ANSIEDAD: PARA SANAR, SÉ VALIENTE
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- ANSIEDAD: PARA SANAR, SÉ VALIENTE
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¡GRACIAS!
llevo tanto tiempo viendo tus videos que ya siento como si fueras mi amigo
gracias por tu labor. No creo que sepas cuantas vidas has salvado
saludos desde México
Anoche tuve tanta ansiedad que ya me arte de prestarle atención y me puse a orar y escuchar audio biblia y dormí tan bien cosa que hace mucho ya no lo hacía confia en Dios y cada ves que tengas miedo dile y el te ayudara 🙏
Muy cierto dios todo lo puede
Amén
Este Men no tiene comparación .The Best ay que darle el premio de la bonda la inteligencia y el decoro para el projimo.Dios lo bendiga Dr Enrique un abrazo desde Hungria
Hasta ahora entiendo muchas cosas que antes no entendía.. .. y si puedo soy lo suficientemente fuerte para lograrlo 💪🏼
Gracias a Dios por personas como tú Enrique…
tu no tienes dias malos tienes dias de entrenamiento dónde se te esta invitando a ser mas fuerte
El Antídoto al Miedo es el Amor! ❤️
Gracias Enrique villanueva años en ansiedad años desde niña porque fui abusada de niña con 35 años pensé jamas estar en el proceso de curación hace 11 meses mi vida cambio soy otra Mujer hasta para hablar y comunicarme con la sociedad a cambiado ya no tomo pastillas cambiaste mi vida estudio cada video y lo práctico Dios me trajo a ti y estoy llorando de agradecimiento a tu persona porqué Noce como agradecerte por tanta ayuda muchas gracias muchas gracias.
Hola senora con los puros videos se sano
@@rafaelaispuro5725 estoy en proceso de curación en el camino escuchando aprendiendo mas sobre mi enfermedad practicando los ejércicios tienes que tener voluntad para entender cada video amor y sobre todo no ser pesimista haz tu tarea escucha práctica
Le pedí mas pero llore de rabia no se si esta bien así pero confío en que si y así poco a poco iré sanandome así será porque soy mas fuerte que mis miedos 💪💪
Tambien me ha pasado. Pedí más y lloré, de rabia y verguenza por sentirme así. Poco a poco el llanto se va y aparecen sentimientos más alegres.
ánimo y sé valiente. Fuerza
Como sigues amiga
Yo siento esa molestia en el pecho del lado izquierdo aveces siento que mi corazón está yendo a otro ritmo, aveces siento que late lento y también aveces siento que late rápido, cuando alguien viene hablar conmigo de afuera me siento incomodo y no paro de estár inquieto. Ya e ido a muchos médicos y muchos exámenes tanto así me salió positivo el Helycobaite pylori y e pérdido mucho peso me e visto mal pero hay voy Gracias a Dios estoy tomando tratamiento Naturales. Y de verdad que es fatal sentír todas esas cosas nadie te entiende ya después que as ido a muchos médicos y te dicen que estás bien entonces es ahí donde dicen sobre todo tus familiares ya esto está en tu cabeza te estás volviendo loco 😔😔😔
Voy a dedicar mi canal cuando supere todas estas cosas para ayudar a muchas personas que padecen de estás cosas y sobre todo dedicarlo a predicar la palabra de Dios 🙏
Amén
Gracias a este hombre me estoy encontrando a misma una persona fuerte valiente inteligente y que no importa la prueba creo en mi misma
GRACIAS POR ENCONTRARTE ESTOY SUPERANDO MI ANSIEDAD LE DOY GRACIAS A DIOS POR HABERME PUESTO EN TU CAMINO APRENDÍ A ENFRENTAR MIS MIEDOS Y TE DOY LAS GRACIAS DE CORAZÓN X TU AYUDA Y A TODOS MIS HERMANOS Y HERMANAS Q PADECEN ESTA ENFERMEDAD DIOS LES DE LAS FUERZAS PARÁ SALIR ADELANTE SI SE PUEDE DIOS LOS BENDIGA A TODOS
Amén ❤
Estimado Enrique , eres un crack. Los que sufrimos de ansiedad generalizada , tenemos , miedo del futuro .
