سیر شوخی ندارد‼️ | سیر بخورید اما اینجوری! | نسخه معجزه آسا با سیر 💯💥

#سیر #درمان_خانگی
سیر شوخی ندارد! | سیر بخورید اما اینجوری! | نسخه معجزه آسا با سیر
سیر از هزاران سال قبل به عنوان دارویی برای درمان بسیاری از بیماری ها تجویز شده و خواص باور نکردنی از جمله در زمینه فشار خون ، تقویت سیستم ایمنی و درمان عفونت ها ، بهبود چربی خون ، خواص آنتی اکسیدان ، بهبود قند خون و دیابت و حساسیت به انسولین ، به عنوان پروبیوتیک و پره بیوتیک ، بهبود سلامت پوست و مو و ... دارد ، من در این ویدیو به روش صحیح مصرف و میزان مصرف سر میپردازم
0:00 - intro
1:16 - فشار خون
2:56 - سیستم ایمنی
4:19 - چربی خون
5:13 - آنتی اکسیدان
5:56 - دیابت
6:47 - ضد میکروب
8:00 - پوست
8:25 - روش مصرف
10:51 - موارد منع مصرف
من دکتر شروین هستم پزشک فعال در حوزه تغذیه، لاغری و تناسب اندام و هر هفته با کاربردی ترین توصیه ها همراه شما خواهم بود
با من همراه باشید چنل من را سابسکرایب کنید و ویدیو های من را دنبال کنید تا با هم شما رو به وزن ایده آل و اندام دلخواهتون برسونیم
خواص سیر خام
خواص سیر سیاه
خواص سیر ترشی
خواص سیر و عسل
خواص سیر ناشتا
خواص سیر و لیمو
خواص سیر برای لاغری
خواص سیر برای مردان
خواص سیر خام ناشتا
خواص سیر تازه
خواص سیر برای مو
خواص سیر ناشتا قورت دادن
افزایش میل جنسی

[@ahmadvahedi155]

بسیار جالب بود دکتر جان
❤❤❤❤❤

[@shahinjahanshahi2643]

عالی بود ممنون 🙏

[@Hamid_KaKaeian]

درود و سپاس بیکران ❤

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@alivakili5293]

سپاس❤❤❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@mojdehbahraini]

درود برشما و سپاس از اطلاعات مفیدی ک درمورد سیر فرمودین🙏🌹

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@abdullahsahibi2789]

ممنون شما دوکتور جان

[@daryoshforoghi1033]

قویترین سیر سیر همدان است

[@Galaxy-el4td]

Thank you Doctor

[@habibabaloch-xe4lx]

خیلی خوب بود

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@alivakili5293]

تشکردکنر❤❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@mrsoli1920]

درودوسپاس بابت زحماتتون ❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@yonusmohammad7649]

سلام ودرود بسیار عالی بود موفق باشید

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@kamranalipour6461]

بسیار عالی بود ❤

[@user-ce7hp8yg3f]

ممنون دکتور

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@sayedemamjomeh5748]

Thank you

[@drshervin]

You're welcome 😊🌷

[@akbarafshar5713]

عالى ممنون

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@golbaharheydari4742]

سپاس فراوان ❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@alizafar7878]

خلی عالی فرمودی دوگتور گرامی ❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@user-qq9rr5tq8l]

Thanks

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@user-hc8ge2po3g]

ممنونم

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@daryoshforoghi1033]

کسانی که معده خشک دارند دو برگ کاهو و یا خیار میل شود ، چرا باعث سرد درد می‌شود مثل یک ذغال است درماده حرارت زیادش به مغز میرسه و گرمای زیادش باعث سرد درد میشه، ارتش سفید بدن که گبولهای سفید هستند را بسیار قوی می‌کند قبلا میفتند هفتاد تا خواص داره ک بیشتره بنظر من
مم در دوران کرونا یکحبه سیر در دهانم نگه می‌داشتم هیچ هیچ ویروسی جرات نفوذ را نداشت ،و من اصلا کرونا نگرفتم ضد چربیخون و ضد قند است، رطوبت بره عالیه❤❤❤❤

[@Mich111S]

Thank you so much dr jan. It's great, but you can't eat it because of its bad smell!

