7.Ep 1 Plank Push Up (Exercise by tim)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • 7.Ep 1 Plank Push Up (Exercise by tim)
    วันนี้เราจะมาดูเทคนิคการออกกำลังกาย ดีๆๆ ที่ได้ผลลัพธ์ เกินคาด กับครู ทิม จีรวัฒน์ อยากอัพหุ่นให้เทพๆ ขิงๆ อย่างลืมมาใช้บริการ ครูทิ่มนะครับ
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
ดรามา ! ตัดกระแสไฟฟ้า ทำคุณยายป่วยติดเตียงเสียชีวิต | ข่าวเย็นประเด็นร้อน10:48ดรามา ! ตัดกระแสไฟฟ้า ทำคุณยายป่วยติดเตียงเสียชีวิต | ข่าวเย็นประเด็นร้อน
ดรามา ! ตัดกระแสไฟฟ้า ทำคุณยายป่วยติดเตียงเสียชีวิต | ข่าวเย็นประเด็นร้อนCh7HDNews
Просмотров 10 тыс.
ธรรมนำทาง มากกว่า 20 ปี แบบ "กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์" | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.2457:42ธรรมนำทาง มากกว่า 20 ปี แบบ "กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์" | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.24
ธรรมนำทาง มากกว่า 20 ปี แบบ "กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์" | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.24Manoottangwai
Просмотров 74 тыс.
🔥45 MIN FUNCTIONAL TABATA WORKOUT🔥ALL STANDING HIIT🔥No Equipment🔥No Repeat🔥BEST OF HIIT MASHUP🔥51:16🔥45 MIN FUNCTIONAL TABATA WORKOUT🔥ALL STANDING HIIT🔥No Equipment🔥No Repeat🔥BEST OF HIIT MASHUP🔥
🔥45 MIN FUNCTIONAL TABATA WORKOUT🔥ALL STANDING HIIT🔥No Equipment🔥No Repeat🔥BEST OF HIIT MASHUP🔥BurpeeGirl
Просмотров 21 тыс.
10 Things You SHOULD Be Buying at Costco in October 202420:4910 Things You SHOULD Be Buying at Costco in October 2024
10 Things You SHOULD Be Buying at Costco in October 2024The Deal Guy
Просмотров 645 тыс.
$35 vs $350 Walmart Survival Fishing Kit (Catch and Cook)38:11$35 vs $350 Walmart Survival Fishing Kit (Catch and Cook)
$35 vs $350 Walmart Survival Fishing Kit (Catch and Cook)AYO Fishing
Просмотров 199 тыс.
INSIDE OFFLINETV’S L.A. MEGA MANSION38:46INSIDE OFFLINETV’S L.A. MEGA MANSION
INSIDE OFFLINETV’S L.A. MEGA MANSIONOfflineTV
Просмотров 1,2 млн
Make us laugh in Discord, win $100 | YLYL 1036:40Make us laugh in Discord, win $100 | YLYL 10
Make us laugh in Discord, win $100 | YLYL 10isaacwhy
Просмотров 521 тыс.
บรรลุทุกความปรารถนา ผ่านกฏ 7 ประการแห่งจิตวิญญาณ (The 7 spiritual law of success) | THE LIBRARY51:42บรรลุทุกความปรารถนา ผ่านกฏ 7 ประการแห่งจิตวิญญาณ (The 7 spiritual law of success) | THE LIBRARY
บรรลุทุกความปรารถนา ผ่านกฏ 7 ประการแห่งจิตวิญญาณ (The 7 spiritual law of success) | THE LIBRARYTHE LIBRARY
Просмотров 15 тыс.
EP.108 เต้าหู้อบวุ้นเส้น อร่อยได้แบบเจ - Book Kitchen ครัวเชฟบุ๊ค4:51EP.108 เต้าหู้อบวุ้นเส้น อร่อยได้แบบเจ - Book Kitchen ครัวเชฟบุ๊ค
EP.108 เต้าหู้อบวุ้นเส้น อร่อยได้แบบเจ - Book Kitchen ครัวเชฟบุ๊คครัวเชฟบุ๊ค
Просмотров 638
เปลวสีเงิน : ตุลา 'มหาวิปโยค' ซ้ำ11:10เปลวสีเงิน : ตุลา 'มหาวิปโยค' ซ้ำ
เปลวสีเงิน : ตุลา 'มหาวิปโยค' ซ้ำThaipost
Просмотров 92 тыс.
