رقيقة بزاف نوضي جربيها تشوفي كيفاه تولي لي يشوفك ميعرفك وصفة السمسم لزيادة الوزن وتسمين الوجه والجسم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2023
  • #زيادة_الوزن#تسمين#الجسم#وصفات_طبيعية #السمسم
    لطلب بوكس السجادة والمصحف 📞📞
    0672366870
    التوصيل 58 ولاية
    رابط صفحة gift shop على الانستغرام
    gift_by_nourhan...

Комментарии • 535

  • @cuisineoumiyad1
    @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +326

    سلام يا اغلى ناس على قلبي الوصفة تع السمسم والياوورت مضمونة وراهي مجربة وتصلح للحوامل والمرضعات والاطفال والكبار متبخلوش عليا بجام فل الفيديو ربي يفرحكم خواتاتي هك باه نزيد نتشجع ونجيبلكم وصفات طبيعية لتسمين

    • @user-su5cw5qs3t
      @user-su5cw5qs3t 9 месяцев назад +11

      السلام عليكم انا شاب مغترب مقيم في السويد عمري واحد وثلاثين سنة أبحث عن زوجة صالحة طويلة القامة في الحلال مناسبة لعمري لِمَن يهمها الأَمر وشكرا

    • @user-wl2uc8gn8u
      @user-wl2uc8gn8u 9 месяцев назад +2

      أم إياد الله يعطيك الصحة ممكن وصفة تاع غريبية الله يحفضك

    • @meriemnesrien9391
      @meriemnesrien9391 9 месяцев назад +2

      الله ينورك زيدي حطيلنا وصفات التسمين

    • @okachakhassani3048
      @okachakhassani3048 9 месяцев назад +3

      بغيت نعرف تكبر مناطق الأنثوية

    • @rimarima8479
      @rimarima8479 9 месяцев назад +1

      كيف اعوض اليايورت منقدلوش

  • @lamasat-oum-siradj
    @lamasat-oum-siradj 9 месяцев назад +7

    روووعة حبيبتي يعطيك الصحة باذن الله نجربها لولادي ربي يعطيك صحتك غاليتي😊

  • @KarimChelghoum-ny5pv
    @KarimChelghoum-ny5pv 9 месяцев назад +11

    مساء الخير و البركة اختي في الله شكراً بزااف ومتشرفة بمعرفتك

  • @user-xo6gy5xc4f
    @user-xo6gy5xc4f 3 месяца назад +41

    ادعو لابني بنجاح في شهادة التعليم المتوسط وجزاكم الله خيرا

    • @user-hy5kv9vn3n
      @user-hy5kv9vn3n Месяц назад

      ربي ينجحو وينجح خويا وكامل التلاميد

    • @user-ue4pt7vd4p
      @user-ue4pt7vd4p Месяц назад +1

      نجح؟

    • @user-xo6gy5xc4f
      @user-xo6gy5xc4f Месяц назад

      @@user-ue4pt7vd4p نجح ولدي الحمد لله الف شكر ليكم

    • @user-xo6gy5xc4f
      @user-xo6gy5xc4f 14 дней назад

      @@user-ue4pt7vd4p نعم بارك الله فيك

  • @LinaLina-sx4oo
    @LinaLina-sx4oo Месяц назад +8

    ماأجمل هدية القرآن 💜📿ماشاء الله تبارك الرحمن لاقوة الا بالله

  • @user-it5vn7yv1c
    @user-it5vn7yv1c 8 месяцев назад +10

    روعة حبيبتي يعطيك. الصحة

  • @fifibelle8473
    @fifibelle8473 9 месяцев назад +13

    الله يبارك حبيبتي يعطيك الصحة والعافية ان شاء الله في ميزان حسناتك يارب

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +2

