女藝人產前暴增21kg，產後肚皮鬆垮如水袋？！【

[@葉淑靜]

雖然女人從懷孕那一刻起，已經有作為母親的使命感與責任，可是內心的迷惘和不安未曾消失。「為母則強」彷彿是詛咒，讓媽媽含著淚也要堅強下去。不需要當一個完美的媽媽，愛孩子之前要懂得珍惜自己，有快樂的媽媽才有快樂的孩子。 阿彌陀佛。

[@st9401715]

我因為孕前期孕吐嚴重 根本無法重訓 五個月時好轉開始重訓到生 孕期胖了23公斤 產後兩禮拜肚子全平 腹直肌完全沒分離 骨盆底肌敏銳度也跟產前差不多 可惜卻在產後第四天開始冒出少量妊娠紋🙃 在此真的鼓勵媽媽們如果身體素質okay沒有其他特別問題孕期在自己能力可接受範圍內運動真的對產後恢復很有幫助 重訓方面最好請專業教練或在旁友人陪同較安全～

[@AC-pk5qo]

身材回不回得去最重要是看身邊有沒有人能替換手

[@melissaliu9888]

身材回不回的去真的要看幾歲生，還有第幾胎
沒有那麼容易的

[@呂依念]

前面產後媽媽看了滿有感，但後面都在打廣告實在⋯⋯

[@olinapan7023]

產後抑鬱真的不能忽視！

[@chloewang1832]

彥婷太可愛了❤️

[@鍾佩君-n7n]

生完孩子.....肚子被說是波浪

[@yushuhua1547]

看完後孕期還是好好控制體重好了⋯⋯

[@mau2000able]

17:53

[@annasu8557]

看完後我更不想生了😂😂

[@Jie7797]

我現在懷孕中看很恐怖耶⋯⋯

[@吳佩芸-d2l]

辛苦你了

[@pauyeeyap6462]

请问保养品的品牌是什么??

[@苔-g1p]

是的,我就是那位很慘的媽媽
第一胎一定要好好注意
否則那個手術換藥,真的比生產還崩潰

[@盧小小-h6e]

很痛嗎？沒打麻藥嗎？😣

[@媽媽峰峰]

我隨便一擠只有60ml🥺我們這種窮媽媽，真的不能理解富媽媽的心情，好希望我也多奶

[@地瓜球-c3t]

幕後的音效好吵，影響品質😓

[@mau2000able]

24:00

[@love1132cc]

😊

[@mau2000able]

2:00

[@geangoh8483]

很久没有看到夏宇童了，真的吓了一跳，胖了很多…

[@linyujung637]

保養品是什麼

[@vita397]

保養名稱
朵茉莉蔻☺️

[@王喬珊]

女生坐月子真的非常崩潰

[@mau2000able]

0:58

[@vpw8912]

追奶一點都不容易，你們不明白沒有奶的媽媽有多挫敗😭

[@mau2000able]

30:54

[@巴斯家長工]

我現在也是六個月，也是一直狂吐，上一胎吐到生，這一胎我有一種吐到想往生的感覺！！
今天中午吃了半碗炒麵，結果吐到晚上9：00現在還在大吐，好想哭！！

[@erin870210]

加油 你可以的

[@吳佩芸-d2l]

辛苦你了

[@豆豆Family]

加油我現在也是

[@amberlum9581]

太不容易了，很伟大。 加油你一定能挺过去的

[@千葉玄]

IBCLC不是泌乳師......光是學習內容等級就相差很多.....

[@siyingpan3862]

对于生前是胖胖的的人好像没有身材烦恼

[@陳彥睿-x8k]

胡瓜是請辭醫師好辣還是歡樂智多星還是台灣那麼旺

[@mau2000able]

醫師好辣

[@ting7599]

屁啦我女兒剖腹產還是很健康