Silvia tu realmente me has hecho comprender como me sentía en mi relación. Es un conjunto de sentimientos: miedo, ansiedad, sientes que vas a defraudara tus padres, quieres salir pero tienes miedo, cambiaste sin querer por estar bien con quien pansabas era el amor de tu vida, anguantaste maltrato verbal, tu autoestima se siente mal, no cambiarán nadie cambie si no es por uno mismo. No vale la pena invertir ni un minuto más con alguien que sientes y piensas que podrias estar mejor intentandolo con alguien nuevo. Tuve una hija, la cual amo y estamos tratando siempre de mantenernos al tanto. La razon por la cual ya no quería tener mas hijos con ella, la diferencias eran grandes y fue el detonante de la ruptura (la cual realmente agradezco xq me sentiría peor si dejara dos o tres hijos...). Abrazaré mi soledad y mejoraré mi autoestima. Tengo muchos sueños (sin ella). La dependencia no es amor chic@s, sépanlo. La vida es una y todos tenemos derecho a ser felices, incluso ella tb. La dependencia no se arregla y se vuelve amor. La dependencia es lo q sale luego d q el amor se fue y quieres quedarte en la relación a toda costa: tiempo, hijos, dinero, comodidad, etc. Sépanlo y sean felices y aprendan a decir no (que es algo q desde hace 14 años tengo dificultad en decirlo). Y esten atento xq puede que la otra persona tb tenga dependecia, siento q la dependencia aparece en momentos distintos de la relación. Quien sabe. Los quiero a todos y luchen por sus sueños y su felicidad ❤️. Fuerza, calma, honestidad, fe, amor, y perseverancia. Pense habia enloquecido en algún momento, no sabia lo que me pasaba. Fui a varios terapistas. Y encontré la respuesta aqui en youtube. La dependencia emocional tb me pasó hace 14 años en otra relacion. Ahora quiero estar solo y hacerme un camino solo. Hacer mi lista de mis metas y de los requerimientos de mi hacia una nueva persona en caso quiera empezar una relacion, pero tiene q ser mostrando mis condiciones tb; no como antes... DLB!
Es muy cierto, ahorita estoy en un proceso de tratar de curarme de esta dependencia emocional, siento que me estoy volviendo loca y me falta el aire al saberme separada de el,no del todo estoy separada pero ya no quiero que mi vida gire alrededor suyo, quiero vivir por primera vez
Yo abrasare mi soledad con mucho💞😍🙅🏻♀️porque me quiero mucho tan así que siempre siempre y así seguiré queriéndome como siempre lo he dicho cada ves que me veo al espejo es cuando me digo que hermosa estas lo tienes todo y aun así siempre me digo primero yo después yo y sigo siendo yo y los demás que digan lo que quieran 💪🥰🥰🥰🥰💋💃🙅🏻♀️me valen
Que alegre que lo superó, yo pasé con una relación de matrimonio de 20 años, salía y entraba y me paso muchas cosas como está dama, gracias a Dios podría decir que hasta que logré el contacto cero fue donde marco mi liberación total, tenía miedo de no tener otra pareja, aunque no he encontrado a otra persona pero me siento bien, quizá más adelante encuentre una.
Qué valiente eres al contar tu historia! Felicidades por haber conseguido volver a sentirte libre, es una sensación maravillosa! Gracias Irene por compartir.
Exelente ami me ocurrio igual y peor sufri cinco intentos de omicidio y fue 14 años de mucho dolor, yo me quede sola con mis hijos y por mi y mis hijos me motive a salir adelante,cada dia es mucha alegria de alejarme de ese hombre, ahora con esta pandemia me favorecio mucho por que se alejo. Encontre estas conferencias que me esta ayudando a recuperarme,no se por que no te vi antes gracias la e llegado a querer mucho silvia un super gracias gracias
Un buen día te das cuenta que no vale la pena seguir sufriendo.. en mi caso tuvieron que pasar veinte años para que me pudiera liberar..me identifico con todo lo que dicen.. Gracias por compartir.
No siempre hay infidelidad en el maltrato y muchas veces ni siquiera los amigos se dan cuenta. Sólo puedes verlo tú desde tu posición. Y eso duele mucho cuando rompes la relación, porque nadie te entiende.
has pasado por la misma situación que ahora estoy pasando yo!! ahora empieza mi lucha de salir de ese infierno, tu video me dio muchas fuerzas, y se que también lo conseguiré con ayuda! gracias
@@sabahlaabid8478 bueno ....lamento decirte que a los 5 meses volví con el .....y la verdad que no e dejado de sufrir desde entonces ! Luchando por salir de nuevo !! Suerte para ti
@@karbynlee7301 Por lo general se necesita ayuda para salir de esos procesos destructivos en nuestra vida. No tienes que soportarlo todo por un momento de felicidad junto a esa persona que estás, toma tu decisión y llevalo a hechos. Dios te cuide y mejoré tu situación
@@karbynlee7301 no tienes que luchar... Ni aguantar una relación tóxica... No le digas nada.. Y huye de ahí...tu misma te hundes.. Eres tu.. No es el.. Tu estas CN el sabiendo como es...
Hola, soy mexicana y llevo una semana de haber cortado mi relación con mi pareja de 7 años x infidelidad, donde nunca fue sana y sufría una dependencia y una obsesión hacía él .. escuche este caso y me veo tan refrejada a ella, soy yo ! Me ayudo muchísimo escucharla y ver la realidad. Me esta costando mucho trabajo volver a mi vida de antes... sé q se puede pero cuesta mucho trabajo. He buscado ayuda pero no ha habido química con mi psicóloga ... Agradezco q compartas este video, me harás de mucha ayuda, seguire viendo tus videos.
8 лет назад+6
+Paulina Partida Hola Paulina, nosotros realizamos sesiones por skype, puedes encontrar la información en www.silviaocongost.com. También puedes leer Cuando amar demasiado es depender, lo puedes adquirir en México en versión Ebook, a través de Amazon, iTunes o Agapea o Google play. Seguro que te ayudará mucho. Un abrazo grande!! Silvia
Enhorabuena Silvia e Irene, me llamo Carolina, tengo 21 años, y este año espero entrar en la carrera de psicologia, es mi sueño poder ayudar a las personas como Irene o con cualquier otro problema en su dia a dia y conseguir que cada una de ellas alcance su propia felicidad sin depender de la de nadie. Me ha encantado el video, es el primero que veo de Silvia y me ha emocionado al ver lo que se puede conseguir con este trabajo respecto al paciente, supongo que habrá de todo pero esto es algo digno de admirar. Un abrazo y cuidaros. Un saludo desde Granada
9 лет назад+1
+Carolina Martinez Muchísimas gracias Carolina, seguro que ayudarás a muchas personas como psicóloga! Un abrazo grande!!!
Hola ,me llamo Carmen , llevo mucho tiempo siguiéndote y la verdad que me siento bien cuando nos hablas de temas como la dependencia, por miedo a no estar sola y lo admito , dependo de mi mujer , he pedido ayuda pero no sé hay una fuerza en mi interior que quiero y no puedo y llevo ya años , la quiero mucho hablo de mi mujer pero no puedo soltarla porque me siento protegida y es más es una bellísima persona y me está costando mucho , gracias por tus videos 😘
A mis 45 años estoy en una dependencia emocional pronto empezaré terapia espero salir de esto que me quito la paz la salud la autoestima la alegría..espero sanar pronto
Gracias por haber hecho de mi la persona que era antes. Yo también he sufrido dependencia emocional, ni siquiera sabía que la estaba padeciendo.No puedes imaginar cuanto te agradezco que me hayas ayudado.
Salir de la dependencia emocional cuesta mucho, y no todos los psicólogos lo saben manejar, las tanatologas algunas también, saben manejar esta dependencia y ayudan mucho, como va cambiando la cosas antes no había dependencia emocional hoy se hace mas visible y se puede sanar gracias Silvia ayudas demasiado con tus palabras Saludos y bendiciones
Yo estoy trabajando en contacto cero y hay días buenos y malos por esa ansiedad que me da y es cierto lo que pasa, llevo tiempo con trabajo terapéutico y mi Dra es un ángel que llego en el momento indicado pero el paso importante es la decisión de uno
Verse a través de la historia de esta persona y comprender que este tipo de relaciones son dañinas para la salud emocional de uno. Muy buena información que se puede recabar del video.