      الله يسلمك حبوبتي ربي يحفظك⁦☺️⁩

  • @abedallahboughelous-mj4sd
    @abedallahboughelous-mj4sd 8 месяцев назад +5

    شكرا على الوصفة

  • @user-uy7xx1gp7z
    @user-uy7xx1gp7z 8 месяцев назад +6

    الله يعطيك الصحة

  • @soadzidosoadzido9618
    @soadzidosoadzido9618 8 месяцев назад +6

    يعطيك الصحة والعافية 🥰

  • @hichemhischham8244
    @hichemhischham8244 8 месяцев назад +15

    عليه افضل الصلاه والسلام

  • @user-kr2kh3hf5t
    @user-kr2kh3hf5t 2 месяца назад +2

    جزاك الله خيرا ❤❤❤❤

  • @Hidra27-t4e
    @Hidra27-t4e 7 дней назад +1

    ماشاء الله ربي بيارك فيك ربي يحفظك❤❤

  • @YrYr-by4bx
    @YrYr-by4bx 6 месяцев назад +13

    وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا بالتوفيق أختي الكريمة عواشرمبروكة احبك في الله أختك من جنوب المغرب

    • @naciranacira9172
      @naciranacira9172 5 месяцев назад +1

      عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @oumnarimendz1035
    @oumnarimendz1035 9 месяцев назад +10

    وصفة روعة يعطيك الصحة اختى نشاء الله في ميزان حسانك يارب العالمين 🤲🏻

    • @user-kd4nl1hh2v
      @user-kd4nl1hh2v 9 месяцев назад +1

      إن شاء الله

    • @user-pr3xj8xm7m
      @user-pr3xj8xm7m 7 месяцев назад +1

      اختي الطيبة ان شاء الله تكتب هكذا

  • @ZazaZaza-jr9yn
    @ZazaZaza-jr9yn 9 месяцев назад +1

    يعطيك الصحة مشكورة اختي

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +2

      الله يسلمك حبوبتي ربي يحفظك

    • @user-ki5ot2hl2r
      @user-ki5ot2hl2r 9 месяцев назад

      @@cuisineoumiyad1 من فضلك اختي وصفة لتسمين ارداف بليز

  • @chehiwatassia4810
    @chehiwatassia4810 2 месяца назад +2

    يعطيك صحة وسلامة وصفة ممتازة

  • @user-bk3bw2bj9p
    @user-bk3bw2bj9p 9 месяцев назад +10

    سلام عندي توام ذكورا رقاق بزاف واش نديرلهم من فضلك يعطيك الصحه

  • @DzMobile
    @DzMobile 3 месяца назад +1

    من فضلك اختي ربي يفرحك إن شاء الله قوليلي شحال ناكل من ملعقة في اليوم حتى نزيد 3 كيلو او 4 في اسبوع

  • @ameldjabou7505
    @ameldjabou7505 9 месяцев назад +4

    شكرااا عل الوصفة مديرش خطوط حمراء وبيضاء؟؟

  • @fofawafa6017
    @fofawafa6017 9 месяцев назад +8

    يطيك الصحة نديرها ان شاء الله

  • @NinaNi-kp4kn
    @NinaNi-kp4kn 9 месяцев назад +1

    مرسي اختي ❤❤❤

  • @user-qp2uu9bg3t
    @user-qp2uu9bg3t Месяц назад +3

    اختي زيدينا وصفات تسمين ربي يحفظك

  • @alakhotaomi
    @alakhotaomi 9 месяцев назад +16

    ياااسلام يعطيك الصحة لعزيزة دااائما تخمي فينا وفي احتياجاتنا يعطيك الصحة ❤❤❤ راني روطااااار عذرا عندي ظروف ولكن جااامي نراطي ❤❤❤❤

