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눈감고보면 공혁준이고 눈뜨고 보면 야동이다.
공혁준이 살찌는이유1.스트레스성 폭식2.밥 너무빨리먹고 거의 안씹음3.밥먹고 운동안함4.걍 졸라많이먹음5.다이어트할생각 없음6.살찌는음식만 먹음다이어트 성공하는법1. 6시이후 물외엔 금식2.배달음식,인스턴트랑 살찌는거 전부금지3.채식하고 육식ㄴㄴ4.밥먹는량보다 운동하는량을 점점 늘린다.5.처음엔 타바타운동이나 요가등으로 운동6.음식 천천히 음미하면서 먹기7.음식먹을때 배부를려고 먹기보단 살기위해 먹는다는생각으로 다이어트하기8.체중감량후 유지기간 두기9.밥먹고 눕지말고 조금씩 움직이기10.목표체중 달성시에도 초심잃지말고 꾸준하게 운동하고 건강한밥먹기11.다이어트 끝나도 폭식하지말기12.정말정말 먹고싶은거는 아주아주 조금만저도 이런방법으로 174cm 84kg에서65kg까지 감량했습니다. (중2임)공혁준씨 건강때문이라도 다이어트 시작합시다.
육식은 닭가슴살정도는 괜찮아요 ㅎㅎ 110kg - 85kg 혁준상 볼때마다 걱정되는건 확실하네요
혁준이는 풀만 먹어도 되지만 청소년기에는 채식 안하는게 좋은듯
이시절 혁준이 먹방 그리워서 쿨돌때마다 온다..
저두
6시존나클릭하고싶다
정보) 영상 당일날 점심으로 먹은거다
점심...ㅎㄷㄷㄷㄷ 혁준상 무서운 아이.. ㅎㄷㄷㄷㄷ
저거 먹고 저녁은 들어가냐 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 야무지게 먹네
와 근데 뜨겁고 매운걸 어떻게 저렇게 맛있게 먹냐
리얼 제목값한다 마시기 ...리얼다마셔
진짜 마시네
미쳤다... 밤에 보면 안된다.. 밤에 하는 중국집 있나?
8:14 ??????
르건즈허브.. 덕분에 한발 씨게뽑고갑니다.
혁준이 먹방이 빨리올라오는이유 유튜브는 10분이상영상이 돈이 잘벌림 근대 혁준이는 음식을 거의 10분컷함 물론 콩국수는 1.5분컷이었음 하지만 음식을 무조건 1인분이상먹음 고로 편집안해도 인트로만 넣어도 충분한 영상임 거기다 먹는와중에 찰진 맛평가 다른 먹방유튜버는 씹느라 말못하지만 혁준이는 많이씹어야 4번 거기다 막간에 찰진 도네들 씨발것 푸드섹서 공.혁.준 존경한다
만약 다이어트를 하고싶다면 공혁준방송을 보십시오. 그처럼 되지 않기위해 전투적으로 임하게 될 것입니다.
개빨리먹네 ㅋㅋ
마시기 지리네
아까먹은게 바로 올라오네 혁집자 제정신인가?
오늘은 이거다 ㅎㅎ 디졌다
먹방은 혁준이지
비주얼로 봐서는 이미 혈액 대신 기름이 흐를거 같은데 쉽지않네 이친구
아니 편집영상이 아니고 풀영상이란게 너무 충격적이아
볶음밥을 무슨 굴삭기마냥 퍼먹네ㄷㄷ
이거보고싶어서 vpn써서 들어왔읍니다.영상올린지 얼마나 됬다고 벌써 우회해야되네
혁준이 먹방 볼때마다 이빨 왜 갖고있나싶다
나 먹었니?
무슨 국물을 면보다 더씹으십니까..
방금먹은건데 왜 벌써 올라와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이니 도쿄핫 썸네일 어디갔냐?
