진짜 느끼는 거지만 공부를 잘 한다는 것과 현명,똑똑하다는 건 다른 것 같다. 서까남은 진짜 공부를 잘 하기 위해서 노력,고뇌를 엄청하고 자기만의 방법을 찾은 것 같음. 물론 공부를 잘 하면 그 습관에 따라 현명해지고 똑똑해지는 생산적인 일을 하는 데에 도움이 되는 거고. 그래서 공부를 잘 하면 똑똑하다는 이미지가 있는 듯. 꼰대처럼 써 놨지만 고3입니다. 열심히 하겠습니다 형님.
진짜 5초의법칙인가 저거 내가 20살때부터 새벽4시에 일어나는거 연습하다가 알아낸건데 저도 무의식중에 알람울리면 5초세고 그냥 일어나곤 했음 그러고 일단 일어나서 불키고 5분만 참으면 잠깸 지금은 알람 안맞춰도 , 아무리 늦게자도 1시전에만 자면 그냥 알아서 5시에일어남
해야할 일이 있지만 게을러질때 1)관성, 2) 부담감 1. 내가 좋아하지만 생산적인 간단한 일(간단이)을 한다. Ex) 손톱깎기, 책상정리 등 2. 이후 공부보단 덜 빡세지만 1번보단 더 어려운 간단이를 한다.Ex) 1~2분 운동 등. 운동을 하면 순환이 되어 활력도 생김. 3. 5초의 법칙: 아무생각없이 5초를 센 다음 그 일을 시작한다.
이게 뇌과학적으로 맞는 말이래요 생각만 할땐 불안만 커지는데, 행동을 시작을 하면 뇌에서 적응하기 위한 물질이 나온대요. 일단 시작이 되면 뇌가 적응하기 시작한다는것. 그래서 결국 행동으로 이어진다고 해요. 그리고 실천해봐도 사실, 아이유도 우울하거나 게을러지면 바로 설거지나 청소를 한다고 하네요
저는 학창시절에 공부하기 전 일단 책상에 앉는 연습을 했고 그게 된 이후로는 집중력을 기르기 위해 학종이를 접었습니다. 몇개 접다가 책을 펼치면 적어도 두시간은 빡- 공부하게 됩니다. 지금도 가끔 자격증공부나 취미공부할 때 이 방법을 쓰고요. 효과는 남들은 어떨지 모르겠지만 저는 직빵이더라구요. 추천합니다.
1주전에 보고 한번 해보고 댓글다는데 난 54321이 젤 좋았었음 뭔가 54321 마지막 1 생각할 때 뭔지 모르기 되더라고 늦게일어나는게 제일 고민이였는데 항상 알림만 끄고 다시자는데 알람 끌 때 54321생각해주고 바로 씻으러가니까 진짜 좋았음 그러니까 한 번 해보라구..
깜빡하고 대댓글 안쓴 3일 후기 - 헬스할때 마지막세트 가까워지면 하기 싫어서 계속 바만 만지막 거리면서 쉬는시간 늘리는게 보통이였는데 이 방법쓰니깐 고쳐짐 - 1일, 2일차때는 하루에 한번정도 이방법써서 공부시간을 늘림 (조금) 3일차되니깐 카운트 세는걸 미룸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![만사가 귀찮고 피곤한 무기력증-인생 노잼 시기 극복 방법! 당신을 빠르게 일상으로 복귀시켜드립니다 [심리읽어드립니다 EP.02] | 김경일 교수](/img/1.gif)
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주소 찍어주세요. 뚜까러 갑니다요. 😊
우리가 게을러지는 이유는 그 일을 완벽하게 하고싶기때문이다.
그래서 열심히하지말고 그냥 닥치고 하라는말 을 하셨던 ..
