Мой Телеграм - t.me/zygmantovich_pavel Курс "Как учиться лучше" - bit.ly/3EedHTu Мой сайт - zygmantovich.com Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм: instagram.com/pavelzygmantovich Мой Телеграм: t.me/zygmantovich_pavel Мой Дзен: zen.yandex.ru/zygmantovich.com Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Многие люди задаются вопросом - как перестать материться. По всей видимости, для таких вопросов есть серьёзные основания. Я видел запросы "как перестать материться девушке", "как перестать материться подростку", "как перестать материться мужчине". С одной стороны, это означает, что матерятся многие люди. Люди самых разных возрастов и половой принадлежности. С другой стороны, не вижу в этом трагедии -- мат является частью любого языка, у него есть конкретные функции (передача эмоционального состояния), поэтому я не готов сказать, что мат является чем-то ужасным и каждому нужно перестать материться прямо сейчас же. С другой стороны, конечно, разумно уметь использовать мат только там, где это уместно, а не везде подряд (и особенно -- просто для связки слов). Поэтому вполне поддерживаю стремление перестать материться. Сразу хочу сказать, что не стоит надеяться, будто кто-то может вам рассказать, как перестать материться навсегда. Ведь, как я уже писал выше, такой задачи не стоит. Так же не стоит думать, будто кто-то может рассказать вам, как перестать материться за неделю. Вообще любые рецепты, рассказывающие, как быстро перестать материться, являются сущей ерундой. Если уж человек материться к месту и не к месту, значит, у него навык. А навык невозможно убрать за одну быстро. Тем более -- за одну неделю. Чтобы перестать материться, нужно приложить очень много усилий, потому что перестройка любого навыка -- дело трудно и, что самое важное, медленное. Чтобы перестать материться, вам потребуется куда больше одной недели. Все подробности - в видео. Видео: ruclips.net/video/ljWsRGVn3F4/видео.html Канал: ruclips.net/user/pavelzyg Павел Зыгмантович Доказательная психология как перестать материться как перестать материться девушке как перестать материться подростку как перестать материться навсегда как перестать материться +за неделю как перестать материться девушке +за неделю как перестать материться девушке подростку как быстро перестать материться как перестать материться девушке советы как перестать много материться как перестать материться мужчине чтобы перестать материться какие книжки надо читать как можно перестать материться
@@mountain2548 матерюсь намного меньше, просто отслеживаю, слежу за языком, но всё равно матерюсь ещё. Кстати, меня стали дико раздражать сильно матерящиеся люди, с этим тоже нужно что то делать🤭🤣
Брось мат, кинь себе этот вызов, и при победе я тебя уверяю, ты почувствуешь все преимущества речи. Поделюсь своим опытом, как я бросил материться. Для начала я контролировал каждое свое слово, чтобы вдруг не вырвался мат. И через некоторое время, я просто перестал об этом думать. Брось материться вот с этого момента.
Читала как-то в инете историю про попа, который в качестве благотворительной помощи участвовал при строительстве чего-то (не помню чего). И, забивая гвоздь, случайно попал себе по пальцу. Автор истории писал, "я зауважал попа, когда в этот момент он сказал: "Ах ты, батюшки мои, вот ведь незадача какая!" 🤪😂
За последние два года не сказал ни одного матерного слова.Могу предположить, что это произошло из-за того, что начал читать много книг и мат перестал казаться необходимым.Спасибо за ролик Павел!
@@Snegurjan не сказала бы. Читаю книги всю жизнь, у меня богатый словарный запас, окружающие всегда отмечают, что у меня язык подвешен , ораторствую тоже неплохо , есть опыт преподавания. Тем не менее, в эмоциональные моменты рядом с близкими ( муж, друзья ) использую обсценную лексику . При других категориях людей ( родители, коллеги) у меня никогда не вырвется мат. Понимаю, что это уже не я управляю привычкой, а она начинает управлять мной) думаю, тут отчасти дело ещё в темпераменте
Здравствуйте. 4,5 года назад пришёл к сознательной трезвости. Потратил 3 года на улучшение речи, чтобы перестать материться (до этого слишком много ругался). Приложил усилия, вел работу над этим, стало получаться, речь стала лучше. Но последние 1,5 года (даже год) опять стал возвращаться к этой проблеме- сквернословию. Почему? Да потому что волею судьбы оказался в шахте, в коллективе где очень много ругаются матом 😱😱😱🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️. Это действительно страшно. Постепенно стал замечать, что сам стал откатываться назад. Снова борюсь со сквернословием. Что хочу сказать? Хотите красиво говорить, иметь правильную речь-тренируйте себя, воспитывайте. Это реально. Много читайте классики, пишите письма, дневники. Общайтесь с людьми, у которых правильная речь, развивайте мозг, не отравляйтесь алкоголем, табаком и другими наркотиками. Всё реально, всё достижимо. Всем успехов! С уважением Семён.
Я уже лет 7 активно читаю разные книги и вот скажу, что параллельно ко мне в начале студенчества прицепился мат, я первые недели две так материлась, самой стыдно было, а остановиться не могла, вот слетало и все. Даже родители не отучили, уж на что при них не ругалась, но даже тут прорвало. И по сей день не бросаю читать книги, но расшатывает один блогер от которого и отказаться не могу и матерится часто, вроде бы и не хочешь запоминать, но память штука хитрая сама пишет. Вот прицепляется и т.к. практика в гос. учреждении ну вот мат вообще не к месту, нужно срочно что-то менять, через максимальную концентрацию, а это энергозатратно следить за каждой буквой всегда и везде. Хочу сказать спасибо за действительно действенный ролик, буду замещать. Так что не в книгах и словарном запасе порой дело, он то, относительно, богатый, а вот мат прилип как банный лист. Еще вот уточнить хотела (если увидите) стоит ли заменять мат на например итальянское высказывание или на латыни? Несколько выражений знаю, не будет ли это хуже или все же что то менее травмирующее на русском замещать как вы и советовали?
Если вас что-то раздражает, то не лучше ли будет вместо бессмысленных слов в виде мата, ответить на раздражитель ёмкой речью с содержательной критикой? Не "**** ты меня так *******, что я тебе щас ***** дам!", а "Друщиже, меня твои действия очень раздражают! Мне не нравится, что ты делаешь это, это, это и то, да ещё и в форме этого, этого и вот этого. Ты понимаешь, что мне от этого неудобно? Эгоист ты, задумайся о других людях, а не только о себе самом!", к примеру.
