*Вы страдаете синдромом самозванца? Что помогает вам с ним справляться?* ➤ *Новая бесплатная лекция «Как справляться с синдромом самозванца и развиваться в своем деле»* 11 февраля в 19:00 мск, регистрируйтесь по ссылке: anettaschool.ru/y/cc25948 ➤ Укрепить свою самооценку, вырастить внутренний поддерживающий объект и обрести уверенность в себе я помогаю на программе «Самооценка»: anettaschool.ru/y/5532472 Здесь команда профессиональных психологов поможет построить здоровые отношения с собой и окружающими. Присоединяйтесь к обучению!
А знаете, что мне помогает? Я каждый день утром или с вечера пишу список дел и задач на день и отмечаю выполненные в течение дня. И глядя в конце дня в свой список, начинаю себя ценить и уважать 😊 Спасибо за Вашу доброту, Анетта ❤
Настолько точно, глубоко, доходчиво! В этом и других видео Анетты находишь ответы, которые искал годами. Спасибо за Ваш труд, за ваш талант, за ваш свет.
Аннетта, вы-большая молодец Каждое слово запало в самое сердечко Всего самого наилучшего: успеха и добра желаю вам и вашим близким ❤ Спасибо за такое полезное и поддерживающее видео, нам это нужно
Анетта, благодарю вас ❤❤❤ Услышала для себя важные слова, получила облегчение и да, любить себя, заботиться, поддерживать и многое другое, продолжаю делать и вижу результат 😊
Анетта….вау….спасибо большое за такие прекрасные понятные объяснения всех моих мыслей и мотиваций Я так от этого мучалась,не понимая ,что с этим делать Все слово в слово правда! Теперь верю ,что выйду из этого замкнутого круга поведения человека с синдромом самозванца❤😊спасибо!
Нередко с этим синдромом сталкиваюсь. Приходится посылать себя куда подальше, множить на ноль и тогда все получается. Как пример - много лет работал с домашним звуком, и однажды, не так давно, появилась задача сценического звука. Представьте - сцена, музыканты, концерт. И это в первый раз. И....все получилось, свою долю аплодисментов я тогда получил!
Как раз позавчера у меня случился приступ синдрома самозванца. Мне предложили новую работу и работодатель услышал обо мне слишком много лестного, возложил на меня слишком большие надежды, меня это пугает. Мне 49 лет, никогда ранее со мной такого не было. Всю жизнь осваивала новые трудные задачи быстро и успешно, тоже было первые два месяца сложно, но потом вырывалась далеко вперед. Но сейчас, даже помня о своем опыте, все равно страшно. Может, в силу возраста гормоны так влияют…
Мне никакой настрой не помогал долгие годы на новых местах работы: страх всего неизвестного и нового, а когда я обратилась к Богу, возложив всё на Волю Божью, и ,сразу, вздох облегчения и покой приходит после молитвы, и приступаю к делу: что в настоящий момент дОлжно, и так поступательно(суета уходит)нарабатываю опыт, осваивая новые знания, умения и навыки🙏 И , всё же , знания психологии помогают понимать себя,других, мотивы наших поступков. Очень нравятся объяснения Аннеты: появляется ясность и понимание тонких вопросов в такой сложной и неоднозначной науке о душе. Благодарю Вас, дорогая, давно Вас смотрю и не безрезультатно🙏🥰🌹
7:56 Да,мне всё детство втирали что я никто,что " делать будешь то,что сказано" не зависимо от того,что я хочу ( на пример на улице я говорила папе ( росла без маьтери-он не давал её видеть даже) ,что хочу пИсать или мне холодно или хочу есть/ пить,на всё был один ответ " а ты не обращай внимания!" ) Вот они ( отец и его жена) и не обращали внимания на мои чувства ,интересовались лишь сделала ли я уроки или нет,если да,то "читай учебник истории-придёшь расскажешь" ни о каких развлечениях или похвале или проявления любви речи не шло..И вот теперь,когда я выросла и мне говорят что-то хорошее,я говорю " спасибо" ,но сама не верю.Если что-то происходит ( даже не по мое вине) ,я ищу вину в себе,что всё из-за меня..Даже терапия не помогла избавиться от этого всего..
Не всегда так, я очень зависима от чужого мнения, все правильно, но я люблю, когда меня считают плохой, гадкой, и я постоянно стараюсь это всем доказать, вплоть до того, что сама рассказываю какая я неудачливая и несовершенная. Можете обьяснить, почему так?
Возможно, что это страх отвержения. Вы работаете как бы на опережение: я первая. Вторая гипотеза: избегающий тип привязанности. Важно сложно сближаться с людьми, боязнь получить какой-либо травматичный опыт.
@ Не знаю, мой папа уничтожал меня морально, может поэтому мне постоянно хочется вернуться в это состояние детства? Только не знаю, почему? Люблю когда про меня говорят гадости.