공감추
띵언이네
오 진짜 ㄹㅇ임 나도 완벽하게 할려고 하다보니 시작하기도 전에 하기싫어짐
@@camps4027 뭐하나 삐끗하면 때려치고 싶죠
삐끗- 아아아아아아아아아아아아 아아앙 아놔 아아아 안해 ㅡㅡ
제발 너네의 나태함을 완벽주의란 번지르르한 말로 포장ㄴㄴ
게으른 사람은 결국 게을러서 패러오지않을테니 완벽
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ올라가라
제가 그걸 실현하죠 안되면 제가 가겠슴다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
54321
제일 필요한거
1.자존감
2.동기부여
이거 두개면 충분하다
자존감은 왜??
제일 필요한데 제일 어려움. 본인의 노력이었든 운이었든 여러방면에서 성공해왔던 경험이 쌓인 사람에겐 자연스럽게 생기는 부분인데 자꾸 실패하고 상처 받았던 사람에겐 일어서서 제기하는 것만도 어려움 진짜로
공감하는데 닭이 먼저일까 달걀이 먼저일까... 게으름 때문에 한 번 자존감 바사삭 되니 성취가 자존감을 만들더라구...
게으름으로 하루를 낭비해서 자존감이 떨어지는것도있지만 진짜 열심히 노력했는데 성적이 안오르고 성공경험이 없는데 계속 노력을 강요받을때 떨어지는 자존감이 제일 무서움 이분이 말씀하시는 자존감은 후자인듯
@@user-db4nm2rp2w 자존감이 낮으면 뭐든 정말 무엇이든 의심하고 불신함 그래서 뭔갈 하는데 진행이 안됨
+ 해냈을때 본인에게 칭찬해주기.
*과하게 칭찬해야함 ㅋㅋ
(양어깨에 뽀뽀, 양팔 쓰담쓰담
나이스, 잘했어, 난 짱이야 등등
그럼 뇌는 작은일 하고 큰 보상을 받은것처럼 느껴서 기분도좋고 스트레스 안받고 앞으로도 쉽게 행하고 습관으로 만들기 쉬움.
이거 책에서 봤는데 무튼
효과는 엄청남
다들 파이팅!!
ㄳ
근데 진짜 사람 성격마다 좀 다른것 같아요 ㅠㅠ 저는 칭찬을 받거나 하면 스스로 하면 잘했다는 생각에 좀 거만해진다고 해야되나?? 그래서 좀 다음 일을 그르치는 경우가 있더라구요 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워
@@user-po1qq3gt7x 난 estp
@@김아무개-s6r 혹시 저세요..?!!!
진짜 느끼는 거지만 공부를 잘 한다는 것과 현명,똑똑하다는 건 다른 것 같다. 서까남은 진짜 공부를 잘 하기 위해서 노력,고뇌를 엄청하고 자기만의 방법을 찾은 것 같음. 물론 공부를 잘 하면 그 습관에 따라 현명해지고 똑똑해지는 생산적인 일을 하는 데에 도움이 되는 거고. 그래서 공부를 잘 하면 똑똑하다는 이미지가 있는 듯. 꼰대처럼 써 놨지만 고3입니다. 열심히 하겠습니다 형님.
와 ESTJ라니 멋있어요 ㅠㅠㅠ
@@블레스미아츄마크매드 넌유형이뭔데?
@@user-vm1jh7hr1v 저는 ENFP요
난ENTP
@@user-vm1jh7hr1v 헐 ENTP도 너무 멋져요 ㅠㅠㅠㅠ 논리적이고 되게 똑똑한 느낌..