Записался в зал, там свои правила этикета, среди которых - не материться, так что пора меняться. Д и самому надоело, почти разговариваю матом, режет слух. К тому же иногда при родителях вылетает, а это уже опасно для жизни👍
Слушай, "блеск" -- это прямо блеск, спасибо)) У меня, кстати, был период жизни, когда я не использовала обсценную лексику вообще -- чуть ли не физическое ощущение грязи от неё было. А потом опять втянулась)))
А у меня было наоборот, с детства знала, что это "взрослые" слова, думала, когда стану взрослой, тоже стану ругаться матом! И не важно, что мои родители не ругались, просто они это от меня скрывали, думала я. Когда вокруг друзья-подростки стали ругаться, я подумала, всё, время пришло! Ну и попыталась включить мат в свою речь, это выглядело так глупо и нелепо! И противно самой от себя. Поняла, что это все-таки не моё и совсем не обязательный атрибут взрослого человека. До сих пор не ругаюсь (30 лет) и не переношу, когда от других слышу. Самое смешное, что ругаются-то как раз больше подростки, чем взрослые 😂 они хотят быть взрослыми, а на самом деле они самые типичные подростки)
Спасибо, Павел! Люблю иногда послушать некоторых стендаперов. А у них практически каждое выступление сдобрено крепким словцом. И ох, после этого прям сложнее становится не использовать мат, крутится даже в мыслях.
Ребята, работает отлично! Я материлась ровно один день после этого видео (не при людях) и была удивлена своим словарным запасом, ведь раньше не считала сколько слов употребляю. Выписала всё эти слова на доске слева, справа - альтернатива. Весь день поправляла себя. На второй день осталось только слово на букву б. Борюсь с ним уже недели две, остальные слова больше не повторялись. Но хочу отметить, что это слово - единственное, что я слышала в детстве от матери. Видимо проблема в этом.
Блеск, как же круто!! Это уже был эвфемизм 😂 Действительно применимо для чего угодно!! Я в восторге от вашего канала!! И мне впервые захотелось действительно приобрести платный контент! Да просто хочется вам дать денег за ликбез!! Спасибо за вашу работу!
Единственный ролик, который мне реально помог и дал инструмент для корректировки своей речи. Благодарю вас, Павел 👍🏼 и с Новым Годом, преисполняйтесь 🤍
Сквернословие - признак неуважения к Тому, кто даровал нам речь, то есть к Создателю. Предположим, ты подарил своему другу какую-то вещь. Что бы ты почувствовал, если бы он стал вытирать об нее ноги? А что чувствует наш Создатель, когда мы злоупотребляем его даром - речью. Неудивительно, что в Божьем Слове сказано: «А всякая злоба, гнев, ярость, крик и оскорбительная речь пусть удалятся от вас, как и всякое зло» (Эфесянам 4:31). А ваше мнение?
Необходимо читать, учиться, повышать свой словарный запас, работать над своей дикцией. И осознавать, что систематический мат - признак деградации, падения.
@@NoName-lt2ff начитанные, образованные, интеллигентные люди в вузах так матерятся, что уши иной раз сворачиваются. Я думаю, что это от того, что защитные психические функции, отвечающие за контроль, ослабевают.
Я никогда не матерюсь на людях. Другие люди на это обращают внимание и сами начинают фильтровать свою речь в диалоге со мной. Я использую слова заменители, но в мыслях внутренний монолог наполнен матом. Поэтому, когда я не контролирую свои мысли и как бы говорю в потоке, может выскочить какое-нибудь слово. Совершенно неожиданно для меня.
Усложняешь только все. Просто при каждом мате, прикусываешь язык и все, потом приходит осознанность что материться лучше не стоит. У меня брат в тюрме таким методом бросил сквернословить, и это работает.
Но когда прикусил язык, то их будет ещё больше типо -********* АХ ******** БОЛЬНО АКААааааА ******* -БЛИНЧИК, ОПЯТЬ ПРИЙДЕТЬСЯ ЯЗЫЧОК ПРИКУСЫВАТЬ Так и без языка остаться можно:)
Благодарю. Очень критично относилась к тем, кто при мне матерился. После жизненных неурядиц, уже будучи взрослой и прожив с мужем-деспотом-нарциссом, начала материться, в своем подсознании понимала протест происходящим со мной изменениям в худшую сторону. Потому, что когда на меня начиналась агрессия и нападки, я " защищалась," матом. Сейчас все переосмыслила. Мат не приемлим, и́м пользуются не уверенные в себе, с заниженной самооценкой " личности"
Я с детства заморачивался на тему ангелов. В том же детстве меня познакомили с матами, но приципилось ко мне оно только уже в юности. Привязалось и не отпускало. Но однажды... подруга, которая сама материться сказала мне "какой же ты ангел, если ты материшся?!". Знаете... так стыдно стало, что рещко отучился) до сих пор ей благодарен, хотя у нас были не очень дружеские отношения. Эмоции стал выражать просто сложными словосочетаниями или конструктивной критикой.
Меня начали дико раздражать люди. В моменте начало казаться, что они - глупые, а я нет. Из-за этого я внутри себя матерюсь. Например, мне звонит клиент и даже не догадывается, куда его в первые же секунды уже послали.
Здравствуйте Павел. Большое спасибо за наиполезнейшие видео. Есть ли у вас видео защиты от мошенииков особенно телефонных и как их психологически переиграть?
Если быть не против мата в отдельных случаях, тогда человек никогда до конца от него не откажется. И для него эти словесные помои... помоями, от которых он сможет избавиться навсегда, так и не станут.
Как преподавателю, мне было очень интересно и полезно послушать! Спасибо. Теперь своих учеников, которых приходится переучивать, буду отсылать к этому видео, когда у них будут случаться откаты. Чтобы не переживали, что "ааа я никогда не выучу🤯", а знали, что это все норм, полет нормальный))
А вообще, мат - это выброс норадреналина при стрессе (но не "благой мат" для красного словца). Если стресс - организмы начинают либо бить конечностями (фиджетинг), либо убегать, либо материться. Из-за этого у котов при стрессе бьется кончик хвоста, а люди "топчутся". Цивилизованный способ - сделать приседания или другую физ нагрузку, норадреналин исчерпается (Вы знаете, что после качалки у всех радость). Что сложнее понять - это мат "для крутости", это уже из области мечения территории и самок и того же норадреналина. Мог бы угостить даму шампанским, или договориться с партнером, но сс*шь, и из-за норадреналина решаешь быть "мачо из Мухосрачо" и показываешь "крутость" матом (или дергаешь Прекрасную Леди за косичку). Не стоит и говорить, что популярный выбор юнцов.
У меня вот другая беда. Устроился на новую работу, коллектив в основном женский. Мужики не ругаются практически, со мной и женщины в личной беседе также не ругаются(по крайней мере стараются) так как я сам не ругаюсь видимо и им не удобно. Но когда все собираются в кабинете и тетки(по другому не могу их назвать) начинают общение между собой, то происходит это с максимальным употребление трёхэтажного. причем это идет от руководителя которая ругнувшись дает так скажем остальным подчиненным зеленый свет, а они дабы быть на одной волне, соответствуют! Понимаю что их модель поведения строится исключительно из трусости перед руководителями и каким-то чувством самовозвышения за счет брани, и я даже пытаюсь мягко гасить и намекать, а некоторым и в лоб открыто говорю что можно и без мата обойтись, но как говориться я человек в новом коллективе!
