絶対必要！卓球サーブの基礎練習(たくしょー動画レッスン)

サーブ練習も正しく、効果的に取り組みたいですね。
まずはトスを正しく正確に。ハッキリ言ってめっちゃ大事です。
日本卓球株式会社(ニッタク)
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[@maria-vx5dz]

とても参考になりました❗

[@tutiuratakkyumnb]

初心者ですがとても大事なこと教えていただきました
お気に入りに登録して仲間に見せたいです

[@user-nc1gy7mq9w]

トスこそ基本。しっかり質のいいトスが出来ないと、質のいいサーブは出来ない♪

[@user-ok8qr3lx1n]

やっぱトス練習から必要だよね

[@foxyanton]

台の高さからボールをトスする手が目の高さまで上げ、
その 目の高さからボールが手から離れて10㎝位上まで上がったとします。
それは、違反ですか？

[@user-fn8jm6jm1l]

手から16センチです
違反になりますね

[@mash.8956]

うぽつです！