Самый лучший метод, чтобы выбраться из сонного паралича - это перестать дышать. Организм быстро пробудится, чтобы вдохнуть воздух уже в нормальном сознании, не раз спасало. Пролайкайте, может, это спасет чью-то психику))
Не могу согласиться, хотя не пробовал сознательно не дышать. Но был у меня случай когда я уснул на животе и сонный паралич у меня начался когда я лицом уткнулся в подушку и мне было тяжело дышать, но я никак не мог перевернуться или повернуть голову. Но каждый раз я сознательно выбирался из этого паралича только приложив чудовищные физические усилия. Как будто пытаешься из приседа встать со штангой весом где-то в 500 кг. Просто по ощущениям все мышцы до единой натягиваются от напряжения и только тогда вываливаешься из сна. А вот удушье не помогло.
Был сонный паралич пару раз, но быстро проходил, не пугал. Меня другое до ужаса доводило - когда просыпаешься, встаёшь с кровати, но вокруг какая-то хрень - понимаешь, что спишь и просыпаешься ещё разок, смеёшься с такого прикола и собираешься по делам, но всё равно что-то не то - оказывается, не проснулся, просто пошёл другой сон, снова открываешь глаза, лёжа в кровати, с мыслью: «Хух, ну это был уже перебор, пора вставать и выпить кофе». Через 5 минут начинаешь ломать голову, почему кофе такой безвкусный, а откуда взяться вкусу и аромату кофе, когда ты всё ещё во сне и неизвестно, через сколько циклов ты в реальности откроешь глаза!
У меня с 2013 не было сонного паралича, но проблемы мочеиспусканием. Встаю 3 часа ночи иду в туалет а моча не выходит. Тут понимаешь что это сон и проснешься идёшь спокойно мочишься
Я думала, только у меня такая ненормальная хрень 😮 И вправду очень жутко... Не забуду тот раз, когда и у меня произошёл первый подобный цикл. Я обычно засыпаю на кровати лицом к телефону, ибо засыпаю под какой-нибудь видосик. И вот, вроде бы, просыпаюсь... И понимаю, что не могу пошевелиться. Лежу спиной к телефону. И он начинает просто орать... В смысле, из-за спины, где обычно стоял телефон, начинает играть очень, очень громкая разрывающаяся мелодия, переходящая в какофонию эха. Мне становится невероятно страшно и я понимаю, что не могу повернуться лицом и выключить долбанный телефон. А потом я снова просыпаюсь, но уже в поту... Со страху бегу в комнату родителей, но понимаю, что никого дома нет. В 5-ть часов утра... И тут снова накатывает паника, после чего я в который раз просыпаюсь. Но, благо, на этот раз в реальности. Это был самый жуткий цикл реалистичных сновидений в моей жизни... Конечно, были и достаточно безобидные, когда по утрам я "просыпалась", шла умываться перед школой, затем просыпаясь быстро в реальности и удивляясь, что я всё ещё лежу в кровати, хотя я "уже умывалась". Не знаю, чем обусловлены эти циклические реалистичные сны, но я ненавижу подобные явления, когда они вновь и вновь происходят со мной.
Я отчётливо помню мой первый сонный паралич... 🥲 Это было несколько лет назад, я очень сильно вымоталась за день и получила эмоциональный срыв. Легла спать в невероятно тяжёлой усталости. Все, что было дальше - это не описать словами... Это произошло во время засыпания, была глубокая ночь и не было ничего видно в комнате. Я помню как удивилась, когда поняла, что что-то не так и не могу пошевелиться. В доме, по "счастливому" стечению обстоятельств, я ночевала одна. Ужас и паника начались тогда, когда я услышала как входная дверь со скрипом начала медленно открываться. Я слышала тяжёлые и громкие шаги в сторону моей комнаты. Все, что я могла сделать - просто зажмуриться и не открывать глаза. Любопытство, конечно, брало верх, но я запрещала себе открывать глаза, потому что страх увидеть кого-то (или что-то?) колол в груди с такой силой, что я боялась просто задохнуться. Дальше, дверь моей комнаты начала открываться, я продолжала лежать с закрытыми глазами. Потом звуки топота были слышны около моей кровати... А после тишина... Я все еще боялась открыть глаза и правильно делала, ведь вскоре я почувствовала на себе чье-то дыхание, будто меня кто-то нюхал с ног до головы... Я не помню как я вышла из этого состояния, но запомнила этот первобытный страх и ужас от невозможности пошевелиться и отсутствия контроля над ситуацией. Ребята, берегите себя и по максимальной возможности избегайте сильного стресса и перенапряжения❤
Було схоже, але після того, як воно побуло біля ліжка - нікуди не ділось, а ніби настрибнуло на мене. я відчувала те, як на мені сидять на грудях/животі.
@@КатеринаВікторівна3 Є ж декілька картин John Henry Fuseli - The Nightmare, де на грудях у жінки сидить потвора. Пам'ятаю, нам ще у школі показували. От це і можна назвати нічним параличем. Ще старші люди часто кажуть, немов то домовий тобі шкодить, душить, бо ти йому чимось насолив, хоча це скоріш через незнання про катаплексію пробудження с:
За 22 года испытала сонный паралич единожды. Никогда особо не вникала в этот феномен, пока не столкнулась. Просыпаюсь в своей комнате, все вещи на своих местах, пытаюсь взять мобильный (привычное дело после пробуждения) и осознаю, что не могу пошевелиться. Даже учитывая, что в спальне было светло (неплотные шторы днём пропускали свет), мне всё равно было максимально некомфортно. Все страхи из глубины подсознания вылезают при сонном параличе. Я смогла повернуть голову, увидела спящего рядом мужа, он лежал на боку, спиной ко мне. Попросила его помочь мне проснуться, но когда он медленно поворачивался, я поняла, что он вообще-то дежурит в день на работе(тогда кто лежит рядом???) «муж» повернулся окончательно и смотрел на меня какой-то чёрт с рогами, кровавым искореженным лицом. В общем, дальше были попытки коснуться телефона, чтобы позвонить маме, но двинуться я могла только указательным пальцем. Разбудил звонок мамы. Я очень долго приходила в себя…
Раз в 3 месяца это происходит со мной стабильно . 5 секунд равны вечности . Я настолько к этому привыкла что уже могу просто звать это дер*мо на чай . В момент паралича у тебя в работоспособности задействованы только веки . Когда с вами это случиться закрывайте глаза и просто не думайте , так это пройдёт быстрее . Ты лежишь , вокруг все тоже самое , люди которые спят с тобой в комнате лежат на месте , будто ты лежишь с открытыми глазами . Видишь всегда разное ,а иногда не происходит ничего и ты лежишь парализованным эти 5 секунд . И как часто это бы не происходило , всегда просыпаешься с ужасным чувством , быстрым сердцебиением и щепоткой страха
ты прав! я тоже так делаю. смотрю что у меня паралич потом вижу там на стене человека бац закрыл глаза и все. нету нечего и нету проблем! всегда работает ахах
Когда у жены были приступы сонного паралича, это было мне слышно) Она громко и неестественно быстро дышала как собака после пробежки, достаточно было ее коснуться, как паралич тут же проходил. В первый раз когда услышал это, было очень жутко
При сонном параличе ты лежишь с закрытыми глазами, то что ты якобы лежишь с открытыми это просто кажется, мозг запоминает и знает где ты спишь, какая вещь на каком месте и тд На самом деле у тебя глаза закрыты, это все воображение в голове
Ловила паралич дважды. Первый был безобидным и скорее сказочным, в детстве. Но расскажу про второй, произошедший в 21 году. Я решила на часик-другой вздремнуть около 10 утра. Открываю глаза - все тоже самое. Обстановка идентична. Сначала слышу топот по коридору. Быстрые шаги от моей комнаты до кухни. При этом дверь в комнату была чуть приоткрыта. Потом, прям как в игре, за дверью встал силуэт человека. Черный, невнятный, в красной кофте. Я не могла шевелиться, но отчетливо поняла, что не хочу увидеть что-то страшное, начала кричать (молча), пытаться двигаться, в общем делать все, чтобы проснуться. Проснулась. И победоносно повернулась на бочок и с ухмылкой уснула 😂 К слову, если вы видите, что спящий человек начинает часто дышать, возможно, потеть, скорее всего в него прямо сейчас паралич и ему нужно мягко помочь.
Бренйняш, спасибо за контент, года 4 тебя не смотрел, и вернувшись обнаружил что ты как не в чем не бывало пополняешь плейлист с хоррор играми. Со школы тебя смотрю, а я уже и школу закончил и колледж, и на работу устроился. Вернуться на канал и снова подписаться на тебя это как, вернуться из далекого путешествия хоббиту назад в уютный дом, как то так ошущается. Столько всего произошло за 4 года, это ж чокнуться можно... ❤❤❤😁
Я в среднем раз в месяц испытываю сонный паралич. В этот момент мой мозг стабильно создает образ женщины в белом платье и с длинными черными волосами, но лица я ее не вижу. Еще в ходе моего сонного паралича невероятно мощно усиливаются любые звуки - буквально слышно как течет кровь по венам. А ближе к концу накрывает волна ложных звуков: сначала шепот, потом громкая неразборчивая речь, а после какая-то какофония. Рецепт получения сонного паралича прост: интеллектуальный труд в течение 14-16 часов и отбой где-то в 4-5 утра. Этот феномен абсолютно безобиден, но малоприятен.
Первый раз столкнулась с этим явлением в 26 лет)) Сказать, что я ахуела- ничего не сказать 😂 Лежала спиной к открытому пространству, хотя обычно сплю около стены и тут вижу всю комнату, все на своих местах, все как обычно, а потом я слышу шаги, как будто как-то вышел из ванной и мокрыми ногами шлёпает по полу, сначала шаги были медленные, затем стали ускоряться, ещё мгновение и ОНО стоит у кровати за моей спиной Я не могу пошевелиться, ни за кричать, по спине пошел сильный жгучий холод, я вжалась просто, но как-то удалось заставить себя дёрнуть ногой и тогда смогла проснуться Оставшуюся часть ночи сначала провела и не спала, утром на работе была как овощь 😂 Спустя несколько недель (было тяжёлое время на работе и был впереди ещё один трудный день) и бах, просто сука с ноги зашёл сонный паралич снова 😂😂 Воспринялся уже куда спокойней нежели чем первый раз, снова заставила себя проснуться дёрнув ногой, правда дёрнуть получилось так сильно, что мужу по ногам всадила 😂 на время смотрю 4 утра, ну думаю два часа ещё поспать можно, только уснула и все по новой) просто такая "таа блять отстань мне на работу через два часа" 😂😂
Именно так оно и просиходит, ты только слышишь и ощущаешь присутствие, и приходит это из других частей квартиры в твою комнату)))) и да,( перевозбуждение) после тяжелого дня, все в точности как я и описала про себя)
По сути у тебя фазы сна а их две глубокий и малый. В малом сне ты можешь видеть сны чётче а в глубоком уже видеть сложнее. На малом фазе сне можно увидеть много чего. Обычно из-за малого сна мы просыпаемся. Это от 4-5 часов. Который длиться для нас как либо 15минут или несколько дней(но это редко бывает) Когда человек живет во сне дольше обычно минимум 15минут. По этому человеку и нужно спать на максимум 11 часов. Что бы не попасть на эти проблемы... Просто мозг специально пугает нас этими проблемами. Ведь так и появились Джины и т.д. Из-за того что челики не хотели спать...
Сонный паралич был много раз, чего только не снилось. Последний был про подругу. Она рассказывала мне историю про море, в конце сказала, «тот, кто после этой истории увидит рисунок моря, умрет». Я задумалась, как так, она резко прервала тишину и сказала «смотри!»(подробно не помню фразу), я отвлеклась и увидела рисунок моря. Все осознав, что моя подруга оказывается убивает тех, кто это слушает, я молча легла на кровать и закрыла глаза, как бы переходя уже в настоящее время, когда я поняла, что словила паралич. Словила жуткое давление, будто я лежу под одеялом, которое весит 50кг. Уже в настоящем пыталась открыть глаза, начала трясти головой, от чего разбудила парня, потому что лежала на его руке. В итоге смогла проснуться. Бывали параличи 3-4 раза подряд, настолько не успевала за телом, что падала в сон и приходилось просыпаться и так заново по кругу И то, что говорят, что на спине не спите, будет паралич - не правда. Он в любой позе может застать
За этот год повидал около 30-35 сонных параличей, и честно говоря, в игре как-то слабовато это реализовали, по крайне мере у меня уже на 5-7 секунде появлялись существа или же уже направлялись ко мне. После первых 3-5 раз научился прерывать сон ( лет 8 назад ), соответственно сейчас это уже обычные для меня явления. Особенно прикольно когда находишься в состоянии пох*изма, лежишь и думаешь, прервать сон или посмотреть до конца что будет)
испытываю сонный паралич достаточно часто, уже даже привыкла к нему и принимаю, как часть своей жизни. многие уже забыла, но самый первый не забуду никогда. мне было лет 9, я начиталась страшилок про слендермена. ночью просыпаюсь, но сразу пытаюсь уснуть. понимаю, что хочу перевернуться и поменять позу, но не могу этого сделать. всё тело онемело и парализовало. и я смотрю в окно и замечаю, что с улицы на меня смотрит какой-то силуэт. было темно и я не смогла ничего особо разглядеть. я пыталась закричать, чтобы разбудить маму в соседней комнате, но у меня как будто отключились голосовые связки. через пару минут (которые казались вечностью) всё прошло, но осадок остался на всю жизнь. сразу после этого случая я не могла нормально спать несколько месяцев. я ложилась спать только тогда, когда светало, это было примерно 6 утра, чтобы в комнате уже было достаточно светло. повезло только с тем, что это было лето и мне не нужно было ходить в школу. мне уже 20, а я всё ещё до усрачки боюсь темноты и сплю со светильником.
Вот мой опыт. Страдала я «Сонным параличом» год стабильно, почти каждую ночь. Год у меня была депрессия и хроническая усталость. Вообщем ничего позитивного. Это было очень страшно. Я засыпала на спине и после в моих ушах был такой «писк, звон», что я просто сходила с ума. Тело парализовано. Тахикардия сумасшедшая. Дыхание такое учащенное, будто я пробежала 3 км без остановки. Пытаюсь пошевелиться, пошевелить рукой. Это просто невозможно. Кажется это длится вечность. Открыла глаза. Вижу отчетливо, мужчина в одежде черной стоит возле кровати и тупо пялится и начал приближаться ко мне. Я в миг закрываю глаза и пытаюсь проснуться всеми силами. Хочется кричать, а ты не можешь. Мне казалось, что я мычу так громко, что меня на улице могут услышать. Открываю снова глаза, а над кроватью у меня висела полочка и в момент мне кажется, что она на меня падает. И тут по чуть меня начинает отпускать. Звон в ушах утихает, я очнулась с громким криком и с максимально ускоренным сердцебиением. Виденья с этим «нечто в черном» были страшные до жути и они были разными. После, каждый мой сонный паралич стал хроническим явлением. Я садилась на кровать и потом просто боялась засыпать. Мне казалось я умру. Я на тот момент работала со своим психотерапевтом. Никаких антидепрессантов и успокоительных препаратов я не принимала в момент своей депрессии. Я с ней поделилась, что у меня появилась еще такая проблема в виде « сонного паралича» Она мне сказала, что это как паническая атака во сне. Ее можно победить и больше этот кошмар не появится. Она мне рассказала алгоритм поведения при этом параличе, паничке. Глаза не открываем, не ведемся на те страхи, галлюцинации, которые рисует нам наша подсознанка в момент атаки. При этом стараемся наладить дыхание, стараемся в уме считать до 4 и дышать «по квадрату». И самое главное фокусируемся на мизинце, стараемся со всех сил ним подвигать. Когда атака заканчивается, рядом должна быть вода. И начинаем пить воду маленькими глоточками. И так с каждым приступом, можно осознанно научиться справляться и будет не так уже страшно. У меня получилось это преодолеть. Это было трудно, но я научилась. Прошло уже лет 7 и больше меня «сонный паралич» не тревожил. Даже если и случится, алгоритм прихода в чувство теперь всегда в голове. Здоровья всем и мира!!!❤❤❤ Олег, спасибо за видосы❤ Ти найкращий!😊
Кстати часто сама сталкивалась с сонным параличом, слава богу никогда мне не удавалось открыть глаза но сука звукииии… я слышу как кто-то ходит, открывает ключами дверь, бахкает дверями шкафа и шуршит над ухом пакетом, пару раз слышала как девушка поет колыбельную и это самое приятное было. Чувствовала как меня обнимает что-то теплое и шерстяное. Длилось это каждый день после того как муж уходил на работу… только за ним закроется дверь и мгновенно я проваливаюсь в ужас После начала войны он прошел но неделю назад снова вернулся… в этот раз я чувствовала что умираю, мне пришло в голову начать быстро шевелить пальцами рук и это мне и помогло… самое страшное что в каждый такой приступ паралича, когда с него выхожу, моментально проваливаюсь в новый и так было раз по 5…
за всю жизнь ни разу не испытывала сонный паралич, но всегда считала это одним из самых страшных явлений. эта игра стала для меня адом... я была так близка к тому, чтобы словить паничку, ахаха:)
Есть другая сторона этого паралича - тебе снится, что ты от кого-то убегаешь, но ноги тебя не слушаются... Потом просыпаешься и понимаешь, что ногу отлежал )))
У меня однажды был сонный паралич, меня парализовало как будто я открыл глаза и увидел тень на стене. То что это медицина я не знал, поэтому начал креститься. После этого меня отпустило. Видимо мозг проснулся, а движение рукой в виде креста помогли ему просто быстрее начать свою работу
Повезло, что двигаться могли. Возможно, не сильно глубоко в сон провалились. У меня были параличи, когда тело уже совсем парализовано и единственный способ проснуться, издать звук "аааа". Ртом двигать невозможно, но звук получается сделать
Я в молодости спал в основном на спине и замечал, что кошмарит именно из-за этого. Сейчас, уже давно, сплю либо на боку, либо на животе - вроде как тишина.
