Самый вкусный осенний суп. Крем-суп из тыквы. Розыгрыш соковыжималки RAWMID
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- 🎁 Участвуйте в розыгрыше шнековой соковыжималки RAWMID Greenery RGJ-04 clck.ru/36K6Dq
Условия просты:
1. Нужно быть подписанным на мой канал / @mikhailvegan и канал компании / @rawmid
2. В комментариях под этим роликом ответить на 1 вопрос: Как вы укрепляете иммунитет осенью? Где берете витамины? Какое ваше любимое сочетание соков?
Результаты подведем 9 ноября в телеграм-канале RAWMID t.me/rawmid
Крем-суп из тыквы
Тыква 300г
Морковь 150г
Лук репчатый 150г
Растительное молоко 200-300 мл
Чеснок
Соль, перец по вкусу
Для подачи: семечки тыквы, паприка, оливковое масло и зелень
Мультипечь с паром RAWMID Future RFM-01 clck.ru/36K6SL
профессиональный блендер RAWMID Samurai BDS-04 на 4 л.с clck.ru/36K6Mq
⚡️по промокоду VEGAN 5% скидки на сайте RAWMID суммируется со всеми акциями и распродажами
Реклама. ООО "Вмечте". ИНН 7811738546
Erid:2RanymkbcTr
Ем овощи,квашеную капусту , любимый сок морковный
Добрый день. Поздравляю с победой в розыгрыше!
t.me/rawmid/2064
Благодаря Михаилу я открыла для себя удивительный и разнообразный мир веганской кухни. И это не громкие слова, это действительно так, ведь до знакомства с каналом, думала, что буду питаться одной капустой и гречкой. Про такой суп я уже знала, но решила ещё раз посмотреть его вариант в исполнении Миши.
Харе Кришна! Спасибо за рецепт, обязательно приготовим🙏
молодцы! спасибо, Мишаня, привет дорогому нашему Гришане!✊😍👌
С наступлением холодов тёплые супы - самое то. Главный источник витаминов перед новым годом - мандарины, другие фрукты и конечно, квашеная капустка😅
Соковыжималки, к сожалению, нет, но очень нравятся соки Сады Придонья, без сахара. А так варим из своих ягод компотики😁
Но тыквенный сок - самый любимый.
Пейте чай и не болейте ❤
Спасибо за рецептик
Для иммунитета главное побольше гулять и кушать сезонных овощей!
Люблю теплые обволакивающие супы овощные как источник витаминов! Люблю еще квашенную капустку с тмином!
А сочетания соков я люблю такое: морковка и сельдерей, морковка и банан (там уже пюре получается)) и мед.
А иммунитет укрепляю прогулками в лесу в разную погоду! ❤
Откуда там витамины?) это просто углеводы без клетчатки. Если посыпать семенами, микрозелень, зеленью - тогда да, будут витамины
Я просто плачу от счастья
Михаил какой Вы талантище!
В тыкве нет крахмала( клея)
А в кожуре самые витамины
Плюс витамины не ушли при варке в воду
Подскажите какое для супов нужно растииельное молоко чтобы мой пятилетка этот суп лопал
Низкий поклон
А про сочетание соков следующее: овощи ни в коем случае нельзя смешивать с фруктами из- за разной кислотности, которая не может быть одновременно в одном желудке
А фрукты с фруктами тоже лучше не смешивать, так как ферменты не успевают усвоить два, а то и три продукта, в итоге усваивается не все
Вывод- для здоровья и пользы пить сок из одного продукта
Иммунитет укрепляю маслом черного тмина и вожу детя в сад без пропусков и больничных
А что вы делаете с маслом? Внутрь?
Иммунитет укрепляю Маминой сушёной малиной с дачи. Витамины беру из свежевыжатых соков. Нравится морковь с яблоком
Классный вариант супа-пюре из тыквы! Как раз собиралась готовить по привычному рецепту, а теперь буду осваивать новый! Благодарю Михаила и его милую соведущую за чудесную идею! ❤❤
Овощи, фрукты, чай с лимоном и имбирем, теплые носки! Любимый сок-яблоко и морковка, классика)
Квашенную капустку, а сок люблю чистый огурца.
Я у них покупала соковыжималку шнековую ещё в 2013 году - работает отлично до сих пор!!!
