נעליים יחפניות מינימליסטיות - barefoot shoes
HTML-код
- Опубликовано: 29 дек 2019
- הנעלה שמדמה תנועה יחפה
מה מו מי? יצאנו לבדוק ואחרי נסיון אישי מעמיק הכנו לכם סרטון עם כל המידע שצברנו והבאנו מהמומחים.
מה איתכם? כבר יצא לכם להיחשף לנושא? ניסיתם? מה אתם חושבים?
תודה רבה ליובל ולשחר שדיברו איתנו והסבירו לנו על כל הסיפור!
לאתר סנדלי XERO תשתמשו בלינק הזה: XeroShoes.com/go/Travel-il
אחת הדרכים שלנו לממן את הערוץ שלנו היא בעזרת התמיכה שלכם
/ travelil 
Развлечения
חברה הסרטון שלכם ממש טוב!
אני ממש רציתי לקנות כאלה נעלים ועזרתם מאוד
מעל 5 שנים מינימליסט, בין הלקוחות הראשונים של שחר ושל יובל.. הולך רק עם מינימלי ונהנה מכל רגע, הברכיים לא כואבות יותר, ההליכה בריאה ומודעת יותר, שקטה יותר.. חבל על הזמן
לחצתי על כך מהר על הסרטון!
אני ממש אוהבת את הערוץ שלכם!
ואני ממש אוהבת ללכת יחפה בטבע, אולי זה יתאים😃
יותר אוהב סנדלים
Deaf and English speaking viewers would really benefit from having CC avaialble 🙏🙏
PS: love your videos!
ואו פתחתם לי את הראש ...תודה! ראם ראם!
הולך בסנדל יחף יום יום כבר 3 חודשים.
עדיין לומד למחדש ללכת, אבל ממש שווה את זה.
שאפו וואלק שוכנעתי, סרטון מעניין טילים🙏
ממש לא מכוער ראש טוב לצאת מהריבוע!) אני בעצמי משתמש בנעל אצבעות והיא הכי כיפית שהיתה לי אי פעם ומאד מאוררת בקיץ ועמידה במים, שיוצאים ולא נשארים בפנים. שיהייה להם בהצלחה יופי של סרטון חברים !
תמשיכו לעשות תוכן אותנטי ואיכותי. כיף לראות אתכם בכל סרטון וסרטון!
הערוץ הכי טוב בארץ!!!
בדיוק התוכן שחיפשתי. תודה!
תודה רבה על הסרטון עזרתם לי מאוד ואני אוהב אתכם המון המון
קודם כל אחלה סרטון מדהים שגם בסרטון שמעביר *הדרכה מסוימת* אתם מביאים הומור וקאץ, והכי חשוב... שנה טובה
סרטון מעולה ומאוד מעניין תמשיכו כך!
היי, כל הכבוד על השקיפות לגבי אי-מימון, ורווחים כלכליים פוטנציאליים שלכם. זה חשוב.
אלופיםםםם עשיתי לייק חולה על הערוץ אוהב את מה שאתם עושים אין אליכם בעולם
כבר שנה עם הסנדלי זירו ואני חייבת להגיש שהן מדהימות, לי אישית היו הרבה בעיות גב ואחרי חודש בערך הרגשתי הקלה מדהימה! לגמרי מתכננת לקנות גם נעליים סגורות.
נעליים נראות סבבה אני אישית אוהב ללכת עם כפכפי אצבע הכי פשוטות חוץ מהחום שנוצר עם הזמן די נוח.
אבל נראות סנדלים ונעלים מגניבות
תודה על השיתוף
אני קניתי נעלי גיבורים
ואהבתי מאוד את הסרטון
וואלה חיפשתי סרטון על נעליים ליחפים נכנסתי לזה. תודה על המידע! אחלה סרטון. וואלה יש שם אמת רואים שלא שילמו לכם😉 וזה טוב לסרטון.. תודה!
אני כבר 4 שנים עם הנעלה מינימלית
וכן אפילו במשרד 😉
אפשר סירטון על ניווט?
