اذا اردنا تطبيق التمارين يجب علينا ترك الهواتف واي شيء يحمل اشعة ضارة والاكل الصحي وتكثير من اكل الجزر والبرتقال والتمر الخ.ولا ننسى التأمل 45 دقيقة في اليوم والتوكل على الله اولا وآخرا
بفضل الله و بعدها يأتي دعم الدكتور لنا تحسن نظري و من يوم عرفت د سمير تخليت عن النظارات نهائيا لكن بقي القليل من تشوش الرؤية في الليل و عند مشاهدة التلفاز لكن إنشالله سأكمل حتي النهاية.بارك الله فيك يادكتور و جعله في ميزان حسناتك
جزاك الله خير...دكتور فنان.. ممتاز ...برفسور ..طيب القلب نظيف القلب ،اسال الله العظيم ان يبارك فيك ويطول بعمرك بالصحة والعافية.. الف الف شكر لك 🌟🌟🌟🌟🌟جزاك الله خير
اما العين اليمنى فكان بها ٧ على ١٠ و التشتت ٨٠ درجة الان اقود السيارة و لا مشكلة نهارا .التحسن الا بعد سنة من التمارين مع الكركم شراب .والمعذونس بالتفاح والماء عصير أرى الحرف ماقبل الاخير في اللوحة والتمارين. كلما اغسل اليدين اقوم بالتمارينوالملحوظ ان الأشياء التي تمكنت من توضيحها تبقى ولا تزول .يعني تحسن مضمون.ولا مشكل مع التمارين ولا مضاعفات يعني دكتورنا الله يرحم والديه فعلها صدقة جارية للوالدين.وفوق كل دي علم عليم الهم تبتنا
السلام عليكم دكتور ارجو الإفادة مقياس العين اليسرى Sph +3.00 cyl +1.50 ax115 والعين بها كسل ونسبة حول اليمنى Sph 0.50 cyl 0.75 ax175 هذا مقياس نظارة المشى ما هى التمارين علما ان العمر ٥٠ عام وشكرا
السلام عليكم دكتور انا عندي كسل فالعين اليسرى وحاليا اطبق تغطية العين السليمة ويوجد تحسن لكن اريد اعرف اذا كان هناك ضرر على العين السليمة حال تغطيتها وهل استعمل النظارة لمساعدة العين الكسولة وجزاك الله خير ارجو الرد
جزاك الله خير دكتور سمير ويعطيك العافيه عع التعب والمعلومه الي تعطينا اياها انا عندي الرؤيه الشديده وانا لي سبع سنوات م حللت النظر عندي ولي فتره تاركه النظارات وابسهم لمن اطلع برا البيت لوضوح الرؤيه بس لي شهرين رجعت البسهم بلبيت يس مااسوي تمارين وامس بديت اسوي اول تمرين بس سويته ٤٥ د م كنت احسب انه ضروري لازم اسوي ساعتين وان شاء الله اليوم بأذن الله بلتزم بساعتين وان شاء الله نظري يرجع وبعد شهر بكتب تعليقي هنا واشوف وش التغيرات الي صارتلي وربي يسهل علي
أللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 💓💓💓 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته تحياتي لك وجزاكم الله خير الجزاء على المعلومات القيمة 👍👌👏
دكتورنا جزاك الله خيرا. سؤال الله يرحم والديك. انا لازم استخدم النظارات تسع ساعات بسبب العمل لان عملي يتطلب ذلك.لكني بعد الانتهاء اترك النظارات تماما . وانا من اصحاب قصر النظر المنوسط الدرجات التي ذكرتها للحالات المتوسطة.فهل التمارين تعمل معي لاني بعد العمل اترك النظارات تماما واقوم بالتمارين ولا استخدم النظارات ابدا الا اثناء العمل . فهل ستعمل هذه معي ان شاءالله؟ الله يجزيك الخير
سلامي للجميع أهل العراق النشامة دكتورنا الكريم ارسلت سؤال وانا في انتظار حضرتكم الله يجازيكم خيرا انا سويت عملية جراحية الانفصال الشبكة وبالتالي ضعف بصري هل تنفع معي تمارين القصب مشكورين