[@drshervin]

Thanks 🌷😊 you can use the supplement forms from drugstore

[@saeidkharrat4397]

با درود و تشکر قیمت ۲۰۰ گرم سیر در آمریکا ۲ دلار میباشد. جهت اطلاع عرض شد

[@drshervin]

جالبه 🤔 ممنون 🌷

[@mohammadjafar3792]

سلام
تو ایران هم سیر چینی کیلو بین ۲۵۰ الی ۳۰۰ هزار تومان است سیر همدان که گرانتر

[@liladoust8221]

سیر نسبتا خشک ۱۸۰ هزار تومان

[@scheherazadebahadorian4107]

👏👏👏👏👏

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@Mami-wf7ri]

خسته نباشید خدایی مهربانم خیرت بده 🤲🇦🇫

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@user-lr6kg9qv1k]

سلام تشکر ویژه از توضیحاتتان لطف راه کار اینکه بوش ازدهن میاد چاره اش چیه❤❤❤❤

[@drshervin]

سلام بهترین کار استفاده از مکمل های داروخونه ای سیره

[@alinikoee]

❤

[@drshervin]

Thanks 🌷

[@saeidkharrat4397]

مثل بقیه رشتی ها منهم عاشق سیر هستم . خانم بنده از بوی سیر بدش میاد و میگه مشتری ها بد شان میاد و ناراحت میشوند برایم اهمیتی ندارد و همچنان عاشق سیر هستم . قربانت پسر ناز خودم هستی عزیزم . سعید هستم از آمریکا . با تشکرات مجدد

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@user-sc2tz2ry9b]

🎉

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@kirichnarahimi7178]

سلام آقای ‌دکتور تشکر از معلومات پر محتوای تان من از جماله کسانی استم که سیر خوش دارم .
من کومنت ها و جواب های شما را خواندم بسیار جای خوشی است که به سوالات مردم جواب میدهید 😊
در مورد بوی بد سیر بسیار چیز ها شنیده ام مگر تجربه خودم خوردن یکدانه سیب و سه چهار دانه میخک است میخک را مثل ساحق (ادامس) به دهمن بگیرید هم به بیره دندان‌ها و هم به بوی دهان حالی است میخک که به دهان است بعدان نرم می‌شود من انرا جویده و میخورم 😊 (میخک ادویه دیگ است مثل مثل مرچ سیاه زیره و غیره)

[@kirichnarahimi7178]

سلام دو باره خوردن سیب و یا میخک😅

[@drshervin]

ممنون که راهکار خوب و تجربتون رو به اشتراک گذاشتید 😊🌷

[@parnianiki2429]

دکتر جان خیلی ممنون از اطلاعات خوبتون. میشه لطف کنین بگین برای کسانی که بعد از خوردن سیر دچار افت فشار خون میشن چکار کنن؟ سپاس

[@drshervin]

سلام مقادیر کم در وعده های متعدد و مصرفش همراه با غذا این عارضه رو کمتر میکنه ولی اگه باز هم دچار این عارضه شدین باید در مصرفش احتیاط کنین

[@parnianiki2429]

@@drshervin ممنون که جواب دادین🌹

[@daryoshforoghi1033]

همراه با قند طبیعی مثل شیره انگور میل کنند

[@parnianiki2429]

@@daryoshforoghi1033 ممنون از راهنماییتون ولی من مشکل مقاومت به انسولین دارم و نمیتونم مواد قندی استفاده کنم

[@parnianiki2429]

@@daryoshforoghi1033 ممنون از راهنماییتون ولی من مشکل مقاومت به انسولین دارم و نمیتونم شیره یا مواد قندی استفاده کنم

[@user-em2mm1lf4p]

برای اینکه بوی بد دهان رو بندازیم گردن سیر

[@tommyjonsson20]

چکار کنیم با بوی بد دهان؟

[@drshervin]

میتونین از مکمل های داروخونه ایه سیر استفاده بکنین

[@user-yw9lv2on7t]