Muy bueno el Video Silvia!. Muchisimas gracias por el haber colocado el video por RUclips y así (nosotros que vivimos lejos) también lo podemos disfrutar!. Gracias por toda tu ayuda.
10 лет назад
Hola Verónica! Me alegra mucho que te haya gustado! Un placer saber que estás ahí a pesar de la distancia!! Muchos besos!!!! Silvia
6 лет назад+3
Muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotros. A mí por lo menos me ha ayudado a abrir los ojos. GRACIAS
Excelente!! Me encanta verte y escucharte. Has sido una gran fuerza y ayuda en este proceso. Siempre aprendo algo nuevo....alguna frase con la cual me identifico. He salido adelante con muchos de tus vídeos, es importante seguir dando continuidad a todo esto y no dejarlo al olvido. Gracias Silvia Congost.
Te admiro de verdad, yo estoy pasando por lo mismo han sido 7 años de mentiras, un año donde tiene una relación paralela y maltrato sipcologico espero q tu historia me ayude. Gracias
Lo que pienso es que sin lugar a dudas es el campo en el que mas fondos se deben haber dedicado indirectamente y que (por razones obvias) mas se oculta, lo que se hace publico de este tema es un modelo que describe lo que nos pasa pero muy "selectivamente" y de forma superficial, un modelo que explica alternativamente porque pasa lo que se quiere que se entienda, pero que no te deja deducir la parte en la que no hay intereses que se sepa.. A nuestro ser ingresa y también libera energía constantemente, cuando disfrutamos la liberamos y cuando sufrimos la absorbemos. La energía que tenemos en cada momento es con la que contamos para sobrellevar las situaciones que se nos presentan, si la situación te demanda una cantidad energética superior de la que poseemos por diversas condiciones, entonces te obliga a cargarte..la percepcion del tiempo es realativo a estas condiciones..de ahí se desprende la conclusión inmediata de que toda liberación energética es un déficit de nuestro alma y es lo que provoca el posterior sufrimiento inevitable. Ademas lo que define nuestra descarga (en que disfrutamos) es lo que podríamos llamar como "nivel de retención energética" este nivel es propio de cada uno y fluctúa con el tiempo, las grandes o altas frecuencias de oscilaciones energéticas elevan este nivel de "retención", pudiendo así "sostener" mas energía, y por otro lado las bajas oscilaciones energéticas o la ausencia de ellas hacen que descienda este nivel de "retención energética". En base a este modelo se entiende como una mujer en un momento extremo de crisis puede levantar un auto para salvar a su hijo, ya que esa situación le produjo un sufrimiento de tal magnitud que se cargo con una gran cantidad de energía que luego libero momentáneamente levantando el auto.. Simplemente que de forma básica cuando disfrutamos estamos liberando energía.. Pero como la liberamos? que es lo que pasa cuando eso sucede?.. Acá tendría que hilar mas fino y decirte que la "energía vital" que un ser sostiene es directamente proporcional a su "estado de bienestar", cuanta mas energía vital un ser mantenga mejor es su estado.. Y es acá donde el idioma español se queda corto porque "estar bien" no es lo mismo que "sentirse bien". Un ser esta bien cuando tiene un nivel de energía vital que puede sostener, cuando esta disfrutando y libera parte de esta energía aparece un "multiplicador" que momentáneamente aumenta sus "potenciales" y el ser se "siente mejor", pero no esta en un "mejor estado", no es lo mismo..
Hola, apenas veo este video y me da mucha tristeza ver que pasé por la misma situación. Apenas estoy creando conciencia y espero seguir recuperándome. Pero es muy difícil.
Todas las relaciones tienen lo mismo,todas! Me sentí muy querida y atendida , pero descubri siempre tuvo relaciones paralelas. No hay otra que quedarse sola , eso sí hecho de menos familia.
Acabo de encontrar este video y te agradezco de corazòn Silvia, por compartir con nosotros tus conocimientos, este video con la experiencia de esta chica es algo que llega profundo y toca el alma de quienes hemos pasado por algo parecido. Muchìsimas gracias Silvia por tu altruismo y tu trabajo!!🙏🙏🙏❤❤❤
Creo que estoy en una relación de dependencia emocional durante 25años y ahora que escucho este tema reconozco que es lo que me pasa estoy en una etapa de tristeza y frustración
Hola Silvia es la primera vez que veo tu canal, me gusto muy clara y directa en tu explicación, yo tengo dependencia emocional lo admito mi pareja me dice q no me ama q me quiere me engaña con otras el dice q mientras no tenga sexo con ellas no es engAño, a llegado a pegarme, pero la idea de separarme dejarlo me asusta.ya q el es mi seguro da realcion.primero me case con un señor 20 años mayor q yo.
10 лет назад+1
Muchas gracias Jessica! Te recomiendo que pidas ayuda profesional porque tu relación de pareja es completamente tóxica y destructiva para tí. Tienes que conseguir dejar a tu pareja y ser feliz con alguien que te quiera y te trate como te mereces. Un beso!!! Silvia
Ha pasado ya un año desde que hice este comentario, logré salir del aquel hoyo y hoy soy MUY FELÍZ!, a partir de este vídeo empecé a comprender tantas cosas, eres genial !
Qué bueno es leer testimonios positivos de personas que ya salieron al otro lado, sobre todo para los que apenas estamos empezando el proceso, estoy saliendo de una relación muy tóxica con una persona narcisista y pues yo he traido una personalidad insegura, no quiero ser más dependiente, quiero olvidar y ser feliz, no quiero dejar de creer en el amor.
@@karenpiedrahitamora9122 espero hayas podido superarlo fue muy díficil para mí pero hoy en día estoy con una persona diferente en todos los aspectos.. ánimos!!
Yo lo he pasado. te mienten y te mienten sin el menor remordimiento. Lo mejor que me ha podido pasar, decubrir sus infidelidades porque yo me encontraba con él en un desierto emocional pero no encontraba causas para dejarle. Estaba tan cuega que no veía que: no me dejaba acariciarle, cogerle la mano, besarle... Me decía que yo no era una mujer decente cuando nunca le fallé. Lo veían todos mis compañeros pero yo no. Ahora soy cada vez más feliz.
8 лет назад
Felicidades Blanca!! Lo importante es que ahora ya estás fuera!! Un abrazo!! Silvia
Todo lo que contaste se parece a lo que vivi yo ahora estoy tratando de recuperar mi autoestima y tengo que salir de esto porque tengo hijos y quiero estar bien para mi misma y para mis hijos
En mi caso me veía incapaz de dejar la relación pese a los años de falta de respeto q ya me tenía sin fuerzas casi decidí buscar mi felicidad buscaba y trataba de ser feliz y fue la solución se dio para mi esa fue la solución trata de ser feliz sin esa persona ahora estoy bien con esa misma persona ya no le exijo q me sea fiel yo busque mi felicidad yo tengo las llaves de felicidad y cada quien las tiene
Soy otra Peruana q t escucha !! Mi ex me dejo por una de sus compañeras de trabajo , teniamos 7 años de relación, la verdad q es un milagro q siga viva, recién ha pasado dos semanas q lo descubrí , y sigo muerta en vida, me humille llamandolo pidiendole q regrese conmigo, pero el m dijo q lo deje en paz q ya no m ama, incluso, ahorita acabo de venir d ir a buscarlo a su trabajo solo para verlo con su nueva pareja sin q el me vea, estoy desesperada, ayudenme xfavor
9 лет назад
Lorenita Miranda Hola Lorena, es normal que al principio nos neguemos a aceptar que la otra persona ya no nos quiere pero poco a poco lo harás. Es importante que te centres en ti y en recuperar tu autoestima y verás que pronto te darás cuenta que probablemente estás mejor ahora sin él. Tienes que llegar a este punto y si no puedes, pide ayuda terapéutica. En mi web: www.silviacongost.com encontrarás muchos artículos que pueden ayudarte. Un fuerte abrazo y a seguir adelante! Silvia
Pues mira yo dure 40 años en entender a la mayoría de los seres humanos a los que había volcado todo mi apoyo, afecto y razón de ser. Hay muchas dependencias emocionales, yo la tenía principalmente con mi señor Madre, a quien le brindé toda mi vida por que ella sea feliz, y reconozca como yo ahora, que la felicidad no la da otra persona, la tenemos dentro de nosotros mismos. Pero mientras tenemos experiencias, dificultades, tal vez confrontar y comprobar la maldad de muchísimas personas, quizá las menos pensadas como hermanas-os, familia, "mejores amigos", etc. etc. Creo que la "autoestima" es un valor interno que debemos tenerlo claro, "que pienso yo de mi", "soy capaz de salir de dificultades", "es mejor no esperar mucho de nadie, y cuando digo de nadie, es de nadie" este esperar algo, cariño, mejor trato, algún tiempo, algún detalle, es CUANDO SUFRIMOS, así que es más realista no esperar, solo hacer el bien, dar buenos consejos y NO ESPERAR NADA. De todas maneras, tu creces como persona, y la retribución de las inmensas energías y poderes espirituales incluyendo nuestra devosión a la Sagrada Familia: Dios, hijo y Madre. Así que esa retribución es empezar a sentir y vibrar con pequeñas cosas, el ver un pájaro sambullirse en un charquito, volar y tal vez seguirte. Todo lo que la mayoría de personas ignoran tiene una gran significancia para nosotros. Y se mantiene esa felicidad dentro de ti, ese goce de vivir, de respirar, de levantarte de la cama todos los dias con vida. SER AGRADECIDO por todo y con todo lo que vivimos, incluyendo los problemas, si, los problemas, porque estamos viendo que si podemos resolverlos y que no hay problema que no tenga solución. Vivir completamente y respirar, y sentirse vibrante es solo para las personas que han pasado pruebas, preguntas interiores sobre la existencia (lagunos la llaman "dilemas emocionales o existenciales") como quieras llamarlo, Ahora y despues de seguir una vida recta, y reconociendo tus valías, tus valores etc. Ya estas en el camino de l i b e r a r t e y s e r t u f u e r t e . Tus energías puras te haran ver la vida como es, una vida llena de probabilidades, de escogencia de rutas y toma de decisiones. No DEVOLVER JAMAS MAL POR MAL, por favor porque interrumpes tu crecimiento y la recompensa divina de sentirte feliz, sea cual sea tu lugar, condición o estado.
Uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7 uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7 u uyy uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7 uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u u uyy uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuh uy uy uuu uuh 77 uuu uuu uuh uy u7u uuu u uuu u uyy uuuu uuh u uuu uuu uuh uu7uuuhuuuu jiji uuh uuu uuu uuu uuh ühuuhuu uuu hi u uuu u uuu u uuu uuuu ühuuhuu u uuu uuh u hi uuu uuu u uuu uh yo uhju uu ahhh u uuu uuh uuu uuuu h uhu uuu h uuu hi uhuu uuu uhu uuh uuu uuuu hi u uuh un u Hola uuu u uuh uuu vuuuu uuu uuu hujuucu hi uuu uuu uuu hi uu humedad uui uuu hujh Hola hi hi uuuuuvvvhu uuu uuu hi u un con hvuuuiu JJ uhhhh u hi uhhhh uuu uu uvu uviuiuiuuhhhuh uuh Hola uu uhhhh u hi uuu un uhujj uuu i uhhhh h Hola hi hi uhhhh hi huhucihh JJ hi cochi huhuhjihhhujccv uuu vuuuu uvuuvjuhh JJ hi cv vvuuv chhvuhuuvhii JJ hh Hola uhhhh uhhhh hcc
Yo estoy en esa situación y lo he pasado pésimo. Salgo y vuelvo a caer. No se como salir estuve en tratamiento y estuve bastante bien me sentía feliz, pero cuando estoy con el, que es mi marido que estamos separados de hecho, vuelvo a querer a estar con el. Mi autoestima esta por el suelo.
Yo tengo mas de 10 años soportando a mi marido. Siempre me a tratado mal cada cosa que hace por mi me la reprocha. Hasta me dice que me vaya con otro. Que no valgo nada . que soy una inutil. Mi autoestima esta muy baja y muchas veces e tratado de dejarlo pero como tengo una hija . me preocupo por ella por que lo quiere mucho . pero yo ya no lo quiero a mi esposo . por mas que e tratado de dejarlo no e podido . e sufriso ansiedad nervios. Estres postraumatico no entiendo por que me paso eso. Ahora se la razon . la verdad se sufre mucho . mas cuando solo hay desprecio hacia la otra persona.porque me a dañado emocionalmente al grado de tener estres postraumatico . tomar medicamento gracias por la informacion. Se que necesito ayuda pero no a cualquiera le cuento mis cosas . me. E alejado de las personas que quisaz fueran una gran ayuda para mi.
Me siento muy identificada, yo estoy en una relación igual y no se que hacer estoy llendo a terapias, pero mi autoestima está por los suelos, me siento sóla y el me manipula siento que no puedo salir de esto, físicamente estoy mal , siempre le justifique todo lo que hacía porque sentía que nunca encontraría alguien que me quisiera y porque el me decía que nadie quisiera estar con una persona como yo que el era el único que lo ase, le perdone infidelidades, estoy en ayuda para poder salir de esto pero es muy duró
Hola!!muchisimas gracias por tu ayuda.Yo comentaré un poco mi caso.1/tengo normalmente una autorstima baja.2/estuve casada 26 años con un hombre maravilloso y murió en un accidente.3/he tenido 2 relaciones, la 1casi 2años pero no todo el tiempo juntos xq viviamos en paises diferentes.Con la 2 sólo un par de meses y mi comportamiento no es bueno xq observo q les disculpo cuando no me tratan como a mi me gustaría.
Hola silvia he escuchado todo y sufro de este problema y terrible estube en pareja y es tal cual cuando decis lo del cerebro cuando una parte quiere salir y la otra no y como te lleva todo esto a la depresion y sentir que nada tieme sentido sin esa persona que te maltrata pero que no lo veo .soy de argentina y gracias por tus videos
Me he reflejado todo lo que la chica dice sobre como supero . La dependencia emocional yo quiero poder salir de esto con la.ayuda de Silvia la sicóloga.. como podría??
Yo me siento muy mal con mi historia quieren dejarlo siento que cada vez que estoy con el me siento que tengo qué tengo que justificar mi comportamiento para no herir sus sentimientos. Yo siempre tengo que pedir perdón. Yo cada día, intento mantenerlo contento.
Excelente video, hace una semana, mi pareja me dijo que estaba con alguien, después de tres años de relación, en la cual solo hemos pasado una navidad feliz, porque los otros años, por el motivo que sea se buscaba la manera de cortar, nunca vivimos juntos, el es de un pueblo, por motivos de horario de mi trabajo no podía vivir con el, el venía a mi casa y yo a la de el los fines de semana y festivos, era una relación tóxica, porque estaba con el y era como sino estuviera, en el fondo sentía que no me quería, luego me decía que me quería muchísimo, el corto la relación, porque hable de una discoteca de aquí y no le gusto lo que dije, excusas, dice que yo tuve la culpa que el buscará a alguien, porque yo lo insulte por WhatsApp, me hizo sentir fatal, ahora estoy muy mal, todo paso por WhatsApp, aveces me dan ganas de morir, tengo 53 el tiene también 53 años, me siento vieja, fea,aunque no lo soy, estoy de buen ver, porque el se busco una morena, más joven que el, me gustaría mucho un consejo tuyo, lo necesito, vivo en Zamora, de estar más cerca de ti iría a consulta, me retiene mis cosas personales, no se porque lo hace si ya esta con alguien, pero no vive ni la ha presentado en sociedad, el me ha bloqueado de todas las redes, la historia es muy larga, porque el es un hombre muy raro, complicado, soltero, solitario, la relación más larga a sido la nuestra, no expresa lo que siente, habla poco, yo hablo mucho, eso no le gusta, no es un maltratador, pero me hizo mucho daño, felicidades por estos vídeos, de alguna manera me están ayudando
Claro que es un maltratador!!!! Ve como te trata, no tienes paz. Si elige otra pareja es q no te quiere! Asi por whats o seaa distancia sin dar la cara llevo y finalizo, sin dar la cara significa no ser honesto ni demostrar fu corazón. Tu no quiers eso. Escuchate!! Hazlo por tí, por salud emocional todos ganan.