التمارين صحيحة..صرلي خمسة أيام فقط مبلشة بالتمارين و نظري تحسن عن قبل كنت أشوف مغبش والآن أستطيع القراءة بدون نظارة ومستمرة إن شاء الله حتى أرى بوضوح بدون نظارة
دكتور انا عندي ضعف النظر اثنين من دكاترة قالولي مينفعش عملية لازم نظارة لتحسين الرؤية مشان عين اخرى خلاص مينفع 😢هل هذا صح عمري 35 سنة مع اسف مكنت حب أضع نظارة😢 نتمنى حد جوبتي
اني ضعف نضري متوسط 4+ يجوز اعمل التمارين ( المساج ) فقط عن طريق الغلق و الفتح و ماستخدم ايدي ؟ و وين اگدر احصل على الكتاب و شگد عدد الكتب الي الفه الدكتور على النظارات و العيون ؟
السلام عليكم ورحمة الله هناك من يتحدثون عن وضع زيت الخروع الطبي العضوي الخالي من الهكسين يشفي من المياه البيضاء..وهنالك من يقولون ان هذه الطريقه مدمره للعين وللنظر...دكتور ممكن تدلنا على الصواب؟ جزاك الله خير
السلام عليكم دكتور انا بدءت تمارين القصب وبدءت اشعر بحرقان في عيني اليمنى هل هدا عادي ام هناك سبب اجبني من فضلك لاني خاءفة وجعله الله لك في ميزان حيناتك لاتتاخر عني ارجوك
'السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الى من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياه ليسجدوا ولو سجدة واحدة.
بارك الله فيك كلامك كله صحيح
شكرا.ودكر ان الذكرى تنفع المؤمنين
صح لسانك و بارك الله فيك.
بارك الله فيكم
صحيح جزاك الله خيرا
يجب ان تكون انتي ريس لجنة طب العيون في كل الدول العربية. لانك عندك. صدق اخلاص ابداع ضمير خير انسانية. اخلاق
لا تنسوا الصدقة يوميا ولو شيء بسيط بنية الشفاء .. وأسأل الله أن يشفيني ويشفيكم امين
انته تاج راس كل الاطباء لان انته شريف واني افتخر بيك يا عراقي اصيل
الحمد لله انك عدت إلينا
ولله يا إخوان إني حاس بيكم وبمعناكتم لكن أحمدو لله
وأسالكم ان تدعو لي عسى تكون دعوة أحدكم مستجابة💙
اذا اردنا تطبيق التمارين يجب علينا ترك الهواتف واي شيء يحمل اشعة ضارة والاكل الصحي وتكثير من اكل الجزر والبرتقال والتمر الخ.ولا ننسى التأمل 45 دقيقة في اليوم والتوكل على الله اولا وآخرا
اولا وآخرا صدقتى
صحيح
يا زو الهواتف ما بيها مشكلة
صحيح🎉
اجتنبوا السهر والهواتف مع التمارين سيتحسن كل شيء بإذن الله
ما أحسن هالرجل ✨
الله يجزيه خير و يغفر له 🙌
من اطيب الدكاترة لي رأيتهم في حياتي جزاك الله خيرا على كل معلومة تشاركها معنا و ان شاء الله و بإذنه تحسب في ميزان حسناتك 🤗🤗
اختي كيف يمكنني ان اتواصل مع الدكتور
بفضل الله و بعدها يأتي دعم الدكتور لنا تحسن نظري و من يوم عرفت د سمير تخليت عن النظارات نهائيا لكن بقي القليل من تشوش الرؤية في الليل و عند مشاهدة التلفاز لكن إنشالله سأكمل حتي النهاية.بارك الله فيك يادكتور و جعله في ميزان حسناتك
اخي كم درجت نظارتك التي تخليت عنها
لازم تشرح تجربتك وتقول درجة النظر عشان يستفاد غيرك
الف مبروك تستاهل
اين اجد كتاب الدكتور في السعودية
جزاك الله خير...دكتور فنان.. ممتاز ...برفسور ..طيب القلب نظيف القلب ،اسال الله العظيم ان يبارك فيك ويطول بعمرك بالصحة والعافية.. الف الف شكر لك 🌟🌟🌟🌟🌟جزاك الله خير
نسأل الله لك دوام الصحة والعافية. والموفقية الدائمة وراحة البال وان يجعل هذه البرامج المفيدة صدقة جارية لك.