Страдаю сонным параличом 17 лет, но в последнее время он перестал меня доставать, а так и слуховые голюцинаций и зрительные голюцинаций были, чувствовал касание, меня даже кусали и как бы смешно не звучала то целовали😅😂но эти чувства были на столько реальны, что в этот момент я все видел и прекрасно понимал, но не мог руками шевелить, я пытался хоть что то сказать, или как-то пошевелить, в 10 лет был первый сонный паралич и я просыпался и не мог сказать ничего, но я помню, как что-то меня придавливало и тянуло за ноги, я видел себя со стороны, я видел девушку во время сонного паралича, помню как кто-то меня по плечу похлопал но я не спал в это время, кстати со стороны видно когда человек словил сонный паралич, мама видела меня в этот момент, было так, что я чуть не умер из-за него, кстати врачи не знаю что с этим делать, психиатр услышав о таком, просто рассмеялся мне в лицо 😢😅у каждого он разный, но это все не игры нашего разума, кстати если молиться то тоже поможет, ах да было такое, что просыпаешься много раз во сне и думаешь, что проснулся, но это лишь сон и пытаешься выйти из этого 😅оказывается нас много, однажды когда кто то провел пальцами по моим рёбрам я боялся повернуть голосову ибо слышал дыхание и резко вскочил с кровати и не спал, у каждого он разный, но это не приятное чувство.
История длинная, но жуткая. Читайте на свой страх и риск. Я в отрочестве учился в школе - интернате, там мы питались, проживали, учились, и подлечивали жкт. У меня была небольшая колонка для музыки, которую я периодически давал своему знакомому, будем звать его Артём. Так вот, спал я в комнате, разделённой на 2 -большая и маленькая - небольшой аркой без дверей из-за чего голоса в комнатах были хорошо слышны. В большой спал я, а во 2 мои одноклассники, из-за которых я часто просыпался ночью, так как они болтали и страдали хернёй. Комната была прямоугольной формы, в правом верхнем углу располагалась дверь входа в комнату, над которой было сверху окно. Если на коридоре горел свет , его можно было отчетливо видеть в это окно. Моя же кровать была в левом нижнем углу, рядом стояла тумба, на которую я перед сном положил свою колонку. В ту злополучную ночь я просыпался раза 2 от ржача и криков моих одноклассников, и 3 раз не заставил себя долго ждать, правда на 3 раз всё было каким то не таким: ржач одноклассников звучал как то отдалённо что ли, чем обычно, картинка была не такой четкой как прошлых 2 раза, на тот момент я не придал этому значения. Когда я повернул голову, дабы подняться и пойти на разборки мой взгляд привлекла дверь входа в комнату. Она стала медленно открываться без скрипа, что было для её странно. Как она открылась - я увидел ослепительный свет , исходящий из её, я посмотрел на окно над ней - в окне свет не горел, посмотрел на дверь - свет горит. Тут начинает в дверях появляться силуэт Артёма и медленно входить в комната. На его лице была неестественно натянутая, до ушей, улыбка, прямо как в одноимённом фильме, вызывающая холодок. Как только он вошёл в комнату он стал медленно приближаться ко мне, махая правой рукой, будто бы флагом, в которой была моя колонка. Движения его были не четкими, будто бы двоились, иногда и троились, с каждым его шагом мне становилось всё страшнее и страшнее. Я попытался встать или двинутся - не вышло, моё тело было полностью окоченевшее и неподвижное, двигались только глаза. Я закричал, но звук не издался, было бесполезно, тем временем Артём уже стоял от меня на расстоянии в 3 м, я взглянул в его глаза - он был без зрачков, чисто его очки и натянутая улыбка, посмотрел на тумбу - колонкв стоит на ней, перевожу взгляд на "Артёма" - она к его в руке. Все что я смог на тот момент сделать - послать его громко, мыслях, на 3 буквы. Как только я договорил - улыбка на его лице резко пропала, он мементально развернулся - в секунду пробежал до двери, остановиашись спиной ко мне он посмотрел на меня из-за плеча - улыбка стала ещё безумнее - тут он резко засмеялся, у его появились рога, копыта и хвост и смеясь он побежал в свет, исходящий из двери. Это было ужасно, я резко отрубился. Как проснулся спросил у Артёма заходил ли он ко мне ночью - он сказал что был всю ночь в комнате и физически не смог бы это сделать из-за воспитателя на его этаже ... Это был мой единственный опыт паралича, мысли о котором до сих пор вызывают холодок по всему телу...
на фоне алкоголизма стали сниться просто сумасшедшие кошмары, сонный паралич стал не таким уж и криповым, но по юности было и правда страшно, берегите психику ребята
Помню когда у меня был сонный паралич. Я помню был день, светло и вдруг открываю глаза и все как в тумане не могу пошевелится, пытаюсь позвать маму но не могу хотя внутри себя орал я знатно, еще школьник был и это больше нагоняло паники, когда ты мелкий! Потом я услышал бормотание неразборчивое и каким-то чудом смог повернуть голову и из стены на меня вышло существо похожее по описанием на домового и начал идти ко мне) ну я смекнул что к чему и я уже тогда слышал об этой фиче нашего организма) я просто закрыл глаза и расслабился, через несколько секунд меня начало отпускать и я еле еле перевернулся на другой бок и уснул 😁 короче, если чувствуйте что-то подобное не открывайте глаза и расслабьтесь и вас отпустит и главное помнить что это галюны и не давать мозгу развивать картинку дальше)
Мне тогда было 14 лет. У меня ночевал друг. Утром я понимаю, что проснулся, но не могу открыть рот, не могу управлять своим телом. Пытаюсь разжать губы, чтобы позвать друга и у меня не получается. Я не мог ничего сделать. Не мог повернуть головой или поднять руки. Сознание как будто находилось в моём теле, но я им не управлял. Это очень страшно. Длилось минуты три, но тогда для меня казалось, что намного дольше. Просто лежишь и не понимаешь, что с тобой происходит. Про сонный паралич тогда вообще ничего не знал. Было очень страшно, я даже подумал, что умер.
Было в детстве что-то странное, на спине спала, тоже не могла шевелиться и говорить, но меня при этом какое-то мохнатое коричневое существо с волчьей мордой поднимало. До сих пор помню его жёлтый глаз. Мне кажется я тогда в обморок упала от страха. Потом спать боялась, тоже или со светом засыпала или уже от полного бессилия под утро
Я живу уже давно с этим,порой за неделю раза по два.По сути это неприятная и даже пугающая вещь.Как с этим справиться не знаю,а к психологам или психиатрам,невропатологам ходить кажись так себе.Но если честно бывает жутко страшно,когда ощущаешь некое присутствие кого-то в комнате,но не крикнуть,не пошевелиться.Дай Бог вам не сталкиваться с этим.
Попробуйте поменять режим сна. Например, засыпать не позже 23:00. За час не залипать в телефон или комп, а почитать что-то или послушать аудиокнигу и руками что-то поделать. Засыпать на боку. Обычно от засыпания на спине паралич накатывает. Просто у вас мозг перевозбужден к моменту засыпания, поэтому такие фокусы выкидывает.
Привет, Олег! У меня периодически бывают такие сонные параличи, да они происходят несколько раз за одну ночь😢 это начинается с того что я постепенно начинаю засыпать, и тут у меня в голове звучат какие то голоса и звуки которые совсем неразборчивы.. это всегда какой то непонятный шум то ли поездов то ли людей, и вот настает момент когда меня всем телом прижимает некая сила к земле😕😕 я начинаю сразу же осознавать что это все сонный паралич и мне просто нужно проснуться. Я просто пытаюсь максимально быстро открыть уже по настоящему глаза, чтобы окончательно очнуться. Но в такие моменты борьбы мою голову кружит из за сна и мне сжимает дыхание😖😖, мое тело дрожит как у чувака в игре и я просто с бешеным сердцебиением просыпаюсь и ищу кого нибудь, чтобы заснуть в обнимку, только тогда меня отпускает! Вот это повторяется 4-5 раз за ночь!! 1 ое- я переворачиваюсь и стараюсь лечь на другом боку, 2ое- это не помогает так как 2 ой приход начался и так до 5 го раза! Те чувства которые я испытываю это просто неописуемо тревожно и 😞 ужасно!
А еще кстати я заметила момент , что мне всегда снятся кошмары , когда в квартире жарко . Каждый раз . Старайтесь проветривать перед сном и зимой не сильно отапливать перед сном комнату
За всю жизнь у меня было три сонных паралича. И они всегда когда я сплю на спине, что для меня не характерно, потому, что я не люблю на спине спать. Первый, когда мне было, кажется 4 года. Я сплю в своей кровати, мать в другом конце комнаты на своей. И тут из под окна поднимается силуэт женщины в белом, и начинает биться в окно, и кричать что я ей обещан и она меня всё равно заберет. Я посмотрел на мать, а она просто продолжала спать. А сам я двигаться никак не мог. Я понятия не имел что это, и у меня до сих пор осталась фобия окон и я ожидаю что из под них что-то вылезет, а я уже давно взрослый. Но сейчас это не сильно. А так до 20 лет у меня была паника, когда я спал без света. Второй случился, когда мне было, наверное 23-25. Я уснул на спине, и вдруг понимаю что что-то не так. Ночь, а освещение такое, как будто в комнате ранний рассвет. У изголовья кровати стоят два пирамидхеда с мечами, из Sillent Hill 2, а у меня такой дикий пульс стал, что я подумал что сейчас сердце разорвется. Потом я услышал копошение над головой, и заметил как в стене открывается дыра, и из неё лезет призрак который был в квартире в Sillent Hill 4, и начинает мне есть лицо. И я всё ещё не мог двигаться. Я резко проснулся, и у меня был такой дикий пульс, что я не мог успокоиться до вечера, ни о каком сне и речи не могло быть. Почему именно пирамиды и призрак, я полностью без понятия, Сайлент Хилл не мои любимые игры и я не считаю их страшными, скорее противными. И как мозг связал всё это, я полностью без понятия. Третий раз был когда мне было 28. Я проснулся и заметил, что надо мной висит черная фигура, очень похожая на стереотипные изображения смерти с косой. Под боком лежал кот, но ему было всё равно, и я тогда подумал - Пушистый предатель, лол. Потом я заметил, что вместо черепа у него лицо моего приятеля из универа. И я тогда подумал, что тут что-то очень не так, и тогда проснулся. И каждый раз когда я засыпаю на спине, вспоминаю эти случаи, и переворачиваюсь. Не могу сказать, является ли сонный паралич частью отходянка от наркоза, но там тоже была парочка забавных случаев, но от них не было ощущения ужаса.
Пару раз был сонный паралич. Просыпаюсь и начинаю делать утреннюю рутину. Переворачивать на другой бок, иду в туалет, на кухню, одеваюсь и готовлюсь выйти из дома. И тут я снова просыпаюсь. Снова окрываю глаза, переворачивать на другой бок, встаю и т д. Но с мыслью "оу, мне приснилось, а сейчас я не сплю, ок". На 3м круге я снова открываю глаза. Сердцебиение учащается. Я стараюсь всё быстрее встать, но цикл с каждым разом всё короче. Не успеваю выйти из комнаты, как снова лежу. "Что со мной? Я не могу пошевелить и пальцем" В итоге я проснулась. Тело сковал холод и я боялась пошевелиться первое время. Страх вернуться к начальной точке сна преследовал меня весь день. Это был мой первый опыт сонного паралича (лет 6 назад). Потом погуглила и почитала книгу "Защиту от тёмных искусств". Во второй раз я осознала своё состояние и всё прошло легче. Подозреваю, что оба раза были вызваны тем, что в комнате недостаточно тепло было. Мне понравилось проходжение игры)
Для меня это о,ень серьезная проблема. Сонные параличи мучают меня на протяжении лет 5. Кадый месяц я ловлю по 4 - 5 сонных параличей и это пздц как жутко. Помню момент очередного паралича. Я открыла глаза, двигаться и говорить не могу. Я просто смотрела на потолок своей комнаты и в этот момент прямо надо мной прополз черный человеческий силует. У меня холоддный пот пошол, сразу после этого я подкинулась с кровати и включила свет, только после этого мне стало легче. Не так давно я приучила себя спать на животе, и слава богу теперь всё хорошо.
@@milkamiss6782 это безопасно, когда раз-два в год. Но если происходит регулярно, да еще в течение 5 лет, это может быть проявлением некоторых хронических заболеваний вроде гипертонии или артериальной гипертензии. А это уже опасно, если запустить.
Совет самый важный, если у вас начнется сонный паралич, никогда не открывайте глаза и не пытайтесь осмотреться,юувидите такую хрень, которую запомните на всю жизнь. Пытайтесь расшевелить пальцы, впивайтесь ногтями в пальцы и пытайтесь проснуться, но не открывайте глаза. Если бы мне это сказали лет 15 назад, я бы сохранила пару тысяч нервных клеток.
У меня было такое что я закрывала глаза то у меня сразу звуком давило шум или крик, просто надо успокоиться и стараться не реагировать, был раз что я сопротивлялась и это было очень долго и не одно «существо» было в комнате
@@ЛенкаМарчук да да бывает такое и у меня, слышишь шаги, царапание когтей на полу, голоса, а глаза не можешь открыть как-будто камни на глазах. И происходит это всё когда засыпаешь на спине!
Сонный паралич был несколько раз, начиная с мед. колледжа. Однако один самый яркий момент запомнила надолго. Года 4 назад проснулась посреди ночи, ничего не смущало даже то, что не могла пошевелиться. Комната та же, все вещи на своих местах, но в один момент ощутила тяжесть в груди, хотя перед собой ничего не было. Через пару секунд ощутила как кто-то или что-то начинает царапать руку. Медленно поворачиваю голову и вижу женское лицо с ужасной гримасой и улыбкой, чуть ли не до ушей, с гнилыми зубами. Ее ногти впились в мое предплечье и царапали до жгучей боли. Минуты две или три я смотрела на нее и не могла ничего сделать, пока "существо" резко не забралась на грудь и не стала душить. Только тогда проснулась с ощущением после удушья и жгучего чувства в области предплечья после царапин.
@@АлександрИщенко-с3м к счастью, теперь отношусь к такому состоянию с медицинской точки зрения и даже если происходило что-то подобное, то головой могла успокоить себя. Однако первый опыт никогда не забудется, особенно тот страх.
Вхожу в список счастливчиков у кого это на постоянной основе. Начались еще в детстве. Когда была маленькой они проявлялись просто неполным просыпанием, что я не могла вдохнуть как надо, чувством нехватки воздуха. Без каких то галлюцинаций, видений, тогда еще не понимала откуда и что это. Когда стала старше начались и крики и видения, либо звала мать и кричала очень громко, а проснуться не получалось, было ощущение, что что-то не так и надо срочно бежать, что-то делать,. Либо просто страх из-за нехватки воздуха (организм еще спит и ему достаточно количества вдохов, а я на страхе, некомфорте и еще регулировать не могу вдобавок дыхание) и видения. Самый запоминающийся из страшных снов был, когда мне приснилось какое-то существо 2 метра ростом, полностью черное, с мехом, в сапогах. Я вот также лежала в какой то комнате (не своей), была приоткрыта дверь и там свет. Он пошел оттуда на меня очень быстро и я смогла проснуться, был дикий ужас и страх, ощущение, что не с добрыми намерениями он идет то, причем я понимала, что это сон и меня посетил паралич. Никогда не было такого, чтобы на мне кто то сидел, давил на грудь, где много таких историй рассказывают. Просто не можешь двигаться, тебе кажется, что ты в своей комнате, иногда, что рядом например любимый человек или друзья, родители. Ты пытаешься шевелить пальцами, а они собаки такие не видят и не помогают тебе проснуться. Здесь нужно уточнение, что выйти из этого состояния помогает либо сильное мозговое напряжение, либо попытка шевелить пальцами рук, ног. Лично мне так помогает. И я договариваюсь с людьми вокруг, что Если они увидят как я во сне шевелю пальцами чего либо, то надо меня разбудить, ибо это паралич. Поэтому иногда появляется такое возмущения А че это вы не разбудили, а оказывается их рядом и не было. И еще одно уточнение То, что вы видите во сне, видении в сонном параличе - не = реальность. Ты просыпаешься с ощущением, что ты все видел и понимал, а в действительности все было нереально. То есть иногда это и совпадает - да, с тобой кто то лежит, да ты в своей комнате, но человек к примеру спал. А тебе казалось. что он ходит или не обращает на тебя внимания. иногда ты вообще ничего не видишь, а только слышишь. Возможно у кого то по другому. НУ и да твои действия во сне кажутся ну ОЧЕНЬ ВИДНЫМИ (сильно мычишь, пытаешься орать, открываешь глаза, двигаешь пльцами), а по факту этого не заметно, вот с пальцами самый легкий прфоит в моем случае. Это реально замечали. А самый красочный и необычный был сон во сне с сонным параличом. Сначала я шла на улице и начался апокалипсис, падали метеориты, я бежала в страхе и резко смена кадров. Я думала проснулась, а оказалось я была в еще одном сне и не могла встать, лежала на кровати, вокруг темнота, а за окном началась страшная стрельба и эти отблески в шторах, следом дикий страх. Только после этого я резко проснулась. Сейчас уже не придаю такого значения им, стали реже меня посещать. Обычно появляются во время переутомления, болезней (особенно, если заложен нос). Но самое интересное во время сильных эмоциональных стрессов и переживаний они уходят. До сих пор не научилась как некоторые рассказывают, что нужно расслабиться и просто уснуть. Уже сколько лет с этим ни разу не получалось, либо я этого не помню и просто засыпаю. После пробуждения дикая усталость, но если засыпаю снова, то сонный паралич повторяется вновь. поэтому приходится какое-то время ждать и не давать себе уснуть снова. Сначала, когда не понимаешь очень страшно. Потом смиряешься. Иногда и сейчас они бывают настолько яркие, что потом страшно становится, а вдруг опять вот будет. Но как то живу и даже внимания не обращаю. А это не такие частые вещи оказывается, кто то раз за жизнь всего чувствовал, а ты на постоянной основе. Сейчас происходят раз-два в месяц +-, надеюсь когда-нибудь совсем уйдут
А вообще я включила в пол второго ночи видосик, что б уснуть . Выключила свет , легла в кровать и честно даже не моргнула до конца ролика . Правда напугало . В наушниках конечно .
