🍎 재료- 사과 1개- 배 1/2개- 적양배추 1/8통- 마늘 1/2스푼- 소금 1/4스푼- 알룰로스 1스푼- 화이트 발사믹식초 3스푼- 연겨자 1/3스푼- 참기름 1스푼- 통깨 1스푼 🍎 레시피1. 배 1/2개 껍질과 씨 제거 후 얇게 채 썰어주세요.2. 사과 1개 씨 제거 후 얇게 채 썰어주세요.3. 적양배추 얇게 채 썰어주세요.4. 넉넉한 사이즈의 보울에 배, 사과, 양배추 담아주세요.5. 소스볼에 마늘 1/2스푼, 소금 1/4스푼, 알룰로스 1스푼, 화이트 발사믹식초 3스푼, 연겨자 1/3스푼, 참기름 1스푼, 통깨 1스푼 넣어 골고루 섞어주세요.6. 드레싱을 과일에 골고루 뿌리고 부드럽게 섞어주세요.
간단한 샐러드 너무 좋네요!!
@@윶-i2i 간단해서 휘리릭~ 만들어먹기 좋아용👌😁오늘도 발자국 콩콩콩 감사합니당😍💜
사과, 배 샐러드 맛있겠어요 사과는 당뇨에 좋다는데 배는 식이섬유 많고 몸에좋은건 다 들어가있내 건강샐러드당❤❤ 한번해먹어봐야겠어요. 맛이궁금 😄
@@김연지-f6d 헤헤헿☺️건강샐러드 연지님 입맛에 맞았으면 좋겠다요♥️♥️맛있게 드시고 행복한 저녁 되세용🎁💖!!
따봉!! 다이어트에도 넘 좋겠어요❤
@@coco19000 따봉따봉👍 명절에 급찐살 빼기에 조아용🙃🤣🤣coco님 행복한 하루 보내세용💖💖
🍎 재료
- 사과 1개
- 배 1/2개
- 적양배추 1/8통
- 마늘 1/2스푼
- 소금 1/4스푼
- 알룰로스 1스푼
- 화이트 발사믹식초 3스푼
- 연겨자 1/3스푼
- 참기름 1스푼
- 통깨 1스푼
🍎 레시피
1. 배 1/2개 껍질과 씨 제거 후 얇게 채 썰어주세요.
2. 사과 1개 씨 제거 후 얇게 채 썰어주세요.
3. 적양배추 얇게 채 썰어주세요.
4. 넉넉한 사이즈의 보울에 배, 사과, 양배추 담아주세요.
5. 소스볼에 마늘 1/2스푼, 소금 1/4스푼, 알룰로스 1스푼, 화이트 발사믹식초 3스푼, 연겨자 1/3스푼, 참기름 1스푼, 통깨 1스푼 넣어 골고루 섞어주세요.
6. 드레싱을 과일에 골고루 뿌리고 부드럽게 섞어주세요.
간단한 샐러드 너무 좋네요!!
@@윶-i2i 간단해서 휘리릭~ 만들어먹기 좋아용👌😁
오늘도 발자국 콩콩콩 감사합니당😍💜
사과, 배 샐러드 맛있겠어요 사과는 당뇨에 좋다는데 배는 식이섬유 많고 몸에좋은건 다 들어가있내 건강샐러드당❤❤ 한번해먹어봐야겠어요. 맛이궁금 😄
@@김연지-f6d 헤헤헿☺️
건강샐러드 연지님 입맛에 맞았으면 좋겠다요♥️♥️
맛있게 드시고 행복한 저녁 되세용🎁💖!!
따봉!! 다이어트에도 넘 좋겠어요❤
@@coco19000 따봉따봉👍 명절에 급찐살 빼기에 조아용🙃🤣🤣
coco님 행복한 하루 보내세용💖💖