بارك الله فيك دكتور سمير ورزقك الصحة والعافية وطول العمر في طاعته ورضاه
جزاك الله خير والله لا تنقهر ولا تدير بال للمعادين كله في ميزان حسناتك إن شاءالله
اللهم اشفي كل مريض يتألم يارب 🤲🤲🤲
يااارب يشفى كل مريض
ما اقدر ابعد عن النظارة فى حال الدراسة ضعف نظرى كبير -5
تعبان كتير من النظارة
اسأل الله ان يشافينا انا هم -٣
@@DARK-jq5mbانا 3.25_
العراق الحبيب العلم الحضاره العربيه الاسلاميه في قلب كل مصري كل عربي كل إنسان عنده انسان يحيا بحب الخير لاخوه الإنسان
السلام عليكم دكتور هل تنفع هذه التمارين لمن يعاني من ضعف في الشبكية ودرجه قصر بصر عالي جزاكم الله خير الجزاء ❤❤❤
شي خفيف مساج انتبه
لا تنفع مع مرضى الشبكية هذا ما قاله الدكتور
جزاك الله خيرا
يا دكتور سمير القصب
اسآل الله ان يحفظك من كل مكروه ...والله دكتور عظيم ...
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا...
رجاء دكتوري العزيز : نريد حلقة عن ماذا يحدث للعين عند التركيز البصري /
لماذا تتحرك الأشياء عند التركيز البصري الطويل بدون تقليص الأجفان /
ممكن اتواصل معك في حسابك الفيسبوك اذا امكن اخي
@@ibrahimlouafi3936 مرحبا أخوك من تونس
هل ممكن ان يقوم شاب في 16 هذه التمارين يعاني. من myopie. 2,5
تحياتى إلى فخامه الدكتورماعلاج الروءيه الضبابيه
الله يوفقك ياافضل طبيب بحق محمد وال محمد
الله يجازيك بخير كلامك وتمارينك كلها صحيحة وموثوقة وتاءتي بالنتيجة
هل استفدت؟
@@salimmieizeeq2228 نعم اخي
كم درجة ضعفك عندك؟ وكم وقت؟
اللهم نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدنيا والآخرة آمين آمين آمين
اللهم آمين
اللهم آمين
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء. نريد منك ان تتحدث لنا عن اسباب انتفاخ العين وزرقتها
اما العين اليمنى فكان بها ٧ على ١٠ و التشتت ٨٠ درجة الان اقود السيارة و لا مشكلة نهارا .التحسن الا بعد سنة من التمارين مع الكركم شراب .والمعذونس بالتفاح والماء عصير أرى الحرف ماقبل الاخير في اللوحة والتمارين. كلما اغسل اليدين اقوم بالتمارينوالملحوظ ان الأشياء التي تمكنت من توضيحها تبقى ولا تزول .يعني تحسن مضمون.ولا مشكل مع التمارين ولا مضاعفات يعني دكتورنا الله يرحم والديه فعلها صدقة جارية للوالدين.وفوق كل دي علم عليم الهم تبتنا
هل الشبكية سليمة عندك
اليسرى لا،لكن ليس انفصال،الكركم ٥ أشهر شرب مع الماء المغلي يصلحها،والمعدنوس مع التفاح والماء عصير للشرب،والرياضة الحمية
اخي هل لازال تحسن مستمر ام تدهور بعد تركك لتمارين
جزاك الله ألف خير. وكثر من أمثالك دكتورنا العزيز.
جزاكم الله خيرا دكتور ونفع بكم ورفعكم في عليين
دكتور أتصور أن كل انسان يكون في أي مجال يعمل به إلا وتكون غايته الربح والثروة والمال إلا من رحم ربي
كان من الأفضل للاستفادة ان تعلم التمارين...