Gracias a ti he vencido la ansiedad ese programa ya no corre tanto en mi mente y cuando llega se hace cada vez más débil .
Si se puede sigan los consejos .
Practiquen meditación .
Hola me puedes ayudar como para salir en ese problema tengo un dolor en el pecho ya pasé con los médicos en hospitales y sigo con ese problema
@@oliverioperez6519 Oliverio si el doctor ya te dijo que no es problema cardíaco, entiende que la ansiedad dá síntomas como dolor en el pecho, espalda, y cambia de forma. Tienes que enfrentar esos síntomas y trata de no hacerles caso......acepta que tod@s pasamos por esa sintomatología y no hay de otra,........empoderarte. Tu actitud es y debe ser de mucho, mucho valor. Si corres más la ansiedad te perseguirá.
Hola cómo lo hizo para salir
Dr está muy mal con la ansiedad extres dios lo puso en mi camino q un día encontré sus videos ,, y ak estoy cada día mejor gracias a dios y a UD , x q lo hace es algo inesplicable ,, ya q somos tantos los w necesitamos un ayuda p poder salir adelante ,, mil gracias , me encanta cm explica yy con esas frases q lo hace 👌, muchas bendiciones dr ,, desde argentina 🇦🇷
Este año ha sido de mucho aprendizaje. Lo empece estudiando UCDM y practicando los videos de La ansiedad me tiene miedo. Durante el primer trimestre me discipline, hice deporte, me entrene mentalmente y la ansiedad huyo de mi. Me sentia poderoso, sin embargo empece a dejar mi entrenamiento de poder y fuerza, empece a soltar todo y cai incluso en la ociosidad y la apatia. Recai en mayo y durante los ultimos meses he reflexionado y llegue a la misma conclusion que dice este video: Mi espiritualidad debe empoderarme.
Entendiendo esto, empece por usar principios en mi vida como la fortaleza, la responsabilidad, la felicidad y el amor propio como motor. Empece a crecer nuevamente, a empoderarme y entender que aun siendo esto un sueño, puedo soñar feliz y retarme a crecer y jugar con valentía y coraje.
Hoy me siento genial, amo mi vida y sigo creciendo desde la voluntad.
Gracias Enrique por enseñarme tanto, sigo avanzando y caminando. Sin error no hay aprendizaje.
Un abrazo hermano de luz.
Repito: Sin error no hay aprendizaje.
Sigo en la senda del guerrero, sigo creciendo, fortaleciendome. He decidido ocurrirle a la vida, enfrentar los limites y romperlos. Demostrando asi que somos hijos de Dios, que somos todopoderosos. Confio en mis cpacidades, confio en mi poder. Yo puedo, yo soy capaz. Soy sano, feliz y mas fuerte que nunca.
La clave siempre fue el cambio de mentalidad, el cambio de la autoimagen y autoconfianza. Me reconozco poderoso y capaz de superar cualquier reto.
Abrazo el reto, sigo creciendo y evolucionando.
Gracias por siempre Enrique.
como lo lograste Thomas
@@juancarrasco3416 Enfrentando hermano. Enrique es muy claro. Te dejo este consejo: No digas que eres fuerte, SIENTELO. En el sentir esta la clave, se que lo descubrirás pronto si no es que ya estas sanado. Fuerza, tu puedes y eres capaz.
He visto cantidad de videos de este canal. He sanado, Siempre vuelvo a este canal cuando siento algo de estrés para recordar el verdadero poder de la valentía. Este debería ser el video fijado en el canal. Es una obra maestra de simbología, TSE y explicación practica.