בתור סטודנטית לפיזיותרפיה אני ממש ממליצה;)
היי, תגידי זה מתאים גם למי שיש פלאטפוטס או בעיות אורתופדיות? הרי זה עושה בדיוק את ההפך למי שאין קשת בכף הרגל
@@deniskremyansky3195 זה תלוי, צריך לבדוק לגופו. לגבי הקשתות- גם אצל אנשים עם פלאטפוס ו"בעיות" אחרות יש הסתגלות מסוימת של הגוף שעם אימון נכון יכולה להפחית את השימוש במדרסים. כדאי לשאול במכון הפיזיותרפיה הקרוב:)
@@yifatratsabi7069 תודה
סקירה מעמיקה ויסודית. בתור יחפה בקור בבוץ במים ובחום קיבלתי הרבה תשובות מהסרטון הזה . והמדבר יפיפיה.
מה טווח המחירים של נעלי barefoot דרך אגב?
פשוט הולכים יחפים... עם סנדל"ש ביד לחד"א..
הולכת לנסות! נשמעת חוויה הרבה יותר מהנה עבור הרגל.
יאלה.. נחמד מאוד 👌🏾
שמעו קטע- היום תכננתי לקנות נעליים. עשר דקות לפני שיצאתי העלתם את הסרטון הזה.
בקיצור הבנתי את הרמז, הלכתי לבדוק ו-ואו. זה נוח ממש. התגעגעתי כל כך להליכה יחפה
מטורף מידי, לא מאמין חחח
8:37 צחקתי בקול
אפילו לא שמתי לב לול
תגובה ראשונה תטיילו בקניון הבזלת!!! יש שם בריכה ענקית
סרטון מצוין אחלה מחקר על כל הנושא
אף פעם לא שמעתי על זה אבל נראלי שעכשיו אני באמת אתנסה בנעל כזאת
לגבי המראה גם ככה כולם חושבים שאני מוזר
לא מבין למה אומרים ״מכוער, מוזר״ להפך! זה מקרב או מחזיר אותנו יותר למראה הטבעי של הרגל, הדרך בה הבורא התכוון שזה יעבוד ויראה. תודה על הסרטון, סקרנתם, אבקר בחנות להתנסות.
מעולים אתם
אחלה סרטון אוהב אותכם
אחלה סרטון! ניסיתם את הגרביים האלה במים בסוף? מעניין מה הייתה התוצאה?
אחלה סרטון!
אולי תעשו פרק על מנזרים? יש 4 או 5 באיזור בית שמש
רעיון טוב
לא אל
אבו גוש טוב
ראשון ואני חולה עליכם
עם סנדלי גיבורים כבר מעל שנה. נקנו מלכתחילה לטיולי יום ארוכים בצפון (15 ק"מ ומעלה כשעל הגב תיק קטן ללא משקל גדול) לאכזבתי החיכוך שלהן עם משטחים רטובים הוא בעייתי. החלקתי כל כך הרבה פעמים שפשוט ויתרתי על האפשרות לקחת אותם איתי לטיולים כאלה. הם נחמדים מאוד להסתובבות בעיר - אבל לגבי זה אני קצת בספק אם יש מה להשקיע סכום כזה. אינן מתאימות, לדעתי, לטיולים במשטחים כמו שנראו בסרטון. סוליות מאוד דקות.
גברים
טוב לדעת וללמוד דברים חדשים ביוטיוב
הסקינרס (הגרב) הכי שווה!
אחלה סרטון
לייק 1000
תודה עזרתם לי מאוד👍🏻
אהבתי
נשמע מגניב אני גם אוהב ללכת יחף, השאלה אם זה מתאים גם לאנשים נצרכי מדרסים, שהמדרס תומס בכף רגל הלא כלכך תקינה, ואז אולי יכול להווצר נזק(?)
לפי מה שהם אומרים, המדרס עוזר ליישר את הבעיה אבל לא פותר אותה מהשורש. יכול להיות שלחזק את כף הרגל כן.
מעניין
נייס
ממש יפה
אחלה סרטון!
שאלה אחת - אחרי שמתרגלים לנעליים, כשחוזרים לנעלי ספורט (בשביל אימון ריצה למשל) זה מרגיש לא נוח ומציק או שנעלי הספורט עוזרות והסוליה תומכת בתנועת הריצה?