7 лет изза сильнгго стресса был паралич сонныц, я ща смотрю и такая паничка, ведь когда ты смотришь в сторону лвери, у тебя слево или с право кто-то впритык смотрит, хотя в дверном проеме тоже кто-то ходит.. лучший метод это напрягать пальцы ног сильно
У меня сонный паралич случился года 4 назад больше не появлялся. Я пришел с учебы уставший и решил прилечь вздремнуть на диване и уснул на спине (это было роковой ошибкой). Сначала снился обычный сон ничего необычного, а потом пришло осознание того что я сплю и меня перекинуло в мою комнату. Просыпаюсь моя комната (есть небольшие нестыковки с реальность но в основном все похоже) я хотел посмотреть время, но тело будто онемело, руки были ватные как будто лежал на них часа 4. Спустя какое то время я увидел силуэт сквозь дверное стекло. Белое лысое карликовое существо с полым ртом и большим количеством зубов смотрело на меня сквозь стекло, потом начала дергать дверную ручку. Паника и страх начали накатывать все больше. После того как этому существу удалось открыть дверь и попятится в мою сторону я смог расслабиться и проснуться из этого кошмара. Проснулся я разбитым и растеряным. Старайтесь не засыпать на спине после стрессовых ситуаций.
Испытал этот ад в армии на срочной службе, на КПП в душной комнате отдыха. Причем "ад" в буквальном смысле - темное нечто налетело на меня (точнее на меня висящем над собственным телом сверху) в виде черного облачка с искрящимися молниями и топотом копыт..... и почему-то помимо животного страха была еще и невыносимая боль, как-будто тебя миксер изнутри перемалывает.... незабываемые ощущения, после которых любой ужастик типа этого - детский сад)))) Хотя стоит признать, для тех кто это испытывал - флешбеки с этого ролика точно словить можно :D
У меня за 32 года был один раз сонный паралич, проснулся посреди ночи, понимаю, что не могу шевелиться, голова повернута в сторону двери. И дверь так медленно открывается и в проеме стоит какая то женщина в белых одеяниях до пола, страшно было капец как через силу пробудился, смотрю дверь закрыта. Сердце стучит, жутко, пошел пить воду с опаской открыл дверь, вроде пусто. )) только потом понял, что это и был сп
Однажды я замучила свой организм недосыпами и стрессом и в награду получила два сонных паралича подряд😶 Не было визуальных галлюнов, видимо, из-за того, что я лежала лицом к стенке. Но фантазия оторвалась на звуках и осязании (это вообще хз как). Сначала я проснулась от того, что кто-то больно впивается мне в плечо. Пошевелиться не могла, но чувствовала, что сзади меня кто-то сидит, рычит и держит за плечо. Во втором я снова проснулась в той же позе и слышала как мои соседки обсуждают мою смерть, типа я мертвая лежу в кровати и они уже вызвали скорую и не знают как моей маме сказать об этом. А я только глазами верчу и не знаю как дать им знать, что я не умерла, меня просто парализовало😭😂 Лицом то я к стенке, они не видят.
У меня нарколепсия, ловлю сонные параличи приблизительно раз 10-15 в месяц, очень реалистичные штуки ощущаю, потому что постоянно ловлю тактильные галлюцинации, но я к ним давно привыкла, иногда даже что-то смешное происходит, типа однажды я проснулась и поняла, что у меня паралич, по привычке закрыла глаза (это единственное движение, которое я могу сделать, и это внатуре спасает), услышала, как открывается дверь в комнату, потом чьи-то шаги, а потом почувствовала, как мне что-то прижали к затылку, по типу дула пистолета, (я проснулась лёжа на животе, лицом вбок), и тут мой мозг в моменте вспоминает Лапенко и я слышу эту фразу в голове, "ДАВААААЙ, СТРЕЛЯЙ! УБЕЙ НЕВИННОГО ЧЕЛОВЕКА!!!!", через секунду меня отпустило и я заржала в голос) А по поводу длительности, сонный паралич действительно длится недолго, просто в этом состоянии осознание времени изменяется и кажется, что проходит чуть ли не вечность, когда на деле прошло минуты 2-3
У меня сонный паралич происходит практически каждый раз, когда остаюсь дома одна. Раньше пугалась этого феномена, пока не начала изучать. Сейчас, когда случается сонный паралич, я во сне уже осознаю что происходит и просто пытаюсь расслабиться и проснуться. Не с первого раза, но получается.
Был сонный паралич-один раз за всю жизнь,тем кто его испытывает очень часто-я не завидую и очень сочувствую вам ребята. Моя история-был тяжелый и напряженный период в моей жизни,я уснула очень уставшей, но что-то или кто-то меня разбудил меня глубокой ночью,проблема была в том,что слева от кровати стояла теневая сущность,бездвижно,смотря на меня, мой муж спал рядом,но я не могла пошевелиться,я кричала,но это был внутренний крик, я могла двигать только глазами, я чувствовала как мое сердце замедляется,в итоге я просто потеряла сознание от такого животного страха. Это ужасный опыт и как хорошо,что пока это больше не повторялось. Про игру-я зачем-то ее посмотрела, она интересная, особенно в прохождении Олега,и в эту же ночь мне снились ужасные кошмары, муж разбудил меня,потому что я кричала во сне.
0:24 Если вы не заметили то во сне вы не можете говорить! Я всегда видел сны где я все ровно говорил мне когбудто кто то свою историю говорить читая текст или Герои моего сна. Обычно они разные и водят можно сказать за руку, рассказывая свои историй! Из-за этого я хотел создать хоть что угодно что бы рассказать другим эту историю! С начало пытался создать книги но не получилось из-за одного диагноза который на ютубе незя писать почему то... Хотя матов виде него не видел ни разу! Из-за него я теряю память. и т.д. И написать историю я так не смог но зато запомнил в голове и создать его могу только я. Хотя я решился через год сделать операцию, а пока что могу создать на их основе игру! Ведь часть сны реально стали очень интересными в плане головоломок. Хоррор и головоломка история происходить в знатной семья, которые исчезли 100 лет назад но маленький принц стал призраком и переродился снова и вспомнил свои старые воспоминание. Мир будет происходить где то в 80x Или 90 годы Так как во сне я видел Немецкую буханку. Я забыл как оно назывался но наверное все вспомнить если скажу Скубиду! Или ХИППИ!!! Один из двух. Игра обязательно должен происходить от первого лица и головоломки там очень интересно сделано а все из-за того что я люблю головоломки старые в 2011 годов! Когда пачками делали все. the-house-of-da-vinci-3 игра вышло в 2022 но имеет старую добрую головоломок того времени! Причем кстати качественные эти игры были по сложности демон без подсказок! В моей игре подсказки не будет и даже кнопки лишь на Маленком обучение поставлю одну кнопку. Ну что бы игра было интересней. Хотя Игры от Авара особенно от них даже с подсказками было сложно было понять что это за вещь стоить... 6 вещей название у них было одинаковым... Особенно горело когда ты их не угадывал... Хотя он прямо и стоит и название знаешь и все ровно не тот вещь...
За 38 лет испытал один раз сонный паралич. По стечению обстоятельств, или случайности, или как угодно. Опыт был связан с шаманскими практиками в Сибири. Спрашивали у Духов вопросы, ответ на который должен был прийти во сне. Ну и было примерно такое как в игре. Интересный опыт. Вне тела тоже был. Надеюсь больше не будет. После этого проверил голову со всех сторон )) все в пределах нормы. Про сонный паралич узнал гораздо позднее. Тогда и понял, что это было. Ещё интересный момент было присутствия и там и тут, словно и во сне и наяву, но это все было сном)) и на Яву. Интересный такой вот парадокс сознания. Думаю, при смерти нечто похожее происходит.
Вторая глава это уже про астральное состояние, тоже было такое но только 1 раз в жизни в лет 15 примерно, видел себя со стороны как сплю, пытался вернуться в тело , но не получалось.. Когда проснулся - было жутковато...Но больше такого в жизни не было...
Эх, сонный паралич... Помню свои первые разы, страху было просто море. Сейчас уже случается редко, да и я с ним уже на ты)) Как со старым другом, радуюсь, когда приходит) Кстати, советую фильм Люди тени, или Дверь в русском дубляже, год где то 2010-11. Но предупреждаю - после него случаи такого сомнительного трипа усиливаются. Смотреть строго одному))
Паралича ни разу не было, но лайк естественно ставлю Насколько я знаю, паралич настигает, если засыпаешь на спине. Старайтесь засыпать на правом боку, давления на сердце не будет, как если бы засыпали на левом боку, на животе тоже нежелательно засыпать, хотя это любимая поза для сна у меня. Вообщем, всем крепких и сладких снов без кошмаров и параличей 🤗
У меня было и на левом боку и на правом,на спине и на животе,ничего не помогало...Одно время я даже боялась засыпать😢 Раз в неделю стабильно был сонный паралич,страшное дело,словами не передать. Но я понимаю,что это от сильной усталости и тревожности.
В свої часи, у мене сонний параліч був на постійній основі. Першого разу я бачила чорний силует , і не могла пошевелитися ( я була зовсім малою дитиною ). Потім я про це не згадувала, і в мої 17-18 я прокинулася вночі і прямо в моїх ногах, біля ліжка стояв чорний силует високого чоловіка, я кричала, але ніби без повітря в легенях. Мій хлопець спав біля мене і нічого не чув. Потім я змогла закрити очі, в той момент коли цей силует почав підкрадатися до мене, і я подумала що він почне мене душити. Далі у мене почав проявлятися сонний параліч з адською біллю. Кожен раз мені хтось так давить на ребра, ніби ось-ось проломлять, мені так боляче, що неможливо описати, і цей момент продовжується дуже довго, я просто не хочу знову відчувати цей жах.
Сонный паралич страшная тема, был несколько раз, научился его контролировать со временем, а именно при осознании сонного паралича научился выходить из него с помощью движений, делать их невозможно по первой, если сонный паралич часто приходит, то со временем человеку удаётся из него выходить. А ещё можно и не выходить так же осознанно и наблюдать, что будет))) происходит то, что в твоей голове, поверь мне, там жесть у каждого, заложено с детства как правило. Всем доброй ночи))))
У меня не раз был сонный паралич, но один раз он был таким ярким и страшным, что не передать словами, но я попробую. Я жила тогда с родителями и у меня там кровать-диван, я никогда не разбирала кровать полностью и спала на одноместном. Лицом лежала к стене, в моменте просыпаюсь в жесткой тревоге, я была наполовину накрыта одеялом, торчало только плечо и голова, лежу и четко осознаю, что сзади меня стоит мой молодой человек с ножом в руках. В голове говорю «что ты делаешь?», а на яву ничего, только мое мычание и жуткий страх сопровождающий тревогой. Было так страшно, что я уже начала кричать, но кричала я в голове, а на яву еле скулила. Мне казалось, что он наклоняется прям ко мне и дышит над ухом прям с этим ножом. В связи с тем, что я не раз встречалась с сонны параличом, я поняла, что это именно он, но в тот момент я никак не могла успокоиться, я думала, что это длится бесконечно, но на самом деле, организм перенервничал и я вырубилась ;)
Помню очень давно было пару раз сонный паралич Но у меня было все не так как в игре Я просто открыл глаза и единственная что я мог это осматриваться глазами, никого страшного не было и не мерещилось, но была какая-то гнетущая атмосфера, будто кто-то все же есть и держит тебя, не даёт двигаться и закрыл рот. Даже головой не можешь подвигать. А второй раз было так же, только мне померещилось, что за окном был какой-то свет который мигал многими цветами. Так хотелось посмотреть что это, но не получалось встать и было почему-то страшно, пытался позвать родителей или кого-то, но кричать получалось только в голове. Опять даже голову не мог в сторону отвернуть. Ну було й таке шо сниться когда ты из тела выходил типо. А в целом мне очень редко сняться сны, но были часто и осознаные сны и это классно, но после них я не высыпаюсь
Сонный паралич начался ещё наверное в лет так 7. Помню проснулся посреди ночи, и просто оглядываясь по сторонам. Думаю и зачем я проснулся? И тут начинается самое интересно) Возле окна стоял стол и под ним всегда было темно, и тут вдруг из него вылазит чёрная рука которая тянется вверх, я не мог поверить своим глазам, в этот момент пришло осознания что это настолько реально что просто не верится. Я не могу двигаться, кричать, только могу водить белками глаз. И от эта страшная чёрная фигура вылазит с под стола, идёт на меня, я осознаю что это девочка из фильма "Звонок". Я помню те мурашки по своему телу и ужасный страх. Следом за ней входит в комнату безголовый всадник, тыквенная голова, скелет, они начинают плясать возле меня. Если бы я не узнал с годами что это был сонный паралич, то до сих пор бы думал что это была реальность, настолько всё отчётливо было, обычный кошмар и рядом не стоял. Сонный паралич меня до сих пор преследует. Одно время он у меня был по 4 раза в неделю, ребёнком было куда страшнее это испытывать. Сейчас когда у меня начинается сонный паралич, то я начинаю со всей силы закатывать глаза и напрягать пальцы ног, помогает наверное спустя 10секунд вырваться из этого состояния. Происходит только тогда когда сплю на спине, на животе такого не было. Старался пару раз не просыпаться, а смотреть представление из жутких тварей, я не выдержал и снова начинаю закатывать глаза. Очень жутко и страшно.
У меня к счастью небыло но подруга таким похвастаться не может. Были у нее стрессовые деньки, эмоциональный срыв и в одну ночь (жила одна на тот момент) ее «накрыло». Говорит, лежу , не могу пошевелится, и в углу комнаты вижу нечто как из фильма «звонок» , и потом подходит к кровати и стоит возле нее. Она тогда так испугалась от увиденного , что еще долго не могла спать без света и первую неделю звала друзей на ночь , что бы не оставаться одной.
За 30 лет, хвала богам, испытал всего лишь раз, примерно лет в 13.. Помню, как вчера, проснулся посреди ночи, устремив взгляд к двери в комнату, и увидел черный силуэт, чёткий, явный, в темноте можно было рассмотреть, достаточно высокого роста. Т.к. в детстве жутко боялся темноты и того, что в ней может быть - меня сразу окутал страх. Попытался пошевелиться - безрезультатно, начал паниковать, и в этот момент силуэт начал приближаться ко мне. Я уже хотел кричать, но просто не мог. А "нечто" всё также приближалось, я помню, как слышал свой собственный пульс в голове, который практически сходил с ума, даже голову отвернуть не получалось. И знаете, что самое хреновое? Видеть то, как этот силуэт подошел вплотную ко мне, явно глядя мне в глаза, а ты блин даже взгляд отвести не можешь, не говоря уже о движении... Спустя секунды 3 просто невероятного животного страха и паники, я как будто бы проснулся, и никого рядом уже не было. Я лежал в таком же положении, как и во время паралича, и также с тяжестью в конечностях смог пошевелиться, как будто бы паралич не прошел полностью. Пишу спустя такое время и мурашки по коже, 30-летний дядька, не имеющий более страхов или эмоциональной чувствительности к ним, но этот момент я запомнил на всю жизнь.. Помню, спустя года узнал о фильме Сонный паралич, еще тогда задался вопросом - почему каждый испытавший его, видит какое-то существо? Сейчас читаю комментарии, и еще больше понимаю, что каждый что-то видел.. Страшно это, сочувствую тем, кто регулярно испытывает подобное..
Каждую ночь что-то снится, но всё зависит от фазы сна. Если пробуждаешься в фазу медленного сна - сон не помнишь, если в фазу быстрого сна - помнишь что что-то снилось.
