Собираю линейку эспандеров для левой руки, затяжной проект.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • Это видео в ВК: video-2...
    На протяжении нескольких месяцев понемногу готовил линейку эспандеров на "леворуких" пружинах. В видео собрал все материалы отснятые по ходу пьессы: подбор исходных материалов и доноров, подгонка нагрузок, целеполагание по нагрузкам и логика подбора линейки.
    ПС: так как материалы снимались с разницей в несколько недель, возможны небольшие нестыковки в повествовании))
    Референсы по теме:
    • Эспандеры Gripsport: о...
    • Сколько нужно эспандер...
    • Доработка самодельного...
    • Регулируемый эспандер ...
    #тренировка #силахвата #Эспандеры #схр #diy #ironmind #coc #gripsport

Комментарии • 4

  • @ЮрийЩ-м9с
    @ЮрийЩ-м9с 15 дней назад

    Я тоже не могу жать левой рукой праворукие эспандеры. Раньше для левой использовал пружинный "Муравей", а сейчас тоже насобирал китайских леворуких, которые тоже не могу жать правой рукой😂

    • @Medium_Grip
      @Medium_Grip  15 дней назад

      🤝 я даже получается лишнего собрал - теперь есть совсем разминочный и лишняя пружина))

    • @ЮрийЩ-м9с
      @ЮрийЩ-м9с 15 дней назад

      @@Medium_Grip а интересные такие эти пружинки с необычной маленькой намоткой. 150й в нагрузку СоС 1-это редкость

    • @Medium_Grip
      @Medium_Grip  15 дней назад

      @@ЮрийЩ-м9с ну да там 150-ка получилась тяжелей стандартной, а 200ка наоборот))