Добрый вечер. Пишу вам из Кыргызстана. Один из самых полезных и интересных каналов на ютубе, спасибо вам огромное Алексей, вы помогаете мне наверстать упущенное и главное становиться сильной личностью. Всегда смотрю ваши видео.
на самом деле отличный совет, это правда мотивирует и помогает ! Помню как перед очень трудным экзаменом я спланировала , что я приятное буду делать для себя после этого временного"ужаса" и время настолько ускорилось именно к тому самому приятному моменту !! это очень сильный способ , например ускорить то время за скучным делом которое необходимо закончить.. огромное спасибо за мотивацию всё что я узнала на этом канале !! 10000 лайков и миллион тебе подписчиков 👏👏👍👍
Наконец-то, толковое разумное видео с конкретной логичной техникой среди бреда, выданного поиском ютуба. Еще бы подобное видео по поднятию самооценки извне. Как имитировать социальное одобрение, без необходимости угождать каждому, каждый раз рискуя вместо одобрение получить удар по самооценке? Социальное одобрение куда эффективнее, чем аутотренинги. Мне так кажется.
Как просто и здорово! Начинаю дрессировать себя! За просмотр ролика позволю себе чашку чая с шоколадкой (на рабочем месте!!! - плюс доза адреналина). Однако есть риск, что понравится и тогда всегда буду смотреть Ваши ролики на рабочем месте!
Раньше я часто делал подарки девушке когда она обижалась по вымышленному поводу в качестве признания своей вины, хотя виновным себя абсолютно не чувствовал. А нужно было дарить ей подарки когда она делала что-то хорошее и соответственно игнорировать ее капризы. Действительно очень хороший принцип.
Спасибочки. Пойду налью чаю себе-любимой. Не знаю как на меня подействует (ведь я буду знать, что дрессирую себя), а вот на других наверное можно будет эффективнее работать. Пошла пробовать )))
Можно сходить на массаж, в бассеин, сауну, ресторан, кино, концерт или купить что-нибудь, о чём долго мечтал но не решался купить, сходить на интересный семинар, отправиться в поход, экскурсию.
Большое спасибо за видео и за добро. Может ли быть награда больше по объему или по времени,чем сама работа? Например,я могу себя наградить сериалом за выполненное действие, задание. Но тогда это может затянуться,потеряется много времени. Как соблюсти баланс? И можно ли за работу,выполненную за 15-30 минут, в знак награды смотреть серию длиной в час?
У меня большая проблема с заниженной самооценкой,я люблю подчиняться,быть во власти кого-то.Считаю себя ничтожным по сравнению даже с дворником.Близкие давно говорят что с самооценкой что то не так,но что предпринять я не знаю!
+Egor Kramarenko Так вы видео посмотрели - Почему не знаете, что предпринять ? Там сказано что делать + на канале еще есть видео про другую технику поднятия самооценки. Делайте
+Egor Kramarenko Один из моих талантов структурировать информацию и доносить ее в понятной форме. Как любой талант, мой нуждается в тех, кому он может помочь. Поэтому и был создан этот канал.
Как-то недостаточно стимулируют меня награды в виде попить-поесть. Ты ведь и так это делаешь в рабочем режиме, даже если не выполнил то, что нужно. А уж заставить себя "просто погулять" без полезной цели - даже не могу придумать себе стимула для этого.
Maria Lunina Тогда возьмите листок бумаги и запишите туда то, что будет вас стимулировать. Если месяц над этим подумать - точно что-то придумаете. А так смысл этой методики в том, чтобы каждое достижение закрывать чем-то позитивным для вас. Оно не обязательно должно быть каким-то очень стимулирующим - тут многое зависит от уровня достижения. Главное, чтобы после достижения шло что-то позитивное, а не еще одна работа.
повторю чей-то коммент - "Я в восторге от этого канала!" от себя добавлю - есть канал американца об улучшении харизмы, парниша перевёл все свои видео на русский, чтобы "завоевать" и рунет плюс к буржунету! у него - миллионные просмотры! вот одно из его видео - ruclips.net/video/v3ye9FfZI4o/видео.html вот и моя рекомендация/совет - переведите все свои видео на английский - и завоёвывайте буржунет! миллионные просмотры обеспечены!
Это видео какое-то неправильное.Если по чесноку мне 13 лет, 5 лет уже мне не дарят подарки,не на новый год не на день рождения(ну в семье экономические проблемы) не там на конец школы или за хорошие оценки(которые есть:7 класс с тремя десятками (математика английский и итальянский)а остальные 9(один 8))и нефига со мной не случилось,конечно первый год я немного расстроился(еще маленьким был) но потом прошло и привык вроде...
+Секреты развития внутренней силы облом... у меня есть цель, правда чуток не корректная, но все же, и я хочу развиваться прямо сейчас, но мне тоже 13 лет, все-таки я буду стараться использовать некоторые методики даже в нынешнем возрасте.
