جزاكم الله جميعاً خير الجزاء .. والحمد لله ان فيه كل الناس اللي بتحبني بصدق وبتدعيلي 😍 انا عملت فيديو تاني عشان خاطركم بحكي فيه شوية من الحاجات اللي كانت مشببالي ضغط .. طبعا مش هقدر احكي عنها كلها ولكن حتى تحين الفرصة ففضفضت معاكم بحاجات بسيطة ruclips.net/video/6GhpTeS8b8E/видео.html ده رابط الفيديو
حبيتي اسما سلامتك ماعقلبك شر ....الحال من بعضو الله يفرج عنك الهم ....لاتنسي الايمان بالله بخلينا نحطم أي اكتئاب ....أنا صرلي تمان سنين ماشفت أهلي ولاضميتون واشتقتلون كتير كتير كتيررر احيانا ببكي بيني وبين نفسي واشكي أمري لله وحدو ...بس سبحان الله ذكر الله علاج لكل حزن ولكل اكتئاب ...الحمد لله هنين بخير وسلامة فبشكر ربي عالنعم الموجودة عسى يزيد وعسى شوف أهلي في يوم من الأيام ...الظروف صعبة والحياة قاسية بس لما بنتذكر أنو نحنا عباد الله اللي بيده مقادير الأمور وله الأمر والخلق جميعا صدقيني بيتلاشى كل ألم وكل حزن وبينزاح الغمام وبنقدر نشوف حكمة الله وراء كل بلاء وعسر ....شكرا لله وله الحمد والفضل ...آمنت به وعليه توكلت ورضيت بحكمه فهو رب العالمين وهو الوكيل والمولى نعمه لاتحصى وحكمته لو ادركناها لبكينا من رحمته فسبحانه من لطيف رحيم .....سبحان رب العرش العظيم ....
حبيبتي يااسماء انا اختك في الله من جدة من السعودية اتمنى اتواصل معاكي اديني اي رقم واتشرف بزيارتك ليا في بيتي واوديكي مكة تعملي عمرة ونروح المدينة تصلي في الروضة الشريفه الي هي قطعة من الجنة وتشوفي الاماكن والمساجد الي مر عليها النبي عليه الصلاة والسلام وصلى فيها هو واصحابه وصدقيني نفسيتك راح تتغير للافضل ويروح اي اكتئاب او حزن او هم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي ويرفع مابكي من هم وحزن والم وعليكي بدعاء الهم والحزن وهو اللهم اني عبدك وابن عبدك ناصيتي بيدك ماض فيا حكمك …… الى الخ وايضا كرري دعاء اخر للهم والحزن وهو لا اله الا الله العلي العظيم لا اله الا الله رب العرش العظيم … الخ وعليكي بكثرة الصلاة على الرسول وكثرة الاستغفار وكثرة قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم وايضا تحري اوقات الاجابه وادعي بكل ماتحبين سلامة قلبك حبيبتي من كل شر وسوء
حبيبتي حصه جزاك الله كل خير ويارب حبيبتنا اسماء تشوف تعليقك وتوافق انتي كريييييييمه وهي تستاهل بإذن الله ترجع لنا احسن من الأول والله يسعدك ويعطيك الصحه والعافيه
انفاس الزهر تسلمي ياقلبي والله يسعدك ويحفظك والله اتمنى اختي الحبيبة اسماء تشوف تعليقى وتوافق والله هذا شرف لي واتشرف باستضافتها في بيتي ومرافقتها في مكة المكرمة والمدينة المنورة حتى تكمل كل مناسك العمرة والزيارة واعمل لها جوله سياحيه لمدينة جدة حتى تكون سعيدة ونفسيتها تتحسن ادعي معي انها توافق هي وزوجها واولادها ياااارب
الله يكتب اجرك،، وان شالله نتقابل معكم بالصدفه انا في جده ويارب يكتب لي زياره المدينه قريب حت انا عندي اعراض قريبه منك وطلع فقر دم بسيط وباقي تحليل د اتوقع هو السبب،، ولاتهملي اذكارك وايات السكينه
بجد إنت حد يتحب اوي... علي فكرة ده تاني فيديو اشوفه ليكي يا أسماء... و اول فيديو حسيت انك حد قريب اوي من النفس وطبيعي جدا ويتحب جدا... وبالعكس الفيديو ده رغم صعوبته بس جميل جدا ولمسني جدا .. وبيعبر قد ايه ان إحنا كلنا مليانين ضعف.. وده شيء إنساني طبيعي... وإن شاء الله هتقدري تخرجي منه زي الفل و بنفس منشرحة جميلة... وهتحكيلنا كل اللي عملتيه عشان تطلعي من الحفرة دي... انا بسميها حفرة ...لان انا مريت بنفس الكلام.. وكنت بحس فعلا كأني وقعت في حفرة نفسية مش عارفة اخرج منها... وكل الناس بتبصلي من فتحتها الضيقة ونفسهم يساعدوني ومش عارفين... والحمد لله وبفضل من الله خرجت منه بدون أدوية وبمجاهدة نفسية مش قليلة... اوعدك بجميل الدعاء يا أسماء ♥️ ولعله خير.. عارفة ليه ؟... لانك بعد تطلعي من تجربتك دي هتحكي لناس كتير بتعاني عملتي ايه عشان تطلعي منها... وهتقدري تساعدي ناس كتير.... بس اكتبي احساسك وازاي هتقاومي لغاية لما تخرجي في أمان منها باءذن الله... هدعيلك... ♥ ♥ كتير 😍
اخت اسماء ليش هيك بالنهاية حكيتي ؟ والله العظيم انا ما شايف الا ايجابية بهالفيديو , قد يختلف البعض لكن انتي انسانة عندك منبر, في عالم متخبط, حالتك اللي بتمري فيها بمرو فيها معظم الناس, ومعظمهم بيكتمو وما بيحكو عن اللي بيصير معهم واعتقادهم بأنه فيهم شيء غلط انتي باللي عملتيه وريتي الجميع أاهمهم من يتابعك, بأنك بشر وتسري عليكي نفس القوانين, واشكرك جدا لمشاركتها ارجو انك تشيلي من راسك فكرة انك نشرتي طاقة سلبية (او انو الفيديو ما فيه فايدة)!!! معظم الناس بتخفي هالمشاعر , وانتي كان عندك امانة في نقل شيء قد لا يراه المعظم قيم, ولكن من نظرتي ارى فيه مشاركة مهمة لجانب مظلم من حياتنا كبشر ودليل حي على انا بنضعف, وبدون خالقنا وقربنا منه رح نتعب. لأنو بأختصار هناك اسئلة لا نستطيع اجابتها الله يهدي بالك, وان شاء الله ترجعي احسن من اول وشكرا لهالمشاركة الصادقة القيمة فترة وبتعدي ان شاء الله
كلنا أرواحنا هشة من الداخل مهما مثلنا القوة والقناعة من الخارج ...عند أول هبة لريح الإحتمالات نبدأ بلشك من نحن وهل نحن بلمكان الصحيح ...أنا أحترق من الداخل ولم يعد البكاء بمستطاعي ..أقتل كل يوم بيومه لكي لا أقف للحظة واحدة وأرى حجم الدمار بداخلي ...سأبقى أتجاهله حتى تخور عزيمتي وعندها لن يبقى لي حل سوا المواجهة مع أعظم مخاوفي (معرفة نفسي الحقيقية ) إنها حقا أعظم الألغاز وأكثرها رعبا تخيلي أن تنسلخي عن كل ماترينه مناسب او ما يعلمك المجتمع أنه المناسب وتحاولي أن تري نفسك للمرة الأولى عارية من كل الترهات والمبادئ التي يجعلنا المجتمع نلبسها لكي نستر أنفسنا بها حتى اذا رأينا أنفسنا مرة بلا قيود نتفاجأ بها ونصدم إم من شدة جمالها او شدة قبحها لا تخافي أن تري نفسك على حقيقتها فهي بكل الاحوال بداية الحرية .
اوعى تعتذرى ياما اسعدتينا حقك علينا نقف جنبك فى لحظاتك دى حتى بالدعاء ..اللهم ابدل حزنها وغمها اللى فرح وسعاده وسرور وادخل الطمأنينة إلى قلبها واذهب عنها كل باس واشفيها بشفاءك الذي لا يغادر سقما ..وجمعها باحبتها عاجل غير اجل اللهم امين
اسماء حبيبتي انا خرجت من حزن واكتئاب استمر سنوات والفضل بعد الله كان لك. انا شفت الفيديو تبعك عن تجربتك مع سورة البقرة. قرأتها أربعين يوم، وفِي الْيَوْمَ الأربعين حدث ما كنت أريده بالظبط ومن يومها حياتي أفضل بكثير، والفضل بعد الله هو لك ولصدقك وعفويتك وانت تسردين تجربتك، خرج من قلبك فوصل الى قلوبنا... يحزني ان ارى من ساعدتني ان تكون ضعيفة سادعو لك ومتأكدة باْذن الله ستخرجين من هذه الأزمة
كلنا نمد يد المساعده لبعضنا البعض يوم مدت يدها ليكي والآن اتمني ان تري هي تعليقك وتمدي انتي يدك لها/وهذا شيطان يكيد كيدا بسبب سوره البقره التي اثرت فينا جميعا الله يعافيها ويعافينا
حبيبتي كيف بتقري سورة البقره كم مره في اليوم وفي أي وقت بتقريها.. انا عايشه حياة اكتياب نفسي حاد.. عايشه في غربه في بلد اجنبي. وعايشه حياه كييبه ومحتاجه لمساعدتكم
@@user-ry3qh2sw9y اليسر امرك و يفرج كربك قراءة سورة البقرة مرة كل يوم و لو أكتر أفضل مع الصلاة في وقتها و الادكار و التدلل في الدعاء و خصوصا في الفجر الله يشفيك اختي و تدري ان كل ما يصيبنا فيه خير و الله رحيم و له حكمة في كل شيء
الحقيقة انا شايفة ان الفيديو له فائدة كبيرة ان الناس تحس ببعضها والدعاء بإذن الله يوصلك من القلب ❤️🥰 ضيق الصدر اصبح عند الكثير الكثير من الناس للاسف 😔. رزقكى الله سعه الصدر والرزق ،ورزقنا واياكم سعادة الدارين . أُحبك فى الله💓
والله حسة فيك لاني نفس الشي ورحت لدكتور اول مسالني بدات ابكي وحتى انا في الغربة ولكن انا حصلي هذا الشي بعد سماع مرض امي وكتبلي طبيب دواء اكتءاب خفيف اسالكم الدعاء لامي بالشفاء العاجل لانها لوحدها ومرضها صعب ولكن آمالي في الله كبير
ربنا يشفيك يا اختي. انا ايضا اعيش في غربا بعيد عن الاهل و صغيرة في السن و قد أنجبت مرتين ورا بعض مما سبب لي الإرهاق. ف دخلت في حالة اكتأب لمدة ثلاثة شهور حزن و قلق و خوف و يأس و إحباط و الهلع و تمنى الموت فقدان الشهية عدم اهتمام بالنفس و البيت والأولاد و نقص الكثير من وزني و شكلي أصبح باهت و متعب. الحمدلله الان تحسنت عليك بذكر الله و الخروج من المنزل لزيارة الاصحاب و سافري لأهلك و تذكري ان لا شي يستحق أن تحزني من أجله في هذه الدنيا فهي دار فانية
السلام عليكم حبيبتي اسماء تجمعت عليكي الهموم الغربه وبعاد الاهل ونقص فيتامين دال والحسد فاخرجي من داخل الهموم كما خرج يونس من داخل الحوت رددي ( لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ) واستفدنا من الفيديو كتيييير وانه نكون سوا بندعي زي مكونا بنضحك ربنا يبعد عنك الهم والحزن 💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸
انا بمر بالمرحله دى وبكيت جدا بسبب كلامك لانو لمسنى جدا جدا وانا حاليا تعبانه ومش عارفه اعبر عن تعبى كل رغبتى حاليا انى ابقى لوحدى من غير ما احس بالذنب ان حد محتاجنى او احاول ابقى موجوده لمجرد ان حد عاوز دا
@Sawsan Al Madi قولي خيرا اختي في الله،، او أضعف الإيمان ادعي لها بالفرج كلنا بشر ولا نعلم ما يخبئه لنا القدر لعل عندما ندعي لبعضنا بالخير يكون لنا دعاء بالمثل من الملائكه
الناس اللى زيك انقرضت يا بنتى هوا لسه فيه حد بيعيط من البلاوى اللى هوا فيها .. ربنا يريح بالك متزعليش انك بتعيطى وحزينه دا ان دل على شيى فيدل على انك لسه انسانه متحولتيش لكائنات متبلده صماء ..اصبرى واحتسبى ❤❤
من الجزائر أقول لك والله شهيد الإنسانة الوحيدة التي أحبها في مصر لأنها بسيطة عفوية وتعطي طاقة إيجابية.ربي يحميكي ويفرج همك ويرجعك مثل زمان.ونحن نحبك مهما كانت نفسيتك .