간단이라고 이름 붙인거 ㅈㄴ 귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
니가더귀여움
@@바기-h4u 말하는 거 ㅈㄴ 사랑스랍네 나랑 사귀자
@@FLOW-so1eh 예쁜 사랑...하시길
너도 해야지 사랑 @@subaaang55
2:18 ㅇㄱㄹㅇ임 내가 진짜 겁나 게을렀는데 이대로 살다간 변사체로 발견될 것 같아서 맘 속으로 ' 자, 하나 둘 셋 하면 일어나서 숙제한다. ㅇㅋ? ' 하면서 셋 외치면 놀랍게도 ㄹㅇ 일어나짐
나만 하나 둘 셋 하고 일어나자 하곤 하나 둘 세에 흐어..이러면서 다시 눕나
@@sb-hl1yo ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋㅋ
@@sb-hl1yo ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
@@sb-hl1yo ㅅㅂ ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하나, 둘, ㅅ 하다가 유튭 영상뜬 거 보고 못참음
아니 이사람 진짜 관심법 쓰는 것 같음..우연히 알고리즘으로 보고 계속 연달아 보는데 뭔 서울대가 나같은 폐인의 삶을 겁나 자세하게 다 꿰고있고 심지어 우연히 봤다는 영상도 시험 전날이었는데 벼락치기 알려주는 영상이었음;;;
10대를 위한 영상이고 10대들도 많이 보겠지만, 정작 2030이 많이보고 후회합니다ㅠㅠ
20대,30대 시청자가 더 많아요 ㅋㅋ
20, 30대도 공부는 하지
우리도 지금 당장 써먹으면 돼여
후회할 시간에 실천하시면 됩니다. 지금 후회만 하고 있으면 4050대가 되어서 이 순간을 후회하겠죠
@성이름 님 대학 어디?
뇌: 제발 좀 움직여라
몸: 응 아니야
손: 아 유튜브 ㅈㄴ 재밌네
이 영상 보고 방금 쓰레기 버리고 왔다. 이 영상은 진짜다. + 유튜브 완전공략 하셨네요. 5초안에 시선끌고 포인트마다 자극시키는게 대박..
이 영상에서 유일하게 실수한 한가지.
유튭 댓글을 열어놓은것
ㄹㅇㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 클릭하자 마자 댓글창부터 ...
아 ㄹㅇㅋㅋ
근데 댓글창 마저 없으면 중간에 나갈꺼아님?
00:27 이 형 또 영상 시작하자마자 인생 바뀐다에 본인 랄부 한쪽 건다고 하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형 제발 랄부 좀 소중히 여겨줘 ㅠㅠ
형 서까남에서 심영TV로 개명할까봐 내가 다 불안하잖어 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 저거 보고는 안 웃겼는데 심영이라고 하니까 웃엇ㅅ어옼ㅌㅌ
심영이~ ㅋㅋㅋㅋ
내가 ㄱㅈ라니~ (X_X) ㅋ
불까남TV
그만큼 랄부가 많다는거지~
폰배터리 1퍼에서 0퍼 되기 전에 충전하려고 일어남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
그것도 귀찮아서 ㅈㄴ 째다가 충전함ㅋㅋㅋㅋ 충전하는것도 스트레스 받아서 폰바꿈
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개공감
관성의법칙 극공감
근데 문제는 쉬다가 일이나 공부 시작하려면 관성 개쩌는데 일이나 공부를하다가 쉴때는 적용이 안된다는거
ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅇㅈ 1초컷임 바로 관성깨져
서까남은 선천적으로 독하지 않고 게으른 사람들이 적용가능한 현실 꿀팁을 알려주셔서 너무 유익해요 구독하고가염
진짜 너무 좋다...그동안 봤던 자기 계발서 같은 거 보다 훨씬 유익하고 실용성있다. 진짜 고마움을 느낍니다. 더 일찍 알았음 좋았을 유튜버
간단이 모음
1.손톱깎기
2.방바닥 청소
3.머리감기
4.양치
5.비누로 손씻기
6.화분에 물주기
7.설거지
8.책 한바닥 읽기
9.스트레칭
10.물마시기
11.이불개기
12.가방정리
13.필통정리
14.반려동물 밥주기
15.충전기 정리
16.팔굽혀펴기
17.책상청소
+추가예정
+중복수정함
추가 해줘요
@@한난가
18.세수
19.안경닦기
20.수염밀기
21.눈썹정리
22.윗몸일으키기
23.1곡 악기연주
24.스쿼트
25.물구나무
26.귓밥파기
27.방 환기시키기
28.짧은 산책
29.옷이나 빨래 개기
30.빨거 세탁기 돌리기
31.신발장 정리
32.플랭크
33.윔 호프 호흡법
34.쉐도우 복싱
35.국민체조
36.등긁개로 등긁기
37.가방이나 지갑속 필요없는 종이나 영수증 버리기
38.공기청정기 필터 청소
39.마트에 뭐 사러나갔다오기
40.이불개기
@@한난가 41. 서까남 패러가기
화분에 물 주기 중복돼써여😅
굿!
