Enggak melulu burnout itu karena jam kerja yang tinggi. Saya ingat waktu saya masih 20an, saya hampir tiap hari pulang kantor pukul 10 malam. Berangkat pagi, pulang paling malam (yang ngunci pintu) Tapi hampir gak pernah ngalamin burnout. Kenapa? Karena dari jam 5 sore sampai jam 10 malam itu saya sangat enjoy. Saya merasa jam tambahan itu bikin saya berkembang. Ada arti di balik extra time itu. Bukan karena ingin dianggap berkontribusi lebih atau gak bisa deliver dalam waktu normal. Tapi lebih ke saya mengambil kesempatan untuk grow. 2 tahun belakangan saya memang beberapa kali burnout (bahkan parah). Padahal jam kerja saya sangat sedikit ketimbang dulu. Artinya, burnout yang saya alami bukan soal jam kerja yang panjang. Kemungkinan besar karena saya Mental Clarity saya saat itu sedang terganggu (soal mental clarity bisa dibaca di blog saya/video saya). Ada banyak banget faktor yang mempengaruhi Mental Clarity tersebut, baik internal maupun eksternal. Kecemasan berlebih, pandemi, perubahan rutinitas, perubahaan prioritas hidup, kesesuaian apa yang dilakukan dengan tujuan kita. “He, who has a why to live for, can bear with almost any how.” - Nietzsche Dia yang punya alasan untuk apa dia hidup, akan bisa bertahan gimanapun caranya. Dan itu yang membuat saya kembali mulai bangkit, saya mencoba merenungkan lagi, apa hal yang menurut saya meaningful. Karena apa yang menurut saya meaningful 10 tahun lalu, gak sama dengan apa yang saya anggap meaningful sekarang. Find your meaning and you can bear any how.
terima kasih sudah berbagi pengalaman pak, kalau saya pribadi cukup sering mengalami burnout, saya kadang merasa jenuh dan lelah yang berlebih karena saya depan komputer bisa dari jam 7 pagi sampai 10 malam hampir setiap hari, demi meraih tujuan saya. apalagi kalau malamnya itu kurang tidur, rasanya mood besoknya itu seperti acak acakan dan saya sadar itu bener bener ga baik banget. Solusi saya pribadi adalah untuk refreshing, misal pergi keluar, tempat wisata, makan atau sekedar tutup mata atur nafas heningkan pikiran. Saya akan renungkan kembali tentang mental clarity yang bapak bilang di atas, siapa tahu bisa membantu saya.
Akhirnya Programmer Zaman Now ... Materinya keren banget Pak Eko! Jadi gambaran banget buat yang lagi masih belajar, kuliah, dll., buat nyiapin hal hal di luar hardskill buat terjun professional di dunia kerja. Udah mah pas kuliah belajarnya susah, error sana sini, bag big bug sana sini, pas kerja burn out, hadeuh ... step by step, belajar perlahan sampe nemu jagonya dimana, sabar, jangan rakus, professional. Terima kasih atas materinya pak.
dari meetup ini saya jadi makin ngerti bedanya mencari kesibukan secara produktif dengan mencari kesibukan non produktif, sabar adalah koentji, teori katak rebus,
Virtual applause buat kang Eko, mantap kang materi dan pembahasannya Terima kasih buat kang Eko untuk ilmunya dan pak Dika yg udh membuat event keren ini 👍
Ya begitulah kalau sudah burnout, saya juga pernah begitu pas masih skripsian kebetulan gagal ambil sempro karena masalah konyol yaitu data corrupt kena mati lampu. Sehabis peristiwa itu gara - gara lumayan stress ditimpuk pekerjaan numpuk jadinya saya mencoba untuk memperbaiki pola kerjanya yang dulunya setiap dapat task harus dihajar terus mumpung masih kuat jadi setiap task musti dilimit berapa jam.
