夫が留守なので朝ごはんから好き勝手やらせてもらう1日。

[@ai.]

マールが一歳になりましたのでマールの一歳までをまとめました！
instagram.com/noel_and_marc/reel/C-PspW4S60N/

[@4869yuka]

自分を大事にできている素敵な女性だなと思っていつも見ています。
私もお酒が大好きで毎日ビールを飲んでいるので、こんな風に素敵な晩酌がしたいです！

[@ちろ-d3y]

めっちゃ酒飲みなのに上品。お一人様の時は私は手を抜きがちなんです…。だから、料理して自分時間を大切にして片付けもちゃんとされてて。なんて素敵。

[@sami-bt6pj]

旦那がいない日に自分の食べたいものだけを作って食べるの幸せ⭐️

[@kana-wo1sw]

私も旦那がいない時はめちゃくちゃフィーバーしてるからすごい共感した♡朝からステーキいったことあるw
そして、あいちゃんの動画ってほんと見やすい！編集うまい！

[@岩下美沙-p1x]

あいサンって今日はチート飲みDayと決めていてもダラダラする事なくちゃんとルーティン(散歩・ストレッチ・家事)をこなしてからのビ〜ル&お料理..至福の時ですね〜

[@なぎゆう-c3p]

こんな猛暑の時は贅沢な食材で
料理して冷房の効いた部屋で
食事を楽しむのは最高ですね😋

[@松田美紀-i1s]

食べ物を大切に扱うところが大好き

[@ほんはん-i5p]

孤独のグルメ(酒飲みver)見てる気分になれるので大好きです！
絵面と料理はお洒落なのになんか親近感が持てるので本当にどの動画も推せる。
毎回更新楽しみにしています！
身体に気を付けて動画投稿頑張ってください！

[@はなはな-w6s]

毎晩あいちゃんの動画を観て、休んでます。あいちゃんの動画に癒されてます😊ただ、飲み過ぎには気をつけて下さいね

[@ろぶちぇる]

あいさんが作るおつまみ、どれも美味しそうです❗　ビールが進みますね😊　朝から幸せな時間いいな😆

[@ノチョル]

あいちゃんのごくごく最高❤そんなに強くないからあいちゃんのように飲み分けたりとか出来ないから、あいちゃんはかっこいいです。おつまみもいつも丁寧で素敵です😆💖

[@toshimi4799]

私、一滴も飲めないので、美味しそうに飲んでるのを観ると幸せ🍀それに、私、ボーダーコリーが一番好きで飼いたいけどアパートじゃ飼えないから、動画観て癒されてます😊

[@ちまりんこ]

超バランスのいい居酒屋メニュー！自分ち居酒屋が最高ですよね😉

[@KK-wo6ym]

早い時間から飲むと時間はたくさんあるし、早く酔っちゃいますが、なんだかゆとりあって私も大好きです♡

[@akimi4377]

朝っていう事を忘れてしまうレシピ。最高です👍

[@MM-kh2fx]

自分も飲みながら見るのはこういうのが1番🫶

[@しょこら-z9j]

あいちゃんがいっぱい食べていっぱい飲んで、しあわせそうな顔してるのがかわいすぎて、見るのやめられない😂

[@けぃ-u5y]

しっかり飲んで、食べてチャージ💪
お盆感あっていいですね✨

[@すず-l6j]

長尺動画、一緒に晩酌できるので嬉しいです！編集大変かと思いますが、またやって欲しいです🥰

[@chocok6616]

おつまみ全部美味しそうですね❤
こんなに食べて飲んでも太らないのは動画以外では調整されてるんでしょうか？
とにかく毎回美味しそうに食べてらっしゃって素敵です💓

[@ゆう-o7c7e]

日々誰かといるからこそ、
自分のことだけ考えてのご飯
最高ですね🥰
あいさんのRUclips見てると
ほんと元気になります！！
ありがとうございます！！！

[@ai.]

動画が役に立つ事があって嬉しいです！

[@zucha-w8g]

今日凹みモードでしたが、あいちゃん3️⃣に会えてご機嫌になりましたー大好き❤

[@いしいじゅ]

あいちゃんの動画みてたら、まだ終らないでっていつも思っちゃう❤
だって楽しいもん😊
すっぴんでも綺麗だよ😊羨ましい❤

[@mikarin9578]

観てるこちらまでテンション上がるおつまみメニューは見応えしかない❤
最後に登場したお気に入りの黒い鍋を楽天ルームにアップしてもらいたいです😊

[@rainasbaby7796]

あい。さん見てると呑める人が羨ましいと思える☺️

[@本多ゆうこ]

あいさんお疲れ様です😊
冷蔵庫にビールがたくさんって幸せですよね！
朝から最高ですね❤
アボカドおいしそうです❤

[@ai.]

