Niyə Yata Bilmirsiz? Yuxusuzluğun Çarəsi BU VİTAMİNDİR

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 55

  • @birbaxkanal
    @birbaxkanal  Месяц назад +10

    Bizi haradan izləyirsiniz? Zəhmət olmasa şərhə yazın

  • @Ezize-yy1fu
    @Ezize-yy1fu Месяц назад +4

    FAYDALI VIDEODIR ÇOX SAĞOLUN

    • @birbaxkanal
      @birbaxkanal  Месяц назад

      Siz sağ olun, Əzizə xanım🌹

  • @EmaHuseynova
    @EmaHuseynova Месяц назад +2

    Спасибо за информацию,живу в Хачмасе.

  • @ylnczaman6819
    @ylnczaman6819 Месяц назад +2

    Allah köməyiniz olsun ən çox yuxusuzluqdan əziyyət çəkirəm

  • @warmen0522
    @warmen0522 Месяц назад +2

    Hamiya salam olsun. Mende ichirem ama kömek olmur yuxum cohx pisdir menim heyat terzimde cetindir elave edim

  • @smsaslanzad4634
    @smsaslanzad4634 Месяц назад

    Çox sağ olun faydalı,dəyərli məlumatlara görə.

    • @birbaxkanal
      @birbaxkanal  Месяц назад

      İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər ❤

  • @asifesgerov3284
    @asifesgerov3284 Месяц назад +3

    Coxlu coxlu sag olun. Can əyilməsin əyildi hec nəyin xeyri olmur. Yenə əməl edirəm

  • @AgnecAgnec
    @AgnecAgnec Месяц назад

    Allah razi olsun

  • @Hacixanim61
    @Hacixanim61 Месяц назад

    Coxsagolun man dediyiniz prablemi yawayiram Geca tez tez dururam D vitamini iciram an sahar demali Geca icmak lazimdir Rusyadan izlayiram❤

  • @sdaqtismaylova7901
    @sdaqtismaylova7901 Месяц назад +1

    Çox sağ olun.

  • @SeyranKrimova
    @SeyranKrimova Месяц назад +1

    Salam gözəl xanım Bakıdan izləyirəm❤

    • @birbaxkanal
      @birbaxkanal  Месяц назад

      İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər

  • @LeylaNva
    @LeylaNva Месяц назад +10

    Günəşli Azərbaycanda gənclərin əksəriyyəti qapalı plazalarda, ofislərdə işləyir. Günəş üzünə həsrət qalırıq. Məndə 20 nanoqram yəni defsit çıxmışdı ogün bugün mən D vitaminini yay qış qəbul edirəm. Yoxsa yersiz kökəlmə, sümük ağrıları, boyun ağrıları, depressiya, halsızlıq kimi şikayətlərim olurdu. Bəzi insanlar ağ qalmaq üçün günəşdən qaçırlar, qaçmayın günəşi harda tapsaz qucaqlayın ☀️

  • @alimemmedov9432
    @alimemmedov9432 Месяц назад

    Хроник,хасдаям,яата,6илмра❤❤ра6им,сизи,горусун🙏🙏🙏💯💯

  • @SeyyareMemmedova-j2k
    @SeyyareMemmedova-j2k Месяц назад

    Təşəkkür edirəm

  • @RomaQasımov-i8m
    @RomaQasımov-i8m Месяц назад +2

    Saıam men nevroz xestesiyem yuxusuzluğdan çox eziyet çekirem yaşadiğimiz yerde güneşli olur fiziki işimin çoxu günün altinda oluram yenə yuxum olmur çox yorulsamda yata bilmirem

  • @anjelica-z5r
    @anjelica-z5r Месяц назад +1

    Dr.Berq D vit.almanın əleyhinədir.

