Гоше, това е едно от най-добрите ти видеа, изобщо!!! Направо се стреснах как минаха 40 минути без да усетя. Момчето беше супер забавен и комуникативен, а дамата си е 10-ка отвсякъде!
Чакам прууф да заредят креатин и ще поръчам и от всичко останало, защото не ми се занимава да правя отделни поръчки, ти като техен човек дай питай ги кога ще има, защото ако няма да е скоро ще поръчам всичко което ми трябва от друг сайт, колкото и да ми се иска да е от прууф.
Много готини хора , пичагата е завидно силен 💪 , нас с брата също постоянно ни питат кво зобим , а ние не пипаме , тренираме различно аз с тежести в зала а той free run и лостове 😀
Двете мацки се оплакаха, че им разтоварват тежестите и веднага след това се оплакаха, че не им разтоварват тежестите. 😅 Типично Иначе клипа е супер. Машини сте.
Направо brother/sister relationship goals. Иначе, евала на пича че изглежда така направо ме мотивира да се връщам в залата за постоянно. Направо ме е яд, че на 23 не бях толкова постоянен, ама то и нямаше чак толкова много информация преди около десетина години.
Прави и други такива клипове с хора, които са ти направили впечатление или пък хора, които те следят от 2 години и са прогресирали благодарение на съветите ти.
Кардио тренировки трябва да се правят. Вярно е че са скучни и изморителни :), но поне 1-2 пъти седмично е добре да се прави 60-75 мин. Zone 2 кардио. В подробности няма да се впускам, може да си прочетете в интернет защо трябва да се прави. Ако искате да сте добри атлети, всичко е важно.
Пълно глупости е да напишеш, че кардио се прави по 65-70 минути. Абе вие добре ли сте бе? Чели ли сте изследвания от доктори, знаеш ли какво се случва с тялото, когато се държи пулс 120 за 45 минути и пулс 140-150 за 30. Във вторият случай хем се натоварва сърцето, хем тялото разгражда повече мускул и вместо да се активира горенето на мазнини, се задействат механизми за горене на мускула и след това тялото търси въглехидрат.
Яко се получи, освен когато Кристина се появи "неочаквано" 😁 Много странно е че тя винаги присъства , когато има друго момиче.. но когато са само мъжка компания я няма 😃
Шишков, нямаш shorts в канала, плейлистите ти не са подредени по важност - дейли влоговете са основните и трябва да е 1-ви,а не този колата. Бас държа,че от там ти идва основния трафик,а плейлиста е назад. мацката е много яка има бъдеще в Б-я, ще я изтреляш с тпзи клип
На 23г влезнах в залата март 80кг чист . Лятото бях 90кг по-чист! 120лежанка, клек като се замисля май се лигавех малко 110 10ки серии, 170тяга, тва дето (горен скрипец май му викат?) имитира набиранията на макс кила 10ки серии, обръщане 100кг, и още некви прилични резултати. Помня обаче че хората ме гледаха странно и ги ебавах че зобя.. Е тука идва разликата до ходиш във фитнеса и да тренираш! Аз мога, гостът може - значи и вие лигльовци можете (натурално!)
Аз пък помня как, веднъж преди години, една батка два пъти колкото Жорката се напъваше на лежанката и така изгрухтя и едно момиченце дето минаваше покрай него направо изписка от страх и ми стана супер смешно :D
Жорка,май с Кристина заедно ядете палачинките и кекса :D ....вкарайте се във форма,че сте се поотпуснали.На това момче задължително му направи изследвания,ако е чист е природен феномен,а момичето е много чаровно и харизматично.
Определено най-интересният клип до сега. Браво!
Това е един от най интересните епизоди
Pich zabrail si tireto da zn
Prav si, mnogo e zabavno blagodarq goshe
Браво! Млади, красиви, добре изглеждащи, интелигентни млади хора! По-често кани такива гости.
Браво на брата и сестрата! А по-готиното е, че вървят заедно в екип! Симатяги са.
Жаки е уникална, имам честта и удоволствието да я познавам ! И браво за влога !
Тегави са си, евала и на тях и на теб, продължавайте !
are 1v1 da te nopotna v wartica
Това момиче Жаклин е много красива 😍
Гоше, това е едно от най-добрите ти видеа, изобщо!!! Направо се стреснах как минаха 40 минути без да усетя.
Момчето беше супер забавен и комуникативен, а дамата си е 10-ка отвсякъде!
I sestrichkata na momcheto ima perfectno tqlo mnogo ste krasivi! Produljavaite
Хубави Брат и Сестра ❤
Жалко,че не си взехте нещо за ядене след тренировка.Тва е най-добрата част от клипа!!