Silvia yo corte con mi marido, porqué no podía más estar con él, me causaba ansiedad, pero tuve que volver con él porqué no tenía donde vivir, y he regresado, pero no he podido ser la misma que era antes, yo cuando lo quise dejar le han diagnosticado alzheimer, y ahora no sé cómo dejarlo, y esto me a causado mucha angustia, ansiedad y ha veces caigo en depresión, este ha sido mi segundo marido, Silvia quisiera una cita online contigo
He tenido una dependencia durante 22 años, el me dejó veo que no hubiera sido capaz de dejarlo. No sabía q tenía dependencia emocional. Puede que por todo lo que me ha pasado por miedo a estar sola me agarre a cualquier persona que me haga caso??? Me podrías ayudar como ser capaz de salir adelante y ser feliz conmigo misma??? Gracias
buenos dias pase por una relacion de 3 años toxica en la cual decidi continuar y me case dure 5 años de matrimonio y hasta ahora me estoy separando, sufro de dependencia emocional ya lo estoy aceptando parte de esto estoy dando mi primer paso me fui de la casa y pienso comenzar el procese de divorsio pero es muy duro siento que lo amo demasiado, que esa es la persona y todo eso que ustedes explican pero luego veo los hechos y de inmediato la mente me dice no es amor estas mal quiero buscar ayuda, trato de aplicar el contacto cero, pero necesito apoyo, informacion, vivo en Colombia como puedo contactarme adicionalmente que algun momento en mi vida quiero una relacion sana y mejorar mi autoestima que realmente perdi hasta la dignidad. gracias
9 лет назад
+mayra andrea Alvarez Hola Mayra, te recomiendo que leas Cuando amar demasiado es depender, te ayudará muchísimo en tu proceso. Lo puedes encontrar en versión ebook por intenet a través de Amazon, Agapea Google play y muchas otras páginas. Un abrazo grande!!! Silvia
Dejelo, abandone esa relación, esta usted todavía muy joven...... Si desde los 13 años no ha tenido libertad, no lo piense más 🥺, salga de ahí
4 года назад+1
Estimada Silvia, sé que hace tiempo publicaste este video. Pero ahora lo he encontrado. Quisiera saber, cómo se sabe que ya se está recuperado de algo así.
Nooooo, leer esto me desanima más 😭😭, se supone que fueron malos, porque es difícil de superarlos, por eso me da miedo dejar a alguien que me insulta y me pega, por miedo a no superarlo
Silvia hola espero me puedas ayudar tengo casi 8 años pasando una situación igual y ya no quiero estar así me pasa exactamente lo mismo que la persona que esta contando su historia necesito ayuda espero puedas contestarme y ayudarme
Buena la exposición.. Lastima, que el sonido Reverbera... Y lastima mucho la audición. Lo siento..espero que se tenga en cuenta ..para solventarlo.. Gracias.
Hola Silvia ,me llamo Teresa ,hace pocos dias que conozco a un chico que se llama Antonio ,y me cae muy bien ,y esta mucho por mi ,pero tambien tengo un cierto miedo ,el tiene 62 años y yo 53 ,ira bien mi camino con el ,que me aconseja ,hay mucha gente que les parece bien y me lo aprueban ,espero su respuesta gracias .23 de octubre del 2016 .
Se puede tener dependencia emocional a una hija que te maltrata te humilla te insulta te roba te ignora y tú sientes que si te deja no sabes que hacer pues es tu único familiar
hola, que tal, tengo un amigo en usa situación muy similar, el tomo terapia y funciono un par de meses en el que estuvo bien, pero regreso con la persona y recayó en una forma peor. Le he sugerido tome de nuevo ayuda psicológica pero se niega a hacerlo porque como ya lo hizo y no le ayudo siente que una perdida de tiempo. De que manera puedo ayudarle a tener un contacto contigo, que eres una persona capacitada para ayudarlo?
8 лет назад+2
Hola, si no quiere pedir ayuda, por lo menos le podría venir muy bien leer Cuando amar demasiado es depender. Le ayudaría a entender lo que le sucede, por qué le sucede y cómo salir. Un abrazo!!!
tengo una pareja y siempre quiere tener la razón no me importa ami admitir cuando me equivoco pero el cree q no admito mis errores, cuando hay algo q no me gusta ya no puedo decirle por q se q será motivo de discusión me siento muy mal por q siempre me hace sentir culpable :( por otra parte siento q tengo q estar ahí apoyándole por q así es el amor y quiero q vea q le amo pero parece q parte de esto es aguantarme cosas q no me gustan :(
🥺🥺así estoy orita con dependencia o codenependencia cuando mi marido se va a otra ciudad me enfermó 😲😲😲😱😱😱😱😱 es tóxico el siento que sin el me siento rara santo Dios 😳😳😱😱😱 necesito leer este libro ya
Mi relación es destructiva y no constructiva, pero no puedo dejarlo,le digo que se vaya, pero no sé va,lo peor es que me hace creer que estoy loca. El psicópata es él, que disfruta haciéndome daño.
@@alejandrasanchez828 gracias,hay un momento para todo ,llegará el día en que todo va a ir a mejor. Soy consciente,de su manipulación,y anulación, que es lo más importante. A partir de ahora,voy a ser yo la que tome las riendas De mi vida,siendo consciente de todo lo que me ha pasado, tomando decisiones personales propias,y sabiendo todo lo que me ha echo. Puedo perdonar pero no olvidar Por supuesto sin olvidar,mi esencia. Ya estoy ocupándome de que tenga donde vivír en medida de sus posibilidades,y yo consecuente con mis propias posibilidades.
Silvia tu realmente me has hecho comprender como me sentía en mi relación. Es un conjunto de sentimientos: miedo, ansiedad, sientes que vas a defraudara tus padres, quieres salir pero tienes miedo, cambiaste sin querer por estar bien con quien pansabas era el amor de tu vida, anguantaste maltrato verbal, tu autoestima se siente mal, no cambiarán nadie cambie si no es por uno mismo. No vale la pena invertir ni un minuto más con alguien que sientes y piensas que podrias estar mejor intentandolo con alguien nuevo. Tuve una hija, la cual amo y estamos tratando siempre de mantenernos al tanto. La razon por la cual ya no quería tener mas hijos con ella, la diferencias eran grandes y fue el detonante de la ruptura (la cual realmente agradezco xq me sentiría peor si dejara dos o tres hijos...). Abrazaré mi soledad y mejoraré mi autoestima. Tengo muchos sueños (sin ella). La dependencia no es amor chic@s, sépanlo. La vida es una y todos tenemos derecho a ser felices, incluso ella tb. La dependencia no se arregla y se vuelve amor. La dependencia es lo q sale luego d q el amor se fue y quieres quedarte en la relación a toda costa: tiempo, hijos, dinero, comodidad, etc. Sépanlo y sean felices y aprendan a decir no (que es algo q desde hace 14 años tengo dificultad en decirlo). Y esten atento xq puede que la otra persona tb tenga dependecia, siento q la dependencia aparece en momentos distintos de la relación. Quien sabe. Los quiero a todos y luchen por sus sueños y su felicidad ❤️. Fuerza, calma, honestidad, fe, amor, y perseverancia. Pense habia enloquecido en algún momento, no sabia lo que me pasaba. Fui a varios terapistas. Y encontré la respuesta aqui en youtube. La dependencia emocional tb me pasó hace 14 años en otra relacion. Ahora quiero estar solo y hacerme un camino solo. Hacer mi lista de mis metas y de los requerimientos de mi hacia una nueva persona en caso quiera empezar una relacion, pero tiene q ser mostrando mis condiciones tb; no como antes... DLB!
Es muy cierto, ahorita estoy en un proceso de tratar de curarme de esta dependencia emocional, siento que me estoy volviendo loca y me falta el aire al saberme separada de el,no del todo estoy separada pero ya no quiero que mi vida gire alrededor suyo, quiero vivir por primera vez
Yo abrasare mi soledad con mucho💞😍🙅🏻♀️porque me quiero mucho tan así que siempre siempre y así seguiré queriéndome como siempre lo he dicho cada ves que me veo al espejo es cuando me digo que hermosa estas lo tienes todo y aun así siempre me digo primero yo después yo y sigo siendo yo y los demás que digan lo que quieran 💪🥰🥰🥰🥰💋💃🙅🏻♀️me valen
😪😭😭😭😭😭
😪🤧
Gracias a Silvia hemos salido tanta gente adelante.....no hay regalo más bonito que me haya dado la vida que el conocerte y escucharte para ayudarnos
Que alegre que lo superó, yo pasé con una relación de matrimonio de 20 años, salía y entraba y me paso muchas cosas como está dama, gracias a Dios podría decir que hasta que logré el contacto cero fue donde marco mi liberación total, tenía miedo de no tener otra pareja, aunque no he encontrado a otra persona pero me siento bien, quizá más adelante encuentre una.
