moi j essayerais la dernière car les 2 première j en ais déjà fait et sinon ma recette préféré c est porridge banane chocolat lait d amande avec du beurre de cacahuétes ou pomme cannelle ou alors un bol cake a la compote de pomme vanille avec de la pâte a tartiné nocciolata et des fraises sinon j'aime aussi faire en version gaufre avoine mixer banane pépite de chocolat avec des fruits et du yaourt alpro coco dessus un délice j aime beaucoup votre chaîne et vos recettes
3 года назад+1
@@merina8505 Merci, ça fait plaisir ! J'espère que vous allez vous régaler avec la dernière recette alors :p Le porridge banane chocolat ça doit être une tuerie !
@ je ne manqueré pas de faire un retour dans la semaine et oui porridge chocolat noir 10gr avec banane une tuerie merci pour le ebook et toutes ses bonne recettes
bonjour alors j ai enfin testée la recette se matin et bien se fut une belle découverte surprenante car pour moi c'étais la première fois je mange du tofu soyeux.. avec le sirop d'érable et la vanille c'étais super bon alors a refaire merci pour la recette. Bonne journée
3 года назад+1
@@merina8505 Bonjour, oh super ça fait plaisir ! Merci pour ton retour et bonne journée également :)
Moi ! Je pense que je vais essayer la dernière recette 😋 ! Si on met des pépites on les met juste avant la dégustation ou bien déjà la veille ? Et est-ce que ça marche avec de la crème de marrons ? En tout cas merci de nous partager tous ces bons plans healthy ! Continue comme ça ! 👌👍😊
3 года назад
Génial, j'espère que tu vas te régaler alors ! 😋 Je pense que tu peux les mettre la veille sans soucis. Le seul "risque" c'est qu'elles deviennent molles en prenant l'humidité mais ça permettra de parfumer le recette. Si tu préfères le coté croquant alors c'est mieux de les mettre au dernier moment je pense :) Pour la crème de marron oui, ça devrait être canon 👌🤩 Merci beaucoup pour le soutien ! Ca fait plaisir 😁
Pour le bowl cake moi je mets une banane, 1 oeuf, 40g de flocon d'avoine complet, 10g de coco râpée, 45g de lait et 1 carré de chocolat noir 85% en pépites :P les pancakes c'est quasi pareil 1 banane, 40g de flocons d'avoine complet, 1 oeuf et 1 carré de chocolat noir 85% en pépites, j'ai jamais essayer de mixer parce que j'aime bien la texture des flocons, mais ça doit être bon aussi comme ça, à tester =D et l'overnight porridge je cherche désespérément une recette après plusieurs ratées :( j'espère que votre recette va me réconciliée, je mettrais un yaourt par contre à la place du tofu (question de palet ^^) et je mettrais surement du sirop d'agave, pas fan de l'érable haha
3 года назад+1
Super toutes ces petites recettes, merci. J'aime bien l'idée de la coco dans le bowlcake ! J'espère que cet overnight porridge rencontrera du succès auprès de toi alors xD
Ma recette fétiche est la suivante : Vous dites porridge mais en 🇨🇭 Suisse on dit Muesli Pour Deux portions 100 gr flocons d'avoine Lait de vache 🐮 Cernaux de noix Amandes effilées Raisins de corinthe Figues sèches coupées en petits morceaux Une banane coupée en rondelles Miel 🍯 Si envie Er voila !
Ah .. mais c'est un mec 😅 il y a tellement de compte de nana sur insta que même en suivant le tiens j'ai pas fais gaffe 🤦♀️ 😂 ! Sinon top les recettes .. et question : le tofu soyeux ça se conserve bien ? A par faire une quiche avec, je vais avoir un mal à le cuisinier pour la famille !! Merci ☺️
3 года назад+1
😂😂 Ça arrive souvent 🙈 Pour le tofu soyeux, avant ouverture généralement ça se conserve 1 an (selon la date d'achat ça peut varier évidemment). Une fois ouvert c'est à consommer rapidement, dans les 2 jours 😊 Je vais bientôt faire des test de tofu soyeux dans des gâteaux, je partagerai ça sur Insta ! 😋
Alors qui va essayer la dernière recette ? 👀
moi j essayerais la dernière car les 2 première j en ais déjà fait et sinon ma recette préféré c est porridge banane chocolat lait d amande avec du beurre de cacahuétes ou pomme cannelle ou alors un bol cake a la compote de pomme vanille avec de la pâte a tartiné nocciolata et des fraises sinon j'aime aussi faire en version gaufre avoine mixer banane pépite de chocolat avec des fruits et du yaourt alpro coco dessus un délice j aime beaucoup votre chaîne et vos recettes
@@merina8505 Merci, ça fait plaisir ! J'espère que vous allez vous régaler avec la dernière recette alors :p
Le porridge banane chocolat ça doit être une tuerie !
