Hocksprung über den Kasten/Sprungtisch lernen

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 13

  • @anna_9340
    @anna_9340 3 года назад +16

    Ich habe echt Angst vor dem Durchhocken aber brauche es für den Sportunterricht😬 Danke für die Veranschaulichung

    • @marcfechner8331
      @marcfechner8331 Год назад +1

      Hast du es geschafft? Frage für einen Freund :)

  • @romafaerber
    @romafaerber Год назад +1

    Vielen Dank für das Video. Ein Tipp für andere Zuschauer: Versucht euch wirklich nur ganz kurz mit den Händen auf dem Tisch abzustoßen. Dadurch verlängert ihr euren Flug und kommt mit den Beinen durch. Ich habe jedes Mal versucht mich mit den Händen quasi am Tisch festzuhalten und meine Beine zwischen den Händen durchzubekommen. Das klappt jedoch überhaupt nicht.

  • @Sebastian.1905
    @Sebastian.1905 6 лет назад +9

    Kannst du mal Handstützüberschlag als video machen?

    • @TugarecSports
      @TugarecSports  6 лет назад +3

      ich hab schon an dich in der Vergangenheit gedacht ;) ruclips.net/video/6pBp3EgaCf0/видео.html
      oder meintest du am Boden :)

    • @Sebastian.1905
      @Sebastian.1905 6 лет назад +1

      @@TugarecSports nein danke:) hatte das video nicht gefunden

  • @snkrs-wrld123
    @snkrs-wrld123 Год назад +1

    Wie hoch ist der Sprungtisch in dem Video und wie weit ist das Brett vom Tisch entfernt?

    • @Vibes-w4d
      @Vibes-w4d Год назад

      gutefrage

    • @TugarecSports
      @TugarecSports  10 месяцев назад +1

      Das ist ganz Individuell, dass Brett sollte nicht zu weit weg vom Sprungtisch sein. Aber nicht zu nah. Man sollte sich mit dem Kröper strecken können. Ich sag mal je nach Körpergröße zwischen 50 cm und 90 cm. Bei ganz großen Turnern kann man auch noch auf 1m oder 1,1m gehen. Wenn sie größer als 1,8m oder ein 1,9m sind. Allerdings würde ich es einfach ausprobieren, wo der Sprung am besten klappt und aussieht und wo sich der Turner am wohlsten fühlt. :)

  • @og.spinjitzu
    @og.spinjitzu 7 месяцев назад

    Ohjemine... Morgen Turn Note. Dat wird nix