Hele fijne video en oefening. Heb vaak ook erg veel moeite om te huilen en om verdriet te kunnen uiten. En dat terwijl ik het wel vaak voel. Net als angst, boosheid etc. Bedankt voor deze prettige video.
Hele mooie tips. Ik mis echter wel het benoemen dat als het te overweldigend is je hulp moet zoeken. Heftig getraumatiseerde mensen kunnen dit echt niet alleen. Die hebben steun en support nodig en soms emdr behandeling.
Ja ik snap wat je bedoelt en goed punt! Ik benoem dit meestal wel in mijn video's en zet het ook in al mijn beschrijvingen, maar in dit geval is het niet in de video zelf terechtgekomen. Hoe veiliger en vertrouwder de omgeving voor iemand voelt bij het doorvoelen van emoties, hoe beter! (en ik hoop juist ook te laten zien dat het voelen van emoties op zich veilig kan en mag zijn en dat je jezelf kunt dragen in die periodes)
![NLE Choppa - Or What ft. 41 (Orchestra Mix) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/biOFASEgSOM/mqdefault.jpg)
Hele fijne video en oefening.
Heb vaak ook erg veel moeite om te huilen en om verdriet te kunnen uiten.
En dat terwijl ik het wel vaak voel.
Net als angst, boosheid etc.
Bedankt voor deze prettige video.
Graag gedaan!! ♥ Super dat de oefening je helpt!
Mijn emotie is wat een prachtige liefdevolle dame ben ik ga denk dromen vannacht over je:)
Haha superlief!!
Hele mooie tips. Ik mis echter wel het benoemen dat als het te overweldigend is je hulp moet zoeken. Heftig getraumatiseerde mensen kunnen dit echt niet alleen. Die hebben steun en support nodig en soms emdr behandeling.
Ja ik snap wat je bedoelt en goed punt! Ik benoem dit meestal wel in mijn video's en zet het ook in al mijn beschrijvingen, maar in dit geval is het niet in de video zelf terechtgekomen. Hoe veiliger en vertrouwder de omgeving voor iemand voelt bij het doorvoelen van emoties, hoe beter! (en ik hoop juist ook te laten zien dat het voelen van emoties op zich veilig kan en mag zijn en dat je jezelf kunt dragen in die periodes)
Mooi uitgelegd ❤️
😘😘
Dank je we
❤🙏🏽🙏🏽dank je wel!
🥰 graag gedaan!
De oefening begint op 13:09 💖
Bedankt meisje
❤️❤️❤️
🙏❤️🌈
💕💕💕