٦ مانگ شەکرم نەخوارد
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- بۆچی ٦ مانگ وازم لە خواردنی هەموو ئەو بەرهەمانە هێنا کە شەکری ناسروشتییان تێدایە؟ هەر بەڕاست شەکر و شیرنەمەنیەکان زیانبەخشن؟ ئەنجامەکەی چیبوو؟
*ڕاستکردنەوەیەک: لە ٩ی مانگی ١٠ەوە دەستم بە تەرککردنی شەکرد کرد نەک لە ١٠ی مانگی ٩ەوە
بە هیوای بەدڵبوونتان
لایکتان بیرنەچێ، و بۆ هاوڕێکانیشتان بینێرن
لە فەیسبووک و ئینستگرام و تویتەر لەگەڵم بن
فەیسبووک
/ mohammedsham262
ئینستگرام
/ mohammed__sham
تویتەر
/ mohammed__sham
سەبسکڕایبی کەناڵەکەم بکەن:
/ mohammedsham
ڕاستکردنەوەیەک: لە ٩ی مانگی ١٠ەوە دەستم بە تەرککردنی شەکرد کرد نەک لە ١٠ی مانگی ٩ەوە
بۆ ماوەی ٥ مانــــگ وازم لە خواردنی برنج هێـــنا!وەک وتت زۆر سەخت بوو وە تەنانەت دەوروبەرم لێیان دەپرسیم...ئایا بێزارکەر نییە!
هۆکاری وازهێنانم لە برنج قەڵەوی بوو مــن شکور جەستەیەکی قەڵەوم نییە وە جەستەیەکی جوانم هەیە بەڵام برنج یەکێک بوو لەو خواردنانەی کە زۆر پێی قڵەو دەبووم!
بڕوام وایە هەمووان دەتوانین دەست بگرین بەسەر نەفسی خۆمان💗
دەست خۆۆش دکتۆررر💕
چەن قشته هاوسەری داهاتوو😂 خۆم نەگرت پێکەنیم😹 ان‌شاءاللە ئافرەتێکت بەنسیب ئەبێ کە هەر توخمی شەکر و شیرینی نەکەوێ، چاکە مەسرەفی پاقڵاوە و قەنادیشت لەسەر نامێنێ👌🙂
کارێکی باشت کردووە و ڕێک وەک وتت شەکر ئاڵوودەکەرە بۆیە هەموو کارگەکان بۆ ئەوەی وا لە خەڵک بکەن بە بەردەوامی بەرهەمەکانیان بخۆن شەکری زۆری تێدەکەن، سەرکەوتووبی🌸
bzhe , dast xosh gullm
Dast xosh lo aw qsa jwananat ❤️🙌
Zor supas.😊
Za7matrin shta bajddiiii tark krdni shakr💔 bravo walla✌🏻🌸
Arewalla qursa, dayawe! Zor supas😊
زۆر وردە وردە کەمی بکەیتەوە یان ئەگەیتە ئاستێکی بەرز لە دورکەوتنەوە یان بەتەواوی واز ئەهێنی چونکە بێزی لێ ئەکەیتەوە دڵنیابە زۆر بەهێواشی کەمکردنەوەی وردە وردە زۆر کاریگەر ئەبێ
Dast xosh shakra bra
❤️
dast xhosh bunianm
سوپاس کاک بونیان
Mnish shakri nasrushtem tark krdwa kam daixom zor kam xwai gawra yarmatim dat awandash nahellm
Dast xosh kaka
سوپاس کاکە بڕیار
دکتۆر یانی جەستەی مرۆڤ ھیچ پێویستی بە شەکر نیە واتا دەتوانی ھەرکیز شەکر نەخۆیت مەبەستم ئەو شتانەیە کە شەکریان تیایە
ئینجا ئەشی بیستین کە ھەندێک کەس شەکرەیان دادەبەزێت ئەم حاڵەتە بەھۆی نە خواردنی شەکرەوەیە.