Quiero hoy de todo corazón agradecerte por que e vuelto a vivir y ahora con más ganas la terapia de pedirle más a la ansiedad funciona y nos empodera no es fácil pero se puede somos muy fuertes gracias a esta condición se da uno cuenta que hay algo más aya que no veíamos mil gracias Enrique
SEAMOS FUERTES CON LA AYUDA DE DIOS
LUCHEMOS POR FAVOR
GRACIAS DR ENRIQUE
BENDICIONES
Quien le da dislike a este vídeo??? Por favor es un verdadero necio!!!!
Lo mejor q me paso es haberte conocido ..graciass graciass
Desde turbo Colombia fidel tordecilla te da las gracia por tu canal tenia 25 año de esta sufriendo esa enfermeda
Hoy pude vencer gracias a vos Enrique Villanueva Sisi siempre me quedo tu frase grabada de dame mas esto es lo q tienes matame hoy pude dar un paso hacia la recuperación enfrentando los miedos como decis es enfrentadolo que se acaba la ansiedad sigo con mi psiquiatra mi medicación pero me saque un peso de ensima enfrentando uno de los miedos gracias a tus consejos pude vencer hoy esa depresión ansiedad angustia nerviosismo pánico le eh metido un cachetazo gracias Enrique DIOS te bendiga bendiga AMÉN
Que excelente!!! Solo podemos sentir una emoción en ansiedad miedo o rabia. 😡.
Hoy después de un tiempo sentí ansiedad manejando ya que llevo unos días durmiendo poco y me sentía cansada , pensé en parar y me empodere, al principio sentí algo de miedo, luego dije noooo, basta. . Dame más!!! Por suerte iba sola jajaja. Y llegué a mi destino 🎉. Gracias!!!
Llevo 4 meses con ansiedad, y quiero agradecerte Enrique por que no se que seria de mi vida sin tu ayuda, gracias a Dios voy saliendo de la ansiedad, la he superado gracias ati, que el todo poderoso te bendiga y te siga llenando de conocimiento para que sigas salvando vidas, llegaste a mi vida en el momento justo, que Dios bendiga a la persona que dejo el enlace de tu canal en facebook desde ese día empecé a verte y te recomiendo con las personas que conozco que padecen ansiedad, quiero saber que debo hacer para ayudar ami hermano que esta sufriendo de depresión, espero puedas leerme y darme un consejo para mi hermano. Gracias
Saludos Enrique yo en estos momentos estoy pasando por mucha ansiedad palpitaciones a taques de pánico no tengo hambre ea delgado mucho tengo estrés nervios depresión Dios quiero que pronto me ayude a salir de esto gracias 🙏 de antemano bendiciones
Como sigues amiga
Mi príncipe azul 💕💕⛅💕💕⛅💕 Enrique Villanueva
Es Mejor Ser Un Guerrero en un Jardín Pacífico que ser un jardinero en una guerra. En mis días de Entrenamiento a la que Peor le va es a la Ansiedad, Terapia de Shock es un Golpe Certero para Darle Miedo a la Ansiedad y desvanecerla. Excelentes Palabras y Terapia la del día de hoy le Agradezco mucho. Bendiciones para Usted y su Familia. Saludos Cordiales.
Maestro Enrique, gracias por los videos, uno de mi miedos (que son varios) eran los perros y los grupitos de muchachos que se ponen a fumar ... Ahora cuando salgo a trotar todas las mañanas yo voy detrás de los perros literalmente ladrando (jejeje) y los chicos en malas acciones se corren de mi ... Ya voy 2 miedos menos (las poses de poder ayudan) ... Gracias maestro
Eso no es ansiedad si corres estas bien
Hola ayudante también con una terapeuta por qué se mueven las emociones
🤭🤭👏👏 que bueno
Buenas noches amigo Enrique
Estoy luchando contra inflamación estomacales
A veces me quiero rendir
Pero sigo adelante voy a vencer
Te escucho y me vuelve muchas ganas de seguir
Tus palabras me hacen bien
Grasias
Probioticos, curcuma, gengibre
Te recomiendo mucho el aloe vera o savila ya que es cicatrizante para el estomago has un batido y mezclala con avena y miel .
