Nossa, muito explicativo! Faz muito tempo que eu queria saber o meu problema, porque eu não consigo tocar os dedos dos pés com a perna estirada, era como se meu nervo fosse curto, agora sei o nome rsrsrs . Muito difícil encontrar um profissional na minha cidade que trabalhe com isso. Vou tentar fazer isso em mim sozinha, pra ver se melhora. Mas muito obrigada pelo esclarecimento.
@@victoriafernandes6843roller e bolinha de liberação miosfacial , se não estiver muito acima do peso você consegue fazer a auto liberação , se puder va a um profissional o resultado é muito mais rápido e eficiente
Estou com a parte posterior super dolorida após a musculação, o músculo ficou duro, meu marido fez e nem chegou aos pés disso, quase morri de dor, imagine esse monte de coisa, kkkkkkkkkk
Parabéns, excelente profissional!!! Muito explicativo. Sinto muitas dores no interior das coxas e na panturrilha,por isso me chamou atenção este vídeo. A explicação e o seu trabalho nos orientou. Mais uma vez parabéns e muito sucesso!
Ótimos vídeos,vaz um vídeo com seus métodos de trabalho sobre a lesão que a maioria dos praticantes de musculação sofre a dor no ombro (lesão no manguito)
top Irmão muito bom parabéns eu tive leve estiramento nesse local fiz as primeiras 48 horas de gelo não sinto dor um leve desconforto o que seria bom fazer massagem leve desde ja obg
PROF. NESSE LOCAL SOFRI UM ESTIRAMENTO NO FUTEBOL NÃO TENHO CONDIÇÕES DE PAGAR UM PROFISSIONAL, POIS O TRATAMENTO FAREI EM CASA (( PRICE ))... O Sr. PODERIA DAR DICA PARA QUEM VAI FAZER TRATAMENTO EM CASA?? COSTUMO FAZER GELO; E CHOQUE TÉRMICO... ISSO ¨¨¨AJUDA ¨¨¨¨....GRATO
Cara tô com muita dor na s pernas tenho artrose e displasia troclear dói 24 horas por dia será que precisa fazer fisioterapia ou essas massagens aí ou academia obs também tenho atrofia muscular na área do joelho e frouxidão dA articulação
Fala amigão , por favor me responde , essa massagem serve pra quem está com fibrose na posterior coxa , eu tive uma lesão, fiz fisioterapia , mas quando vou alongar sinto um encomodo me falaram que esse incomdo posso tirar com a massagem
Na liberação miofascial normalmente não se usa dessas técnicas ai, até porque pra liberar a fascia é necessário ser mais "vigoroso" por isso vemos que se utiliza um pouco de pressão manual , instrumental e etc. A simples piça e o rolamento não seria suficiente.
Tive comprimento total do LCA e menisco, na fisioterapia pré operatória não dobraram o meu joelho para ganho de flexibilidade, depois de uma ano eu fiz a cirurgia e agora sim o fisioterapeuta esta dobrando meu joelho para ganho de flexibilidade do joelho. Estou com um músculo atrás da coxa rígido, tenho 70 graus de flexibilidade e chegou na parte em que está sendo mais difícil de ganhar flexibilidade, será que consigo igualar a pena boa?
Sou jogador de futebol e lesionei a pouco tempo, faço gelo, exercícios, dá uma leve impressão que a dor foi embora, mas quando corro ou chuto bola, volta dnv, e esses dias, como estou de férias, fui jogar e chutar com toda a minha força, está doendo muito, acho q uma lesão de 3° grau, algo assim, e sobre estalo, eu também sinto quando corro e também sinto a perna mais pesada, isto é preocupante ?
Tire minha duvida estou com glândulas ( bolinhas) por dentro da posterior da coxa que quando apertadas doem muito...essas seções esmagam essas glândulas?
Voltei para academia ,, com 8 meses que tinha parado, quem disse que eu conceguir abaixar com os joelhos reto para pegar nos dedos grande dos pés, OS músculos da coxa por trás foi de mais,não deixa,
Excelente aula e explicações também,
Nossa, muito explicativo! Faz muito tempo que eu queria saber o meu problema, porque eu não consigo tocar os dedos dos pés com a perna estirada, era como se meu nervo fosse curto, agora sei o nome rsrsrs . Muito difícil encontrar um profissional na minha cidade que trabalhe com isso. Vou tentar fazer isso em mim sozinha, pra ver se melhora. Mas muito obrigada pelo esclarecimento.