как от Самого категоричного психолога, ожидала услышать : "категорично заявляю, что мат - плохо!!". ан нет)) потому что в категоричности, надо еще не терять здравость суждений) видео, как всегда супер интересное!
Подозреваю, не стоит менять матерные слова на такие как "ешкин кот" , "звиздец" и т.п. Лучше сразу менять на нормальные выражения. Иначе придëтся потом и от этих замещательных слов, которые и так все знают, что они равноценны матерным в общем понимании, избавляться, а это работа будет ещë сложнее, т.к. ты, по-сути, от мата не избавился, только заместил на такой же нелицеприятный синоним , который якобы не мат
Спасибо за полезное видео. Ещё мне кажется в процессе анализа важно понять в какие моменты проявляется мат. У кого-то это импульс на неудачную ситуацию. Подростки к примеру часто матерятся чтоб выглядеть круче, не быть лохом. Сейчас во время войны, мат проявляется с эмоциями гнева и ненависти к агрессору и бессилия.
Можно просто сменить окружение: если вокруг тебя приличные люди, ты автоматически будешь говорить без мата. А если общаться с ними долгое время, то это войдет в привычку
Всё зависит от окружения. Когда-то я вообще представить не могла, что женщина может материться (муж изредка на эмоциях мог приправииь речь). Потом я переехала в маленький городок, в котором просто разговариввют матом с детства. Заразилась. Сейчас уехала оттуда, наедине с собой частенько матерюсь. Кто-нибудь, подскажите альтернативу слову с ука.
Как бы то странно не было, но научился не использовать мат я благодаря службе в армии. Я просто однажды перенасытился им настолько, что потерял смысл слов либо же они обрели другой смысл. В армейском жаргоне есть некоторые слова из раздела мата, несущие иной смысл нежели исходно заложенный (примеры приводить не буду). Из всего многообразия я использую только одно и только при обозначении полового акта без иных смыслов
Расскажу, почему происходят откаты, когда вы хотите поменять график сна. Я сталкивался с этими откатами в другом, когда пытался восстановить график сна. Выпил мелатонин и заснул раньше, но и встал раньше, а потом днем хотелось спать, это происходит потому что в человеке есть внутренние часы и он хочет вернуть твой график обратно как он был раньше, организм думает что это был правильный график. Объясню, как это работает с точки зрения организма, вы выпили мелатонин заснули пораньше и вы обычно спите по 9 часов чтобы выспаться, а тут вы поспали 6 часов и проснулись и организм сделал так что вы больше не хотите спать, но потом начиная примерно с обеда и до вечера ваша сонливость усиливается и вам хочется спать и если вы заснете не дожидаясь ночи то вы проспите около тех часов потому что как я писал выше - вам чтобы выспаться нужно 9 часов а вы до утра поспали 6 часов, а вот днем или вечером вы опять заснули и эти три часа поспали и получилось вы проспали 9 часов и теперь всю ночь вы опять не заснете и график сна, не исправите. В такие моменты есть несколько вариантов исправления графика сна, когда вы проснулись утром слишком рано то можете еще выпить мелатонин и потом поставить будильник когда вам встать, либо второй вариант это когда вы проснулись утром то просто встать и заниматься своими делами а потом поспать уже ночью. Еще бывает, что вы пьете мелатонин рано , чтобы утром рано встать, но спите так что просыпаетесь в тр время в которое обычно просыпаетесь например в обед просыпаетесь проспала 12 часов, тогда вам нужно ставить будильник, рассчитав то время которое вам обычно нужно чтобы выспаться, например вам 9 часов нужно чтобы выспаться, также можете рассчитать время, за которое вы засыпаете например это 1 час и поставить будильник, но это необязательно, может быть это будет нехорошо для восстановления графика сна ведь вы проспите больше своего положенного срока, то есть проспите не 9 часов а 10 часов, или можете сделать так поставить будильник на 9 часов сна но включить повторы звонка каждые 10 минут и тогда организм будет выходить из сна с каждым звонком и вам будет легче просыпаться. Или проблема в правильно подборе дозировки Мелатонина
Проблема еще в том, что когда вы скажете блеск, то не все поймут. Да и думаю может это слово на букву б стоит исключить из мата (не считать матерным), так как оно машинально вылетает, когда например падаешь, или обжигаешься, или другое что то неприятное внезапно случается. Это получается как реакция на подсознательном. Это слово употребляет даже моя любимая прекрасная певица Женя Любич, она поёт о прекрасном, о любви, о природе, о космосе, недавно выпустила альбом на стихи поэтов. И даже у нее в паре песен присутствует это слово из 5 букв на букву б. Если бы я сказал в какой-то песне Кровостока есть это слово, то тут конечно нельзя оправдать, ибо у них практически все песни содержат мат, и они не стесняются практически ничего. Но когда это слово есть в песнях такой изысканной певицы как Женя Любич, то тут задумываешься, может не такое уж и плохое это слово. И даже у БГ знаю одну песню где есть это слово.
А что делать, если человек от неожиданности, от испуга начинает сквернословить и это свое действие в состоянии ужаса не может контролировать? Но избавиться от мата и другой бранной речи желает. А вот в жизни, я замечала, он спокоен и сдержан, а также имеет здоровое чувство юмора. Что в этой непростой ситуации делать?
Замены уже давно есть: Блин Пипец Охренеть Но не помогает( я мат использую для сброса напряжения, когда в ярости. Замена мне не помогает выпустить эмоции. Для холериков очень трудно.
Согласна. Очень тяжело. Особенно, когда ты устал, раздражён, зол, чем-то испуган или сильно не доволен - адски трудно себя сдерживать. А иногда и невозможно😔 Я, когда устала и на нервах, могу материться бесконечно. А в последнее время устала морально очень, и срываюсь на мат даже при детях. Просто у меня нет сил себя контролировать, и даже кажется, что мне так легче. Может сначала и да, но потом мучает совесть и я сгораю от стыда и жуткого чувства вины.
Ох... заранее спасибо за видео. Я как бы сторонник того, что ну можно иногда. Когда в тему, но лучше не надо. Без осуждения и всего такого. Но вот за собой заметила, что раньше у меня был более насыщенный словарный запас. А сейчас я не могу даже синоним мату придумать, чтобы он прозвучал так же эффектно и показал хотя бы часть моих эмоций. Мне иногда даже стыдно отправлять гс или кружочки в ТГ. Очень неприятно от самой себя 😢. Постараюсь от него избавиться Видео шикарное. Спасибо большое. Попробую обязательно❤😊
Перестал использовать мат после того, как в очередной раз потерпев неудачу в работе с двигателем я за минуту изрёк 2 десятка матов точно. Ко мне подходит мама и просит перестать, потому что это уже слишком. И я просто сгорел со стыда. Теперь вспоминаю этот случай и матерюсь гораздо реже.
