4 astuces de badminton qui m’ont fait gagner des tournois !
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- Опубликовано: 8 фев 2025
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Voici les tops astuces qui m'ont permis de gagner beaucoup de tournois.
Sur cette chaine je te raconte mon aventure dans le monde du badminton avec plusieurs séries, concepts, vlogs et bien d'autres. L'évolution des classements, en passant par le matériel, les tournois etc. Ne loupes aucune de ces parties en t'abonnant à la chaîne !
Contact (pro) : antoinebougannebad@gmail.com
Pour les semelles orthopédiques, on a des recouvrements résistants pour le sport et tu as une garantie de 6 mois pour des retouches s'il y a une usure prématurée. Forcément je suis un peu biaisé mais je te conseille d'en faire ;-)
Mets également le prix sur les chaussettes et les renouveler régulièrement pour éviter les ampoules. Tu as également des crème tannantes comme la crème NOK.
Pour les décharges électriques c'est sûrement un problème de compression latérale de l'avant-pied. Dans ce cas je te conseille d'avoir plus d'espace, soit en prenant une pointure supplémentaire, soit en choisissant un modèle différent plus large à l'avant.
Salut mec , j’adore tes vidéos ça fait plaisir d’entendre des gens parler de bad ! Continue comme ça
Merci beaucoup, ça motive :)
Antoine, tu te retiens de tester des semelles orthopédiques a cause du prix alors que tu dis dans une précédente vidéo que tu as dépensé une somme folle dans le matos; et dans cette même vidéo tu nous conseil avant tout de choyer nos pieds en misant sur la qualité des chaussures. Comme dit le dicton : "aide toi, le ciel t'aidera".
Merci pour tes retours d'expériences, c'est précieux !
haha tu m'as convaincu d'aller me bouger les fesses pour en prendre. Merci du retour
@@antoinebadhackça m’a changé la vie les semelles ortho
Yo, j'aime bien tes vidéos mais par pitié, un badiste qui dit Babinton c'est horrible :(
Haha c’est à force de le dire sur mes TikTok second degrés
Promis je vais faire un effort chef
C'est comme dire "smatch" au lieu de "smash", moi ça écorche un peu l'oreille mais tu n'es pas le seul en France à mal le prononcer...
@@Orangex8et les oreilles c’est important !
@@Orangex8ont dit bien smatch par contre
@@Romain.R. to smash en anglais, sh = "ch", et ch = "tch". Donc non on ne dit pas "smatch"
J'aime trop les concepts de tes vidéos j'aimerais bien que tu fasses plus de vidéos par semaine stp
tu as oublié de nous dire pourquoi on doit pas faire de tournois sur paris
Salut, j'aime beaucoup tes vidéos et cette aventure. Merci pour ton partage !
Super video merci, pour les semelles, je conseil gel sous le talon et avec un arch cest essentiel, les zamst sont bien.
J'ai perdu minimum 100 matchs à cause du stress ( de mon père) 😅
Pour la butée sur le grip, on peut monter le grip à l'envers (en finissant par le collant) et commencer par faire 3 ou 4 tours; ça fonctionne pas mal.
Perso j'ai de la corne au niveau du pouce et de l'index sur la partie qui tient la raquette.
Je me souviens vachement d’un match joué en IC vétéran, simple: on fait le premier set avec mon volant, je gagne easy; deuxième set, le gars demande le changement du premier volant par un des siens; dès mon premier service long je suis « out »; par la suite tout a été comme çà, j’ai jamais pu revenir dans le match tellement dès que je mettais du bras je sortais le volant, un cauchemard…
C’était en hiver, j’étais en Babo le gars avait des RSL, toujours juste derrière au score mais je perds finalement, ça m’a servi de leçon.
Hello, je découvre ta chaine avec cette vidéo. Bravo pour l'ascension fulgurante dans le classement !
Petite curiosité, quel était ton background sportif avant de commencer le badminton ?
Super enthousiasme et simplicité dans l approche. Top. Ça ne change pas la balance de la raquette de mettre trop de strap en bas ? Je chipote mais bon les raquettes ont un équilibre. Merci pour le partage.
Salut,cela ne joue aucun rôle sur la balance,le ressenti du poids de la tête ne changera pas puisque tu tiens la raquette par le manche.
Semelles orthopediques c'est incroyable, y'a un avant et un apres. A ta frequence je dirais tu changes tous les 3-5 mois
Prends des semelles orthopédiques Antoine, dans le tennis ça a été un game changer ! Trop important pour ta santé ! Vraiment !
Pour ceux qui ont des douleurs aux épaules ou des tendinites aux bras à répétition, c'était mon cas avant puis j'ai rencontré Olivier Fossy qui m'a conseillé de faire 5 minutes d'élastique pour les épaules avant mes entraînements. Je n'ai plus jamais eu de problème
Belle miniature. Pour créer l'épaisseur en bout de manche tu utilises quoi ??
Hello, j'espère que tu vas bien !