Como me esta ayudando este caso!! Estoy pasando lo mismo y con sto lo veo todo de una manera muy diferente!! Nunca os lo podré agradecer ❤️
Qué valiente eres al contar tu historia! Felicidades por haber conseguido volver a sentirte libre, es una sensación maravillosa! Gracias Irene por compartir.
Exelente ami me ocurrio igual y peor sufri cinco intentos de omicidio y fue 14 años de mucho dolor, yo me quede sola con mis hijos y por mi y mis hijos me motive a salir adelante,cada dia es mucha alegria de alejarme de ese hombre, ahora con esta pandemia me favorecio mucho por que se alejo. Encontre estas conferencias que me esta ayudando a recuperarme,no se por que no te vi antes gracias la e llegado a querer mucho silvia un super gracias gracias
Un buen día te das cuenta que no vale la pena seguir sufriendo.. en mi caso tuvieron que pasar veinte años para que me pudiera liberar..me identifico con todo lo que dicen.. Gracias por compartir.
No siempre hay infidelidad en el maltrato y muchas veces ni siquiera los amigos se dan cuenta. Sólo puedes verlo tú desde tu posición. Y eso duele mucho cuando rompes la relación, porque nadie te entiende.
has pasado por la misma situación que ahora estoy pasando yo!! ahora empieza mi lucha de salir de ese infierno, tu video me dio muchas fuerzas, y se que también lo conseguiré con ayuda! gracias
Hola, yo estoy empezando en el proceso y he visto que tu comentario es de hace 3 años.cuentame como estas ahora por fa
@@sabahlaabid8478 bueno ....lamento decirte que a los 5 meses volví con el .....y la verdad que no e dejado de sufrir desde entonces ! Luchando por salir de nuevo !! Suerte para ti
@@karbynlee7301 Por lo general se necesita ayuda para salir de esos procesos destructivos en nuestra vida. No tienes que soportarlo todo por un momento de felicidad junto a esa persona que estás, toma tu decisión y llevalo a hechos. Dios te cuide y mejoré tu situación
@@karbynlee7301 no tienes que luchar... Ni aguantar una relación tóxica... No le digas nada.. Y huye de ahí...tu misma te hundes.. Eres tu.. No es el.. Tu estas CN el sabiendo como es...
Este testimonio me ha hecho llorar...No sabes Silvia cuanto nos estás ayudando.
Gracias Silvia por ayudarme tanto... no te alcanzas a imaginar cuanto. Estoy volviendo a ser la mujer valiente que un día fui. Un abrazo 😊
Hola Maggy! Cuéntame has podido encontrarte a ti misma cuánto tiempo te llevo, yo estoy pasando por una separación dolorosa y tengo altos y bajos
Hola, soy mexicana y llevo una semana de haber cortado mi relación con mi pareja de 7 años x infidelidad, donde nunca fue sana y sufría una dependencia y una obsesión hacía él .. escuche este caso y me veo tan refrejada a ella, soy yo ! Me ayudo muchísimo escucharla y ver la realidad. Me esta costando mucho trabajo volver a mi vida de antes... sé q se puede pero cuesta mucho trabajo. He buscado ayuda pero no ha habido química con mi psicóloga ...
Agradezco q compartas este video, me harás de mucha ayuda, seguire viendo tus videos.
+Paulina Partida Hola Paulina, nosotros realizamos sesiones por skype, puedes encontrar la información en www.silviaocongost.com. También puedes leer Cuando amar demasiado es depender, lo puedes adquirir en México en versión Ebook, a través de Amazon, iTunes o Agapea o Google play. Seguro que te ayudará mucho. Un abrazo grande!! Silvia
Pll
What
¡Felicidades, Irene! Por tu valentía tanto para contarlo como para haber podido salir. Silvia, no cabe duda de tu propósito en esta vida. Gracias!!
Que valiente Irene y taaan dulce. Por Dios, gracias por compartir con tanta claridad y apertura; todas las bendiciones para ambas.
Enhorabuena Silvia e Irene, me llamo Carolina, tengo 21 años, y este año espero entrar en la carrera de psicologia, es mi sueño poder ayudar a las personas como Irene o con cualquier otro problema en su dia a dia y conseguir que cada una de ellas alcance su propia felicidad sin depender de la de nadie.
Me ha encantado el video, es el primero que veo de Silvia y me ha emocionado al ver lo que se puede conseguir con este trabajo respecto al paciente, supongo que habrá de todo pero esto es algo digno de admirar. Un abrazo y cuidaros. Un saludo desde Granada
+Carolina Martinez Muchísimas gracias Carolina, seguro que ayudarás a muchas personas como psicóloga! Un abrazo grande!!!
Ánimo
Hola ,me llamo Carmen , llevo mucho tiempo siguiéndote y la verdad que me siento bien cuando nos hablas de temas como la dependencia, por miedo a no estar sola y lo admito , dependo de mi mujer , he pedido ayuda pero no sé hay una fuerza en mi interior que quiero y no puedo y llevo ya años , la quiero mucho hablo de mi mujer pero no puedo soltarla porque me siento protegida y es más es una bellísima persona y me está costando mucho , gracias por tus videos 😘
A mis 45 años estoy en una dependencia emocional pronto empezaré terapia espero salir de esto que me quito la paz la salud la autoestima la alegría..espero sanar pronto
Te felicito por la decisión y por aceptar que algo en ti no está bien. Nunca es tarde y ojalá que pronto puedas salir de esa dependencia 🙏🏽🙏🏽.
Gracias a esta chica por compartir su experiencia. Mientras hablaba la hubiera interrumpido un montón de veces aplaudiéndola 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias por haber hecho de mi la persona que era antes. Yo también he sufrido dependencia emocional, ni siquiera sabía que la estaba padeciendo.No puedes imaginar cuanto te agradezco que me hayas ayudado.
EXCELENTE RELATO Y ES EXACTAMENTE LO QUE PADECE ALGUIEN QUE VIVE UNA DEPENDENCIA EMOCIONAL . LO VIVÍ Y SUFRÍ MUCHO .
Salir de la dependencia emocional cuesta mucho, y no todos los psicólogos lo saben manejar, las tanatologas algunas también, saben manejar esta dependencia y ayudan mucho, como va cambiando la cosas antes no había dependencia emocional hoy se hace mas visible y se puede sanar gracias Silvia ayudas demasiado con tus palabras
Saludos y bendiciones
Eres fantástica Silvia! Millones de gracias por la labor que haces. Sólo el el lo sufre sabe de qué se habla. GRACIAS!
Yo estoy trabajando en contacto cero y hay días buenos y malos por esa ansiedad que me da y es cierto lo que pasa, llevo tiempo con trabajo terapéutico y mi Dra es un ángel que llego en el momento indicado pero el paso importante es la decisión de uno
Verse a través de la historia de esta persona y comprender que este tipo de relaciones son dañinas para la salud emocional de uno. Muy buena información que se puede recabar del video.
que fuerteeee el testimonio de Irene!!! te abrazaria fuerte, gracias por compartirte con nosotros. Gracias Silvia!!
Gracias Silvia por hacer que Irene nos comente con su histora 🤗
Exlente simplemente excelente ,,,como me ayudas Silvia ,eres mágica 🙏🙏🙏👌👌👌
Muy bueno el Video Silvia!. Muchisimas gracias por el haber colocado el video por RUclips y así (nosotros que vivimos lejos) también lo podemos disfrutar!.
Gracias por toda tu ayuda.
Hola Verónica! Me alegra mucho que te haya gustado! Un placer saber que estás ahí a pesar de la distancia!! Muchos besos!!!! Silvia
Muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotros. A mí por lo menos me ha ayudado a abrir los ojos. GRACIAS
Me pareces una gran comunicadora y una mujer muy tierna y agradable gracias por educar.
Silvia me has hecho entender que no importa el tiempo que llevo en una relación de Dependencia Emocional
Gracias por compartir tu historia, ya que nos ayuda a dejar de normalizar las relaciones dependientes, obsesivas, abusivas y rodeadas de miedo.
Pasé 10 años para entender esto !! Que alivio
Igual tarde mas de diez años, que difícil quienes estuvimos en este lugar entendemos perfectamente.
yo sufrí casi 5 años
Excelente!!
Me encanta verte y escucharte. Has sido una gran fuerza y ayuda en este proceso. Siempre aprendo algo nuevo....alguna frase con la cual me identifico. He salido adelante con muchos de tus vídeos, es importante seguir dando continuidad a todo esto y no dejarlo al olvido.