Привет. Стараюсь пить морковно-яблочный сок периодически. А вкусное сочетание для меня, это, пожалуй, апельсин+яблоко+тыква+персик))
Михаил, снимайте почаще!
Люблю очень сок тыква-морковь и манго-ананас, зелёные коктейли утром после трени, больше овощей и фруктов 💪
Привет, как раз соки, свежевыжатые. А любимые те, которые готовят дети))) и моют потом соковыжималку) рецепты😋вкуснооо, спасибо!
собираю на даче облепиху, малину, смородину. делаю чай из иван чая, из листьев ягодных кустарников и трав, и ещё куча всего на самом деле) пью такие витаминные напитки почти на ежедневной основе)
Веганка с 2015 года. Любимые соки - из всего, что есть дома. В основном из яблок + апельсинов)
Для укрепления иммунитета обязательно : квашеная капуста и хреновина ( хрен со свекольным соком), чай с имбирём и облепихой!!!! Моё любимое сочетание соков: тыква + яблоко😊😊😊😊
Кстати,Михаил,отдельное спасибо за компанию RAWMID!👍Подписалась!Теперь буду знать,где искать качественную технику!❤
Веганю много лет и с радостью собираю рецепты постных блюд!
Всем добрый вечер!
Иммунитет укрепляю бегом по парку, витамины из продуктов - больше зелени (петрушка, укроп, зеленый лук, базилик, кинза, руккола и т.д. - любой и везде!
Любимое сочетание соков - яблоко-морковь-свекла
Люблю есть ягоды, чёрную смородину, облепиху, клюкву и делать из них морсы)
Супчик класс!
Люблю овощные соки и смузи. Так можно получать больше витаминов и зелени.
Иммунитет укрепляю овсяным квасом и чёрным тмином.
Спасибо, Михаил за классный рецептик. У нас супер обложенный вкусный тыквенный крем суп получился 🎃😍😍😍🐰
Спасибо за отличный рецепт! Как раз тыквина лежит, будем пробовать!
Мы укрепляем иммунитет с семьей полезными смузи, не только фруктовыми, но и овощными!
Любим делать апельсиново-лаймовый сок! А также соки с добавлением шпината!
Всем удачной готовки!)
Пью натуральные витамины и слежу за тем, что ем!❤
Укрепляю иммунитет обычно сезонными фруктами, на работе стоит соковыжималка, обычно фрешик апельсиновый пью на работе, витамины пью добавки обычно, чтобы поддерживать баланс!
Веган 7 лет, очень нравится твой канал, Мишань, до сих пор смотрю! Побольше бы видео как раньше, было бы идеально)
Я делаю овощные соки, проращиваю семена 👍 Любимый сок - морковь + сельдерей 🤩
Хочу такую соковыжималку!Иммунитет поддерживаю контрастным душем каждое утро.Витамины сейчас это свежие овощи и фрукты.Мой любимый сок-немного зелени,яблоко ,морковь.
Сын и дочь вегетарианцы,поэтому пришлось учиться в интернете готовить вегетарианские блюда,подписалась на ваш канал,чтобы готовить необычные блюда,а так выращиваю в своём огороде все овощи,ягоды,даже арбузы(живу я на урале),обязательно готовлю крем-супы,дети обожают их,для иммунитета клюква,сезонные фрукты,чаи с мятой,чабрецом,шиповником😊
Михаил, с удовольствием смотрю ваши видео, многое беру себе на заметку. Иммунитет поддерживаю овощами и фруктами, ем много мёда и кунжута, занимаюсь йогой. На сегодня мой любимый сок, если можно так сказать, это чай из облепихи с перцем, мёдом и имбирем. Рекомендую
Любимый сок томатный и яблоко с сельдереем.Все выращиваю на своем огороде .,все витамины 😊
Стараюсь готовить блюда из сезонных овощей, особенно овощные супчик: тыквенный, брокколи, кабачковый ❤пью согревающие чаи с облепихой, черной смородиной, брусникой и имбирём. Много сплю и тренируюсь :)
Супер рецепт. Единственное заменяю лук и чеснок асафетидой. 😊
Квашеная капуста отлично укрепляет иммунитет😂
Иммунитет осенью укрепляем в первую очередь коктейлем лимон+малина+имбирь, а также крепким сном и баней.