J'avais une question. Pour ma part, j'ai commencé le badminton en Février, et je me suis inscrit en tant que compétiteur. Ma première compétition sera d'ici le mois d'octobre. Et je voulais savoir, comment as-tu fait, de ton côté, pour faire du bad tous les jours ? Ton club proposait des entraînements plusieurs fois par semaine ? Ou tu prenais des cours particuliers ? Parce que j'ai besoin de davantage d'entraînements, et s'entraîner qu'une fois par semaine en tant que débutant, ce n'est clairement pas assez...
Salut
Cela depend du club
Je connaissais un club avec seulement 1 entrainement par semaine en loisir et un peu entrainement
Puis jen ai rejoint un autre avec 4 seances par semaine de 2 h a chaque fois et meme plus
Il y a le loisir , ou entrainement cardio ou technique
Super série! dommage qu’il faut attendre tout les dimanches pour une nouvelle vidéo 😉
(D9) (j’ai commencer il y a un an)
Ps : je progresse moins vite que toi 😅
J'ai le même problème avec les semelles picos mais le plus gros c'est la perte de tension/choix de cordage.
Exbolt65 maintien tres tres bien
@@rhalaal Oui en effet je confirme pour l'avoir testé mais je n'aime pas le feeling, je vais tester l'aerobite là.
@@rhalaal tu as testée le 63 ?
@@tigrerouge1702 pour la tenue de tension evite l'aerobite...
tu pourrais passer sur un bg 80, ou un vbs 66 nano
@@hugomarze1710 Non, encore plus de repulsion non? je crois quil casse plus souvent aussi.
Une question.
Vous mettez quoi comme chaussettes ?
Salut
Super les petits conseil .
J'ai une petite question comment tu fait pour jouer au bad chaque semaine ca existe des club qui ont des créneaux 7j sur 7
ouais ça existe, je connais un club avec 6 créneaux dans la semaine
Des clubs oui ça existe. Mais je crois que dans son cas il dispose d'un Hangar qu'il a emménagé pour du badminton
Tu paye une part club de 20 à 40 euros pour t entraîner ds 1 autre club 🫡
10:15 moi lorsque je suis en tournoi je n'arrive pas à être bas sur les jambes à faire ma reprise d'appuis tu as des conseils ?
Salut, pense à être sur la pointe des pieds (je ne suis pas coach)
Oui la reprise d’appui est avec le mouvement de pronation un des éléments les plus importants en badminton. Le pied raquette doit être légèrement en avant pour un meilleur démarrage ou une poussée vers l’arrière. Effectivement on doit avoir la sensation de se déplacer avec des appuis bien à l’avant des pieds. En réalité le plus simple est d’avoir le buste penché en avant même lorsque tu pousses pour repartir en arrière. Regardes des vidéos de Kento Momota tu vas vite comprendre 😊
@@antoinebadhackok merci
@user-ch8mx1vz9u merci
@@PianoFAB95oui merci
Salut, j'aime bien ton approche, mais ca devient un budget de ouf😂tu peux prendre des volants moins cher et peut-être casser les plumes, écraser légèrement les plumes vers l'intérieur ou les ecarter un peu avec ton coude, pour varier les vitesses et t'adapter. Les volants c'est un impératif, c'est au joueur de s'adapter à la situation et de répondre en fonction, pas évident à faire en match.
Si tu reviens d'Indonésie, je pense que tu as pu constater que peu importe le joueur en face l'impact ou la vitesse volant, ils sont toujours dans le controle.
Pour le grip, préventif, bien hydrater régulièrement les mains pour une peau plus souple qui ne craque pas.
Pour les ampoules, attention à l'humidité, plusieurs paires de chaussures et de chaussettes pour être bien au sec.
Les douleurs c'est inévitable quand on s'entraîne plus que ce que notre corps est capable d'encaisser.
Pour le stress, c'est un outil et comme tu l'explique de manière personnelle, le gérer ca s'apprend et c'est rarement innée.
Du coup, tu dis à partir de R4/N faut venir avec la dalle, je suis d'accord avec toi, je me questionne d'autant plus.
Est-ce que c'est pertinent de toujours faire autant de volume avec cette intensité ?
Epuisement physique, mental, surtout vu les formats de compétition et si les résultats ne sont pas la.
Quels autres sports proposent jusqu'à huit matchs par jours ?
C'est personnel à chacun, je placerais la barre à partir de R4/N3 ou il va falloir etre beaucoup plus régulier dans l'intensité mise en match. Donc à partir de se niveau, si l'objectif est de performer, finis les tableaux multiples et les 4 tournois par mois !?
Merci pour ta passion et ton partage d'expérience, continue c'est super.
Merci
salut antoine en ce qui concerne les semelles orthopédiques sa fait 6 ans que je les ait et elles sont toujours en état de fonctionnement, moi je suis allé voir bureau mathieu vu que tu es sur nantes je te donnes le filon ; ) je faisais du tennis et du running avec pendant très longtemps.
Tu utilises les memes pour run aussi?