حبيبتى يا اسماء والله هاين عليا ادخل ايدى فى الشاشة واطبطب عليكي واخدك فى حضنى لحد ماتهدى وترتاحي/ اعتقد اللى عندك دا هو نقص حنيه واحتواء لان لو كنتى وجدتى شخص يحتويكى بحب جارف بدون مقابل مكونتيش عملتى الفيديو دا ودا من تاثير الغربه ولانك مش جمب حد من اهلك المقربين اللى بيحبك بدون مقابل / نحن النساء بدورنا بنعطى ببذخ بنعطى اهتمام بنعطى حب بنعطى وقت واحيانا لا نجد فى المقابل حتى كلمه شكرا / ايوم الام والزوجه محتاجه تسمع كلمه شكرا وتسلم ايدك وربنا يخليكى ياحبيبتى عشان تاخد طاقة تكمل عطائها : واذا لم تجد اهتمام ممن تصنع لهم المستحيل فأنها تكتئب وتذبل وتصبح طاقتها فارغه وتعطى بتعب وبكسل ولا مبالاه / وفى الاخر اسال الله لكى راحة البال وصفاء الذهن حبيبتى
قناة Heba Tries حتي الرجال عفكرهً أغلبيتنا بنمر بضغوط نفسيه انا مسمعتش الفيديو للاخر بس لان بابا لسه راجع من عند الدكتور وبرضو كشف امبارح بسبب الم او شكه فالصدر وألم أعلي المعده والدكتور قاله بسبب الضغط النفسي كل دا بسبب اختي كل شويه مشاكل معنا من غير سبب تخبط فالأبواب وفوش اَي حد حتي بابا حاسه انها السبب فتعبه يعني ايه كل ما يرجع من بره ولا يكون قاعد تكسر تخبط الباب وتبرطم بكلام وحش حسبي الله ونعم الوكيل يمكن كلام ملهوش لازمه والبعض شايف كلام تافه بس بتزعلنا بس دي من ضمن الاضطرابات والزعل ووجع ألقلب بالصدفة الصبح شوفت فيديو لدكتور مجدي يعقوب وسبحان الله المذيعه بتسأله هل الحزن بيتعب القلب قال ااه الزعل والوجع بيعبوا جدا حسبنا الله فربنا يريح بالك ويرزقك الصحه انتي وبابا وماما يا سمسم ام ملك هروح بقي اسمع باقي الفيديو وَيَا ريت تدعوا لبابا ربنا يخفف عنه
Mohamed 7agag الله يشفيه و يعافيه و يجبر بخاطره و يدي لابوك و امك الصحة و العافية و طول العمر و يهدي اختك...يمكن هي كمان بتمر بظغوطات و مش قادره تعبر عنها بالكلام فبتعبر بالتصرفات السخيفة ...احسن حل اعملو مائدة مستديرة في هدوء تام واسالوها مالها و فهموها ان والدها وصل لسن ما يقدرش يسحمل اي ظغوطات و ان ده بيأثر على صحته و لو بعيد الشر جراله حاجة حتندم طول حياتها...والله المستعان
حبيبتي أسماء فرج الله همك وأصلح أحوالك وأراح قلبك...وأدخل عليك الفرح والسرور ...كل مر سيمر باذن الله...فترة وستمر بحول الله.... الغربة صعبة حقيقة ..هون الله عليك وأمدك بالقوة والصبر والثبات 💔💔💔💔💔💔 أختك في الله من الجزائر 🇩🇿
لا طبعا استفدت من الفيديو عرفت أن فى ناس بتمر بالمرحلة دى زيى ...وهتاخد وقتها وهتعدى بس الفكرة هتعدى ازاى وهتتعاملى معاها ازاى وهتأثر فيك بالسلب ولا بالإيجاب ...ده قرار انتى بتاخديه فخليك قوية بالله وبنفسك . ربنا يهون عليك كل عسير ويبعد عنك الأذى
انا عالجت نفسي من الاكتئاب بدون دكاترة نفسيين ولا شي رغم اني طالبة طب بس ما رحت حتى للدكتور النفسي الي بالجامعة الي سويته هو انو كثرت قراية قران واقرا اذكار الصباح والمساء وعملت رياضة وشربت مي هواي ❤ هاي طريقتي
@@user-wt8ii8mp3t 1_ مزاج مكتئب طول اليوم وحوالي كل يوم لمدة اسبوعين ع الاقل متواصلات 2_ فقدان المتعة والاستمتاع بكل شي والانشطة كل يوم وتقريبا معظم اليوم 3_فقدان محسوس للوزن او زيادة للوزن يعني زيادة او فقدان الشهية 4_قلة الافكار الانتاجية وقلة الفعاليات الرياضية غالبا تلاحظ مت قبل الاخريين وكثرة افكار عدم الارتياح 5_ التعب وخسران الطاقة تقريبا كل يوم 6_ الشعور بعدم الاهنية او الشعور بالذنب تقريبا كل يوم 7_ فقدان القدرة ع التركيز والتذكر تقريبا كل يوم 8_ افكار متكرره عن الانتحار والموت من دون خطة مدروسة ومحاولة الانتحار او التخطيط للانتحار يجب ان تسبب هذة الاعراض خلل للفرد ع مستوى الانتاجية والاجتماعية وايضا قد تودي الى الادمان
حبيبتي أنا حصلي نفس إللي حصلك دة من ٥ شهور ،أنا عندى القولون العصبي و فجاه جالي وجع بالليل بسببه و بسبب التوتر بتاعي و إن كنت حالتي النفسيه سيئه جدا و صعبت عليا نفسي لأني ارمله وعندي بنتين ١٥ سنه و ١١ سنه فا أما تعبت بالليل متأخر كدة طبعا ملقتش حد يروح بيا المستشفي قعدت أخد مسكنات لحد ما المغص راح ونمت قومت الصبح روحت المستشفي للدكتور و أول ما دخلت للدكتور بيقولي ايه يا ستي مالك ،هو قالي كدة و روحت قعدت اعيط صعبت عليه جدا ز قعد يقولي طيب بس أهدى خير براحه حكتله ع الألم إللي حصل وطبعا قالي إن دة بسبب إن فيه حاجه قلقاني و إن نفسيتي مش كويسه فا طبعا اثر ع اقولون و اداني علاج ،بس فعلا كلنا بيجي علينا مرحله لو حد قالنا مالك هانعيط،الله المستعان و ربنا يفك كربنا جميعا ياااااااااارب
مين قال اننا لم نستفد من الفيديو بل بالعكس هذا درس للناس اللي متخيلة ان كل من يعيش بالخارج هو سعيد لان فعلا الغربة صعبة وحتى لو الشخص مستفيد ماديا فذلك لا يعني انه نفسيا مستريح. وطبعا انت فضفضت وهذا راح يساعدك ان شاء الله على الخروج من هذه الازمة وتعمليلنا فيديوهات جميلة زيك. يعني استفادة متبادلة. اسأل الله أن يشرح صدرك.
اختي راجعي علاقتك بالله واضح انك إنسان مؤمنة كلنا بنمر في ظروف مشابهة كاختبار من رب العالمين عشان نلجاء إليه ونتوب ونتضرع ونتقرب اكثر وأكثر منه سبحانه وتعالى ..فعليك بالصبر وحسن الظن بالله وبأقداره 🌹❤️
حبيبتى ربنا معاكى ويفرج عنك ويبدل حالك للافضل والسلبيه اللى انت بتقولى عليها طبيعى كل انسان ليه جانب سلبى وجانب ايجابى بس احنا بنحاول نزود الجانب الايجابى عندنا انا متاكده ان دا نقص فيتامين د واشعة الشمس واحنا معاكى وبنحبك بكل حالاتك وعلى فكره ممكن يكون حسد عادى وارجو البحث عن التحصينات والرقيه وماتقصريش فى حق نفسك واقريهم
لا أعرف مين أبدأ لكن تذكري حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم(عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير إن أصابته نعماء شكر فكان خيرا له ،وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له وما ذلك إلا للمؤمن) ثقي تمام الثقة أن ما تمرين به هو خيرا لك إن صبرتي واعي الله أن يكشف غمك وحزنك وألحي على الله في الدعاء لأنك صاحبة الألم وإليك حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم لكشف الهم والحزن (اللهم إني عبدك -عبدتك-وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك ،عدك في حكمك ،ماض في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ،أو أنزلته في كتابك ،أوعلمنه أحدا من خلقك ،أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء همي وذهاب حزني وتأكدي بحول الله وقوته أنه سيكشف عنك الهم والحزن
انشالله تتحسني .. الي بتمري فيه شرعي ومش غلط كلنا منمر بلحظات صعبه ومنتعب وممنعدش ننبسط من اي حاجة .. متخافيش الفتره الي مرقت كانت الطاقات سلبية ..حطتلعي منها وانتي قدها .. ققعدي مع نفسك حاولي تسترخي وتفهمي انتي عايزه ايه .. ايه الي بيبسطك ويخليكي راضية ومرتاحه ومش ايه الي بيرضي الي حواليكي.. روحك محتاجه تتحرر .. ريحيها اعملي الي مقدرتيش تعمليه الله يوفقك ويريحك
شفاك الله وعافاك دي اول مره ابكي علي فيديو علي اليوتيوب بس اطمني نقص فيتامين د بيعمل شعور بالاكتئاب والحزن اتمني من كل قلبي اشوفك سعيده في الفيديو القادم انتي حلوه ونقيه
اتطمني ان شاء الله اول ما يتظبط فيتامين د .ان شاء الله حتبقي زي الفل وأحسن من الاول.انتي اعتبري نفسك في فترة بيات شتوي قصيره جدا وحتطلعي منها أحسن من الاول وأقوى من الاول ان شاء الله.متستسلميش ابدا ومتقلقيش.انا كنت زييك عندي نقص فيتامين د وتخيلي كمان انيميا والاتنين بيعملوا اكتئاب وعصبيه ونقص في الطاقه وأول ما الدنيا بتظبط كله بيبقى تمام.شفاكي الله وعافاكي.🤗❤❤❤🤗
@@QamarAlwanأمين وأن شاء الله نكون من الصابرين ولو الشغلة بيحلها طبيب نفسي أنا لازمني مستشفى أمراض نفسية بس الحمد لله يتمسك الواحد برب العالمين وأن شاء الله مابنضيع
أول مرة عرفتك كانت من الفيديو بالصدفة واتأثرت جدا وأنا مش عارفة عنك أي حاجة ولا الظروف ولا الملابسات بس فضلت ادعيلك كتير وفضلت كام يوم متأثرة بالفيديو وادعيلك ودخلت بعدها صفحتك وقناتك وبدأت اتابع وعجبتني جدا شخصيتك وطباعك اللي بقت نادرا ما بنقابلها ..مع كل فيديو بشوفه بدعيلك وبأمن على دعائك لأهلك وبدعيلك ربنا ييسرلك أمورك وتقابليهم عاجلا غير آجل..بحبك في الله ♥️
استعيني بالله حبيبتي واكثري من الاستغفار والصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم واكثري من لا حول ولا قوة إلا بالله ويسر الله أمرك ورفع ما بك عاجلا ليس آجلا
اهدأى - انت مؤمنة بالله - انا كنت مقيم بموينخ وواجهت نفس الموقف واتضح لى فى النهاية انه عدم وجود الشمس لفترات طويلة جدا تتعدى ستة شهور فى الشتاء - لاننا تربينا عليها - ولازم تنزلى مصر فورا - هذا هو تكويننا وعملت كل التحاليل فى المانيا وكانت ممتازة و سليمة - وكان لى اصدقائى بنات كتير ولكن الهدوء الشديد وعدم تعرضنا للشمس يزيد من الاكتئاب المؤقت - اقرأى كثيرا فى المصحف - واضح من تحليلى لشخصيتك انك مرتبطة بامك اكثر من اى شيئ - هذا طبيعى ولكن انت مقيمة بالسويد فى الشتاء ظلام ليل نهاء وفى الصيف ضوء ليل نهار
حبيبتي لاتحزني ولاتحملي الموضوع اكثر من طاقته انه مررت بنفس وضعك نقص فيتامين د هويسبب الكأبه وفيتامين B12 له تأثير على الجسم والعضلات والذاكره ايضا لما تكملين علاج راح تتحسنين وراح ترجعين احسن من قبل انشأ الله احبك في الله اتمنى لكي الصحه والعافيه
انا كنت عايشة و ادرس في السويد بعيدة عن الاهل و الاحبة جابتلي اكتاب شديد شربت أدوية نقص وزني فعلا بلد صعب العيش فيه و قررت أغير بلد انا و زوجي و الحمد لله حاليا عايشة في بلد اوربي و لكن مع الاهل و الاقارب ربنا معاك انا انصحك تروحي زيارة لأهلك و لبلدك ترتاحي و تشوفي امك و تشحني طاقة إيجابية
انا واثقة انك حترجعي احسن من قبل واحنا بنحبك وكل انسان فينا بيمر بظروف صعبه مهما كان قوي وأكبر مثال حياة الأنبياء عليهم افضل الصلاة والسلام كان فيها معاناة والآم تهد جبال ومع ذلك ربنا عوضهم خير في الدنيا وفي الآخرة فيديوهاتك كثير أسعدتنا وما زالت بتسعدنا احنا كلنا معاك دمعتك غالية علينا وان شاء الله الدموع دي تكون دموع فرج بإذن الله
@@bayanmohammed6582 انتي بتقولي له فضفضي ..اني مو ويا هذا لان هي بتوجه رساله كل مره للناس ...تفضفض لصاحبه او للقريب منها مو علني هيكي...لان في علم النفس يسوء حالنا من نكرر المشكله.