Как? Дожить до 40-ка. Тогда слова, которые использовал трибиллиард раз, и которые вызвали мозоль в мозгу - надоедят, и начнете говорить "Пардон, Мусьё"
На слове "откат" трижды "откатывался" назад по видео, чтобы услышать фразу "2 шага вперед, один назад". Это отнесу либо к рассеянности, либо к внушению в виде слова "откат", либо к тому, что внимание рассеялось к 8-ой минуте, и это был "шаг назад" в восприятии инфорамции. П.С. Контент очень годный, благодарность/ радость/восхищение, спасибо Павел : - )
Можно спросить, как перестать бояться чего то , и кого то ? Чего то это может быть страх темноты, высоты и т.д , а кого то человек который может вам угрожать или в школе обижать, унижать. Буду рада если вы мне поможете с моим вопросом.Заранее спасибо🙏
Павел, спасибо! Благодоря вашим видео осознал и более маля применяю переобучение. Сейчас учу сына (4 года) вместо того, чтобы выражать свою злость через тумаки(увы) переводим это в плоскость, если я злюсь - топаю ногой и уже потом пробуем разобрать сттуацию. Но вот в чем проблема, мне воспитатель в детском саду начала высказывать претензии, что он стал себя странно вести и когда злится - топает, и даже может топнуть в ее сторону (впринципе, как по мне это нормальная реакция), тем самым в менее деструктивной форме пробует всем своим видом показать, что ему что-то не нравится. Так вот теперь воспитатель просит с ним провести работу, чтобы он перестал на нее топать...хотя это она думаю в такие моменты должна реагировать на такой сигнал адекватно. Вот как донести до нее, что это впринципе нормально (ну как по мне) и уж куда лучше раздачи тумаков, просто потому что, что-то не нравится.
Роман, думаю, если вы расскажете воспитательнице, что топанье -- это замена тумаков и меньшая проблема (потому что из-за тумаков другие родители будут недовольны куда больше, чем из-за топания), она изменит свою позицию. Что думаете?
@@pavelzyg я ей это объяснял, что мы вот такой способ выражения негативных эмоций пробуем. Она вроде это понимает, но ее не устраивает, что это проявляется в ее адрес тоже. По ее мнению в отношении воспитателя он не должен этого делать.
Можно неплохо заменять на мат из других языков, Scheiser\shit, fuck, damn. неплохо работают. Особенно если вы хорошо знаете язык и для вас это не просто набор букв.
Мой Телеграм - t.me/zygmantovich_pavel
Курс "Как учиться лучше" - bit.ly/3EedHTu
Мой сайт - zygmantovich.com
Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм: instagram.com/pavelzygmantovich
Мой Телеграм: t.me/zygmantovich_pavel
Мой Дзен: zen.yandex.ru/zygmantovich.com
Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Многие люди задаются вопросом - как перестать материться. По всей видимости, для таких вопросов есть серьёзные основания. Я видел запросы "как перестать материться девушке", "как перестать материться подростку", "как перестать материться мужчине". С одной стороны, это означает, что матерятся многие люди. Люди самых разных возрастов и половой принадлежности. С другой стороны, не вижу в этом трагедии -- мат является частью любого языка, у него есть конкретные функции (передача эмоционального состояния), поэтому я не готов сказать, что мат является чем-то ужасным и каждому нужно перестать материться прямо сейчас же. С другой стороны, конечно, разумно уметь использовать мат только там, где это уместно, а не везде подряд (и особенно -- просто для связки слов). Поэтому вполне поддерживаю стремление перестать материться. Сразу хочу сказать, что не стоит надеяться, будто кто-то может вам рассказать, как перестать материться навсегда. Ведь, как я уже писал выше, такой задачи не стоит. Так же не стоит думать, будто кто-то может рассказать вам, как перестать материться за неделю. Вообще любые рецепты, рассказывающие, как быстро перестать материться, являются сущей ерундой. Если уж человек материться к месту и не к месту, значит, у него навык. А навык невозможно убрать за одну быстро. Тем более -- за одну неделю. Чтобы перестать материться, нужно приложить очень много усилий, потому что перестройка любого навыка -- дело трудно и, что самое важное, медленное. Чтобы перестать материться, вам потребуется куда больше одной недели. Все подробности - в видео.
Видео: ruclips.net/video/ljWsRGVn3F4/видео.html
Канал: ruclips.net/user/pavelzyg
Павел Зыгмантович
Доказательная психология
как перестать материться
как перестать материться девушке
как перестать материться подростку
как перестать материться навсегда
как перестать материться +за неделю
как перестать материться девушке +за неделю
как перестать материться девушке подростку
как быстро перестать материться
как перестать материться девушке советы
как перестать много материться
как перестать материться мужчине
чтобы перестать материться какие книжки надо читать
как можно перестать материться
- Где ты пропадал три дня?
- Был на курсах «Жизнь без мата»
- Ааа... и как?
- Раздосадован. Подите прочь...
🤣🤣🤣
LOL)
Ахахпхахах
😂😂😂
Тщетно бытие, сударь…😂
Я стала страшной матершинницей, просто разговариваю на мате и мне это не нравится. Буду учиться обходиться без него.
Да точно так же
@@verticken я так,в приватке кибер спортом смогу стать.
Как успехи? 😀
Как успехи ?Просто тоже хочу начать работу над собой
@@mountain2548 матерюсь намного меньше, просто отслеживаю, слежу за языком, но всё равно матерюсь ещё. Кстати, меня стали дико раздражать сильно матерящиеся люди, с этим тоже нужно что то делать🤭🤣
Брось мат, кинь себе этот вызов, и при победе я тебя уверяю, ты почувствуешь все преимущества речи. Поделюсь своим опытом, как я бросил материться. Для начала я контролировал каждое свое слово, чтобы вдруг не вырвался мат. И через некоторое время, я просто перестал об этом думать. Брось материться вот с этого момента.
Читала как-то в инете историю про попа, который в качестве благотворительной помощи участвовал при строительстве чего-то (не помню чего). И, забивая гвоздь, случайно попал себе по пальцу. Автор истории писал, "я зауважал попа, когда в этот момент он сказал: "Ах ты, батюшки мои, вот ведь незадача какая!" 🤪😂
За последние два года не сказал ни одного матерного слова.Могу предположить, что это произошло из-за того, что начал читать много книг и мат перестал казаться необходимым.Спасибо за ролик Павел!