Витамины берем из фруктов и овощей, стараемся кушать больше именно сезонных. Каждое утро начинаем со стакана воды, а потом смузи, стараемся миксовать различные фрукты между собой. Уже привычка завтракать именно так))
Соки пьем не так часто как хотелось бы, но нравится сельдереевый сок, туда добавляем немного огурца и киви, а также апельсиновый сок, ну и морковный. Больше нравятся соки из одного продукта. Соковыжималки у нас нет, но очень бы хотелось приобрести) испытаю удачу))
И да, спасибо за ваши рецепты!😊
мне нравится имбирь и лимон. ну и конечно всю осень (по возможности) ешь выращенные на огороде овощи и фрукты. + брусника и морсы фруктовые. очень нравится апельсиновый сок
Иммунитет подкрепляем за счёт витаминов, один из самых полезных эхинацея. Зелёные салаты с добавлением лука или чеснока.
А витамины нам присылает бабушка 😊 Морошка, клюква и малина 👍
Соковыжималки нет , чтобы сказать какое сочетание для нас вкусное 😢 Мы варим компоты - яблоки, груша, клюква.
У нас сегодня тоже тыквенный суп. Сели есть и смотреть видео❤
Здравствуйте, иммунитет для осени мы начинаем укреплять летом :))) все лето стараюсь, чтобы все в семье поели сезонные ягоды, овощи зелень если есть возможность не магазинные, еще проращиваю пщеницу овес, делаем зеленые соки, хлеб из пророщенных злаков. в августе пропиваем один бад. который ну очень ценим. И все. Далее уже по факту если что-то случается, то обычно быстро это все проходим - травы и дозы витамин правильные и вовремя.
Любимые соки... был все-таки морковный со сливками, но теперь я добавлю в любимые сок из молодых листьев пшеницы или овса, энергии дают просто невероятное количество. Проверено на пробежках - энергия есть и не кончается, если выпить сок до тренировки, и это удивительно.
А так наверное все соки люблю, главное - сочетать правильно и вкусно ингридиенты и концентрацию, и да, важно, чтобы они были свежими.
Обожаю такой суп
Осенью пью травяные чаи и делаю смузи из любимых фруктов)
осенью для поддержки иммунитета люблю жать соки из сезонных овощей и фруктов))) самые любимые сочетания: морковь-яблоко-тыква, яблоко-сельдерей-шпинат, свекла-яблоко-морковь)))
Побольше масел в рационе, кабачки, тыква, сельдерей, помидорки, родители каждую осень квасят капусту и делают лечо на зиму 😄
Соки из яблок one love ❤️
Для иммунитета пью чай с имбирем. Витамины стараюсь получать из сезонных фруктов, но и конечно B12 отдельно) любимое сочетание для сока: морковь и малина
Я озабочена здоровьем уже года два) поэтому, помимо веганства, я занимаюсь следующим:
• йогой
• пью витамин д, колю B12
• пью частенько морковно-сельдерейный сок.
К сожалению, моя соковыжималка достаточно древняя, поэтому часто забивается 😂
А RawMind - это любимый бренд. Блендер служит уже много лет 💙
Спасибо за вкусные рецепты, просто обожаю смотреть и пробовать готовить! ❤
Подскажите пожалуйста, у вас на канале есть рецепт Кимчи? Хотелось бы веганскую версию блюда от вас!
кушаю замороженные с лета ягоды, зелень и грибочки
Хм, теперь я знаю для чего мне нужно ростить тыкву!!!))) пойду ка и я приготовлю тыквенный супчик!!!)) вот и о печурки задумалась!)) блендеров у меня 2 ( первый был куплен авитаминоз, а потом САМУРАЙ!!! Отличная машина!!!) есть у меня и дигедратор!!! Обожаю технику RAWMID !!!
Простой и оригинальный рецепт прям вовремя, как раз думала что бы приготовить из тыквы))
Для иммунитета самое важное - отсутствие стресса, здоровый сон, активный образ жизни 💪Дополняем питанием: больше сезонных овощей, зелени, витаминные чаи с пихтовым бальзамом. Из соков люблю морковный, свекольный, грейпфрутовый с лимоном и чесноком, зеленые смузи. Всем здоровья и процветания каналу!😊
Стараюсь есть побольше овощей и фруктов, свежей зелени, витамины также могу пить из бадов, любимый сок, томат + базилик
Спасибо за рецепт, буду готовить.