اسووومة انت جمييلة انت انسااان قوي بكل حالاته ... ربنا يرفع عنك ويرفع بما اصابك درجاااتك.... بحبك يا احلى منبع طااااقة ايجااابية وربنا يفرج على اهل مصر وكل مبعد عن اهله ربنا يجمع شملكم وينتقم من الظالمين امين
الحياة فيها أبيض و فيها أسود وأنا صارلي كم شهر مكتئبة و ما برد ع رسائل صديقاتي بحاول أخلي نفسي طبيعية و أجبر حالي ابتسم رغم نظرة عيوني المكسورة يا رب يفرجها علينا و عليكي و يشفينا و يجبر خواطرنا أنا و إنتي و كل مهموم يا رب
حبيبتي يا اسماء اعملي تحليلD3(دي ثري)لان نقص هذا الفيتامين سئ جدا ويسبب اكتأب في بعض الحالات وعليك بقراءة سورة الأنعام على ماء 3 مرات ثم اشربيه والله يعطيك الصحة والعافية وأن شاء الله تلتقي بوالدتكي قريبا جدا باذن الرحمن أختك من العراق
يا حبيبتي با اسماء ماراكيش وحدك كامل جوز علينا اوقات نقول لوكان غير نرقد او ما نوضش...رانا فاهمينك الغربة و الروتين و تعيشي في وسط ناس غرباء و الضغط تاع الاولاد و الزوج...الله هو وحده لي يغير الاحوال من حال الى حال هذه هي الدنيا ابتلاءات...ربي يفرج عليك او علينا او يفتح علينا او عليكي كل ابواب الخير و الرحمة...الف تحية ليكي على الشجاعة و الصراحة...احبكي في الله يا اختي في الله😊
ربنا يفك كربك يارب والله زعلت جدا عليكى بس مافيش حاجه بتفضل على حالها فى ناس عايشه فى وسط اهلها وعندها مشاكل فأنت ماتحطيش فى دماغك الغربه والبعد عن والدتك سبب اليى انا شايفاه ماضيعيش نفسك وحلى مشكلك بهدؤ وقولى لنفسك انك فى يو من الايام هاترجعى ان شاء الله بألف سلامه وهاتقعدى تانى ف لمة العيله ربنا ما يحرمك منهم يارب
انا كان عندى زيك شلت ايدى من كل حاجه و كنت بموت بعيط حتى و انا فى شغل هشه تعبانه معنديش اى حاجه اديها لحد انتى لازم تنزلى مصر انا نزلت اول فطره كنت غضبانه و رحت لدكتور هى على فزيتا اسمها باكينام عيطت فضفت و ربنا اراد من عنده انى اطول اجازتى اكتر و دلوقتى احسن كتير شحنت ورجعت لنفسي انزلى مصر انتى محتاجه اهلك حبيبتى حبرجعولك قوتك
انت لازم تنزلي مصر تشوفي اهلك لازم يكون فيه طريقه وتقبلي او حد منهم بأي طريقهم مش لازم داخل مصر ربنا ييسر لك الامور ويحفظك يهون عليكي ربنا يرزقك الراحه النفسيه والطمأنينة حسه بيكي الاحساس ده ممكن اي حد يحسه وهو في وسط أهله وذويه ربنا يرزقنا جميعاالصبر والطمأنينة
لا يا اسماء احنة منقدر نستغني عنج وانت تنطين طاقة ايجابية انتِ ملح اليوتيوب والله العظيم بدون مجاملة تعالي عندي على المانيا كم يوم نتسلى وتغيري جو وماكو مشكلة اذا العائلة وياج نتشرف بيكم ياعمري قرائة القرآن اوالاستماع للقصص او قرائتها تريح النفسية ربي يحفظلج الوالدة وتشوفيهة والله كلنة نمر بهيج ضرف فترة وتعدي ان شاء الله ربي يحميج من العين🧿ومن كل مكروه
وحدى الله ياحبيبتى إستعينى بالله عزوجل هو أعلى وأكبر وهو القائل نحن أقرب إليك من حبل الوريد ..رددى كثير لاحول ولا قوة إلا بالله ..وأكثرى من الصلاة على النبى
حبيبتي أسماء ربي يشرح صدرك و ييسر لك أمرك، زي ما ذكروا فعلاً نقص فيتامين (د) بيسبب اكتئاب فحاولي تعالجيه هادا واحد، اتنين حاولي لا تعطي لنفسك المجال فإنك تتعمقي في الحالة دي أكتر و ضيفي أي شيء جديد لحياتك =))
اختي اسماء انا اول مره اعلق على منشور لك انا عمري 24 سنه ..لما كنت عمري حوالي 12 سنه اصبت بسواس في العقيده ..تخيلي من سن 12 الى غايه 21 سنه وانا اعاني من وسواس قهري وكل يوم بل كل دقيقه ابكي وتجيني رغبه اني اخنق نفسي وارتاح من العذاب اللي انا فيه ...تخيلي كم العداب اللي بيعانيه الموسوس وخاصه االلي عنده وسواس في العقيده ..ومع ذلك كنت اقاوم ومكنش عندي الجرأه احكي عن مرضي لاي حد تخيلي ول واحد في الكره الارضيه سمع اهاتي ول شاف دموعي دموعي كانت في وسادتي لمده 9 او عشر سنوات لكن كنت متيقنه اني اشفى وبالفعل مع بدايه السنوات الاولى للجامعه شفيت تماما ووالله العظيم بفضل الله اصبحت انسانه اخرى لا اعاني ابدا من اي وسواس ولو بسيط ...حفظت القرآن الكريم كاملا بفضل الله وانهيت دراستي الجامعيه وعايشه حياه بسيطه لكنني سعيده جدا الان ...ونسيت معاناتي ...رسالتي اللي حبيت اوصلهالك وللناس قد تكون معاناتكم صعبه لكن لو تشوفو معاناة ناس اخرين تعرفو انكم بخير ...انتي ممكن هاد الحاله اصابتك ورح تقعد مده قصيره وتروح تخيلي لو بعيد الشر كنتي مثلي عشر سنين انسانه موسوسه مكتئبه متعرفش وش الحل ول وش تعمل ...اذا صدقيني هي سحابه وتزول والى الله المشتكى ..اقسم بالله ان التضرع لله وكثرة الذكر هو الحل واقول اخيرا يا اسماء اختي ويا ايها المبتلون " ليس لها من دون الله كاشفه" فروا الى الله فإليه المشتكى والمفزع وسلام الله عليكم . اختكم الفقيره لعفو ربها .
@@user-zu3lc6bl9i يا اختي انا كنت اتجاهل واتبعت كل الاسباب ...الوسواس اصعب مما تتخيلي ...لكنني شفيت تماما انا في عافيه وراحه لا يعلمها الا الله جل في علاه
@@lailalaila6709 اختي الحبيبه صراحه احس بمعاناتك لاني طال علي الامد في الوسواس ...لكن والله يا غاليه لو تيقنتي ان الله قادر على كل شي وقادر يشفيك واحسنتي الظن فيه صدقيني رح تشفين تماما ...اتمنى انك تكونين ممن اخذوا بالاسباب كقيام الليل والإكثار من الاستغفار والتسبيح والتهليل...وابشري بالخير اختي ..تعرفي والله إني سعيده بشيئين سعيده بشفائي وسعيده يكوني كنت مبتلاه واحتسب عذابي النفسي اجر عند ربي يكتب لي اياه حسنات
@@lailalaila6709 انا مجرب الاكتئاب ويمكن الظروف الي كنت مكتئب فيها محد مر بها لانها مليئه بالتناقضات المهم الاكتئاب من الاخير هو غضب لم يتم التعبير عنه انا مثلا اخي اصغر مني وكنت احبه حب عظيم ونحن كنا متتابعيين بالعمر يعني الفرق سنه يمكن انقتل وهو صغير فانا كنت دائما في نفسي اقول ليش الله اخذ اخوي مني بس ما اقدر اكلم حد لان اسرتي ملتزميين والقضاء والقدر وما ادري ايش لكن عرفت الان ان الحياه قاسيه فوق مانتصور والمفروض ان الواحد يكون قوي ويغتنم فرصته في الحياه قبل لايموت واخذت يمكن ست سنوات لما خرجت من هاذي الدوامه المهم خليك قويه وحبي نفسك اولاً
مشكوره جدا يا اسماء، لأنك بتوضحي لنا جميعا انك انسانة حقيقية مش بلاستيك!! بتمر بلحظات صعبة جداً زي اي شخص ثاني، ربنا يحفظك ويبارك فيك و أسرتك و يشيل الحزن من قلبك وروحك يا رب❤️❤️
يا حبيبتى يا أسماء والله قطعتى قلبى بس ان شاءالله فترة و تعدى انتى مش لوحدك اللى تمرى بهذه الحالة انا مثلا عشرة سنين ما شفت امى و ابى عايشة برة انتقلت لاكثر من دولة خلال العشرة سنوات الماضية علشان بس اقدر اوفر لهم و لنفسى مصروف المعيشة لان الظروف فى بلدى قاسية جدا و انا مطلقة و على اعتاب الأربعين و مش عندى اطفال( شفتى كيف حالتى صعبة 😅 ) و حتى اجازتى السنوية مش بقدر انزل بيها لاهلى لان الفلوس اللى بروح بيها اجازة هم محتاجنها اكثر من شوفتى و كتر الله خير الانترنت و تطبيقات التواصل اللى خلتنا نقدر نشوف اهلنا عبرها ، والله ساعات بقول هو انا عايشة ليه فى هذه الدنيا و ايه الهدف من حياتي بس ارجع استغفر ربنا و اقول كون ربنا يسخرنى لمساعدة اهلى هذا لوحده هدف نبيل و الحمد لله رغم انى مش ببطل بكاء بس كنت دايما ارجع لله و كثر الإستغفار و الصلاة على الرسول و قول لا حول ولا قوة الا بالله مع ركعات قيام ليل و طبعا لا يفوتك فى قيام الليل انشرح فى البكاء لربنا 😂 و ابكى بعمق و تنهيد و مناجاة لربنا و مسلسل طويل بس بعده بحس براحة . اللى انتى تمرى بيه شيء طبيعى جدا و انا اشكرك لمشاركتنا احوالك و الفديو جميل أعطى اللى مثلى فرصة يعبر عن اللى فيه و راح يخلى ناس كتير تعرف او تنتبه ان الكمال لله و دام اننا بشر وارد جدا ان ينقصنا شيء فى الحياة و الدنيا دار امتحان و ابتلاء و الشاطر اللى يعدى بسلام . اتمنى لك السلام و الطمأنينة النفسية و الروحية و ان شاءالله ربنا يزيل كربك و يفرج امرك و ييسر عليك و علينا و على الجميع يارب و شكرا لك مرة تانية حبيبتي اسماء و سامحونى على هذه المقالة الطويلة
انا كنت مكتئبه فى فترة زيك كدا والله واعيط كتير جدا وكنت هروح لدكتور نفسى برضة وجه قدامى فيديو بتاعك بتاع سورة البقرة وبقيت أقرأها كل يوم وانا فى نفس حالتك ده وبكاء بدون سبب واكتئاب ومع الوقت بقيت كويسة بسورة البقره💜 بشكرك
اسماء اعملي كشف فحص الهرمونات لأنه تغير الهرمونات يؤثر على الحاله النفسية. كمان ممكن انت تعرضت لصدمة نفسية زمان وانت استرجعت ذكرى هذه الصدمه . والله الحياه صعبة في الغربة انا مغتربة من ١٥ سنة وحاسة بوجهك الله يهدي بالك اميين
الف لابأس عليك باسم الله ارقيك باسم الله يشفيك من كل شر او عين حاسد الله يشفيك. علاجك شي واحد اقرأي سورة البقره إبدئي الآن بقرائتها وكل ماشعرت باءحساس يؤجل أو يمنع القراءه ..زيدي إصرار وعزيمه على التحدي والقراءه. عن تجربه والله والله وباءذن الله تنغسل كل الهواجيس والأفكار وتحل محلها رااااحه وسعاده وتفكير إيجابي وتفاؤل.