  • @najatnajati9382
    @najatnajati9382 8 месяцев назад +4

    انشاء الله الي في قلوب حتى تتقضالو ربي يفرحكم

  • @user-ct5tm9px3g
    @user-ct5tm9px3g 7 месяцев назад +6

    ختي من فضلك شي حاجة تفقد الشهية وتسمن المنطقة نائمة

  • @HadilHadil-yp6im
    @HadilHadil-yp6im 2 месяца назад +4

    مرسي حبيبتي نديرها ان شاء الله ❤

  • @MalkeMalke-sr4fd
    @MalkeMalke-sr4fd 9 месяцев назад +13

    يعطيك الصحة انموت اعلى وصفات زيادة الوزن واصلي راكي فوووووووور

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +1

      الله يسلمك حبوبتي هههههههه ربي يحفظك

    • @user-ky2et6ir1k
      @user-ky2et6ir1k 18 дней назад

      يادرة جربتي وصفة تسمين

  • @mounislimani8905
    @mounislimani8905 6 месяцев назад +6

    عليه افضل الصلاه والسلام ياحبيبي يارسول الله

  • @user-xg1co6km9s
    @user-xg1co6km9s 9 месяцев назад +17

    يعطيك الصحة على وصفات من فضلك وصفة للتسمين الجزء السفلي يعني الارداف ربي يخليك

  • @user-lg2ff7go2y
    @user-lg2ff7go2y 9 месяцев назад +3

    عليه الصلاة والسلام

  • @user-gs7qq7lv3p
    @user-gs7qq7lv3p 9 месяцев назад +5

    يستعمولها لي عندهم القلون العصبي..؟ ارجو الرد

  • @Rodidodi2842
    @Rodidodi2842 9 месяцев назад +5

    من فضلك حبيت وصفة تقطع الشهية مع العلم لطاي تاعي ما شاء الله مي راني ناكل بزاف ليام هاذو فوق الازم او خفت نزيد فالميزان 😅

  • @user-im9wq5gm6j
    @user-im9wq5gm6j 3 месяца назад +1

    ممكن وصفة تسمين لريجال

  • @basmasamah
    @basmasamah 9 месяцев назад +11

    وصفاتك توب 👍🏼ماشاء الله رح نديرها لولادي وبالنسبة ليا خصني نتاع التنحيف

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +3

      أوكي حبيبتي

    • @ryamryoma8344
      @ryamryoma8344 8 месяцев назад +1

      داني على تيزانه تاع القصبر على الريق وقبل النوم عن تجربه

    • @SaliNoha-oj4wv
      @SaliNoha-oj4wv 7 месяцев назад

      ​@@ryamryoma8344سلام اختي واش هذا الوصفة نتاع التنحيف و قداه كمية قصبر شكرا

  • @user-zz4zf1fg2z
    @user-zz4zf1fg2z 7 месяцев назад +3

    ممكن سؤال
    هل تحبسيها تشياني

  • @HjxkfHdhdjd
    @HjxkfHdhdjd 6 месяцев назад +3

    راني بنجربها شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤❤

  • @najatnajati9382
    @najatnajati9382 8 месяцев назад +5

    شكرا الك حبيبتي انا نجوى من ميلة انشاء الله نجرب الوصفة تاعك الله يحضك

    • @user-qg5ly6pw1s
      @user-qg5ly6pw1s 6 месяцев назад +1

      جربتيها ختي واش النتيجة

    • @fifimimi9030
      @fifimimi9030 4 месяца назад

      جربتيها اختي

    • @fifimimi9030
      @fifimimi9030 4 месяца назад

      ​@user-qg5ly6جربتيها واش نتيجةpw1s

  • @user-qo8dt5jv2o
    @user-qo8dt5jv2o 2 месяца назад

    سلام انا عملت كل شي بس وزني ثابت كيف بدي انصح بوقت قصير 😂 انا من الاردن ❤جزاكي الف خير

  • @nisoniso6184
    @nisoniso6184 9 месяцев назад +3

    بعطيك صحة ديرنا وصفة لانقصان وزن

    • @user-nf3kx9xh2x
      @user-nf3kx9xh2x 9 месяцев назад +1

      كاين منتج هايل هايل بدون اضرار

  • @Rahma_kj7
    @Rahma_kj7 8 месяцев назад +3

    بعد الاكل او قبل

  • @user-fn9vn8fg6h
    @user-fn9vn8fg6h 2 месяца назад

    ❤❤❤ربي يحفظك وشكرا

  • @user-xh4fo9jj9m
    @user-xh4fo9jj9m 6 месяцев назад +2

    صلي الله عليه وسلم .