아니 무슨 입에 들어가자 마자 사라지냐
먹방 안올라와서 굶고 있는지 걱정 됐다.. 살아있길 잘했다 ㅜㅜ
설마 굶겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
볶음밥 입에넣고 씹음과 동시에 다음 한입 숟가락으로 퍼고있는거 보면서 '식사한다'가 아니라 '음식을 강간하고 있다'라는 생각이 들었다.아마 음식이 말할수있었다면 살려달라고 비명지르고 있었을 것
표현 ㅆㅅㅌㅊ
제가보기엔말할수잇는 입이달려잇엇다면 비명이아닌 신음을 내지르고잇을꺼같음 아흥..
그만!! 비벼지면 안돼!!!
숟가락으로 가버렷!!!!!
숟!!!숟가락으로!!! 숟가락으로 수쎠짐 당해버렷~~!!!응기이이이잇!!!!!
제목 어그로인줄 알았는데 ㄹㅇ 마시고있누;;;
복상사당한 짬뽕을 볼수 잇다고 해서 왔습니다
와 안뜨거우신가 반쯤 식은 라면마냥 넘기시네
혁준상 9만명 추카해요!!!
아... 첨보는 유튜번데 머리카락 진짜 잘라주고싶다..
이 형 며칠 굶은거임?? ㄹㅇ 마시네 ㄷㄷ;;
근데 혁준상 방송에서만 저리먹고 방송꺼지면 안먹나요?
와.. 진짜 좀 씹고먹어... 5초에 4숟갈이 입에 들어가네..
다들 푸드섹서라고 놀리는데 혁준이는 사실 푸드버퍼가 아닐까..?진짜 혁준이 저렇게 잘먹는거 보면서 밥먹으면 나까지 맛있게 먹게된다맛대가리없는것도 개맛있어짐
너무조아
저게 다먹어지네
저렇게 먹으면 음식맛이 느껴지나??
공혁준은 밥만 먹으면 서든데스 챌린지하는거같다
계속하려면 클릭하세요? ㅗㅜㅑ ㅗㅟᆢ
계속먹으려면 혁준하세요
고해상도 유출 뜬거임?? ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
면발이 아니라 니 얼굴이 흘러내린다 혁준아
헬스장에서 싸이클 타고 이걸 보는게 아니였는데 입에 침 존나고인다ㅏ ㅏ ㅏ ㅏ
밥을 흡입한다는게 이런 거구나
사체업자랑 지코랑 퓨전~~~~~
2:20 도네 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋ 아프다~
여기서 대단한건 저 2개를 10분도안되서 먹었다는거다
이게 130 이라고?
방송하다 쓰러지는 걸로 트위치 레전드 찍을듯
ㅗㅜㅑ 시바거 혁준상 혈관 엄청 쪼이네
형준님 꼭꼭 씹어드세요 건강에 안좋아요
킹구름맨 한강야방 기대된다
무슨 볶음밥을 게살죽 먹듯 먹네
아씨 혁준이는 어제만들어서 퉁퉁불었다는거 드립 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
메뉴 2개인데 10분만에 다먹네 ㄷ
와 입천장 괜찮으시려나
진짜 3년뒤면 링겔 맞고 혈당기 달고 살겠다.. 제발 관리하자
아니근데 왜 안씹어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
봤노라 먹었노라 마셨노라...혁준상 당신은 도덕책..
아니 근데 진짜 볶음밥을 어떻게 거의 안씹고 그냥 삼키지? 맛도 안느껴질텐데 진짜 신기하네
안색이 진짜 곧 난죽택일 상이로다
진짜 자주올려줘요어흑‥
유튜브정책에 반하는 음란영상아니야?
이뚱사 드립 언제부터나옴?
화속성에 약한 공혁준..
오랜만에 혁준상 보는데 살 많이 빠졌네요? 다이어트 중이신가
공허브 이거 무슨 저작권같은거 안걸리냐? ㅋㅋ 폰헙이 뭐라안함?ㅋㅋ
영입각 보고 있는걸지도
요새 야동 안 찍나봄 ㅠㅠ
짬뽕 이리맛있게먹는거 태어나 첨본다
아니 아직 혁준이 트게더 읽는 방송중인거 같은데 벌써;;??