서울대 까는 남자라면서 막상 공부잘하는 방법 대방출 하시고 계심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결론은 꿀팁 잘 얻고갑니당
진짜 5초의법칙인가 저거 내가
20살때부터 새벽4시에 일어나는거 연습하다가 알아낸건데 저도 무의식중에 알람울리면 5초세고 그냥 일어나곤 했음
그러고 일단 일어나서 불키고 5분만 참으면 잠깸 지금은 알람 안맞춰도 , 아무리 늦게자도 1시전에만 자면
그냥 알아서 5시에일어남
저도 5초의법칙 이거 중딩때 아침에 일어날때마다 썼던건데 책에도 있었다니 ㅋㅋㅋㅋ이 방법 되게 좋아요.. 5초 마음속으로 세고 그냥 아무생각없이 일어나야함 5초후에 못일어나면 다시 5초세고 또 아무생각없이 일어나면됨
알람 울리고 5초 세면 다시 잠들어있던데.....
@@디우두두 왜 안좋음?
@@디우두두 4시간 자는게 아니라 4시에 일어난다는 소리 아니야??
@@서지수-l6l
나도다시잡니다
그렇게 하루에 백가지 간단이를 다하고 마는데.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시험기간에는 공부를 안하기 위해서라면 뭐든 할 수 있는...
ㅌㅋㅋㅋㅋ
그것도 그것나름대로 대단한데?
이런걸 10대때 보는 내가 축복받았다 형 고마워....
5초 법칙 격공
5분만 뒤에 하자
5분 뒤에 해도 괜찮겠다
5분 만 젭알 ㅠ
진짜 5분 뒤에 하자
진짜진짜 5분 뒤엔 무조건 한다
아 싯8 배고파 밥 먹고 하자
아 싯8 졸려서 못하겠다
이래서 애초에 그냥자자부터 시작함
@@numb43 ㅋㅋㅋㅋㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
@@numb43 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@numb43 씨부렄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹ 진짜 미췬거 아니가
@@numb43 근데 차라리 안할거면 진짜 자서 피로도 줄이는게 더 낫긴 한듯
이제 서까남의 랄부는 제겁니다.
아니ㅋㅋㅋㅋㅋ랄부를 왜거냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
???: 제 마음대로 팔 수 있는 겁니다.
찾아라 드래곤볼~
당근마켓에 팔아주세요 ㅠ
@@예아-e2d 아닠ㅋㅋ
중독이 ㅈㄴ 무서운게
일단 자기는 모름
워낙 루저들이 많아서 랄부가 남아나지 않을듯..
어카냐 딱 2개뿐인뎈ㅋㅋㅋㅋ
은행에서 대출 가능할듯
서까님 랄부 무한 증식설
해야할 일이 있지만 게을러질때
1)관성, 2) 부담감
1. 내가 좋아하지만 생산적인 간단한 일(간단이)을 한다. Ex) 손톱깎기, 책상정리 등
2. 이후 공부보단 덜 빡세지만 1번보단 더 어려운 간단이를 한다.Ex) 1~2분 운동 등. 운동을 하면 순환이 되어 활력도 생김.
