Во втором триместре у меня ужасно болели мышцы и связки внизу живота, и ходить мне было очень тяжело. И я ездила на велосипеде. Я очень давно на нём езжу и хорошо держу равновесие. От велика у меня проходили запоры, расслаблялись мышцы живота, проходил тот самый "каменный живот" (который каменел уже после пяти минут ходьбы). А ещё снижалось давление (с которым у меня проблемы). Вскоре мышцы перестали болеть при ходьбе. Хотя моя гинеколог была уверена, что, катаясь на велике, я изощрённо пытаюсь убить моего малыша
Все индивидуально) у меня были пациентки, которые практически всю беременность катались на горных лыжах и на коньках) и беременность прошла прекрасно) Но при этом, как врач, я осознаю все риски и давать такие «разрешения» просто не имею права)
Здравствуйте! Я на 38 недели беременности. И не живу мужем уже 6месяцев то есть нет полового акта уже давно. И мне чуть страшно рожать если честно. Не могли бы посоветовать какие нибудь свечи или мазь чтобы не было разрыва
Здравствуйте Валерия🙏Скажите пожалуйста 🙏 можно ли использовать свечи папаверин или индометацин на сроке 32 недели беременности ,чтобы снять тонус 🙏Стоит пессарий в связи с ицн🙏🙏🙏🙏
Здравствуйте. А зачем снимать тонус, если это норма) ПР он не вызовет. К тому же папаверин в принципе бесполезен, а индометацин в этом сроке не рекомендуется. Но я не отменяю назначения очного врача
Вы в видео сказали любите хоть у, ходите до 80 тыс шагов, это марафонец не каждый выдержит. Я понимаю 8 тыс шагов это ещё приемлемо!! И то не каждой беременной😂
@@ZamirkaZam ничем не болела тьфу-тьфу. Эти мелкие красные точки прошли через неделю. Причина ребенок застрял родовых путях полопались сосуды капиляры иза гипоксии. У меня каждую минуту схватки, кричала туалет хочу, они на меня прицепили КТГ и терпи дорогая 9 минут, отвернулись ха ха хи хи. Итоге я не выдержала выкинула их КТГ и встала тогда они уже начали ускоренном виде вести меня родильную и по дороге колидоре у меня отошли воды фонтаном два раза, подняли на кресло и родила с гипоксией и разрывами иза сухих родов. Девочки в палате рассказали до меня они вот так оставили одну без присмотра кабинете КТГ она там родила
Можно, если бегом занимались и до беременности на постоянной основе, но этот вид активности увеличивает нагрузку на мышцы тазового дна, нужно не забывать об этом
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха" dorogakrodam.com/mini-kurs?P0ixxAjsRQ
Спасибо большое за упражнения!Особенно от судорог.Здоровья вам и удачи!❤
Очень рада, что информация полезна и спасибо за теплые слова! Легкой беременности и родов Вам!
Во втором триместре у меня ужасно болели мышцы и связки внизу живота, и ходить мне было очень тяжело. И я ездила на велосипеде. Я очень давно на нём езжу и хорошо держу равновесие. От велика у меня проходили запоры, расслаблялись мышцы живота, проходил тот самый "каменный живот" (который каменел уже после пяти минут ходьбы). А ещё снижалось давление (с которым у меня проблемы). Вскоре мышцы перестали болеть при ходьбе. Хотя моя гинеколог была уверена, что, катаясь на велике, я изощрённо пытаюсь убить моего малыша
Все индивидуально) у меня были пациентки, которые практически всю беременность катались на горных лыжах и на коньках) и беременность прошла прекрасно)
Но при этом, как врач, я осознаю все риски и давать такие «разрешения» просто не имею права)
Спасибо❤
Пожалуйста 😇❤️
Вспомнилось, что в родах, вроде уже родилась дочка, ногу схватила судорога. 🫨
Бывает, к сожалению, от мышечного и нервного перенапряжения(
Здравствуйте! Я на 38 недели беременности. И не живу мужем уже 6месяцев то есть нет полового акта уже давно. И мне чуть страшно рожать если честно. Не могли бы посоветовать какие нибудь свечи или мазь чтобы не было разрыва
Здравствуйте. Свечи или мазь не помогут, нужны упражнения, массаж просежности, умение правильно дышать в потугах
Крутило ноги просто ужасно ночью с 34 недели,пропила магний и в6 и о чудо все прошло,и начала пить много воды и даже отеки прошли практически.
Отлично, что помогло)
Здравствуйте Валерия🙏Скажите пожалуйста 🙏 можно ли использовать свечи папаверин или индометацин на сроке 32 недели беременности ,чтобы снять тонус 🙏Стоит пессарий в связи с ицн🙏🙏🙏🙏
Здравствуйте. А зачем снимать тонус, если это норма) ПР он не вызовет. К тому же папаверин в принципе бесполезен, а индометацин в этом сроке не рекомендуется. Но я не отменяю назначения очного врача
Можно ли эти упражнения при симфизите?
Упражнения с разведением ног в стороны нельзя, они усилят боль, остальные можно
Можно ли делать эти упражнения с краевым предлежанием плаценты?
С краевым предлежанием можно только ходить и то без фанатизма(((
Вы в видео сказали любите хоть у, ходите до 80 тыс шагов, это марафонец не каждый выдержит. Я понимаю 8 тыс шагов это ещё приемлемо!! И то не каждой беременной😂
До 8-10 тысяч шагов😁 видимо Вы не правильно услышали))
У меня ребенок родился с красными точками на лице, это проходит или на всю жизнь. Мне сказали это от легкой степени гипоксии🙁
Причин красных точек на лице у новорожденных много, нужна консультация адекватного педиатра
@@valeria_vahnova Дагестане адекватных педиатров точно нет. Цитохром прописали 2 ампулы только.
Если пятна появляются только при напряжении то это пройдет со временем но не скоро
Чем болели во время беременности?
@@ZamirkaZam ничем не болела тьфу-тьфу. Эти мелкие красные точки прошли через неделю. Причина ребенок застрял родовых путях полопались сосуды капиляры иза гипоксии. У меня каждую минуту схватки, кричала туалет хочу, они на меня прицепили КТГ и терпи дорогая 9 минут, отвернулись ха ха хи хи. Итоге я не выдержала выкинула их КТГ и встала тогда они уже начали ускоренном виде вести меня родильную и по дороге колидоре у меня отошли воды фонтаном два раза, подняли на кресло и родила с гипоксией и разрывами иза сухих родов. Девочки в палате рассказали до меня они вот так оставили одну без присмотра кабинете КТГ она там родила
Я тоже боюсь рожать сама так как не хочу разрывовт хочв кесерево
Кесарево-это разрез на матке так-то🤷♀️
А бегать можно при беременности, тихонечку?
Можно, если бегом занимались и до беременности на постоянной основе, но этот вид активности увеличивает нагрузку на мышцы тазового дна, нужно не забывать об этом
@@valeria_vahnova поняла, спасибо.
Ну упражнения кстати подойдут для тех, кто ни дня в своей жизни не тренировался
Естественно) в этом и цель) беременность не повод для начала интенсивных физических нагрузок) но двигаться в любом случае нужно)