Gracias Silvia Congost.
Es muy triste como se normalizan los malos tratos, la falta de respeto, sobretodo si creces en eso, aunque te quieran es un amor enfermizo, tóxico.
Gracias Irene por ser tan fuerte y valiente... 💪
Te acabo de descubrir y me siento identificada en todo lo que cuentas. Ojalá sea fuerte y pueda seguir sola
Te admiro de verdad, yo estoy pasando por lo mismo han sido 7 años de mentiras, un año donde tiene una relación paralela y maltrato sipcologico espero q tu historia me ayude. Gracias
Muchas gracias por compartirlo, me siento menos extraño des de que descubrí a Sílvia. Aunque se me hace muy cuesta arriba a veces...
Gracias! Doctora Silvia.
Has sido muy valiente compartiendo tu experiencia, me ha gustado mucho como lo has explicado y tambien el apoyo de Silvia
que maja irene y qbien lo explica, y se ve que ha sufrido mucho. que valiente !!!
Muchas gracias por todo lo compartido! Realmente es muy edificante!!
Lo que pienso es que sin lugar a dudas es el campo en el que mas fondos se deben haber dedicado indirectamente y que (por razones obvias) mas se oculta, lo que se hace publico de este tema es un modelo que describe lo que nos pasa pero muy "selectivamente" y de forma superficial, un modelo que explica alternativamente porque pasa lo que se quiere que se entienda, pero que no te deja deducir la parte en la que no hay intereses que se sepa..
A nuestro ser ingresa y también libera energía constantemente, cuando disfrutamos la liberamos y cuando sufrimos la absorbemos. La energía que tenemos en cada momento es con la que contamos para sobrellevar las situaciones que se nos presentan, si la situación te demanda una cantidad energética superior de la que poseemos por diversas condiciones, entonces te obliga a cargarte..la percepcion del tiempo es realativo a estas condiciones..de ahí se desprende la conclusión inmediata de que toda liberación energética es un déficit de nuestro alma y es lo que provoca el posterior sufrimiento inevitable. Ademas lo que define nuestra descarga (en que disfrutamos) es lo que podríamos llamar como "nivel de retención energética" este nivel es propio de cada uno y fluctúa con el tiempo, las grandes o altas frecuencias de oscilaciones energéticas elevan este nivel de "retención", pudiendo así "sostener" mas energía, y por otro lado las bajas oscilaciones energéticas o la ausencia de ellas hacen que descienda este nivel de "retención energética". En base a este modelo se entiende como una mujer en un momento extremo de crisis puede levantar un auto para salvar a su hijo, ya que esa situación le produjo un sufrimiento de tal magnitud que se cargo con una gran cantidad de energía que luego libero momentáneamente levantando el auto..
Simplemente que de forma básica cuando disfrutamos estamos liberando energía.. Pero como la liberamos? que es lo que pasa cuando eso sucede?.. Acá tendría que hilar mas fino y decirte que la "energía vital" que un ser sostiene es directamente proporcional a su "estado de bienestar", cuanta mas energía vital un ser mantenga mejor es su estado.. Y es acá donde el idioma español se queda corto porque "estar bien" no es lo mismo que "sentirse bien". Un ser esta bien cuando tiene un nivel de energía vital que puede sostener, cuando esta disfrutando y libera parte de esta energía aparece un "multiplicador" que momentáneamente aumenta sus "potenciales" y el ser se "siente mejor", pero no esta en un "mejor estado", no es lo mismo..
Hola, apenas veo este video y me da mucha tristeza ver que pasé por la misma situación.
Apenas estoy creando conciencia y espero seguir recuperándome. Pero es muy difícil.
Genial, tu video... Sanacion psicologica, para muchas personas.
+Maika Fernández A. Mastrolinardo Muchas gracias Maika!!
Todas las relaciones tienen lo mismo,todas! Me sentí muy querida y atendida , pero descubri siempre tuvo relaciones paralelas. No hay otra que quedarse sola , eso sí hecho de menos familia.
Acabo de encontrar este video y te agradezco de corazòn Silvia, por compartir con nosotros tus conocimientos, este video con la experiencia de esta chica es algo que llega profundo y toca el alma de quienes hemos pasado por algo parecido. Muchìsimas gracias Silvia por tu altruismo y tu trabajo!!🙏🙏🙏❤❤❤
Me gusta mucho los temas que trata. Es muy buena
Gracias Silvia por ayudarme volveré hacer la mujer que era antes
Si es odioso pasar por esto, no poder dejar a alguien que te hace infeliz y abusa de ti.
Creo que estoy en una relación de dependencia emocional durante 25años y ahora que escucho este tema reconozco que es lo que me pasa estoy en una etapa de tristeza y frustración
Hola Silvia es la primera vez que veo tu canal, me gusto muy clara y directa en tu explicación, yo tengo dependencia emocional lo admito mi pareja me dice q no me ama q me quiere me engaña con otras el dice q mientras no tenga sexo con ellas no es engAño, a llegado a pegarme, pero la idea de separarme dejarlo me asusta.ya q el es mi seguro da realcion.primero me case con un señor 20 años mayor q yo.
Muchas gracias Jessica! Te recomiendo que pidas ayuda profesional porque tu relación de pareja es completamente tóxica y destructiva para tí. Tienes que conseguir dejar a tu pareja y ser feliz con alguien que te quiera y te trate como te mereces. Un beso!!! Silvia
Escuchar esto me ha hecho entender muchas cosas :( .. apenas estoy por buscar ayuda.. se que me voy a levantar del hoyo en el que llevo 8 años ya.
+rocio farino Sin duda lo vas a conseguir Rocío. En la web www.silviacongost.com encontrarás mucha más información. Un abrazo! Silvia
Ha pasado ya un año desde que hice este comentario, logré salir del aquel hoyo y hoy soy MUY FELÍZ!, a partir de este vídeo empecé a comprender tantas cosas, eres genial !
Qué bueno es leer testimonios positivos de personas que ya salieron al otro lado, sobre todo para los que apenas estamos empezando el proceso, estoy saliendo de una relación muy tóxica con una persona narcisista y pues yo he traido una personalidad insegura, no quiero ser más dependiente, quiero olvidar y ser feliz, no quiero dejar de creer en el amor.
yo estoy en proceso llevo 15 años en esta relación y le pido a dios fuerza para lograrlo
@@karenpiedrahitamora9122 espero hayas podido superarlo fue muy díficil para mí pero hoy en día estoy con una persona diferente en todos los aspectos.. ánimos!!
Yo lo he pasado. te mienten y te mienten sin el menor remordimiento. Lo mejor que me ha podido pasar, decubrir sus infidelidades porque yo me encontraba con él en un desierto emocional pero no encontraba causas para dejarle.
Estaba tan cuega que no veía que: no me dejaba acariciarle, cogerle la mano, besarle... Me decía que yo no era una mujer decente cuando nunca le fallé.
Lo veían todos mis compañeros pero yo no.
Ahora soy cada vez más feliz.
Felicidades Blanca!! Lo importante es que ahora ya estás fuera!! Un abrazo!! Silvia
Llevo 42 años de matrimonio, con dependencia emocional, ya perdí mi norte, osea la esperanza de volver, a empezar.... 🙏
Todo lo que contaste se parece a lo que vivi yo ahora estoy tratando de recuperar mi autoestima y tengo que salir de esto porque tengo hijos y quiero estar bien para mi misma y para mis hijos
hola sera q nose puede ablar con. ella . terrible amo me paso algo asi
En mi caso me veía incapaz de dejar la relación pese a los años de falta de respeto q ya me tenía sin fuerzas casi decidí buscar mi felicidad buscaba y trataba de ser feliz y fue la solución se dio para mi esa fue la solución trata de ser feliz sin esa persona ahora estoy bien con esa misma persona ya no le exijo q me sea fiel yo busque mi felicidad yo tengo las llaves de felicidad y cada quien las tiene
Yo me estoy trabajando Gracias a Vos ♥️♥️♥️
LA FELICITO POR ESPECIALIZARSE EN ESTE TEMA, EN ORA BUEN ES EXCELENTE LA APLICACION CON LA REALIDAD DE HOY DIA.
Que buena charla, gracias por compartirlo... saludos desde Peru.
Muchas gracias Norka! Un beso!!!
