Les bienfaits de la randonnée
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- Опубликовано: 18 сен 2024
- La randonnée, et encore plus la randonnée itinérante sur plusieurs jours ou plusieurs semaines, est réputée pour ses bienfaits - à la fois physiques et psychiques.
Dans cette vidéo, je vous parle de toutes les bonnes choses que la randonnée m'a apportées. Si ça peut vous donner envie de vous y (re)mettre, j'en serais ravie !
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Bonjour
Effectivement, pour ma part ,marcher soulage l'esprit, atténue la colère et fait tout simplement du bien.
Pour ne pas perdre la tête, j'ai supprimé mon compte FB il y a 4 ans,rangé mon décodeur TNT😉
Pour Noël je m'offre une randonnée au Charmant Son en Chartreuse, avant de passer du temps avec mes proches .
Merci Coline pour tous ces "tutos"concernant le Camino !
Mon rêve ! En bivouac ,prévu pour bientôt en partant de chez moi l'Isère .
Vous souhaite à Tous d'authentiques Fêtes de Fin d'année 🎊🎆🎄☃️
Bonjour coline c est vrai la randonnée c'est bon pour tout pour le physique le mental et aussi pour connaître nos limites c'est aussi s offrir un peu d évasion dans cette vie de fou que l'on mène merci coline pour ce moment toujours agréable en ta compagnie 😉
Merci pour cette vidéo j'aime les randonnée et je vous conseille le gr531 très beau gr en Alsace.
Merci beaucoup, je note ! C’est super joli l’Alsace ☺️
"Quand on pas le choix et bien on fait"...bon résumé !
Vous avez bien raison.... Une bonne rando/bivouac en forêt de Rambouillet ou autre.... Que du bonheur....en toute saisons.....
"Je sors pour aller prendre l'air" ... d’où l'expression bien connue : "va prendre l'ai ça ira mieux" !!! je me souviens de cette expression quand j'étais gamin .... il y a des décennies :-)
Bonjour Coline, excelent cet humour ! Ta chaîne m a l air à ton image super sympa. N hesite pas à venir voir ma chaîne et t abonner ( solidarité )@+