@@rhalaal pour tout faire elles sont usées mais elles fonctionnent après il faut avoir de la chance sur le podologue mais un podologue, en général il étudie la manière dont ton pied fonctionne et il crée une semelle sur mesure
Astuces ✅
Les volants sont ils fournis par l' organisateur du tournoi ?
souvent uniquement pour la finale
jai des semelles ortho est sa change tous il faut juste les enlever a chaque fois que tu nest plus dans tes chaussures sa fait 1 ans que je lai ai est cest trop bien ( le prix est de 130 a peu pres ou meme plus mais sa vaut le coup)
Ah gars je sais pas comment tu fais pour jouer avec le grip éponge je trouve que c'est vraiment horrible comparé à un grip normal
Je me souviens que dans une vidéo précédente tu disais acheter des volants par caisse, possible d’avoir le bon plan ?
sur certains sites, tu peux trouver les volants par 40 ou 50 boites avec un discount intéressant ; genre Babolat 2 à 28€ au lieu de 35 ; le truc c'est qu'il faut pouvoir sortir 1000 balles et stocker les volants ; ou trouver des gens pour partager.
@@thefallenarm589oui bon pas besoin d’acheter par 50, même à l’unité je trouve des babolat 2 à moins de 28€. Ce qui serait intéressant ça serait de trouver un bon rapport qualité prix pour s’entraîner
Entraînement difficile, guerre facile 🙂
salut je voulais savoir comment tu fais pour prendre un bon niveau est ce que tu fais des stage ? vas tu voir des coach precis et dernier truc moi j'ai beaucoup perdue de tournoi a cause du stress maintenant que j'ai eu le declique.tout vas bien sauf que je n'ai pas de mental fasse a des personne qui on des atitude horrible en face (rigole quand tu fais une fautes) donc est ce que tu sais comment avoir un meilleur
mentale,
je kiff tes video hate de voir la prochaine merci a bientot
C'est quelque chose que je ne comprends pas, perso quand qqn a un comportement horrible en face de moi, je me met en god mode. Genre dans ma tête je me dit que c'est impossible que je lui sert la main en perdant. Essaye peut être si tu tombe contre un ***** de ce type de t'encourager entre les points, en disant "aller", "soooo", ou autre
@@Cybero_j je fais partie des gens que tu cites moi je dis vraiment les gens qui vont célébrer les points au moment où dès que tu fais une faute et que le Gard est célèbre en face je n’aime pas mais par compte je comprends et je fais que quand je gagne. Je célèbre même si personnellement on m’a beaucoup engueulé là-dessus j’essaye de diminuer au maximum mais quand je fais un beau. Je célèbre le geste que je viens de faire quelque chose qui peut te faire gagner des matchs face à des gens qui ont un mental mal travaillé
J'aime t'ai conseille et t'ai video. Moi aussi je m'appelle Antoine.
Hello t'as la Astrox 100ZZ ?
Oui c'est ça 👍
J'étais intéressée par la série, mais là les épisodes se suivent et se ressemblent. Deux vidéos pour parler du matériel et deux autres pour regarder ton classement, ce n'est pas hyper intéressant. Pourtant, il y a tellement de choses qui pourraient nous intéresser : comment tu as amélioré ton revers rapidement, tes déplacements, les exercices qui t'ont aidé, les stratégies, les conseils qui ont amélioré ta technique de smash, tout ça. Comment tu gères l'aspect physique des simples. Ton contenu est qualitatif, mais sans fond, c'est dommage. (Je soupçonne une formation ou vidéo payante prochainement qui justement parlera de tout ça en détail.)
Merci pour ton retour, je prendrai ça en compte. Ce n'est que le début de cette chaîne, je cherche ce qui peut plaire. Si j'étais joueur pro ou coach j'aurais probablement prévu de vendre des cours/formations/coachings mais ce n'est pas le cas.
@@antoinebadhack Ok super, J'ai 10 ans de bad, mais depuis un an ou deux, je stagne au même niveau. Je n'ai jamais cherché la performance, mais j'aimerais bien évoluer encore. Ta progression a été super rapide, c'est sûr qu'il y a de la matière pour aider beaucoup de monde à évoluer. J'ai hâte de voir les détails de ton parcours 💪
Je trouve ça au contraire super intéressant et je guette la suite. Trajectoire au N3 puis N2 et aussi pourquoi faut-il éviter la RP?!
Intelligent
Salut pour infos j’ai des semelles orthopédiques et je m’entraîne tout autant que toi 5h par jour et sa ne l’es troue absolument
Même problème av les grippe s
tu commence à avoir une paye qui peut suffire ou pas ?
Salut mec t vidéos sont vraiment incrrr, mais arrête de dire babinton !!!
Ceux qui ont des ampoules : mettez une double paire de chaussettes
Vous me remercierez plus tard
je dirai 20 match perdu a cause de volant mais surtout parce que le gars cassait les volant a chaque slice
a tous (les français spécialement) : arrêtez de dire « smatch » par pitié 😫😫
Smash, oui😊
J'te smashhhh
Pas
Le stress c'est orible