@@alnajaat848 سمعت وحده كتبت تجربتها كانت ماتقدر تقوم من السرير. كانت تاخذ كأس حليب وتنقع فيه. حبت تين وتشربها. على الريق الصباح. لمدت شهر وأكثر وشفت انا كمان مجنني الفيتامين ده
انت على أي أساس قلتي مافيش فايدة من الفيديو بالعكس والله انا اول وحده استفدت وعرفت اني مش لوحدي وانه فيه زيي كتير بس ماتخفيه الانفس اكثر مما تبديه ربي يوفقك ويسعدك ويبعد عنك وعني كلما يبكينا ويتعب نفسياتنا … احبك واتمنى لك كل خير
حبيبتي يا اسماء ليه كذا ماكنت احب اني اشوفك ضعيفه كذا لاني اعرفك انك اقوى من كذا بكثير اعرفي ان الله يبغاك تقربي منه اكثر الجئي الى الله سبحانه واعلمي ان الكرب الي انت فيه والغربه لاتأتي شي من الذي اصاب نبينا محمد طرد من بلده وكذب ووو ومعى ذلك صبر واحتسب حتى نشر رسالته انا قد سمعتلك مقطع عن سورة البقرة وهو كان سبب معرفتي بك واشتراكي في قناتك اتمنى اني اشوفك دائما قويه تحكيلنا عن ازماتك الي تمري فيها وكيف استطعتي الخروج منها بفضل الله مثل فديو سورة البقرة هوني عليك ياحبيبتي وعودي كما كنتي وافضل 🌷
عزيزتي كلنا بشر وما في بشر ما يمر بلحظات بحزن وهذا الطبيعي،مو لازم دائماً الإنسان مبتسم وسعيد ومرتاح،احنه بشر ونمر بكلشي،ولولا الحزن لما عرفنا السعادة ولما عرفنا قيمتها
الغربه صعبه ميحس واحد بيه الي جربها الله يكون بعونك اذا تكدرين تروحين تزورين اهلك اني أشجعك يا ريت تكونين جنبي وأهون عليچ الغربه عليك بسوره البقرة حتى وان لم تستطيعين قرائتها استمعي لها وأرجو لك العافيه والمعافاة بحق المصطفى وأهل بيته 🙏
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكى كلنا مرينا بهذه الفتره ولكن بعد الاستعانه بالله عليكى بجزء قرأن كل يوم وقراءه سوره البقره على الماء واشربيها وتحممى بيها وبعدين اسقى بيها الشجر لا ترميها فى الحمام
حبيبتي حضن كبيييييييييير ليكي ودعيتلك البكاء خير متكبتيش في نفسك واعلمي أن الله احن عليكي من أمك وأهلك وهو أقرب إليكي تيقني من كده وخرجى همومك واتكلمي معاه وعيطى واصرخى وادعي ان الله فيك كربك الله كريم حليم لطيف
والله قبل قليل كنت بتفرج على فديو المقلوبة بتاعتك علشان اعملها بكره عملتها قبل فتره وفرحت أطفالي بيها وعملنا وصفتك لمعجون لعب الأطفال .حبيبتي الله يفرج عنك كل هم وغم ويبدلك سعادة و سرورا
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافيك شفاء لا يغادر سقما ٠٠ياأختي انتي نفس حالتي اني عندي نقص فيتامين دي ثري وحاليا اشرب إبر مع العصير والحمد شفت نتائج جيده علما انا غريبه مثلك والغربه لها دور كبير على النفسيه
اللهم فرج همك ونفس كربك حبيبتى وانصحك بقراءه سوره الشرح كتير احبك فى الله انا اول مره اشوف فيديو هاتك وعجبتينى واسال الله تعالى ان يوفقك وترجعى مصر بالف سلامه
انتي قوية جدا انت تنطين طاقة ايجابية انا لمن احتاج افرح اشوف فيديواتك ع اليوتيوب اكلي كاكاو و لوز حتى يتعدل المزاج نقص فيتامين د اعتقد هو اياثر على المزاج ايسوي اكتئاب نصيحة حبيبتي تابعي الدكتور كريم علي ع اليوتيوب فكر تاني تحية لكي من العراق💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
بإذن الله هطلع صدقة بنيه ربنا يفرج عنك ويسعد قلبك ويصلحلك احوالك امين يارب انا بحبك ف الله ❤ انا رمضان اللى فات كنت فى ضيق شديد وطلبت منك دعاء لأنى بحسبك دائما على خير ربنا يصلحك ويصلحلك احوالك كلها ويدبرلك امرك كله اللهم امين يارب
انا مررت بتجربة قاسية جدا مع الإكتئاب و قاومت أخذ الأقراص مدة حتى وصلت للآخر، فلما أخذتها لمدة 6 أشهر فقط تحول عني الجحيم الذي كنت أعيش فيه و عدت لحياتي الجميله
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 زعلتينا معاك ونسيتينا في همومنا يا أخت أسماء متزعليش ولا يهمك نحن متابعيك من كل بقاع الأرض ندعولك الله تعالى يريح قلبك ويريحنا جميعا ربنا يشرح صدرك ويفرج كربك ويسر أمرك وأمر المغبونين في كل مكان
الفايدة اننا ندعيلك يا أسماء ... و نحاول نعوضك جزء من الدعم اللي انت مفتقداه في الغربة .. هوني على نفسك يا قلبي و ياااااارب تملي عينك بشوفت مامتك قريبا بإذن الله
![Chlöe - Shake (Feat. Jeremih) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/aDs_1ufpfv8/mqdefault.jpg)
جزاكم الله جميعاً خير الجزاء .. والحمد لله ان فيه كل الناس اللي بتحبني بصدق وبتدعيلي 😍
انا عملت فيديو تاني عشان خاطركم بحكي فيه شوية من الحاجات اللي كانت مشببالي ضغط .. طبعا مش هقدر احكي عنها كلها ولكن حتى تحين الفرصة ففضفضت معاكم بحاجات بسيطة
ruclips.net/video/6GhpTeS8b8E/видео.html ده رابط الفيديو
Esma Elsherif اكيد الغربة هي من أحد اسباب ضغط وتوتر نفسي بتحسي انك لوحدك بس هقولك الجءي إلى الله
حبيتي اسما سلامتك ماعقلبك شر ....الحال من بعضو الله يفرج عنك الهم ....لاتنسي الايمان بالله بخلينا نحطم أي اكتئاب ....أنا صرلي تمان سنين ماشفت أهلي ولاضميتون واشتقتلون كتير كتير كتيررر احيانا ببكي بيني وبين نفسي واشكي أمري لله وحدو ...بس سبحان الله ذكر الله علاج لكل حزن ولكل اكتئاب ...الحمد لله هنين بخير وسلامة فبشكر ربي عالنعم الموجودة عسى يزيد وعسى شوف أهلي في يوم من الأيام ...الظروف صعبة والحياة قاسية بس لما بنتذكر أنو نحنا عباد الله اللي بيده مقادير الأمور وله الأمر والخلق جميعا صدقيني بيتلاشى كل ألم وكل حزن وبينزاح الغمام وبنقدر نشوف حكمة الله وراء كل بلاء وعسر ....شكرا لله وله الحمد والفضل ...آمنت به وعليه توكلت ورضيت بحكمه فهو رب العالمين وهو الوكيل والمولى نعمه لاتحصى وحكمته لو ادركناها لبكينا من رحمته فسبحانه من لطيف رحيم .....سبحان رب العرش العظيم ....
الله. يسعد قلبك. يجعلك. من اسعد واحب خلقه اامين
Esma Elsherif الله يوفقك ويسعدك ويخفف عنك فترة وتعدي وان شاء الله ترجعين لافضل 💛✨
Esma Elsherif إنتي قبل فترة نزلتي فديو عن سورة البقرة وانا بنصحك والله انها علاج للاكتئاب ما يحتاج تاخذي أدوية اقري البقرة بالتوفيق
الحوقلة غيرت مسارات حياتي كلها
رددوها بيقين لاحول ولا قوة الا بالله🕊️🌧️
كلنا عانينا من الاكتئاب,اكثري من الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم,و ستجدين الشفاء باذن الله
ممكن اشترا ك
@@فسرحلمك-ع9ي رح اشترك ورديها الي المشاركة
حبيبتي يااسماء انا اختك في الله من جدة من السعودية
اتمنى اتواصل معاكي اديني اي رقم واتشرف بزيارتك ليا في بيتي واوديكي مكة تعملي عمرة
ونروح المدينة تصلي في الروضة الشريفه الي هي قطعة من الجنة وتشوفي الاماكن والمساجد
الي مر عليها النبي عليه الصلاة والسلام وصلى فيها هو واصحابه
وصدقيني نفسيتك راح تتغير للافضل ويروح اي اكتئاب او حزن او هم
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي ويعافيكي ويرفع مابكي من هم وحزن والم
وعليكي بدعاء الهم والحزن وهو اللهم اني عبدك وابن عبدك ناصيتي بيدك ماض فيا حكمك …… الى الخ
وايضا كرري دعاء اخر للهم والحزن وهو لا اله الا الله العلي العظيم لا اله الا الله رب العرش العظيم … الخ
وعليكي بكثرة الصلاة على الرسول وكثرة الاستغفار وكثرة قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
وايضا تحري اوقات الاجابه وادعي بكل ماتحبين
سلامة قلبك حبيبتي من كل شر وسوء
حبيبتي حصه جزاك الله كل خير
ويارب حبيبتنا اسماء تشوف تعليقك وتوافق
انتي كريييييييمه وهي تستاهل
بإذن الله ترجع لنا احسن من الأول
والله يسعدك ويعطيك الصحه والعافيه
انفاس الزهر تسلمي ياقلبي
والله يسعدك ويحفظك
والله اتمنى اختي الحبيبة اسماء تشوف تعليقى وتوافق والله هذا شرف لي
واتشرف باستضافتها في بيتي ومرافقتها في مكة المكرمة والمدينة المنورة
حتى تكمل كل مناسك العمرة والزيارة واعمل لها جوله سياحيه لمدينة جدة
حتى تكون سعيدة ونفسيتها تتحسن
ادعي معي انها توافق هي وزوجها واولادها ياااارب
الله يسعدك ويكتب أجرك
الله يكتب اجرك،، وان شالله نتقابل معكم بالصدفه انا في جده ويارب يكتب لي زياره المدينه قريب
حت انا عندي اعراض قريبه منك وطلع فقر دم بسيط وباقي تحليل د اتوقع هو السبب،، ولاتهملي اذكارك وايات السكينه
يا بختك يا اسماء ما شاء الله
بجد إنت حد يتحب اوي...
علي فكرة ده تاني فيديو اشوفه ليكي يا أسماء... و اول فيديو حسيت انك حد قريب اوي من النفس وطبيعي جدا ويتحب جدا...
وبالعكس الفيديو ده رغم صعوبته بس جميل جدا ولمسني جدا .. وبيعبر قد ايه ان إحنا كلنا مليانين ضعف.. وده شيء إنساني طبيعي... وإن شاء الله هتقدري تخرجي منه زي الفل و بنفس منشرحة جميلة... وهتحكيلنا كل اللي عملتيه عشان تطلعي من الحفرة دي... انا بسميها حفرة ...لان انا مريت بنفس الكلام.. وكنت بحس فعلا كأني وقعت في حفرة نفسية مش عارفة اخرج منها... وكل الناس بتبصلي من فتحتها الضيقة ونفسهم يساعدوني ومش عارفين... والحمد لله وبفضل من الله خرجت منه بدون أدوية وبمجاهدة نفسية مش قليلة...
اوعدك بجميل الدعاء يا أسماء ♥️
ولعله خير.. عارفة ليه ؟... لانك بعد تطلعي من تجربتك دي هتحكي لناس كتير بتعاني عملتي ايه عشان تطلعي منها... وهتقدري تساعدي ناس كتير....
بس اكتبي احساسك وازاي هتقاومي لغاية لما تخرجي في أمان منها باءذن الله...
هدعيلك... ♥ ♥ كتير 😍
اخت اسماء
ليش هيك بالنهاية حكيتي ؟ والله العظيم انا ما شايف الا ايجابية بهالفيديو , قد يختلف البعض
لكن انتي انسانة عندك منبر, في عالم متخبط, حالتك اللي بتمري فيها
بمرو فيها معظم الناس, ومعظمهم بيكتمو وما بيحكو عن اللي بيصير معهم
واعتقادهم بأنه فيهم شيء غلط
انتي باللي عملتيه وريتي الجميع أاهمهم من يتابعك, بأنك بشر
وتسري عليكي نفس القوانين, واشكرك جدا لمشاركتها
ارجو انك تشيلي من راسك فكرة انك نشرتي طاقة سلبية
(او انو الفيديو ما فيه فايدة)!!!
معظم الناس بتخفي هالمشاعر , وانتي كان عندك امانة في نقل شيء قد لا يراه المعظم قيم, ولكن من نظرتي ارى فيه مشاركة مهمة لجانب مظلم من حياتنا كبشر
ودليل حي على انا بنضعف, وبدون خالقنا وقربنا منه رح نتعب.
لأنو بأختصار هناك اسئلة لا نستطيع اجابتها
الله يهدي بالك, وان شاء الله ترجعي احسن من اول
وشكرا لهالمشاركة الصادقة القيمة
فترة وبتعدي ان شاء الله
أخ ثائر انا متبعينك ربي يوفقك
ثاااااائر انا من متابعينك الله يجازيك خير عما تقدمه
ثائر TG
انت اللي شكراً على كلماتك البسيطة جداً والمشجعة جداً في نفس الوقت
وانا من متابعينك اخ ثائر
كلنا أرواحنا هشة من الداخل مهما مثلنا القوة والقناعة من الخارج ...عند أول هبة لريح الإحتمالات نبدأ بلشك من نحن وهل نحن بلمكان الصحيح ...أنا أحترق من الداخل ولم يعد البكاء بمستطاعي ..أقتل كل يوم بيومه لكي لا أقف للحظة واحدة وأرى حجم الدمار بداخلي ...سأبقى أتجاهله حتى تخور عزيمتي وعندها لن يبقى لي حل سوا المواجهة مع أعظم مخاوفي (معرفة نفسي الحقيقية )
إنها حقا أعظم الألغاز وأكثرها رعبا
تخيلي أن تنسلخي عن كل ماترينه مناسب او ما يعلمك المجتمع أنه المناسب وتحاولي أن تري نفسك للمرة الأولى عارية من كل الترهات والمبادئ التي يجعلنا المجتمع نلبسها لكي نستر أنفسنا بها
حتى اذا رأينا أنفسنا مرة بلا قيود نتفاجأ بها ونصدم إم من شدة جمالها او شدة قبحها
لا تخافي أن تري نفسك على حقيقتها فهي بكل الاحوال بداية الحرية .