  • @turalzizli838
    @turalzizli838 Месяц назад

    Cox sag ol❤

    • @birbaxkanal
      @birbaxkanal  Месяц назад

      İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər ❤

  • @amaliahesenova7662
    @amaliahesenova7662 Месяц назад

    Yuxusuzluq ucun de vitamini menasiz seydir

  • @TT-li9ln
    @TT-li9ln Месяц назад +1

    Başim key kimin olur hardan çok qorxuram yixilaram

  • @selimenikbin958
    @selimenikbin958 Месяц назад +1

    👏👍❤

  • @anarezimov6465
    @anarezimov6465 Месяц назад +4

    Men nevrozam, yuxusuzlugdan əziyyət cəkirəm, nə edim??? 🤦‍♂️

  • @seymur_abdulqamidov
    @seymur_abdulqamidov Месяц назад

    bu saatda iwdeyem men.elbetde yuxu pozulacaq yox,pozulub neyi var🧟

  • @DlinkSkate
    @DlinkSkate Месяц назад

    Salam xanim,su. Icende gaynadilmis su ola biler?

  • @ArzuQocayeva-b5d
    @ArzuQocayeva-b5d Месяц назад

    Salam d vitamini 500 gündəlik qəbul etmək olar özüm şəkər xəstəsiyəm axşamlar kalsiumla bərabər hər ikisini qəbul edə bilərəm zəhmət olmasa deyərdiz

  • @Hesenova1961
    @Hesenova1961 Месяц назад

    Cox sag olun. Mənimdə yuxum yoxdu. Məndə d vitamini icə bilərəmmi.

  • @elnuryashar
    @elnuryashar Месяц назад +7

    Stresli iş həyatı yuxunun bir nomreli düşmənidir

  • @TT-li9ln
    @TT-li9ln Месяц назад

    Urayimdada çok doyuntu var

  • @TT-li9ln
    @TT-li9ln Месяц назад

    Manda yata bilmiram bir qolumuda da çok argiyir tarpadamiram argiya argiya işa gediram

  • @malahatbayramova8091
    @malahatbayramova8091 Месяц назад

    • @birbaxkanal
      @birbaxkanal  Месяц назад

      İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər ❤

  • @samirdavudov145
    @samirdavudov145 Месяц назад +7

    Xeyale xanim necesiz? Wexsen men yata bilmirem siz demiwgen sidiyede cox cixiram😭😭

  • @SabireTalibova
    @SabireTalibova Месяц назад

    Salam mən gurcustanda yasayiram ozumdə həmisə acix havada oluram cunku bagda baxcada cox isləyirəm ancax genə mənim d vitaminim catmayir

  • @shargiahajieva484
    @shargiahajieva484 Месяц назад

    Salam xanım mənim 63 yaşım var hərdən yuxum qacır xeyli vaxtdan sonra yuxu tutur məni hec 5 - 10 dəqiqə cəkmirki ayılıram ,bu necə dəfə takrarlanır,axırki səhərə yaxın yatıram bu nədən ola bilər?

  • @aidaqasmova5013
    @aidaqasmova5013 Месяц назад +1

    Salam D vitaminim normal amma yata bilmirem.

  • @rasifquliyev7835
    @rasifquliyev7835 Месяц назад

    Koronavirusdan əvvəl d vitaminini tanıyan yoxuydu. İndi hamıya d vitamini yazırlar. Günəşli Azərbaycanda

  • @yusufYusuf-qi8ft
    @yusufYusuf-qi8ft Месяц назад +1

    Hansı d vitaminini meslehet bilerdiniz?

  • @ArzumArzumdilek-mk4uv
    @ArzumArzumdilek-mk4uv 25 дней назад

    HANSI D VITAMINI KEYFIYYETLIDIR ?

  • @terlantalibov5167
    @terlantalibov5167 Месяц назад

    8 saat bəsdi yatmaq

  • @sevdaalqayev4463
    @sevdaalqayev4463 Месяц назад

    Salam xanım mənim d hormonun 7 oldu analiz göstərib nə edə bilərəm dərmanlar çox bahadı təkcə günəş vannası kifayət edərmi çəkim də 15 kq azalib

  • @ArzumArzumdilek-mk4uv
    @ArzumArzumdilek-mk4uv 25 дней назад

    MEN D VITAMINI IÇIREM ANCAQ YENE YUXUM YOXDU

  • @druqzobbozqurd3859
    @druqzobbozqurd3859 Месяц назад

    Iki tustu şey cakin qörün natar yatisiz