با درود و تشکر از اطلاعات مفیدی که در اختیار عموم قرار میدهید. آیا شما "رفرنس" معتبری در مورد سیرترشی در دست دارید و اصولا از نظر علمی چه تغییراتی در سیرترشی بمرور زمان ایجاد میشود؟ در بین عوام شایع است که سیرترشی 7 ساله خواص زیادی دارد ولی این فقط در حد "سخن" است و من هیچ مقاله معتبری در این مورد را پیدا نکرده ام. لطفا اگر منابعی را در این مورد میشناسید اطلاع دهید. با سپاس . 2024 ,May 30

[@ishaqnazari532]

چند عدد سیرمسرفکنی

[@drshervin]

سلام در آخر ویدیو کامل توضیح دادم چه مقدار سیر مصرف بشه

[@farhadrezasoltani687]

آیا خواص سیر ترشی با سیر تازه یکسان است؟
ممنون از شما ❤

[@drshervin]

فرایند تخمیر به بهبود عملکرد سیر در سیر ترشی کمک میکند

[@farhadrezasoltani687]

ممنون از پاسخگویی تان.
یعنی از سیر تازه بهتر است؟

[@amirtitan3110]

سلام یه سوال آیا دنبل در نوجوانی باعث میشه که آسیب ببینیم یا باعث کوتاهی قد میشه یا مفصل هارو خراب میکنه؟

[@drshervin]

سلام ورزش بدنسازی باعث کوتاهی قد نمیشه، و اگر زیر نظر مربی و صحیح اجرا بشه آسیب دیدگی هم به حد اقل میرسه

[@asma-js8rg]

سلام دکتر من سالهاست که کولیت دارم و یبوست مزمن
و ابن باعث سردرد میگرنی میشه چطور یبوستم رو درمان کنم خسته شدم😞

[@drshervin]

به قسمت مربوط به یبوست این ویدیو مراجعه کنین:
ruclips.net/video/7aHdshZLoFQ/видео.html
در ضمن با توجه به کولیتتون حتما باید زیر نظر فوق تخصص گوارش هم باشین و هرگونه تغییر در علائم رو بهشون گزارش بدین

[@user-ec5ux4lg8m]

خو برای اینگه گرسنه نشیم

[@parimovassagh9266]

ایا کپسول سیر هم همان خواص را داره؟

[@drshervin]

سلام بله 👍🏻

[@mimsadr1094]

نگاه کردم‌زمان‌ کایپ را ۱۲ دقیقه زمان طولانی !!!اصلا نگاه نکردم

[@drshervin]

ممنون از انتقادتون 🌷

[@user-hz7mw9jl9k]

سلام و سپاس فراوان از اطلاعات خوبی که به ما می‌دهید، من لوپوس خونی خفیف دارم و هر روز یک عدد هیدروکسی کلرو کین ۲۰۰ مصرف میکنم، آیا سیر برای من مناسبه؟

[@drshervin]

سلام ممکنه ریسک خونریزی رو افزایش بده و بهتره احتیاط کنین

[@user-hz7mw9jl9k]

@@drshervin چشم ممنونم

[@Farhadhaseli65]

من که خوابم میگیره هر موقع می خورم

[@drshervin]

سلام بهتره در وعده قبل خواب استفاده کنین که اینجوری کیفیت خوابتون هم بهتر میشه

[@ghanit.6077]

خوردن .. داخل چوکات ... اشکالی ندارد .

[@kirichnarahimi7178]

سلام دو باره دو باره 😊
به یادم آمد ۲۵۰ گرام سیر در فرانسه ۲/۵ ایرو و پنجاه سانتی 😢😂

[@hamidrezarezagholi390]

پنجاه سانت؟

[@drshervin]

😊🌷

[@hira9615]

من که شب و روز سیر میخورم اونم سیر محلی که تند نیست .عادت کردم .وقتی زمین کشاورزی در شمال داشته باشی ۴ فصل تو خانه ات سیر از در و دیوار اویزانه...در مورد سینه و گرفتگیش واقعا معجزه میکنه مخصوصا برای من که متاسفانه سیگاری هستم...ارامش بخشه مثل قرص خوابه اما بدون عوارض قرص خوابهای شیمیایی....

[@drshervin]

سلام بسیار عالیه ممنون از کامنتتون 😊🌷