Soy otra Peruana q t escucha !! Mi ex me dejo por una de sus compañeras de trabajo , teniamos 7 años de relación, la verdad q es un milagro q siga viva, recién ha pasado dos semanas q lo descubrí , y sigo muerta en vida, me humille llamandolo pidiendole q regrese conmigo, pero el m dijo q lo deje en paz q ya no m ama, incluso, ahorita acabo de venir d ir a buscarlo a su trabajo solo para verlo con su nueva pareja sin q el me vea, estoy desesperada, ayudenme xfavor
Lorenita Miranda Hola Lorena, es normal que al principio nos neguemos a aceptar que la otra persona ya no nos quiere pero poco a poco lo harás. Es importante que te centres en ti y en recuperar tu autoestima y verás que pronto te darás cuenta que probablemente estás mejor ahora sin él. Tienes que llegar a este punto y si no puedes, pide ayuda terapéutica. En mi web: www.silviacongost.com encontrarás muchos artículos que pueden ayudarte. Un fuerte abrazo y a seguir adelante! Silvia
Pues mira yo dure 40 años en entender a la mayoría de los seres humanos a los que había volcado todo mi apoyo, afecto y razón de ser. Hay muchas dependencias emocionales, yo la tenía principalmente con mi señor Madre, a quien le brindé toda mi vida por que ella sea feliz, y reconozca como yo ahora, que la felicidad no la da otra persona, la tenemos dentro de nosotros mismos. Pero mientras tenemos experiencias, dificultades, tal vez confrontar y comprobar la maldad de muchísimas personas, quizá las menos pensadas como hermanas-os, familia, "mejores amigos", etc. etc. Creo que la "autoestima" es un valor interno que debemos tenerlo claro, "que pienso yo de mi", "soy capaz de salir de dificultades", "es mejor no esperar mucho de nadie, y cuando digo de nadie, es de nadie" este esperar algo, cariño, mejor trato, algún tiempo, algún detalle, es CUANDO SUFRIMOS, así que es más realista no esperar, solo hacer el bien, dar buenos consejos y NO ESPERAR NADA. De todas maneras, tu creces como persona, y la retribución de las inmensas energías y poderes espirituales incluyendo nuestra devosión a la Sagrada Familia: Dios, hijo y Madre. Así que esa retribución es empezar a sentir y vibrar con pequeñas cosas, el ver un pájaro sambullirse en un charquito, volar y tal vez seguirte. Todo lo que la mayoría de personas ignoran tiene una gran significancia para nosotros. Y se mantiene esa felicidad dentro de ti, ese goce de vivir, de respirar, de levantarte de la cama todos los dias con vida. SER AGRADECIDO por todo y con todo lo que vivimos, incluyendo los problemas, si, los problemas, porque estamos viendo que si podemos resolverlos y que no hay problema que no tenga solución. Vivir completamente y respirar, y sentirse vibrante es solo para las personas que han pasado pruebas, preguntas interiores sobre la existencia (lagunos la llaman "dilemas emocionales o existenciales") como quieras llamarlo, Ahora y despues de seguir una vida recta, y reconociendo tus valías, tus valores etc. Ya estas en el camino de l i b e r a r t e y s e r t u f u e r t e . Tus energías puras te haran ver la vida como es, una vida llena de probabilidades, de escogencia de rutas y toma de decisiones. No DEVOLVER JAMAS MAL POR MAL, por favor porque interrumpes tu crecimiento y la recompensa divina de sentirte feliz, sea cual sea tu lugar, condición o estado.
Uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7 uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7 u uyy uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7 uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u u uyy uuu7uu7uu7huuu7uuuu77u7ju7uuuuuuuu77uuh7u7h7uu7uuhu7u7vu7huuuu7u uuh uy uy uuu uuh 77 uuu uuu uuh uy u7u uuu u uuu u uyy uuuu uuh u uuu uuu uuh uu7uuuhuuuu jiji uuh uuu uuu uuu uuh ühuuhuu uuu hi u uuu u uuu u uuu uuuu ühuuhuu u uuu uuh u hi uuu uuu u uuu uh yo uhju uu ahhh u uuu uuh uuu uuuu h uhu uuu h uuu hi uhuu uuu uhu uuh uuu uuuu hi u uuh un u Hola uuu u uuh uuu vuuuu uuu uuu hujuucu hi uuu uuu uuu hi uu humedad uui uuu hujh Hola hi hi uuuuuvvvhu uuu uuu hi u un con hvuuuiu JJ uhhhh u hi uhhhh uuu uu uvu uviuiuiuuhhhuh uuh Hola uu uhhhh u hi uuu un uhujj uuu i uhhhh h Hola hi hi uhhhh hi huhucihh JJ hi cochi huhuhjihhhujccv uuu vuuuu uvuuvjuhh JJ hi cv vvuuv chhvuhuuvhii JJ hh Hola uhhhh uhhhh hcc
Yo estoy en esa situación y lo he pasado pésimo. Salgo y vuelvo a caer. No se como salir estuve en tratamiento y estuve bastante bien me sentía feliz, pero cuando estoy con el, que es mi marido que estamos separados de hecho, vuelvo a querer a estar con el. Mi autoestima esta por el suelo.
Excelente, me ha sido muy claro !
Es una ayuda para todos gracias.
Yo tengo mas de 10 años soportando a mi marido. Siempre me a tratado mal cada cosa que hace por mi me la reprocha. Hasta me dice que me vaya con otro. Que no valgo nada . que soy una inutil. Mi autoestima esta muy baja y muchas veces e tratado de dejarlo pero como tengo una hija . me preocupo por ella por que lo quiere mucho . pero yo ya no lo quiero a mi esposo . por mas que e tratado de dejarlo no e podido . e sufriso ansiedad nervios. Estres postraumatico no entiendo por que me paso eso. Ahora se la razon . la verdad se sufre mucho . mas cuando solo hay desprecio hacia la otra persona.porque me a dañado emocionalmente al grado de tener estres postraumatico . tomar medicamento gracias por la informacion. Se que necesito ayuda pero no a cualquiera le cuento mis cosas . me. E alejado de las personas que quisaz fueran una gran ayuda para mi.
excelente vídeo felicitaciones a Irene y Silvia desde Argentina.
Lloré cuando dijo lo de los motivos para dejarlo, sentí que era yo diciéndolo. Yo también lo lograré :)
Y como te fue?
Gracia por esta grupo fue de mucga ayuda
Maravilloso
Me siento muy identificada, yo estoy en una relación igual y no se que hacer estoy llendo a terapias, pero mi autoestima está por los suelos, me siento sóla y el me manipula siento que no puedo salir de esto, físicamente estoy mal , siempre le justifique todo lo que hacía porque sentía que nunca encontraría alguien que me quisiera y porque el me decía que nadie quisiera estar con una persona como yo que el era el único que lo ase, le perdone infidelidades, estoy en ayuda para poder salir de esto pero es muy duró
Hola!!muchisimas gracias por tu ayuda.Yo comentaré un poco mi caso.1/tengo normalmente una autorstima baja.2/estuve casada 26 años con un hombre maravilloso y murió en un accidente.3/he tenido 2 relaciones, la 1casi 2años pero no todo el tiempo juntos xq viviamos en paises diferentes.Con la 2 sólo un par de meses y mi comportamiento no es bueno xq observo q les disculpo cuando no me tratan como a mi me gustaría.
Hola silvia he escuchado todo y sufro de este problema y terrible estube en pareja y es tal cual cuando decis lo del cerebro cuando una parte quiere salir y la otra no y como te lleva todo esto a la depresion y sentir que nada tieme sentido sin esa persona que te maltrata pero que no lo veo .soy de argentina y gracias por tus videos
Brutal, la realidad.
Me he reflejado todo lo que la chica dice sobre como supero . La dependencia emocional yo quiero poder salir de esto con la.ayuda de Silvia la sicóloga.. como podría??
Yo llevo 20 años con maltrato psicológico lo peor es que mi familia y todo el mundo de alrededor no me cree.
Yo me siento muy mal con mi historia quieren dejarlo siento que cada vez que estoy con el me siento que tengo qué tengo que justificar mi comportamiento para no herir sus sentimientos. Yo siempre tengo que pedir perdón. Yo cada día, intento mantenerlo contento.
Buenísimo
Hola Silvia yo quisiera el manual de la Dependencia. Me serviría un montón.