  • @user-nq8fe7dc1o
    @user-nq8fe7dc1o 3 дня назад

    ختي ديري مقرف من هاداك الياقورت ولا كامل

  • @user-ky2et6ir1k
    @user-ky2et6ir1k 18 дней назад

    نقدر نديرها في قرعة ياغورت كبيرة ونخلط كلش وكليوم ناكل انا نكره ندير كليوم عبر تعيشي جاوبي

  • @rekaarekaarekaarekaa755
    @rekaarekaarekaarekaa755 9 месяцев назад +3

    سلام عليكم ان شاء الله تكوني بخير الله يرضا عليك حوطيلنا قاطو تاع اسكيمو بالحروف وقاطو تاع خاتم بسركوم وتمر محشي عندي خطوبة من فضلك في وقت

  • @user-vp2sn2vw3b
    @user-vp2sn2vw3b 9 месяцев назад +42

    الوصفة تبدا 2:44

  • @Kiiiki1356
    @Kiiiki1356 5 месяцев назад +31

    عندي سمانة ملي بديت فيها ناكل مغرف قبل الغداء ومغرف قبل العشاء صح وليت ناكل بشراهة ومنشبعش بصح مظنيتش نسمن بيسك فيا الخلعة لخباط والقلقة

    • @lareinnour3551
      @lareinnour3551 3 месяца назад +1

      كوليها بعد الماكلة ختي

    • @Kiiiki1356
      @Kiiiki1356 3 месяца назад

      @@lareinnour3551 حبستها في رمضان

    • @nihalham3600
      @nihalham3600 2 месяца назад +1

      وعندك اسهال

    • @Kiiiki1356
      @Kiiiki1356 2 месяца назад +2

      @@nihalham3600 كيفاش عرفتي🤣

    • @Kiiiki1356
      @Kiiiki1356 2 месяца назад

      @@lareinnour3551 حبستها في رمضان

  • @naciranacira9172
    @naciranacira9172 3 месяца назад +2

    عليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول الله

  • @SmartPhone-qi8mg
    @SmartPhone-qi8mg Месяц назад +1

    صلى الله عليه وسلم ❤

  • @A.rrahmeneMohamed-rp5on
    @A.rrahmeneMohamed-rp5on 9 месяцев назад +13

    يعطيك الصحة حبيبتي نجربها ان شاء الله لبنتي❤👍👍👍

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +3

      الله يسلمك حبوبتي 😘😘😍

    • @KarimChelghoum-ny5pv
      @KarimChelghoum-ny5pv 9 месяцев назад +3

      ملاحظة فقط إن شاء الله تتكتب هكدا وليس العكس

    • @A.rrahmeneMohamed-rp5on
      @A.rrahmeneMohamed-rp5on 9 месяцев назад +2

      @@KarimChelghoum-ny5pv شكرا على الملاحظة زلة قلم😅

    • @noorberont32
      @noorberont32 2 месяца назад +1

      يادرا اختي جربتها فرحينا كاش نتيجة😊

    • @A.rrahmeneMohamed-rp5on
      @A.rrahmeneMohamed-rp5on 2 месяца назад +2

      @@noorberont32 جربتها مدة شهر 3مرات فالنهار لكن مادارتلها والو وولات تقولي كرشي توجعني بزاف وحبستهالها

