Cómo EVITAR que te AFECTEN las CRÍTICAS y la OPINIÓN de los Demás
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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Todos nosotros, como ser sociales, no podemos evitar juzgar y ser juzgados, pero a menudo las opiniones y las críticas de los demás condicionan nuestro estado de ánimo y logran dirigir nuestro comportamiento en una dirección determinada, que no siempre es la que más nos gusta.
Hoy vamos a ver cómo evitar esto.
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Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
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Música: “Woods” - Federico Fabbiano, Oak Studios [No copyright music]
• [No Copyright Music] W...
... las palabras solo tienen poder a medida de como las escuchamos y reaccionamos ante ellas.. esta frase me toco mas. Saludos... 🇨🇴
Como dicen "para ser feliz no le hagas caso a los locos"
La clave está en no ser reactivo frente a las críticas, en particular, a las destructivas. Además, las cosas hay que tomárselas con humor. Al fin y al cabo, la vida es nuestra y nosotros sabemos qué hacer con ella.
5:41 he aprendido que preocuparse por resolver cosas que no podemos controlar, es una preocupación inútil que solo nos roba la felicidad. Tú lo acabas de re-afirmar 😁
Los insultos son como los ladridos de un perro nos demuestra que no le caemos bien pero no nos afectara o condicionará el dia!.....me encantoooooo.
Yo permitía que las críticas, los insultos, los comentarios destructivos y los gestos de los demás me afectarán, esto dañaba mi autoestima, el quedarme callado y guardar mis emociones me hizo daño, siempre esperaba una calificación positiva a mis logros, esto era frustrante.
Trabaje en esta situación, estoy más tranquilo y me siento más seguro, tomo de las críticas y comentarios lo que me conviene, se terminó mi angustia, gracias.
Que consejo darías para subir el autoestima?
Primeramente aceptarte para superar deficiencias y después amarte para no permitir que te lastimen los comentarios y actitudes de los demás, se trata de demostrarte a ti mismo de lo que eres capaz no de demostrarlo a los demás.
@@valentinmanuelavilalopez711 gracias hermano
Es lo más difícil, esto reprime tu potencial, el que dirán, pero siempre ese pensamiento está presente.
Hay que pensar lo siguiente: La opinión de los demás, ES PROBLEMA DE LOS DEMÁS.
Y después de todo no es tan importante...
Si los demás no nos aceptan tal y como somos, por más que hayamos mejorado como personas, es una PENA por ellos.
Consejo: Quédense con quienes los quieren bien, quédense con los que están de su lado a pesar de sus defectos, y los quieren de manera sana (sin toxicidad). Busquen gente que sume a sus vidas. A la gente que resta díganle adiós, así sea de su propia familia...
Este vídeo les debe llegar a los que sufren de bullying 🥺👌
Y me llegó, no me suele pasar físico sino psicológico.
Ya que suelo ser muy serio y como uso lentes tng los ojos chinos, ya q no uso mis lentes. Se rien y me viven criticando en tds lados, ya no sé qué hacer para q no me afecte.
Empeze a hacer ejercicio y a leer, pero igual me siento muy mal por eso, alguien me puede decir que puedo hacer?
@@futbolcomunity no les hagas caso amigo:(
@@futbolcomunityBro, entiendo lo que se siente, yo lo viví en casa, pero si es necesario, acude a un psicólogo. Y te recomiendo comenzar a hacer ejercicio y practicar algún arte marcial.
Y me llegó x2
Amigo, en serio, que buen video, ya vi 3 de tus videos, y te puedo decir que lo que haces ayuda a mucha pero mucha gente incluyéndome, muchas gracias por subir estos videos y Compartir tus conocimientos de la vida, un abrazo
Sí, descubrí tu canal hace poco y estoy fascinado, gracias por aportarnos valores y hacernos mejores personas :)
Buen trabajo!!!
Si es un problema xq ,xq tengo 35 amigos desde q tengo uso de razón siempre an criticado ,siempre ,y yo m quise defender pero Co son d mi familia mi mamá siempre desia no paraq no quiero problemas con yo siempre m trage y todo esox eso siento quedó perjudica tu vida no t deja abansar
Menos es mas, mientras menos palabras reaccionas mejor, por eso el silencio es el mejor arma
Exacto. Con el silencio mata a las personas de raya! Yo hago lo mismo y pretendo ser sorda.😂 No les doy importancia y nisiquiera dejo que me arruine mi dia. Son gente infeliz!
