Ep. 2 Fases del Ciclo

En este episodio desmenuzo a detalle todas las fases del ciclo y abordo las preguntas: ¿qué le pasa físicamente al cuerpo de la mujer durante el ciclo menstrual?, ¿Cuál es el nivel de energía que hay disponible durante cada fase? y ¿qué nos enseña y ofrece la sabiduría de la luna para entender nuestros ciclos?. La luna es una energía y herramienta valiosa para el autoconocimiento ya que dependiendo de la fase lunar en la que cae tu ovulación perteneces a un arquetipo de mujer que rige los 40 años menstruantes que experimentarás a lo largo de tu vida. 
Este es un episodio de consulta, así que te recomiendo que regreses las veces que quieras para tomar notas de las fases y del tipo de mujer que eres según la fase lunar en la que menstruas y ovulas.¡Por más y mejores ciclos conscientes!
Aprende conmigo de nuestros ciclos femeninos y permite que tu energía femenina se exprese.
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[@rominabetsabe]

Que maravilla este contenido. Gracias, gracias gracias 🙏💜✨

[@chiosamichaelles]

No dejo de venir a consultar ... Gracias Gina!!!;

[@lizettemandarina7283]

Gracias en verdad por tu contenido tan bonito , estoy súper estudiando este tema y cuando busque sobre el tema ,es muy poca la información que hay , y te encontré a ti estoy tratando de implementar esto para compartirlo con mis alumnas también y a todos los que se dejen , ya he leído libros sobre este tema pero que bonito es escucharlo de alguien que ya lo vive … gracias por tus videos tan lindos ❤

[@ginacastellanos_]

Qué bien que te gustó. Tengo mucha más información en mi libro. Menstruación Consciente disponible en todos lados, Grijalbo / Penguin Random House

[@mariadelaluzduque6533]

Que bonito podcast. 😍😍 Muy valiosa la información. Muchas felicidades Gina!!🎊🎉🎊🎉 muchas mujeres desconocemos esta información. Tengo unas dudas. Cada fase dura 7 días aprox? Te lo pregunto porque yo menstruo cada 28 días. O puede variar cada fase? También es normal que te duelan un poco los senos en alguna de estás etapas? Y esto indica algo? Ovulación por ejemplo. Y como puedo saber las fases lunares? Y como puedo saber que tipo de mujer soy? Muchas gracias por la información. Dios te bendiga siempre!🙏

[@ginacastellanos_]

Maria, cada mujer tiene ciclos distintos. Si tu ciclas cada 28 días, se podría decir teóricamente que cada semana cambias de fase, sin embargo cada fase tiene síntomas físicos que puedes observar que te indican el cambio. Los más fieles son temperatura y moco cervico-uterino. Si te interesa clavarte en este tema, te recomiendo mucho que tomes el curso de método sintotérmico para saber con exactitud el reconocimiento de tu fertilidad, es decir tus fases.