  • @rayouna2546
    @rayouna2546 9 месяцев назад +3

    جلجلان عادي او محمص؟؟؟

  • @user-nk7kc9tw2n
    @user-nk7kc9tw2n 6 месяцев назад +1

    شحال خدمتي المصحف والسجادة تعيشي

  • @ummnihed2465
    @ummnihed2465 9 месяцев назад

    سلام يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤

  • @user-xu1ol7oy3i
    @user-xu1ol7oy3i 8 месяцев назад +5

    عليه افضل الصلاة والسلام

  • @user-dz4bk3cx9e
    @user-dz4bk3cx9e 9 месяцев назад +1

    🎉شكرا❤❤

  • @AliaBourezak-ml7cs
    @AliaBourezak-ml7cs 3 месяца назад +2

    الجلجلان يكون محمص ولى عادي

  • @user-lf4yv8we3e
    @user-lf4yv8we3e 7 месяцев назад +3

    نقدرو نضيفوله عسل

  • @BouchraKeroufi-dq8ez
    @BouchraKeroufi-dq8ez 8 месяцев назад +3

    لازم تحميص ااسمسم؟

  • @raouanraouan-nc9pv
    @raouanraouan-nc9pv 9 месяцев назад +2

    الله يحفضك اختي خصني عقدة لي مرضا الغدة الدرقية راني نحيفة بزاف

    • @sirinnina177
      @sirinnina177 8 месяцев назад

      تلغودة ترحيها توكلها في حليب ولا ياورت ترتاحي شاء الله ربي يجيب شفاء ❤

  • @IlhamMelouli
    @IlhamMelouli 24 дня назад

    لازم نديرو حلبة و المكسرات يعني ضرورية نديرهم

  • @SamoudAssas
    @SamoudAssas 9 месяцев назад +2

    شكرا ليك يعطيك الصحة

  • @prof-oum-mouhamed
    @prof-oum-mouhamed 9 месяцев назад +5

    معكم استاذة ابتدائي اقدم دروس تقويمات اختبارات مقترحة بقوة لكل سنوات الابتدائي مرحبا بكم ممكن اثبتيلي تعليقي اختي ربي يحفظك ويفرحك

    • @omyousef3107
      @omyousef3107 9 месяцев назад

      سلام أستاذة لأشترك معك عندي ابني ثانية ابتدائي لكن مااسم قناتك

  • @user-ql7gx4oj4e
    @user-ql7gx4oj4e 9 месяцев назад +2

    سمسم نحمصوه ولا تعيشي

  • @ZahiyaMahtar
    @ZahiyaMahtar Месяц назад +1

    ختي سامية في صلاة تاع ربي سبحانو 😅😅

  • @imanechaaban
    @imanechaaban 9 месяцев назад +3

    شكون جربتها وعطاتها نتيجة

  • @Faiza-wb1fb
    @Faiza-wb1fb 9 месяцев назад +2

    أسألك ختي شوفان يحتوي على لغلوتين ولالا حابة ندير في لوصفة واناسيلياكية

    • @salehsaleh-wj3ev
      @salehsaleh-wj3ev 6 месяцев назад

      كولي البلول تسمني

    • @Faiza-wb1fb
      @Faiza-wb1fb 6 месяцев назад

      @@salehsaleh-wj3ev واشي هوا البلول

    • @salehsaleh-wj3ev
      @salehsaleh-wj3ev 6 месяцев назад

      @@Faiza-wb1fb
      هو الذرى ل يخدمو بيه النشا مي مش لازم ترحيه رطب بزاف
      تخلطو مع البيض و روز مرحي باسكو ثقيل شوي فالاكل و طيب بيه كسرة و تاكل ببها

    • @Faiza-wb1fb
      @Faiza-wb1fb 6 месяцев назад

      @@salehsaleh-wj3ev شكرآ ليك ربي يحفظك منين انتي

    • @Faiza-wb1fb
      @Faiza-wb1fb 6 месяцев назад

      ايه راني نشري فيه وقع مواد لي خالية من لغلوتين صح ماولاش عندي لانيمي مي سمن لا مسمنتش

  • @user-oc6gu4lv5e
    @user-oc6gu4lv5e 9 месяцев назад +15

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين ❤

    • @naciranacira9172
      @naciranacira9172 5 месяцев назад

      عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @user-ii1fv2ud3i
    @user-ii1fv2ud3i 9 месяцев назад +2