cara paling ampuh mengatasi burn out bagi saya seorang muslim adalah dengan mengingat hadits shahih yang ber bunyi “Allah telah mencatat takdir setiap makhluk sebelum 50.000 tahun sebelum penciptaan langit dan bumi.” (HR. Muslim no. 2653, dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al-‘Ash). dan ayat Al Quran yang berbunyi “Tiada suatu bencana pun yang menimpa di bumi dan (tidak pula) pada dirimu sendiri melainkan telah tertulis dalam kitab (Lauhul Mahfuzh) sebelum Kami menciptakannya. Sesungguhnya yang demikian itu adalah mudah bagi Allah. (Kami jelaskan yang demikian itu) supaya kamu jangan berduka cita terhadap apa yang luput dari kamu, dan supaya kamu jangan terlalu gembira terhadap apa yang diberikan-Nya kepadamu. Dan Allah tidak menyukai setiap orang yang sombong lagi membanggakan diri” (QS. Al Hadid: 22-23). jadi kesimpulan yang saya dapat, tidak perlu berbangga diri dan bersedih hati atas nikmat Allah yang diperoleh dan luput dari kita. Pahamilah bahwa itu semua adalah takdir Allah, tak perlu sedih. Itu semua adalah yang terbaik untuk kita, mengapa harus terus murung. Itu semua pun sewaktu-waktu bisa sirna, dan mengapa harus berbangga diri. dari pengalaman saya saat burnout , ilmu agama di saat burnout dari hal apapun sangat sangat di butuhkan dan berakhir dengan melegakan Hati 🥹👍. Sumber: muslimah.or.id/8596-turunnya-hujan-telah-ditulis-di-lauhul-mahfuzh.html Sumber: rumaysho.com/1215-jangan-berputus-asa-terhadap-sesuatu-yang-luput-darimu.html
Masalah burnout ini gak cuma terjadi di orang-orang profesional, yang masih baru belajar pun bisa jadi burnout, tandanya? Ketika kalian mulai males dan bosen belajar programming, itu bisa jadi salah satu tanda burnout.
wah bapaknya komen.. kalo kayak gini gimana pak ? saya lagi belajar bukan nambah ilmu, jadi mengurang ilmunya gitu. terus gelisah kaga tau kenapa. apakah masuk kriteria burnout ?
Saya umur 27, baru banget belajar javascript. Semoga bisa switch carir lah minimal jadi fullstack webdeveloper. Terlihat klise tapi ya bgitu adanya wkkwwk
Saya seumuran pak Dika. Baru mulai 2 tahunan belakangab belajar php belum jago... Apa udah saatny berhenti ya. Karena jurusan saya sebenernya teknik mesin..
Komen nya byk ttg burnout yah, pdhl materinya kang eko tuh ttg burnout cuma secuil aja, apa byk yg burnout yak disini? Burnout beneran apa dikit2 burnout nih? Kerjanya lama tp kebanyakan nungguin build aja udah burnout wkwkkw Itu beda atuh..
Enggak melulu burnout itu karena jam kerja yang tinggi.
Saya ingat waktu saya masih 20an, saya hampir tiap hari pulang kantor pukul 10 malam.
Berangkat pagi, pulang paling malam (yang ngunci pintu)
Tapi hampir gak pernah ngalamin burnout.
Kenapa?
Karena dari jam 5 sore sampai jam 10 malam itu saya sangat enjoy.
Saya merasa jam tambahan itu bikin saya berkembang. Ada arti di balik extra time itu.
Bukan karena ingin dianggap berkontribusi lebih atau gak bisa deliver dalam waktu normal.
Tapi lebih ke saya mengambil kesempatan untuk grow.
2 tahun belakangan saya memang beberapa kali burnout (bahkan parah).
Padahal jam kerja saya sangat sedikit ketimbang dulu.
Artinya, burnout yang saya alami bukan soal jam kerja yang panjang.
Kemungkinan besar karena saya Mental Clarity saya saat itu sedang terganggu (soal mental clarity bisa dibaca di blog saya/video saya).
Ada banyak banget faktor yang mempengaruhi Mental Clarity tersebut, baik internal maupun eksternal.
Kecemasan berlebih, pandemi, perubahan rutinitas, perubahaan prioritas hidup, kesesuaian apa yang dilakukan dengan tujuan kita.
“He, who has a why to live for, can bear with almost any how.” - Nietzsche
Dia yang punya alasan untuk apa dia hidup, akan bisa bertahan gimanapun caranya.
Dan itu yang membuat saya kembali mulai bangkit, saya mencoba merenungkan lagi, apa hal yang menurut saya meaningful.
Karena apa yang menurut saya meaningful 10 tahun lalu, gak sama dengan apa yang saya anggap meaningful sekarang.
Find your meaning and you can bear any how.
terima kasih sudah berbagi pengalaman pak, kalau saya pribadi cukup sering mengalami burnout, saya kadang merasa jenuh dan lelah yang berlebih karena saya depan komputer bisa dari jam 7 pagi sampai 10 malam hampir setiap hari, demi meraih tujuan saya. apalagi kalau malamnya itu kurang tidur, rasanya mood besoknya itu seperti acak acakan dan saya sadar itu bener bener ga baik banget. Solusi saya pribadi adalah untuk refreshing, misal pergi keluar, tempat wisata, makan atau sekedar tutup mata atur nafas heningkan pikiran. Saya akan renungkan kembali tentang mental clarity yang bapak bilang di atas, siapa tahu bisa membantu saya.