@@Snegurjan не сказала бы. Читаю книги всю жизнь, у меня богатый словарный запас, окружающие всегда отмечают, что у меня язык подвешен , ораторствую тоже неплохо , есть опыт преподавания. Тем не менее, в эмоциональные моменты рядом с близкими ( муж, друзья ) использую обсценную лексику . При других категориях людей ( родители, коллеги) у меня никогда не вырвется мат. Понимаю, что это уже не я управляю привычкой, а она начинает управлять мной) думаю, тут отчасти дело ещё в темпераменте
- Помни главное: в английском языке мата нет!
- А как же тогда переводится "fuck"?
- "О, боже мой!"
Мозгоклюй ТВ, отличное кино, кстати! :)
Вобчето есть
Вообще то оу май гад это о мой бог или о боже мой
@@rilystandoff2137 это рофл
Sh*t, B**ch, F*сk off и т.д. из дофига.
Здравствуйте. 4,5 года назад пришёл к сознательной трезвости. Потратил 3 года на улучшение речи, чтобы перестать материться (до этого слишком много ругался). Приложил усилия, вел работу над этим, стало получаться, речь стала лучше.
Но последние 1,5 года (даже год) опять стал возвращаться к этой проблеме- сквернословию.
Почему?
Да потому что волею судьбы оказался в шахте, в коллективе где очень много ругаются матом 😱😱😱🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️.
Это действительно страшно.
Постепенно стал замечать, что сам стал откатываться назад.
Снова борюсь со сквернословием.
Что хочу сказать?
Хотите красиво говорить, иметь правильную речь-тренируйте себя, воспитывайте. Это реально.
Много читайте классики, пишите письма, дневники. Общайтесь с людьми, у которых правильная речь, развивайте мозг, не отравляйтесь алкоголем, табаком и другими наркотиками.
Всё реально, всё достижимо.
Всем успехов!
С уважением Семён.
Я уже лет 7 активно читаю разные книги и вот скажу, что параллельно ко мне в начале студенчества прицепился мат, я первые недели две так материлась, самой стыдно было, а остановиться не могла, вот слетало и все. Даже родители не отучили, уж на что при них не ругалась, но даже тут прорвало. И по сей день не бросаю читать книги, но расшатывает один блогер от которого и отказаться не могу и матерится часто, вроде бы и не хочешь запоминать, но память штука хитрая сама пишет. Вот прицепляется и т.к. практика в гос. учреждении ну вот мат вообще не к месту, нужно срочно что-то менять, через максимальную концентрацию, а это энергозатратно следить за каждой буквой всегда и везде. Хочу сказать спасибо за действительно действенный ролик, буду замещать. Так что не в книгах и словарном запасе порой дело, он то, относительно, богатый, а вот мат прилип как банный лист. Еще вот уточнить хотела (если увидите) стоит ли заменять мат на например итальянское высказывание или на латыни? Несколько выражений знаю, не будет ли это хуже или все же что то менее травмирующее на русском замещать как вы и советовали?
Если вас что-то раздражает, то не лучше ли будет вместо бессмысленных слов в виде мата, ответить на раздражитель ёмкой речью с содержательной критикой? Не "**** ты меня так *******, что я тебе щас ***** дам!", а "Друщиже, меня твои действия очень раздражают! Мне не нравится, что ты делаешь это, это, это и то, да ещё и в форме этого, этого и вот этого. Ты понимаешь, что мне от этого неудобно? Эгоист ты, задумайся о других людях, а не только о себе самом!", к примеру.
Записался в зал, там свои правила этикета, среди которых - не материться, так что пора меняться. Д и самому надоело, почти разговариваю матом, режет слух. К тому же иногда при родителях вылетает, а это уже опасно для жизни👍
А че опасно? Они же не зарежут тебя за это, еб...ать ты дол...ею
Печаль, беда, обида, грусть
Я слишком часто матерюсь
Без мата не прожить и дня
Ебать, такая вот хуйня
Хахаха
Такая же ситуация 😂😂😂😂 блестящая ема 😂
😂😂😂😂
😂😂😂
@@СергейВасильев-е1й5ь какое скот...во!
Слушай, "блеск" -- это прямо блеск, спасибо)) У меня, кстати, был период жизни, когда я не использовала обсценную лексику вообще -- чуть ли не физическое ощущение грязи от неё было. А потом опять втянулась)))
А у меня было наоборот, с детства знала, что это "взрослые" слова, думала, когда стану взрослой, тоже стану ругаться матом! И не важно, что мои родители не ругались, просто они это от меня скрывали, думала я. Когда вокруг друзья-подростки стали ругаться, я подумала, всё, время пришло! Ну и попыталась включить мат в свою речь, это выглядело так глупо и нелепо! И противно самой от себя. Поняла, что это все-таки не моё и совсем не обязательный атрибут взрослого человека. До сих пор не ругаюсь (30 лет) и не переношу, когда от других слышу. Самое смешное, что ругаются-то как раз больше подростки, чем взрослые 😂 они хотят быть взрослыми, а на самом деле они самые типичные подростки)
Спасибо, Павел! Люблю иногда послушать некоторых стендаперов. А у них практически каждое выступление сдобрено крепким словцом. И ох, после этого прям сложнее становится не использовать мат, крутится даже в мыслях.
Как инструктор по вождению хочу сказать вам большое спасибо!
«захотеть учиться» как раз на этом этапе у многих проблемы.
Так и не надо всем хотеть учиться, вождение - не для всех. И так много дебилов на дорогах, пусть кто-то будет пешеходом
Ребята, работает отлично! Я материлась ровно один день после этого видео (не при людях) и была удивлена своим словарным запасом, ведь раньше не считала сколько слов употребляю. Выписала всё эти слова на доске слева, справа - альтернатива. Весь день поправляла себя. На второй день осталось только слово на букву б. Борюсь с ним уже недели две, остальные слова больше не повторялись. Но хочу отметить, что это слово - единственное, что я слышала в детстве от матери. Видимо проблема в этом.
Блеск, как же круто!! Это уже был эвфемизм 😂 Действительно применимо для чего угодно!! Я в восторге от вашего канала!! И мне впервые захотелось действительно приобрести платный контент! Да просто хочется вам дать денег за ликбез!! Спасибо за вашу работу!
Евгения Карпенко, рад быть полезным!
Цитаты великих людей: "Крот тоже может быть жёваным"🤣
Единственный ролик, который мне реально помог и дал инструмент для корректировки своей речи.
Благодарю вас, Павел 👍🏼 и с Новым Годом, преисполняйтесь 🤍
Татьяна Снигирь, на здоровье!
Сквернословие - признак неуважения к Тому, кто даровал нам речь, то есть к Создателю. Предположим, ты подарил своему другу какую-то вещь. Что бы ты почувствовал, если бы он стал вытирать об нее ноги? А что чувствует наш Создатель, когда мы злоупотребляем его даром - речью. Неудивительно, что в Божьем Слове сказано: «А всякая злоба, гнев, ярость, крик и оскорбительная речь пусть удалятся от вас, как и всякое зло» (Эфесянам 4:31). А ваше мнение?