    انا مشترك جديدة اريد تسمين الارداف فقط ❤

  • @narimanenino1119
    @narimanenino1119 2 месяца назад +1

    تعيشي اختي عندي اختي كبيرة راحت عليها العادة سهرية ، وتطلعها سخانة وتبدلت كامل في تصرفاتها رجعت نتقلق الخ ،،، كاش عشبة تشربها تروح عليها سخانة لي راهي تطلعها وشكرا

  • @zizoqueen4054
    @zizoqueen4054 9 месяцев назад +7

    وصفة هايلة يعطيك الصحه ❤

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +1

      الله يسلمك حبوبتي

    • @user-gf3zp1mr4v
      @user-gf3zp1mr4v 8 месяцев назад

      ​@@cuisineoumiyad1اناقطعت لياس مالسمنة جربت بزاف وصفات والو بقا يبان فيا غير العينين 😢

  • @FhffgGfdgggfdfgvvvcf-id3gm
    @FhffgGfdgggfdfgvvvcf-id3gm 7 месяцев назад +1

    حبيبتي امكن لينا بلا منطحنو الكاوكاو

  • @user-og9yj2dw5c
    @user-og9yj2dw5c 9 месяцев назад +2

    سلام اختي انا بغيت وصفة تسمين الوجه فقط تعيشي اختي

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад

      راني مدايرة تع زبيب غير الوجه فقط

  • @user-fq2vw5nd7m
    @user-fq2vw5nd7m 9 месяцев назад +1

    يكثر خيرك نشاء الله في وصفة التسمين بصح الصلب علوه كتبتي اسمك فيه لا يجوز على حسب فهمي

  • @sisa5160
    @sisa5160 9 месяцев назад +2

    يعطيك الصحة حبيبتي

  • @lalune259
    @lalune259 9 месяцев назад +9

    لي عندو الكولون و الحساسية من السمسم غير مكلاه يسيها برسك السمسم يضر الكولون ويتنفخ و كي يتنفخ الكولون يدير الخباط يولي القلب يخبط بزاف و زيد كي تحبسوه تولوا كيما كنتوا يعني كي شغل مادرتوا والو

    • @MarwaHamlaoui-cv2jq
      @MarwaHamlaoui-cv2jq 3 месяца назад +2

      انا عندي الكولون و نفعتني مدتهالي طبيبة التغذية

    • @user-fk6pe2vx6s
      @user-fk6pe2vx6s Месяц назад

      Wach akheti zadat lik flwaz hit hta ana 3ndi bomzwiy​@@MarwaHamlaoui-cv2jq

  • @NourNour-wv9yg
    @NourNour-wv9yg 9 месяцев назад +6

    وصفة تسمين نجيب ياغورت والجلجلان نضيف لليغورت ونخلط مليح 3ثلا مرات فى اليوم ولا في الصباح ولا قبل النوم

