JILÓ REFOGADO | Como refogar jiló de um jeito simples e saboroso

INGREDIENTES:
- 10 jilós
- 1 bife de contrafilé
- 1 cebola pequena
- 3 talos de cebolinha
- 2 dentes de alho
- 1 fio de azeite ou óleo vegetal para refogar
- 1 colher (sopa) de shoyu (opcional)
- 50ml de água
- Sal e pimenta do reino a gosto

[@gilmarmatospinto1115]

Júlia, boa tarde, aqui em Belo Horizonte comemos jiló de qualquer jeito, salada, refogado, com fígado, assado e até frito, bom demais!!!

[@CelesteAparecidaTeixeira]

Boa.tarde.fiz.o.chippis.de.mandioca.ficou.maravilhoso.rendi.muito.crocante.vou.fazer.este.jilo.obrigada.gratidaobeijos

[@sergiomangueira1983]

Adoro jiló,gosto tipo vinagrete
Delícia 😋😋😋

[@CristianoGomes540]

Obrigado pela receita, tenho aprendido muito com a senhora.

[@leilaoliveira3267]

Adoro jiló, mesmo amargo.
Obrigada pela receita

[@dilsasilva1463]

Jiló é bom demais. Gostei da sua sugestão. 👏👏

[@miriammamedeandradecorsatt5011]

Comeria toda essa bowl!!😋😋 Amo jiló ❤❤

[@vandazaccari6086]

Oi Julia eu adoro jilo
E todas suas receitas ❤

[@emilia3325]

Eu também sou igual sua filha!! Não coloco água!! Adoro jiló! Nossa vou fazer com carne! ❤

[@sergiomangueira1983]

Acho que vc faz de propósito
Sempre na hora do almoço
E não vou ter tempo de comprar o jiló😢😢😢😅😅😅
Vc é excelente na forma de ensinar...parabéns
Bom domingo

[@meirelica2308]

Julia, adoro jiló. E essa sugestão com contra filé me surpreendeu. Gratidao

[@mariaivone2643]

❤❤Oi minha linda minha cozinheira preferida como você faz pra não chorar cortando a cebola kkk Boa tarde bjs❤

[@elianeflores1]

Jiló e saboroso na mesma frase , RS. Minha mãe gostava muito.

[@gracadias4918]

Sou graça da cidade de Itamaraju Bahia. Amo jiló vou fazer obrigada ju

[@elenacoli6092]

Eu ensopo o bucho de boi,e no final jogo o gilo deixar ferver, fica uma delícia

[@denisehackmeymarconi1977]

Meu marido ama giló, mas assim nunca fiz, vou fazer.

[@luanzera5596]

Julia, posta mais durante a semana, saudade do seu conteudo!! 🥰

[@vicentafelisbertofermino7567]

Uma delicia msm,obrigada pela receita,

[@yolandaresende7573]

Vou fazer esse jilo, parece delicioso 😊

[@dudusampa9]

adoro jiló

[@josefinacastilho1858]

Boa tarde Júlia, eu amo jiló 💚🌹

[@saaraoliveiramoraessantos3109]

Amo jiló amago mesmo, e essa receita então hein!

[@lusantos4836]

Como jiló de qualquer jeito.😋🙈

[@vicentafelisbertofermino7567]

Comprei hoje vou fazer

[@robertobraga5023]

Muito bom demais!

[@kakamimi4322]

Delicia 😋😋😋

[@claudialobo9901]

Amo jiló 😅

[@suelioliveira463]

Delícia 😋😍

[@neiderodrigues5390]

Amo jilo

[@elenacoli6092]

Delicia