Как-то остался ночевать у друга в гостях. Проснулся, лёжа на животе, хотел перевернуться на спину, но вдруг почувствовал, что кто-то сел сверху в районе лопаток и я не могу пошевелиться... Друг спал на соседней кровати. Я пытался орать, чтобы его разбудить, но не смог издать ни звука... С мигающим светом было в детстве: проснулся ночью, вижу свет из под двери, хотя все дома спят, голову поднял - свет потух, лёг на подушку - свет зажегся... Так что тут собраны реальные кошмары людей.
Был сонный паралич один раз. Открыл глаза, тело парализовало, а глаза двигаются. Смотрю в сторону дверного косяка, а там жуткая долговязая черная фигура смотрит на меня, а потом приближается ближе и ближе. Я хочу кричать, но никто не слышит, кричу беззвучно. После она резко появляется у меня лицом к лицу и я просыпаюсь. Очень жуткая фигня. После пробуждения сильное сердцебиение и холодный пот, с тех пор прошло 15 лет, а помню как будто это было вчера 😢
История моего парня Говорит когда сонный паралич, там постоянно кто то вылазит , в один из таких параличей ( у него было 2-3) ему какой то стрёмный монстр из зашитым лицом начал раздирать живот , и вытягивать органы, ну и сам прикол что ты это всё чувствуешь, он говорит боль не реальная, и просыпался он тоже из болью в животе.
испытывала собственным нутром много раз, хотя на пальцах сосчитать, но никогда не прикасалась с «потусторонним», кроме двух раз. обычно я просто слышу окружающее, как кто-то что-то делает из домашних. в первый раз, когда что-то пошло не так, я видела как в окне через шторы, «выглядывала» рука и махала мне)) во второй раз было чутка страшнее, я слышала как ко мне быстрыми шагами подходит кто-то с кухни, шурша курткой и сильно тыкает мне в бок, что аж больно было. лица не видела(слава богу), но этот высокий рост и куртка по колено - никогда не забуду. проснулась в поту и ахере на сто вперед. советую при параличе максимально расслабиться, успокоить сердцебиение и потом резко попытаться встать, вытягивая буквально всего себя с кровати.
У меня были сонные параличи,это очень страшно,хотя ты понимаешь,что с тобой происходит. Во время сонного паралича можно даже увидеть,услышать или почувствовать что-то/кого-то. Я слышала,как у меня за спиной открывается дверь в комнату и кто то медленно подходит с шорканьем тапочек по полу(как обычно ходят старички в тапочка с твердой подошвой),затем садиться на край кровати,я чувствую как кровать проминается,но сделать ничего не могу,даже закричать. А после того,как это нечто порожденное моим разумом садится на край кровати,я чувствую сильный запах обугленной одежды,и только после этого,когда страх безумно сковывает меня и сердце выпрыгивает из груди,меня отпускает,а в комнате тихо.
Мне 28 лет и я ловлю сонный паралич на протяжении всех 28 лет) игра слегка передает это ощущение, но нет.... Возможно есть разные вариации происходящего в этот момент, но у меня всегда одно и тоже. Если в комнате открыта дверь, 70% что я поймаю этот паралич, обычно в этот момент я вижу свою темную комнату, но никаких обличий я не вижу, но я всегда слышу какие-то жуткие звуки, это состояние заставляет кричать, но невозможно. Что бы выйти из него, стараюсь пошевелится, через какое-то время, мне удается проснутся. Учитывая тот факт, что я очень хорошл знакома с этим состоянием и я взрослый человек, понимающий что никаких чудовищ... Это состояние застовляет тебя бояться, как бы ты не понимал что в комнате кроме тебя никого нет. В этом состоянии никогда не происходит чего-то хорошего, только всякая жуть... Заметила то, что этот паралич проявляется в особенности когда ты на нервах, в стрессе, когда твой мозг перевозбужден негативом, например ссора с родными.)
Кстати помню прекрасно сонный паралич, ловила несколько раз на новом месте, когда оставалась одна. Все происходит чуточку не так, ты не настолько трезв) Но все осознаешь. Да и длится не так долго. Но вот приходы знатные, и сильная паника накрывает. Я отчетливо понимала, что на меня кто-то напал и придавил к кровати, была уверена, что живу с демоном, и не могла позвать на помощь, хотя пыталась. Не могла пошевелиться, ничего вообще. Было безумно страшно 🤕Парню понадобилось много усилий чтоб убедить меня, что никакого демона в квартире нет.
Ну вот посмотрела я перед сном это и боюсь уснуть. Дважды у меня было такое состояние. Я ничего не видела. Даже глаза не могла открыть. Я чувствовала будто на мне кто то сидит и от этой тяжести я не могу нормально дышать. Я долго пыталась пошевелиться, встать, закричать и в итоге просыпалась как то. И сны, когда смотришь на себя со стороны тоже снились. Дважды. В первом сне на меня напала страшного вида женщина, я себя защищала и проснулась от одного ее взгляда. Очень страшно было. Во втором сне меня вылечили от аллергии, но я не видела кто это был. Мне нельзя было смотреть. И больше у меня аллергии нет. Реакция была на антисептик, которым обрабатывают руки хирурги. Хотя я продолжала им пользоваться после 1 месяца перерыва. Не было другого варианта. И до сих пор все хорошо.
Я очень часто такое состояние испытываю, на столько часто, что в каких то моментах не страшно. Происходит это так что пошевелиться не могу, зная что кто то рядом или в другой комнате спит кто то, пытаешься его крикнуть, но ты мычишь, ( мычишь скорее всего во сне) тк сколько раз не пытался, то ни кто не просыпался. Хотя было очень громко, может все связанно с галлюцинациями. Со светом все нормально, обычно просто темно, но вот видишь образы, страшные, это да, есть такое. Очень часто происходит что образ черный в темном капюшоне стоит перед тобой, наклоняется, но повторюсь, это так часто, что я уже пытаюсь его ударить! Так же в углу кто то шевелится, приближается к тебе. Ты не можешь ничего сделать при этом
Помню с семьей ездили на море и остались у знакомых, которые живут там. Положили спать в какой-то комнате и ночью был треш... Появился этот паралич, я не могла двигаться, я просто лежала и не сразу поняла вообще, что это не наяву происходит, потом почувствовала, как из-под кровати выползла какая-то хрень, похожая на девку из звонка и начала ползти по мне с каким-то страшными звуками. так испугалась, пыталась кричать и пошевелиться, но не могла. в итоге проснулась спустя время и всю ночь уснуть не могла
У меня был первый и единственный сонный паралич лет в 7-8, естественно про такое в том возрасте я даже никогда не слышала, для меня это был самый ужасный кошмар в моей жизни, казалось что кто то пришел меня убить а я не могу даже двинуться, и эта тень нависала надо мной все ближе и ближе, казалось что я даже вижу очертания ее лица в темноте, хорошо что через пару минут я смогла двигаться и в комнате со мной была мама, я просто прижалась к ней и уснула снова.😅
О да. О ДА. Сонный паралич мучил меня в период, когда я учился в институте. Я просыпался посреди ночи и понимал, что не могу перевернуть голову на другой бок, или открыть глаза. Первые секунды тебя накрывает паника, но приходится заставить себя уснуть обратно, что очень сложно. Благо, я ни разу не смог открыть глаза и увидеть что-то, но зато часто слышал чей-то смех, шепот, и чувствовал прикосновения. Короче жуткая жесть. Самый ужас был, когда я однажды уснул на спине - тогда у меня в бошке вообще все перемешалось, я не мог шевелиться, но при этом видел кого-то. С тех пор я боюсь спать на спине, сплю только на животе. Вроде как больше меня не накрывает, но кто знает…
всі пишуть щось незвичне, а зазвичай коли спиш на спині то це важкість дихання томущо на тобі якийсь чорт сидить, це навіть зображено на багатьох картинках в гуглі, а так ще бува якісь тіні + уява мізків виходить непоганий АР режим хорора, там всякі жуткі обличчя ітп, зі звуковим супроводженням небуло, ще є варіки з сонного параліча перевести себе в усвідомлені сноведіння але там скіл потрібен.
Раньше были пугачки при параличе, сейчас как будто падаю с кровати, лежу рядом, встать не могу, кричать не могу. Просыпаюсь - а я никуда и не падала. Это повторяется несколько раз за ночь
Я словила паралич в детстве, лет так в 5, если не раньше. Я тогда заболела, легла спать днём, пока отец с матерью занимались своими делами. Лежу, не могу пошевелиться, вижу, как дверь шкафа открывается и оттуда вылезает скелет. Он долго смотрел на меня, потом начал манить за собой, клацать челюстью. Недолго я пробыла в этом параличе, внезапно будто вынырнула из воды, подскочила и побежала рассказывать матери. Помню ещё, что во время паралича звала мать и сильно паниковала от того, что она игнорит меня.
Сонный паралич это как кома, на спине кстати очень легко в него войти засыпая. Нельзя открыть глаза или пошевелиться, но если через силу преодолеть это, то контроль над телом приходит. Либо есть выбор уйти в сон.
Помню в детстве каждый день был расписан по часам, приходил домой позндно, еще старые бабушкины диваны в доме стояли, спал на таком и лежал я на спине фонарь из окна светил мне в лицо , а самое крутое что взор мой был всегда направлен на дверной проем, тогда то и начался ад для моего детского организма, рядом стояла кровать мамы, но это не спасало, я просыпался и смотрел на этот проем, каждый раз одна и та же картина бабушка во всем рваном, с большими когтями, все тело в обжогах , особенно лицо, прям этакая старуха сначала смотрит на меня чуть высовывая голову , и с каждым моим морганием глаз она все ближе и ближе на шаг, будто телепортировалась, я звал маман поворачивая голову , но как и все говорят звуки внутри тебя пошевелить ничем невозможно, в конце эт бабушка садилась на меня и душила, через время это кончилось и вот спустя много лет я опять ловлю паралич но уже как то привык к ним , либо быстро моргаю чтобы все кончилось либо наоборот хаха ловлю с этого т.к. быстро осознаю что это паралич ну этом все
Як людина, у якої був і лунатизм, і сонні паралічі майже кожну ніч протягом дофігіща років, хочу сказати, що ця ігруха ще лайтова) Ну і при сонному паралічі скрімаків не буває, все дуже плавно нагнітає 🌚 І дуже важко відрізнити ці галюни від реальності, іноді реально здається, що ці "демони" прям матеріальні і взаємодіють з тобою
Никогда не ощущала сонный паралич и очень боюсь его, поэтому никогда не сплю на спине. Я так давно не пугалась в играх, что забыла эти ощущения. А данная игра меня реально окунула в тот самых страх. Сочувствую людям у кого бывают сонные параличи.ю даже не знаю что сказать( У меня бывало во снах что-то похожее и это был ужас, хотя это не был настоящи паралич. Олег спасибо тебе за прохождение игры, ты задавал все те вопросы которые меня волновали по данной теме.
Я болел сонным параличом, и из-за многих таких снов, мне уже не страшно было, но врач нейрохирург дал мне рецепт на таблетки, после которых прекратились параличи
Як людина в якої сонний параліч декілька років був майже кожний тиждень, скажу, що гра не дуже реалістична 🤣 бо якось довго все розвивається , а насправді звуки/силуети/ демони/ну кому що , вони зʼявляються майже одразу як ти відчуваєш що це сонний параліч. Дуже допомагають спеціальні техніки дихання, молитви, або почати рахувати , виконувати якусь мозкову активність щоб прокинутися) саме забавне коли ти бачиш себе зі сторони
Да, бывало такое. Самый первый паралич, если это был он, случился у меня в 11 лет, когда я перед тем как легла спать закрыла советское окно с форточкой и в какой-то момент я просыпаюсь посреди ночи от того, что дует сильный ветер и стук от форточки слышу, встаю и хочу закрыть эту форточку как вдруг слышен гул и я поворачиваюсь в сторону шкафа и вижу летающие круги как от портала и я резко оказываюсь в кровати и не могу ни чем пошевелить, гул становится все сильнее и я зажмуриваю глаза. Просыпаюсь я уже утром и спрашиваю маму, слышала ли она как стучала створка форточки и она в неудомении отвечает, что она была закрыта на замок и она никак не могла случайно открыться. Второй паралич случился уже в 24 года, когда я под утро проснулась и потом через время заснула. Слышала как кто-то открывает входную дверь и заходит в комнату. Думала парень вернулся с ночной смены и ложится вместе со мной. Но я не могла пошевелиться также и слышала тяжелое дыхание возле своего уха. Я резко повернулась и осознала что мч вообще-то ушел утром на работу и дома никого не было и в ночную смееу ему на следующий день. Я жутко испугалась и с тех пор под утро если проснусь в выходной, уже не засыпаю дальше. 😅
У меня был один раз в жизни паралич. Проснулась среди ночи и почувствовала, что меня будто вдавило в кровать. Не уверена, могла я шевелиться или нет, но сама старалась лежать смирно, "по струнке", глаза тоже не открывала, потому что было очень страшно. Я лежала и мечтала, чтобы это скорее закончилось. Я обычно сплю на боку или животе, но проснулась лежа на спине. Через минуту или больше отпустило, я даже открыла глаза, прошлась по комнате, потом быстро уснула
Было разок. Очень устала после работы, совсем без сил легла спать. Ночью просыпаюсь, в ногах на кровати лежит мой пес, в дальнем углу комнаты парень играет в комп в наушниках, свет только от монитора. Не пошевелиться. Чувствую как кто то стоит рядом и гладит меня. Я перевожу взгляд в ту сторону, стоит абсолютно черный силуэт мужчины и убирает от меня руку. Я со всех сил пытаюсь рукой попасть по собаке, ничего не получается. Вижу как силуэт уходит из комнаты и я просто закрываю глаза и падаю в сон. Больше не повторялось, но помню его образ отчетливо.
просыпаюсь на боку лицом к стене, а за спиной чей-то топот, либо кто-то шепчется. либо на кухне слышу, как бьется нож по доске, звуки готовки, но в квартире я одна. повернуться, что-то сказать - не могу. очень страшно, ибо сон на тонкой грани с реальностью, неразличимо. но прикладывая «усилия» (какие - не знаю.. дикое желание прекратить это + напряжение) и уже действительно просыпаюсь. в затяжном стрессе такая тема со мной творилась. психотерапия, думаю, помогла угомониться. понимание себя - ключ к здоровью. всем хороших снов!
К сожалению я такое испытала, проснувшись ночью, я двигала только глазами и губами, меня всю парализовало...Мне кажется, если б я не проснулась, то уже все...Потихоньку начала двигать головой и через некоторое время уже всем телом. Страшно мне еще никогда так не было
![Eminem - Fuel (feat. JID) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/t5H_CewqpKA/mqdefault.jpg)
Самый лучший метод, чтобы выбраться из сонного паралича - это перестать дышать. Организм быстро пробудится, чтобы вдохнуть воздух уже в нормальном сознании, не раз спасало. Пролайкайте, может, это спасет чью-то психику))
Не могу согласиться, хотя не пробовал сознательно не дышать. Но был у меня случай когда я уснул на животе и сонный паралич у меня начался когда я лицом уткнулся в подушку и мне было тяжело дышать, но я никак не мог перевернуться или повернуть голову.
Но каждый раз я сознательно выбирался из этого паралича только приложив чудовищные физические усилия. Как будто пытаешься из приседа встать со штангой весом где-то в 500 кг. Просто по ощущениям все мышцы до единой натягиваются от напряжения и только тогда вываливаешься из сна. А вот удушье не помогло.
@@Bearded_lobsterне ну ебать ты кочка
Я пальцем шевелю пытаюсь со всей дури
Аж сердце захватывает
Получается
Потом правда второй раз подряд может паралич случиться….
Не знаю почему так
Я головой вертеть начинаю, и сонный паралич сразу проходит
Кто верит в сонный паралич это теже люди у которых земля плоская.
Был сонный паралич пару раз, но быстро проходил, не пугал. Меня другое до ужаса доводило - когда просыпаешься, встаёшь с кровати, но вокруг какая-то хрень - понимаешь, что спишь и просыпаешься ещё разок, смеёшься с такого прикола и собираешься по делам, но всё равно что-то не то - оказывается, не проснулся, просто пошёл другой сон, снова открываешь глаза, лёжа в кровати, с мыслью: «Хух, ну это был уже перебор, пора вставать и выпить кофе». Через 5 минут начинаешь ломать голову, почему кофе такой безвкусный, а откуда взяться вкусу и аромату кофе, когда ты всё ещё во сне и неизвестно, через сколько циклов ты в реальности откроешь глаза!
жесть
Даааа, сон во сне, классика😂 это когда будильник на 7:00 стоит
У меня с 2013 не было сонного паралича, но проблемы мочеиспусканием. Встаю 3 часа ночи иду в туалет а моча не выходит. Тут понимаешь что это сон и проснешься идёшь спокойно мочишься
Я думала, только у меня такая ненормальная хрень 😮
И вправду очень жутко... Не забуду тот раз, когда и у меня произошёл первый подобный цикл. Я обычно засыпаю на кровати лицом к телефону, ибо засыпаю под какой-нибудь видосик. И вот, вроде бы, просыпаюсь... И понимаю, что не могу пошевелиться. Лежу спиной к телефону. И он начинает просто орать... В смысле, из-за спины, где обычно стоял телефон, начинает играть очень, очень громкая разрывающаяся мелодия, переходящая в какофонию эха. Мне становится невероятно страшно и я понимаю, что не могу повернуться лицом и выключить долбанный телефон. А потом я снова просыпаюсь, но уже в поту... Со страху бегу в комнату родителей, но понимаю, что никого дома нет. В 5-ть часов утра... И тут снова накатывает паника, после чего я в который раз просыпаюсь. Но, благо, на этот раз в реальности. Это был самый жуткий цикл реалистичных сновидений в моей жизни... Конечно, были и достаточно безобидные, когда по утрам я "просыпалась", шла умываться перед школой, затем просыпаясь быстро в реальности и удивляясь, что я всё ещё лежу в кровати, хотя я "уже умывалась". Не знаю, чем обусловлены эти циклические реалистичные сны, но я ненавижу подобные явления, когда они вновь и вновь происходят со мной.