اوعى تعتذرى ياما اسعدتينا حقك علينا نقف جنبك فى لحظاتك دى حتى بالدعاء ..اللهم ابدل حزنها وغمها اللى فرح وسعاده وسرور وادخل الطمأنينة إلى قلبها واذهب عنها كل باس واشفيها بشفاءك الذي لا يغادر سقما ..وجمعها باحبتها عاجل غير اجل اللهم امين
سلامة قلبك من الحزن والهم .
حبيبتي نقص فيتامين د بيعمل اكتئاب خذي العلاج واستمري عليه و ان شاء الله تتحسني واكثري من الاستغفار والرقية 😘
بجد انا بكيت كانى انا الى بتكلم . انا وصله لحاله اكتئاب مخليانى بضحك فغير وقت الضحك وببكى بليل دايما ولا بنام ولا باكل وكل الى حوليه فكرنى جبل مش بيتهد .. فقررت انى افتح قناة للفضفضه .. بس خفت وبقيت اعمل اى فيديوهات واى هبل وخلاص خوفا من ان اى حد ينتقضنى من اهلى والى يعرفنى .. ومكنتش عوزة حد يشفنى ضعيفه . فقررت متكلمش لدرجه ان جسدى تعبنى من قله الكلام والفضفضه ..والله ببكى وانا بكلمك .. لانى محتاجه حد يطبطب عليه ويحضنى ويقلى معلش .. الكلمه الحوة بتفرق والله انا بهنيكي انك قويه وبتتكلمى عن الى وجعك وتعبك
اسماء حبيبتي
انا خرجت من حزن واكتئاب استمر سنوات
والفضل بعد الله كان لك.
انا شفت الفيديو تبعك عن تجربتك مع سورة البقرة.
قرأتها أربعين يوم، وفِي الْيَوْمَ الأربعين حدث ما كنت أريده بالظبط
ومن يومها حياتي أفضل بكثير، والفضل بعد الله هو لك ولصدقك وعفويتك وانت تسردين تجربتك، خرج من قلبك فوصل الى قلوبنا...
يحزني ان ارى من ساعدتني ان تكون ضعيفة
سادعو لك ومتأكدة باْذن الله ستخرجين من هذه الأزمة
كلنا نمد يد المساعده لبعضنا البعض يوم مدت يدها ليكي والآن اتمني ان تري هي تعليقك وتمدي انتي يدك لها/وهذا شيطان يكيد كيدا بسبب سوره البقره التي اثرت فينا جميعا الله يعافيها ويعافينا
يا رب تشوف تعليقك
حبيبتي كيف بتقري سورة البقره كم مره في اليوم وفي أي وقت بتقريها.. انا عايشه حياة اكتياب نفسي حاد.. عايشه في غربه في بلد اجنبي. وعايشه حياه كييبه ومحتاجه لمساعدتكم
@@user-ry3qh2sw9y اليسر امرك و يفرج كربك قراءة سورة البقرة مرة كل يوم و لو أكتر أفضل مع الصلاة في وقتها و الادكار و التدلل في الدعاء و خصوصا في الفجر الله يشفيك اختي و تدري ان كل ما يصيبنا فيه خير و الله رحيم و له حكمة في كل شيء
السلام عليكم اختي كيف طريقتك ف قرآءة سورة البقرة اذا تكرمتي وجزاك الله خيرآ
الحقيقة انا شايفة ان الفيديو له فائدة كبيرة
ان الناس تحس ببعضها والدعاء بإذن الله يوصلك من القلب ❤️🥰
ضيق الصدر اصبح عند الكثير الكثير من الناس للاسف 😔.
رزقكى الله سعه الصدر والرزق ،ورزقنا واياكم سعادة الدارين .
أُحبك فى الله💓
تفضلي نوريني ب القناة كلامك كتير مريح حبيبتي
يااااااا رب
ربنا يريح بالك ويجبر قلبك حبيبتي💔
أحسن وافضل علاج ليكي هو .... *القرآن* ...فهو كما أكد سبحانه وتعالى شفاء لما في الصدور
انتي محتاجة انكي تغيري جو وتحوحي لمصر. لان نفسنا عندها حدود لما تشتاق لأهلها بنحس بنفس الشى. عن تجربة انتي محتاجة تروحي لمصر
مصر مين وبتنجان مين انتي عايزاها تقطع شراينها 😂😂
سأعود اقرا البقرة التي نصحتيني بيها لتاتيكي الحسنات❤💙💚
والله حسة فيك لاني نفس الشي ورحت لدكتور اول مسالني بدات ابكي وحتى انا في الغربة ولكن انا حصلي هذا الشي بعد سماع مرض امي وكتبلي طبيب دواء اكتءاب خفيف اسالكم الدعاء لامي بالشفاء العاجل لانها لوحدها ومرضها صعب ولكن آمالي في الله كبير
ان شاء الله الشفاء العاجل لامك، سبحان الله و بحمده، سبحان الله العظيم، استغفر الله
شفاها الله وعافاها
ربنا يفرجها على الجميع
اللهم امين يارب بارك الله فيكم
ربنا يشفيك يا اختي. انا ايضا اعيش في غربا بعيد عن الاهل و صغيرة في السن و قد أنجبت مرتين ورا بعض مما سبب لي الإرهاق. ف دخلت في حالة اكتأب لمدة ثلاثة شهور حزن و قلق و خوف و يأس و إحباط و الهلع و تمنى الموت فقدان الشهية عدم اهتمام بالنفس و البيت والأولاد و نقص الكثير من وزني و شكلي أصبح باهت و متعب.
الحمدلله الان تحسنت عليك بذكر الله و الخروج من المنزل لزيارة الاصحاب و سافري لأهلك و تذكري ان لا شي يستحق أن تحزني من أجله في هذه الدنيا فهي دار فانية
أبدًا الحسد أكبر مصيبة في العصر هذا واحلى حاجة فيك انك عفوية ودمك عسل تبارك الرحمن أرجوكم با ناس بركو النعم حتى لا تأثمو
السلام عليكم
حبيبتي اسماء
تجمعت عليكي الهموم الغربه وبعاد الاهل ونقص فيتامين دال والحسد
فاخرجي من داخل الهموم كما خرج يونس من داخل الحوت
رددي ( لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين )
واستفدنا من الفيديو كتيييير وانه نكون سوا بندعي زي مكونا بنضحك
ربنا يبعد عنك الهم والحزن
💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸
ادعيلى انا كمان بالله عليكى عشان انا زى اسماء وفعلا انا پعيد عن اهلى او مش برواح عشان اولادى والبهدله بتاعت المواصلات وفعلا جالى سكر من الزعل على نفسى بالله عليكم ادعولى عشان خاطر اولادى
Abeer Rabh ربنا يبعدك عنك المرض والهم ويشفيكي ويعافيكي اللهم آمين
@@abeerrabh9086 والله أنا زيك
صحيح، لأني هاكذا أحس أيضا أحيانا، الغربة ليست سهلة والبعد عن الأهل والأصحاب ،إضافة إلى العين
@@hebaelfeky1373 ربنا يباركلك يارب وشكرا عل. الدعوه الحلوه حبيبتى
كوني قويه كوني قويه ورددي انا قويه انا قويه والحل الوحيد لجميع المشاكل النفسيه انا جربتها شخصيا كثره الاستغفار وكرر كثره الاستغفار لها فوائد عظيمه رح تتغير حياتك كامله
حبيبتى بالله عليكى انا بعمل اكلات ووصفات يارب تعجبك
استعيذي بالله و اقرئي سورة الشرح كثيرا سينشرح صدرك .. القرآن هو علاج الروح لكن انصحك بالرقية لان العين من اعراضها الاكتئاب .. تحية جزائرية 💚
انا بمر بالمرحله دى وبكيت جدا بسبب كلامك لانو لمسنى جدا جدا وانا حاليا تعبانه ومش عارفه اعبر عن تعبى كل رغبتى حاليا انى ابقى لوحدى من غير ما احس بالذنب ان حد محتاجنى او احاول ابقى موجوده لمجرد ان حد عاوز دا
بكتيني بكتيني بكتيني
قلبي وجعني ارجعي لمامتك طيب خدي جرعة حنان طيب معرفش ظروفك ايه
بس الحاله دي صعبه لو اتمكنت منك اكتر
يارب يريح بالك وقلبك ويفرج همك
اظن انها لا تقدر بسبب السلطة في مصر قد يقبض عليها ادا دخلت بسبب مشكلة السلطة مع الإخوان
@@latifahhanaoui9150 ملكيش حقّ تْفسّري مُعاناة النّاس حَسَب آرائك.. دعي الخَلق للخالِق
وادعي بالخير للإنسان لّي يمرّ بظروف صعبة ينوبك ثواب , أحسن بكثير من نشر زيادة القيل و القال بين المُشاهدين
سورة البقرة
أول فيديو شفته لك
اللّهمّ أعنا على المداومة عليها
لا تنسي حبيبتي
انا كمان بنصحك نفس النصيحة. ... وفعلا سورة البقرة اول فيديو اشوفوا ليكي
سبحان الله وفعلا دا اول فيديو شفته ليها برده
@Sawsan Al Madi قولي خيرا اختي في الله،، او أضعف الإيمان ادعي لها بالفرج كلنا بشر ولا نعلم ما يخبئه لنا القدر لعل عندما ندعي لبعضنا بالخير يكون لنا دعاء بالمثل من الملائكه
@Sawsan Al Madi اي اختى صورة ال بقرء ومن اعرض عن زكري لهو معيشته ضنكه
يارب ترجعين لحياتك واولادك قولي يارب
الناس اللى زيك انقرضت يا بنتى هوا لسه فيه حد بيعيط من البلاوى اللى هوا فيها .. ربنا يريح بالك متزعليش انك بتعيطى وحزينه دا ان دل على شيى فيدل على انك لسه انسانه متحولتيش لكائنات متبلده صماء ..اصبرى واحتسبى ❤❤
صحيح👌🏻
من الجزائر أقول لك والله شهيد الإنسانة الوحيدة التي أحبها في مصر لأنها بسيطة عفوية وتعطي طاقة إيجابية.ربي يحميكي ويفرج همك ويرجعك مثل زمان.ونحن نحبك مهما كانت نفسيتك .
حبيبتى يا اسماء والله هاين عليا ادخل ايدى فى الشاشة واطبطب عليكي واخدك فى حضنى لحد ماتهدى وترتاحي/ اعتقد اللى عندك دا هو نقص حنيه واحتواء لان لو كنتى وجدتى شخص يحتويكى بحب جارف بدون مقابل مكونتيش عملتى الفيديو دا ودا من تاثير الغربه ولانك مش جمب حد من اهلك المقربين اللى بيحبك بدون مقابل / نحن النساء بدورنا بنعطى ببذخ بنعطى اهتمام بنعطى حب بنعطى وقت واحيانا لا نجد فى المقابل حتى كلمه شكرا / ايوم الام والزوجه محتاجه تسمع كلمه شكرا وتسلم ايدك وربنا يخليكى ياحبيبتى عشان تاخد طاقة تكمل عطائها : واذا لم تجد اهتمام ممن تصنع لهم المستحيل فأنها تكتئب وتذبل وتصبح طاقتها فارغه وتعطى بتعب وبكسل ولا مبالاه / وفى الاخر اسال الله لكى راحة البال وصفاء الذهن حبيبتى
اعجبني ردك😍. اتفق 👍🏼. جزاك الله خير 🌷
والله انا سعيدة ان تعليقى اتشاف رغم ان على الفيديو اكثر من 2600تعليق بس والله الكلام طالع من قلبى لان انا مريت بنفس احساسها
نفس الإحساس وكأنك علمت بما فى قلبى
قناة Heba Tries حتي الرجال عفكرهً أغلبيتنا بنمر بضغوط نفسيه انا مسمعتش الفيديو للاخر بس
لان بابا لسه راجع من عند الدكتور وبرضو كشف امبارح بسبب الم او شكه فالصدر وألم أعلي المعده والدكتور قاله بسبب الضغط النفسي كل دا بسبب اختي كل شويه مشاكل معنا من غير سبب تخبط فالأبواب وفوش اَي حد حتي بابا حاسه انها السبب فتعبه يعني ايه كل ما يرجع من بره ولا يكون قاعد تكسر تخبط الباب وتبرطم بكلام وحش حسبي الله ونعم الوكيل يمكن كلام ملهوش لازمه والبعض شايف كلام تافه بس بتزعلنا بس دي من ضمن الاضطرابات والزعل ووجع ألقلب بالصدفة الصبح شوفت فيديو لدكتور مجدي يعقوب وسبحان الله المذيعه بتسأله هل الحزن بيتعب القلب قال ااه الزعل والوجع بيعبوا
جدا حسبنا الله فربنا يريح بالك ويرزقك الصحه انتي وبابا وماما يا سمسم ام ملك هروح بقي اسمع باقي الفيديو وَيَا ريت تدعوا لبابا ربنا يخفف عنه
Mohamed 7agag
الله يشفيه و يعافيه و يجبر بخاطره و يدي لابوك و امك الصحة و العافية و طول العمر و يهدي اختك...يمكن هي كمان بتمر بظغوطات و مش قادره تعبر عنها بالكلام فبتعبر بالتصرفات السخيفة ...احسن حل اعملو مائدة مستديرة في هدوء تام واسالوها مالها و فهموها ان والدها وصل لسن ما يقدرش يسحمل اي ظغوطات و ان ده بيأثر على صحته و لو بعيد الشر جراله حاجة حتندم طول حياتها...والله المستعان
هي دي الغربه اللي الناس بتحسدنا عليها و فاكرينا عايشين في اوروبا وفي منتهى السعاده
انا حاسه بيكي بس هي دي غربتنا و حياتنا
@Sawsan Al Madi حضرتك تعرفينا منين علشان تقولي محدش حاسدنا
لا والله بيحسدونا في وشنا
حبيبتي أسماء فرج الله همك وأصلح أحوالك وأراح قلبك...وأدخل عليك الفرح والسرور ...كل مر سيمر باذن الله...فترة وستمر بحول الله.... الغربة صعبة حقيقة ..هون الله عليك وأمدك بالقوة والصبر والثبات 💔💔💔💔💔💔 أختك في الله من الجزائر 🇩🇿
حبيبتي ألم الغربة صعب والله انتي جميله وطيبة وحنونة هذا من طيب القلب وحنين الروح . ربي يحفظكم أينما كنتم ياعمري انتي
لا طبعا استفدت من الفيديو عرفت أن فى ناس بتمر بالمرحلة دى زيى ...وهتاخد وقتها وهتعدى بس الفكرة هتعدى ازاى وهتتعاملى معاها ازاى وهتأثر فيك بالسلب ولا بالإيجاب ...ده قرار انتى بتاخديه فخليك قوية بالله وبنفسك .