Quote nya keren bgt. “He, who has a why to live for, can bear with almost any how.” - Nietzsche
Akhirnya Programmer Zaman Now ... Materinya keren banget Pak Eko! Jadi gambaran banget buat yang lagi masih belajar, kuliah, dll., buat nyiapin hal hal di luar hardskill buat terjun professional di dunia kerja. Udah mah pas kuliah belajarnya susah, error sana sini, bag big bug sana sini, pas kerja burn out, hadeuh ... step by step, belajar perlahan sampe nemu jagonya dimana, sabar, jangan rakus, professional. Terima kasih atas materinya pak.
Sy seumuran kang eko.. skrg baru mulai belajar programming
dari meetup ini saya jadi makin ngerti bedanya mencari kesibukan secara produktif dengan mencari kesibukan non produktif, sabar adalah koentji, teori katak rebus,
salhhhh oiii ayng bener adalah " JAWA ADALAH KOENTJII KEMENANGAN KITA " 1965 .... DN ,,,, DIT
Mantap
wah, sangat bermanfaat sekali, terima kasih mas eko dan pa dika yang sudah berbagi ilmu😊
Sangat bagus banget pembahasanya, very - very nice
Semoga semakin maju terus kualitas programmer di Indonesia 👍
Terima kasih buat semua pemateri yang udah kasih ilmu gratis nan bermanfaat
gak nyangka banget ini Kang Eko selain jago codingannya, public speaking nya jg gokil, ga ada nervous2nya. salutt
Harus itu
bermanfaat sekali sharingnya..
Kang Eko materinya dan penyampainnya top banget. 👍
Virtual applause buat kang Eko, mantap kang materi dan pembahasannya
Terima kasih buat kang Eko untuk ilmunya dan pak Dika yg udh membuat event keren ini 👍
Sehat terus Pak..
mantap, jadi paham apa itu burn out dan pengalaman - pengalaman dari kang Eko, terimakasih juga pak Dhika yg udah mau share video ini
mantep ilmunya ..
channel programmer zaman now (pak eko) channel programming indo paling advanced menurut saya
Materinya bagus. Baru bisa nonton karena baru selesai skripsi. Tetap semangat di awal tahun.
mantap sekali, jarang jarang dapet ilmu yg kaya gini👍
MasyaAllah daging semua materinyaaa
Ya begitulah kalau sudah burnout, saya juga pernah begitu pas masih skripsian kebetulan gagal ambil sempro karena masalah konyol yaitu data corrupt kena mati lampu.
Sehabis peristiwa itu gara - gara lumayan stress ditimpuk pekerjaan numpuk jadinya saya mencoba untuk memperbaiki pola kerjanya yang dulunya setiap dapat task harus dihajar terus mumpung masih kuat jadi setiap task musti dilimit berapa jam.
terima kasih
keren banget nih, saya belajar hal baru 😁
Website keren bermanfaat buat programmer nya dulu dong mas guuus 😁😁😁 saya pantengin terus instagramnya
@@Ujedkemal wih makasi mas wkwkwk iya saya berusaha tiap hari ngonten, sambil belajar juga wkwkwk
Mas Gus, saya salah satu viewer NT. Keep terus buat react nqtive yaaaa
Mantep kang ngebahas tentang mentality issue jg 👍👍
mantap
Wow banget materinya
Akhirnya upload juga meetupnya
my idol coder pak eko 🙌
Makasih bang sharingnya..
mantappp pak eko
Thank you kang Eko!
Yuhuu
Amazing!
Pak eko emang kelazzzzz ,
Mantab pak Eko...
Mantap keren ..
mantep kak eko materi nya bagusssssssss bgt
mantap pak eko👍
uhuyyyy
Semoga saya bise menjadi technical arsitek seperti bang eko atau mungkin diatasnya amiin
Awal ngoding Js, PHP, Java; Netbeans & eclipse pas jamannya SMK jurusan RPL ditahun 2016 cari tutor di yt banyaknya tutor koding dari prindavan 😂 Thanks Prindavan 😂
Semoga saya bisa melampaui mas eko suatu hari nanti 🤲🤲
cara paling ampuh mengatasi burn out bagi saya seorang muslim adalah dengan mengingat hadits shahih yang ber bunyi “Allah telah mencatat takdir setiap makhluk sebelum 50.000 tahun sebelum penciptaan langit dan bumi.” (HR. Muslim no. 2653, dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al-‘Ash). dan ayat Al Quran yang berbunyi “Tiada suatu bencana pun yang menimpa di bumi dan (tidak pula) pada dirimu sendiri melainkan telah tertulis dalam kitab (Lauhul Mahfuzh) sebelum Kami menciptakannya. Sesungguhnya yang demikian itu adalah mudah bagi Allah. (Kami jelaskan yang demikian itu) supaya kamu jangan berduka cita terhadap apa yang luput dari kamu, dan supaya kamu jangan terlalu gembira terhadap apa yang diberikan-Nya kepadamu. Dan Allah tidak menyukai setiap orang yang sombong lagi membanggakan diri” (QS. Al Hadid: 22-23). jadi kesimpulan yang saya dapat, tidak perlu berbangga diri dan bersedih hati atas nikmat Allah yang diperoleh dan luput dari kita. Pahamilah bahwa itu semua adalah takdir Allah, tak perlu sedih. Itu semua adalah yang terbaik untuk kita, mengapa harus terus murung. Itu semua pun sewaktu-waktu bisa sirna, dan mengapa harus berbangga diri. dari pengalaman saya saat burnout , ilmu agama di saat burnout dari hal apapun sangat sangat di butuhkan dan berakhir dengan melegakan Hati 🥹👍.
