podcast #26: overthinking - nghĩ nhiều
HTML-код
- Опубликовано: 1 мар 2023
- Đây là những gì mà một người overthinking đã trải qua và kể lại cho các cậu, tớ đã áp dụng một số cách để có thể sống thích cực hơn, mong là nó hợp lí với cậu.
Tớ để khung thời gian từng phần ở đây cho cậu tiện theo dõi:
- 05:17 : bắt đầu vào chủ đề chính (giải thích overthinking là gì,..)
- 07:50 : mặt tích cực của overthinking
- 09:18 : mặt tiêu cực của overthinking
- 13:30 : cách tớ giải quyết những vấn đề
Cảm ơn cậu đã ở đây,
loveu3000
Mình cũng là một đứa overthinking. Đúng với tất cả những gì Thuần nói luôn. Nhma hiện tại mình vẫn đang bị dày vò vì sự overthinking đó, mình lo lắng đủ thứ, stress, tuyệt vọng, chán nản. Mình luôn không hiểu nổi trạng thái của bản thân nhưng hnay vô tình nghe được podcast của Thuần. Cảm giác đồng cảm có người đồng cảm, có người hiểu được cảm xúc của mình nó lạ lắm. Hầy. Mong rằng mình có thể kiểm soát được nó và trở nên tốt hơn.
E mỗi ngày đi làm về đều xem video của cj . Tình cờ thấy video của cj e thấy giống như e đang có 1 người bạn đang tâm sự vậy có hôm e nghe câu chuyện của cj e lại nghĩ đến mình mà e khóc luôn í . E hi vọng cj sẽ nhìn thấy cmt này của e . Cảm ơn người bạn chưa từng gặp này rất nhiều ạ😊😅
Cảm ơn cj nhiều nhé.Vì những lúc nghe podcast của cj đã làm cho tâm trạng của em được thoải mái và cảm thấy nhẹ nhõm trong lòng nhiều hơn ạ❤
cảm thấy ngưỡng mộ c lắm có thể nói hết ra những điều mà người trẻ như tụi mình hay gặp phải ^^ chúc c nhiều sức khỏe để có thể ra thêm nhiều podcast hay nữa nha
E đang bị trầm cảm nhẹ và e vô tình nhìn thấy được podcast này của c. Thực sự thì e cảm ơn c rất nhiều vì sau khi nghe xong e cảm giác như được nói ra tiếng lòng của mình ý❤❤❤
Em biết chị từ những podcast ngắn trên Tik Tok, rất thích giọng chị, rất rất thích nội dung chị truyền tải, cảm ơn chị nhiềuuuu!
Em cũng như thế ạ em rất nhạy cảm với những lời nói xung quanh ý ạ . Em biết là họ chỉ đùa giỡn thôi nhưng mà đối với những lời nói ấy đã làm em suy nghĩ rất nhiều . Và càng nhạy cảm hơn vô tình thì em lướt trúng kênh của chị và nghe . Em cảm thấy em rất giống chị luôn ý ạ !!
Nghe podcast của thuần mình thấy như đang nghe chính bản thân mình luôn í, chắc cùng tần số rùi🥰🥰🥰
Dần dần em ko suy nghĩ nữa,đi dạo này,chơi thể thao sẽ khiến mình bớt đi ấy chị,em bị rồi nên cũng hiểu những con ng overthinking
Cảm ơn bạn nhiều, nhờ podcast này mà mình đã hiểu bạn của mình hơn rất nhiều.
Tập này vừa chữa lành vừa dễ thương dị chòiii
Giờ mới thấy chị đăng trên yt :> vào xem luôn
cảm ơn những podcast của chị 🥰
Cảm ơn chị nhiều nhé, nghe rất hay và đồng cảm
em cảm ơn chị đã đưa những kinh nghiệm ấy đến em và mọi người ạ:))
Overthinking giết chết mọi câu chuyện
Thuần giữ gìn sức khoẻ nha ❤
Úiiiiiiii,iu chị wa
Mãi iuu
em đang bị overthingking nặng về học hành ấy ạ, em cảm thấy được an ủi rất nhiều khi nghe được podcast của c cảm ơn c rat nhiuu
Sầu vãi 😢
Không biết mọi người như thế nào chứ riêng em chỉ bị overthinking trong giờ làm việc thôi , rất là mất tập trung và mệt mỏi ấy , còn ngồi không thì em chả nghĩ gì nhiều , ngược lại còn nghĩ ra điều gì đấy mới mà còn tích cực . Em cũng thử viết ra xong rồi xóa đi với cả em cũng tìm cách để cho tâm trí không đi sâu vào tiêu cực nhưng mà hiện tại vẫn chưa tắt được mấy cái ý nghĩ , đôi khi em đã thử nghĩ khác đi và cũng tạm ổn 1 chút .
em là người bị overthingking,bị blhd,blnt đến mức mà ảnh hưởng đến tâm lý,hôm nào cx khóc,kiểu như bị yếu đuối,nhạy cảm,blabla..mấy ngày nay bị blnt dù chỉ là những lời nói của ng ghét mình thôi nhưng trc mặt họ thì k nói gì,nhưng về nhà ấy,mỗi khi nhớ đến thì lại buồn,lại khóc k thể nào mà tưởng tượng dc mình là nạn nhân của blnt.Nhm cũng k hiểu sao những ng đó có thể ác như vậy,họ là 1 tập thể, họ công kích cá nhân để rồi...
cố lên bạn nhé
dạ e cảm ơn ạ..@@thuyduyen2053
Đôi lúc cũng ước mình vô tư,vui vẻ như bao cô gái ngoài kia...
