Мой 100% лайфхак от тревоги (1ч)

#тревога #страх #остановитревогу
Пришлось разделить это видео на 2 куска, поскольку канал новый, и это было диктовано правилами Ютюба.
Смотрите продолжение этого ролика "Мой 100% лайфхак от тревоги ч2" уже на канале!
В этом видео я рассказываю о своём способе, как снизить или даже вообще переключить тревогу на какие-то другие состояния.
Будет классно, если вы напишите в комментариях о своих лайфхаках!
================
Наша с вами связь в Телеграм канале - t.me/leniko007
p.s. Большое спасибо за просмотр!