PREPA MENTALE JJB

#JUJIT #JJB #JIUJITSU
Nouvelle vidéo collab. On parle de prépa mentale.
Essentiel dans les arts martiaux donc à la pratique du #JIU-JITSU
Quelles vidéos pour aller plus loin:
L'importance des routines : • #22 DEVENEZ PLUS PERFO...
Se définir des objectifs : • #14 Définissez vous de...
La visualization • La visualisation pour ...
Le lien pour télécharger notre méthode de souplesse :
corps-et-esprit-martial.com/b...
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🎬 Jujit est le nouveau média sur la communauté du JJB en France fait par des pratiquants passionnés.
L'idée est née d'un constat simple: il y a peu de contenu de qualité en français de notre sport préféré sur RUclips.
De ce fait, nous avons décidé de changer ça en proposant du contenu divertissant.
Ce RDV se poursuit sur nos réseaux sociaux aux quotidien.
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[@neglyjr2761]

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[@CorpsetEspritMartial]

Merci de cette collaboration ! Vraiment content de ces échanges avec toi ;)