大野和幸園・介護予防体操

[@内田幸子-x2g]

こんにちは👋😃覚え易くて良いですね、うちの施設の敬老会で皆で踊らせていただきます

[@aopotechi]

画面左の若いお兄さん。ただ踊るのではなくて関節とか意識しながらやってください。