קשה לי לתת על זה דעה כי יצא לי אולי פעם אחת לעשות את זה. כל נעל רגילה מרגישה עכשיו מוזר כי היא מועכת את האצבעות אחת עם השניה. בריצה זה הרבה מעבר לזה כי צורת הריצה היחפה שונה לגמרי מהצורה בה אנחנו רצים עם נעלי ריצה. עם נעלי ריצה התרגלנו לנחוט על העקבים ולתת לנעל לשכך זעזועים, בריצה יחפה צריך ללמוד לספוג את הזעזועים בצורה טבעית וזאת פשוט צורה שונה לרוץ.
@@metaylim סבבה, תודה!
בהחלט צריך ללמוד איך ללכת ולרוץ איתן ולוקח זמן להתרגל. אני כבר חצי שנה איתן, ללכת עדיין לא התרגלתי לגמרי (במיוחד שחורף קר כאן בחו"ל), אבל אני רץ רק איתן כל יום (הליכון)
מה לגבי הליכה עם הנעלה כזו במשקלים גבוהים יותר? יד המלצות/ דיס המלצות?
דורש הסתגלות ארוכה מאוד. מהנסיון שלי בטרק של 6 ימים עם בערך 15 קילו, כפות הרגליים כאבו בעיקר בגלל שהסולייה דקה מאוד ולא בגלל בעיית תמיכה. יש דגמים עם סוליה עבה יותר שעדיין שומרים על עקרונות היחפנות אבל בכל מקרה הסתגלות ארוכה לדעתי
אחלה סרטון, וואלה באמת מעניין כל הנעליים המטורפות האלה מהפרסומות באינסטגרם פתאום סיקור אמיתי
היי שי אני עוקב אחריך בערוץ
הייתי שמח אם היית עושה סקירה וחוות-דעת על הנעליים האלה אם אתה מעוניין אני יוכל לקשר בינך לבין המנהל שאשלח לך את הנעליים
מה אומר?😉
בוודאי, שלח לי עוד פרטים באימייל howtoevery.mail@gmail.com
אבל תפרסם את האפיליאציה שלנו אל תהיה חרא XD
כרגיל סירטון פגז🚀😎
אין עליכם מטיילים בארץ!!
👍
אחלה
שאלה, בחורף ניכנס מים לסוליה? אפשר לרוץ איתן והם לא יעופו מהרגל? מה לגבי גרביים?
תלוי איזה נעליים, הן לא יעופו מהרגל, יש גם גרביים מיוחדות
יא מלכים
שמח מאוד שהכרתם לי את הנושא.
אשמח שתעשו גם סרטון דאלות ותשובות עליו כי יש הרבה דברים שלא ברורים לי...
תשאל, יש פה מומחה מהחנות בתל אביב שעונה בתגובות :-) @ארטיום זכרוב
מוזמן להעלות את כל השאלות וכל מה שלא ברור - נשתדל לתת מענה להכל
סבבה, תודה!
מה לגבי כאבי גב?
מה לגבי רגליים רחבות, לי למשל יש מידת רוחב 4e. יש נעליים כאלה?
ריצה, גם מומלץ עם נעליים כאלה?
מה סדר גודל של מחיר?
יואב אני ממש ממליץ לך ללכת לחנות לדבר עם החבר'ה שם, זה מאוד קשור לכאבי גב וכל נעלי הברפוט הן רחבות בהגדרה
האם אפשר לקחת סנדלי גיבורים או נעליים לניסיון לכמה זמן?
חחח איכס
אני מעדכנת שקניתי נעלי ספורט של vivo ממש ביום שהסרטון הזה יצא, אני עדיין איתן והן רשמית הנעליים הכי נוחות שהשתמשתי בהם בחיים. הן דורשות התרגלות התחלתית כי הרגל צריכה ללמוד לדרוך מחדש, אבל ואו, הן מהממות. הן גם שרדו איתי כמה טיולי הליכה, אבל הן גבוליות בקטע הזה כי הסוליה שלהם דקה מדי. ראיתי שיש להם גם נעלי הליכה barefoot עם סוליה עבה יותר שמתאימה לשטח מאתגר.
