳

[@さくらぎはなみち-u4b]

ご返信ありがとうございます！
頑張って継続します😊

[@kgb7013]

0:11 自分用

[@大樹-d8b]

タングトリルのやり方の動画も配信してほしいです。

[@hirokoclub]

つくります！

[@大樹-d8b]

タングトリル出来なくてリップロールはできるのですが。
是非できるようになりたいです😭

[@hirokoclub]

すみません！！今作ってるのリップロールなんです！！リップロールも再度ご確認をしてみてください！今しばらくお待ちください！

[@大樹-d8b]

楽しみにしてます。
リップロールも今見直しもしているのでよろしくお願いします🙇‍♂️

[@saik7663]

ご解説ありがとうございます😊
舌を伸ばしたときに舌が歯に当たって痛い時点でやはり特殊なできない体質の可能性が高いでしょうか。

[@hirokoclub]

一つ案なのですが、舌を下に伸ばす時に下唇で、前歯（下）と舌の間にかませてみてはいかがでしょうか？？

[@みにきゅあ]

巻き舌できない…😢😢😢

[@hirokoclub]

ruclips.net/video/a3jxu0zG1-8/видео.htmlsi=8tGMrMJzoUiFNghe
これ見て😊🎉

[@samsam_31]

このトレーニングは１日何回やればいいのですか？

[@hirokoclub]

1日1回毎日やったら素晴らしいです！
最近新しい舌トレも出しましたので、1日舌トレ1動画で大丈夫🙆‍♀️応援してます📣

[@happycat7774]

1:00

[@Orion_0025]

舌が伸びるのには舌小体が大きく関わってくると思うんですが、
ひろこさんの舌小体はどんなんですか？

[@cece_we_qe]

0:58

[@小針悠輝]

三つのやつができないです

[@ホンモノ-i8n]

白目ってやったほうがいいのかな？

[@hirokoclub]

脱力意識したい時は、ぜひ白眼で！

[@岡さんは神]

舌長くて、話したりすると口の中でぼこってばくはつして声がこもるんってめちゃ滑舌悪いんですけどどんだけ悪くても良くなるんですかね悪すぎてとも色んな人にバカにされるんですよ

[@hirokoclub]

舌トレ沢山しよう！大丈夫🙆‍♀️！

[@ベーコン-f7h]

最後だけできないのですが、こつありますか？？

[@hirokoclub]

ruclips.net/video/a3jxu0zG1-8/видео.html
こちらをご覧ください✨

[@jinjin9664]

回数はどのくらいがベストですか？

[@hirokoclub]

1日1回を毎日してみましょう！

[@mwumin3918]

勉強になりました
ありがとうございます
一つ気にかかることがあったためコメントさせていただきます
たまたま運転中に動画を視聴したのですが他の方々の動画と比べて音量が小さいようで運転中の騒音下でも聞き取りやすいようにヘッドセットをしているにも関わらずボリュームを上げてもロードノイズで聞き取れませんでした
恐らく走行中の電車内でも聞こえないだろうと感じました
静かなところで再生し直せば聞き取れるので問題はないのかもしれませんが視聴してもらえる機会が少なくなるように感じました
ボイトレ動画を上げている人は沢山いるので他へ流れてしまう要因にもなり得ますし勿体無いかなと感じました
長文申し訳ありません
私自身は静かなところで他の動画も拝見させていただこうと思っております
よろしくお願いします

[@hirokoclub]

ご視聴ありがとうございます！
今後ともよろしくお願い致します🌟
そして貴重なご意見ありがとうございます！
今後は参考にさせて頂きます！！

[@ねこぷりん-s1v]

あの、巻き舌できないんですが…

[@hirokoclub]

良かったら見てね🥳
ruclips.net/video/a3jxu0zG1-8/видео.html

[@ねこぷりん-s1v]

ありがとうございます

[@酒井桃花-d5i]

最後できない

[@ぽんぽこぽーん-w8r]

英語の習得に効果ありますか？

[@hirokoclub]

発音には舌は重要です！！

[@ぷくぷく-r3r]

最近舌トレをしたらおえっとなります。
なぜでしょう…

[@hirokoclub]

舌の奥が刺激されると吐き気につながりますよね💦
舌の根本を動かす時は軽く、舌先トレーニングやあくびの練習などしてみてください🌟✨

[@ぷくぷく-r3r]

まさか返信が帰ってくるとは！
ありがとうございます！それらを試して見ます！！
最近歌を初めて、腹式呼吸のトレーニングの動画を毎日見させて頂いてます！
本当に素敵な動画をありがとうございます。応援してます！！

[@たこさんたこやき]

ベロ長くない？俺なんか下唇のとこまでしかのびないよ

[@きんさん-f4m]

タングドリルができない件😂

[@chx8115]

Long tongue! Thanks for the ahegao!

[@岡さんは神]

舌のトレーニングしたら滑舌良くなりますかね

[@hirokoclub]

はい！！騙されたと思って沢山してほしいです！！あと、腹式呼吸も！！

[@SS-pf3gg]

勘違いだったらあれですけど、
サムネが３つに分けて🟡→🍆→👅みたいな順になっててめっちゃ興奮してしまった自分がいます。

[@てれぐらむ-c9z]

タングドリルできないんですが…

[@hirokoclub]

タングドリルができるようになる動画もあるので是非っ！

[@てれぐらむ-c9z]

@@hirokoclub ！！
それは凄くありがたいです。主さんの動画色々活用させてもらいます。
動画投稿頑張ってください

[@勇者クニヒコ]

べー(ᇂ👅ᇂ)

[@suga6471]

いや高評価が123で低評価0は草

[@たな-u4h]

付き合いたい

[@pornthip1073]

BabyFace yoga?

[@hirokoclub]

Beautiful Face yoga！！！

[@truth-g3d]

舌長ぇ…

[@翼-e2r]

ごめんなさい。
本当に純粋な気持ちで舌のトレーニングのために開いたはずなのに、最初の数秒間で下品なこと考えてしまいました。

[@er-wg9mj]

もう少し大きな声でお願いします😅

[@麻生ゆいじょ-s2g]

下長くね？笑笑

[@kgskim]

えっっっっっっっっっっっっっっっ

[@JP-bk6ev]

上にいんの笑う

[@マロ-c6r]

なんかちょっと卑猥だな

[@stonewall_45]

変顔で草

[@kohfumigrastonberry8107]

めっちゃ素敵です☺️✨可愛い❗

[@とろろ芋-p4k]

自分用
1:00
1:48
2:41