Sumber: muslimah.or.id/8596-turunnya-hujan-telah-ditulis-di-lauhul-mahfuzh.html
Sumber: rumaysho.com/1215-jangan-berputus-asa-terhadap-sesuatu-yang-luput-darimu.html
terpaksa belajar fullstack web ,meskipun gk bner" expert karena tuntutan requirement apa lg kantor yg bukan tech based
Masalah burnout ini gak cuma terjadi di orang-orang profesional, yang masih baru belajar pun bisa jadi burnout, tandanya?
Ketika kalian mulai males dan bosen belajar programming, itu bisa jadi salah satu tanda burnout.
wah bapaknya komen..
kalo kayak gini gimana pak ? saya lagi belajar bukan nambah ilmu, jadi mengurang ilmunya gitu.
terus gelisah kaga tau kenapa.
apakah masuk kriteria burnout ?
Yg ditunggu nihh ada kang eko yang ganteng dan intelek 😎
W burnout karna pusing belajar di channel pak Eko, playlist Java nya panjang beutt
Next Wpu Meetup di medan pak. 😁😁😁
Njirrr My Idol akhirnya munculll wkwkwkwk Pelawak Intelek Engginering Software zaman nowwww
Panutanku ni Kang Eko 🔥😁
Kang Adain donk di Tangerang weekend ya
Saya umur 27, baru banget belajar javascript. Semoga bisa switch carir lah minimal jadi fullstack webdeveloper. Terlihat klise tapi ya bgitu adanya wkkwwk
semangat bg
Semangat buat kita yang ingin berproses 🔥🔥
bisa bang. pasti bisa. aku pun juga baru melangkah karir kuliah kelas karyawan dan baru masuk kerja progarmer di 26th. lu bisa bang. pasti bisa!
gas kan ! semangat! semoga sukses
Seumuran bang dan sama² pemula🤭
Pak, buatin playlist reactjs 😁🙏
gwe ngalamin test programming tentang Logic pusing...
karena dasar nya belum begitu nguasai, loncat langsung ke CRUD
hadirrrr
Ke 4 pak Sandika
kang Eko🔥
Kang eko ini setengah jiwa mentoring setengah jiwa comedy wkwkw
First Komen
pengen baca buku2nya, cari di kindle gk ada ternyata duuh 😅
ganteng dan intelek behhhhhhhhhhh
isinya daging semua
Bang udah Bang
Buset jadi speaker gini masi sempet2nya nyatir pak eko 🤣🤣🤣🤣
Pak, buatin playlist reactjs dong
Komen kedua bang
Pak buatin playlist reactjs donh
Pak bisa ajarin buat kode referral dengan menggunakan bahasa pemrograman PHP mysql 🙏
Refactoring udah ada edisi baru kok, udah gak jadul lg Pak
pak ekoooooooooo
Saya seumuran pak Dika. Baru mulai 2 tahunan belakangab belajar php belum jago... Apa udah saatny berhenti ya. Karena jurusan saya sebenernya teknik mesin..
Komen nya byk ttg burnout yah, pdhl materinya kang eko tuh ttg burnout cuma secuil aja, apa byk yg burnout yak disini? Burnout beneran apa dikit2 burnout nih? Kerjanya lama tp kebanyakan nungguin build aja udah burnout wkwkkw Itu beda atuh..
33:40
Saya merasa terpanggil ^^
Maaf pak ketawa gegara thumbnailnya pake radial blur 😅
ganteng & intelek 😎
Ganteng dan Intelek
bang mau pamerin project, rule nya gimana?
Bang kalo kita masih berproses biasanya kantr yang gak sabar wkwkwkw
2004 lama bgt
pak eko umurnya brp?
Sayangnya kalau jadi programmer harus suka baca 22:08
Postingan yg sangat menginsiprasi
Eslint di dunia nyata: istri wkwk