תודה על השיתוף! אני מרגיש בדיוק כמוך 🙂
אם אתה דורך על קוץ? על זה חשבת?
אני שוקל להתנסות בזה אבל יש לי שאלה
אני צריך לשים אותם אם גרביים?
האם יש סוג שמתאים לריצה?
תודה ויום טוב
יש מלא סוגים ממליץ לך !
כמו שאביב אמר יש מלא סוגים, לגבי ריצה זה תהליך שחייבים לעשות עם סרגל מאמצים זהיר מאוד וכדאי להתייעץ עם החברים בחנות יש להם תכניות אימון לזה
@@metaylim סבבה תודה רבה !
יש נעלי ריצת כביש, יש נעלי ריצת שטח.
לגבי שימוש בגרביים - לפי הנוחות שלך. ניתן עם גרביים וניתן ללא גרביים
מה שחשוב בריצה זו הטכניקה, הנעליים רק מאשפרות ליישם את הטכניקה, ראה תשוב מפורטת שלנו באחת התגובות לעיל
@@barefootlifeisrael5960 תודה רבה!
כן כן, כל הכבוד.
הייתם צריכים להראות גם את הקיר של נעלי הנשים
שגם אנחנו נקבל מושג איך זה נראה לנשים..
חוץ מזה, אני חייבת לציין שזה אכן נראה כואב ללכת על כאלה אבנים עם נעליים כאלה
כאחת שלא אוהבת ללכת יחפה
נראה לי מאתגר..
מעניין איך אנשים עם פלטפוס יגיבו לנעליים כאלה..
ממליץ בחום לבדוק גם נעלי נינג׳ה מבית טאבי , זה הבסיס לסוג הנעליים האלה ונעליים מדהימות
הנעליים האלה מתאימות למי שיש קריסה ברגל והולך עם מדרסים?
הם אומרים שאפילו כדאי, תדבר איתם
איפה טיילתם?
חחח בדיוק ראיתי סרטון שלכם...
היי תוכלו לעשות מסלול של מעלה תמר-נחל צופית?
ומסלול קניון שחורות-הגיא האבוד??
מסלולים יפיפיים!!
כל הבונוסים של הנעלים המנימליסטיות יש גם בהליכה יחפה לא? אז פשוט עדיף ללכת יחף לא?
לגמרי, פשוט לא בכל מקום אפשר או מקובל ללכת יחף
מה השמות של הדגמים שאתם נעלתם? הנעל לקיץ ולחורף? ואיך קוראים לגרביים המשוריינות האלה? כדאי בהתחלה לקחת אותם כנעל שניה לטיול כדי שיהיה אפשר להתחרט באמצע הטיול או שכדאי ללכת איתם בהתמסרות מלאה כדי לתת להם הזדמנות לעשות את השינוי בחשיבה?
VIVOBAREFOOT primus trail
VIVOBAREFOOT magna trail
SKINNERS
הנעליים האטומות לא מכסות טבילה בשלולית מעל קו השרוכים אבל ברוב הטיולים החורפיים אתה אמור להשאר יבש.
החבר'ה בחנות באמת מומחים ואנחנו ממליצים להתייעץ איתם, לא הייתי מתמסר לסקינרז לטיול שלם, הייתי לוקח אותן כנעלי מים. את הנעליים של ויוו הייתי מתחיל בללכת איתן ביום יום אחרי הסבר של איך התנועה הטבעית של הרגל צריכה להיות, הרגל צריכה להיות אקטיבית ולהתגלגל ברכות מהעקב דרך הקשת החיצונית ועד לבוהן, זאת תנועה שצריך זמן כדי להתרגל אליה בלי לחשוב אז לא הייתי ממליץ לצאת איתה לטיול של יום שלם בהתחלה.
הגרבליים - גרביים עם סוליה:
Skinners
נעלי טיולים וריצת שטח מאוורוות לקיץ:
Vivobarefoot Primus Trail
נעלי טיולים לחורף:
VIVOBAREFOOT TRACKER
VIVOBAREFOOT MAGAN TRAIL
סנדלים:
XERO Z-TRAIL
XERO Z-TREK
עם הנעליים שהוזכרו לעיל ניתן להשתמש בטיולים ללא צורך בנעליים נוספות.