ربنا يهون عليك كل عسير ويبعد عنك الأذى
انا عالجت نفسي من الاكتئاب بدون دكاترة نفسيين ولا شي رغم اني طالبة طب بس ما رحت حتى للدكتور النفسي الي بالجامعة الي سويته هو انو كثرت قراية قران واقرا اذكار الصباح والمساء وعملت رياضة وشربت مي هواي ❤ هاي طريقتي
ممكن تعرفينه الإكتئاب
@@user-wt8ii8mp3t 1_ مزاج مكتئب طول اليوم وحوالي كل يوم لمدة اسبوعين ع الاقل متواصلات
2_ فقدان المتعة والاستمتاع بكل شي والانشطة كل يوم وتقريبا معظم اليوم
3_فقدان محسوس للوزن او زيادة للوزن يعني زيادة او فقدان الشهية
4_قلة الافكار الانتاجية وقلة الفعاليات الرياضية غالبا تلاحظ مت قبل الاخريين وكثرة افكار عدم الارتياح
5_ التعب وخسران الطاقة تقريبا كل يوم
6_ الشعور بعدم الاهنية او الشعور بالذنب تقريبا كل يوم
7_ فقدان القدرة ع التركيز والتذكر تقريبا كل يوم
8_ افكار متكرره عن الانتحار والموت من دون خطة مدروسة ومحاولة الانتحار او التخطيط للانتحار
يجب ان تسبب هذة الاعراض خلل للفرد ع مستوى الانتاجية والاجتماعية وايضا قد تودي الى الادمان
نقص فيتامين د سبب كافي لظهور اعراض مشابهة لأعراض الاكتئاب حبيبتي.
احضري دكتور بيرج Eric Berg عن هالموضوع وكتير مواضيع تانية هامة. انتي عندك طاقة إيجابية ياإسما حتى وانتي عم تبكي. 💖
حبيبتي أنا حصلي نفس إللي حصلك دة من ٥ شهور ،أنا عندى القولون العصبي و فجاه جالي وجع بالليل بسببه و بسبب التوتر بتاعي و إن كنت حالتي النفسيه سيئه جدا و صعبت عليا نفسي لأني ارمله وعندي بنتين ١٥ سنه و ١١ سنه فا أما تعبت بالليل متأخر كدة طبعا ملقتش حد يروح بيا المستشفي قعدت أخد مسكنات لحد ما المغص راح ونمت قومت الصبح روحت المستشفي للدكتور و أول ما دخلت للدكتور بيقولي ايه يا ستي مالك ،هو قالي كدة و روحت قعدت اعيط صعبت عليه جدا ز قعد يقولي طيب بس أهدى خير براحه حكتله ع الألم إللي حصل وطبعا قالي إن دة بسبب إن فيه حاجه قلقاني و إن نفسيتي مش كويسه فا طبعا اثر ع اقولون و اداني علاج ،بس فعلا كلنا بيجي علينا مرحله لو حد قالنا مالك هانعيط،الله المستعان و ربنا يفك كربنا جميعا ياااااااااارب
مين قال اننا لم نستفد من الفيديو بل بالعكس هذا درس للناس اللي متخيلة ان كل من يعيش بالخارج هو سعيد لان فعلا الغربة صعبة وحتى لو الشخص مستفيد ماديا فذلك لا يعني انه نفسيا مستريح. وطبعا انت فضفضت وهذا راح يساعدك ان شاء الله على الخروج من هذه الازمة وتعمليلنا فيديوهات جميلة زيك. يعني استفادة متبادلة. اسأل الله أن يشرح صدرك.
اختي راجعي علاقتك بالله واضح انك إنسان مؤمنة
كلنا بنمر في ظروف مشابهة كاختبار من رب العالمين
عشان نلجاء إليه ونتوب ونتضرع ونتقرب اكثر وأكثر منه سبحانه وتعالى ..فعليك بالصبر وحسن الظن بالله وبأقداره 🌹❤️
عليك بسورة البقرة .. علاج نفسي رهيب
الله يريح نفسيتك وترجعي متل الاول واحسن
كلا منا مبتلى فى شئ ...
لن تصفو الدنيا لأحد...
اللهم أعن كل ذى وجع على وجعه...
أسأل الله العظيم أ ن يعفو عنك ويجمعك بأهلك على خير😍😍😍
حبيبتى ربنا معاكى ويفرج عنك
ويبدل حالك للافضل
والسلبيه اللى انت بتقولى عليها طبيعى كل انسان ليه جانب سلبى وجانب ايجابى
بس احنا بنحاول نزود الجانب الايجابى عندنا
انا متاكده ان دا نقص فيتامين د واشعة الشمس
واحنا معاكى وبنحبك بكل حالاتك
وعلى فكره ممكن يكون حسد عادى
وارجو البحث عن التحصينات والرقيه وماتقصريش فى حق نفسك واقريهم
الله بكيت فعلا ألم الغربه و انك متقدريش امك تحضنك صعب جدا ربنا يهون عليكي و يسعدك قلبك و يردك لأهلك قريبا ان شاء الله
لا أعرف مين أبدأ لكن
تذكري حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم(عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير إن أصابته نعماء شكر فكان خيرا له ،وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له وما ذلك إلا للمؤمن)
ثقي تمام الثقة أن ما تمرين به هو خيرا لك إن صبرتي
واعي الله أن يكشف غمك وحزنك وألحي على الله في الدعاء لأنك صاحبة الألم
وإليك حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم لكشف الهم والحزن
(اللهم إني عبدك -عبدتك-وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك ،عدك في حكمك ،ماض في قضاؤك
أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ،أو أنزلته في كتابك ،أوعلمنه أحدا من خلقك ،أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء همي وذهاب حزني
وتأكدي بحول الله وقوته أنه سيكشف عنك الهم والحزن
عليك بقيام الليل وصوم النوافل وتلاوتة القران وكثرة الصدقات ، سيتبدل حالك كالسحر ، الانس بالله ينسيك العالم كله بالي فيه
انشالله تتحسني .. الي بتمري فيه شرعي ومش غلط كلنا منمر بلحظات صعبه ومنتعب وممنعدش ننبسط من اي حاجة .. متخافيش الفتره الي مرقت كانت الطاقات سلبية ..حطتلعي منها وانتي قدها .. ققعدي مع نفسك حاولي تسترخي وتفهمي انتي عايزه ايه .. ايه الي بيبسطك ويخليكي راضية ومرتاحه ومش ايه الي بيرضي الي حواليكي.. روحك محتاجه تتحرر .. ريحيها اعملي الي مقدرتيش تعمليه
الله يوفقك ويريحك
نقص فيتامين د يسبب الإكتئاب اذا كان منخفض جدا، او اقل من 40 او 50
دانا نسبته 18
اي وانا صار معي من عشر ايام ولهلى عم اخذ دوا
شفاك الله وعافاك دي اول مره ابكي علي فيديو علي اليوتيوب
بس اطمني نقص فيتامين د بيعمل شعور بالاكتئاب والحزن
اتمني من كل قلبي اشوفك سعيده في الفيديو القادم
انتي حلوه ونقيه
اتطمني ان شاء الله اول ما يتظبط فيتامين د .ان شاء الله حتبقي زي الفل وأحسن من الاول.انتي اعتبري نفسك في فترة بيات شتوي قصيره جدا وحتطلعي منها أحسن من الاول وأقوى من الاول ان شاء الله.متستسلميش ابدا ومتقلقيش.انا كنت زييك عندي نقص فيتامين د وتخيلي كمان انيميا والاتنين بيعملوا اكتئاب وعصبيه ونقص في الطاقه وأول ما الدنيا بتظبط كله بيبقى تمام.شفاكي الله وعافاكي.🤗❤❤❤🤗
@@ahlamabdullah8817 لا نسبته الدنيا ثلاثين و لما ينزل يؤدي الى الم في المفاصل و اكتئاب .
صادتِك عين ، داومي على قراءة الأذكار
نسأل الله أن يشفيكِ ويعافيكِ ، ويزيل همك وغمك وحزنك
أختي طولي بالك وهل حياة كلها اختبار من رب العالمين نحنا بسوريا خسرنا بيوتنا وأهلنا وكل شي بس الحمد لله على كل حال لازم نصبر
الله يكون معنا يارب الحمد لله رب العالمين
@@QamarAlwanأمين
وأن شاء الله نكون من الصابرين ولو الشغلة بيحلها طبيب نفسي أنا لازمني مستشفى أمراض نفسية بس الحمد لله يتمسك الواحد برب العالمين وأن شاء الله مابنضيع
ربنا يصلح لكم الحال وترجع سوريا احسن من الاول ربنا يعيننا جميعاً يارب
@@user-kl8iq1lw4i
أمين
أول مرة عرفتك كانت من الفيديو بالصدفة واتأثرت جدا وأنا مش عارفة عنك أي حاجة ولا الظروف ولا الملابسات بس فضلت ادعيلك كتير وفضلت كام يوم متأثرة بالفيديو وادعيلك ودخلت بعدها صفحتك وقناتك وبدأت اتابع وعجبتني جدا شخصيتك وطباعك اللي بقت نادرا ما بنقابلها ..مع كل فيديو بشوفه بدعيلك وبأمن على دعائك لأهلك وبدعيلك ربنا ييسرلك أمورك وتقابليهم عاجلا غير آجل..بحبك في الله ♥️
يارب خفف على أسماء وكن معها و يارب أرح قلبها وارزقها الطمأنينة ياااارب....