Por ejemplo: Si estas en un grupo en el que alguien te dice que eres callado con ninguna intencion de animarte ha hablar, solo quiere herir, lo que puedes hacer es ignorarle y empezar ha hablar con la persona que tienes al lado y dejar de perder tu tiempo pensando en la persona que solo quiere sentirse bien jodiendote a ti y a las demas personas.
Y el rechazo social es otra cosa que nos afecta nuestro día a día
Desde pequeño me han insultado y eso me hizo desarrollar una elocuencia tremenda al devolver los insultos de una forma el doble de dañina. Esto me ha llevado a problemas de amista y de relaciones pues esto se mezcla con que me tomo muchas cosas a personal. Ignorar es siempre mejor que dejarnos gobernar por las opiniones del resto
"No me interesa la alabanza ni la crítica,me basta con seguir mis sentimientos"(W.A Mozart)
Esta buena esa frase ❤❤❤
Sos realmente una ducha fría para ver la realidad de otra manera. Gracias.
En mi experiencia ignore mucho tiempo a algunas personas que me insultaban hablando de mi en tercera persona aunque estuviera ahí escuchando todo. Te muestras desinteresado pero por dentro te afecta y guardarte eso te hace mal a vos mismo. En mi caso sobre todo me afectaba porque era un familiar y solían ser insultos dicho sutilmente recurrentemente
Cual es la solucion 😢
@@AndreaRamirez-kw4ywsigo esperando esa respuesta...
@@comitalcrash9762las personas q intentan provocarte con esas indirectas, son realmente inmaduras. Lo mejor en ese caso es ignorarlos o ser directo x ejemplo preguntarle: a q te referís con eso?
1:01 “...sí que te has puesto en forma. Ahora sólo te falta no estar sólo" XDDDDDDDDDDDD
:'v
Para cuando la cara? Jajaja
Me reí con esa frace 😅
Primer acuerdo: Se impecable con tus palabras, Segundo acuerdo: No te tomes nada personal, Tercer acuerdo: No hagas suposiciones, Cuarto acuerdo: Da siempre lo mejor de ti.
que bonito canal , es una pena que estos canales no los vea mucha gente.
muy bien planteado y elaborado
@InSaNe, diciendo las cosas directamente ¿Como por ejermplo?
Solo una pequeñísima cosa, más que una discrepancia, es una aportación. El hecho de sentir pena, refleja una situación en la cual te consideras superior. En lugar de esto último, es mucho más idóneo sentir compasión: la compasión viene dada por un alto nivel de conciencia, respeto y empatía. No resulta estimulante para nuestra salud y paz mental pensar que hay personas superiores o inferiores, debido a que estaríamos dando un motivo al cerebro para compararnos en todo momento, efecto que nos evade del momento presente y nos acerca a un estado mental agobiante. Es solo una pequeña aportación en sucio que he hecho rápido, espero que se entienda el sentido general y, por último, aunque no menos importante, que tengáis un buen día.
Saludos desde Sicilia.
PD Me lo enseñó un profesional de Mindfulness, paz
Excelente aporte. Es super importante discernir entre esos detalles, ya que en cosas abstractas como las emociones y sentimientos, se hace muy fácil caer en errores así, de manera inconsciente, que a la larga, son fuente de mucho sufrimiento. Muchas gracias por compartir ese conocimiento
Qué genial opinión. Honestamente no entiendo la diferencia entre pena y compasión, creía que eran exactamente lo mismo, que eran nada más sinónimos, así que: ¿tú, o alguien más podrían explicarme la diferencia por favor? Muchísimas gracias :D.
Comencé a trabajar en una empresa. Aunque el ambiente laboral a sido positivo, aún se que debo trabajar más en mi seguridad emocional. Se que los comentarios me afectan aunque demuestre lo contrario. Escucho estos típs para mejorar como persona. Feliz día.
Si alguien te insulta o te hace un gesto grave, respondele un "yo tambien te quiero" , es 100% efectiva ademas hace gracia y te pone por encima de la otra persona
Crees que funcione?