@ je ne manqueré pas de faire un retour dans la semaine et oui porridge chocolat noir 10gr avec banane une tuerie merci pour le ebook et toutes ses bonne recettes
bonjour alors j ai enfin testée la recette se matin et bien se fut une belle découverte surprenante car pour moi c'étais la première fois je mange du tofu soyeux.. avec le sirop d'érable et la vanille c'étais super bon alors a refaire merci pour la recette. Bonne journée
@@merina8505 Bonjour, oh super ça fait plaisir ! Merci pour ton retour et bonne journée également :)
Allez je vais tester la recette de pancakes, j'adore la cannelle en plus... Vraiment bien ta chaîne!
Merci pour ces idées de recette étant en régime FODMAP je cherchais des recettes qui correspondent à mes goûts et je tombe sur vous
Merci
Allé c’est parti, je prépare la 3ème recette et je dirais ce que j’en pense demain 😁 merci pour les recettes super bonnes
Génial ! J'espère que tu vas te régaler alors ! 😋
L'overnight porridge m'intrigue énormément. Je vais tenter dès que j'aurais acheté du tofu😂
Aha il est clairement original ! J'espère que tu vas te régaler alors ! 😋
Bonjour, auriez-vous dans vos recettes des bowlcake avec noisettes qui se cuisent au four et non au micro ondes, healthy bien évidemment ? Merci
La cuisson des bowlcake (2-3 minutes au microondes) peut être remplacer par 15 minutes au four ;)
Du tofu dans le porridge? Fallait y penser, celle-là je ne sais pas si j'essaierai ^^
Mais j’adore!!!!!!!😍🤩
Merci beaucoup 🙏😊
Moi, moi, moi....Mais Obi, t'es un génie !
Ahaha ! Merci beaucoup ! Ca fait plaisir ça ! :D
Merci pour ces recettes qui ont l'air parfaites et délicieuses ! Exactement ce que je recherchais !
Merci beaucoup !😋 j'adore cette chaîne
Merci beaucoup, ça fait super plaisir 😁
Moi ! Je pense que je vais essayer la dernière recette 😋 ! Si on met des pépites on les met juste avant la dégustation ou bien déjà la veille ? Et est-ce que ça marche avec de la crème de marrons ? En tout cas merci de nous partager tous ces bons plans healthy ! Continue comme ça ! 👌👍😊
Génial, j'espère que tu vas te régaler alors ! 😋
Je pense que tu peux les mettre la veille sans soucis. Le seul "risque" c'est qu'elles deviennent molles en prenant l'humidité mais ça permettra de parfumer le recette. Si tu préfères le coté croquant alors c'est mieux de les mettre au dernier moment je pense :)
Pour la crème de marron oui, ça devrait être canon 👌🤩
Merci beaucoup pour le soutien ! Ca fait plaisir 😁
Pour le bowl cake moi je mets une banane, 1 oeuf, 40g de flocon d'avoine complet, 10g de coco râpée, 45g de lait et 1 carré de chocolat noir 85% en pépites :P les pancakes c'est quasi pareil 1 banane, 40g de flocons d'avoine complet, 1 oeuf et 1 carré de chocolat noir 85% en pépites, j'ai jamais essayer de mixer parce que j'aime bien la texture des flocons, mais ça doit être bon aussi comme ça, à tester =D et l'overnight porridge je cherche désespérément une recette après plusieurs ratées :( j'espère que votre recette va me réconciliée, je mettrais un yaourt par contre à la place du tofu (question de palet ^^) et je mettrais surement du sirop d'agave, pas fan de l'érable haha
Super toutes ces petites recettes, merci. J'aime bien l'idée de la coco dans le bowlcake !
J'espère que cet overnight porridge rencontrera du succès auprès de toi alors xD
J’ai testé les 3 recettes et je valide sauf le porridge 🥣 je l’ai fait sans tofu.
top, merci ! :)
Ma recette fétiche est la suivante :
Vous dites porridge mais en 🇨🇭 Suisse on dit Muesli
Pour Deux portions
100 gr flocons d'avoine
Lait de vache 🐮
Cernaux de noix
Amandes effilées
Raisins de corinthe
Figues sèches coupées en petits morceaux
Une banane coupée en rondelles
Miel 🍯 Si envie
Er voila !
Miam ça a l'air super bon ! 😍
Ah .. mais c'est un mec 😅 il y a tellement de compte de nana sur insta que même en suivant le tiens j'ai pas fais gaffe 🤦♀️ 😂 ! Sinon top les recettes .. et question : le tofu soyeux ça se conserve bien ? A par faire une quiche avec, je vais avoir un mal à le cuisinier pour la famille !! Merci ☺️
😂😂 Ça arrive souvent 🙈
Pour le tofu soyeux, avant ouverture généralement ça se conserve 1 an (selon la date d'achat ça peut varier évidemment). Une fois ouvert c'est à consommer rapidement, dans les 2 jours 😊
Je vais bientôt faire des test de tofu soyeux dans des gâteaux, je partagerai ça sur Insta ! 😋
@ ok super merci je vais suivre ça ☺️