السلام عليكم
دكتور ارجو الإفادة
مقياس العين اليسرى
Sph +3.00 cyl +1.50 ax115
والعين بها كسل ونسبة حول
اليمنى
Sph 0.50 cyl 0.75 ax175
هذا مقياس نظارة المشى
ما هى التمارين علما ان العمر ٥٠ عام وشكرا
شكرا جزيلا على هذه المحاضرة عندي اعوجاج القرنية وماعملت النضارة يوم واحد لسنوات.
بارك الله فيك .ربنا يزيدك من علمه وفضله وكرمه
شكرااا جزيلا دكتور الله يرزقك الصحة والعافيه وطول العمر
الله يسعدك يادكتور ويجزاك الخيررر يارب لا تزعل نفسك من المنتقدين والحاقدين انتَ انسان عظيم وهديه من ربنا للبشر
السلام عليكم دكتور انا عندي كسل فالعين اليسرى وحاليا اطبق تغطية العين السليمة ويوجد تحسن لكن اريد اعرف اذا كان هناك ضرر على العين السليمة حال تغطيتها وهل استعمل النظارة لمساعدة العين الكسولة وجزاك الله خير ارجو الرد
السلام عليكم دكتور
هل ممكن تشرح أكثر عن القرنيه المخروطية
وجزاك الله خير
اي والله يادكتور محتاجين تنزل فيديو تشرح على قرنية المخروطية كو حل غير زراعة القرنية الله يوفقك د ساعدنا 😔
احسنت النشر جزاك الله خيراً وبارك الله فيك ربي يحفظك ويبارك بعمرك ياطيب القلب تحياتي وتقديري حضرتك
هل يجب التمرن يوميا ام يوم نعم يوم لا
بارك الله فيك اذا شرعت في هذه التمارين فهل بعد اجراء التمارين بربع ساعة أو نحو ذلك هل نلبس النظارات اذا احتجت اليها؟
لا نظارات مع التمارين،لزومي
ارجوكم هل تصلح هذه الطريقة للاطفال
جزاك الله خير دكتور والله اني عندي استكماتزم وقصر نضر درجه بس ما أكدر التزم تمرينات مو بيدي واتمنه اطبقها
جزاك الله كل خير و الله يمدك بالصحة و العافية
د الطيب ممكن تشرح عن الانطباع الشبكي المتاخروطرق علاجه رحمه لوالديك زكاه العلم نشره
جزاك الله خير دكتور سمير ويعطيك العافيه عع التعب والمعلومه الي تعطينا اياها
انا عندي الرؤيه الشديده وانا لي سبع سنوات م حللت النظر عندي ولي فتره تاركه النظارات وابسهم لمن اطلع برا البيت لوضوح الرؤيه بس لي شهرين رجعت البسهم بلبيت
يس مااسوي تمارين
وامس بديت اسوي اول تمرين بس سويته ٤٥ د م كنت احسب انه ضروري لازم اسوي ساعتين
وان شاء الله اليوم بأذن الله بلتزم بساعتين
وان شاء الله نظري يرجع
وبعد شهر بكتب تعليقي هنا واشوف وش التغيرات الي صارتلي وربي يسهل علي
ان شاءالله تستمرين يارب اذا جربتي قوليلنا تجربتك
@@Lora-story انشالله تحسن
ها بسري وش صار معاك
أللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 💓💓💓
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته تحياتي لك وجزاكم الله خير الجزاء على المعلومات القيمة 👍👌👏
كل من مر من هنا يترك لي دعوة و لكم بالمتل
اتمنى من الله تعالي ان يفرحك دنيا وآخرة حتي يتعجب أهل السموات والارض
أسأل المولى عزوجل ان يسعد قلبك
الله يرزقك الفردوس الأعلى في الجنة
دكتورنا جزاك الله خيرا. سؤال الله يرحم والديك. انا لازم استخدم النظارات تسع ساعات بسبب العمل لان عملي يتطلب ذلك.لكني بعد الانتهاء اترك النظارات تماما . وانا من اصحاب قصر النظر المنوسط الدرجات التي ذكرتها للحالات المتوسطة.فهل التمارين تعمل معي لاني بعد العمل اترك النظارات تماما واقوم بالتمارين ولا استخدم النظارات ابدا الا اثناء العمل . فهل ستعمل هذه معي ان شاءالله؟ الله يجزيك الخير
الف سلامة ممكن اعرف بعد مرور الأسابيع دول حالة نظرك الان ايه
جزاك الله كل خير دكتور و لكن هل يوجد بريد الكتروني خاص من أجل استشارات لحالات عينية خاصة؟
سلامي للجميع أهل العراق النشامة دكتورنا الكريم ارسلت سؤال وانا في انتظار حضرتكم الله يجازيكم خيرا انا سويت عملية جراحية الانفصال الشبكة وبالتالي ضعف بصري هل تنفع معي تمارين القصب مشكورين
السلام عليكم.