Bravo bravísimo.
Grandes verdades en 6 minutos
Un gran saludo desde ECUADOR
Me encanta la metáfora de la flecha y la diana. Nunca lo había pensado pero es verdad. Felicidades por tu trabajo en este canal. Gracias
3:21 a 3:41 👏👏👏Total razón
A mi a veces me afectan mucho y eso me preocupa, sobre todo las de mi familia. Tengo que trabajarme eso.
X2 Te ha ido mejor?
Grandes vídeos haces. Demuestras ecuanimidad, capacidad de análisis y razonamiento y deseos de entregar tus ideas con capacidad y docencia. Te felicito. Te sigo siempre. Gracias por hacerlos.
Las críticas o sarcasmos debes pensarlos de quien vienen y norm'almente son personas que no le han ganado a nadie y están por muy debajo de ti.
4:12 Puedes descubrir esa habilidad luego de haber sufrido una profunda crisis vital, y es Excelente ya que te permite refractar toda energía negativa de una situación o de que un tercero te pueda influir directa o indirectamente.
Me encantó tu vídeo, y algo que puedo aportar: Aplicar la de Paris Jackson, Siempre diva, siempre intocable 😎
Más resumido no dejar que los pensamientos negativos o las provocaciones te impidan tener una vida sana.
Muy buena charla creo que me ayudara mucho.
cuando te critican solo hay que recordar las palabras del hidalgo:
"ladran Sancho, señal que cabalgamos"
Hola David, se me habia perdido tu canal, busqué este contenido y me encontré tu video. Te agradezco mucho. Había olvidado el inmenzo valor de tu contenido. Le echaré una vista a tu canal mas seguido. RUclips ya no me lo había recomendado. Muchas gracias David, eres un verdadero crack!
Segundo video que veo de este canal & me estoy dando cuenta de lo inteligente que soy para entender las cosas. Me siento fuerte ahora, con tu sabiduría. Si veo todos tus videos estaré muy fortalecido mentalmente. Me alegra consumir contenido que me ayuda a crecer como persona.
Muchísimas gracias sinceramente... Muy buen video... 😁❤️❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁💕
¡Muchas gracias! voy gustando de los videos... muy bueno.
Eso es lo que hago yo, llega un momento que no contesto.
Es difícil, hay mucho inútil por el mundo.
Muy buena información, y muy excelentes técnicas, en mi opinión preferiría usar la de responder con algo divertido e inteligente cuando sea con compas (no amigos) con los que uno agarra risas, y cuando sea con una persona con la que ni lo conoces, ignorarlo.
Gracias amigo gracias.
Mi técnica en la escuela era ignorar xD
No es que me hacían bullying, pero el típico chico que le encanta molestar... cuando me molestaba, símplemente lo ignoraba y dejaba de hacerlo jajajaja
Una de las mejores recomendaciones de RUclips fue tu canal. ¡Excelente contenido! Saludos desde Argentina
Gracias por el video. Pero creo que cuesta más seguir tus pasos, cuando la crítica o el ataque va dirigido a un ser querido. Difícil de gestionar.
Como siempre muy bueno, gracias
¡Excelente mensaje si señor , muchas gracias por su contenido!
Gracias David, sos ese consejero que todos necesitamos en esos momentos de desorientación, te deseo lo mejor en tu vida!
Este es mí video predilecto, hay mucha gente que me odia
Me gustado mucho el tema que has tratado en este video David.
Sin embargo, los insultos no siempre vienen de personas ajenas a nuestro circulo intimo.
¿Como se debería actuar cuando es alguien cercano a ti, por alguna situación que se sale de tus manos, comienza a insultarte sin razón alguna?
Gracias y sigue presentandonos este contenido que ya muy poco se ve.
Esa si está complicada, pues los que verdaderamente nos pueden hacer daño con sus palabras y acciones son a los que queremos. 😱😱😱
Que pasa si una persona sufre de depre y esas gentes que tanto te han criticado oh te critican a diarios y uno se llena de irás y a pesar de eso cada vez q salgo al patio de mi casa tiemblo por la misma depre y el ataque de crítica?