Евалата на братя и сестрата, много са яки. Сашо е доста як и силен. Респект!
Супер лъчезарна момиче е сесъра му. Много приятна компания изглежда
За алгоритъма! Един от топ епизодите!
Евала на момчето,има страхотна генетика,но това не оправдава тежкия му труд !
Браво на момчето, разсъждава много трезво ! А пък сестра му - уникална..
Това момче и сестра му е добре да гостуват при Цанов. Те са за пример , и ще помогнат на младите който почват с зоб от малки .
Чакам прууф да заредят креатин и ще поръчам и от всичко останало, защото не ми се занимава да правя отделни поръчки, ти като техен човек дай питай ги кога ще има, защото ако няма да е скоро ще поръчам всичко което ми трябва от друг сайт, колкото и да ми се иска да е от прууф.
Евала на Сашо и сестра му! Много ме изпълниха и двамата. Натурален и много здрав физически 🤯 евала! Клипа е страхотен! Mission accomplished 🤣🤣🤣🤣
Интересно видео. Учехме заедно с него мога да кажа, че от малък си беше здрав.
Много ми е интересно да го питаш тоя пич на коя определена възраст нямаш избор, за да взимаш химия
Много готини хора , пичагата е завидно силен 💪 , нас с брата също постоянно ни питат кво зобим , а ние не пипаме , тренираме различно аз с тежести в зала а той free run и лостове 😀
Браво има преса и много сила пиздавления, но ти си по добър в пъти. Тази сила незнам не е нормално без зоб😅
Евала и на Георги, че казва истината за зобта, че младите вече вярват повече на уoutube, отколкото на родители и учители !!!
Двете мацки се оплакаха, че им разтоварват тежестите и веднага след това се оплакаха, че не им разтоварват тежестите. 😅 Типично
Иначе клипа е супер. Машини сте.
Жена, угодия има ли?! 🤷 Те са си такива! 😄
Супер видео!
Направо brother/sister relationship goals. Иначе, евала на пича че изглежда така направо ме мотивира да се връщам в залата за постоянно. Направо ме е яд, че на 23 не бях толкова постоянен, ама то и нямаше чак толкова много информация преди около десетина години.
тъй ли? ем чи арнолд къ се е научил да тренира преди 60 години?
ми олимпийците по борба в древно царство България 😀 къде са ходили да тренират?
Ехее тва момиче е топп 😍😍😍
Браво! Добри са!
Еййй това Жаклинче много сладко бее❤
Vloga ti e mnogo interesen, gostite zaslujavat oshte da nqkolko epizoda❤ ❤🎉
Жаклин е много забавна 👏🤗
Най-доброто видео.
Наистина много добро видео. Евала на момчето, комуникативно и забавно
Ха вижда се че имате сила 💪 натурален малко трудно
Такива хора трябва да издирваш Гошка те са рядкост от тях да взимат пример децата
Супер си продалжавай така
Edin ot top epizodite i tova momche e za prumer evala
Прави и други такива клипове с хора, които са ти направили впечатление или пък хора, които те следят от 2 години и са прогресирали благодарение на съветите ти.
Супер си Жорка само напред
Нещо много интересно каза този човек, че след 30/40 годишна възраст е задължително да си на ТРТ, направи моля те видео по тази тема.
Toq gosta e qk i goshko❤ na veni !
Трябва да си направят профили в ютуб направи част две със двамата топ видео
Кардио тренировки трябва да се правят. Вярно е че са скучни и изморителни :), но поне 1-2 пъти седмично е добре да се прави 60-75 мин. Zone 2 кардио. В подробности няма да се впускам, може да си прочетете в интернет защо трябва да се прави. Ако искате да сте добри атлети, всичко е важно.
Пълно глупости е да напишеш, че кардио се прави по 65-70 минути. Абе вие добре ли сте бе? Чели ли сте изследвания от доктори, знаеш ли какво се случва с тялото, когато се държи пулс 120 за 45 минути и пулс 140-150 за 30. Във вторият случай хем се натоварва сърцето, хем тялото разгражда повече мускул и вместо да се активира горенето на мазнини, се задействат механизми за горене на мускула и след това тялото търси въглехидрат.
Направи им изследвания за да има контент за още един клип
Браво
Mnogo zabavno
Влюбих се във това момиче 😍♥️
Само една забелжка към едитора,ненатурален е една дума 38:30
34:57 - " Ама чакай, ама как така ще го сложиш това" хахахахахахаха
някой може ли да ми каже от къде да си взема такива кофеинови таблетки, благодаря ви!