لو سمحت دكتور متابعة من ليبيا أتمني منك زيارة الي ليبيا لمعالجة وإجراء عمليات العيون جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
جزاك الله خيرا يا دكتور
يا اخوان الله يسعدكم هل استفدتو من التمارين
انا عملت عملية زراعة العدسة و تخلصت من النظارة و مزال النظر ناقص هل تصلح التمارين معي
شحال سقامتلك خويت
شنو علاج العيون الدمع من فتره طويله
الله يحييك يادكتورنا الفاضل..
هل يوجد علاج لذبابة العين علما باني عملت ازالة المياه البيضاء وزرع عدسات...
...
...
اخي هل الرؤية بعد زراعة عدسة احسن من النظارة ام النظارة احسن
لهجته العراقيه حلوه ❤❤
احسن الله اليك دكتور الله يرزقك الجنة
عندي سؤال انا عندي ضعف العين الشديد وعندما أقوم من النوم يعود إلي رؤية واضح بسيط لكن يذهب بعد الثواني، فهل ينفع ذلك تمرين؟
جزاكم الله خيرا
ما هي يا دكتور الله يحفظك ..اسباب eye flash lights وكيفيه علاجها أرجوك يا دكتور
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور شكر من تونس
يااااارب وفقني
أنا مريضة سكر ونظري ضعف كثيييرا
أريد تطبيق التمارين دعواتكم لي
وعندي الحول الوحشي المتقطع
هل ينفع ذلك
الله يشفيك وعافيك بحق محمد وال محمد
🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
اضبطي السكر وحتضبط امورك
@@ستورياتياحسينياحسين بحق الله أخي
فلا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ولا غيره يغني عني أو عنك شيئا
@@salimmieizeeq2228 أمين يارب
انا من الجزائر حمدالله اتبعت طريقتك وتخلصت من نظارات لكن لدي مشكل في رؤية فليل اري اضواء كثيرة وارى الوان قوس قزح ارجو منك اجابة بارك الله فيك
السلام عليكم
ماعليش تقولي خويا كيفاه درت و شحال لوقت باه ڨلعتهم و مور تمرين نحوا نواظر ولالا؟
سلام خويا واش بريت ذك
ممكن تفيدني من وين شريت اللوحة مطلعتليش
السلام عليكم دكتور لو سمحت عند سوال ( عندي مشكله الرايه تكون ضبابيه شديده كل ما اصحا من النوم في الصباح ثم تبدئ تتحسن بتدرج
التمارين صحيحة..صرلي خمسة أيام فقط مبلشة بالتمارين و نظري تحسن عن قبل كنت أشوف مغبش والآن أستطيع القراءة بدون نظارة ومستمرة إن شاء الله حتى أرى بوضوح بدون نظارة
ممكن اختصار للطريقة اللي تسوي بيها التمرين؟
غلق العيون لمدة ٧ ثواني وفتحها والتكرار كم مرة باليوم ثم التركيز بشيء من القراءة كتاب أو الجهاز
شكد تاخذ وقت منك التمارين
باليوم؟ وهم تسجل لولا
أستطيع القراءة لكن بصعوبة بعض الشيء أما قبل لم أكن أستطيع
@@حموديالشمري-ق9ج ايمت ما كان مافي وقت محدد
ممكن شنو اتمرين العين دكتور
شو هيا التمارين اخواني وكم ساعة في اليوم
ماذا يحدث للعين عند التركيز البصري و لماذا تتحرك الأشياء قليلا عند التركيز البصري
الله يجزيك الخير يارب دكتور
من يعرف كم نجلس نطبق تمارين ضغط العين
ماهو مرض التهاب الاجفان العيون