Иммунитет укрепляют баней, чаем с малиной и фрукты овощи по сезону.
Сок вкусный из всех своих фруктов и овощей.
Точно стоит попробовать такой супер!
Осенью пью чаи, как китайские, так и просто фруктовые с домашним вареньем и лимончиком!
И смотрю хорошие видео, чтобы поднять настроение)
Я люблю очень тыквенно-яблчный сок!Просто обожаю!😊
Укрепляю иммунитет закаливанием и правильным питанием. Витамины беру из веган еды) а сочетание соков это апельсин+апельсин 😂
Блин только приготовила тыквенный суп. Взяла это вариант на заметку
Участвую! Осенью стараюсь пить фреши и смузи каждый день, ем много фруктов. Любимые сочетания соков: яблоко+морковь+апельсин+имбирь и яблоко+гранат 😋
Не только осенью, а круглый год , витамины пополняю сыроедением. Один день в неделю голодаю, потом день пью соки , самый вкусный морковь/яблоко и тыквенный для меня . А через день уже можно и тыквенный суп)
Добрый день, благодарю за рецепт! Мы всей семьёй пьем смузи с зеленью(в том числе замороженные дикоросы), с льном, кунжутом, много фруктов, ягод, едим много цитрусовых, а также делаем соки, с морковью+свекла,ис сельдереем+ яблоко или цитрусовый фрукт
Как то так примерно оздоравливаемся)
Иммунитет укрепляю осенью лимоном имбирем чесноком и контрастным душем
в холодное время больше ем цитрусовые, стараюсь не забывать про свежие овощи. оттуда же и витамины, некоторые, например, б12, пью дополнительно. любимое сочетание соков - морковь + яблоко + апельсин 🥹
Осенью укреплять иммунитет сложнее, чем во время сезона овощей и фруктов, однако нам всем повезло жить в 21 веке, где в любое время года можно достать необходимый полезный натуральный продукт. Моё решение на осенний период - имбирь и лимон. Два этих продукта являются полезными сокровищами, помогающими в профилактике и лечении недугов и простуд. У знаменитых компаний, производящих сок, уже есть такие 'имунные соки', куда входят и лимон, и имбирь. Да и по вкусу - огонь, так как не всем подходят очень сладкие соки.
Для укрепления иммунитета закаляюсь и больше салатов из разных сырых овощей. Готовлю йогурт.
Любимое сочетание сока морковь, тыква, яблоко и сельдерей.
Осенью травяные чаи с лимоном и имбирём для иммунитета то что нужно, ещё я кладу туда веганский мёд из одуванчиков, который сам варю летом. Ну и зелень с сезонными овощами конечно по осени надо побольше есть. Соки я люблю из моркови, апельсиновый, из яблока и тыквенный
Я варю картофель, морковку,лук, потом добавляю тыкву. Сливают воду и мну блендером. Короче делаю как пюре. Солю. Добавляю сметану и петрушку. Вкусно.
Стараюсь есть овощи и фрукты по возможности)🎉
Иммунитет осенью укрепляю свежими овощами, фруктами, прогулками.
Люблю соки из грейпфрута, апельсин, овощные.
Я укрепляю иммунитет проростками, орешками и витграсом. Из соков самый вкусный яблоко со свеклой)
Зелень в горшках под лампами, сушеная зелень в банках (пряные травы, сорняки, дикоросы, овощи), микрозелень. Летом - все, что растет и съедобно. Тыквы и кабачки зимой лежат на всех горизонтальных поверхностях))
Осенью обожаю тыкву во всех ее видах! 🧡🥰 Супы, каши, просто запечь. Чудный у вас вышел супчик👌🔥🌟
Кстати этот сорт очень вкусный)) Благо она сейчас везде продается, свою пока мечтаю только вырастить, как будет дом с землей.
Сегодня приготовила тыквенную кашу из такого же сорта, с тыквенным молочком в блендере без нагрева.
Сперва сделала молочко из свежих тыквенных семечек, отжала через мешочек для молока, и потом взбила в блендере с кусочками сырой тыквы. И на мое удивление получилось очеень вкусно👌😋
Иммунитет укрепляем ягодными чаями из клюквы, брусники, черной смородины. Гуляем, двигаемся и дышим воздухом в парках.