Buen trabajo gracias
Excelente video, hace una semana, mi pareja me dijo que estaba con alguien, después de tres años de relación, en la cual solo hemos pasado una navidad feliz, porque los otros años, por el motivo que sea se buscaba la manera de cortar, nunca vivimos juntos, el es de un pueblo, por motivos de horario de mi trabajo no podía vivir con el, el venía a mi casa y yo a la de el los fines de semana y festivos, era una relación tóxica, porque estaba con el y era como sino estuviera, en el fondo sentía que no me quería, luego me decía que me quería muchísimo, el corto la relación, porque hable de una discoteca de aquí y no le gusto lo que dije, excusas, dice que yo tuve la culpa que el buscará a alguien, porque yo lo insulte por WhatsApp, me hizo sentir fatal, ahora estoy muy mal, todo paso por WhatsApp, aveces me dan ganas de morir, tengo 53 el tiene también 53 años, me siento vieja, fea,aunque no lo soy, estoy de buen ver, porque el se busco una morena, más joven que el, me gustaría mucho un consejo tuyo, lo necesito, vivo en Zamora, de estar más cerca de ti iría a consulta, me retiene mis cosas personales, no se porque lo hace si ya esta con alguien, pero no vive ni la ha presentado en sociedad, el me ha bloqueado de todas las redes, la historia es muy larga, porque el es un hombre muy raro, complicado, soltero, solitario, la relación más larga a sido la nuestra, no expresa lo que siente, habla poco, yo hablo mucho, eso no le gusta, no es un maltratador, pero me hizo mucho daño, felicidades por estos vídeos, de alguna manera me están ayudando
Claro que es un maltratador!!!! Ve como te trata, no tienes paz. Si elige otra pareja es q no te quiere! Asi por whats o seaa distancia sin dar la cara llevo y finalizo, sin dar la cara significa no ser honesto ni demostrar fu corazón. Tu no quiers eso. Escuchate!! Hazlo por tí, por salud emocional todos ganan.
Retiene tus cosas para controlarte, como ha llevado la relación.
Si él es un maltratador porque le hace maltrato psicológico o emocional.
Silvia yo corte con mi marido, porqué no podía más estar con él, me causaba ansiedad, pero tuve que volver con él porqué no tenía donde vivir, y he regresado, pero no he podido ser la misma que era antes, yo cuando lo quise dejar le han diagnosticado alzheimer, y ahora no sé cómo dejarlo, y esto me a causado mucha angustia, ansiedad y ha veces caigo en depresión, este ha sido mi segundo marido, Silvia quisiera una cita online contigo
He tenido una dependencia durante 22 años, el me dejó veo que no hubiera sido capaz de dejarlo. No sabía q tenía dependencia emocional. Puede que por todo lo que me ha pasado por miedo a estar sola me agarre a cualquier persona que me haga caso??? Me podrías ayudar como ser capaz de salir adelante y ser feliz conmigo misma???
Gracias
buenos dias pase por una relacion de 3 años toxica en la cual decidi continuar y me case dure 5 años de matrimonio y hasta ahora me estoy separando, sufro de dependencia emocional ya lo estoy aceptando parte de esto estoy dando mi primer paso me fui de la casa y pienso comenzar el procese de divorsio pero es muy duro siento que lo amo demasiado, que esa es la persona y todo eso que ustedes explican pero luego veo los hechos y de inmediato la mente me dice no es amor estas mal quiero buscar ayuda, trato de aplicar el contacto cero, pero necesito apoyo, informacion, vivo en Colombia como puedo contactarme adicionalmente que algun momento en mi vida quiero una relacion sana y mejorar mi autoestima que realmente perdi hasta la dignidad. gracias
+mayra andrea Alvarez Hola Mayra, te recomiendo que leas Cuando amar demasiado es depender, te ayudará muchísimo en tu proceso. Lo puedes encontrar en versión ebook por intenet a través de Amazon, Agapea Google play y muchas otras páginas. Un abrazo grande!!! Silvia
yo estoy en mexico yebo toda mi vida asi desde los trese años me fui con el ahora tengo 43 años y quiero ayuda no quiero vivir y morir asi
Dejelo, abandone esa relación, esta usted todavía muy joven...... Si desde los 13 años no ha tenido libertad, no lo piense más 🥺, salga de ahí
Estimada Silvia, sé que hace tiempo publicaste este video. Pero ahora lo he encontrado. Quisiera saber, cómo se sabe que ya se está recuperado de algo así.
Cuanto tienes contacto cero y no piensas nada en esa persona
Yo viví casi Exacto lo que ella y me ha costado mucho olvidar a esa persona ahora después de 5 años qué terminamos
Nooooo, leer esto me desanima más 😭😭, se supone que fueron malos, porque es difícil de superarlos, por eso me da miedo dejar a alguien que me insulta y me pega, por miedo a no superarlo
Gracias
Silvia hola espero me puedas ayudar tengo casi 8 años pasando una situación igual y ya no quiero estar así me pasa exactamente lo mismo que la persona que esta contando su historia necesito ayuda espero puedas contestarme y ayudarme
Buena la exposición..
Lastima, que el sonido Reverbera...
Y lastima mucho la audición.
Lo siento..espero que se tenga en cuenta ..para solventarlo..
Gracias.
Silvia, a mi la dependencia emocional, me llevó a prisión
durante casi 4 años.
Silvia conoce mi caso
MARIÁN
Hola Silvia ,me llamo Teresa ,hace pocos dias que conozco a un chico que se llama Antonio ,y me cae muy bien ,y esta mucho por mi ,pero tambien tengo un cierto miedo ,el tiene 62 años y yo 53 ,ira bien mi camino con el ,que me aconseja ,hay mucha gente que les parece bien y me lo aprueban ,espero su respuesta gracias .23 de octubre del 2016 .
Se puede tener dependencia emocional a una hija que te maltrata te humilla te insulta te roba te ignora y tú sientes que si te deja no sabes que hacer pues es tu único familiar
hola, que tal, tengo un amigo en usa situación muy similar, el tomo terapia y funciono un par de meses en el que estuvo bien, pero regreso con la persona y recayó en una forma peor.
Le he sugerido tome de nuevo ayuda psicológica pero se niega a hacerlo porque como ya lo hizo y no le ayudo siente que una perdida de tiempo. De que manera puedo ayudarle a tener un contacto contigo, que eres una persona capacitada para ayudarlo?
Hola, si no quiere pedir ayuda, por lo menos le podría venir muy bien leer Cuando amar demasiado es depender. Le ayudaría a entender lo que le sucede, por qué le sucede y cómo salir. Un abrazo!!!
Silvia Congost
estoy en.proceso de atención psicológica llevo tres sesiones y aun siento miedo de dejarlo
Cómo se llama el libro? Mi hija necesita mucha ayuda ahora mismo
Como se puede contactar contigo Silvia.. urgente por favor
tengo una pareja y siempre quiere tener la razón no me importa ami admitir cuando me equivoco pero el cree q no admito mis errores, cuando hay algo q no me gusta ya no puedo decirle por q se q será motivo de discusión me siento muy mal por q siempre me hace sentir culpable :( por otra parte siento q tengo q estar ahí apoyándole por q así es el amor y quiero q vea q le amo pero parece q parte de esto es aguantarme cosas q no me gustan :(
Hola, lograste salir y recuperarte?
🥺🥺así estoy orita con dependencia o codenependencia cuando mi marido se va a otra ciudad me enfermó 😲😲😲😱😱😱😱😱 es tóxico el siento que sin el me siento rara santo Dios 😳😳😱😱😱 necesito leer este libro ya
Elena busca también las mujeres que aman demasiado te aclarara muchas cosas
esta es mi vida..espero lograrlo
Patricia Macaya de donde eres Patricia?
Alguien que me ayude donde puedo conseguir sus libros .
Mi relación es destructiva y no constructiva, pero no puedo dejarlo,le digo que se vaya, pero no sé va,lo peor es que me hace creer que estoy loca. El psicópata es él, que disfruta haciéndome daño.
Porque te quedas ahí busca ayuda
@@alejandrasanchez828 gracias,hay un momento para todo ,llegará el día en que todo va a ir a mejor.
Soy consciente,de su manipulación,y anulación, que es lo más importante.
A partir de ahora,voy a ser yo la que tome las riendas De mi vida,siendo consciente de todo lo que me ha pasado, tomando decisiones personales propias,y sabiendo todo lo que me ha echo.
Puedo perdonar pero no olvidar
Por supuesto sin olvidar,mi esencia.
Ya estoy ocupándome de que tenga donde vivír en medida de sus posibilidades,y yo consecuente con mis propias posibilidades.