Que te mejores .
@@elisasanchezlax asii es 👌yo me sane de él estómago y miedos al comer 🙏🏻😁... Son mis Aliados..💪😉
Ye soy igual con ele estómago muchos nervios e inflamacion que recomiendan?🥺
A mí me provoca vómito en las mañanas
Infinitamente gracias Enrique Villanueva
Gracias a Dios en el nombre precioso de jesus sane.
Gracias.
Es verdad no hay otra que enfrentar la ansiedad con caracter o no se saldra nunca he seguido eso al pie de la letra y estoy ya mejor. Segire asi escuchando tu canal al pie de la letra por q quiero estar bien.
Ya Somos 2 💪🏼
Hola Doctor, hace un tiempito que ya no regresaba por aquí a ver sus videos ya que últimamente andaba muy estable y llevando mi vida de estudiante muy traginada, pero hoy por la noche parece que tuve que ponerme en entrenamiento y tengo que admitir que me paralize, pero al ver este video volví a la rabia como hice la última vez que tuve un ataque de pánico y he vuelto a la calma. MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS 😊
Mmm...elevo mi valentía disminuye el miedo millones de gracias Enrique ❤❤❤🎉🎉
GRASIAS ENRIQUE ..CADA DIA ESTOY MEJOR Y MEJOR MI DIOS TE LO MULTIPLIQUE GRASIAS POR EXISTIR
lo único que puedo escribir y decir es gracias, gracias , gracias. tu apoyo ha sido definitiva 🙏, merezco haberte hallado 😊
Gracias 🙏🏻 ya estoy encontrando la salida de mi situación de miedo 👻 Dios le de sabiduría
Dios te bendiga Enrique, nos enseñas mucho en cada vídeo, me has ayudado bastante en cambiarme a mi misma para mejorar mi futuro y así lo transmito a mis hijas para que no sufran lo q yo sufrí x miedos invisibles, dejas huella en nuestras vidas 🤗😇
Que buen video ,gracias tus vídeos son muy buenos cada vez que siento que no puedo superarlo veo alguno de tus vídeos y me llena de mucha energía y fuerza gracias!!
Lo has vuelto a hacer. Encuentro el vídeo oportuno en el momento justo. Incluso las preguntas de la genteme sirven para mi experiencia. Gracias por estar ahí. Ahora si me encuentro en el camino. Tienes algún vídeo que hable sobrr el miedo a la muerte, pero no porque la ansiedad me vaya a matar, sino por la muerteen general. Gracias Enrique.🇪🇦💋
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Mil bendiciones para Enrique ...una nueva vida estoy caminando...
Recién termino de ver el video, de los mejores que existen en el canal, es perfecto.
Ase poco encuentre tú canal Enrique gracias a Dios mis ataques de ansiedad son tan intensos que muchas veces e pensado hasta en matarme pero ahora que encontré tú canal estoy dispuesto a pelear gracias hermano que dios te bendiga
Amén
HE MEJORADO MUCHO, SIGUIENDO LA RUTA QUE DICES DR. ENRIQUE AÚN FALTA PERO YA VEO ESA LUZ QUE ANTES NO LA VEIA, MUCHAS GRACIAS ENRIQUE (GRAN MENTOR)!! BENDICIONES PARA USTEDES SIEMPRE 🙏😊😊
Yo gracias aDios.. doctor Enrique.. con tus vídeos. Superé la ansiedad y la depresión..no tome ni una pasta de gracias ati. Doctor Enrique..Dios lo bendiga siempre
Ola gracias a Dios es muy difícil pero con la palabra del doctor me ayudado mucho aun q avese me quiero rendir pero recuerdo lo q el doctor dijo y gracias a Dios me da animo 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👏👏👏🐯
Dios te bendiga siempre enrrique, por ayudar a tantas personas sin conocernos. Eres grande..