Твои родители должны поощерять твои достижения, каждый раз когда ты чего достиг, сделал - должна быть похвала, поддержка, общая радость - ты получить допамин. Подарки необязательны, но есть проблема в том, что дети могут видеть что их дарят их друзьям. К примеру я своему сыну дарю книжки по математике и программированию для детей, спросив его до этого, что хочет, хочет ли он этот подарок и тп. Я не хочу дарить что вредное и не нужно ребенку. Морально я всегда хвалю за достижения, хоть он и сам умный мальчик, а я вообще с ним не живу вместе. Трудных детей точно надо вести, и больше вкладывать в их систему достижений. Главное, это твое развитие, думай о себе, о том что ты должен постоянно расти и чего-то достигать. Бедность - это своеобразный помощник стать сильным человеком, она учит держать удары судьбы, экономить деньги, когда богатые дети живут с мыслью что все будет всегда прекрасно. Когда я думаю о том, что кому-то все досталось нахаляву, я понимаю что гораздо круче добиться всего САМОМУ. Никто не сможет тебе сказать что ты халявщик, у тебя будет авторитет. Все что ты делаешь, ты делаешь для себя, а эти многочисленные подарки в 30 и не вспомнишь, будешь думать почему не стал отличником.
Чистоводовыводитель У японцев есть поговорка если в юности не было серьёзных трудностей то их следовало бы купить за очень большие деньги. У молодого человека формируется правильное отношение к жизни. Никто ему не может дать хорошей жизни и если он хочет её получить то надеяться может только на себя, после того как он осознает это то начинает в раннем возрасте устанавливать для себя очень мудрые приоритеты которые в будущем приведут его к значительному успеху в жизни
Добрый вечер. Пишу вам из Кыргызстана. Один из самых полезных и интересных каналов на ютубе, спасибо вам огромное Алексей, вы помогаете мне наверстать упущенное и главное становиться сильной личностью. Всегда смотрю ваши видео.
Алексей, за многие видео - мощное "СПАСИБО"! Я многое поняла, и это в данный момент для меня является наградой! Успехов Вам и нам вместе с Вами!
Спасибо. Как хорошо, что вы напомнили такую классную технику. Поблагодарю себя за просмотр видео чашкой вкусного чая.
Это как в детстве)
Чем быстрее выполнил домашнее задание после школы-тем раньше пошёл гулять) Отличная мотивация была
Да, точно! Сделал дело - гуляй смело
А качество выполнения от такого не страдает? Ведь цель не сделать уроки, а выйти на улицу.
Отличная техника .Устрою себе сегодня поход в книжный магазин и выпью чашку вкусного кофе . Спасибо .
спасибо большое..все ролики очень интересные..и очень помогают..с не терпеним жду каждое новое видио..Вы хороший человек..
Слышала про эту методику,но не знала,что нужно поощрять в течении такого короткого времени. Спасибо. Съела вкусную канфету.
на самом деле отличный совет, это правда мотивирует и помогает ! Помню как перед очень трудным экзаменом я спланировала , что я приятное буду делать для себя после этого временного"ужаса" и время настолько ускорилось именно к тому самому приятному моменту !! это очень сильный способ , например ускорить то время за скучным делом которое необходимо закончить.. огромное спасибо за мотивацию всё что я узнала на этом канале !! 10000 лайков и миллион тебе подписчиков 👏👏👍👍
+
Алексей, продолжайте и дальше развиваться, а также делиться полезным с другими
Просмотрела видео!!!полезно!!! Выйду на прогулку!!!!!
Наконец-то, толковое разумное видео с конкретной логичной техникой среди бреда, выданного поиском ютуба. Еще бы подобное видео по поднятию самооценки извне. Как имитировать социальное одобрение, без необходимости угождать каждому, каждый раз рискуя вместо одобрение получить удар по самооценке? Социальное одобрение куда эффективнее, чем аутотренинги. Мне так кажется.
попробуйте это видео
ruclips.net/video/Rj-8plSuqaA/видео.html
В награду за просмотр этого видео я посмотрю один из любимых клипов, которые меня заводят
Спасибо, Алексей! Очень понравилось! Награжу себя чаем и прекращу просматривать разные видео, т.е дам отдых себе и своим глазам
печенька+прогулка в лесу. Благодарю за видео!
Maldec! Video poleznaja. Dlia tech, kto chot 4ut 4ut razbiraetsa kak rabotaet mozgi. Spasibo!
Как просто и здорово! Начинаю дрессировать себя! За просмотр ролика позволю себе чашку чая с шоколадкой (на рабочем месте!!! - плюс доза адреналина). Однако есть риск, что понравится и тогда всегда буду смотреть Ваши ролики на рабочем месте!