3. 5초의 법칙: 아무생각없이 5초를 센 다음 그 일을 시작한다.
형 이거 두번봤어 고마워
시험뿐만이 아니라 극도의 무기력한 날에 빈둥대는 시간은 아까워서 뭐라도 해야할거같고 그러기엔 몸이 너무 편해서 누워서 일어나기 힘들때도 좋은 방법인거 같아
어림도 없지 이 영상도 '나중에 볼 동영상에 추가'
고마워 형 진짜 유튜브에서 집중력 늘리는법 공부량 늘리는법 다 봐도 실천안했는데 형꺼 보고 하루종일 공부가능하게됬어
RP인베스트 알게된뒤 불행하던 제 인생이 180도 바뀌어버렸습니다
ㅅㅂ... 역시 사람사는건 다 똑같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나랑 똑같은 고민하는 사람이 이렇게 많다니.. ㅋㅋ
나같은 경우는 그냥 내 생활습관에 공부를 쑤셔넣는 방법으로 해결하고 있긴한데
이 방법도 써봐야겠다.. 학교 과제하기 너어무 귀찮아..
"다수는 게을른게아니라 삶 자체에 의욕이없는거더라"
와 형, 내 마음 독심술로 읽어버린 거야? 지금 내가 딱 이 상황인데...
@@candycornrat1608 찌찌뽕~ ㅋㅋㅋ
나랑 비슷한건진 모르겠는데 공부하다가 집중 안되면 벌떡! 일어나서 팔굽혀펴기 한세트 하고 더 안 내려가면 걍 다시 공부한다 이게 되게 좋더라
와 이거 좋다 집중력도 챙기고 근력도 챙기고
@@wojooro77 진짜 팔굽혀펴기 한번에 한세트만 하는건 아무리 못하는 사람이라도 무리가 아님
결론:휴대폰말고 간단한 무언가를 해라
모닝딸
모닝롤
모닝떡
모닝글로리
모닝빵
분명 폰도 재미없는데 계속 자책하면서 보는거 진짜 인정.. 시험기간인데 말야..^^
와 대박 마음을 그냥 꿰뚫었네...... 개찔린다 형....... 인생이 바뀔듯
5초의 법칙은 진짜 많이 들었던 건데 간단이가 ㄹㅇ 최고팁이다 나도 중간중간 추가해야지
팩트 나중에 보기 해놓고 이거도 다 안봄
메모: 인스타 보기, 페북 보기, 유튜브 추천 얀상 보기, 관련 영상 보기. 셤 D-30min...
ㅋㅋㅋㅋ 영상 보는 지금도 이 생각 중임 개미친 쓰레기임 난 ㅠ
이게 뇌과학적으로 맞는 말이래요 생각만 할땐 불안만 커지는데, 행동을 시작을 하면 뇌에서 적응하기 위한 물질이 나온대요. 일단 시작이 되면 뇌가 적응하기 시작한다는것. 그래서 결국 행동으로 이어진다고 해요. 그리고 실천해봐도 사실, 아이유도 우울하거나 게을러지면 바로 설거지나 청소를 한다고 하네요
헐 딱 코딱지나 파면서 켰는데 바로 팩폭맞음..
그냥 폰을 하더라도 책상에 앉아서 책 펴놓고 하면 어느 순간 공부하게 되어 있음 일단 공부 같은 경우 책상에 빨리 앉아 버릇하는 게 가장 좋은 듯
매번 인생에서 뼈와 살이 되는 중요한 말씀 해주셔서 진짜 감사합니다 ㅠㅠ
머리로는 알고 있어도 몸이 하기가 힘들었는데 덕분에 동기부여가 된것 같네요
모바일로 알아보는 게으름 진단 테스트입니다. (새탭으로 이동되는 걸 안심하고 누르시면 됩니다) www.g5soft.com/page/preview.php?content_code=1658895655
형 간단이 정말 눈물나게 고마워 ...큰 힘이야
그 메모장에 있는 것 좀 공유해주세요 선생님..
