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파립고립~~~
선수님 보조는 전부 실패지점까지 해주시나요?
@@자라지리야라 아뇨 @8정도로 해주는 편입니다!
@@PLGL_Official 혹시 하루 총 세트수는 얼마나 해주시는지 알 수 있을까요?!
@@자라지리야라 보조는 보통 3세트씩하고 메인 운동은 4~5세트 정도로 진행합니다!
@@PLGL_Official 감사합니다~~!!
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