뜯기 귀찮아서 안 처먹는거지 ㅋㅋㅋ뭘 필요가없어 ㅋㅋㅋㅋ뜯는것부터가 죽빵 마렵게 뜯네 ㅋㅋㅋ
혁집자 그는 능력자인가영상 업로드가 5G급이네
동맥경화 심장마비로 갑분싸 할 각인데;;,
아니 씹 10초 앞으로 3번 눌렀는데 짬뽕이 반이 없어져있누
무편집먹방으로 10분ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혁준이는 식사를 하고 있는것이 아니었지 푸드 레이퍼 그자체... 그립읍니다...
편집 개빠르네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
음식안보여주는 이유가 책상에 담배탑이랑 쓰레기많아서 그런건가요???
와 ㅅㅂㅋㅋ 폭죽소리 헤드셋 고장난줄 ㅠㅠ 저번주에 산건데
폭죽소리 오지네요
걱정된다..
푸드레이퍼가 돌아왔다.
도대체 중국집메뉴 2개를 10분컷하는건 뭐냐
궁예님 저놈 뱃속에 마구니가 가득한 것 같습니다
음식이 쉴틈따윈 주지않고 먹어버리는 그.. 식탁위의 폭군이라 가히 칭할 수 있으리라
폭죽터지는거 나만 불편하냐?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ르건즈허브
요즘 먹방은 20-30분짜리 분량늘려서깨작깨작 쳐먹는것이 꼴보기 싫었는데사나이 공혁준의 10분컷 먹방에무발기사정이 가능해서 만족하면서 사용중입니다.감사합니다.
하 씨.. 혁준이 왜이리 사랑스럽냐...
1:58 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 편집 영상 맞죠? 먹는데 시간이 별로 안걸리네요
혁준아 먹는만큼 빼는것도 지옥이야
저걸 10분만에 다 먹는다니...5G구만
먹는거 개귀엽네
씹는게 3초컷이네
이뚱사 빌런ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
![[공혁준] 5고 1216점?! 역대급 맞고!!!](http://i.ytimg.com/vi/FrkEfUDkY0Y/mqdefault.jpg)
![[전참시] "야 일로 와봐" 주방에서는 카리스마 폭발하는 불안핑🔥요리하는 돌아이 일상 최초공개!ㅣ#윤남노 MBC241130방송](/img/1.gif)
눈감고보면 공혁준이고 눈뜨고 보면 야동이다.
공혁준이 살찌는이유
1.스트레스성 폭식
2.밥 너무빨리먹고 거의 안씹음
3.밥먹고 운동안함
4.걍 졸라많이먹음
5.다이어트할생각 없음
6.살찌는음식만 먹음
다이어트 성공하는법
1. 6시이후 물외엔 금식
2.배달음식,인스턴트랑 살찌는거 전부금지
3.채식하고 육식ㄴㄴ
4.밥먹는량보다 운동하는량을 점점 늘린다.
5.처음엔 타바타운동이나 요가등으로 운동
6.음식 천천히 음미하면서 먹기
7.음식먹을때 배부를려고 먹기보단 살기위해 먹는다는생각으로 다이어트하기
8.체중감량후 유지기간 두기
9.밥먹고 눕지말고 조금씩 움직이기
10.목표체중 달성시에도 초심잃지말고 꾸준하게 운동하고 건강한밥먹기
11.다이어트 끝나도 폭식하지말기
12.정말정말 먹고싶은거는 아주아주 조금만
저도 이런방법으로 174cm 84kg에서
65kg까지 감량했습니다. (중2임)
공혁준씨 건강때문이라도 다이어트 시작합시다.
육식은 닭가슴살정도는 괜찮아요 ㅎㅎ 110kg - 85kg 혁준상 볼때마다 걱정되는건 확실하네요
혁준이는 풀만 먹어도 되지만 청소년기에는 채식 안하는게 좋은듯
이시절 혁준이 먹방 그리워서
쿨돌때마다 온다..