أتمنى أن تتحسني عن قريب ❤
استعيني بالله حبيبتي
واكثري من الاستغفار والصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
واكثري من لا حول ولا قوة إلا بالله
ويسر الله أمرك ورفع ما بك عاجلا ليس آجلا
ما ينفعش واحده قويه زيك تضعف وتنهزم عيطي وعيطي كتير وارتاحي اكثري من الاستغفار واستعيني بالله وباذن الله هتبقي كويسه جدا
كلنا بتعدي علينا لحظات ضعف واكتءاب
بس مَش لازم نستسلم ابدا
اهدأى - انت مؤمنة بالله - انا كنت مقيم بموينخ وواجهت نفس الموقف واتضح لى فى النهاية انه عدم وجود الشمس لفترات طويلة جدا تتعدى ستة شهور فى الشتاء - لاننا تربينا عليها - ولازم تنزلى مصر فورا - هذا هو تكويننا وعملت كل التحاليل فى المانيا وكانت ممتازة و سليمة - وكان لى اصدقائى بنات كتير ولكن الهدوء الشديد وعدم تعرضنا للشمس يزيد من الاكتئاب المؤقت - اقرأى كثيرا فى المصحف - واضح من تحليلى لشخصيتك انك مرتبطة بامك اكثر من اى شيئ - هذا طبيعى ولكن انت مقيمة بالسويد فى الشتاء ظلام ليل نهاء وفى الصيف ضوء ليل نهار
حبيبتي لاتحزني ولاتحملي الموضوع اكثر من طاقته انه مررت بنفس وضعك نقص فيتامين د هويسبب الكأبه وفيتامين B12 له تأثير على الجسم والعضلات والذاكره ايضا لما تكملين علاج راح تتحسنين وراح ترجعين احسن من قبل انشأ الله احبك في الله اتمنى لكي الصحه والعافيه
نبرة صوتك تدل ع حزن داخلي وخذلان فهمت مشاعرك 🥺💔الله يجبر خاطرك جبراً يتعجب منه اهل السموات والأرض ❤️
اللهم امين
هذه سبب أجواء السويد لازم تاقلمي نفسك على الوضع وتعملي حاجات تملأ فراغك وتصنعي أجواء سعيده واتمنى لكي الخير وتكوني بااحسن المزاج واحسن وضع وراحه تامه
انا كنت عايشة و ادرس في السويد بعيدة عن الاهل و الاحبة جابتلي اكتاب شديد شربت أدوية نقص وزني فعلا بلد صعب العيش فيه و قررت أغير بلد انا و زوجي و الحمد لله حاليا عايشة في بلد اوربي و لكن مع الاهل و الاقارب ربنا معاك انا انصحك تروحي زيارة لأهلك و لبلدك ترتاحي و تشوفي امك و تشحني طاقة إيجابية
انا واثقة انك حترجعي احسن من قبل واحنا بنحبك وكل انسان فينا بيمر بظروف صعبه مهما كان قوي وأكبر مثال حياة الأنبياء عليهم افضل الصلاة والسلام كان فيها معاناة والآم تهد جبال ومع ذلك ربنا عوضهم خير في الدنيا وفي الآخرة فيديوهاتك كثير أسعدتنا وما زالت بتسعدنا
احنا كلنا معاك
دمعتك غالية علينا وان شاء الله الدموع دي تكون دموع فرج بإذن الله
تحكي نعم لصديقتها أو لامها ..مش لأربع ميت شخص
@@user-dd1jj1ke5e
مش فاهمة ؟؟
@@bayanmohammed6582 انتي بتقولي له فضفضي ..اني مو ويا هذا لان هي بتوجه رساله كل مره للناس ...تفضفض لصاحبه او للقريب منها مو علني هيكي...لان في علم النفس يسوء حالنا من نكرر المشكله.
@Sawsan Al Madi
بغض النظر المهم الفكرة يعني مش ضروري انها تفصح بكل شيء عن حياتها المقصود فضفضة بسيطة زي ما ذكرت في الفيديو
@Sawsan Al Madi
وأنا كذلك اعتقد نفس الشيء
انا حتى مستحيل ان أضع صورة واحدة لي على أي موقع مهما كان خاص او عام
نقص فتامين d يسبب اكتأب.. تين المجفف جيد جدا لزيادة فتامين d. وان شاء الله شفاء العاجل
سبحان الله
واضطراب الهرمونات بيسبب اكتئاب ده حصل معايا اسماء لو بتستعملي وسيله منع الحمل حبوب وقفيه وشوفي وسيله اخري
فعلاً نقص فيتامين دال بيعمل كدة ،، انا مريت بالمرحلة ديا ،
اسووومة انت جمييلة انت انسااان قوي بكل حالاته ... ربنا يرفع عنك ويرفع بما اصابك درجاااتك.... بحبك يا احلى منبع طااااقة ايجااابية وربنا يفرج على اهل مصر وكل مبعد عن اهله ربنا يجمع شملكم وينتقم من الظالمين امين
انصحك بقناه *بفكر تاني * قناه دكتور علي يشرح جميع الامراض ومن ضمنها مرض الاكتأاب
الحياة فيها أبيض و فيها أسود
وأنا صارلي كم شهر مكتئبة و ما برد ع رسائل صديقاتي
بحاول أخلي نفسي طبيعية و أجبر حالي ابتسم رغم نظرة عيوني المكسورة
يا رب يفرجها علينا و عليكي و يشفينا و يجبر خواطرنا أنا و إنتي و كل مهموم يا رب
حبيبتي يا اسماء اعملي تحليلD3(دي ثري)لان نقص هذا الفيتامين سئ جدا ويسبب اكتأب في بعض الحالات
وعليك بقراءة سورة الأنعام على ماء 3 مرات ثم اشربيه والله يعطيك الصحة والعافية وأن شاء الله تلتقي بوالدتكي قريبا جدا باذن الرحمن
أختك من العراق
استفدنا كتير من الفيديو ان مانحكم ع الناس من الظاهر فقط ،،
.
وربنا يشرح صدرك ويزيل همك ويرفع عنك ❤️
يا حبيبتي با اسماء ماراكيش وحدك كامل جوز علينا اوقات نقول لوكان غير نرقد او ما نوضش...رانا فاهمينك الغربة و الروتين و تعيشي في وسط ناس غرباء و الضغط تاع الاولاد و الزوج...الله هو وحده لي يغير الاحوال من حال الى حال هذه هي الدنيا ابتلاءات...ربي يفرج عليك او علينا او يفتح علينا او عليكي كل ابواب الخير و الرحمة...الف تحية ليكي على الشجاعة و الصراحة...احبكي في الله يا اختي في الله😊
ربنا يفك كربك يارب
والله زعلت جدا عليكى بس مافيش حاجه بتفضل على حالها
فى ناس عايشه فى وسط اهلها وعندها مشاكل فأنت ماتحطيش فى دماغك الغربه والبعد عن والدتك سبب
اليى انا شايفاه ماضيعيش نفسك وحلى مشكلك بهدؤ وقولى لنفسك انك فى يو من الايام هاترجعى ان شاء الله بألف سلامه وهاتقعدى تانى ف لمة العيله ربنا ما
يحرمك منهم يارب
انت لازم تنزلي مصر انت عندك اشتياق ل اهلك و مضغوطة في حياتك الحالية جدا
انا كان عندى زيك شلت ايدى من كل حاجه و كنت بموت بعيط حتى و انا فى شغل هشه تعبانه معنديش اى حاجه اديها لحد انتى لازم تنزلى مصر انا نزلت اول فطره كنت غضبانه و رحت لدكتور هى على فزيتا اسمها باكينام عيطت فضفت و ربنا اراد من عنده انى اطول اجازتى اكتر و دلوقتى احسن كتير شحنت ورجعت لنفسي انزلى مصر انتى محتاجه اهلك حبيبتى حبرجعولك قوتك
صح.
انت لازم تنزلي مصر تشوفي اهلك لازم يكون فيه طريقه وتقبلي او حد منهم بأي طريقهم مش لازم داخل مصر ربنا ييسر لك الامور ويحفظك يهون عليكي ربنا يرزقك الراحه النفسيه والطمأنينة حسه بيكي الاحساس ده ممكن اي حد يحسه وهو في وسط أهله وذويه ربنا يرزقنا جميعاالصبر والطمأنينة
لو كانت تقدر تنزل مصر اكيد كانت عملت كده من زمان اللهم ردكل مغترب ومشتت الى وطنه ردا جميلا
لا يا اسماء احنة منقدر نستغني عنج وانت تنطين طاقة ايجابية انتِ ملح اليوتيوب والله العظيم بدون مجاملة
تعالي عندي على المانيا كم يوم نتسلى وتغيري جو وماكو مشكلة اذا العائلة وياج نتشرف بيكم ياعمري
قرائة القرآن اوالاستماع للقصص او قرائتها تريح النفسية ربي يحفظلج الوالدة وتشوفيهة والله كلنة نمر بهيج ضرف فترة وتعدي ان شاء الله ربي يحميج من العين🧿ومن كل مكروه
ربنا يسعدك
وحدى الله ياحبيبتى
إستعينى بالله عزوجل هو أعلى وأكبر وهو القائل نحن أقرب إليك من حبل الوريد ..رددى كثير لاحول ولا قوة إلا بالله ..وأكثرى من الصلاة على النبى
ياااااا رب تكوني فأفضل حال دلوقتي .. ملياااااانة إيجابية حد السماء .. شخصيتك حلوه وطيبة تستاهلي كل خير
ربنا يفتح لك كل أبواب الخير 💖
حبيبتي أسماء ربي يشرح صدرك و ييسر لك أمرك، زي ما ذكروا فعلاً نقص فيتامين (د) بيسبب اكتئاب فحاولي تعالجيه هادا واحد، اتنين حاولي لا تعطي لنفسك المجال فإنك تتعمقي في الحالة دي أكتر و ضيفي أي شيء جديد لحياتك =))
ربنا اشتاق الله الى سماع صوتك عندما تقرئين القرآن مثلما فعلتي عندما تأزمت لما كنت حامل ببنك الثانييي 😔😔😔😔
اختي اسماء انا اول مره اعلق على منشور لك
انا عمري 24 سنه ..لما كنت عمري حوالي 12 سنه اصبت بسواس في العقيده ..تخيلي من سن 12 الى غايه 21 سنه وانا اعاني من وسواس قهري وكل يوم بل كل دقيقه ابكي وتجيني رغبه اني اخنق نفسي وارتاح من العذاب اللي انا فيه ...تخيلي كم العداب اللي بيعانيه الموسوس وخاصه االلي عنده وسواس في العقيده ..ومع ذلك كنت اقاوم ومكنش عندي الجرأه احكي عن مرضي لاي حد تخيلي ول واحد في الكره الارضيه سمع اهاتي ول شاف دموعي دموعي كانت في وسادتي لمده 9 او عشر سنوات لكن كنت متيقنه اني اشفى وبالفعل مع بدايه السنوات الاولى للجامعه شفيت تماما ووالله العظيم بفضل الله اصبحت انسانه اخرى لا اعاني ابدا من اي وسواس ولو بسيط ...حفظت القرآن الكريم كاملا بفضل الله وانهيت دراستي الجامعيه وعايشه حياه بسيطه لكنني سعيده جدا الان ...ونسيت معاناتي ...رسالتي اللي حبيت اوصلهالك وللناس قد تكون معاناتكم صعبه لكن لو تشوفو معاناة ناس اخرين تعرفو انكم بخير ...انتي ممكن هاد الحاله اصابتك ورح تقعد مده قصيره وتروح تخيلي لو بعيد الشر كنتي مثلي عشر سنين انسانه موسوسه مكتئبه متعرفش وش الحل ول وش تعمل ...اذا صدقيني هي سحابه وتزول والى الله المشتكى ..اقسم بالله ان التضرع لله وكثرة الذكر هو الحل واقول اخيرا يا اسماء اختي ويا ايها المبتلون " ليس لها من دون الله كاشفه"
فروا الى الله فإليه المشتكى والمفزع
وسلام الله عليكم .
اختكم الفقيره لعفو ربها .
win ter كان عليك ان لا تقاومي الوسواس عندما ياتيكي وسواس نقولي انك قويه الايمان
@@user-zu3lc6bl9i يا اختي انا كنت اتجاهل واتبعت كل الاسباب ...الوسواس اصعب مما تتخيلي ...لكنني شفيت تماما انا في عافيه وراحه لا يعلمها الا الله جل في علاه
انا اعاني من لكتئاب منذ 10 سنوات ولكن احيانا اتحسن والفترة الاخيرة تفاقمة الامور يارب فرج
@@lailalaila6709 اختي الحبيبه صراحه احس بمعاناتك لاني طال علي الامد في الوسواس ...لكن والله يا غاليه لو تيقنتي ان الله قادر على كل شي وقادر يشفيك واحسنتي الظن فيه صدقيني رح تشفين تماما ...اتمنى انك تكونين ممن اخذوا بالاسباب كقيام الليل والإكثار من الاستغفار والتسبيح والتهليل...وابشري بالخير اختي ..تعرفي والله إني سعيده بشيئين سعيده بشفائي وسعيده يكوني كنت مبتلاه واحتسب عذابي النفسي اجر عند ربي يكتب لي اياه حسنات
@@lailalaila6709 انا مجرب الاكتئاب ويمكن الظروف الي كنت مكتئب فيها محد مر بها لانها مليئه بالتناقضات المهم الاكتئاب من الاخير هو غضب لم يتم التعبير عنه انا مثلا اخي اصغر مني وكنت احبه حب عظيم ونحن كنا متتابعيين بالعمر يعني الفرق سنه يمكن انقتل وهو صغير فانا كنت دائما في نفسي اقول ليش الله اخذ اخوي مني بس ما اقدر اكلم حد لان اسرتي ملتزميين والقضاء والقدر وما ادري ايش لكن عرفت الان ان الحياه قاسيه فوق مانتصور والمفروض ان الواحد يكون قوي ويغتنم فرصته في الحياه قبل لايموت واخذت يمكن ست سنوات لما خرجت من هاذي الدوامه المهم خليك قويه وحبي نفسك اولاً
مشكوره جدا يا اسماء، لأنك بتوضحي لنا جميعا انك انسانة حقيقية مش بلاستيك!! بتمر بلحظات صعبة جداً زي اي شخص ثاني،
ربنا يحفظك ويبارك فيك و أسرتك و يشيل الحزن من قلبك وروحك يا رب❤️❤️
يا حبيبتى يا أسماء والله قطعتى قلبى بس ان شاءالله فترة و تعدى انتى مش لوحدك اللى تمرى بهذه الحالة انا مثلا عشرة سنين ما شفت امى و ابى عايشة برة انتقلت لاكثر من دولة خلال العشرة سنوات الماضية علشان بس اقدر اوفر لهم و لنفسى مصروف المعيشة لان الظروف فى بلدى قاسية جدا و انا مطلقة و على اعتاب الأربعين و مش عندى اطفال( شفتى كيف حالتى صعبة 😅 ) و حتى اجازتى السنوية مش بقدر انزل بيها لاهلى لان الفلوس اللى بروح بيها اجازة هم محتاجنها اكثر من شوفتى و كتر الله خير الانترنت و تطبيقات التواصل اللى خلتنا نقدر نشوف اهلنا عبرها ، والله ساعات بقول هو انا عايشة ليه فى هذه الدنيا و ايه الهدف من حياتي بس ارجع استغفر ربنا و اقول كون ربنا يسخرنى لمساعدة اهلى هذا لوحده هدف نبيل و الحمد لله رغم انى مش ببطل بكاء بس كنت دايما ارجع لله و كثر الإستغفار و الصلاة على الرسول و قول لا حول ولا قوة الا بالله مع ركعات قيام ليل و طبعا لا يفوتك فى قيام الليل انشرح فى البكاء لربنا 😂 و ابكى بعمق و تنهيد و مناجاة لربنا و مسلسل طويل بس بعده بحس براحة . اللى انتى تمرى بيه شيء طبيعى جدا و انا اشكرك لمشاركتنا احوالك و الفديو جميل أعطى اللى مثلى فرصة يعبر عن اللى فيه و راح يخلى ناس كتير تعرف او تنتبه ان الكمال لله و دام اننا بشر وارد جدا ان ينقصنا شيء فى الحياة و الدنيا دار امتحان و ابتلاء و الشاطر اللى يعدى بسلام . اتمنى لك السلام و الطمأنينة النفسية و الروحية و ان شاءالله ربنا يزيل كربك و يفرج امرك و ييسر عليك و علينا و على الجميع يارب و شكرا لك مرة تانية حبيبتي اسماء و سامحونى على هذه المقالة الطويلة
ummiana ummi يارب يجعل نيتك الطيبه في مساعده اهلك سبب في رزقك بالزوج الصالحه والذريه التي تسعدك ويعجل لك الخير حيث كان
@@passionflower5440 آمين يارب ، شكرا حبيبتي على الدعاء الطيب ربنا يسعدك و يفرح قلبك و يوفقك و يفرجها على الجميع يارب
انا كنت مكتئبه فى فترة زيك كدا والله واعيط كتير جدا وكنت هروح لدكتور نفسى برضة وجه قدامى فيديو بتاعك بتاع سورة البقرة وبقيت أقرأها كل يوم وانا فى نفس حالتك ده وبكاء بدون سبب واكتئاب ومع الوقت بقيت كويسة بسورة البقره💜
بشكرك
اسماء اعملي كشف فحص الهرمونات لأنه تغير الهرمونات يؤثر على الحاله النفسية.