Въй това момиче със синия клин е много хубаво
Топ семейство!!! Топ клип!
Кристина изглежда супер,Криси не трябва да отслабваш.
Много готин епизод и моля показвай силата си ти си бил уникално силен а само се лигавиш защо не направиш видео в което правиш макс на всяко упражнение
Яко се получи, освен когато Кристина се появи "неочаквано" 😁
Много странно е че тя винаги присъства , когато има друго момиче.. но когато са само мъжка компания я няма 😃
trqqshe i Jaklin da pozira 😏
Как се казва фитнеса в който тренирате
Много яко видео
Кое е това животно?
С тези прахчета, бонбони и спринцовки до кога ??
Интересни гости
Шишков, нямаш shorts в канала, плейлистите ти не са подредени по важност - дейли влоговете са основните и трябва да е 1-ви,а не този колата. Бас държа,че от там ти идва основния трафик,а плейлиста е назад. мацката е много яка има бъдеще в Б-я, ще я изтреляш с тпзи клип
Този фитнес трябва да ти плащат ебати рекламата им правиш :)Този клип ще е номер едно по гледания!!!
Направи клип с Сашо и Марто ще е много яко
27:38 oxaaa
Напълно достижима натурална физика. Дори има борци на 86кг които изглеждат по същия начин без 200лег и изобщо фитнес.
На 23г влезнах в залата март 80кг чист . Лятото бях 90кг по-чист! 120лежанка, клек като се замисля май се лигавех малко 110 10ки серии, 170тяга, тва дето (горен скрипец май му викат?) имитира набиранията на макс кила 10ки серии, обръщане 100кг, и още некви прилични резултати. Помня обаче че хората ме гледаха странно и ги ебавах че зобя.. Е тука идва разликата до ходиш във фитнеса и да тренираш! Аз мога, гостът може - значи и вие лигльовци можете (натурално!)
пич, това са смешни числа, не знам защо се опитваш да се фукаш с тях 🤡
брат веднъж вдигнах 170 кила, пръднах разсмях са и строших лежанката :Д
Аз пък помня как, веднъж преди години, една батка два пъти колкото Жорката се напъваше на лежанката и така изгрухтя и едно момиченце дето минаваше покрай него направо изписка от страх и ми стана супер смешно :D
Пича е 195 ако тря да изглежда извънземно та да крещи назобан трябва да е поне 110 кила
Алгоритъм!!!
👍
Спрях видеото на- „Те тамън дойдоха, чакаме ги да дойдат„ .. :D
👍👍👍👍👍👍
Hristina, kolko litra e?
❤
Аз съм по-здрав и от четиримата 😅
Какво в "Курса на МЕНО"?
google-ни menno henselmans course
В потрес съм от Шишков, голям смях пада.
натурален е маняка, ако не беше - гърбината щеше да стърчи заедно с раменаците
Аз на тяхната възраст дигах 200 от лежанка с прави крака
П.с
Краси съм
Никои не те пита бе манаф , бахти NPC-то си
Goshka kolko si visok?
Гоше ти имаш много сила но не се натоварваш
Изглежда си натурален, просто е гига висок и явно носи на доста мускулна маса.
naturalen, prosto freak genetics i e mn visok
Ха с хранителни добавки сьщо може да направиш формата на това момче
Да де ама въпроса е натурално да го направиш
pove4e takiva episodes
Това е единственият гост който имаше по-гяволит поглед от Георги :D а мацката е уникална
Сашо, пичага ако си натурален недей се зоби никога ! Евала !
Абе брат това предаване за жени ли е?Няма ли жените да позират един път.... мъже гледат! :D
Подрастващите Момичета да вземат пример от Жаклин!💪 Не от Гери Никол и Джуляна Г. 🧠🎃🎃🤮
Много добре го каза! 👍
Два въпроса.. Жаклин защо не позира и Кристина на стероиди ли е..
С Бачето в Унсс във физкултурния се разбивахме от глупости 😂много здрав физически и момче за пример!
17:41 Викат му Гошо клещите 😅😅
Жорка,май с Кристина заедно ядете палачинките и кекса :D ....вкарайте се във форма,че сте се поотпуснали.На това момче задължително му направи изследвания,ако е чист е природен феномен,а момичето е много чаровно и харизматично.
Да, и аз искам пича да се подложи на тестове и да го обсъждат в бъдещо видео.
Jore nyakoi pravil li e flais kazvam flais sas 70 kg
ASPASIA - Винаги до Вас от 1992-ра година :)
Жаклин е огън.
🤙🤙🤙
Когато събереш жена с дете се получава същото. Пищи, врещи и се хили, докато жената го раздава по-кротко