Значит у тебя какой то мелкий сонный паралич был или вообще не он
Я отчётливо помню мой первый сонный паралич... 🥲
Это было несколько лет назад, я очень сильно вымоталась за день и получила эмоциональный срыв. Легла спать в невероятно тяжёлой усталости. Все, что было дальше - это не описать словами... Это произошло во время засыпания, была глубокая ночь и не было ничего видно в комнате. Я помню как удивилась, когда поняла, что что-то не так и не могу пошевелиться. В доме, по "счастливому" стечению обстоятельств, я ночевала одна. Ужас и паника начались тогда, когда я услышала как входная дверь со скрипом начала медленно открываться. Я слышала тяжёлые и громкие шаги в сторону моей комнаты. Все, что я могла сделать - просто зажмуриться и не открывать глаза. Любопытство, конечно, брало верх, но я запрещала себе открывать глаза, потому что страх увидеть кого-то (или что-то?) колол в груди с такой силой, что я боялась просто задохнуться. Дальше, дверь моей комнаты начала открываться, я продолжала лежать с закрытыми глазами. Потом звуки топота были слышны около моей кровати... А после тишина... Я все еще боялась открыть глаза и правильно делала, ведь вскоре я почувствовала на себе чье-то дыхание, будто меня кто-то нюхал с ног до головы...
Я не помню как я вышла из этого состояния, но запомнила этот первобытный страх и ужас от невозможности пошевелиться и отсутствия контроля над ситуацией.
Ребята, берегите себя и по максимальной возможности избегайте сильного стресса и перенапряжения❤
Делайте омовение перед сном и все
И просите у бога тихого и хорошего сна
Було схоже, але після того, як воно побуло біля ліжка - нікуди не ділось, а ніби настрибнуло на мене. я відчувала те, як на мені сидять на грудях/животі.
наверное это был домовой или сущность из астрала
Это сосед за солью зашёл
@@КатеринаВікторівна3 Є ж декілька картин John Henry Fuseli - The Nightmare, де на грудях у жінки сидить потвора. Пам'ятаю, нам ще у школі показували. От це і можна назвати нічним параличем. Ще старші люди часто кажуть, немов то домовий тобі шкодить, душить, бо ти йому чимось насолив, хоча це скоріш через незнання про катаплексію пробудження с:
За 22 года испытала сонный паралич единожды. Никогда особо не вникала в этот феномен, пока не столкнулась. Просыпаюсь в своей комнате, все вещи на своих местах, пытаюсь взять мобильный (привычное дело после пробуждения) и осознаю, что не могу пошевелиться. Даже учитывая, что в спальне было светло (неплотные шторы днём пропускали свет), мне всё равно было максимально некомфортно. Все страхи из глубины подсознания вылезают при сонном параличе. Я смогла повернуть голову, увидела спящего рядом мужа, он лежал на боку, спиной ко мне. Попросила его помочь мне проснуться, но когда он медленно поворачивался, я поняла, что он вообще-то дежурит в день на работе(тогда кто лежит рядом???) «муж» повернулся окончательно и смотрел на меня какой-то чёрт с рогами, кровавым искореженным лицом. В общем, дальше были попытки коснуться телефона, чтобы позвонить маме, но двинуться я могла только указательным пальцем. Разбудил звонок мамы. Я очень долго приходила в себя…
Да, у меня тоже было что то похожее, чёрный демон был в комнате, я пытался закричать, но ничего не получалось
прикольно. хочу тоже
Ashalet voobshe
Вы слишком рано вышли замуж. Думаю в этом причина.
@@smart-remont2414, угар
Раз в 3 месяца это происходит со мной стабильно . 5 секунд равны вечности . Я настолько к этому привыкла что уже могу просто звать это дер*мо на чай . В момент паралича у тебя в работоспособности задействованы только веки . Когда с вами это случиться закрывайте глаза и просто не думайте , так это пройдёт быстрее .
Ты лежишь , вокруг все тоже самое , люди которые спят с тобой в комнате лежат на месте , будто ты лежишь с открытыми глазами . Видишь всегда разное ,а иногда не происходит ничего и ты лежишь парализованным эти 5 секунд . И как часто это бы не происходило , всегда просыпаешься с ужасным чувством , быстрым сердцебиением и щепоткой страха
Точное описание !как же бесит такое пробуждение ((
ты прав! я тоже так делаю. смотрю что у меня паралич потом вижу там на стене человека бац закрыл глаза и все. нету нечего и нету проблем! всегда работает ахах
Когда у жены были приступы сонного паралича, это было мне слышно) Она громко и неестественно быстро дышала как собака после пробежки, достаточно было ее коснуться, как паралич тут же проходил. В первый раз когда услышал это, было очень жутко
почему вообще в паралич чаще всего начинаешь видеть всякую дичь?
При сонном параличе ты лежишь с закрытыми глазами, то что ты якобы лежишь с открытыми это просто кажется, мозг запоминает и знает где ты спишь, какая вещь на каком месте и тд
На самом деле у тебя глаза закрыты, это все воображение в голове
Ловила паралич дважды. Первый был безобидным и скорее сказочным, в детстве. Но расскажу про второй, произошедший в 21 году. Я решила на часик-другой вздремнуть около 10 утра. Открываю глаза - все тоже самое. Обстановка идентична. Сначала слышу топот по коридору. Быстрые шаги от моей комнаты до кухни. При этом дверь в комнату была чуть приоткрыта. Потом, прям как в игре, за дверью встал силуэт человека. Черный, невнятный, в красной кофте. Я не могла шевелиться, но отчетливо поняла, что не хочу увидеть что-то страшное, начала кричать (молча), пытаться двигаться, в общем делать все, чтобы проснуться. Проснулась. И победоносно повернулась на бочок и с ухмылкой уснула 😂 К слову, если вы видите, что спящий человек начинает часто дышать, возможно, потеть, скорее всего в него прямо сейчас паралич и ему нужно мягко помочь.
Бренйняш, спасибо за контент, года 4 тебя не смотрел, и вернувшись обнаружил что ты как не в чем не бывало пополняешь плейлист с хоррор играми. Со школы тебя смотрю, а я уже и школу закончил и колледж, и на работу устроился. Вернуться на канал и снова подписаться на тебя это как, вернуться из далекого путешествия хоббиту назад в уютный дом, как то так ошущается. Столько всего произошло за 4 года, это ж чокнуться можно... ❤❤❤😁
А ты ещё и отписывался? Ата-та тебе)))
Я в среднем раз в месяц испытываю сонный паралич. В этот момент мой мозг стабильно создает образ женщины в белом платье и с длинными черными волосами, но лица я ее не вижу. Еще в ходе моего сонного паралича невероятно мощно усиливаются любые звуки - буквально слышно как течет кровь по венам. А ближе к концу накрывает волна ложных звуков: сначала шепот, потом громкая неразборчивая речь, а после какая-то какофония.
Рецепт получения сонного паралича прост: интеллектуальный труд в течение 14-16 часов и отбой где-то в 4-5 утра. Этот феномен абсолютно безобиден, но малоприятен.
У меня было это один раз, тоже увидел женщину в белом балахоне до пола с черными волосами, стояла в проеме дверном и смотрела просто
Первый раз столкнулась с этим явлением в 26 лет)) Сказать, что я ахуела- ничего не сказать 😂
Лежала спиной к открытому пространству, хотя обычно сплю около стены и тут вижу всю комнату, все на своих местах, все как обычно, а потом я слышу шаги, как будто как-то вышел из ванной и мокрыми ногами шлёпает по полу, сначала шаги были медленные, затем стали ускоряться, ещё мгновение и ОНО стоит у кровати за моей спиной
Я не могу пошевелиться, ни за кричать, по спине пошел сильный жгучий холод, я вжалась просто, но как-то удалось заставить себя дёрнуть ногой и тогда смогла проснуться
Оставшуюся часть ночи сначала провела и не спала, утром на работе была как овощь 😂
Спустя несколько недель (было тяжёлое время на работе и был впереди ещё один трудный день) и бах, просто сука с ноги зашёл сонный паралич снова 😂😂 Воспринялся уже куда спокойней нежели чем первый раз, снова заставила себя проснуться дёрнув ногой, правда дёрнуть получилось так сильно, что мужу по ногам всадила 😂 на время смотрю 4 утра, ну думаю два часа ещё поспать можно, только уснула и все по новой) просто такая "таа блять отстань мне на работу через два часа" 😂😂
Именно так оно и просиходит, ты только слышишь и ощущаешь присутствие, и приходит это из других частей квартиры в твою комнату)))) и да,( перевозбуждение) после тяжелого дня, все в точности как я и описала про себя)
можно просто пошевелить пальцем на руке и все пройдет) и не надо дожидаться черного силуэта.
По сути у тебя фазы сна а их две глубокий и малый. В малом сне ты можешь видеть сны чётче а в глубоком уже видеть сложнее. На малом фазе сне можно увидеть много чего. Обычно из-за малого сна мы просыпаемся. Это от 4-5 часов. Который длиться для нас как либо 15минут или несколько дней(но это редко бывает) Когда человек живет во сне дольше обычно минимум 15минут. По этому человеку и нужно спать на максимум 11 часов. Что бы не попасть на эти проблемы... Просто мозг специально пугает нас этими проблемами. Ведь так и появились Джины и т.д. Из-за того что челики не хотели спать...
Бляха, смотрю в кровати на ночь.
Попробуй не засыпать на спине)Звучит тупо но доказано что засыпая на спине шанс словить сонный паралич доходит до 90%
Сонный паралич был много раз, чего только не снилось. Последний был про подругу. Она рассказывала мне историю про море, в конце сказала, «тот, кто после этой истории увидит рисунок моря, умрет». Я задумалась, как так, она резко прервала тишину и сказала «смотри!»(подробно не помню фразу), я отвлеклась и увидела рисунок моря. Все осознав, что моя подруга оказывается убивает тех, кто это слушает, я молча легла на кровать и закрыла глаза, как бы переходя уже в настоящее время, когда я поняла, что словила паралич. Словила жуткое давление, будто я лежу под одеялом, которое весит 50кг. Уже в настоящем пыталась открыть глаза, начала трясти головой, от чего разбудила парня, потому что лежала на его руке. В итоге смогла проснуться.
Бывали параличи 3-4 раза подряд, настолько не успевала за телом, что падала в сон и приходилось просыпаться и так заново по кругу
И то, что говорят, что на спине не спите, будет паралич - не правда. Он в любой позе может застать
За этот год повидал около 30-35 сонных параличей, и честно говоря, в игре как-то слабовато это реализовали, по крайне мере у меня уже на 5-7 секунде появлялись существа или же уже направлялись ко мне. После первых 3-5 раз научился прерывать сон ( лет 8 назад ), соответственно сейчас это уже обычные для меня явления.
Особенно прикольно когда находишься в состоянии пох*изма, лежишь и думаешь, прервать сон или посмотреть до конца что будет)
Пи.деть у тебя лучше получается,не поспоришь
Не хочу Вас напугать, но Вам стоит проверить внутречерепное давление, кровяное давление, на гипертонию...
Жиза)
З часом з'являється пофігізм, ну або вмієш швидко виходити з цього стану
@@LGamoryвоно тут абсолютно ні до чого
@@johankruger8842 😢
испытываю сонный паралич достаточно часто, уже даже привыкла к нему и принимаю, как часть своей жизни. многие уже забыла, но самый первый не забуду никогда. мне было лет 9, я начиталась страшилок про слендермена. ночью просыпаюсь, но сразу пытаюсь уснуть. понимаю, что хочу перевернуться и поменять позу, но не могу этого сделать. всё тело онемело и парализовало. и я смотрю в окно и замечаю, что с улицы на меня смотрит какой-то силуэт. было темно и я не смогла ничего особо разглядеть. я пыталась закричать, чтобы разбудить маму в соседней комнате, но у меня как будто отключились голосовые связки. через пару минут (которые казались вечностью) всё прошло, но осадок остался на всю жизнь. сразу после этого случая я не могла нормально спать несколько месяцев. я ложилась спать только тогда, когда светало, это было примерно 6 утра, чтобы в комнате уже было достаточно светло. повезло только с тем, что это было лето и мне не нужно было ходить в школу. мне уже 20, а я всё ещё до усрачки боюсь темноты и сплю со светильником.
Есть такое после и панички
Самый лучший хорор это сон, такого сюжета и развития событий никто не может предсказать, никто не может сделать подобный хорор и без остановки
Вот мой опыт. Страдала я «Сонным параличом» год стабильно, почти каждую ночь. Год у меня была депрессия и хроническая усталость. Вообщем ничего позитивного.
Это было очень страшно. Я засыпала на спине и после в моих ушах был такой «писк, звон», что я просто сходила с ума. Тело парализовано. Тахикардия сумасшедшая. Дыхание такое учащенное, будто я пробежала 3 км без остановки. Пытаюсь пошевелиться, пошевелить рукой. Это просто невозможно. Кажется это длится вечность. Открыла глаза. Вижу отчетливо, мужчина в одежде черной стоит возле кровати и тупо пялится и начал приближаться ко мне. Я в миг закрываю глаза и пытаюсь проснуться всеми силами. Хочется кричать, а ты не можешь. Мне казалось, что я мычу так громко, что меня на улице могут услышать. Открываю снова глаза, а над кроватью у меня висела полочка и в момент мне кажется, что она на меня падает.
И тут по чуть меня начинает отпускать. Звон в ушах утихает, я очнулась с громким криком и с максимально ускоренным сердцебиением.
Виденья с этим «нечто в черном» были страшные до жути и они были разными.
После, каждый мой сонный паралич стал хроническим явлением. Я садилась на кровать и потом просто боялась засыпать. Мне казалось я умру.
Я на тот момент работала со своим психотерапевтом. Никаких антидепрессантов и успокоительных препаратов я не принимала в момент своей депрессии. Я с ней поделилась, что у меня появилась еще такая проблема в виде « сонного паралича»
Она мне сказала, что это как паническая атака во сне. Ее можно победить и больше этот кошмар не появится. Она мне рассказала алгоритм поведения при этом параличе, паничке.
Глаза не открываем, не ведемся на те страхи, галлюцинации, которые рисует нам наша подсознанка в момент атаки. При этом стараемся наладить дыхание, стараемся в уме считать до 4 и дышать «по квадрату». И самое главное фокусируемся на мизинце, стараемся со всех сил ним подвигать. Когда атака заканчивается, рядом должна быть вода. И начинаем пить воду маленькими глоточками.
И так с каждым приступом, можно осознанно научиться справляться и будет не так уже страшно. У меня получилось это преодолеть. Это было трудно, но я научилась.
Прошло уже лет 7 и больше меня «сонный паралич» не тревожил.
Даже если и случится, алгоритм прихода в чувство теперь всегда в голове.
Здоровья всем и мира!!!❤❤❤
Олег, спасибо за видосы❤
Ти найкращий!😊
Почитал комментарии, слава богу меня это обошло стороной
Всё ещё впереди
И слава богу, совсем не советую пережить это.
Кстати часто сама сталкивалась с сонным параличом, слава богу никогда мне не удавалось открыть глаза но сука звукииии… я слышу как кто-то ходит, открывает ключами дверь, бахкает дверями шкафа и шуршит над ухом пакетом, пару раз слышала как девушка поет колыбельную и это самое приятное было. Чувствовала как меня обнимает что-то теплое и шерстяное. Длилось это каждый день после того как муж уходил на работу… только за ним закроется дверь и мгновенно я проваливаюсь в ужас
После начала войны он прошел но неделю назад снова вернулся… в этот раз я чувствовала что умираю, мне пришло в голову начать быстро шевелить пальцами рук и это мне и помогло… самое страшное что в каждый такой приступ паралича, когда с него выхожу, моментально проваливаюсь в новый и так было раз по 5…
за всю жизнь ни разу не испытывала сонный паралич, но всегда считала это одним из самых страшных явлений. эта игра стала для меня адом... я была так близка к тому, чтобы словить паничку, ахаха:)
Есть другая сторона этого паралича - тебе снится, что ты от кого-то убегаешь, но ноги тебя не слушаются... Потом просыпаешься и понимаешь, что ногу отлежал )))
У меня однажды был сонный паралич, меня парализовало как будто я открыл глаза и увидел тень на стене. То что это медицина я не знал, поэтому начал креститься. После этого меня отпустило. Видимо мозг проснулся, а движение рукой в виде креста помогли ему просто быстрее начать свою работу
Повезло, что двигаться могли. Возможно, не сильно глубоко в сон провалились. У меня были параличи, когда тело уже совсем парализовано и единственный способ проснуться, издать звук "аааа". Ртом двигать невозможно, но звук получается сделать
@@svetlana05071 я начал мысленно движение делать. Потом уже рукой получилось и проснулся
Я за шторой у кровати видела тень четкую человеческую. Думала отъеду от шока😮
@@NastyaReiman с открытыми глазами? 😄
Как хорошо, что мне сны не снятся и сплю я на животе и все прекрасно, сочувствую людям с этой проблемой
Я засыпаю на боку, а сплю на спине-ни разу не был сонный паралич
Мой первый сонный паралич случился на животе, я тоже думала, что в полной безопасности((
Как можно спать на животе? Мне сразу дышать трудно, сдавливает грудную клетку
Я в молодости спал в основном на спине и замечал, что кошмарит именно из-за этого. Сейчас, уже давно, сплю либо на боку, либо на животе - вроде как тишина.