Y a pesar de eso esas mismas persona dicen que les tienen odio pero lo que atacan siempre son ellos y yo no le respondo pero me duele. Todas esas cosas feas que dicen de mi.
Encuentro muy util cada uno de tus videos por la invitacion a la reflexion y autoanalisis en un contexto general pero a la vez compartiendo tu experiencia al emplear cada uno de tus consejos y sugerencias con un sustento estudiado y humano, gracias por esta gran aportacion e invitacion a enfocarnos a lo esencial y vital (jeje como dice la cancion) y apreciar que en todo momento de la vida hay tantas razones para desestabilizarnos como razones hay para ser (porque es posible) armoniosamente felices.
Yo puedo y si yo sé que hoy me derriba de nuevo las miradas y las críticas pero yo sé que puedo levantarme amen aleluya dios creador de todo
Gracias ducha fría, siempre dando buenos consejos saludos de 🇵🇪
Bueno pienso que las palabras tienen poder. Lo que decimos y expresamos tiene relevancia y tienen la "Facultad" Animar o hundir a otros o a nosotros mismos. Entra en juego, cierto es, nuestra autoestima, la opinión sobre nosotros mismos etc. Pero tener un autocontrol tal que nada ni nadie te pueda hacer daño solo por el simple hecho de pensar que "no me afecta porque no es cierto" Es demasiado Estoico. Todo tiene sus límites. Todos tenemos nuestros límites. No sé entra en juego no sólo la autoestima, sino también la sensibilidad, la personalidad, etc. Un saludo y gracias por tus videos y tu tiempo
Gracias man, me sentía mal por raspones las cuales, sabía que no tenían sentido, el video me hizo sentirme mejor
Y como callar rumores y opiniones negativas a las espaldas 😢😢
Las palabras o comentarios de otras personas nos afectan según sean éstas....
Buenísimo!! Me arreglaste el día... bendiciones..ya que lo ponía en práctica y luego me sentía culpable..lo mejor es que la persona que crítica no logré el propósito deseado 👍👍
Te descubrí hoy la verdad muy buenos tus videos y la forma en que enfocas y abarcar los conceptos me encanta es más siempre pensé como vos pero aveces en la sociedad resulta chocante escuchar hablar así.
A ti, por ayudar en conductas.
El arte de la buena vida! muchas gracias david
Ignorar es lo mejor y fácil no tenemos ni que hablar
Muy buen video ,me parece bueno es ignorar sin rencor a la otra persona ,Saludos desde Buenos Aires. Argentina.
Wow bro eres increíble tienes mucho conocimiento
Hola, me acabo de suscribir. Tienes un canal bastante interesante y completo, espero que sigas subiendo mas contenido.
Con respecto a este video, no estoy de acuerdo en que quedarse callado sea una opción. Permitir los insultos o críticas nada constructivas sólo genera que acumules resentimiento con esa persona. Hay que decir las cosas y no dejarlas pasar.
El humor también puede no funcionar siempre.
Creo que la clave está en la asertividad y no por ello no tienes sentido del humor ni eres irrespetuoso.
Gran contenido y mensaje. Al fín y al cabo somos nosotros mismos los que le damos una interpretación a lo que proviene de a fuera
Me criticaron diciendome que "no sirve de nada aprender ingles si en unos años no servira para nada" pero ahora veo que es solo alguien que esta frustrado con su vida porque no el no tiene la determinación para hacer algo como aprender otro idioma y que solo critica para esconder su propia mediocridad.
Esas personas que dicen eso es porque no pueden aprender otro idioma listo sencillamente eso 😂
Me gusto el contenido, tu voz profunda y clara,ademas de tu acento,y no es coqueteo
Gracias x el consejp asi hare cuando intente desestabilizarme mi ex, cuesta mucho cuando intentan provocarte pero ya no mas por mi paz y mi salud mental.
Muchas veces esas personas son las primeras en disculparse cuando tienen la cabeza fría, es por eso que ignorarlos es mejor porque no contribuyes a aumentar la invidia que lleva dentro y al final no terminarán accediendo a disculparse por la respuesta.
Todo , o en su mayor parte de lo que dices en este video alude a la inteligencia emocional, a como enfocar los sentimientos que sientes para que no se vuelvan en contra de uno mismo, estaría bien un monográfico de tu cosecha, acerca de la inteligencia emocional, como promocionarla y tenerla" fresquita" ...gracias por tu iluminación mozo!!!