アボカドおいしいんです🎉

[@本多ゆうこ]

参考にさせていただきます！
あいさんから🍺クラシックも色々なおつまみも
教えていただいています❤
これからも楽しみにしています😊

[@sikkimtemi1231]

シメに食べてるラーメンってどうしてこんなに美味しそうに見えるんだろう…

[@小鉄-s2b]

チャンネル登録させてもらいました‼️最近、あいちゃんにどっぷりハマっています！あいちゃんの作る料理やおつまみ、購入品を真似しまくっています😊
ウチもワンコと暮らしてるので、ノエルとマールが出てくるとニヤニヤしてしまいます😁
次の動画まで、仕事頑張れる‼️

[@けいえぬ-l3m]

初見です❤
おすすめに出て来て速攻ハマっちゃいましたー😍😍
うちと全く一緒です！
私はビール、ハイボール大好き❤
ですが、旦那はお酒はそんなに…
という感じで…
いつも一人でダラダラと飲みながらRUclipsを見漁っていたのですが…
今日からはあい。さんと一緒に呑みますー❤❤❤
嬉しすぎる😍😍
楽しみをありがとうございます🥰

[@かなた-g3l]

マール、一歳おめでとう🎉🎉🎉

[@のりぃ-p1v]

お料理上手なあいちゃん🥰
美味しそう👍しかし冷蔵庫の中がステキすぎる🍻

[@愛-s4s4i]

あいちゃんの朝ごはん大好き😍💓
自分のためだけの、ゴハンとお酒パラダイスだよね
自分の場合ちょっと手ぬけて好きなようにできるのがパラダイス🎉🎉
今夜も🍺✨🍺

[@ai.]

🍺🍺🍺

[@愛-s4s4i]

ちょっと‼️
いま、飲みながら動画みてるけど最高すぎるな😃
こっちまでテンションあがりました
手抜きなんて言えないぐらい最高🎉
すごすぎてコメント追加せずにはいられませんでした🎉
すんごい

[@ブンブン-u9w]

あいちゃんアンニョンハセヨセ😊今日はかなり晩酌気合い入ってる〜👌最高〜😂
実は、今日誕生日で頂いたワインやら角ハイボールやら二階堂の炭酸割りやら、こちらも感謝でやってます❤1人店やってるんだけど、本当に有り難いです。京都来たら、会いたい😅

[@なおなお-z2x]

あいさん😊こんばんは
1人のそういう時間😄大事ですよね〜
分かる〜😆😆

[@山ぁ]

朝から風呂上がりビール楽しめるのサイコーですね🎉今日は禁酒の予定だったけど飲みたくなってきちゃったな。。。

[@郷子平澤]

あいさん、お料理の腕前はたいしたものだと思います😄
これだけパッパッと作れるってすごいですよ🎉しかも美味しそうです😆

[@フレブル小太郎]

ノエルくん、マールくんが可愛い🩷うちもワンコいるので
キッチンでおこぼれ待ちよくします😊

[@chine0828]

素晴らしい食べ飲みっぷり！💕

[@etsumuraya]

どんな旦那さんだろう。気になる😂

[@愛犬チップ]

見てたらヨダレが出てきます😊私の好きなものばかり…

[@user-cp3cq5is7s]

赤星瓶が切れているあいさんの冷蔵庫なんて！！！笑
先日OKストアでゲットしたクラシック缶、毎日飲んでます。独特な香りがあってこれも美味しいですね！

[@ちあきむらた]

毎回思うんですけど
肌がピカピカ✨
羨ましいですぅー

[@RAYHANA67]

あい。さんの愛犬ちゃんが😂
ジッと見てる😂かわいい…❤
🐶「いいなぁ…。」

[@TkElie]

品数すごいです！おいしそう❤キッチンもいつも綺麗にされてて、素敵ですね✨マッシャー代わりに、湯呑みとかグラスの底にラップして使ってました。マッシャーより潰しやすいと個人的には思います😊

[@user-nj4od2vz5l]

旦那が4交代なので、4日に1度夜勤のパラダイスデーがあります😂😂
新婚なので初めは寂しかったですが、慣れてくるとこれが俗に言う…
となってます笑笑
今日そのパラダイスデーなので、愛さんの動画をお供に呑みます〜〜🥳🥳
そして私も辛ラーメンからキムチに寝返った1人です✊🏻

[@user-lu6ie2ko2k]

最高に癒されましたーー😂😍❤️

[@Nanimoienai]