20 เพลงฮิต กันยายน 2024 คนฟังเยอะมากที่สุด 【LONGPLAY】1:25:0020 เพลงฮิต กันยายน 2024 คนฟังเยอะมากที่สุด 【LONGPLAY】
20 เพลงฮิต กันยายน 2024 คนฟังเยอะมากที่สุด 【LONGPLAY】โหม๋เรา Channel
Просмотров 57 тыс.
Full Body Workout Video | Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir1:06:04Full Body Workout Video | Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
Full Body Workout Video | Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek SirZUMBA Fitness With Unique Beats
Просмотров 18 тыс.
กินเจแบบโปรตีน 40 + ทำยังไง ไปดูเมนูกัน11:35กินเจแบบโปรตีน 40 + ทำยังไง ไปดูเมนูกัน
กินเจแบบโปรตีน 40 + ทำยังไง ไปดูเมนูกันTLLK
Просмотров 732
กินไข่มื้อเช้าอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด พี่ปลา healthy fish6:36กินไข่มื้อเช้าอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด พี่ปลา healthy fish
กินไข่มื้อเช้าอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด พี่ปลา healthy fishHealthy Fish
Просмотров 54
Bài Tập Đốt Calo Cực Mạnh | Giản Cân Cấp Tốc.36:58Bài Tập Đốt Calo Cực Mạnh | Giản Cân Cấp Tốc.
Bài Tập Đốt Calo Cực Mạnh | Giản Cân Cấp Tốc.Kim Hoàn Aerobic
Просмотров 720
วิธีปั่นราคา ทำยังไง ? รายใหญ่กลัวคุณรู้เรื่องนี้มาก รีบดูก่อนโดนลบ ! | สมองน้อย EP.1041:32วิธีปั่นราคา ทำยังไง ? รายใหญ่กลัวคุณรู้เรื่องนี้มาก รีบดูก่อนโดนลบ ! | สมองน้อย EP.10
วิธีปั่นราคา ทำยังไง ? รายใหญ่กลัวคุณรู้เรื่องนี้มาก รีบดูก่อนโดนลบ ! | สมองน้อย EP.10Self Investment : ลงทุนในตัวเอง
Просмотров 2 тыс.
MBAPPE VS iStephan #shorts00:12MBAPPE VS iStephan #shorts
MBAPPE VS iStephan #shortsiStephan Clips
Просмотров 2,3 млн
История отношений Месси и Антонеллы.01:01История отношений Месси и Антонеллы.
История отношений Месси и Антонеллы.MOTIVESSION
Просмотров 737 тыс.
ЛУЧШИЕ футболисты СССР тогда и сейчас ⚽️ #ссср #футбол01:00ЛУЧШИЕ футболисты СССР тогда и сейчас ⚽️ #ссср #футбол
ЛУЧШИЕ футболисты СССР тогда и сейчас ⚽️ #ссср #футболRuslan Nats Live
Просмотров 1,8 млн
🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shorts01:00🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shorts
🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shortsMiR MMA
Просмотров 795 тыс.
Геннадий Головкин Ужаснул Всю Америку!01:00Геннадий Головкин Ужаснул Всю Америку!
Геннадий Головкин Ужаснул Всю Америку!Стиль БОКСА
Просмотров 621 тыс.
Месси кинул вызов Литвину😱 тгк:КОЛЁК #litpeach00:20Месси кинул вызов Литвину😱 тгк:КОЛЁК #litpeach
Месси кинул вызов Литвину😱 тгк:КОЛЁК #litpeachКОЛЁК
Просмотров 578 тыс.
Bro Had Them Like It's Nothing 💀00:11Bro Had Them Like It's Nothing 💀
Bro Had Them Like It's Nothing 💀YT VIVEK 02
Просмотров 4,3 млн
That skill was definitely a mistake 😱😂😂💔#shortsfeed #football #footballshorts #footballedits00:10That skill was definitely a mistake 😱😂😂💔#shortsfeed #football #footballshorts #footballedits
That skill was definitely a mistake 😱😂😂💔#shortsfeed #football #footballshorts #footballeditsFerrywill
Просмотров 11 млн