Son lo máximo!!! es mi primer maratón y estoy muy nerviosa y ansiosa quiero disfrutarlo al máximo, cuando corrí mi primer medio vi el podcast y me ayudó muchísimo, todas la recomendaciones son literal la ruta, no soy muy rápida pero confío en mi entrenamiento.
Excelente video! El mas completo, detallado y narrado de la forma mas objetiva que encontew sobre la maraton de CDMX. Y un super agradeciemiento por filmar este video sobre la ruta actual. Vientos!
Que emoción!!!!!🤩 Este será mi 8vo maratón y los nervios son los mismos que el primero 🤩muchas gracias por la información y mucho éxito a todos!!!!!🤩🤩🤩
que emoción, en 6 días correré mi primer maratón, muchas gracias!, excelente explicación, estoy trabajando en esto del entrenamiento desde febrero... éxito a todos
Yo ni voy a correr pero tengo la emoción al full jajaja, mi equipo va a correr y mi madrecita también. Estaré apoyando y seguiré entrenando para correrlo el siguiente año ❤
Muchas gracias, padrisima la información!!! Hacen muy buen equipo, felicidades!!! Es mi primer maratón. 😬😬😬 Pero lo correré con todo el corazón ❤️ Cris, voy a querer mis fotos. 🤗🤗🤗
Soy Francisco Alvarado Hernández y estoy emocionado porque es mi maratón 31 de CDMX y mi número con el que voy a correr es el 16824, ANIMO CORREDORES SI SE PUEDE 💪🏃
Hola muchas gracias. Los sigo de tiempo. Ya no aparecen sus episodios en Spotify. Comentarios: 1) preparen un guion ordenado de temas 2) hagan 2 videos; la primera mitad no fue “ruta del maratón” fueron recomendaciones y el video se hace muy largo tocando todos los temas. Saludos
Que nervios fíjense que me avente el maratón por etapas y en la última vi estaban por ahí me los perdí ojalá los conozca algún día saludos jejje bloopers jeje mesmo y metro cuicuilco en los mismos cinco minutos jajaja voy por 4 hrs si puedo menos mejor
Nooooo el buff noooo El sudor es para mantener la adecuada temperatura del cuerpo y si lo bloqueas corres el riesgo de tener problemas con dicha temperatura
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Son lo máximo!!! es mi primer maratón y estoy muy nerviosa y ansiosa quiero disfrutarlo al máximo, cuando corrí mi primer medio vi el podcast y me ayudó muchísimo, todas la recomendaciones son literal la ruta, no soy muy rápida pero confío en mi entrenamiento.
Excelente video! El mas completo, detallado y narrado de la forma mas objetiva que encontew sobre la maraton de CDMX. Y un super agradeciemiento por filmar este video sobre la ruta actual. Vientos!
Excelente vídeo, será mi primer marathon, saludos desde North Carolina.
Mucho exito !!!
Gracias estuvo con todo la recomendación ; Es mi tercero pero es mi primero despues de 18 años que no corria
Holaa es mi primer maratón amis 52 años, llevo 4 medios y estoy super contenta,,saludos y mil gracias por sus excelentes recomendaciones saludos...
Que lindo video!! Muchas gracias! 🎉 nos vemos el domingo ❤
Que emoción!!!!!🤩 Este será mi 8vo maratón y los nervios son los mismos que el primero 🤩muchas gracias por la información y mucho éxito a todos!!!!!🤩🤩🤩
Admiracion por ti, mucho exito por un maraton mas :D
que emoción, en 6 días correré mi primer maratón, muchas gracias!, excelente explicación, estoy trabajando en esto del entrenamiento desde febrero... éxito a todos
Muy rifados como siempre. Muchas gracias y nos vemos en la meta. Saludos.
Muchísimas gracias por sus consejos. Éxito a todos los corredores el domingo
Es de mucha ayuda su vídeo. Es mi primer Maratón CDMX y tengo la convicción de llegar a la meta. Agradezco sus consejos y a darle.... Y a terminar!!!
Mil gracias al Coach y a Chris por tan valiosa información y excelente explicación
Saludos Chris y Coach Sego, muy buen video!!
Siempre con sus recomendaciones me siento más relajada y tranquila 😊 ÉXITO a todos 🎊 🎉
Gracias
Gracias
Gracias
Mi primer
Nerviooooooo!!!!
Muy bien hermanos
Gracias
42.195 +1 son mios!!!!
Alguien dijo :
"El mejor corredor es el que disfruta la carrera " Amén
Yo ni voy a correr pero tengo la emoción al full jajaja, mi equipo va a correr y mi madrecita también. Estaré apoyando y seguiré entrenando para correrlo el siguiente año ❤
Las porras son un gran punto de apoyo, exito para ti apoyando!!
Saludos y gracias por sus consejos
Gracias Chris
Muchas gracias, padrisima la información!!! Hacen muy buen equipo, felicidades!!!
Es mi primer maratón. 😬😬😬
Pero lo correré con todo el corazón ❤️
Cris, voy a querer mis fotos. 🤗🤗🤗
Vengaaaa tu puedes !!!
Esperado! Felicidades
Ojalá nos veamos en la ruta
Gracias por este trabajo
Como siempre, super padre los videos!
Se me enchina la piel, me emociono, gracias chicos por todo
esperadisimo!!!
Gracias por la información
Gracias chicos ! Nos vemos en la meta!😊
Estoy muy nerviosa. Muchos obstaculos pero hice mis entrenamientos. Aunquecsea la ultima, quiero terminar
super muy bueno!
Soy Francisco Alvarado Hernández y estoy emocionado porque es mi maratón 31 de CDMX y mi número con el que voy a correr es el 16824, ANIMO CORREDORES SI SE PUEDE 💪🏃
Hola muchas gracias. Los sigo de tiempo. Ya no aparecen sus episodios en Spotify. Comentarios: 1) preparen un guion ordenado de temas 2) hagan 2 videos; la primera mitad no fue “ruta del maratón” fueron recomendaciones y el video se hace muy largo tocando todos los temas. Saludos
Ya cuenten el chiste del busto Luis Donaldo Colosio 😅 🎉éxito a todos y gracias @labarredora por el video
Jajajajajaja próximamente, tendríamos que sacar la historia de los archivos oscuros de la Barredora jajajaja 🤣
Que nervios fíjense que me avente el maratón por etapas y en la última vi estaban por ahí me los perdí ojalá los conozca algún día saludos jejje bloopers jeje mesmo y metro cuicuilco en los mismos cinco minutos jajaja voy por 4 hrs si puedo menos mejor
Cómo puedo entrenar con ustedes?
Gallina de piel 🐔nos vemos el domingo !!
Nooooo el buff noooo
El sudor es para mantener la adecuada temperatura del cuerpo y si lo bloqueas corres el riesgo de tener problemas con dicha temperatura
La hidratacion es cada 5 km o cada 2.5 km???
cada 5k
Maletaton, les funciona a otros...yo no llevo familiares...todos iremos corriendo