Комментарии •

  • @marekczeladzki7774
    @marekczeladzki7774 2 года назад +6

    Testy różnicujące ból szyi od barku i ćwiczenia na ból szyi promieniujący do kończyny górnej

  • @magorzataczarodziej3064
    @magorzataczarodziej3064 6 месяцев назад +1

    Dziekuje, napewno pomoże. Gośka🎉🎉🎉🎉

  • @halinajozefecka4946
    @halinajozefecka4946 2 месяца назад +1

    Fajne. Nie wiem co mam, ale szyjny boli. Dziękuję za te wskazówki.❤ 🌹Będę wykonywać. Może mi pomogą i uratuję się przed chemią. Pozdrawiam.🙂

  • @dkokd4837
    @dkokd4837 Год назад +2

    Dziendobry...problemy moich dorosłych już dzieci..😞..Dziękuję za ćwiczenia...
    Bardzo fajny,,spokojny,fachowy przekaz.
    Pozdrawiam Pana.😊😊😊

  • @weronikagaweda5053
    @weronikagaweda5053 7 месяцев назад

    Bardzo dziękuję za ten filmik. Ćwiczenia przynoszą szybką ulgę. Pozdrawiam serdecznie.

  • @kamilaj5550
    @kamilaj5550 8 месяцев назад +1

    Bardzo pomocne ćwiczenia , proste i skuteczne.

  • @7marius7
    @7marius7 8 месяцев назад

    Super prosto i skutecznie bez zbędnego gadania 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @kamilaj5550
    @kamilaj5550 8 месяцев назад +1

    Świetne ćwiczenia , wszystko klarowne.

  • @lukaszlukasz6617
    @lukaszlukasz6617 2 года назад +4

    Super ćwiczenia 💪💪💪

  • @magorzataczarodziej3064
    @magorzataczarodziej3064 7 месяцев назад

    Dziekuje..Gośka

  • @dariuszgrela3603
    @dariuszgrela3603 8 месяцев назад

    Pomogło, dziękuję.

  • @nomen_omen
    @nomen_omen Год назад +1

    dziekuję za ćwiczenia

  • @magorzatakowalska5641
    @magorzatakowalska5641 Год назад +2

    Dziekuje, fajne cwiczenia

  • @Krystian_Kandar
    @Krystian_Kandar Год назад +1

    Witam jeśli lubię masować i inni są z tego zadowoleni i chciałbym się tym dodatkowo po pracy zajmować (dorobić sobie parę groszy) to jak sensownie się do tego zabrać , jaki kurs najlepszy aby móc wykonywać masaż klasyczny, aby mieć odpowiedni certyfikat / jakie uprawnienia zrobić które faktycznie jest sens robić, mają znaczenie dla klienta ,aby klient który mnie jeszcze nie zna nie bał się przyjść lub zamówić moją usługę z dojazdem do niego, pozdrawiam Cię serdecznie :-)

    • @marekczeladzki7774
      @marekczeladzki7774 Год назад

      Zaczalbym od krotkiego i w mare taniego kursy weekendowego. To Ci pomoze zdecydowac czy jest to pasha czy tylko chwilowa zachcianka. Przez jakis czas kontynuuowalbym z krotkimi kursami przed zrobieniem dluzszego szkolenia. Nie bardzo znam szkoly masazu w Polsce niestety.

  • @RobertKeipaxx
    @RobertKeipaxx Год назад +1

    Witam, czy po operacji discektomii wstawienia implantu bez śrub między C3-C4 można wykonywać takie ćwiczenia?

  • @margope7863
    @margope7863 Месяц назад +1

    Megavulga

  • @zdzislawmajdan9195
    @zdzislawmajdan9195 4 месяца назад

    A jakie cwiczenie na stenoze w kregu c5 bo boli ze zyc nie daje

  • @ewawydra8040
    @ewawydra8040 Год назад

    Dziękuję za ćwiczenia będę ćwiczyć bo ból okropny 👍👍👍

  • @aniaanna790
    @aniaanna790 Год назад +5

    Proszę pana proszę mi podpowiedzieć jaką kupić poduszkę do spania mam zniesienie lordozy szyjnej i przepukliny międzykręgowe szyjne Kupiłam poduszkę ortopedyczną z orteo z pamięcią niby twardość średnia gęstość pianki 50 Jak naciskam ręką jak wata Jak położę głowę ugina się tylko z pół centymetra mam wrażenie że śpię na kamieniu tragedia nie mogę na tym spać w środku ma dołek do spania na plecach a ja śpię na boku Przeważnie to trzeba uciekać na boki poduszki dla mnie za twarda nie mam na czym spać już ręce opadają dopiero Wymieniłam materac H5 na sprężynowe plus s25 dermazone a wcześniej ten H5 miałam Hilding foxtrot za twardy Ale nic to nie zmieniło jeżeli chodzi o kręgosłup szyjny bardzo mnie bolą z tyłu łopatki ramiona i z tyłu potylica głowy fizjoterapeuta chyba mi tylko pogorszył bo tylko coś tam nastawiam ciągle żadnych ćwiczeń mi nie pokazał dramat mam też poduszkę podłużną długą piankową nie jest twarda ale też nie mogę na tym spać już jestem wykończona psychicznie

    • @zdzislawmajdan9195
      @zdzislawmajdan9195 4 месяца назад

      Trzeba zrobić rezonans u mnie wyszedł rdzeń kreg i potrzebna operacja na stenoze a bolu juz nie mogę wytrzymać a ile można brać lek przeciw bólowi

    • @sekuman87
      @sekuman87 3 месяца назад

      ruclips.net/video/THcnGQAPE5o/видео.htmlfeature=shared może te dwa ćwiczenia pani by pomogły..? Wiem co to przepuklina szyjna, zmagam się z tym już parę lat. Z własnego doświadczenia wiem, że mi bardziej pomagają poduszki ortopedyczne nieco twardsze, trudniej się przyzwyczaić ale efekty później są lepsze. Jeśli chodzi o materac to zamówiłem właśnie ten sam czyli holding foxtrot, jutro przyjdzie ale wolę właśnie twardszy. Życzę zdrowia, pozdrawiam.

  • @Kwiatekk8
    @Kwiatekk8 3 месяца назад

    Kurcze, zawsze omijałem ten filmik bo cicho Pan mówi i jakiś słaby głośnik mam, teraz obejrzałem większy fragment i żałuję że nie zrobiłem tego na samym poczatku

  • @adarwklwergwgyuwegfywgyg797
    @adarwklwergwgyuwegfywgyg797 8 месяцев назад +1

    Ciekawe ćwiczenia ale średnio pokazane - średni szacunek do oglądających

  • @kamilakopys2073
    @kamilakopys2073 10 месяцев назад +3

    Chłopie jak odpisujesz to miej na tyle wychowanie jak odpisujesz to albo wszystkim albo nikomu! Jak nie wiadomo o co chodzi to kasę o ilość wyświetleń żałosne