Ну вообще я думаю что абсолютно каждый человек думает о том или ином действии правильно он что то делает или нет . У меня такая вот проблема у меня походу этот синдром самозванца . Допустим вот на работе я очень часто чувствую себя именно в таком состоянии . Люди со мной общаются , но из за конфликта с одним близким коллегой он мужского пола , то последнее время участился этот синдром . У меня низкая самооценка в том плане что мне бы хотелось волосы другого цвета и глаза да ещё мне часто кажется что люди часто обсуждают меня за спиной . Даже взять вот сегодня ситуацию я купила глянцевый блеск ну накрасилась им и одна женщина на заводе у нас говорит мне кажется этот блеск слишком яркий для ее внешности . Ну у меня бледная кожа , карие глаза и я выбрала розоватый оттенок kiko . Вторая моя знакомая говорит сегодня а что у тебя с ногтями ну я забыла просто стереть лак который немного облупился и она говорит а ты гелевые ногти не любишь я говорю нет во первых это не полезно во вторых у меня маленький ребенок и мне некогда их делать . Она начала говорить что как бы сейчас в основном много людей смотрит на внешность и на ногти . Я думаю может быть люди и смотрят на внешность но это не показатель идеального человека . Ну сколько мнений они бы не говорили это не показатель что они правильно говорят . Главное что мой муж меня любит такой какая я есть
Вы слишком вежливая, эти токсики вообще не должны высказывать Вам и советы давать. Придётся себя пересилить, сухо с ними общаться или парировать в ответ 🎉❤
*Вы страдаете синдромом самозванца? Что помогает вам с ним справляться?*
➤ *Новая бесплатная лекция «Как справляться с синдромом самозванца и развиваться в своем деле»* 11 февраля в 19:00 мск, регистрируйтесь по ссылке: anettaschool.ru/y/cc25948
➤ Укрепить свою самооценку, вырастить внутренний поддерживающий объект и обрести уверенность в себе я помогаю на программе «Самооценка»: anettaschool.ru/y/5532472 Здесь команда профессиональных психологов поможет построить здоровые отношения с собой и окружающими. Присоединяйтесь к обучению!
Вы очень красивая и мудрая женщина❤
Очень красивый образ, платье или блузка восхитительное!😘
"Даю себя право решать какая я сама, опираясь на свои достижения"👍👍👍
А знаете, что мне помогает? Я каждый день утром или с вечера пишу список дел и задач на день и отмечаю выполненные в течение дня. И глядя в конце дня в свой список, начинаю себя ценить и уважать 😊 Спасибо за Вашу доброту, Анетта ❤
Настолько точно, глубоко, доходчиво! В этом и других видео Анетты находишь ответы, которые искал годами. Спасибо за Ваш труд, за ваш талант, за ваш свет.
Аннетта, вы-большая молодец
Каждое слово запало в самое сердечко
Всего самого наилучшего: успеха и добра желаю вам и вашим близким ❤
Спасибо за такое полезное и поддерживающее видео, нам это нужно
Анетта, благодарю вас ❤❤❤
Услышала для себя важные слова, получила облегчение и да, любить себя, заботиться, поддерживать и многое другое, продолжаю делать и вижу результат 😊
Анетта! От сердца к сердцу! Благодарю!
Анетта, какая же вы приятная, настоящая и располагающая ❤❤❤
Аннета, благодарю за рекомендации. Очень нужная информация для меня. Буду разбираться, анализировать свое отношение к жизни в целом.❤
❤ спасибо большое, очень интересно слушать, некоторые вещи о себе понять...
Очень полезно! Спасибо большое❤
Анетта….вау….спасибо большое за такие прекрасные понятные объяснения всех моих мыслей и мотиваций
Я так от этого мучалась,не понимая ,что с этим делать
Все слово в слово правда!
Теперь верю ,что выйду из этого замкнутого круга поведения человека с синдромом самозванца❤😊спасибо!
Нередко с этим синдромом сталкиваюсь. Приходится посылать себя куда подальше, множить на ноль и тогда все получается. Как пример - много лет работал с домашним звуком, и однажды, не так давно, появилась задача сценического звука. Представьте - сцена, музыканты, концерт. И это в первый раз. И....все получилось, свою долю аплодисментов я тогда получил!
Сейчас очень вовремя ваше видео и ваши советы! До глубины души
Прекрасно! ❤
Анетта, благодарю, очень нужно было это услышать❤
Ужасно, что даже отдав все, не получаешь одобрения, а прилетает несправедливая агрессия
Умница ❤Большое спасибо 🙏
Благодарю❤️ сохраню
Спасибо вам за советы ❤
Буду их использовать. синдром самозванца всегда со мной был по жизни 😌
Благодарю!❤❤❤
Благодарю❤ сохраняю. Очень полезно, спасибо!
Очень полезно, спасибо!
У меня не было авторитарных родителей, а синдром, увы, есть.
В остальном всё верно 😊
Благодарю❤
Всё про меня, до каждого слова😢. В этом состоянии тяжело, я как робот. Ни минуты на отдых, иначе я не успею.