Необходимо читать, учиться, повышать свой словарный запас, работать над своей дикцией. И осознавать, что систематический мат - признак деградации, падения.
Бред полный. Куча начитанных, эрудированных людей, которые матерятся. Даже профессора
Да. Я начитанный человек, но люди меня все равно бесят до матюков аж
@@NoName-lt2ff начитанные, образованные, интеллигентные люди в вузах так матерятся, что уши иной раз сворачиваются. Я думаю, что это от того, что защитные психические функции, отвечающие за контроль, ослабевают.
Спасибо, я уже очень много борюсь с матами и стало только хуже променяю ваш совет вроде по немногу работает.
Пользуйтесь на здоровье, Евгений!
Спасибо дружище реально помогло
Вы красавчик
Я использую немного деревенские слова
Ёперный театр
Ахуенное видео спасибо
АХАХАХАХАХААХХАХАХА
АХХАХАХАХХА
ПХАХХПХПХАХАХАХАХ
Хи-хи АХКХА
ХАХАХАХАХАХХПХПХАХХАХАХАХАХ
Я никогда не матерюсь на людях. Другие люди на это обращают внимание и сами начинают фильтровать свою речь в диалоге со мной. Я использую слова заменители, но в мыслях внутренний монолог наполнен матом. Поэтому, когда я не контролирую свои мысли и как бы говорю в потоке, может выскочить какое-нибудь слово. Совершенно неожиданно для меня.
Усложняешь только все. Просто при каждом мате, прикусываешь язык и все, потом приходит осознанность что материться лучше не стоит. У меня брат в тюрме таким методом бросил сквернословить, и это работает.
Но когда прикусил язык, то их будет ещё больше типо
-********* АХ ******** БОЛЬНО АКААааааА *******
-БЛИНЧИК, ОПЯТЬ ПРИЙДЕТЬСЯ ЯЗЫЧОК ПРИКУСЫВАТЬ
Так и без языка остаться можно:)
действительно, нахрена нам эта наука, личный опыт знакомых - вот это тема
блеск
После первого десятка матов откушенный язык отваливается и проблем нет
Это было очень полезно, спасибо!
Звезда Пленительного Счастья, на здоровье!
Благодарю. Очень критично относилась к тем, кто при мне матерился. После жизненных неурядиц, уже будучи взрослой и прожив с мужем-деспотом-нарциссом, начала материться, в своем подсознании понимала протест происходящим со мной изменениям в худшую сторону. Потому, что когда на меня начиналась агрессия и нападки, я " защищалась," матом. Сейчас все переосмыслила. Мат не приемлим, и́м пользуются не уверенные в себе, с заниженной самооценкой " личности"
Спасибо ВАМ БОЛЬШОЕ!!! Пользуюсь и другими Вашими советами. Этот вопрос особенно нужно искоренить, всю жизнь преследует...
Пользуйтесь на здоровье, Александр!
на слове "Блеск" я понял, что видео мне подходит
Я с детства заморачивался на тему ангелов. В том же детстве меня познакомили с матами, но приципилось ко мне оно только уже в юности. Привязалось и не отпускало. Но однажды... подруга, которая сама материться сказала мне "какой же ты ангел, если ты материшся?!". Знаете... так стыдно стало, что рещко отучился) до сих пор ей благодарен, хотя у нас были не очень дружеские отношения. Эмоции стал выражать просто сложными словосочетаниями или конструктивной критикой.
Лучшие советы! Благодарю!
Ну наконец то! Благодарю за схему ❤️ буду пробовать.
Работает?
@@L1ron4ick да. Лично для меня оказалось достаточно понять что сквернословие не поможет решить вопрос или проблемы 😁
Меня начали дико раздражать люди. В моменте начало казаться, что они - глупые, а я нет. Из-за этого я внутри себя матерюсь. Например, мне звонит клиент и даже не догадывается, куда его в первые же секунды уже послали.
Здравствуйте Павел. Большое спасибо за наиполезнейшие видео. Есть ли у вас видео защиты от мошенииков особенно телефонных и как их психологически переиграть?
Если быть не против мата в отдельных случаях, тогда человек никогда до конца от него не откажется. И для него эти словесные помои... помоями, от которых он сможет избавиться навсегда, так и не станут.
мои первоначальные заменители матов:
бл*** - блеск✨
по*** - поле
иди н**** - иди на холм
п**** - звезда
х** - холм
допольню о прогрессе в августе)
Ахахах)))
Как ты там?
@@Катя-н4у7ф хаха, ленивая я🥰🥰
Как преподавателю, мне было очень интересно и полезно послушать! Спасибо. Теперь своих учеников, которых приходится переучивать, буду отсылать к этому видео, когда у них будут случаться откаты. Чтобы не переживали, что "ааа я никогда не выучу🤯", а знали, что это все норм, полет нормальный))
Жёваный крот = оперный енот :)
Angry ATC, красиво! :)
Ведь понимаете, я начал материться только в этом году из-за того, что меня там обидел 1 чел и из-за этого я так и разозлился и обматерил в его.
А вообще, мат - это выброс норадреналина при стрессе (но не "благой мат" для красного словца). Если стресс - организмы начинают либо бить конечностями (фиджетинг), либо убегать, либо материться. Из-за этого у котов при стрессе бьется кончик хвоста, а люди "топчутся". Цивилизованный способ - сделать приседания или другую физ нагрузку, норадреналин исчерпается (Вы знаете, что после качалки у всех радость). Что сложнее понять - это мат "для крутости", это уже из области мечения территории и самок и того же норадреналина. Мог бы угостить даму шампанским, или договориться с партнером, но сс*шь, и из-за норадреналина решаешь быть "мачо из Мухосрачо" и показываешь "крутость" матом (или дергаешь Прекрасную Леди за косичку). Не стоит и говорить, что популярный выбор юнцов.
Легкий способ - 1 мат=10 отжиманний
Спасибо, полезное видео!
перестать бы думать матом, блеск!
У меня вот другая беда. Устроился на новую работу, коллектив в основном женский. Мужики не ругаются практически, со мной и женщины в личной беседе также не ругаются(по крайней мере стараются) так как я сам не ругаюсь видимо и им не удобно. Но когда все собираются в кабинете и тетки(по другому не могу их назвать) начинают общение между собой, то происходит это с максимальным употребление трёхэтажного. причем это идет от руководителя которая ругнувшись дает так скажем остальным подчиненным зеленый свет, а они дабы быть на одной волне, соответствуют! Понимаю что их модель поведения строится исключительно из трусости перед руководителями и каким-то чувством самовозвышения за счет брани, и я даже пытаюсь мягко гасить и намекать, а некоторым и в лоб открыто говорю что можно и без мата обойтись, но как говориться я человек в новом коллективе!
