ಹೌದು. ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ ಬಳಸದೆ ಅನ್ನ ಮಾಡಿ ಊಟ ಮಾಡಿ. ಮೈದಾ. ಗೋದಿ. ಬಿಳಿ ಪಾಲೀಸ್ಡ್ ಅಕ್ಕಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನ ಎರಡು ದಿನ ಒಂದರಂತೆ ಬಳಸಿ. ಸೊಪ್ಪು. ತರಕಾರಿ. ಹಣ್ಣು ಉಪಯೋಗಿ ಕಡ್ಡಾಯ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಈ ಪದ್ದತಿ ಬಳಸಿ ತಿಂಗಳಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆ ರಿಸಲ್ಟ್ ಬರುತ್ತೆ.
Very Impressive & Thanks
Thankful😌🙏💕🙏 sir 😊smile😊😊 kottujanarige arogya hege kapadabeku endu belittira thank you❤🌹🙏 once again
Thankyouverymuchforgoodsuggestionsir
Sir, ಬಹಳ ಸೊಗಸಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು
Good information sir
Thanks
Sudhir
ಮೊಸರನ್ನಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ ನಿಜ
Your advice is valuable our people are not listening your truth
Really mis you sir😮
Thanks for your information
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೀರ ಸಾರ್ ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ಬೇಕು ,ಕಡಿಮೆತಿನ್ಬೇಕು, ನೀರು ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಬೇಕು.
Sir high blood pressure erorige...maklu..agolva..sir...edakke.enu..parihara....
Thank you very much sir
Super information kottiri sir
100% ನಿಜ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು,, 🙏🙏
Good
Topic
Thankyou
Good information tq sir🙏
Raghu sir ,iam your fan🙏
Your explaination of every matters is super, especially food & politics excellent
ನಮಸ್ಕಾರ ಸರ್ ಗಭಿ೯ಣಿ ಇರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಕಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿ ಸರ್
Nice video sir
Tysm
Super video sir
Thanks
Very. Good.
Super spech sir
Thank you
Supper sir
Good news
Thanks sir
Simplified, thank you.
Sir corona lasike siktu adre shugarge cure aguva aushadi yaks I Killamarsh?
Dr. Kc. Raghu upaukta vichar tilicddakke Dhanyavadagalu, thank u sir.
ಸೂಪರ್ ಸರ
ದಿನಕ್ಕೆ 6 litr ನಿಂದ 8 liter ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ blood ತೆಳ್ಳಗೆ ಆಗಿ blood flow ಜಾಸ್ತಿ ಆಗಿ BP ಆಗುತ್ತಾ sir
super sir
Fine sir
Tqs for suggestions
Very good information to good health sir.
Super
Karnataka, lucky and proud to have Food scientist like Shri.K.C. Raghu.
You
ಲೋ ಬಿ.ಪಿ.ಗೆ ಔಷಧ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ...ಸರ್..
Nija sir
Good information.
Good information sir .
Sir CKD person diet plane koode sir
Good information Sir.🙏
Hagadree bare neerujasti kudedsre aga kuda water fourse tubsnali jasti agollave
Enu thena beku sir
Sir nange first time bp ide adu 169 ede adunna food nalli thidkoboda thilisi plz
Thanks.sar.Thanks.
Bp tables thagondru thale sutu yake baruthe sir
Sir, hagadre nimma prakara neeru jasthi kudadre BP barattha hege ?
Thank u sir
Sir Standup Comedian 🎉🎉🎉🎉👍👍👍... Sir We Are all Proud of U sir....Good Information.... Every Time....When We Listen Ur Words...👍👍👍🙏🙏🙏
Excellent information 👍
ನೀರು ಜಾಸ್ತಿ ಕುಡೀಬೇಕು ಅಂತಾರೆ
Super ❤️❤️❤️❤️❤️
Nonveg use madabeku bedavo sugar b.p.eruvvaru
ಈತರ ಯಾರು ಹೇಳ್ತಾರೆ 😂
Low b p treatment very exilent sir mind blowing thank u
Sir kempu akki tindare suger kami aguta
ಹೌದು. ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ ಬಳಸದೆ ಅನ್ನ ಮಾಡಿ ಊಟ ಮಾಡಿ. ಮೈದಾ. ಗೋದಿ. ಬಿಳಿ ಪಾಲೀಸ್ಡ್ ಅಕ್ಕಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನ ಎರಡು ದಿನ ಒಂದರಂತೆ ಬಳಸಿ. ಸೊಪ್ಪು. ತರಕಾರಿ. ಹಣ್ಣು ಉಪಯೋಗಿ ಕಡ್ಡಾಯ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಈ ಪದ್ದತಿ ಬಳಸಿ ತಿಂಗಳಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆ ರಿಸಲ್ಟ್ ಬರುತ್ತೆ.
Niru jasthi kududre B P barutha plz helli
No barolla ...jaasthi Andre Bari neerne kudiyodalla...prathi gantege ondhu sala ondh Dodda lota neeru kudibeku
You are malenadu
Cemical cycle
Mm
V.gn.sir nima.nagu
Tq sir🌹🙏🙏🙏🙏🙏🌹
Israel deshadalli potato na hecchu balasthare, potatos illandre adigene agalla. salads idde irutte utad jote.
Excellent advice By KC Raghu, Thanks, Can You provide your Contact Info pl
Super