классное видео. нечально нажала не на то что хотела
Благодарю Вас Вы повлияли на мою судьбу !
Весьма информативное видео. Я награжу себя похвалой и конечно же чашечкой кофе)
Спасибо. Хорошая техника. Хорошо вспомнить о себе в суете и сумбуре жизни
Спасибо тебе за твой канал!
Отличная методика, Алексей спасибо за подсказку. Буду применять обязательно.
Булат Садыков Главное, чтобы это было постоянно - каждый день за каждое достижение. Тогда прогресс в саморазвитии будет максимально быстрым.
Хорошая техника, позволяет соединять полезное с приятным.
умное и поучительное видео а поблагодарю себя чашкой чая.
Леша, рад был тебя увидеть. Спасибо большое, молоток. Я только что заработал 30К, пойду поем мороженку!
Достаточно полезно! Благодарю!
Раньше я часто делал подарки девушке когда она обижалась по вымышленному поводу в качестве признания своей вины, хотя виновным себя абсолютно не чувствовал. А нужно было дарить ей подарки когда она делала что-то хорошее и соответственно игнорировать ее капризы. Действительно очень хороший принцип.
За классное видео ставлю Лайк, а себе хороший прекрасный сон👍🏼
сразу посмотрю следующую серию!
Благодарю❤
ЗДЕСЬ ЕЩЕ МНОГО ТАКИХ РОЛИКОВ
ruclips.net/video/JHk3Izu-0gw/видео.html
Я так делаю,такой метод помогает сделать даже очень не интер и скуч работу, ведь я себя награждаю!)))
Ого. Не думал, что так будет мотивировать!
награжу себя просмотром любимого телеканала трэвэл
Спасибо!
Спасибочки. Пойду налью чаю себе-любимой. Не знаю как на меня подействует (ведь я буду знать, что дрессирую себя), а вот на других наверное можно будет эффективнее работать. Пошла пробовать )))
Юлия Бойко Вы не дрессируете себя, а награждаете за достижение, делая себя сильнее. Ведь вы этого достойно и заслужили !
Можно сходить на массаж, в бассеин, сауну, ресторан, кино, концерт или купить что-нибудь, о чём долго мечтал но не решался купить, сходить на интересный семинар, отправиться в поход, экскурсию.
Выпил чашку сладкого кофе с молоком.
Спасибо за видео !!!
Спасибо за видео.Пойду съем конфету(наград).
запишу эти мысли в дневник и награжу себя чашкой сладкого кофе
Я награжу себя за просмотр этого видео походом в туалет)
🤣🤣🤣
Я сагласна с тобой, ето дествительно так і я так делаю всегда.
Большое спасибо за видео и за добро.
Может ли быть награда больше по объему или по времени,чем сама работа? Например,я могу себя наградить сериалом за выполненное действие, задание. Но тогда это может затянуться,потеряется много времени. Как соблюсти баланс? И можно ли за работу,выполненную за 15-30 минут, в знак награды смотреть серию длиной в час?
можно все, весь вопрос в том, будете ли вы делать что-то после этого. Награда должна соответствовать делу и должна быть короткой по времени
большое спасибо.
Здравствуйте,хотел бы спросить какие вы книги читаете для саморазвитие?
+Юмор, 4.5. вот здесь есть список книг - release-me.ru/blog/category/poleznye-knigi/
Kupila shokoladku!
ххаа прикольно,спасибо!
пойду сделаю себе чай!)
звонок любимому человеку
пойду попью чая со сладкой булочкой, за то что сумел досмотреть это видео и не выключил его)) а так методика замечательная ;)
))) Награжу себя едой!
Я буду пить кофе 😇😊
Выпью вкусный кофе)
Pakuriu kaljan!)))
посмотрю фильм
👍
У меня большая проблема с заниженной самооценкой,я люблю подчиняться,быть во власти кого-то.Считаю себя ничтожным по сравнению даже с дворником.Близкие давно говорят что с самооценкой что то не так,но что предпринять я не знаю!
+Egor Kramarenko Так вы видео посмотрели - Почему не знаете, что предпринять ? Там сказано что делать + на канале еще есть видео про другую технику поднятия самооценки. Делайте
+Секреты развития внутренней силы спасибо большое.Извините можно вопрос.А что вас натолкнуло создать этот канал?
+Egor Kramarenko Один из моих талантов структурировать информацию и доносить ее в понятной форме. Как любой талант, мой нуждается в тех, кому он может помочь. Поэтому и был создан этот канал.
А вам не кажется, что вы кормите этими подарками своё эго и подсаживаетесь на конфетку как зверь в цирке?
+Alexey Opanasenko А вы попробуйте и тогда узнаете
Мне радостно, что хоть кто-то это выкупает.