הגרבליים - רק כנעל שניה, או נעליים לערב לאחר יום של הליכה
שחר רוזן
ראשון
יש לי פלטפוס, עברתי לפני שנתיים ל-Xero , לסנדלים ואחרי זה רכשתי נעלי ספורט ונעלי טיולים
מאז אני לא צריך מדרסים ואין לי כאבים ברגליים כמו שסבלתי לפני
XeroShoes מדהימות אבל כן, הסנדלים מעבירות ממש חום.
אולי ננסה סנדלי גיבורים בקיץ הבא.
אגב לפני הייתי נוקע את הקרסול פעם בחודש, עם נעלים מנימליסטיות לא נקעתי את הקרסול כבר שנתיים
נראה מדהים אבל מה לגבי אנשים עם רגליים "בעייתיות" יותר? עם מדרסים ועיוותים
תנסה תראה,
תלמד ללכת מחדש ואולי יהיה לך יותר טוב
מוזמן לקבל ייעוץ מקצועי בחנות אנחנו גם סורקים את כפות הרגליים ואחרי שנה אתה יכול לראות איך הרגליים השתנו ותחזקו
אחד הרעיונות בבסיס השימוש בהנעלה מינימלסטית הוא שחרור כף הרגל מהתמיכות ומהמדרסים.
מדרסים עוזרים לחיות עם פתולוגיות מסויימות ומקלות על החיים איתן. אולם המדרסים לא פותרים את הבעיה אלה רק מקלים על החיים עם הבעיה.
הרעיון בשימוש בהנעלה מינימליסטית הוא לאפשר חיזוק טבעי לכף הרגל ובכך לייתר את הצורך במדרסים.
למשל, במקרה של כף רגל שטוחה - פלטפוס, שימוש בנעליים מינימליסטיות מאפשר לרצועה בבסיס כף הרגל (הפלנטר פאשיה) לבצע את הייעוד שלה, קרי - להתכווץ ולהתרחב תוך כדי תנועה ולשמש כבולם זעזועים טבעי
התהליך הזה מחזק את הפלנטר פאשיה והיא מתעבה ומגביהה את קשת כף הרגל.
במצב ההפוך - התמיכה ברצועה שיש במדרס או כמעט בכל נעל, נועלת את הרצועה, מונעת ממנה את ביצוע הייעוד שלה ואז הרצועה מתנוונת ונוצרת צניחת קשת עם השנים.
בחנות שלנו
BAAREFOOT
בוגרשוב 20 ת"א (והחל מ 5 לינואר בוגרשוב 74 ת"א) אנו עורכים סריקות של כפות הרגליים למעקב וניתן לראות את השינוי הנ"ל תוך כ 10-12 חודשים של שימוש בנעליים
מינימליסטיות
שחר רוזן
בתור מישהו עם פלטפוס, המעבר לנעליים כאלו פשוט עשה לי את החיים הרבה פחות כואבים.
מלא כאבי לוואי כמו כאבי ברכיים, גב תחתון נעלמו כי התחלתי לעמוד נכון.
ממש ממליץ.
@@barefootlifeisrael5960 לי יש הלוקס ולגוס, שזה בעייתי קצת יותר מפלטפוס, יש פתרונות barefoot גם לזה? וגם לחיילים כרגע המצב או יקר או לא רלוונטי בגלל הנעלי צבא
איך קוראים לסאונד ששמתם בהתחלה
איפו החנות
זה מתאים לבעלי פלאתפוס?
בהחלט! ממליץ ללכת לחנות לשמוע מהמומחים. גם סידרנו הנחה לצופים שלנו אז בכלל כיף 🙂
נראה ממש מעניין ומגניב, תודה על החשיפה לתחום!
כמה שאלות:
זה באמת נוח ללכת עם זה הטיולים ארוכים במדבר נגיד? נגיד שביל ישראל
ומה התוחלת חיים של נעליים כאלו?