السام عليكم لقد نزعت النظارة بعد ثلاثين سنة من لبسها.والتمارين اخدت مني خمس سنوات
ممكن اتواصل معاك في حساب فيسبوك
اذا امكن
@@ibrahimlouafi3936 أرسل لي رقمك وقل لي من اي دولة.. وات ساب
ماشاء لله كان لديك قصر النظر ؟
@@hamidelkassimi8898
أرسلته لك اليوتيوب يقوم بحذفه
اعطينا حسابك على فايسبوك اخي
اجرك على الله لدينا أسىلة بسيطة فقط
الله ينصرك ويحفظكم
دكتور انا عندي كسل بالعبن هل ممكن يتعالج
١٩سنة
بارك الله فيك دكتور
ربِ يحفظك ويجزاك خير يارب
دكتور الي عنده الضعف 13
كلامك ذهب وكلام موثوق
وين مكان عياده الدكتور اليعرف ليقصر
اين اجد كتاب الدكتور في السعودية
ربي يحفظك ويبارك فيك ويجعلك من أهل الجنة 🤲🤲
يعطيك العافية دكتور
الي عنده ضغف تظر في القراءة فقط هل يتعدل الرؤيا
لاني استمريت فترة ولم أجد تحسن
دكتور انا عندي ضعف النظر اثنين من دكاترة قالولي مينفعش عملية لازم نظارة لتحسين الرؤية مشان عين اخرى خلاص مينفع 😢هل هذا صح عمري 35 سنة مع اسف مكنت حب أضع نظارة😢 نتمنى حد جوبتي
اني ضعف نضري متوسط 4+ يجوز اعمل التمارين ( المساج ) فقط عن طريق الغلق و الفتح و ماستخدم ايدي ؟
و وين اگدر احصل على الكتاب و شگد عدد الكتب الي الفه الدكتور على النظارات و العيون ؟
عملة التمارين صديقي وهل نفعتك
@@karrar76 لم اعمله لحد الان 🤦♂️
عملت تصحيح سطحي للنظر وتثبيت قرنيه تنفعني التمارين
يطيك العافية ويستر عليك ويخليك يا رب 🤲🏻
الله يجزيك الخير دكتور
سلام عليكم دكتور انا مسوي عمليه تثبيت قرنيه مخروطيه صارلي ٥سنين وحاليا البس نظاره هل يجوز تطبيق هذه التمارين الي ارجو الرد
جزاكم الله خير الجزاء
دكتور حقيقه من اشوفك اطمئن
من بعرف شمهو هى التمارين
السلام عليكم دكتور أنه عندي بنتي عندي قصر بصر ٤درجات عمرها سبع سنوات ماتلبس النضاره شسويله اريد حل بلا نضاره دكتور ارجوك رد
كيف حال بنتك
السلام عليكم ورحمة الله هناك من يتحدثون عن وضع زيت الخروع الطبي العضوي الخالي من الهكسين يشفي من المياه البيضاء..وهنالك من يقولون ان هذه الطريقه مدمره للعين وللنظر...دكتور ممكن تدلنا على الصواب؟ جزاك الله خير
اقصد تقطيره في العين
السلام عليكم
ممكن تمارين لعلاج الإستيغازم /الانحراف ؟وعلاج التهاب الملتحمة المتكرر ؟
أظن أنه قال هذه التمارين تصلح كذلك للمشكلة التي ذكرتها
شكرا لك❤
ياريت تعملنا محاضرة واحدة تلخصناكل التمارين
موجودة هذه المحاضرة،لازم تعرف تشوفي كل المحاضرات
السلام عليكم دكتور انا بدءت تمارين القصب وبدءت اشعر بحرقان في عيني اليمنى هل هدا عادي ام هناك سبب اجبني من فضلك لاني خاءفة وجعله الله لك في ميزان حيناتك لاتتاخر عني ارجوك
كيف اصبحت
دكتوركيف ادرب عيني بس اظل انظر واثبت عيني عالسطر الاول لمده ساعتين ولا كيف
السلام عليكم ماهو عنوان كتابك وكيف يمكن الحصول عليه وشكرا
دكتور اني مسويه عمليه تصلب قرنيه يمكن اعمل تمارين