Colega, muchas gracias por compartir con todos nosotros de tu conocimiento.
Felicidades por tú canal. Te deseo mucho más éxito!
Gracias a Dios hice eso y estoy totalmente bien mil gracias a Enrique Villanueva y también me ayudo los jugos verdes
Que bueno Enrique. Tu estás abriendo una puerta a nueva de forma de existencia. Gracias por el conocimiento que compartes ❤️. Aplique los métodos que propones y no sólo superé el transtorno de ANSIEDAD, también ingresé a una vida que solo en sueños consebia. Gracias
Como le hizo. Yo justo paso x mareos, taquicardias presión en el pecho y oidos
@@karlapina5189 Hola, Yo comencé tomando conciencia de mis pensamientos respecto a mis síntomas. Verificando si un síntoma era por una dolencia física realmente o si se trataba más bien de algo somático. Luego que llegue a la aceptación de que estaba pasando por un transtorno de ANSIEDAD y así comencé enfrentarme con valor y coraje a cada sensación que tenía.
@@karlapina5189 Si te hiciste estudios clínicos y los medicos indican que todo está bien a nivel orgánico, es momento de aceptar que tienes un transtorno de ANSIEDAD y que esto no te puede matar ni dañar. Siendo conciente de ésto, debes ir en dirección del miedo enfrentarlo y pedirle que te muestre su peor mentira. Básicamente hacer lo que propone nuestro querido Enrique ☺️ el es el buen hombre que decidió compartir su conocimiento a nosotros que pasamos por la vida sin saber de nuestra verdadera Naturaleza. Lo abrazaría tan fuerte si lo tuviera en frente. ❤️
@@rafaelfernandez4214 me gustaría poder hablar con ud
@@rafaelfernandez4214 aparte de enfrentar el miedo aplicaste otras técnicas.
Gracias Enrique e aprendido a manejar mi anciedad y deprecion.pensando pocitivo y combensiendome a mi misma de q solo son pensamientos bobos.y lo q a mi me funciono de maravilla es hacer afirmaciones .x ejemplo siero mis ojos inmaguino la anciedad como un monstruo grande y peleeo con el despues de eso me curo instantaneamente .estoy feliz gracias x existir querido Entique
Como sigues amiga
Sr Enrique, termino de descubrirle por Mindalia e hice su práctica de meditación referida con regresar del futuro a mi pasado y es extraño pero tuve un dolor que ahora no siento...fue extraño como se sintió muy caliente en esa parte corporal....gracias, gracias, gracias 💜 🤍💚
Buenas tardes porque siento como si me fuese a desmayar y siento mi cabeza fea pero no dolor
A mi me pasa eso que dices de los niños de la escuela siempre quiero salir una hora antes a esperarlos
Por el horario lo veo grabado. Pero me encantaría algún día verlo en vivo
Gracias doctor Enrique emberdad gracias desde k veo tus vídeos he aprendido muchas cosas he mejorado mucho que Dios te cuide siempre que dios te bendiga
Hola Enrique, hace un tiempo que no miro tus videos, vengo un tiempo viviendo bien, no prestandole atención a la ansiedad, tuve unos meses increíbles, solo viviendo, al síntoma no le presté atención y me fue fenomenal, por meses, este se aminoró, hasta desapareció días enteros, pero no es solución total, yo se que hasta que no elimine el miedo va seguir fastidiando infinitamente, por eso ahora retomé con tus videos, para ya finalizar con este miedo de muerte molesto, quiero aprender lo que mencionas emocionalmente, pero entro en este proceso de intelectualizar todo, siempre me pasa lo mismo, entiendo a la perfección todo lo que dices, pero todo el tiempo pienso, en como hacerlo, mi mente dice que no voy a poder, en cuando voy a hacerlo y empiezo a enredarne intelectualmente, a veces creo que es mejor no darle atención y dejar pasar todo(aceptar), pero realmente entiendo esto y quiero dominar la técnica de shock, quiero aprender lo que dices y sentir que puedo corregirme conscientemente, no solo aceptar el miedo y olvidarme por momentos, debo entrenarme en ese plano emocional. Me suceden 2 cosas, en el plano mental entro a las historias y me enriedo intelectualizando, pero voy hasta el fondo, no sé si lo hago bien, pero puedo ver lo pensamientos ir y venir sin asustarme, cuando no les presto atención hasta me olvido de los miedos irracionales, es como que al meterme en los pensamientos negativos al pedirles lo peor, me enriedo, luego emocionalmente me enojo cuando siento miedo (siento de la nada un síntoma de cosquilleo en una zona específica, pero hay un pequeño miedo fugaz antes de expresarse a nivel corporal), la intensidad del miedo es muy baja, lo colapso y luego nuevamente aparece, y ahí entro en encrucijadas mentales ¿me tengo enojar más veces, o con más intensidad?¿Será que mi miedo es muy bajo y fugaz que ya no puedo enfrentarlo? Gracias por los videos Enríque, por ti llegué hasta aquí. Dios te bendiga ser de luz.