Витамины сейчас берем в основном из сезонных фруктов (гранаты, мандарины, апельсины) Отлично согревает чай с облепихой, имбирем и лимоном и медом.
В качестве профилактики горчичка, лук, чеснок, квашенная капуста.
Соки давно не делала, нужно возобновить эту традицию❤🙏Люблю морковный со сливками,🥕🥥, яблоко/морковь/имбирь. Ещё томатный)) 🍅
Один из моих любимых супов! Я обычно отвариваю тыкву с морковью, имбирём и карри с солью. После приготовления взбваю погружным бледером, добавляю кокосовый крем и сок лимона. Добавляю соль или соевый соус если не достаточно солёно. Обжариваю тыквенные семечки и посыпаю при подаче. Вместе с домашним хлебом на закваске и веганским маслом самое то в зимнее время года👌🏻
Замечательный и простой рецепт одного из моих любимых супов - тыквенного!💯 Осенью укрепляю иммунитет овощами с семейного огорода, свежим оливковым маслом и сезонными фруктами из магазина, а также заготовленными с лета многочисленными ягодами с дачи! Поэтому любимое сочетание соков - это облепиха с любой красной ягодой (красная смородина, вишня, малина, клубника) или просто облепиха одна, обожаю ее ❤️ спасибо за видео, ребята! ✨
Благодарю за рецепт, Михаил. Я очень люблю тыкву❤
Осенью я для витаминов использую смесь из орехов с медом и курагой, цитрусы, а еще хожу пешком по часу и более особенно в солнечные дни и выезжаю часто на природу❤
Соки люблю разные, особенно томатный с сельдереем😊
Витамины только из свежих фруктов, например сейчас объедаюсь хурмой, целый год её ждал. Любимый сок грушевый. Всем рекомендую книгу "Лечение сырыми соками" Н.Уокера. Благодарю за ролик.
О я делаю имбирно-лимонные шоты для иммунитета, витаминки б12 пью, железо пью в таблетках, а остальное все из РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ! Яблоко-морковь это любовь, более того жмых тоже можно съесть🩷
Осень - самое время позаботиться об иммунитете🍁
Сезонные овощи и фрукты (яблоки, груши, перцы, цукини, тыква, грибы, хурма), травяные чаи, чаи с лимоном и имбирем/облепихой.
Стараемся сбалансированно питаться, побольше двигаться и не забывать про отдых😌
Любимое сочетание сока-яблоко-морковь🍏🥕
Осенью делаю много рецептов как раз с тыквой! Пьем облепиховый и имбирный чай. А ещё квашеной капусты побольше 🥬Свекла морковь яблоко мой любимый сок для здоровья сосудов😍 ещё броколли и яблоко - отличный сок для молодости печени 🎉
Очень хочу соковыжималку !! Верю в победу 🚀
Я никак не укрепляю иммунитет 🤣 Витамины у меня из рациона и пью д3 и б12 соответственно. Соки я люблю очень разные, например из яблока и моркови)
Ем чеснок, лук, имбирь, куркуму, квашеную капусту, пью шиповник и травяные чаи. Черную смородину, клюкву, калину. Стараюсь больше отдыхать и соблюдать режим. Больше гулять и заниматься щадящими физ. нагрузками. И конечно поддерживать своё эмоциональное состояние в балансе, смотреть на свою жизнь как наблюдатель и не вовлекаться в сильные переживания🙏🏻❤️🥦
Я очень люблю растительную пищу. Витамин D3 покупаю в интернет-магазинах. Для укрепления иммунитета каждый день ем зелень (петрушку,зеленый лук), завариваю шиповник с сушеными яблоками,сушеной клюквой,мятой,ем сезонные овощи/фрукты. Сок люблю просто вишневый...Тыквенный суп очень люблю,для его приготовления использую кокосовое молоко и специи: перец,куркуму,копченую паприку. Спасибо за интересный рецепт🍁
1.витамины +соки
2.Бады и соки
3.яблоко груша
Помню, когда у Михаила упали просмотры, было грустно.
Пропал. Прошло время, явился, пусть все будет хорошо.