저두
6시존나클릭하고싶다
정보) 영상 당일날 점심으로 먹은거다
점심...ㅎㄷㄷㄷㄷ 혁준상 무서운 아이.. ㅎㄷㄷㄷㄷ
저거 먹고 저녁은 들어가냐 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 야무지게 먹네
와 근데 뜨겁고 매운걸 어떻게 저렇게 맛있게 먹냐
리얼 제목값한다 마시기 ...리얼다마셔
진짜 마시네
미쳤다... 밤에 보면 안된다.. 밤에 하는 중국집 있나?
8:14 ??????
르건즈허브.. 덕분에 한발 씨게뽑고갑니다.
혁준이 먹방이 빨리올라오는이유 유튜브는 10분이상영상이 돈이 잘벌림 근대 혁준이는 음식을 거의 10분컷함 물론 콩국수는 1.5분컷이었음 하지만 음식을 무조건 1인분이상먹음 고로 편집안해도 인트로만 넣어도 충분한 영상임 거기다 먹는와중에 찰진 맛평가 다른 먹방유튜버는 씹느라 말못하지만 혁준이는 많이씹어야 4번 거기다 막간에 찰진 도네들 씨발것 푸드섹서 공.혁.준 존경한다
만약 다이어트를 하고싶다면 공혁준방송을 보십시오. 그처럼 되지 않기위해 전투적으로 임하게 될 것입니다.
개빨리먹네 ㅋㅋ
마시기 지리네
아까먹은게 바로 올라오네 혁집자 제정신인가?
오늘은 이거다 ㅎㅎ 디졌다
먹방은 혁준이지
비주얼로 봐서는 이미 혈액 대신 기름이 흐를거 같은데 쉽지않네 이친구
아니 편집영상이 아니고 풀영상이란게 너무 충격적이아
볶음밥을 무슨 굴삭기마냥 퍼먹네ㄷㄷ
이거보고싶어서 vpn써서 들어왔읍니다.
영상올린지 얼마나 됬다고 벌써 우회해야되네
혁준이 먹방 볼때마다 이빨 왜 갖고있나싶다
나 먹었니?
무슨 국물을 면보다 더씹으십니까..
방금먹은건데 왜 벌써 올라와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이니 도쿄핫 썸네일 어디갔냐?
아니 무슨 입에 들어가자 마자 사라지냐
먹방 안올라와서 굶고 있는지 걱정 됐다.. 살아있길 잘했다 ㅜㅜ
설마 굶겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
볶음밥 입에넣고 씹음과 동시에 다음 한입 숟가락으로 퍼고있는거 보면서 '식사한다'가 아니라 '음식을 강간하고 있다'라는 생각이 들었다.
아마 음식이 말할수있었다면 살려달라고 비명지르고 있었을 것
표현 ㅆㅅㅌㅊ
제가보기엔
말할수잇는 입이달려잇엇다면 비명이아닌 신음을 내지르고잇을꺼같음 아흥..
그만!! 비벼지면 안돼!!!
숟가락으로 가버렷!!!!!
숟!!!숟가락으로!!! 숟가락으로 수쎠짐 당해버렷~~!!!
응기이이이잇!!!!!
제목 어그로인줄 알았는데 ㄹㅇ 마시고있누;;;
복상사당한 짬뽕을 볼수 잇다고 해서 왔습니다
와 안뜨거우신가 반쯤 식은 라면마냥 넘기시네
혁준상 9만명 추카해요!!!
아... 첨보는 유튜번데 머리카락 진짜 잘라주고싶다..
이 형 며칠 굶은거임?? ㄹㅇ 마시네 ㄷㄷ;;
근데 혁준상 방송에서만 저리먹고 방송꺼지면 안먹나요?
와.. 진짜 좀 씹고먹어... 5초에 4숟갈이 입에 들어가네..
다들 푸드섹서라고 놀리는데 혁준이는 사실 푸드버퍼가 아닐까..?
진짜 혁준이 저렇게 잘먹는거 보면서 밥먹으면 나까지 맛있게 먹게된다
맛대가리없는것도 개맛있어짐
너무조아
저게 다먹어지네
저렇게 먹으면 음식맛이 느껴지나??