Também sou toda travada
@@cmonicascomo fazer sozinha?
@@victoriafernandes6843roller e bolinha de liberação miosfacial , se não estiver muito acima do peso você consegue fazer a auto liberação , se puder va a um profissional o resultado é muito mais rápido e eficiente
Vocês podem comprar o rolo miofascial manual já ajuda muito e fazer os movimentos rolando sobre o rolo
Isto dói muito. Acho que o paciente morreu. Não é possível 😀
Estou com a parte posterior super dolorida após a musculação, o músculo ficou duro, meu marido fez e nem chegou aos pés disso, quase morri de dor, imagine esse monte de coisa, kkkkkkkkkk
Kkkkkkk
Gosto dessas dicas.
E o cara sabe explicar muito bem e é muuito paciente.
Ótimo trabalho.
Parabéns, excelente profissional!!!
Muito explicativo.
Sinto muitas dores no interior das coxas e na panturrilha,por isso me chamou atenção este vídeo.
A explicação e o seu trabalho nos orientou.
Mais uma vez parabéns e muito sucesso!
Muito obrigada per dividir aqui conosco suas maravilhosas técnicas e amei ❤e claro aprendi tb muito
Ótimos vídeos,vaz um vídeo com seus métodos de trabalho sobre a lesão que a maioria dos praticantes de musculação sofre a dor no ombro (lesão no manguito)
top Irmão muito bom parabéns eu tive leve estiramento nesse local fiz as primeiras 48 horas de gelo não sinto dor um leve desconforto o que seria bom fazer massagem leve desde ja obg
Quero fazer um curso dessa massagem, mas a questão é onde fazer?? Hehehe
Queria esse homem na minha vida! Estou toda travada😂😂😢
Boroca
Aaaaaaaan tu queria era pika isso simkkkjkkkkkkkk
Olá boa tarde, meu nome é Wagner, eu gostaria de saber se vc usa algum creme ou tem que ser sem? desde ja agradeço
Você utiliza algum oléo ou creme ?
Não encontro ele no instagram, alguem sabe qual é?
UAUUU EU AMEI😍😍😍
Eu preciso muito fazer algo do tipo, meu encurtamento é SEVERO, não sei nem o que procurar.
PROF. NESSE LOCAL SOFRI UM ESTIRAMENTO NO FUTEBOL NÃO TENHO CONDIÇÕES DE PAGAR UM PROFISSIONAL, POIS O TRATAMENTO FAREI EM CASA (( PRICE ))... O Sr. PODERIA DAR DICA PARA QUEM VAI FAZER TRATAMENTO EM CASA?? COSTUMO FAZER GELO; E CHOQUE TÉRMICO... ISSO ¨¨¨AJUDA ¨¨¨¨....GRATO
Tem uns rolos pra liberação miofacial com os quais você pode fazer a técnica sozinho. Vale a pena conferir.
Ola boa noite estou com uma lesão no posterior da coxa já tem 2 meses e não melhora será que essa massagem soluciona o problema se sim com valor?
Excelente vídeo 👏
Esse homem deitado 🥵🥵🥵
Cara tô com muita dor na s pernas tenho artrose e displasia troclear dói 24 horas por dia será que precisa fazer fisioterapia ou essas massagens aí ou academia obs também tenho atrofia muscular na área do joelho e frouxidão dA articulação
Fala amigão , por favor me responde , essa massagem serve pra quem está com fibrose na posterior coxa , eu tive uma lesão, fiz fisioterapia , mas quando vou alongar sinto um encomodo me falaram que esse incomdo posso tirar com a massagem
Você é de onde ?
Mt bom seu trabalho
Meu Deus eu tô cm muita dor na parte de trás das coxas e tbm na panturrilha. É muita dor, ja faz uns 8 meses, não agento mais.
Isso ajuda no ganho de abertura, artes marciais?
Muito bom! Você é fisioterapeuta? Só faltou o pinçamento seguido de rolamento...
Lucas Moura olá! Sou educador físico e terapeuta manual. Não utilizo essas duas técnicas que você mencionou. 🙂
Na liberação miofascial normalmente não se usa dessas técnicas ai, até porque pra liberar a fascia é necessário ser mais "vigoroso" por isso vemos que se utiliza um pouco de pressão manual , instrumental e etc. A simples piça e o rolamento não seria suficiente.