  • @aiaa6899
    @aiaa6899 9 месяцев назад +7

    اختي تعيشي نقدر ندير جلجلان محمص

  • @bachirmaamir5751
    @bachirmaamir5751 9 месяцев назад +2

    وصفة للجزء السفلي ❤❤❤

  • @BenabdellahFouzia
    @BenabdellahFouzia 9 месяцев назад +4

    الحليب كي نديروه يبات ندخلوه الثلاجة خير يعني نشربوه بارد نورمال

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад

      ايه بارد عادي ديريه فليل وصباح اشربيه

  • @user-qu9jd1ng2d
    @user-qu9jd1ng2d 2 месяца назад

    ممكن حد يكتب خلاصه الفيديو جزاكم الله خير

  • @user-dn4hf6ue5h
    @user-dn4hf6ue5h 9 месяцев назад +1

    لي جربت لوصفة او حبستها قعدة سمينة ولا تفشيتي

  • @nasirabouzouad3876
    @nasirabouzouad3876 8 месяцев назад +1

    اعطيني استخدام انواعها سجادة هايلة

  • @WalidSy-ti2km
    @WalidSy-ti2km 26 дней назад

    انا جربت لوصفة نتيجة فعالة في ثلاثة ايام شكرا جزيرا لكي

    • @user-bc1uh6ku9s
      @user-bc1uh6ku9s 11 дней назад

      بعدا ختي في ثلثيام بانت النتيجة هاذي مارڤة

  • @user-ow8ph6ng4x
    @user-ow8ph6ng4x 3 месяца назад

    راكي قاعدة دير فلوسف ولا في إشهار ❤

  • @elinnemimi7787
    @elinnemimi7787 9 месяцев назад

    يعطيك الصحة ❤

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад +1

      الله يسلمك حبوبتي 😘

    • @sithe7424
      @sithe7424 8 месяцев назад +1

      ​@@cuisineoumiyad1جلجلان نحمصوه

  • @user-ph3fg5ds4m
    @user-ph3fg5ds4m 9 месяцев назад

    جلجلان مڨلي شويا ولا هكاك

  • @rahmacomputer3175
    @rahmacomputer3175 9 месяцев назад +7

    الوصفة مليحا لي عندو الغدة الدرقية ولي عندو نقص الحديد متضرش رد بش نجرب الوصفة

    • @imanezizo8851
      @imanezizo8851 5 месяцев назад

      واه نورمال

    • @AzziSami-ps7ks
      @AzziSami-ps7ks 13 дней назад

      بلعكس لجلجلان مليح للكالسيوم واي نقص

  • @user-io7et5gv7j
    @user-io7et5gv7j 23 дня назад

    ربي يحفظكم شكون جربها؟

  • @BanHafssa-qk4yp
    @BanHafssa-qk4yp 8 месяцев назад +1

    انا سمينة مي وجهي ظعيف كاش وصفة مظمونة

  • @omyousef3107
    @omyousef3107 9 месяцев назад +1

    اختي هل نديرو جلنجلان يبات في ياغورت حتى لغدوة ولا ناكلوه تم تم

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад

      تاكلوه ثم ثم اختي

    • @omyousef3107
      @omyousef3107 9 месяцев назад +1

      @@cuisineoumiyad1 شكرا اختي 👍

    • @omyousef3107
      @omyousef3107 9 месяцев назад

      @@cuisineoumiyad1 اختي كنحبسو الوصفة تاع جنجلان هل نرجعو كما كنا رقاق ولالا وشحال نقعدو ناكلها باش نسمنووشكرا🌹

  • @samysamy6475
    @samysamy6475 6 месяцев назад

    واشان هي الجنجالانية

  • @user-jo3zu5gu3x
    @user-jo3zu5gu3x Месяц назад

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

  • @miyadalamouri5273
    @miyadalamouri5273 9 месяцев назад

    ختي واللي يحبسها ضربة وحدة مديرلوش تاثيرات

  • @ranimkherouf3684
    @ranimkherouf3684 9 месяцев назад +1

    حبيبتي غندي حبوب الطلع قالولي تقدري تاكليها تزيد الوزن ... كيفاه نستعملها من فضلك

  • @halimasab5002
    @halimasab5002 6 месяцев назад +3

    انتي قلتي لازم يكون حليب كامل الدسم وقلتي كانديا بصح كانديا ماهوش حليب كامل الدسم

    • @user-ns2hz8rh3j
      @user-ns2hz8rh3j Месяц назад

      كاين كامل الدسم يجي لون العلبة احمر

  • @user-gn2id8by8x
    @user-gn2id8by8x 9 месяцев назад +3

    يعطيك الصحة حبيبتي ❤❤❤❤❤

    • @cuisineoumiyad1
      @cuisineoumiyad1  9 месяцев назад

      الله يسلمك حبوبتي ربي يحفظك⁦☺️⁩

  • @aliardod-lp9qb
    @aliardod-lp9qb 2 месяца назад

    هل يستعملونه الرجال؟

  • @taifriad
    @taifriad Месяц назад

    تسمن الخدود ولا الجسم

  • @JamalHarkat
    @JamalHarkat 6 дней назад

    السمسم لازم يكون محمص ولا لا❤