"Писять и спать" и тут я вспомнил "Николаевского Ванька"
Мне показалось, к этому и отсылка)) тоже улыбнулся)
Для всех, у кого есть такая проблема, мне стала помогать маска для сна. Даже если впадаешь с паралич, то нет галлюцинаций зрительных.
Страдаю сонным параличом 17 лет, но в последнее время он перестал меня доставать, а так и слуховые голюцинаций и зрительные голюцинаций были, чувствовал касание, меня даже кусали и как бы смешно не звучала то целовали😅😂но эти чувства были на столько реальны, что в этот момент я все видел и прекрасно понимал, но не мог руками шевелить, я пытался хоть что то сказать, или как-то пошевелить, в 10 лет был первый сонный паралич и я просыпался и не мог сказать ничего, но я помню, как что-то меня придавливало и тянуло за ноги, я видел себя со стороны, я видел девушку во время сонного паралича, помню как кто-то меня по плечу похлопал но я не спал в это время, кстати со стороны видно когда человек словил сонный паралич, мама видела меня в этот момент, было так, что я чуть не умер из-за него, кстати врачи не знаю что с этим делать, психиатр услышав о таком, просто рассмеялся мне в лицо 😢😅у каждого он разный, но это все не игры нашего разума, кстати если молиться то тоже поможет, ах да было такое, что просыпаешься много раз во сне и думаешь, что проснулся, но это лишь сон и пытаешься выйти из этого 😅оказывается нас много, однажды когда кто то провел пальцами по моим рёбрам я боялся повернуть голосову ибо слышал дыхание и резко вскочил с кровати и не спал, у каждого он разный, но это не приятное чувство.
История длинная, но жуткая. Читайте на свой страх и риск.
Я в отрочестве учился в школе - интернате, там мы питались, проживали, учились, и подлечивали жкт. У меня была небольшая колонка для музыки, которую я периодически давал своему знакомому, будем звать его Артём.
Так вот, спал я в комнате, разделённой на 2 -большая и маленькая - небольшой аркой без дверей из-за чего голоса в комнатах были хорошо слышны. В большой спал я, а во 2 мои одноклассники, из-за которых я часто просыпался ночью, так как они болтали и страдали хернёй.
Комната была прямоугольной формы, в правом верхнем углу располагалась дверь входа в комнату, над которой было сверху окно. Если на коридоре горел свет , его можно было отчетливо видеть в это окно.
Моя же кровать была в левом нижнем углу, рядом стояла тумба, на которую я перед сном положил свою колонку.
В ту злополучную ночь я просыпался раза 2 от ржача и криков моих одноклассников, и 3 раз не заставил себя долго ждать, правда на 3 раз всё было каким то не таким: ржач одноклассников звучал как то отдалённо что ли, чем обычно, картинка была не такой четкой как прошлых 2 раза, на тот момент я не придал этому значения. Когда я повернул голову, дабы подняться и пойти на разборки мой взгляд привлекла дверь входа в комнату.
Она стала медленно открываться без скрипа, что было для её странно. Как она открылась - я увидел ослепительный свет , исходящий из её, я посмотрел на окно над ней - в окне свет не горел, посмотрел на дверь - свет горит.
Тут начинает в дверях появляться силуэт Артёма и медленно входить в комната. На его лице была неестественно натянутая, до ушей, улыбка, прямо как в одноимённом фильме, вызывающая холодок. Как только он вошёл в комнату он стал медленно приближаться ко мне, махая правой рукой, будто бы флагом, в которой была моя колонка.
Движения его были не четкими, будто бы двоились, иногда и троились, с каждым его шагом мне становилось всё страшнее и страшнее. Я попытался встать или двинутся - не вышло, моё тело было полностью окоченевшее и неподвижное, двигались только глаза. Я закричал, но звук не издался, было бесполезно, тем временем Артём уже стоял от меня на расстоянии в 3 м, я взглянул в его глаза - он был без зрачков, чисто его очки и натянутая улыбка, посмотрел на тумбу - колонкв стоит на ней, перевожу взгляд на "Артёма" - она к его в руке. Все что я смог на тот момент сделать - послать его громко, мыслях, на 3 буквы. Как только я договорил - улыбка на его лице резко пропала, он мементально развернулся - в секунду пробежал до двери, остановиашись спиной ко мне он посмотрел на меня из-за плеча - улыбка стала ещё безумнее - тут он резко засмеялся, у его появились рога, копыта и хвост и смеясь он побежал в свет, исходящий из двери. Это было ужасно, я резко отрубился.
Как проснулся спросил у Артёма заходил ли он ко мне ночью - он сказал что был всю ночь в комнате и физически не смог бы это сделать из-за воспитателя на его этаже ...
Это был мой единственный опыт паралича, мысли о котором до сих пор вызывают холодок по всему телу...
на фоне алкоголизма стали сниться просто сумасшедшие кошмары, сонный паралич стал не таким уж и криповым, но по юности было и правда страшно, берегите психику ребята
Помню когда у меня был сонный паралич. Я помню был день, светло и вдруг открываю глаза и все как в тумане не могу пошевелится, пытаюсь позвать маму но не могу хотя внутри себя орал я знатно, еще школьник был и это больше нагоняло паники, когда ты мелкий! Потом я услышал бормотание неразборчивое и каким-то чудом смог повернуть голову и из стены на меня вышло существо похожее по описанием на домового и начал идти ко мне) ну я смекнул что к чему и я уже тогда слышал об этой фиче нашего организма) я просто закрыл глаза и расслабился, через несколько секунд меня начало отпускать и я еле еле перевернулся на другой бок и уснул 😁 короче, если чувствуйте что-то подобное не открывайте глаза и расслабьтесь и вас отпустит и главное помнить что это галюны и не давать мозгу развивать картинку дальше)
Мне тогда было 14 лет. У меня ночевал друг. Утром я понимаю, что проснулся, но не могу открыть рот, не могу управлять своим телом. Пытаюсь разжать губы, чтобы позвать друга и у меня не получается. Я не мог ничего сделать. Не мог повернуть головой или поднять руки. Сознание как будто находилось в моём теле, но я им не управлял. Это очень страшно. Длилось минуты три, но тогда для меня казалось, что намного дольше. Просто лежишь и не понимаешь, что с тобой происходит. Про сонный паралич тогда вообще ничего не знал. Было очень страшно, я даже подумал, что умер.
Спасибо всем, вместо видео прочитал очень много жутких историй😄
Было в детстве что-то странное, на спине спала, тоже не могла шевелиться и говорить, но меня при этом какое-то мохнатое коричневое существо с волчьей мордой поднимало. До сих пор помню его жёлтый глаз. Мне кажется я тогда в обморок упала от страха. Потом спать боялась, тоже или со светом засыпала или уже от полного бессилия под утро
Я живу уже давно с этим,порой за неделю раза по два.По сути это неприятная и даже пугающая вещь.Как с этим справиться не знаю,а к психологам или психиатрам,невропатологам ходить кажись так себе.Но если честно бывает жутко страшно,когда ощущаешь некое присутствие кого-то в комнате,но не крикнуть,не пошевелиться.Дай Бог вам не сталкиваться с этим.
не знаешь как справиться? Сам же про бога написал
Попробуйте поменять режим сна. Например, засыпать не позже 23:00. За час не залипать в телефон или комп, а почитать что-то или послушать аудиокнигу и руками что-то поделать. Засыпать на боку. Обычно от засыпания на спине паралич накатывает. Просто у вас мозг перевозбужден к моменту засыпания, поэтому такие фокусы выкидывает.
@@1liya260 дурак что ли?
Не хочу пугать, но это может быть симптомом гипертонии...
@@LGamoryпочему ты так в этом уверен и пишешь это всем в комментах ?
Привет, Олег! У меня периодически бывают такие сонные параличи, да они происходят несколько раз за одну ночь😢 это начинается с того что я постепенно начинаю засыпать, и тут у меня в голове звучат какие то голоса и звуки которые совсем неразборчивы.. это всегда какой то непонятный шум то ли поездов то ли людей, и вот настает момент когда меня всем телом прижимает некая сила к земле😕😕 я начинаю сразу же осознавать что это все сонный паралич и мне просто нужно проснуться. Я просто пытаюсь максимально быстро открыть уже по настоящему глаза, чтобы окончательно очнуться. Но в такие моменты борьбы мою голову кружит из за сна и мне сжимает дыхание😖😖, мое тело дрожит как у чувака в игре и я просто с бешеным сердцебиением просыпаюсь и ищу кого нибудь, чтобы заснуть в обнимку, только тогда меня отпускает! Вот это повторяется 4-5 раз за ночь!! 1 ое- я переворачиваюсь и стараюсь лечь на другом боку, 2ое- это не помогает так как 2 ой приход начался и так до 5 го раза! Те чувства которые я испытываю это просто неописуемо тревожно и 😞 ужасно!
А еще кстати я заметила момент , что мне всегда снятся кошмары , когда в квартире жарко . Каждый раз . Старайтесь проветривать перед сном и зимой не сильно отапливать перед сном комнату
За всю жизнь у меня было три сонных паралича. И они всегда когда я сплю на спине, что для меня не характерно, потому, что я не люблю на спине спать. Первый, когда мне было, кажется 4 года. Я сплю в своей кровати, мать в другом конце комнаты на своей. И тут из под окна поднимается силуэт женщины в белом, и начинает биться в окно, и кричать что я ей обещан и она меня всё равно заберет. Я посмотрел на мать, а она просто продолжала спать. А сам я двигаться никак не мог. Я понятия не имел что это, и у меня до сих пор осталась фобия окон и я ожидаю что из под них что-то вылезет, а я уже давно взрослый. Но сейчас это не сильно. А так до 20 лет у меня была паника, когда я спал без света. Второй случился, когда мне было, наверное 23-25. Я уснул на спине, и вдруг понимаю что что-то не так. Ночь, а освещение такое, как будто в комнате ранний рассвет. У изголовья кровати стоят два пирамидхеда с мечами, из Sillent Hill 2, а у меня такой дикий пульс стал, что я подумал что сейчас сердце разорвется. Потом я услышал копошение над головой, и заметил как в стене открывается дыра, и из неё лезет призрак который был в квартире в Sillent Hill 4, и начинает мне есть лицо. И я всё ещё не мог двигаться. Я резко проснулся, и у меня был такой дикий пульс, что я не мог успокоиться до вечера, ни о каком сне и речи не могло быть. Почему именно пирамиды и призрак, я полностью без понятия, Сайлент Хилл не мои любимые игры и я не считаю их страшными, скорее противными. И как мозг связал всё это, я полностью без понятия. Третий раз был когда мне было 28. Я проснулся и заметил, что надо мной висит черная фигура, очень похожая на стереотипные изображения смерти с косой. Под боком лежал кот, но ему было всё равно, и я тогда подумал - Пушистый предатель, лол. Потом я заметил, что вместо черепа у него лицо моего приятеля из универа. И я тогда подумал, что тут что-то очень не так, и тогда проснулся. И каждый раз когда я засыпаю на спине, вспоминаю эти случаи, и переворачиваюсь. Не могу сказать, является ли сонный паралич частью отходянка от наркоза, но там тоже была парочка забавных случаев, но от них не было ощущения ужаса.
Пару раз был сонный паралич.
Просыпаюсь и начинаю делать утреннюю рутину. Переворачивать на другой бок, иду в туалет, на кухню, одеваюсь и готовлюсь выйти из дома. И тут я снова просыпаюсь. Снова окрываю глаза, переворачивать на другой бок, встаю и т д. Но с мыслью "оу, мне приснилось, а сейчас я не сплю, ок".
На 3м круге я снова открываю глаза. Сердцебиение учащается. Я стараюсь всё быстрее встать, но цикл с каждым разом всё короче. Не успеваю выйти из комнаты, как снова лежу. "Что со мной? Я не могу пошевелить и пальцем"
В итоге я проснулась. Тело сковал холод и я боялась пошевелиться первое время. Страх вернуться к начальной точке сна преследовал меня весь день.
Это был мой первый опыт сонного паралича (лет 6 назад). Потом погуглила и почитала книгу "Защиту от тёмных искусств". Во второй раз я осознала своё состояние и всё прошло легче. Подозреваю, что оба раза были вызваны тем, что в комнате недостаточно тепло было.
Мне понравилось проходжение игры)
Для меня это о,ень серьезная проблема. Сонные параличи мучают меня на протяжении лет 5. Кадый месяц я ловлю по 4 - 5 сонных параличей и это пздц как жутко. Помню момент очередного паралича. Я открыла глаза, двигаться и говорить не могу. Я просто смотрела на потолок своей комнаты и в этот момент прямо надо мной прополз черный человеческий силует. У меня холоддный пот пошол, сразу после этого я подкинулась с кровати и включила свет, только после этого мне стало легче. Не так давно я приучила себя спать на животе, и слава богу теперь всё хорошо.
Не хочу пугать, но это может быть гипертонией...
Ну это безопасно,самое главное знайте про это
@@milkamiss6782 это безопасно, когда раз-два в год. Но если происходит регулярно, да еще в течение 5 лет, это может быть проявлением некоторых хронических заболеваний вроде гипертонии или артериальной гипертензии. А это уже опасно, если запустить.
Не спи на спине, либо же спи в маске
Верим
Совет самый важный, если у вас начнется сонный паралич, никогда не открывайте глаза и не пытайтесь осмотреться,юувидите такую хрень, которую запомните на всю жизнь. Пытайтесь расшевелить пальцы, впивайтесь ногтями в пальцы и пытайтесь проснуться, но не открывайте глаза. Если бы мне это сказали лет 15 назад, я бы сохранила пару тысяч нервных клеток.
Я этой хрени не боюсь знаю что она меня не тронет и всё меня это состояние не пугает уже, психологически устойчив к "сверхъестественному"
🤡🤡🤣
Отличный совет! Сама к этому пришла, тоже с закрытыми глазами пытаюсь двигаться всем телом
У меня было такое что я закрывала глаза то у меня сразу звуком давило шум или крик, просто надо успокоиться и стараться не реагировать, был раз что я сопротивлялась и это было очень долго и не одно «существо» было в комнате
@@ЛенкаМарчук да да бывает такое и у меня, слышишь шаги, царапание когтей на полу, голоса, а глаза не можешь открыть как-будто камни на глазах. И происходит это всё когда засыпаешь на спине!
До Олега прийшла мара) Перегляньте "Dead Awake" або "Mara" то про соний параліч
Сонный паралич был несколько раз, начиная с мед. колледжа. Однако один самый яркий момент запомнила надолго. Года 4 назад проснулась посреди ночи, ничего не смущало даже то, что не могла пошевелиться. Комната та же, все вещи на своих местах, но в один момент ощутила тяжесть в груди, хотя перед собой ничего не было. Через пару секунд ощутила как кто-то или что-то начинает царапать руку. Медленно поворачиваю голову и вижу женское лицо с ужасной гримасой и улыбкой, чуть ли не до ушей, с гнилыми зубами. Ее ногти впились в мое предплечье и царапали до жгучей боли. Минуты две или три я смотрела на нее и не могла ничего сделать, пока "существо" резко не забралась на грудь и не стала душить. Только тогда проснулась с ощущением после удушья и жгучего чувства в области предплечья после царапин.
@@sigyn_virtanen ну вы со своим образованием думаю это легче переносили чем обычный человек) все понимали
@@АлександрИщенко-с3м к счастью, теперь отношусь к такому состоянию с медицинской точки зрения и даже если происходило что-то подобное, то головой могла успокоить себя. Однако первый опыт никогда не забудется, особенно тот страх.
Как же жутко 😢
Вхожу в список счастливчиков у кого это на постоянной основе. Начались еще в детстве. Когда была маленькой они проявлялись просто неполным просыпанием, что я не могла вдохнуть как надо, чувством нехватки воздуха. Без каких то галлюцинаций, видений, тогда еще не понимала откуда и что это.
Когда стала старше начались и крики и видения, либо звала мать и кричала очень громко, а проснуться не получалось, было ощущение, что что-то не так и надо срочно бежать, что-то делать,. Либо просто страх из-за нехватки воздуха (организм еще спит и ему достаточно количества вдохов, а я на страхе, некомфорте и еще регулировать не могу вдобавок дыхание) и видения.
Самый запоминающийся из страшных снов был, когда мне приснилось какое-то существо 2 метра ростом, полностью черное, с мехом, в сапогах. Я вот также лежала в какой то комнате (не своей), была приоткрыта дверь и там свет. Он пошел оттуда на меня очень быстро и я смогла проснуться, был дикий ужас и страх, ощущение, что не с добрыми намерениями он идет то, причем я понимала, что это сон и меня посетил паралич.