куплю себе шоколадку😁
Как-то недостаточно стимулируют меня награды в виде попить-поесть. Ты ведь и так это делаешь в рабочем режиме, даже если не выполнил то, что нужно. А уж заставить себя "просто погулять" без полезной цели - даже не могу придумать себе стимула для этого.
Maria Lunina Тогда возьмите листок бумаги и запишите туда то, что будет вас стимулировать. Если месяц над этим подумать - точно что-то придумаете. А так смысл этой методики в том, чтобы каждое достижение закрывать чем-то позитивным для вас. Оно не обязательно должно быть каким-то очень стимулирующим - тут многое зависит от уровня достижения. Главное, чтобы после достижения шло что-то позитивное, а не еще одна работа.
Попил чаю)
повторю чей-то коммент -
"Я в восторге от этого канала!"
от себя добавлю - есть канал американца об улучшении харизмы,
парниша перевёл все свои видео на русский, чтобы "завоевать" и рунет плюс к буржунету!
у него - миллионные просмотры!
вот одно из его видео - ruclips.net/video/v3ye9FfZI4o/видео.html
вот и моя рекомендация/совет -
переведите все свои видео на английский - и завоёвывайте буржунет!
миллионные просмотры обеспечены!
Что такое буржунет.
Награжу себя за просмотр аскорбинкой с глюкозой)
Награждаю вас лайком
Я награжу себя хлебом🤣
СМОТРИТЕ ЭТОТ ПЛЕЙЛИСТ ЧТОБЫ ЗАРЯДИТЬСЯ ВДОХНОВЕНИЕМ И МОТИВАЦИЕЙ
ruclips.net/video/Qp-hYCAf_Xc/видео.html
кофетку сьел в качестве награды
чай с медом
вынюхаю дорожки снафа
съем вкусный йогурт с шарлоткой
пойду спать
сем мармеладку
пойду пожду
Лягу спать
Пойду съем печеньку
Это видео какое-то неправильное.Если по чесноку мне 13 лет, 5 лет уже мне не дарят подарки,не на новый год не на день рождения(ну в семье экономические проблемы) не там на конец школы или за хорошие оценки(которые есть:7 класс с тремя десятками (математика английский и итальянский)а остальные 9(один 8))и нефига со мной не случилось,конечно первый год я немного расстроился(еще маленьким был) но потом прошло и привык вроде...
+Games LAB inc. ITA Это видео для тех, кому уже за 20 и кто уже сам работает и строит свою жизнь независимо от родителей.
+Секреты развития внутренней силы Ну понятно...Во всяком случае канал интересный
+Секреты развития внутренней силы облом... у меня есть цель, правда чуток не корректная, но все же, и я хочу развиваться прямо сейчас, но мне тоже 13 лет, все-таки я буду стараться использовать некоторые методики даже в нынешнем возрасте.
Твои родители должны поощерять твои достижения, каждый раз когда ты чего достиг, сделал - должна быть похвала, поддержка, общая радость - ты получить допамин. Подарки необязательны, но есть проблема в том, что дети могут видеть что их дарят их друзьям. К примеру я своему сыну дарю книжки по математике и программированию для детей, спросив его до этого, что хочет, хочет ли он этот подарок и тп. Я не хочу дарить что вредное и не нужно ребенку. Морально я всегда хвалю за достижения, хоть он и сам умный мальчик, а я вообще с ним не живу вместе. Трудных детей точно надо вести, и больше вкладывать в их систему достижений. Главное, это твое развитие, думай о себе, о том что ты должен постоянно расти и чего-то достигать. Бедность - это своеобразный помощник стать сильным человеком, она учит держать удары судьбы, экономить деньги, когда богатые дети живут с мыслью что все будет всегда прекрасно. Когда я думаю о том, что кому-то все досталось нахаляву, я понимаю что гораздо круче добиться всего САМОМУ. Никто не сможет тебе сказать что ты халявщик, у тебя будет авторитет. Все что ты делаешь, ты делаешь для себя, а эти многочисленные подарки в 30 и не вспомнишь, будешь думать почему не стал отличником.
Чистоводовыводитель У японцев есть поговорка если в юности не было серьёзных трудностей то их следовало бы купить за очень большие деньги. У молодого человека формируется правильное отношение к жизни. Никто ему не может дать хорошей жизни и если он хочет её получить то надеяться может только на себя, после того как он осознает это то начинает в раннем возрасте устанавливать для себя очень мудрые приоритеты которые в будущем приведут его к значительному успеху в жизни
Мужик сходи в качалку, награди себя. Прямо смотреть страшно, руки дохлые.
'Наградить', смешно звучит: бабы не дают, денег 'в притык', здоровье 'требует внимания'...
дану совсем не интересно прошлые видео ито были лутше
скучно
умное и поучительное видео а поблагодарю себя чашкой чая.