ㄹㅇ
손발톱깎기
빨래개기
빨래돌리기
화장실바닥청소
화장실세면대청소
화장실변기청소
쓰레기버리기
재활용하기
안입는옷 골라내기
가방청소하기
책상정리하기
방바닥쓸기
방바닥닦기
생활용품 떨어진 것 구매하기
침구세탁
@@NY68982 공부가 더 하기 쉬운데? 공부하러 갑니다ㅏ
@@wouldyouliketodancewithme ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ 위로올려드리쟈
와씨발 나 ㅈㄴ 게으른데 이런 영상이 맞춤영상으로 뜨네 내 마음속도 꿰뚫어보는거냐 알고리즘
제일 무서운게 뭐냐면...벌써 서까남 영상 연속으로 3연속 보고 있다는 것이야....
와 미쳤네... 나도 5초의 법칙 같은거 하고 있었네, 혼자 하기싫어서 고민하고 있다가 아무생각없이 벌떡 일어나서 공부하러 감. 그냥 갑자기 생각없이 벌떡 일어나야함
원인
1.관성 (습관x)
2.부담감
-> 도피
해결책: '간단이'
생산적인 일 중에서 내가 좋아하는 것
ex) 양치하기, 책상 청소
+)카운트다운 5초(나만의 주문 외우기)
3:00~
저는 학창시절에 공부하기 전 일단 책상에 앉는 연습을 했고 그게 된 이후로는 집중력을 기르기 위해 학종이를 접었습니다. 몇개 접다가 책을 펼치면 적어도 두시간은 빡- 공부하게 됩니다. 지금도 가끔 자격증공부나 취미공부할 때 이 방법을 쓰고요. 효과는 남들은 어떨지 모르겠지만 저는 직빵이더라구요. 추천합니다.
저기요, 내 샌드백 될 준비됐어요?
진짜 요즘 사람들 고민 파악 잘 하시는 거 같아요ㅠㅠ
간단이 리스트;
1.세수,양치
2.화분 물주기
3.손톱깎기
4.방 어딘가 청소하기
5.양말 속옷 이쁘게 개기
6.구석 먼지 청소하기
7.창문 닦기
8.간단 스트레칭
9.다리털 밀기
10.커피나 티 한잔 하기
또 뭐가 있을까.. 도와줘요 여러분..
유튜브 알고리즘으로 이 형 영상 오늘 처음 접하게 되었는데 2~3시간만에 전체를 다봤네요.
40대 중반인데 많이 공감가는 영상도 있고 제 아이들에게 보여주고 싶은 영상도 있네요.
(아이들이 “랄부”가 뭐냐고 묻지 않을 나이가 되면 보여주려고요.🤣 )
저분이 왜형임? 저분 20대아닌가 ㅌㅋ
@@gorris2658 30대일걸요
2:34 왜 와이 이거 너무 좋은데 1시간이나 10분으로 반복영상 만들어주실수있어요?
단계별로 서서히 게으름을 극복해나가 결국 해야하는 힘든 일을 한다..
크.. 현명한 방법이라 생각합니다..👍
해보니깐 정말 좋은 방법인듯..
요가를 찾아서 잠시 따라하고나니 머리가 개운해짐.
간단이 팁도 감사
오 고마워요
저는 개인적으로 플래너나
해야하는 일 리스트를 먼저 객관적으로 정리해요 그리고 10분 단위로 계획은 세우면
순간 시간 계산이 되면서 시간이 많지 않음을 깨닫게 되는 것 같아요
10분씩세우면 계획세우다 하루다가지 않나여?ㅜ
@@잇힝-d7b 30분이에요!!! 잘못적었네요 ㅎㅎㅎㅎ
오 이렇게 좋은 방법이 써먹어야 겠다. 하고 좋아요를 누를려는데 이미 눌러져 있었다.