すべてのおつまみが美味しそう🫶🏻✨
朝から飲んで幸せそうでいいですね🥰

[@佐藤忍-u7i]

お酒で埋まる冷蔵庫の上段最高です！サッポロラガー最高！

[@norieokitsu]

あつー！！！のシーンが凄く好きです。笑笑
(17:47)わんこが見つめてるシーンも狙ってる感凄くてかわいい〜笑笑
貰えなくて落ち込んでるわんこ
(もらえなかった、、)
後ろから励ますわんこ
(元気出せって)

[@寺田麻子-x8n]

暑い毎日お疲れ様です🍺
不満や不足が無くても一人時間が確保されるのって大事ですよね
おつまみ達が相変わらず美味しそう🍗
ちなみにマッシャーは無くてもいいけどあると便利です
タルタルソースとかサンドイッチとか茹で卵を潰すときも早いしいい感じです

[@小梅ママ-e7p]

夫は留守で元気なら良い😂

[@りちゃん-r6j]

こうゆう日って最高ですよね🤭

[@こはこ-t2o]

お酒が呑めない私ですが、何故かこういう動画が好きで拝見させて頂いてます

[@みしなぶーりん]

こんばんは〜
超豪華なお料理で晩酌羨ましい🎉
マッシャーは私もいらないと思っていましたが　いる時はいる　と思い100均で小さいのを買いました😂
出番は少ないです😮

[@natsuko_gm1724]

ほんとぅに美味しそーに食べてるあいちゃんの動画❤大好きです。夕飯作り億劫な時も、こちらを観てワタシも🍺🍷頂きながら料理してまーーーす✨

[@モークモーク]

朝からやる事はちゃんとして、おつまみたくさん作って飲むなんて最高な1日😊
アスパラ生ハム美味しそうだね
今回の締めはカレーと思いきや夜に安定のラーメン😁
マールくん1歳おめでと～🎉
インスタ見たけど大きくなりましたね♪

[@ひま-j1o]

ちょうど生ハム＆ビール飲みながら見てたら　あいチャンも生ハム食べててびっくり🤭‼️かんぱ〜い🍺

[@mrk1678]

最強に食べたいレシピ❤

[@アクビ-n7w]

たまには１人のんびりも良いですね😂😂

[@user-ts7gp9xi6s]

あいさん❤待ってました！
あいさんのアボガド華麗な切り方‼️本当見とれてしまいます😊あいさんみたいに出来そうで出来ません😂やはり料理の師匠と勝手に呼ばせて下さい🙇

[@友紀大泉]

私も手羽中大好き💕であったらあるだけ食べてしまう😂やめ時がわからん様になる😜

[@あーたん-q2z]

美味しそうに食べるあいさん
❤旦那さんどんな人だろ！

[@rin-js6sj]

音と美味しそうな映像でヨダレ出そうです🤤　ここんとこ慢性的に胃炎で…チート出来ない、アルコールもすっかり飲まなくなりました😢
おつまみ真似して元気な時にノンアルでやってみます😊🍺

[@akko7518]

あいさん、こんばんわ😊
寿がきや赤からラーメン食べたことあります？韓国麺の細麺っぽい感じで私はウインナーと卵入れて食べるの好きです。ほんのり辛めで美味しいから動画で食べてみてほしいです😊
いつもクラシック飲んでますが限定で出るミドリのクラシック飲んだことありますか？富良野ヴィンテージ🍺

[@西牧絵津子]

一人にしては豪勢な家に住んでるなあっとは思っていたが、夫がいたとは、ビックリした😂

[@恵奥井]

今回は朝からいっぱいおつまみを作りましたね‼️旦那さんが１日いないということで朝からご馳走ですね☺️そしてマールの１歳おめでとうございます😃

[@kanabiyori]

やるべきことはいつもちゃんとされて、美意識も高くて、でも全然気取ってらっしゃらなくて、少しだけくだけてらして、いつも好感しかありません✧
こそりのノンフライヤー、あいさんよく使ってらして便利そうだから、購入するの迷ってます💦
特に鶏皮をノンフライヤーがおいしそうで♩
鶏むね鶏もも使う時、皮を剥ぐので、鶏皮いつも捨てていて💦
ノンフライヤーだと捨てずに済みそう！

[@ラブ-z9z]

あいちゃんがお米食べるの久々見た!なんか嬉しいな😊

[@ゆかり-k9d]

基本、旦那さんがいらっしゃらない日に動画あげてくださってるのかと、思ってました！エブリデイ好き勝手オッケーな旦那さんだと思ってます✨

[@mayjuneberries6872]