эхх, я бы сейчас такое съела
Я выращиваю все свое сама у себя на огороде, мощный источник витаминов, слежу за интересными рецептами, полезными, веганскими
Люблю тыквенный и морковный сок
Как всегда всё красиво, вкусно и актуально ☺️ Как-то особенно иммунитет не укрепляю. Как всегда, имбирь, лимон, добавляется квашеная капуста. Любимый сок -апельсиновый. И открыла для себя морковный сок с разными сочетаниями - вкусно.
Я уже несколько лет сыроед и веган, мой любимый походный блендер роумид помогает в этом. Самый любимый напиток зелень пшеницы с водой и шпинат с бананом и овсяным молоком в стакане блендера) очень хочется шнековую соковыжималку обожаю сок. Сельдерей яблоко и морковь яблоко, тыквенный и любой, но моя соковыжималка очень старая..
Обожаю тыквенный суп ❤ теперь хочу же блендер 👍 а если повезёт, то соковыжималку 🎉 иммунитет укрепляю свежими овощами и фруктами, травяными и имбирными чаями 😊
При словах «вырастил на своём огороде» , поставила лайк. И благодарю за рецепт, тыквенный супчик - то, что надо👍
Инетересно а какие химикаты использовал Михаил чтобы насекомые паразиты не портили урожай?
@@uec_project Вы полагаете, я знаю ?
@@uec_projectПоверьте мне ничего,по крайней мере я ничего не использую ,все растет без паразитов,а уж для тыквы ничего не надо,она никаким насекомым паразитам не нужна!Капусту только бабочки могут есть,да картошку жук колорадский ,но я их не сажу!
Пью Витамин Д, потому что солнца не хватает. Стараюсь есть больше фруктов и овощей 🍎🍎🍋🍆🥦Пью апельсиновый сок. Моё любимое сочетание соков - апельсин-сельдерей, яблоко-морковь 😍
я имммунитет укрепляю вот так: как можно больше разнообразных и богатых на витамины и микроэлементы овощей, а в частности корнеплодов - для хорошей микробиоты внутри организма))). Обожаю все виды редьки, репу, морковь, корневой сельдерей и иже с ними - делаю салаты, соки. Очень бодрит и держит в тонусе! Витамины добываю также из микрозелени, которую успешно выращиваю на подоконнике - молоденькие ростки свеклы и гороха - мои любимчики. А самый вкусный сок для меня - тыква с яблоком, для пикантности иногда добавляю туда свежий имбирь!
Осенью укрепляю иммунитет с помощью регулярных тренировок, фруктов и овощей в рационе, а также постоянно пью чай с лимоном, черной смородиной и имбирем 💪💪 Обожаю соки холодного отжима, мои самые любимые - ананас, апельсин, яблоко, имбирь и свёкла, яблоко, сельдерей 🤩🤤
Я вегетарианка. (Строго)😊
Утром и вечером полоскаю рот и нос разбавленном с водой перкисью водорода. Супы.
Спасибо за рецепт! Иммунитет укреплею апельсинами))) с наступлением осени их особенно хочется)))
Привет! Я веган 8 лет и соковыжималка ух как нужна. Витамины осенью из активных прогулок на свежем воздухе, крепкого ночного сна, созонных продуктов, травы и семена, крупы и бобовые. Любимый сок морковный, потому что целый мешок моркови с деревенского огорода. Спасибо за ваше творчество и вдохновение!
Рецепт супер! Пробовала готовить супы из тыквы, но всё не то было....а с учётом увиденных тонкостей думаю, что уже в ближайшее время приготовлю шедевр. А осенью утепляюсь острыми горячими блюдами и чаем с облепихой, апельсином и имбирём! Из всех свежевыжатых соков влюблена по самые уши в сочетание груша-ананас ❤
На работе пробовал его ,неожиданно понравился.
А вот котлеты не зашли.
Для укрепления иммунитета осенью предпочитаю по утрам соки свежевыжатые, овощи сезонные, чаи травяные , имбирь ,куркума, лимон, мёд. Больше фруктов сезонных.
Чесночка побольше в супчики.😊
Любимое сочетание сока:сельдерей, яблоко,груша❤
Промозглой питерской осенью шот имбирного сока - самое то! А еще иммунитет можно укреплять любимыми витаминными соками из сезонных фруктов и овощей, например, тыквенно-яблочно-морковным, - все простуды обойдут стороной!😉