Dios lo be.diga siempre a usyes y su familia
Saludos Enrique villanueva. Yo regrese a mi trabajo, aplique la técnica de dame más, y el miedo colapso. Y después escuché tu vídeo , El que no arriesga no sana. Y desde ese momento, tome la decisión de volver a mí trabajo, yo soy marino de profesión, mi área es considerada como trabajo de riesgo. Pero se que tome la mejor decisión, pues me siento tan feliz de estar en mi área de trabajo, y de haberme liberado de esa patología. Cómo podré entrevistarme con usted, como un testimonio más de que se puede salir de esas condiciones ?
Hola a todos . Me acuesto y levanto con tus vídeos . Me pasa que estoy medicada con setralina y gotas de flores de Bach . Desde que hace poco comencé a ver tus vídeos es impresiónante como me siento mejore bastante . Se que me queda mucho camino por recorrer lo voy a lograr gracias a tu existencia . gracias . Quería sugerir si en algún momento podría tocar el tema del apego está ansiedad hizo q me haga muy dependiente de mamá por el hecho que no quiero estar sola . Gracias te admiro mucho . Desde salta Argentina
Como sigues amiga
Este video es muy bueno . Es todo un manual ❤
Gracias Enrique!!! Solo puedo decir gracias, has sido mi maestro y luz en esta prueba ❤️ gracias por tu gran labor
Gracias Enrique sus palabras valen oro muchas bendiciones 😇🤗 q Dios lo proteja siempre así nos ayude mucho con sus videos
Amén
Gracias Enrique por tu tiempo que dedicás a compartir tus enseñanzas desde noviembre yo estaba en serrada con depresión ansiedad buscando un culpable a mí sufrimiento ya no salía con mi familia los corri a todos por qué me estresan tiene dos meses que una amiga que vive en Estados Unidos me compartió tus vídeos con escuchar uno solo mi vida cambió ya salgo con mi familia y los miedos son menos ya los controlo más fácil
Hola Buenas Noches Enrique Muchas Gracias por compartir tus conocimientos por fin enfrento mis miedos ya no salgo huyendo cada vez soy mas fuerte miro tus videos 1 o 20 veces hasta que por fin Los entiendo Dios te Bendiga 💖Ahora si puedo decir La Ansiedad me tiene miedo!!
Amén
Apareciste como un ángel para salvamerme
Hola Enrique hermosa tu charla muy interesante y enriquecedora. Besitos a toda la comunidad que te sigue y a vos en especial ❤
Bendiciones saludo desde chile
Que suerte tuve al encontrarte. He salido de mi ansiedad con tus consejos y haciendo meditación. Gracias por todo Enrique. Saludos desde España
Chelo ayuda mucho la meditación.
Buenas noches señor Enrique ,Ami me dió ansiedad cuando empezó la pandemia ,deje de tomar café ,refresco de cola y dejé de fumar ,cree q si empiezo a tomar café descafeinado me altere ,y el fumar me haga daño?