공혁준은 밥만 먹으면 서든데스 챌린지하는거같다
계속하려면 클릭하세요? ㅗㅜㅑ ㅗㅟᆢ
계속먹으려면 혁준하세요
고해상도 유출 뜬거임?? ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
면발이 아니라 니 얼굴이 흘러내린다 혁준아
헬스장에서 싸이클 타고 이걸 보는게 아니였는데 입에 침 존나고인다ㅏ ㅏ ㅏ ㅏ
밥을 흡입한다는게 이런 거구나
사체업자랑 지코랑 퓨전~~~~~
2:20 도네 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋ 아프다~
여기서 대단한건 저 2개를 10분도안되서 먹었다는거다
이게 130 이라고?
방송하다 쓰러지는 걸로 트위치 레전드 찍을듯
ㅗㅜㅑ 시바거 혁준상 혈관 엄청 쪼이네
형준님 꼭꼭 씹어드세요 건강에 안좋아요
킹구름맨 한강야방 기대된다
무슨 볶음밥을 게살죽 먹듯 먹네
아씨 혁준이는 어제만들어서 퉁퉁불었다는거 드립 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
메뉴 2개인데 10분만에 다먹네 ㄷ
와 입천장 괜찮으시려나
진짜 3년뒤면 링겔 맞고 혈당기 달고 살겠다.. 제발 관리하자
아니근데 왜 안씹어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
봤노라 먹었노라 마셨노라...혁준상 당신은 도덕책..
아니 근데 진짜 볶음밥을 어떻게 거의 안씹고 그냥 삼키지? 맛도 안느껴질텐데 진짜 신기하네
안색이 진짜 곧 난죽택일 상이로다
진짜 자주올려줘요어흑‥
유튜브정책에 반하는 음란영상아니야?
이뚱사 드립 언제부터나옴?
화속성에 약한 공혁준..
오랜만에 혁준상 보는데 살 많이 빠졌네요? 다이어트 중이신가
공허브 이거 무슨 저작권같은거 안걸리냐? ㅋㅋ 폰헙이 뭐라안함?ㅋㅋ
영입각 보고 있는걸지도
요새 야동 안 찍나봄 ㅠㅠ
짬뽕 이리맛있게먹는거 태어나 첨본다
아니 아직 혁준이 트게더 읽는 방송중인거 같은데 벌써;;??
뜯기 귀찮아서 안 처먹는거지 ㅋㅋㅋ뭘 필요가없어 ㅋㅋㅋㅋ뜯는것부터가
죽빵 마렵게 뜯네 ㅋㅋㅋ
혁집자 그는 능력자인가
영상 업로드가 5G급이네
동맥경화 심장마비로 갑분싸 할 각인데;;,
아니 씹 10초 앞으로 3번 눌렀는데 짬뽕이 반이 없어져있누
무편집먹방으로 10분ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혁준이는 식사를 하고 있는것이 아니었지 푸드 레이퍼 그자체... 그립읍니다...
편집 개빠르네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
음식안보여주는 이유가 책상에 담배탑이랑 쓰레기많아서 그런건가요???
와 ㅅㅂㅋㅋ 폭죽소리 헤드셋 고장난줄 ㅠㅠ 저번주에 산건데
폭죽소리 오지네요
걱정된다..
푸드레이퍼가 돌아왔다.
도대체 중국집메뉴 2개를 10분컷하는건 뭐냐
궁예님 저놈 뱃속에 마구니가 가득한 것 같습니다
음식이 쉴틈따윈 주지않고 먹어버리는 그.. 식탁위의 폭군이라 가히 칭할 수 있으리라
폭죽터지는거 나만 불편하냐?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ르건즈허브
요즘 먹방은 20-30분짜리 분량늘려서
깨작깨작 쳐먹는것이 꼴보기 싫었는데
사나이 공혁준의 10분컷 먹방에
무발기사정이 가능해서
만족하면서 사용중입니다.감사합니다.
하 씨.. 혁준이 왜이리 사랑스럽냐...
1:58 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 편집 영상 맞죠? 먹는데 시간이 별로 안걸리네요
혁준아 먹는만큼 빼는것도 지옥이야
저걸 10분만에 다 먹는다니...5G구만
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씹는게 3초컷이네
이뚱사 빌런ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