Полезное видео, правильный подход к материалу
Блеск! Жеванный крот! Спасибо, развеселили)))
как от Самого категоричного психолога, ожидала услышать : "категорично заявляю, что мат - плохо!!". ан нет)) потому что в категоричности, надо еще не терять здравость суждений) видео, как всегда супер интересное!
Это очень крутой лайфхак! Спасибо большое ❤❤❤❤
Подозреваю, не стоит менять матерные слова на такие как "ешкин кот" , "звиздец" и т.п. Лучше сразу менять на нормальные выражения. Иначе придëтся потом и от этих замещательных слов, которые и так все знают, что они равноценны матерным в общем понимании, избавляться, а это работа будет ещë сложнее, т.к. ты, по-сути, от мата не избавился, только заместил на такой же нелицеприятный синоним , который якобы не мат
Жованный крот, блеск! Я все понял. ёптыть
Спасибо огромное за ролик, особенно про откаты
Я попробую,мне понравилось.
Спасибо за полезное видео.
Ещё мне кажется в процессе анализа важно понять в какие моменты проявляется мат. У кого-то это импульс на неудачную ситуацию. Подростки к примеру часто матерятся чтоб выглядеть круче, не быть лохом. Сейчас во время войны, мат проявляется с эмоциями гнева и ненависти к агрессору и бессилия.
Спасибо вам огромное
Отличная мотивация))
Можно просто сменить окружение: если вокруг тебя приличные люди, ты автоматически будешь говорить без мата. А если общаться с ними долгое время, то это войдет в привычку
Как избавиться от одноклассников и отца?
А от коллег?
Как избавится от себя??
«Приличные люди» тоже могут материться, и профессора тоже. Снобизм таких, как вы - гораздо хуже мата
Благодарю за видео! Очень полезно, надеюсь справлюсь со своей новой задачей!!!
Всё зависит от окружения. Когда-то я вообще представить не могла, что женщина может материться (муж изредка на эмоциях мог приправииь речь). Потом я переехала в маленький городок, в котором просто разговариввют матом с детства. Заразилась. Сейчас уехала оттуда, наедине с собой частенько матерюсь. Кто-нибудь, подскажите альтернативу слову с ука.
Щука (и прибавить 'какая'), то есть щука какая. Можно так попробовать
Смотрю видео в августе 2024 года. Ютуб подвисает каждые 5 секунд с качеством картинки 144р. Блеск 👌
Как бы то странно не было, но научился не использовать мат я благодаря службе в армии. Я просто однажды перенасытился им настолько, что потерял смысл слов либо же они обрели другой смысл. В армейском жаргоне есть некоторые слова из раздела мата, несущие иной смысл нежели исходно заложенный (примеры приводить не буду). Из всего многообразия я использую только одно и только при обозначении полового акта без иных смыслов
Расскажу, почему происходят откаты, когда вы хотите поменять график сна. Я сталкивался с этими откатами в другом, когда пытался восстановить график сна. Выпил мелатонин и заснул раньше, но и встал раньше, а потом днем хотелось спать, это происходит потому что в человеке есть внутренние часы и он хочет вернуть твой график обратно как он был раньше, организм думает что это был правильный график. Объясню, как это работает с точки зрения организма, вы выпили мелатонин заснули пораньше и вы обычно спите по 9 часов чтобы выспаться, а тут вы поспали 6 часов и проснулись и организм сделал так что вы больше не хотите спать, но потом начиная примерно с обеда и до вечера ваша сонливость усиливается и вам хочется спать и если вы заснете не дожидаясь ночи то вы проспите около тех часов потому что как я писал выше - вам чтобы выспаться нужно 9 часов а вы до утра поспали 6 часов, а вот днем или вечером вы опять заснули и эти три часа поспали и получилось вы проспали 9 часов и теперь всю ночь вы опять не заснете и график сна, не исправите. В такие моменты есть несколько вариантов исправления графика сна, когда вы проснулись утром слишком рано то можете еще выпить мелатонин и потом поставить будильник когда вам встать, либо второй вариант это когда вы проснулись утром то просто встать и заниматься своими делами а потом поспать уже ночью. Еще бывает, что вы пьете мелатонин рано , чтобы утром рано встать, но спите так что просыпаетесь в тр время в которое обычно просыпаетесь например в обед просыпаетесь проспала 12 часов, тогда вам нужно ставить будильник, рассчитав то время которое вам обычно нужно чтобы выспаться, например вам 9 часов нужно чтобы выспаться, также можете рассчитать время, за которое вы засыпаете например это 1 час и поставить будильник, но это необязательно, может быть это будет нехорошо для восстановления графика сна ведь вы проспите больше своего положенного срока, то есть проспите не 9 часов а 10 часов, или можете сделать так поставить будильник на 9 часов сна но включить повторы звонка каждые 10 минут и тогда организм будет выходить из сна с каждым звонком и вам будет легче просыпаться. Или проблема в правильно подборе дозировки Мелатонина
Можно сказать «Леопардовый компот!»
Проблема еще в том, что когда вы скажете блеск, то не все поймут. Да и думаю может это слово на букву б стоит исключить из мата (не считать матерным), так как оно машинально вылетает, когда например падаешь, или обжигаешься, или другое что то неприятное внезапно случается. Это получается как реакция на подсознательном. Это слово употребляет даже моя любимая прекрасная певица Женя Любич, она поёт о прекрасном, о любви, о природе, о космосе, недавно выпустила альбом на стихи поэтов. И даже у нее в паре песен присутствует это слово из 5 букв на букву б. Если бы я сказал в какой-то песне Кровостока есть это слово, то тут конечно нельзя оправдать, ибо у них практически все песни содержат мат, и они не стесняются практически ничего. Но когда это слово есть в песнях такой изысканной певицы как Женя Любич, то тут задумываешься, может не такое уж и плохое это слово. И даже у БГ знаю одну песню где есть это слово.
Очень актуальная тема
Блеск! Жеваный крот!
Помогло... 👀
Вау, вы лучший, спасибо)
а можно ли иногда
какие либо матерные слова
заменять на английском языке маты?
На французские лучше, их никто не знает
А вы знали что за один мат дают 70лет так что делайте выводы ребятки
Спасибо за видео не в первый и не в последний раз
Вот пионервожатая модель! Улыбнись, блеск! Спасибо)
А что делать, если человек от неожиданности, от испуга начинает сквернословить и это свое действие в состоянии ужаса не может контролировать? Но избавиться от мата и другой бранной речи желает. А вот в жизни, я замечала, он спокоен и сдержан, а также имеет здоровое чувство юмора. Что в этой непростой ситуации делать?