최고의 간단이 = 이닦기, 세수하기, 샤워하기
특히 샤워하기 리프레쉬되면서 정신이 바짝!!!!
@@Byulhaha 10분 날리는 것보다 핸드폰 보면서 30분 날리는 게 더 커요
@@Byulhaha 댓글 안 읽으셨어요?
샤워하면 리프레쉬 된다잖아요ㅋㅋ
사람마다 간단이는 다 다른데ㅋㅋ;
님이 그 10분 아까우면 다른 거 하면 돼요;
@@Byulhaha 빠른 인정 보기 좋네요 👍 같이 공부 열심히 합시다
@@림보-o1y ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 사과하는 애는 흔치 않음 ㅋㅋ
머릿속으로만 생각했던 걸 정리된 요약집으로 본 느낌...그저 빛
당장 내일 학원 가고 숙제 1도 안했다 치면, 슬슬 할 법도 한데 계속 폰만 보더라구요...그래서 저만 이상한 거라고 생각했죠..꼭 해결책 적용 해볼게요!!
개인적으로 서까남의 많은 영상을 봤는데 그 어떤 조언 중 이 조언이 정말 좋았습니다...
와 형 진짜 고마워 형덕분에 인생이 바뀔거같아 성공하고 후기남길게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ간단이 적다가 일어나서 밀린 설거지와, 고양이 화장실 교체 및 청소, 베란다 닦기, 빨래접기 하고있어요. 간단이와 5초가 다시 몸을 일으켜세웠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 굿 ! 오늘 메모장에 간단이 항목 적어보렵니다
책상 청소 하다가 결국 대청소로 이어진다는 게 함정.... 청소도 진짜 중노동 ㅠ
방금 간단이로 일어났어요, 완전 꿀팁이에요.
감사합니다!!! 구독, 좋아요 눌렀어요😁
+혹시 실례가 안 된다면
간단이 리스트 몇 개만 공유해 주실 수 있을까요?🥲🥲
0:06 진짜 코딱지파면서 이 영상 보고 있았는데🙄
너무 게으른 나 자신에게 너무 화가나서 분노하던 참인데, 이 방법으로 안되면 나를 찾아와서 개패듯 패세요란 제목보고 일단 왔습니다. ^^영상보고 또 댓글 달겠습니당^^^
이 영상은 어쩌면 인류발전의 혁명이다
근데 5초 법칙 ㄹㅇ 개좋음 5초 한번만 성공하면 "아 전에 바로 했으니까 이번에도 바로 해야지" 하고 5초 하면 바로 함
"오늘 할 일을 내일로 미뤄라,
내일은 어쩌면 안해도 될지도 모른다"
프사 누구예요? 자주봤는데
이 영상 끝까지 보는것도 귀찮은 사람은 어떡해....지금 40초밖에 안됬는데 벌써 담 영상이나 찾아보고 있어...영상찾기도 귀차나...잠이나 잘래....
이렇게 귀찮은데 댓글은 어떡해 쓰고 있는거임?
시발 그러게...그냥 공부가 존나하기 싫은거임
15시간동안 갇혀서 설교듣고 싶다..❤️
오ㅜㅑ...15시간동안 묶여서 ...
멜로빈스가 말했던 5초의 법칙이네요. 저도 몇년 전에 멜로빈스의 강연을 보고 따라하기 시작했는데 진짜 유용합니다. 한 번 씩 해보는 거 추천
아 관성의 힘이 너무 강려크해서 서까남 영상 정주행 중이네 ㄷㄷ
1주전에 보고 한번 해보고 댓글다는데 난 54321이 젤 좋았었음 뭔가 54321 마지막 1 생각할 때 뭔지 모르기 되더라고 늦게일어나는게 제일 고민이였는데 항상 알림만 끄고 다시자는데 알람 끌 때 54321생각해주고 바로 씻으러가니까 진짜 좋았음 그러니까 한 번 해보라구..