לגבי טיולים ארוכים אני חושב שעדיף קודם להתרגל וללמוד איך ללכת עם זה. לגבי תוחלת החיים אני אדע להגיד בהמשך, בינתיים הן שורדות יופי
הנעליים האלו מתאימות לאנשים עם פלטפוס?
בהחלט מה שקורה כאשר הולכים המון יחפים או כמו יחפים שרירי כפות הרגליים מתארכים חזרה לאורכם הטבעי ומתחזקים. ואז גם קשתות כפות הרגליים מתחזקות ומתרוממות. אפשר לראות את זה בחנות כשאר אנחנו סורקים את כפות הרגליים ואחרי שנה אתה יכול לראות איך הרגליים השתנו
ארטיום ימלך!
אוקי מה הסיכויים שאתם עושים פרק על לבוש חם???
שווה היה להתייחס אולי לסוגי כף רגל. אנשים עם רגל שטוחה(פלטפוס) אולי לא מומלץ להם ללכת עם נעליים מינימליסטיות. לפחות לפי הפיזיוטרפיסט שאני שאלתי
נעלים אומרים לנעול....שאפו עליכם
איפו החנות נמצאת ?
8:35
I see what you did there
אין כתוביות באנגלית, ואני לומדת עברית, אז אני לא יודעת... איפה הם מייצרים (?) אותם? בארצות הברית? בסין? בישראל? לא ראיתי את זה על אתר האינטרנט שלהם. חג חנוכה שמח ותודה.
האמת שלא בדקנו את זה, בטוח אפשר למצוא באתרים שלהם
3:22 חוטיני לרגל 😂😂😂
הכתוביות עם הצחוק של מוניק הרגו אותי
הנעליים האלה טובות גם לאנשים שיש להם דורבן בעקב?
שאלה טובה, החבר'ה בחנות ברפוט ידעו לענות.
לדעתי כן
הנעליים מותאמות גם לטיולים כמו טיפוס על הרים?
את זה תחליט אחרי שאתה מנסה אותן. יש נעליים כאלה בכל מיני סוגים, יש גם נעלי הרים. אבל חשוב לבדוק קודם אם הסגנון ללא תמיכה מתאים לך ולהתרגל אליו תקופה ארוכה לפני שהולכים לטיול ארוך עם משקלים
8:38...
רציתי לכתוב בעצמי
🤣🤣🤣
שאלה למי שיש רגל אחד קצרה הנעל הזאת יכולה להתאים לו?
אולי עם מדרס מסויים? לא יודע, שווה לבדוק איתם
יש המלצות נוספות על דגמים חדשים?
לחורף אני מאוד נהנה מהטרקר הגבוהות עם הסוליה המאסיבית יחסית.
נעליים זה מאוד סובייקטיבי...
הי:) קצת באיחור אבל בכל זאת... מה לגבי ריצה ופעילות גופנית עם הנעליים האלה?
אנחנו לא רצים אז אנחנו בטח לא מומחים בנושא.
לפי מה שאני מכיר, לרוץ בלי תמיכה זה משהו שמחייב סרגל מאמצים מאוד מתון כי מתרגלים לרוץ על הכריות במקום על העקבים. שווה להתייעץ עם החבר׳ה בחנות כי הם יודעים לעזור בזה.
אתם יכולים להוסיף ביקורת איך מרגישים בהם כשבועטים בפינג'ן?
חחח הן לא כאלה רכות, אבל תלוי איזה
מידע חשוב, תודה רבה! אגב, עדיף לנעול אותן, מאשר ללבוש אותן ;)
אילה בן אדיבה 😐
יפה. הם פתחו עכשיו סניף ברמת ישי
ממש אהבתי אבל איך אני מסיג את סנדלי הגיבורים ואיפה בתל אביב החנות
החנות נמצאת בבוגרשוב 20.
ומ05/01/20 בבוגרשוב 74
תקרא את תיאור הסרטון
@@metaylim תודה רבה
1
מתי תעשו סרטון בצפון השומרון
איך הנעליים בשעת ריצה'ריקוד?
מעולות. צריך לעבור תהליך של התרגלות אבל ממש טוב לזה, קלילות ונוחות