Veo sus videos y me an ayudado mucho pues no voy al psicólogo no tomo medicamento muchas gracias.
Yo tomo el descafeinado y he padecido ansiedad y ataques de pánico, no pasa nada, es muy rico.
Hola Enrique ..gracias a ti en este año e avanzado mucho, pero la ansiedad me hizo engordar mucho, al dejar de fumar cogí peso y ma autoestima no sube, camino y hago estiramientos, fui al médico y ni con dieta estoy bajando de peso...acabo rendida con mucjisima tensión en el cuello ..un dolor tan grande que no puedo ir al gim como yo quisiera ... Podrías hablar sobre engordar con ansiedad y dolores en la ansiedad? Ya fui al médico y al fisioterapeuta pero es todo de la tensión!! Ya no se que hacer para dejar de vivir sin dolor de cuello 😭
Gracias Enrique por ayudarlos
Sigan los consejos si se puede vencer la ansiedad
Hola Enrique estoy viendo tu vídeo desde Ecuador,gracias, gracias ,por ayudarnos a ser personas normales, cuándo siento ésta angustia ,miedo, depresión, busco tus videos y aplico las terapias que tú has compartido con tus seguidores , dios te bendiga
Y la depresión como se vence se le pide más también
Solo las almas fuertes han encarnado este planeta .
Debemos darnos cuenta que nuestra misma fuerza es la que nos está bloqueando .
Gracias Gracias Gracias
Gracias querido Enrique...Dios te bendiga..
♥️gracias estoy cada día mejor y mejor ♥️
Muchas gracias Enrique Villanueva, gracias por tanto, te apasiona que salgamos de este trastorno y eso es bueno. Gracias. Desde Venezuela
Hola cómo sigues
@@karenmark8709 bien Karen Gracias a Dios
Ojalá y alguien me dé su opinión, si es posible el mismo Dr. Enrique, tengo ansiedad desde febrero con temporadas que me he sentido bien, no del todo porque también me siento triste, como sin sentido de vida, esta pandemia ya me afectó mucho, ya que dejé de hacer mis cosas y planes que tenía…. yo no sé qué hago mal, porque cuando siento que viene la ansiedad hago todo lo que aconseja el doctor aquí, respiraciones, escuchar música o mantras para calmarme, tomar infusiones, EFT, me da miedo que se me suba la presión, el corazón se acelera y he aguantado así por un buen rato y como ya no puedo, tengo que tomar el ansiolitico, últimamente me ha dado insomnio, hago todo lo que creo que me pueda ayudar sin tomar medicamento, pero no he podido, lo último es que me inscribí en clases de yoga dos veces a la semana y espero con todo mi ser que me ayude con esta ansiedad y depresión
Siento que tengo miedo
Gracias por leerme, bendiciones y salud a todos 🙏🏻❤️
Quiza no se trata de lo que haces mal sino de lo que no haces. Por qué no enfrentarla como lo sugiero en los videos?
