Kreativní Mozek a Únava

Je večer a najednou cítíte, že můžete něco vytvořit, nakreslit, napsat a máte nápady, jste sami? Ne...
Dnes se pobavíme o kreativitě, kterou paradoxně může podpořit mozek, který je unavený. Ukazuje se, že se mění funkční konektivita a aktivita různých sítí v mozku a to také té defaultní tzv. default mode network. Ta je aktivní při ruminaci, lelkování, toulání mysli, ale i v tu chvíli kdy nás kritizuje. Její pře-aktivovanost je také asociována s poruchami nálad a úzkostmi a depresemi.
Dnes se podíváme na principy toho, proč má unavenější mozek tendenci být více kreativní a tedy ve finále, proč se kreativní cítíte, nebo jste.
Zdroje:
academic.oup.com/sleep/articl...
Spánková deprivace snižuje a mění aktivitu DMN - www.sciencedirect.com/science...

[@vanilla_gunpowder7275]

Popravdě se cítím kreativnější spíš hned ráno. Večer bych svůj myšlenkový profil popsal spíš jako braindead :D

[@BrainWeAre]

Jasně, to je určitě individuální a bude v tom velká variabilita.. Ale tohle jsou tendence, kam směřují důkazy z vědy :) V odkazech je právě také zajímavá studie, jak se mění aktivita funkčních sítí různým lidem.. a i podle mozkové aktivity vidíme, že existují různé tipy lidí ("ranní, večerní")