Da pra se auto aplicar essa tecnica?
Espero que tenha ajudado ela tadinha😁
Esse tipo de liberação pode ajudar quem teve fratura no platô tibial e ficou muito tempo imobilizada???
Isso é bom para lesão na posterior?
E quando o homem possuir muitos pelos, como fazer?
Elizabeth da Silva raspando a área quando for fazer
Depilar ué kk
Geralmente demora quanto tempo
Amigo, é sempre de cima pra baixo ou varia?
Excelente
Tô precisando disso de mais
mano é uma dor insuportável, q nem tortura msm kk, mas ao mesmo tempo é viciante...
vc chega "flutua" quando anda
Pode fazer com a posterior doendo depois de ter treinado ?
Tive comprimento total do LCA e menisco, na fisioterapia pré operatória não dobraram o meu joelho para ganho de flexibilidade, depois de uma ano eu fiz a cirurgia e agora sim o fisioterapeuta esta dobrando meu joelho para ganho de flexibilidade do joelho.
Estou com um músculo atrás da coxa rígido, tenho 70 graus de flexibilidade e chegou na parte em que está sendo mais difícil de ganhar flexibilidade, será que consigo igualar a pena boa?
Precisa encostar a mão no tóba do paciente?
Quanto da pra cobrar uma sessão dessas?
Meu namorado tem câimbra demais eu sempre quis ser massagista ☺😊😀😁
Quanto sai a sessão?
Ola boa tarde gostei muito dos seus videos
parabens
Só de ver já sinto dores
Muito bommmmm
Com o músculo da posterior travado, ele pode influenciar em dores e estalos no joelho ?
Sou jogador de futebol e lesionei a pouco tempo, faço gelo, exercícios, dá uma leve impressão que a dor foi embora, mas quando corro ou chuto bola, volta dnv, e esses dias, como estou de férias, fui jogar e chutar com toda a minha força, está doendo muito, acho q uma lesão de 3° grau, algo assim, e sobre estalo, eu também sinto quando corro e também sinto a perna mais pesada, isto é preocupante ?
Tire minha duvida estou com glândulas ( bolinhas) por dentro da posterior da coxa que quando apertadas doem muito...essas seções esmagam essas glândulas?
@@atalaia1219 isso se chama "ponto de gatilho"
Tem Quiropraxia, Acupuntura, liberação miofacial e aquela câmera de gelo rsrs boa sorte chose your destiny kkk
Eu sofro com dores exatamente nesse local da coxa 😭! Dói muito 😭 Onde encontro bons profissionais?
Oi Meyry tudo bem? Vc eu acho que deve procurar um fisioterapeuta que trabalha com liberação miofascial.
@@danieljesus6249 Estou bem querido! E você? Obrigada, vou procurar sim!
@@meyryinacio514 que bom que vc está bem eu tb estou procura sim vai te ajudar bastante
@@danieljesus6249 Pesquisei alguns... Vou tentar na semana que vem! Menino essa dor some e volta, mas, quando resolve voltar...😭😭😭 É só O Eterno!
@@meyryinacio514 Eu sei como é mais vai melhorar vc vai ficar bem
Isso dói?
Voltei para academia ,, com 8 meses que tinha parado, quem disse que eu conceguir abaixar com os joelhos reto para pegar nos dedos grande dos pés,
OS músculos da coxa por trás foi de mais,não deixa,
Qual profissional faz isso? Educador físico? Porque já fui a duas clínicas de fisioterapia e os/as fisioterapeutas não fazem.
é o fisioterapeuta que deve realizar essa manobra.
São profissionais da área de fisioterapia.
Fisioterapeutas e massagistas licenciados. Sempre procure os profissionais com cursos reconhecidos. Cuidado com curiosos.
Tenho esses nódulos por trás da coxa oque seria?
Quando massageio sinto os nódulos
Também tenho!
Vendo o vídeo em 2023
Exatamente por ter muitos nódulos e ñ achar um profissional que resolva...vc descobriu?
Tentei fazer Au meu pai mas ele partiu o pé
Top
Tentei fazer maia ou menos parecido na minha esposa. 😍😂
Excelente!
átoro
Quem eu procuro pra fazer isso, alguem em salvador/Bahia???
I fisioterapeuta.
Isso dói muiiiiiiitoooooooooo
Dois gatos. Mandem o insta rsss
se liga cara
😂