100% это я, все прям про меня
Да, это очень тяжело
Одно радует, на люблю врать❤
Как раз позавчера у меня случился приступ синдрома самозванца. Мне предложили новую работу и работодатель услышал обо мне слишком много лестного, возложил на меня слишком большие надежды, меня это пугает. Мне 49 лет, никогда ранее со мной такого не было. Всю жизнь осваивала новые трудные задачи быстро и успешно, тоже было первые два месяца сложно, но потом вырывалась далеко вперед. Но сейчас, даже помня о своем опыте, все равно страшно. Может, в силу возраста гормоны так влияют…
Верьте в себя!!! ❤всегда помните, что Вы большая умница!!!! 🙏🏻
Я так с одной работы вылетела, зато теперь когда устраиваюсь на работу, говорю, давайте попробуем))
Мне никакой настрой не помогал долгие годы на новых местах работы: страх всего неизвестного и нового, а когда я обратилась к Богу, возложив всё на Волю Божью, и ,сразу, вздох облегчения и покой приходит после молитвы, и приступаю к делу: что в настоящий момент дОлжно, и так поступательно(суета уходит)нарабатываю опыт, осваивая новые знания, умения и навыки🙏
И , всё же , знания психологии помогают понимать себя,других, мотивы наших поступков.
Очень нравятся объяснения Аннеты: появляется ясность и понимание тонких вопросов в такой сложной и неоднозначной науке о душе.
Благодарю Вас, дорогая, давно Вас смотрю и не безрезультатно🙏🥰🌹
@@МаринеТоросян-й1т
Своего рода, успокаивающая фраза, также иногда говорила, сама приходит на ум,
когда ты искренен и не хочешь обнадёживать.
@@МаринеТоросян-й1т Класс! Нужно не бояться пробовать
7:56 Да,мне всё детство втирали что я никто,что " делать будешь то,что сказано" не зависимо от того,что я хочу ( на пример на улице я говорила папе ( росла без маьтери-он не давал её видеть даже) ,что хочу пИсать или мне холодно или хочу есть/ пить,на всё был один ответ " а ты не обращай внимания!" ) Вот они ( отец и его жена) и не обращали внимания на мои чувства ,интересовались лишь сделала ли я уроки или нет,если да,то "читай учебник истории-придёшь расскажешь" ни о каких развлечениях или похвале или проявления любви речи не шло..И вот теперь,когда я выросла и мне говорят что-то хорошее,я говорю " спасибо" ,но сама не верю.Если что-то происходит ( даже не по мое вине) ,я ищу вину в себе,что всё из-за меня..Даже терапия не помогла избавиться от этого всего..
Спасибо
Не всегда так, я очень зависима от чужого мнения, все правильно, но я люблю, когда меня считают плохой, гадкой, и я постоянно стараюсь это всем доказать, вплоть до того, что сама рассказываю какая я неудачливая и несовершенная. Можете обьяснить, почему так?
Вы пытаетесь так защитить себя, а потом показываете себя настоящую и в сравнении с "плохой" стороной, вы выглядите хорошо
@@ilonar8060 Вы ошибаетесь, люди перестают меня уважать и обходят строной.
Возможно, что это страх отвержения. Вы работаете как бы на опережение: я первая.
Вторая гипотеза: избегающий тип привязанности. Важно сложно сближаться с людьми, боязнь получить какой-либо травматичный опыт.
@ Не знаю, мой папа уничтожал меня морально, может поэтому мне постоянно хочется вернуться в это состояние детства? Только не знаю, почему? Люблю когда про меня говорят гадости.
Ну вообще я думаю что абсолютно каждый человек думает о том или ином действии правильно он что то делает или нет . У меня такая вот проблема у меня походу этот синдром самозванца . Допустим вот на работе я очень часто чувствую себя именно в таком состоянии . Люди со мной общаются , но из за конфликта с одним близким коллегой он мужского пола , то последнее время участился этот синдром . У меня низкая самооценка в том плане что мне бы хотелось волосы другого цвета и глаза да ещё мне часто кажется что люди часто обсуждают меня за спиной . Даже взять вот сегодня ситуацию я купила глянцевый блеск ну накрасилась им и одна женщина на заводе у нас говорит мне кажется этот блеск слишком яркий для ее внешности . Ну у меня бледная кожа , карие глаза и я выбрала розоватый оттенок kiko . Вторая моя знакомая говорит сегодня а что у тебя с ногтями ну я забыла просто стереть лак который немного облупился и она говорит а ты гелевые ногти не любишь я говорю нет во первых это не полезно во вторых у меня маленький ребенок и мне некогда их делать . Она начала говорить что как бы сейчас в основном много людей смотрит на внешность и на ногти . Я думаю может быть люди и смотрят на внешность но это не показатель идеального человека . Ну сколько мнений они бы не говорили это не показатель что они правильно говорят . Главное что мой муж меня любит такой какая я есть
Вы слишком вежливая, эти токсики вообще не должны высказывать Вам и советы давать. Придётся себя пересилить, сухо с ними общаться или парировать в ответ 🎉❤
@МарсМарс-в4п я некоторым уже жёстко и отвечаю
🌹🌹🌹⚘💥💕🎆
Как верно. Пример Гоар Аветисян. Фейк.
Да, это правда. Но уже нет времени распускаться)) ,
Анетта! От сердца к сердцу! Благодарю!