Dzięki, mam nadzieję, że doraźnie będę stosować nieczęsto,ale przed zaśnięciem codziennie, takie szybkie uspokojenie do następnych technik, piękne dzięki 🤗
No Panie Pawle. To juz tajemnica wyszla na jaw. 😇😅🤣Tak metoda pomaga I zasloniete oczy tez. Wyprobowane of lat. A kalendarz to chetnie nabede I kubek. Tylko czy wysyla do UK jest ok?
Mnie jak się tak zacinała to liczyłam co pięć do przodu później wymyślałam sobie różne opcje I gdy tylko przychodziły te myśli to obrazu włączałam tryb liczenia. .. pomogło Kiedyś nie tak dawno zaczęłam słuchać różnych motywacji i kurcze pomaga jak nie wiem co Polecam ❤
❤️Pięknie dziękuję, cudownego życia wszystkim ❤️
Dziękuje 💗 ❤️ 💖 🤗
Dziękuję ❤ przyda się 🙂
Dziękuję 🙏
I znowu wracamy do oddechu 😊. Oddech to jednak potęga ❤
Dziękuję ❤🍀
Dobry wieczór, spokojnej nocki wszystkim życzę i czekam na wspaniały kalendarz ❤❤❤
Dziękuję🥰
Dobry wieczór ❤.
Dziękuję , kolejne fajne zakończenie dnia 😊
Dzięki, mam nadzieję, że doraźnie będę stosować nieczęsto,ale przed zaśnięciem codziennie, takie szybkie uspokojenie do następnych technik, piękne dzięki 🤗
Zastosuję dziękuję 🙏
Dobrej nocki życzę 🤗
Dobry wieczór ❤
dobry wieczór wszystkim❤🎉
Przetestowałam metodę 3-3-3 Działa cudownie relaksująco. Dobrej nocki Wszystkim ❤
Dobry wieczór ❤dziękuję 🎉❤
🙂
Dziękuję :)
Dobry wieczór 😊
❤
❤❤❤
👍
❤️🇬🇧
No Panie Pawle. To juz tajemnica wyszla na jaw. 😇😅🤣Tak metoda pomaga I zasloniete oczy tez. Wyprobowane of lat. A kalendarz to chetnie nabede I kubek. Tylko czy wysyla do UK jest ok?
Moja pralka chyba się zacięła,nie potrafię jej wyłączyć😢
Mnie jak się tak zacinała to liczyłam co pięć do przodu później wymyślałam sobie różne opcje I gdy tylko przychodziły te myśli to obrazu włączałam tryb liczenia. .. pomogło Kiedyś nie tak dawno zaczęłam słuchać różnych motywacji i kurcze pomaga jak nie wiem co Polecam ❤
Robię oddech kwadratowy nie pomaga
Dziękuję ❤
Dobry wieczór 😊
Dobry wieczór ❤
❤
Dobry wieczór ❤
❤
❤
❤
❤
❤❤