سەرکەوتوبیت💜
با مرۆڤ پێویستی بە شەکرە، بۆ پەیداکردنی وزە، برڵام شەکری سروشتی، ئەوەی لە خواردنە سروشتیەکان دا ھەیە و دەستی مرۆڤی پێنەگەیشتووە؛ وەک میوە و خورما. بەڵام بێگومان ئەوانەش نابێ زیاد لە پێویست بخورێن.
و ئەگەر مرۆڤ ڕۆژانە ٤-٥ پارچە میوە بخوات و خواردنی تەندروست بێ کێشەی شەکرە دابەزینی نابێ.
Mohammed Sham زۆر سپاس دکتۆر
GREAT GREAT CONTENT, BZHI!!
Zor supas dktora:)
ببورة پرسياريك ئاية شةكر گاريگةري لةسةر ميشك و يادگة دروست دةكات
دە ستخۆش،باشترین ڕێگا بۆ تە رکردنی شە کر ڕۆژوو گرتنە تاقیبکە نە وە دڵنیابن سودی زۆری لێ ئە بینن
Keep going
Bzhi dktor
Bardawamba ..
Zor supas. InshaAllah
Great! Ba dllma !!!!🔥
Dast xosh💗✨
زۆر سوپاس
We miss ur unique vedios
Continue please 🙃🙃🙃🙃
هەر سەرکەوتوبی براگیان خواپاداشتدباتەوە
دوای سەیرکردنی ئەوڤیدیۆیەت الحمداللە ٤٠ڕۆژەکەی ئیزندانەوەم بۆ سەعی لە پۆلی ١٢م تەرک بکەم سودێکی یەکجار زۆری بۆم هەبوو لەڕوی تەندروستی و باشتر خوێندنم و زۆر شتیتر
xozga pekawa azhyayn xo mnish rek wam tarky dakam u daspe akamawa malawa pshtgir nin😢
jwana
وای لێهاتووە شەکر لە خواردن زیاتر ئەخورێ
شەکر خانە شێرپەنجەییەکانیش گەشە پێ ئەدات
بەس واللە زۆر خۆشە😂
دەستت خۆش کاک محمد👏👏👏
،ڕاست دەکەی و ئەرێوەڵا😅
خۆشحاڵم بە دڵتان بووە
wa kek daxom la dyar videokat🤣🤣
منیش 7 مانگ تەرکم کرد بەس زۆر زەعیف بووم بۆیە کەمێک دەستم دێی دایەوە😂😁
منیش 7 مانگە گۆشتی سورم تەرک کردووە لەبەر ئەوەی گۆشتی سووریش زیانی زۆرە
دە‌ستخۆش منیش ٨ مانگە شەكر و بابە‌تە‌كانی ناخۆم وە زۆر چالاكترم و خە‌وال و نابم وە‌ك پێشتر وە پێستم زۆر گۆراوە
👌🏻👌🏻❤️❤️❤️
ئەمنیش 4 مانگ تەرکم کرد، دوایێ دەستم پێکردەوە، دکتۆر دەتوانی بیخۆی بەس بەڕێژەکی کەمتر؟ هەر تەرکی کە بەخوای زۆر قورسە
شەکری سروشتی لە چیدا هەیە؟
La moz
@@Annabelle_88 تەنها مۆز؟
@@Kingdom12163 zorbay aw mewanay ka shernn shakreyan tedaya search lo bka
ئەزانیت چۆنە كاك محەممەد، منیش بە ھەمان شێوەم كرد.. بەڵام خۆ دكتۆر دەبێ ئەوە بزانێ، كە ئەگەر ویستت شتێك تەرك بكەیت، ھەوڵبدە بە قۆناغ تەركی بكەیت نەوەك ڕاستەوخۆ لە جیھانی فۆڕمی ھەندێك خۆراك بچیتە دەرەوە.. منیش شەكرم تەرك كردووە، ڕۆژ ھەیە بەقەد كەچكێكی چایی شەكر ناخۆم، لە ڕۆژە تایبەتەكانیشدا بپێی پێویست دەیخۆم.. ئەوەش بزانە جەستەی تۆ ھەندێككات پێویستی بە شەكرە..
Awaya ballam ba shakri na sroshti Bo yakjari tark bkayen xo shakri sroshti haya 100 qat xoshtra
Tosh wanlleye??