Никогда не было такого, чтобы на мне кто то сидел, давил на грудь, где много таких историй рассказывают. Просто не можешь двигаться, тебе кажется, что ты в своей комнате, иногда, что рядом например любимый человек или друзья, родители. Ты пытаешься шевелить пальцами, а они собаки такие не видят и не помогают тебе проснуться. Здесь нужно уточнение, что выйти из этого состояния помогает либо сильное мозговое напряжение, либо попытка шевелить пальцами рук, ног. Лично мне так помогает. И я договариваюсь с людьми вокруг, что Если они увидят как я во сне шевелю пальцами чего либо, то надо меня разбудить, ибо это паралич. Поэтому иногда появляется такое возмущения А че это вы не разбудили, а оказывается их рядом и не было. И еще одно уточнение То, что вы видите во сне, видении в сонном параличе - не = реальность. Ты просыпаешься с ощущением, что ты все видел и понимал, а в действительности все было нереально. То есть иногда это и совпадает - да, с тобой кто то лежит, да ты в своей комнате, но человек к примеру спал. А тебе казалось. что он ходит или не обращает на тебя внимания. иногда ты вообще ничего не видишь, а только слышишь. Возможно у кого то по другому.
НУ и да твои действия во сне кажутся ну ОЧЕНЬ ВИДНЫМИ (сильно мычишь, пытаешься орать, открываешь глаза, двигаешь пльцами), а по факту этого не заметно, вот с пальцами самый легкий прфоит в моем случае. Это реально замечали.
А самый красочный и необычный был сон во сне с сонным параличом. Сначала я шла на улице и начался апокалипсис, падали метеориты, я бежала в страхе и резко смена кадров. Я думала проснулась, а оказалось я была в еще одном сне и не могла встать, лежала на кровати, вокруг темнота, а за окном началась страшная стрельба и эти отблески в шторах, следом дикий страх. Только после этого я резко проснулась.
Сейчас уже не придаю такого значения им, стали реже меня посещать. Обычно появляются во время переутомления, болезней (особенно, если заложен нос). Но самое интересное во время сильных эмоциональных стрессов и переживаний они уходят.
До сих пор не научилась как некоторые рассказывают, что нужно расслабиться и просто уснуть. Уже сколько лет с этим ни разу не получалось, либо я этого не помню и просто засыпаю. После пробуждения дикая усталость, но если засыпаю снова, то сонный паралич повторяется вновь. поэтому приходится какое-то время ждать и не давать себе уснуть снова.
Сначала, когда не понимаешь очень страшно. Потом смиряешься. Иногда и сейчас они бывают настолько яркие, что потом страшно становится, а вдруг опять вот будет. Но как то живу и даже внимания не обращаю. А это не такие частые вещи оказывается, кто то раз за жизнь всего чувствовал, а ты на постоянной основе. Сейчас происходят раз-два в месяц +-, надеюсь когда-нибудь совсем уйдут
А вообще я включила в пол второго ночи видосик, что б уснуть . Выключила свет , легла в кровать и честно даже не моргнула до конца ролика . Правда напугало . В наушниках конечно .
7 лет изза сильнгго стресса был паралич сонныц, я ща смотрю и такая паничка, ведь когда ты смотришь в сторону лвери, у тебя слево или с право кто-то впритык смотрит, хотя в дверном проеме тоже кто-то ходит.. лучший метод это напрягать пальцы ног сильно
Шанс того, что вы умрете от сонного паралича 40% шанс. И то остановка сердца от страха
У меня сонный паралич случился года 4 назад больше не появлялся. Я пришел с учебы уставший и решил прилечь вздремнуть на диване и уснул на спине (это было роковой ошибкой). Сначала снился обычный сон ничего необычного, а потом пришло осознание того что я сплю и меня перекинуло в мою комнату. Просыпаюсь моя комната (есть небольшие нестыковки с реальность но в основном все похоже) я хотел посмотреть время, но тело будто онемело, руки были ватные как будто лежал на них часа 4. Спустя какое то время я увидел силуэт сквозь дверное стекло. Белое лысое карликовое существо с полым ртом и большим количеством зубов смотрело на меня сквозь стекло, потом начала дергать дверную ручку. Паника и страх начали накатывать все больше. После того как этому существу удалось открыть дверь и попятится в мою сторону я смог расслабиться и проснуться из этого кошмара. Проснулся я разбитым и растеряным. Старайтесь не засыпать на спине после стрессовых ситуаций.
14:32 в этот момент весь чай выпила на телефон...
зачем?
@@1liya260 Это вышло случайно, я сильно испугалась🥲
@@1liya260от сильного испуга
Испытал этот ад в армии на срочной службе, на КПП в душной комнате отдыха. Причем "ад" в буквальном смысле - темное нечто налетело на меня (точнее на меня висящем над собственным телом сверху) в виде черного облачка с искрящимися молниями и топотом копыт..... и почему-то помимо животного страха была еще и невыносимая боль, как-будто тебя миксер изнутри перемалывает.... незабываемые ощущения, после которых любой ужастик типа этого - детский сад)))) Хотя стоит признать, для тех кто это испытывал - флешбеки с этого ролика точно словить можно :D
У меня за 32 года был один раз сонный паралич, проснулся посреди ночи, понимаю, что не могу шевелиться, голова повернута в сторону двери. И дверь так медленно открывается и в проеме стоит какая то женщина в белых одеяниях до пола, страшно было капец как через силу пробудился, смотрю дверь закрыта. Сердце стучит, жутко, пошел пить воду с опаской открыл дверь, вроде пусто. )) только потом понял, что это и был сп
Однажды я замучила свой организм недосыпами и стрессом и в награду получила два сонных паралича подряд😶 Не было визуальных галлюнов, видимо, из-за того, что я лежала лицом к стенке. Но фантазия оторвалась на звуках и осязании (это вообще хз как). Сначала я проснулась от того, что кто-то больно впивается мне в плечо. Пошевелиться не могла, но чувствовала, что сзади меня кто-то сидит, рычит и держит за плечо. Во втором я снова проснулась в той же позе и слышала как мои соседки обсуждают мою смерть, типа я мертвая лежу в кровати и они уже вызвали скорую и не знают как моей маме сказать об этом. А я только глазами верчу и не знаю как дать им знать, что я не умерла, меня просто парализовало😭😂 Лицом то я к стенке, они не видят.
У меня нарколепсия, ловлю сонные параличи приблизительно раз 10-15 в месяц, очень реалистичные штуки ощущаю, потому что постоянно ловлю тактильные галлюцинации, но я к ним давно привыкла, иногда даже что-то смешное происходит, типа однажды я проснулась и поняла, что у меня паралич, по привычке закрыла глаза (это единственное движение, которое я могу сделать, и это внатуре спасает), услышала, как открывается дверь в комнату, потом чьи-то шаги, а потом почувствовала, как мне что-то прижали к затылку, по типу дула пистолета, (я проснулась лёжа на животе, лицом вбок), и тут мой мозг в моменте вспоминает Лапенко и я слышу эту фразу в голове, "ДАВААААЙ, СТРЕЛЯЙ! УБЕЙ НЕВИННОГО ЧЕЛОВЕКА!!!!", через секунду меня отпустило и я заржала в голос)
А по поводу длительности, сонный паралич действительно длится недолго, просто в этом состоянии осознание времени изменяется и кажется, что проходит чуть ли не вечность, когда на деле прошло минуты 2-3
У меня сонный паралич происходит практически каждый раз, когда остаюсь дома одна. Раньше пугалась этого феномена, пока не начала изучать. Сейчас, когда случается сонный паралич, я во сне уже осознаю что происходит и просто пытаюсь расслабиться и проснуться. Не с первого раза, но получается.
Был сонный паралич-один раз за всю жизнь,тем кто его испытывает очень часто-я не завидую и очень сочувствую вам ребята.
Моя история-был тяжелый и напряженный период в моей жизни,я уснула очень уставшей, но что-то или кто-то меня разбудил меня глубокой ночью,проблема была в том,что слева от кровати стояла теневая сущность,бездвижно,смотря на меня, мой муж спал рядом,но я не могла пошевелиться,я кричала,но это был внутренний крик, я могла двигать только глазами, я чувствовала как мое сердце замедляется,в итоге я просто потеряла сознание от такого животного страха. Это ужасный опыт и как хорошо,что пока это больше не повторялось.
Про игру-я зачем-то ее посмотрела, она интересная, особенно в прохождении Олега,и в эту же ночь мне снились ужасные кошмары, муж разбудил меня,потому что я кричала во сне.
Поставила видео га паузу читаю истории про соный паралич интересно и одновременно жутко, страшно теперь спать ложиться 😮
0:24 Если вы не заметили то во сне вы не можете говорить! Я всегда видел сны где я все ровно говорил мне когбудто кто то свою историю говорить читая текст или Герои моего сна. Обычно они разные и водят можно сказать за руку, рассказывая свои историй! Из-за этого я хотел создать хоть что угодно что бы рассказать другим эту историю! С начало пытался создать книги но не получилось из-за одного диагноза который на ютубе незя писать почему то... Хотя матов виде него не видел ни разу! Из-за него я теряю память. и т.д. И написать историю я так не смог но зато запомнил в голове и создать его могу только я. Хотя я решился через год сделать операцию, а пока что могу создать на их основе игру! Ведь часть сны реально стали очень интересными в плане головоломок. Хоррор и головоломка история происходить в знатной семья, которые исчезли 100 лет назад но маленький принц стал призраком и переродился снова и вспомнил свои старые воспоминание. Мир будет происходить где то в 80x Или 90 годы Так как во сне я видел Немецкую буханку. Я забыл как оно назывался но наверное все вспомнить если скажу Скубиду! Или ХИППИ!!! Один из двух. Игра обязательно должен происходить от первого лица и головоломки там очень интересно сделано а все из-за того что я люблю головоломки старые в 2011 годов! Когда пачками делали все. the-house-of-da-vinci-3 игра вышло в 2022 но имеет старую добрую головоломок того времени! Причем кстати качественные эти игры были по сложности демон без подсказок! В моей игре подсказки не будет и даже кнопки лишь на Маленком обучение поставлю одну кнопку. Ну что бы игра было интересней. Хотя Игры от Авара особенно от них даже с подсказками было сложно было понять что это за вещь стоить... 6 вещей название у них было одинаковым... Особенно горело когда ты их не угадывал... Хотя он прямо и стоит и название знаешь и все ровно не тот вещь...
Мне так нравится,как изменилась подача видео у Олежки.
Виден рост,рада ,что с 2011 года смотрю.
Олег,ты супер,продолжай в том же духе!🎉
Произведение Кинга, о которой ты говоришь, называется Игра Джеральда
Я с сонным параличем уже на ты, штука не из приятных, но всегда интересно кто придет к тебе на этот раз 😅 И я могу из него выходить
Залип читая комментарии)
За 38 лет испытал один раз сонный паралич. По стечению обстоятельств, или случайности, или как угодно. Опыт был связан с шаманскими практиками в Сибири. Спрашивали у Духов вопросы, ответ на который должен был прийти во сне. Ну и было примерно такое как в игре. Интересный опыт. Вне тела тоже был. Надеюсь больше не будет. После этого проверил голову со всех сторон )) все в пределах нормы. Про сонный паралич узнал гораздо позднее. Тогда и понял, что это было. Ещё интересный момент было присутствия и там и тут, словно и во сне и наяву, но это все было сном)) и на Яву. Интересный такой вот парадокс сознания. Думаю, при смерти нечто похожее происходит.
Читаю комментарии и офигеваю😮
Вторая глава это уже про астральное состояние, тоже было такое но только 1 раз в жизни в лет 15 примерно, видел себя со стороны как сплю, пытался вернуться в тело , но не получалось.. Когда проснулся - было жутковато...Но больше такого в жизни не было...
Эх, сонный паралич... Помню свои первые разы, страху было просто море. Сейчас уже случается редко, да и я с ним уже на ты)) Как со старым другом, радуюсь, когда приходит) Кстати, советую фильм Люди тени, или Дверь в русском дубляже, год где то 2010-11. Но предупреждаю - после него случаи такого сомнительного трипа усиливаются. Смотреть строго одному))
Паралича ни разу не было, но лайк естественно ставлю
Насколько я знаю, паралич настигает, если засыпаешь на спине. Старайтесь засыпать на правом боку, давления на сердце не будет, как если бы засыпали на левом боку, на животе тоже нежелательно засыпать, хотя это любимая поза для сна у меня. Вообщем, всем крепких и сладких снов без кошмаров и параличей 🤗
У меня было такое что я с бока перевернулась во сне на спину, я ни на спине, ни на животе не могу уснуть, только на боку
У меня было и на левом боку и на правом,на спине и на животе,ничего не помогало...Одно время я даже боялась засыпать😢
Раз в неделю стабильно был сонный паралич,страшное дело,словами не передать. Но я понимаю,что это от сильной усталости и тревожности.
В свої часи, у мене сонний параліч був на постійній основі. Першого разу я бачила чорний силует , і не могла пошевелитися ( я була зовсім малою дитиною ). Потім я про це не згадувала, і в мої 17-18 я прокинулася вночі і прямо в моїх ногах, біля ліжка стояв чорний силует високого чоловіка, я кричала, але ніби без повітря в легенях. Мій хлопець спав біля мене і нічого не чув. Потім я змогла закрити очі, в той момент коли цей силует почав підкрадатися до мене, і я подумала що він почне мене душити. Далі у мене почав проявлятися сонний параліч з адською біллю. Кожен раз мені хтось так давить на ребра, ніби ось-ось проломлять, мені так боляче, що неможливо описати, і цей момент продовжується дуже довго, я просто не хочу знову відчувати цей жах.
Сонный паралич страшная тема, был несколько раз, научился его контролировать со временем, а именно при осознании сонного паралича научился выходить из него с помощью движений, делать их невозможно по первой, если сонный паралич часто приходит, то со временем человеку удаётся из него выходить. А ещё можно и не выходить так же осознанно и наблюдать, что будет))) происходит то, что в твоей голове, поверь мне, там жесть у каждого, заложено с детства как правило. Всем доброй ночи))))
У меня не раз был сонный паралич, но один раз он был таким ярким и страшным, что не передать словами, но я попробую. Я жила тогда с родителями и у меня там кровать-диван, я никогда не разбирала кровать полностью и спала на одноместном. Лицом лежала к стене, в моменте просыпаюсь в жесткой тревоге, я была наполовину накрыта одеялом, торчало только плечо и голова, лежу и четко осознаю, что сзади меня стоит мой молодой человек с ножом в руках. В голове говорю «что ты делаешь?», а на яву ничего, только мое мычание и жуткий страх сопровождающий тревогой. Было так страшно, что я уже начала кричать, но кричала я в голове, а на яву еле скулила. Мне казалось, что он наклоняется прям ко мне и дышит над ухом прям с этим ножом. В связи с тем, что я не раз встречалась с сонны параличом, я поняла, что это именно он, но в тот момент я никак не могла успокоиться, я думала, что это длится бесконечно, но на самом деле, организм перенервничал и я вырубилась ;)
Помню очень давно было пару раз сонный паралич
Но у меня было все не так как в игре
Я просто открыл глаза и единственная что я мог это осматриваться глазами, никого страшного не было и не мерещилось, но была какая-то гнетущая атмосфера, будто кто-то все же есть и держит тебя, не даёт двигаться и закрыл рот. Даже головой не можешь подвигать. А второй раз было так же, только мне померещилось, что за окном был какой-то свет который мигал многими цветами. Так хотелось посмотреть что это, но не получалось встать и было почему-то страшно, пытался позвать родителей или кого-то, но кричать получалось только в голове. Опять даже голову не мог в сторону отвернуть.
Ну було й таке шо сниться когда ты из тела выходил типо. А в целом мне очень редко сняться сны, но были часто и осознаные сны и это классно, но после них я не высыпаюсь
Сонный паралич начался ещё наверное в лет так 7. Помню проснулся посреди ночи, и просто оглядываясь по сторонам. Думаю и зачем я проснулся? И тут начинается самое интересно) Возле окна стоял стол и под ним всегда было темно, и тут вдруг из него вылазит чёрная рука которая тянется вверх, я не мог поверить своим глазам, в этот момент пришло осознания что это настолько реально что просто не верится. Я не могу двигаться, кричать, только могу водить белками глаз. И от эта страшная чёрная фигура вылазит с под стола, идёт на меня, я осознаю что это девочка из фильма "Звонок". Я помню те мурашки по своему телу и ужасный страх. Следом за ней входит в комнату безголовый всадник, тыквенная голова, скелет, они начинают плясать возле меня. Если бы я не узнал с годами что это был сонный паралич, то до сих пор бы думал что это была реальность, настолько всё отчётливо было, обычный кошмар и рядом не стоял. Сонный паралич меня до сих пор преследует. Одно время он у меня был по 4 раза в неделю, ребёнком было куда страшнее это испытывать. Сейчас когда у меня начинается сонный паралич, то я начинаю со всей силы закатывать глаза и напрягать пальцы ног, помогает наверное спустя 10секунд вырваться из этого состояния. Происходит только тогда когда сплю на спине, на животе такого не было. Старался пару раз не просыпаться, а смотреть представление из жутких тварей, я не выдержал и снова начинаю закатывать глаза. Очень жутко и страшно.