Si te dejas afectar por la critica y la opinión de los demás núnca vas a ser feliz núnca vas a progresar y a prosperar; en un mundo lleno de envidia las personas siempre te van a criticar; no es la opinión ni las críticas de las personas las que te destruyen es la importancia qué tú le das a sus palabras.
Literal hermano tienes razón ❤
Eres increíble
q placer da ver este video
En este Video he aprendido ir las críticas siempre vienen de forma sutil y casi nunca vienen de forma directa, por lo que debemos tener en cuenta que si el insulto no es verdad no deberíamos enfadarnos porque lo que se dice no tiene relación con la realidad, y sin embargo si la crítica es verdad tampoco deberíamos hacerlo porque es una exposición de los hechos, y si nos critican por eso, una de dos, o te critican por pura envidia o de verdad has hecho algo que no deberías haber hecho. Por lo tanto no cabe razón para picarse, además, hay que identificar a la persona que lo dice, si es un profesor o tú jefe el cual su trabajo es corregirte, deberías escucharlo, si por él contrario es alguien que lo hace porque es diferente es algo hasta positivo porque quiere decir que no eres igual que el. Las personas que hacen esto normalmente osn porque algo no está bien dentro suyo, por lo que deberían darnos hasta lastima. La finalidad es responder esto sin que te afecte hasta utilizando la comedia para redirigirlo en contra suya, y que sus insultos y ostias en vinagre sean como ladridos para nosostros, quiere decir que no le gustamos pero no van a cambiar nuestro día.
Hola amigo, he buscado a propósito algún video para tener opiniones de como actuar ante esas cosas, me afectan y voy a seguir esos pasos. Se pasa mal. Tengo que superar la g nte falsa, criticona etc. Gracias por esta explicación ❤
Muy currado y muy bien dicho buen trabajo me encantan tus videos!!!
Todos hablando de que están muy buenos sus consejos y que les a ayudado mucho
Yo: alv su voz es tan sexy 👁️👄👁️
mmm... si, todo bien !
Hoy Sábado 4 de Noviembre me has ayudado, crecí toda mi vida escuchando este tipo de cosas críticas/insultos y me han dejado una herida lo cual me hace muy sensible, pero pondré en práctica todo esto :)
Ojalá todo salga bien. :3
Saludos desde Colombia.🇨🇴 Abrazo.
La ducha fría = Contenido de Valor
Muy bueno🤗👏👏todo eesto va de la mano con la psicología
Espectacular
Perfecto
Excelente, como siempre.
Gracias
Es super fácil no escuchar al otro cuando tu espejo no te trae depresión... Yo me veo al espejo y soy feo, y no hay arreglo...
Pues si eres feo aceptalo y punto...yo tambien soy feisimo. Mira el video,dice que si es verdad lo que te dicen,en este caso (que eres feo) aceptalo,no te enfades y sigue con tu vida...no te va a servir para nada saber que eres feo...Saludos
@@Marin-_. nop, no sirve para nada saber que soy feo... Por eso, me. Pregunto, de que sirvió.
@@Joteerio Solo te quieten joder nada mas.
Tu te consideras feo. Si piensas así entonces lo seras
Eres un crack bro ...👍😃😁
Que buen video amigo, me acaba de ayudar muchísimo y más en estos momentos que enfrentó una difícil situación, todo los días lucho por mejorar como persona y superarme y este video me a ayudado mucho, tanto que asta algún día poder decir... Yo nací para derribar barreras ✊
decepciona que tus mismos amigos sean esas personas y hatsa me han frenado porque pensaba que estaba mal lo que hacia
Me encantan tus ojos🤩
Me encanta tu canal,es muy cierto todo lo que dices 👍🏼
Buen video en mi caso yo solo ignoro las críticas de ese tipo de personas y se molestan ellas 😅
Gracias 😘
Gracias por este video
1:03 Mis tías y primas
Muy buen contenido, gracias y felicidades
Gran persona, gracias por el video ♥️
Definitivamente, gracias por tu contenido
Esta vacanooo
Entonces iniciare a fortalezerme gracias.