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo creo es el miedo sentir esto, voy a darme valor y como dices rabia y coraje para enfrentarla y eliminarla y ya no tomar medicamento
Muchas gracias doctor…. Felicidades y bendiciones 🙏🏻
Hola disculpa que me meta pero te doy un consejo yo tambien desde marzo eh sufrido de anciedad y y falta de sueño no dormia me levantava alas 2 am y no podia seguir durmiendo y baje mucho de peso boy a una iglecia cristiana y todos los dias oro a Dios y me aferro a el y cuando me van adar los sintomas me pongo a orar y arreprender en el nombre de Dios y se me pasa gracias a Dios ya estoy mucho mejor aveses siento la anciedad pero muy suave y tambien practico lo de enrique villanueva a no tenerle miedo pero la oracion tiene poder yo le doy muchas gracias a Dios y los videos de enrique ❤
@@jaimesoto4776 muchas gracias por tu comentario, si rezo pero creo que me falta más cercanía con mi padre Dios y más fe, voy a incrementar mi fe y rezar más cuando sienta venir la ansiedad gracias por tu apoyo
Te deseo salud y bendiciones 🙏🏻
BENDICIONES BENDICIONES MUCHAS SI PUDIERA DARTE MILES Y MILES DE LAY TE LOS DARIA GRACIAS GRACIAS POR TUS CONFERENCIAS POR TU AYUDA
Exactamente Es Así!! Usted Sabe Lo Que Hace !! Enrique Villanuevaaa !! Es El Miedooooo ! Que Nos Domina !!!🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
Hola Enrique
Gracias a tu ayuda
He logrado ser valiente y fuerte
Aunque al escuchar la voz de la madre de mi hija detrás de un celular la ansiedad me quiere atrapar
Pero no soy fuerte respiro profundo
Y recuerdo tus consejos
Soy otra persona
Gracias Dios te bendiga 🙏
Gracias 🙏 muchas gracias Enrique
😂
Hola Enrique como esta gracias por tu ayuda que dios te bendiga grandemente me esta costando dormir 😴siento taquicardia bendiciones
Yo siempre me iba a lo peor en el escenario de mi pensamiento....y luego no pasaba nada ..menos mal😅
¡Saludos y gracias por su labor!
Por favor una duda:
Debo dirigir la rabia (mentalmente) hacia la gente que me producen ansiedad
O dirigir la rabia hacia mis propias emociones de ansiedad?
Le sugiero haga un vídeo sobre este tema, deben haber personas con esta duda.
Eres el mejor enrique me empodera el hecho de oirte
Total!!
Mejor explicado imposible 💪
Gracias Enrique ❤️
Miles de bendiciones!!
Todos tus videos siempre les dedico mí tiempo .. me ha cambiado mí manera de ver la vida... Hasta me río 😀 porque disfruto conocerme
Gracias
Gracias
Gracias
Que terapeuta de oro eres Enrique
Estoy aprendiendo a ser fuerte gracias a vos Enrrique, a todos tus consejos y enseñanzas! Gracias infinitas! 💖✨ Saludos desde Argentina 🌈
Que dios te bendiga 🙏
Yo pido a Dios q me ayude hacer fuerte de corazón lloró cuándo la gente se va pienso q me van a dejar sola hoy estoy triste y llorando por q mi hermana se va de vacaciones Pará España por eso lloró
Muchas gracias Amigo thank you 🙏❤️
Gracias Enrique he estado viendo tus vídeos de los cuales he estado haciendo anotaciones y los leo cada vez que los necesitó y me han ayudado bastante muchísimas gracias.
Eres grande Enrique 💪👏Gracias!!! 🤗Saludos desde Colombia
Buenas tardes Enrique viendo tus vídeos me tranquiliza pero se siente bien feo como si te fueras a morir pero le gritó ala Anciedad que mate y poco apoco sé me pasa
Gracias, gracias maestro
COMENTARIO: gracias enrique por tus videos un saludo enorme desde Argentina
Gracias,es el video que necesto hoy
Gracias,lo estoy poniendo en practica.
Te quiero ,por el servicio que das al que lo necesita.😜💝
Claro yo tuve noches enteras terribles agarrándome con la ansiedad y el miedo.ya casi la vendo.
La venzo
HOLA... Alguien de por aquí ha tenido malestares estomacales, reflujo, náuseas... Ya no puedo.. empecé con sertralina para ayudarme un poco.. me lo indico el gastroenterólogo.. si comentan me ayudan en estos momentos que solo nosotros sabemos cómo pasamos de mal...
Yo desde hace 2 meses.empece.asi y la doctora me.mando a hacer estudios.y segun sali bien en los de sangre pero me.dijo que yo tenia ansiedad empece con presion alta y dolores gastrointestinales mi presion varía pero ya no puedo con esto a cada poco me enfermo del estómago a mi me recetaron la sinuberase y espaven para los colicos