Олег до такой степени параноик что испугался вешалки на 7:10 😂😂
У меня к счастью небыло но подруга таким похвастаться не может. Были у нее стрессовые деньки, эмоциональный срыв и в одну ночь (жила одна на тот момент) ее «накрыло». Говорит, лежу , не могу пошевелится, и в углу комнаты вижу нечто как из фильма «звонок» , и потом подходит к кровати и стоит возле нее. Она тогда так испугалась от увиденного , что еще долго не могла спать без света и первую неделю звала друзей на ночь , что бы не оставаться одной.
За 30 лет, хвала богам, испытал всего лишь раз, примерно лет в 13.. Помню, как вчера, проснулся посреди ночи, устремив взгляд к двери в комнату, и увидел черный силуэт, чёткий, явный, в темноте можно было рассмотреть, достаточно высокого роста. Т.к. в детстве жутко боялся темноты и того, что в ней может быть - меня сразу окутал страх. Попытался пошевелиться - безрезультатно, начал паниковать, и в этот момент силуэт начал приближаться ко мне. Я уже хотел кричать, но просто не мог. А "нечто" всё также приближалось, я помню, как слышал свой собственный пульс в голове, который практически сходил с ума, даже голову отвернуть не получалось. И знаете, что самое хреновое? Видеть то, как этот силуэт подошел вплотную ко мне, явно глядя мне в глаза, а ты блин даже взгляд отвести не можешь, не говоря уже о движении... Спустя секунды 3 просто невероятного животного страха и паники, я как будто бы проснулся, и никого рядом уже не было. Я лежал в таком же положении, как и во время паралича, и также с тяжестью в конечностях смог пошевелиться, как будто бы паралич не прошел полностью. Пишу спустя такое время и мурашки по коже, 30-летний дядька, не имеющий более страхов или эмоциональной чувствительности к ним, но этот момент я запомнил на всю жизнь.. Помню, спустя года узнал о фильме Сонный паралич, еще тогда задался вопросом - почему каждый испытавший его, видит какое-то существо? Сейчас читаю комментарии, и еще больше понимаю, что каждый что-то видел.. Страшно это, сочувствую тем, кто регулярно испытывает подобное..
Каждую ночь что-то снится, но всё зависит от фазы сна. Если пробуждаешься в фазу медленного сна - сон не помнишь, если в фазу быстрого сна - помнишь что что-то снилось.
Как-то остался ночевать у друга в гостях. Проснулся, лёжа на животе, хотел перевернуться на спину, но вдруг почувствовал, что кто-то сел сверху в районе лопаток и я не могу пошевелиться... Друг спал на соседней кровати. Я пытался орать, чтобы его разбудить, но не смог издать ни звука...
С мигающим светом было в детстве: проснулся ночью, вижу свет из под двери, хотя все дома спят, голову поднял - свет потух, лёг на подушку - свет зажегся...
Так что тут собраны реальные кошмары людей.
Был сонный паралич один раз. Открыл глаза, тело парализовало, а глаза двигаются. Смотрю в сторону дверного косяка, а там жуткая долговязая черная фигура смотрит на меня, а потом приближается ближе и ближе. Я хочу кричать, но никто не слышит, кричу беззвучно. После она резко появляется у меня лицом к лицу и я просыпаюсь. Очень жуткая фигня. После пробуждения сильное сердцебиение и холодный пот, с тех пор прошло 15 лет, а помню как будто это было вчера 😢
История моего парня
Говорит когда сонный паралич, там постоянно кто то вылазит , в один из таких параличей ( у него было 2-3) ему какой то стрёмный монстр из зашитым лицом начал раздирать живот , и вытягивать органы, ну и сам прикол что ты это всё чувствуешь, он говорит боль не реальная, и просыпался он тоже из болью в животе.
Вот это да... Расчленёнка наяву... 😬😳😰😱
испытывала собственным нутром много раз, хотя на пальцах сосчитать, но никогда не прикасалась с «потусторонним», кроме двух раз. обычно я просто слышу окружающее, как кто-то что-то делает из домашних. в первый раз, когда что-то пошло не так, я видела как в окне через шторы, «выглядывала» рука и махала мне)) во второй раз было чутка страшнее, я слышала как ко мне быстрыми шагами подходит кто-то с кухни, шурша курткой и сильно тыкает мне в бок, что аж больно было. лица не видела(слава богу), но этот высокий рост и куртка по колено - никогда не забуду. проснулась в поту и ахере на сто вперед.
советую при параличе максимально расслабиться, успокоить сердцебиение и потом резко попытаться встать, вытягивая буквально всего себя с кровати.
У меня были сонные параличи,это очень страшно,хотя ты понимаешь,что с тобой происходит.
Во время сонного паралича можно даже увидеть,услышать или почувствовать что-то/кого-то.
Я слышала,как у меня за спиной открывается дверь в комнату и кто то медленно подходит с шорканьем тапочек по полу(как обычно ходят старички в тапочка с твердой подошвой),затем садиться на край кровати,я чувствую как кровать проминается,но сделать ничего не могу,даже закричать.
А после того,как это нечто порожденное моим разумом садится на край кровати,я чувствую сильный запах обугленной одежды,и только после этого,когда страх безумно сковывает меня и сердце выпрыгивает из груди,меня отпускает,а в комнате тихо.
Мне 28 лет и я ловлю сонный паралич на протяжении всех 28 лет) игра слегка передает это ощущение, но нет.... Возможно есть разные вариации происходящего в этот момент, но у меня всегда одно и тоже.
Если в комнате открыта дверь, 70% что я поймаю этот паралич, обычно в этот момент я вижу свою темную комнату, но никаких обличий я не вижу, но я всегда слышу какие-то жуткие звуки, это состояние заставляет кричать, но невозможно. Что бы выйти из него, стараюсь пошевелится, через какое-то время, мне удается проснутся. Учитывая тот факт, что я очень хорошл знакома с этим состоянием и я взрослый человек, понимающий что никаких чудовищ... Это состояние застовляет тебя бояться, как бы ты не понимал что в комнате кроме тебя никого нет. В этом состоянии никогда не происходит чего-то хорошего, только всякая жуть... Заметила то, что этот паралич проявляется в особенности когда ты на нервах, в стрессе, когда твой мозг перевозбужден негативом, например ссора с родными.)
Кстати помню прекрасно сонный паралич, ловила несколько раз на новом месте, когда оставалась одна. Все происходит чуточку не так, ты не настолько трезв) Но все осознаешь. Да и длится не так долго. Но вот приходы знатные, и сильная паника накрывает. Я отчетливо понимала, что на меня кто-то напал и придавил к кровати, была уверена, что живу с демоном, и не могла позвать на помощь, хотя пыталась. Не могла пошевелиться, ничего вообще. Было безумно страшно 🤕Парню понадобилось много усилий чтоб убедить меня, что никакого демона в квартире нет.
Ну вот посмотрела я перед сном это и боюсь уснуть. Дважды у меня было такое состояние. Я ничего не видела. Даже глаза не могла открыть. Я чувствовала будто на мне кто то сидит и от этой тяжести я не могу нормально дышать. Я долго пыталась пошевелиться, встать, закричать и в итоге просыпалась как то.
И сны, когда смотришь на себя со стороны тоже снились. Дважды. В первом сне на меня напала страшного вида женщина, я себя защищала и проснулась от одного ее взгляда. Очень страшно было. Во втором сне меня вылечили от аллергии, но я не видела кто это был. Мне нельзя было смотреть. И больше у меня аллергии нет. Реакция была на антисептик, которым обрабатывают руки хирурги. Хотя я продолжала им пользоваться после 1 месяца перерыва. Не было другого варианта. И до сих пор все хорошо.
Я очень часто такое состояние испытываю, на столько часто, что в каких то моментах не страшно.
Происходит это так что пошевелиться не могу, зная что кто то рядом или в другой комнате спит кто то, пытаешься его крикнуть, но ты мычишь, ( мычишь скорее всего во сне) тк сколько раз не пытался, то ни кто не просыпался. Хотя было очень громко, может все связанно с галлюцинациями. Со светом все нормально, обычно просто темно, но вот видишь образы, страшные, это да, есть такое. Очень часто происходит что образ черный в темном капюшоне стоит перед тобой, наклоняется, но повторюсь, это так часто, что я уже пытаюсь его ударить! Так же в углу кто то шевелится, приближается к тебе. Ты не можешь ничего сделать при этом
Помню с семьей ездили на море и остались у знакомых, которые живут там. Положили спать в какой-то комнате и ночью был треш... Появился этот паралич, я не могла двигаться, я просто лежала и не сразу поняла вообще, что это не наяву происходит, потом почувствовала, как из-под кровати выползла какая-то хрень, похожая на девку из звонка и начала ползти по мне с каким-то страшными звуками. так испугалась, пыталась кричать и пошевелиться, но не могла. в итоге проснулась спустя время и всю ночь уснуть не могла
У меня был первый и единственный сонный паралич лет в 7-8, естественно про такое в том возрасте я даже никогда не слышала, для меня это был самый ужасный кошмар в моей жизни, казалось что кто то пришел меня убить а я не могу даже двинуться, и эта тень нависала надо мной все ближе и ближе, казалось что я даже вижу очертания ее лица в темноте, хорошо что через пару минут я смогла двигаться и в комнате со мной была мама, я просто прижалась к ней и уснула снова.😅
О да. О ДА. Сонный паралич мучил меня в период, когда я учился в институте. Я просыпался посреди ночи и понимал, что не могу перевернуть голову на другой бок, или открыть глаза. Первые секунды тебя накрывает паника, но приходится заставить себя уснуть обратно, что очень сложно. Благо, я ни разу не смог открыть глаза и увидеть что-то, но зато часто слышал чей-то смех, шепот, и чувствовал прикосновения. Короче жуткая жесть. Самый ужас был, когда я однажды уснул на спине - тогда у меня в бошке вообще все перемешалось, я не мог шевелиться, но при этом видел кого-то. С тех пор я боюсь спать на спине, сплю только на животе. Вроде как больше меня не накрывает, но кто знает…
всі пишуть щось незвичне, а зазвичай коли спиш на спині то це важкість дихання томущо на тобі якийсь чорт сидить, це навіть зображено на багатьох картинках в гуглі, а так ще бува якісь тіні + уява мізків виходить непоганий АР режим хорора, там всякі жуткі обличчя ітп, зі звуковим супроводженням небуло, ще є варіки з сонного параліча перевести себе в усвідомлені сноведіння але там скіл потрібен.
И зачем я такое на ночь смотрю 😅 это очень страшно
Раньше были пугачки при параличе, сейчас как будто падаю с кровати, лежу рядом, встать не могу, кричать не могу. Просыпаюсь - а я никуда и не падала. Это повторяется несколько раз за ночь
Я под твой голос засыпаю когда приходишь эти игры хоть и сам в них играл бор, 😊
Я словила паралич в детстве, лет так в 5, если не раньше. Я тогда заболела, легла спать днём, пока отец с матерью занимались своими делами. Лежу, не могу пошевелиться, вижу, как дверь шкафа открывается и оттуда вылезает скелет. Он долго смотрел на меня, потом начал манить за собой, клацать челюстью. Недолго я пробыла в этом параличе, внезапно будто вынырнула из воды, подскочила и побежала рассказывать матери. Помню ещё, что во время паралича звала мать и сильно паниковала от того, что она игнорит меня.
Сонный паралич это как кома, на спине кстати очень легко в него войти засыпая. Нельзя открыть глаза или пошевелиться, но если через силу преодолеть это, то контроль над телом приходит. Либо есть выбор уйти в сон.
Помню в детстве каждый день был расписан по часам, приходил домой позндно, еще старые бабушкины диваны в доме стояли, спал на таком и лежал я на спине фонарь из окна светил мне в лицо , а самое крутое что взор мой был всегда направлен на дверной проем, тогда то и начался ад для моего детского организма, рядом стояла кровать мамы, но это не спасало, я просыпался и смотрел на этот проем, каждый раз одна и та же картина бабушка во всем рваном, с большими когтями, все тело в обжогах , особенно лицо, прям этакая старуха сначала смотрит на меня чуть высовывая голову , и с каждым моим морганием глаз она все ближе и ближе на шаг, будто телепортировалась, я звал маман поворачивая голову , но как и все говорят звуки внутри тебя пошевелить ничем невозможно, в конце эт бабушка садилась на меня и душила, через время это кончилось и вот спустя много лет я опять ловлю паралич но уже как то привык к ним , либо быстро моргаю чтобы все кончилось либо наоборот хаха ловлю с этого т.к. быстро осознаю что это паралич ну этом все
Як людина, у якої був і лунатизм, і сонні паралічі майже кожну ніч протягом дофігіща років, хочу сказати, що ця ігруха ще лайтова)
Ну і при сонному паралічі скрімаків не буває, все дуже плавно нагнітає 🌚
І дуже важко відрізнити ці галюни від реальності, іноді реально здається, що ці "демони" прям матеріальні і взаємодіють з тобою
Ну і да, з часом навчилася виходити з цього стану
Вже роки 3 не докучає 👀
Никогда не ощущала сонный паралич и очень боюсь его, поэтому никогда не сплю на спине. Я так давно не пугалась в играх, что забыла эти ощущения. А данная игра меня реально окунула в тот самых страх. Сочувствую людям у кого бывают сонные параличи.ю даже не знаю что сказать( У меня бывало во снах что-то похожее и это был ужас, хотя это не был настоящи паралич. Олег спасибо тебе за прохождение игры, ты задавал все те вопросы которые меня волновали по данной теме.
У Кинга называется книга, игра джеральда
Я болел сонным параличом, и из-за многих таких снов, мне уже не страшно было, но врач нейрохирург дал мне рецепт на таблетки, после которых прекратились параличи
Як людина в якої сонний параліч декілька років був майже кожний тиждень, скажу, що гра не дуже реалістична 🤣 бо якось довго все розвивається , а насправді звуки/силуети/ демони/ну кому що , вони зʼявляються майже одразу як ти відчуваєш що це сонний параліч. Дуже допомагають спеціальні техніки дихання, молитви, або почати рахувати , виконувати якусь мозкову активність щоб прокинутися) саме забавне коли ти бачиш себе зі сторони
Да, бывало такое. Самый первый паралич, если это был он, случился у меня в 11 лет, когда я перед тем как легла спать закрыла советское окно с форточкой и в какой-то момент я просыпаюсь посреди ночи от того, что дует сильный ветер и стук от форточки слышу, встаю и хочу закрыть эту форточку как вдруг слышен гул и я поворачиваюсь в сторону шкафа и вижу летающие круги как от портала и я резко оказываюсь в кровати и не могу ни чем пошевелить, гул становится все сильнее и я зажмуриваю глаза. Просыпаюсь я уже утром и спрашиваю маму, слышала ли она как стучала створка форточки и она в неудомении отвечает, что она была закрыта на замок и она никак не могла случайно открыться. Второй паралич случился уже в 24 года, когда я под утро проснулась и потом через время заснула. Слышала как кто-то открывает входную дверь и заходит в комнату. Думала парень вернулся с ночной смены и ложится вместе со мной. Но я не могла пошевелиться также и слышала тяжелое дыхание возле своего уха. Я резко повернулась и осознала что мч вообще-то ушел утром на работу и дома никого не было и в ночную смееу ему на следующий день. Я жутко испугалась и с тех пор под утро если проснусь в выходной, уже не засыпаю дальше. 😅
вы как хотите, но я посмотрю это утром🙃
Вот это жуть конечно комментарии, даже игру половина прослушала, 33 й год идёт, не ощущала ни разу, не дай Боже. Всем благ🙏🏽
У меня был один раз в жизни паралич. Проснулась среди ночи и почувствовала, что меня будто вдавило в кровать. Не уверена, могла я шевелиться или нет, но сама старалась лежать смирно, "по струнке", глаза тоже не открывала, потому что было очень страшно. Я лежала и мечтала, чтобы это скорее закончилось. Я обычно сплю на боку или животе, но проснулась лежа на спине. Через минуту или больше отпустило, я даже открыла глаза, прошлась по комнате, потом быстро уснула
Было разок. Очень устала после работы, совсем без сил легла спать. Ночью просыпаюсь, в ногах на кровати лежит мой пес, в дальнем углу комнаты парень играет в комп в наушниках, свет только от монитора. Не пошевелиться. Чувствую как кто то стоит рядом и гладит меня. Я перевожу взгляд в ту сторону, стоит абсолютно черный силуэт мужчины и убирает от меня руку. Я со всех сил пытаюсь рукой попасть по собаке, ничего не получается. Вижу как силуэт уходит из комнаты и я просто закрываю глаза и падаю в сон. Больше не повторялось, но помню его образ отчетливо.
просыпаюсь на боку лицом к стене, а за спиной чей-то топот, либо кто-то шепчется. либо на кухне слышу, как бьется нож по доске, звуки готовки, но в квартире я одна. повернуться, что-то сказать - не могу. очень страшно, ибо сон на тонкой грани с реальностью, неразличимо. но прикладывая «усилия» (какие - не знаю.. дикое желание прекратить это + напряжение) и уже действительно просыпаюсь.
в затяжном стрессе такая тема со мной творилась. психотерапия, думаю, помогла угомониться. понимание себя - ключ к здоровью. всем хороших снов!
К сожалению я такое испытала, проснувшись ночью, я двигала только глазами и губами, меня всю парализовало...Мне кажется, если б я не проснулась, то уже все...Потихоньку начала двигать головой и через некоторое время уже всем телом. Страшно мне еще никогда так не было
Оо, испытывал и не раз)) не забываемое ощущение😅 никого вроде не видел, но что то слышал)