Отстать от человека. Возможно его всё устраивает, а ваши ожидания относительно него - ваши проблемы
По мне так эвфемизмы звучат не лучше матюгов..🤷🏻♀️
Замены уже давно есть:
Блин
Пипец
Охренеть
Но не помогает( я мат использую для сброса напряжения, когда в ярости. Замена мне не помогает выпустить эмоции. Для холериков очень трудно.
Согласна. Очень тяжело. Особенно, когда ты устал, раздражён, зол, чем-то испуган или сильно не доволен - адски трудно себя сдерживать. А иногда и невозможно😔 Я, когда устала и на нервах, могу материться бесконечно. А в последнее время устала морально очень, и срываюсь на мат даже при детях. Просто у меня нет сил себя контролировать, и даже кажется, что мне так легче. Может сначала и да, но потом мучает совесть и я сгораю от стыда и жуткого чувства вины.
@@Julia-i8e я недавно родила, дочке 3 мес, понимаю, что надо прекращать материться , не знаю, как отвыкнуть 😬
У меня будто словарный запас маленький и не могу подобрать слово кроме матного)
Спасибо! Круто!!! Блеск)))
Спасибо Я практически забыл те слова которые говорил
Кто-то: АААА ЧТО ЭТО?!
Кто-то: БЕЖИМ
Я: блеск
Супер! Предлагаю делиться вариантами своих замен для мата. Блеск - очень круто! Есть такая замена - "Мне до спины" )
Слава, из любимого "Я с вас худею" :))
+1 "жеванный кот" и охмелеть.
Дося вместо пиз..., вместо бл-дь блудница, вместо бл-во блуд или промискуитет, вместо х-ня ерунда
Из моего любимого: неординарная личность вместо долбо ё б
Или классический довлатовский "абанамат"
Ох... заранее спасибо за видео. Я как бы сторонник того, что ну можно иногда. Когда в тему, но лучше не надо. Без осуждения и всего такого. Но вот за собой заметила, что раньше у меня был более насыщенный словарный запас. А сейчас я не могу даже синоним мату придумать, чтобы он прозвучал так же эффектно и показал хотя бы часть моих эмоций. Мне иногда даже стыдно отправлять гс или кружочки в ТГ. Очень неприятно от самой себя 😢. Постараюсь от него избавиться
Видео шикарное. Спасибо большое. Попробую обязательно❤😊
Если замена будет в рифму, то запоминание пройдёт ещё лучше.
Перестал использовать мат после того, как в очередной раз потерпев неудачу в работе с двигателем я за минуту изрёк 2 десятка матов точно. Ко мне подходит мама и просит перестать, потому что это уже слишком. И я просто сгорел со стыда. Теперь вспоминаю этот случай и матерюсь гораздо реже.
А вот оно что... Откаты))
Это шикарно! Спасибо, подписалась)
В матерном слове "Кухня" на какую букву ударение ставить?
Я попал в общество приличных людей. Там материться нельзя, но очень хочется((((
Как? Дожить до 40-ка. Тогда слова, которые использовал трибиллиард раз, и которые вызвали мозоль в мозгу - надоедят, и начнете говорить "Пардон, Мусьё"
Павел, а можете поделиться подробнее, как Вы улучшали дикцию?)
Владислав, это было ещё в прошлом веке (серьёзно). Я уже ничего не помню, кроме правила, которое озвучил в ролике. Увы :(
Павел Зыгмантович ну ладно)
И понял технику изменения поведения (как минимум под конкретный случай), и поржал от души ))))
Можно сказать -- дуплет! :)
Будет сложно бросить мат если у тебя в окружении сотрудники все с жёваным кротом. В каждом предложении мат на весь офис 😂
Спасибо большое
Спасибо большое вам!
Спасибо большое Павел!
Павел, расскажите, пожалуйста, о причинах рассеянности, с чем это может быть связано?
Елена, не в теме, увы
@@pavelzyg хорошо, все равно спасибо)
Не за что, увы :(
На слове "откат" трижды "откатывался" назад по видео, чтобы услышать фразу "2 шага вперед, один назад". Это отнесу либо к рассеянности, либо к внушению в виде слова "откат", либо к тому, что внимание рассеялось к 8-ой минуте, и это был "шаг назад" в восприятии инфорамции.
П.С. Контент очень годный, благодарность/ радость/восхищение, спасибо Павел : - )
MrGermes182, рад быть полезным!
Павел, большое спасибо за видео!
По традиции, досмотрел до конца, поставил лайк и написал комментарий для продвижения видео.
Можно спросить, как перестать бояться чего то , и кого то ? Чего то это может быть страх темноты, высоты и т.д , а кого то человек который может вам угрожать или в школе обижать, унижать. Буду рада если вы мне поможете с моим вопросом.Заранее спасибо🙏
rabbit's🐰, да, конечно, можно. У меня на канале есть плейлист про работу со страхами - ruclips.net/p/PLPNzHQ3dbnnrAh9AWVBxMzWFbDQkFx7Xg
Полезная информация)спасибо)
Павел, спасибо! Благодоря вашим видео осознал и более маля применяю переобучение. Сейчас учу сына (4 года) вместо того, чтобы выражать свою злость через тумаки(увы) переводим это в плоскость, если я злюсь - топаю ногой и уже потом пробуем разобрать сттуацию. Но вот в чем проблема, мне воспитатель в детском саду начала высказывать претензии, что он стал себя странно вести и когда злится - топает, и даже может топнуть в ее сторону (впринципе, как по мне это нормальная реакция), тем самым в менее деструктивной форме пробует всем своим видом показать, что ему что-то не нравится. Так вот теперь воспитатель просит с ним провести работу, чтобы он перестал на нее топать...хотя это она думаю в такие моменты должна реагировать на такой сигнал адекватно. Вот как донести до нее, что это впринципе нормально (ну как по мне) и уж куда лучше раздачи тумаков, просто потому что, что-то не нравится.
Роман, думаю, если вы расскажете воспитательнице, что топанье -- это замена тумаков и меньшая проблема (потому что из-за тумаков другие родители будут недовольны куда больше, чем из-за топания), она изменит свою позицию. Что думаете?
@@pavelzyg я ей это объяснял, что мы вот такой способ выражения негативных эмоций пробуем. Она вроде это понимает, но ее не устраивает, что это проявляется в ее адрес тоже. По ее мнению в отношении воспитателя он не должен этого делать.
Роман, понял. Тогда говорите, что работаете над этим :)
@@R.I.K много она хочет, как мне кажется. может еще какие пожелания есть, чайку там подносить или еще что.
Надо вначале избавиться от гнева😢 и раздраженности...
Что такое откат?
*Посмотрел видео*
В итоге:научился водить машину
Можно неплохо заменять на мат из других языков, Scheiser\shit, fuck, damn. неплохо работают. Особенно если вы хорошо знаете язык и для вас это не просто набор букв.