Podcast của chị hay lắm mong chị đừng ra nữa ....
Vì em nghiện rồi ...
Người nghĩ nhiều giống như một họa sĩ vậy. Chỉ là, họa sĩ thì vẽ tranh trên giấy, còn người nghĩ nhiều lại vẽ chuyện trong đầu...
Nghe Thuần nói xong mình nhạn ra mình tội nghiệp thật sự. Ước gì có ai đó như Thuần bên mình lúc này. Để mình được khóc thoả thích😢
Tặng cậu 1000 cái ôm 🥺
ui giọng chị ngọt quaaa
🥰
Cảm ơn Thuần, em đã nói ra đúng tim đen của nhiều người. 😂😂😂
Giọng chị nghe hay quá 😊😊
Yêu xa + overthinking nữa combo hủy diệt :(((
bạn nói trúng tim đen của mình 🤣
Mik cx như v nma overthinking khác nha😂
mình đang trải qua, vừa gõ trên youtube nghĩ nhiều thì thấy cmt này
Tôi vừa yêu xa vừa overthinking ko biết có vược qua đc 4 năm đại học không nữa 😢
@@tacvlog1311 Sẽ ổn thôi
em rất ghét việc mình suy nghĩ quá nhiều,nó khiến cuộc sống em đảo lộn và đi theo hướng tiêu cực..
giọng chị này hay khiếp
video hay nhưng tiết rằng chỉ có người bị overthinking coi chứ không có những người bình thường nên họ sẽ không hỉu ta được
tớ cũng muốn có người để tâm sự, để dựa dẫm, để khóc thật to.
giọng chị dễ thương
❤❤❤❤ hay quá ạ
Ừm thấy bản thân mình trong lời nói của chị
Thật sự nhiều khi em overthinking lắm luôn...cứ bất lực cảm giác như mn đang xa lánh mình vậy mất đi tất cả chỗ dựa ý...
❤
Viêm họng + viêm xoang mãn tính :D
e nghe tới đoạn tâm sự với bạn bè hay người yêu thì em nhận ra em chẳng có nổi 1 người bạn để mà tâm sự nữa =)))
❤❤❤
em không có bạn😊, cũng không có ai để tâm sự vàcem cũng khá nhạy cảm nữa ,nghe chị nói mà em ko cãi đc lun í☺
Mình nên sống tỉnh thức.
Tui cũng dạng overthinking nhưng chỉ trong 1 mối quan hệ 😫 nên đôi lúc yêu thương nó mệt mõi lắm ý
đêm nay khó ngủ ghê..
biết đến podcast này hơi muộn :)))
18:18 ko chỉ có mình mình bị cái này =)) vẫn có những người khác bị
may quá t vẫn là người bình thường
overthinking thật sự đáng sợ
🥰♥️🥰
Chị ơi có thể bật tải video dc k ạ tại e muốn nghe lúc k có mạng ý ạ ,giúp e dc k ạ , nghe chị nói e cảm thấy tâm trạng mik tjoair mái lm ạ 😊😊😊
Bé ơi chị xài nhạc bản quyền nên ngta k cho tải huhuu
Như nói về con người e vậy
trời sao giống mình vậy
OMG 5 phút 23 giây của tôi :D
Ước có thể như Nobita vậy á, đặt lưng xuống là ngủ😍🤌
10:56-14:20
Chị ơi mô hình chị bảo là mô hình gì ấy ạ, em tìm không thấy
Mình nghĩ là mô hình Matrix về nên đầu tư hay không nên đầu tư (ở đây là thời gian và công sức) đó bạn. Tên chính xác là BCG Matrix thì phải á.
Thấy mk ko cô đơn vì em cx là overthinking
tại sao mình mỗi lần suy nghĩ thì cực kì đau đầu. ai giống vậy ko :))
Ôi em đnag bị overthinking quá đáng ấy. Ai cho em lời khuyên ddI ạ😢
Em nghĩ nhiều nhưng khi viết ra nó không theo đc những gì em nghĩ nó k biểu đạt được hết nó ngắnnnn
12:20-14:20
chị ơi, đoạn nhạc trong phút thứ 12 tên j z ạ
Bài Giao giới không lời bạn nhé 交界 nhạc trung
5 tháng rồi chị chưa ra tập mới
:💗
Bao giờ có phần 33 đấyyyyy huhu
Có trên spotify rùi màaa
Em bị người khác trêu đùa, hạ bệ vì em bị overthinking... Em buồn lắm chị ạ.
có chắc là ngkhac trêu đùa vì bạn overthinking k?
sợ bị đánh giá làm bản thân mất tự tin đi...
Overthinking :((
:) MOI THU SEU SE ON THOI. RUI TA SE CO DUOC NANG
Bạn lặp quá nhiều từ ''kiểu'' khi nói ý, mình mong bạn có thể khắc phục
Tớ cảm ơn cậu đã góp ý 🙆♀️🙆♀️🙆♀️
Thứ3/8/8/2023
Cậu đâu rồi, tớ đang tiêu cực....
Yêu xa..mà ghệ đi MDM lúc nửa đêm kiểu
bạn dùng từ "kiểu...." hơi nhiều 1 tẹo
Dạ chuẩn ạ, mình đang cố tiết chế chữ kiểu, ý, á,… hichicc
❤