おつまみが最高🎉

[@aミイ]

お散歩して片付けしてお風呂入って準備なんて、生ハム食べなくてもばっちし目覚めてる😊

[@はなはな-w6s]

あいちゃん、お酒凄く強いですね😂

[@副隊長-mie4]

朝からいっぱいのおつまみで飲めるのっていいですね👍
しかも手作りだと手間をかけた分よりいっそうお酒が美味しく感じられるんじゃないですかね(^^♪

[@eno6631]

夏休みに入りましたので、朝からビールやりたいと思います。さりげなく、いつの間にかリッツがおいてありましたね。

[@秋姫-h9r]

アボカドレシピ今度作ってみます✨

[@剛前田-n9d]

あいちゃん、料理上手‼️ 女性として魅力的🎯❤

[@fuku29neco]

てへっ🤣
朝なんだよねえ🌞
最高ーッ　の　✨モーニング（食）✨

[@みっちゃんさん-f9g]

おつまみ美味しそう〜！
ノグリラーメンおすすめです！

[@狂った乙女]

本当にお酒がお好きなんですね(*^^*)おつまみ作りも実に手際良い。

[@さっとん-q8r]

待ってました🙌🍻

[@てーー-b9x]

とろたくもサーモンユッケもいっちゃうの最高すぎ

[@友紀大泉]

あいちゃん😊ビール🍺注ぐん❤マジで上手よなぁ〜😃🩷泡だらけとか、ほんまに珍しいもん
なおたか君の『PBK』でいつでも働けそう😄☝️

[@ayumi7412]

作って食べる!!良いですね～︎👍飲みっぷりも食べっぷりもサイコー♡
じゃがいもはアイラップに入れてチンするのがいいと思うな！

[@チリチリさん]

うらやましいです。朝からのみたい。

[@平瀬杏子]

休日の朝飲みって贅沢ですよね＾＾
手羽中や手羽先って揚げるのも美味しいですが、塩コショウして、魚グリルで焼くとこれまた絶品ですよ！
ぜひお試しあれ～
自分のために朝から大量のつまみ・・・
素敵すぎです！

[@ぴょん33]

ズバーンの醤油ラーメン美味しいです♥️

[@sara-brah]

私は最近は旦那がいても休みの日、、つまり土日は朝から飲んでいます。
なので金曜日の仕事終わりにコストコに寄ってアテをゲット🎉金曜日の夜は飲みながら土日のアテの仕込みに勤しみます💪🏻
旦那はまず起きてこないし、起きてきても何も言わずに邪魔はさせません🎉

[@ちまりんこ]

しかしホントに最高の1日でしたね！😆😆😆

[@misia_swv]

美味しそうな動画と飲み食べっぷりありがとうございます。
遅ればせながら昨日こちらを知りまして、拝聴させてもらってます。
気になったのはカレーブーム🎉
肝機能が弱っていてウコンをはじめとしたスパイスを欲してるのかもしれませんね😅
少し心配しました。
肝機能にも肌にもハイチオールC良いですよ🎉オススメです❤
頑張ってください。
しがない医療職者より😊

[@mmm0044]

豪華すぎる…❤全部好きなメニューです！毎回料理上手で素敵！

[@ai.]

お優しい…！

[@プッチン-p5s]

あいちゃんさんって、沢山お酒が飲めるかたですが、酔っぱらうってことはあるんですか？

[@garandoss]

朝からぐ～たら良いですね。食べたくなりました。買いに行ってみたいですね。美味しそうです。🎉🎉🎉🎉🎉

[@akoanderson1044]

おつまみ全部美味しそう🥰
私のお気に入りはカムジャ麺🍜ほんのりピリ辛で麺の食感が好き💕

[@m.m.m1658]

使ってる器具がお洒落😮❤

[@人-r9g]

生ハムとアスパラ
アボカドとツナのは、料理下手な私でも
真似できそ！

[@ayakay.6988]

どこでお酒を注文してるんだろ〜🤔
知りたい！

[@mta1201]

わたしも辛ラーメン大好き
最近ノグリも好きでストックしてる
いざ食べるときにすっっごく迷う

[@水野恵美-u3i]

マールちゃん一歳おめでとう🎉
あいちゃんが30分越えなので急いでお酒作りました笑
数年前までは10品目以上作っていたのに、最近ダメダメです😓あいちゃん見習わなくちゃね❤

[@mief4057]

じゃがいもは皮付きのままレンチンすると皮がするっとむけて美味しいポテサラできますよ

[@yuka_shonan]

八王子ラーメンが特別賞受賞✨は、なんかわかります😆私も大好きなラーメン🍜でーす❤