하루에도 몇번씩 게으르게 시간낭비를 하는 나에게... 이 방법 쓰고 매일매일와서 내 하루를 평가하겠습니다
왜 안와요?
@@taegeunnuri 바로 까먹었습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 생각해도 어이없네요 저 금붕어 인줄
깜빡하고 대댓글 안쓴 3일 후기
- 헬스할때 마지막세트 가까워지면 하기 싫어서 계속 바만 만지막 거리면서 쉬는시간 늘리는게 보통이였는데 이 방법쓰니깐 고쳐짐
- 1일, 2일차때는 하루에 한번정도 이방법써서 공부시간을 늘림 (조금)
3일차되니깐 카운트 세는걸 미룸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그런데 대체 뭘 후기로 남겨야 하는걸까요
몇일지나면 내용이 거기서 거기일거같은데..
시작부터 딱 나한테 뭐라 하는줄... 해머로 한방 맞았네...
할일은 많고 시간은 없는데 ... 유튜브 뭐볼까 하면러 롤린이나 보다가 이거뭐지하고 클릭했는데
하필 딱 코딱치파고있는데 0:07 부분에서 어.... ㅅㅂ 딱 나네.. .... 젠장 ㅠㅠ
543212345432123454321....형..난 틀렸어
님 덕에 빵 터짐
ㅋㅋㅋㅋ이거 ㄹㅇ
ㅋㅋㅋ
아존나웃기네 ㅋㅋ
미치겠네
왕 진짜 잘보고가용 대학생이고 요새 할일은 많은데 번아웃이 와서 힘이없었는데 이방법이 도움이될 것 같아요 저도 간단이를 만들어봐야겠어요 ㅎㅎ
걍 솔직히 동기가 있어야되 내가 이거 안하면 진짜 좆되겠다 이런 생각이 들어야 그때 진짜 함
이 영상을 본 이후로 손톱이 자랄 때마다 공부할 때 깎겠지 하면서 내비뒀더니 나 이제 손톱으로 걸어다녀...
ㄹㅇ 어찌저찌 공부 한번 시작하면 공부도 관성인지 계속 하게 되더라
진짜 지혜롭다 이분은..😮
진짜 이건 꿀팁이다
오 간단히 할 일 정리해두는 거 좋은듯여 !! 막상 몸 일으키면 먼지닦기 설거지하기 이불정리등 할 거 태산인데 누워있을 땐 생각안나고 그랬눈디 미리 적어놓는 거 좋은 것 같아요! 지금 정리해야지
와..진심 서까남님
너무너무 감사합니다.
솔직하 5초에 법칙은 엄청 유명하고
저도 바로하긴 별로라 생각했었는데
간단히 방법은 레전드네요..
비생산적인 일을 간단히 중단하고
빠르게 생산적인 일로 전환..
랄부 거신 거 인정합니다..
와 저에게 넘 필요한영상이였어요 감사해요!!
안되네. 따라 나온나
네..
맨날 과제 미루고 공부 미루고 집 청소도 미루더니 이 영상 집중해서 보는 것도 미뤘어...........아이패드로 틀어놓고 폰게임하느라 귀에 하나도 안 들어왔어 난 틀렸어
00:06 와 코파면서 보고있었는데 씹소름;;
진짜 이거 개꿀팁임.
추가적으로
그럼에도 불구하고 하기싫을때는
동기부여가 필요함
이걸 해야하는 이유
안하면 좇된다라는 것을 머리에 각인 시키는 작업이 필요함.
덕분에 게임하기전에 5초를 세는것을 통해 저에 대한 자책을 안하고 맘편히 게임을 할 수 있게되었습니다
말투 묘하게 중독되서 구독 박고 갑니다