كمان ممكن انت تعرضت لصدمة نفسية زمان وانت استرجعت ذكرى هذه الصدمه .
والله الحياه صعبة في الغربة انا مغتربة من ١٥ سنة وحاسة بوجهك
الله يهدي بالك اميين
الف لابأس عليك
باسم الله ارقيك
باسم الله يشفيك
من كل شر
او عين حاسد الله يشفيك.
علاجك شي واحد
اقرأي سورة البقره
إبدئي الآن بقرائتها
وكل ماشعرت باءحساس يؤجل أو يمنع القراءه ..زيدي إصرار وعزيمه على التحدي والقراءه.
عن تجربه والله
والله وباءذن الله
تنغسل كل الهواجيس
والأفكار وتحل محلها رااااحه وسعاده
وتفكير إيجابي
وتفاؤل.
كلمك صح والله يا أسماء .للأسف يشفونا أن احنا في ترفيه وسعادة مش عارفين الي متغرب بتكون حياته صعبه جدا مع الأسف
طيب ليه الغربه لما هى بالصعوبه دى ارجعوا بلادكوا.
@@nanaali408 اللي يقدر يعيش حياه كريمه في بلده مش هيتغرب
مبدئيا ما ينفعش تعذرى احنا بنحب حضرتك فى كل حالتك
ثانيا الحالة ديه بتمر علينا كلنا هتمر صدقينى هتمر مهما طالت هتمر
شيكولاتة يا أسماء
فرحي نفسك بشيكولاتة وقبلها طاجن مكرونة بالباشيمل ومحشي وكفتة
وفكك من قاراطاي...ده يجيب المرض
صلي علي النبي بهذا الصيغة وإن شاء الله ربنا يشفي قلبك
اللهم صلي علي محمد طب القلوب ودواءها
وعافية الأبدان وشفاءها ونور العيون وضياءها
عن تجربه نقص فيتامين دال يسبب اكثر من كذا وبرضه الغربه والبعد عن الوطن والأهل ربنا يشرح صدرك اقري قران والبقره
طيب ايش الحل انا باخذ جرعات عاليه ومافي فايده ايش اسوي انا برضع 😭
@@alnajaat848 سمعت وحده كتبت تجربتها كانت ماتقدر تقوم من السرير. كانت تاخذ كأس حليب وتنقع فيه. حبت تين وتشربها. على الريق الصباح. لمدت شهر وأكثر وشفت انا كمان مجنني الفيتامين ده
Lulu Zain في جرعات ١٠٠٠٠ مره بالأسبوع. معليش شهرين بعيدن تحليل. مره ثانيه
بسم الله الشافى المعافى يشفى جسدك وروحك عليكى بقراءة القرءان فهو شفاء التنفس وكثره الاستغفار والصلاه على نبينا محمد
بسم الله الشافى المعافى يشفى جسدك وروحك عليكى بقراءة القرءان فهو شفاء التنفس وكثره الاستغفار والصلاه على نبينا محمد
حبيبتي يا اسماء بليز استشيري الدكتور كريم علي انا واثقة من بعد ربنا حيقدر يساعدك بليز وأنا بعرف انه إنسان أمين ومحل ثقة
وجعتيلى قلبى يااسماء
ربنا يفك كربك ويشرح صدرك ويجمعك بأمك عن قريب
انت على أي أساس قلتي مافيش فايدة من الفيديو بالعكس والله انا اول وحده استفدت وعرفت اني مش لوحدي وانه فيه زيي كتير بس ماتخفيه الانفس اكثر مما تبديه
ربي يوفقك ويسعدك ويبعد عنك وعني كلما يبكينا ويتعب نفسياتنا … احبك واتمنى لك كل خير
حبيبتي يا اسماء ليه كذا ماكنت احب اني اشوفك ضعيفه كذا لاني اعرفك انك اقوى من كذا بكثير
اعرفي ان الله يبغاك تقربي منه اكثر الجئي الى الله سبحانه واعلمي ان الكرب الي انت فيه والغربه لاتأتي شي من الذي اصاب نبينا محمد طرد من بلده وكذب ووو
ومعى ذلك صبر واحتسب حتى نشر رسالته
انا قد سمعتلك مقطع عن سورة البقرة وهو كان سبب معرفتي بك واشتراكي في قناتك
اتمنى اني اشوفك دائما قويه تحكيلنا عن ازماتك الي تمري فيها وكيف استطعتي الخروج منها بفضل الله مثل فديو سورة البقرة
هوني عليك ياحبيبتي وعودي كما كنتي وافضل 🌷
عزيزتي كلنا بشر وما في بشر ما يمر بلحظات بحزن وهذا الطبيعي،مو لازم دائماً الإنسان مبتسم وسعيد ومرتاح،احنه بشر ونمر بكلشي،ولولا الحزن لما عرفنا السعادة ولما عرفنا قيمتها
المسألة سهله ابعتي زياره لامك تجبلك شويه حاجات من مصر تقعد عندك شويه هتلاقي الامور هدية ونسيتي خالص
ما هي لو كانت سهلة كانت راجت زارتها من بدري بس السفر دلوقت صعب عليها وهي قالت كده في فيديو سابق
ياريتها سهله مابيرضوا يعطوا فيزا زياره لاهل مصر او سوريا الناس محروق قلبها
الغربه صعبه
ميحس واحد بيه الي جربها
الله يكون بعونك
اذا تكدرين تروحين تزورين اهلك اني أشجعك
يا ريت تكونين جنبي وأهون عليچ الغربه
عليك بسوره البقرة حتى وان لم تستطيعين قرائتها استمعي لها
وأرجو لك العافيه والمعافاة بحق المصطفى وأهل بيته 🙏
اه واللة الغربة صعبة جدا مع اني عايشة في مصر ام الدنيا لكن فلسطين في قلبي الحمدلله علي كل حال
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكى كلنا مرينا بهذه الفتره ولكن بعد الاستعانه بالله عليكى بجزء قرأن كل يوم وقراءه سوره البقره على الماء واشربيها وتحممى بيها وبعدين اسقى بيها الشجر لا ترميها فى الحمام
العين حق .اظن انو حسد غرظو يسلبلك الفرحة مثلما كنت ديما مبتسمة .عليك بالرقي وسيزول الاكتأب بإذن الله
حبيبتي حضن كبيييييييييير ليكي ودعيتلك البكاء خير متكبتيش في نفسك واعلمي أن الله احن عليكي من أمك وأهلك وهو أقرب إليكي تيقني من كده وخرجى همومك واتكلمي معاه وعيطى واصرخى وادعي ان الله فيك كربك الله كريم حليم لطيف
العلم والإيمان نفسي احضنها فعلا 😞😞😞
والله قبل قليل كنت بتفرج على فديو المقلوبة بتاعتك علشان اعملها بكره عملتها قبل فتره وفرحت أطفالي بيها وعملنا وصفتك لمعجون لعب الأطفال .حبيبتي الله يفرج عنك كل هم وغم ويبدلك سعادة و سرورا
الفديو من 4 سنين و انا سمعته اول منزلتيه بس كمان سمعته دلوقتي و بدعيلك ربنا يسعدك و يفرح قلبك و تقدرى ترجعى مصر و تستقرى فيها يارب العالمين
شوفى فيديو سورة البقرة بتاع اسماء الشريف ستجدين راحة ليس لها مثيل
هي اسماء الشريف
التعليق دا زاد حزنى بجد 😓تخيلوا ان مهما كنت تمام وكامل لازم يجى فترة حزن وتعب💔💔
@@insafcloud9368 هيه عارفة اكيد بس بتلفت نظرها انها هيه عملت فيديو لسورة. البقرة تخرج من اى ضيق
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافيك شفاء لا يغادر سقما ٠٠ياأختي انتي نفس حالتي اني عندي نقص فيتامين دي ثري وحاليا اشرب إبر مع العصير والحمد شفت نتائج جيده علما انا غريبه مثلك والغربه لها دور كبير على النفسيه
يصعب علي ان اراكي حزينه لقد أحببتك في الله فياربي اشرح صدره ويسر أمرها ياكريم وبارك في جهدها ووقتها 🇸🇦
اللهم فرج همك ونفس كربك حبيبتى وانصحك بقراءه سوره الشرح كتير احبك فى الله انا اول مره اشوف فيديو هاتك وعجبتينى واسال الله تعالى ان يوفقك وترجعى مصر بالف سلامه
انتي قوية جدا انت تنطين طاقة ايجابية انا لمن احتاج افرح اشوف فيديواتك ع اليوتيوب
اكلي كاكاو و لوز حتى يتعدل المزاج
نقص فيتامين د اعتقد هو اياثر على المزاج ايسوي اكتئاب
نصيحة حبيبتي تابعي الدكتور كريم علي ع اليوتيوب فكر تاني
تحية لكي من العراق💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
❤️❤️❤️
بإذن الله هطلع صدقة بنيه ربنا يفرج عنك ويسعد قلبك ويصلحلك احوالك امين يارب
انا بحبك ف الله ❤
انا رمضان اللى فات كنت فى ضيق شديد وطلبت منك دعاء لأنى بحسبك دائما على خير
ربنا يصلحك ويصلحلك احوالك كلها ويدبرلك امرك كله اللهم امين يارب
ربنا يرياح قلبى انا مش عارفة اقول اى رجاجة انا عيط على عيطك
ويجوز ان يكون عين ....يااسماء ارقي وارقي انتى مؤمنه ماشاء الله تبارك الله وتعودنا ع الضحكه الجميله ياعمري
احبك ف الله
انا مررت بتجربة قاسية جدا مع الإكتئاب و قاومت أخذ الأقراص مدة حتى وصلت للآخر، فلما أخذتها لمدة 6 أشهر فقط تحول عني الجحيم الذي كنت أعيش فيه و عدت لحياتي الجميله
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
زعلتينا معاك ونسيتينا في همومنا يا أخت أسماء متزعليش ولا يهمك نحن متابعيك من كل بقاع الأرض ندعولك الله تعالى يريح قلبك ويريحنا جميعا ربنا يشرح صدرك ويفرج كربك ويسر أمرك وأمر المغبونين في كل مكان
الفايدة اننا ندعيلك يا أسماء ... و نحاول نعوضك جزء من الدعم اللي انت مفتقداه في الغربة ..
هوني على نفسك يا قلبي و ياااااارب تملي عينك بشوفت مامتك قريبا بإذن الله
اول مره اعلقلك... بس بجد اتضايقت علشانك... ربنا يشفيكى ويعافيكى ويفك كربك ويفرح قلبك ويبعد عنك الحزن والزعل واى شر يارب ♥️