BÖBREK HASTASI OLMAMAK İÇİN 29 ALTIN KURAL

Bu videomda sağlıklı böbreklere sahip olabilmek için dikkat edilmesi gereken 29 tane altın kuraldan bahsediyorum. Bu 29 altın kural, sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı önerilerini içermektedir. Eğer bu bahsettiğim kurallara ve önerilere uyabilirseniz, ileride böbrek hastası olma riskinizi azaltabilirsiniz. Eğer böbrek hastalığınız varsa, bahsettiğim 29 altın kurala uyarak böbrek hastalığınızın kötüye gitmesini engelleyebilir veya son dönem böbrek hastalığı riskinizi azaltabilirsiniz. @doc.dr.omertoprak
Toprak Böbrek Bakımı olarak hepinize iyi seyirler diliyorum.

[@volkancan5800]

Doktor Ömer Toprak, Tıp alanındaki bilgi ve deneyimi, sadece bir doktor olarak değil, aynı zamanda bir iyilik elçisi olarak topluma hizmet etmesi çok değerli bir davranış. Videolar için çok teşekkür ederiz.

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim bu güzel yorumunuz için. İyi seyirler dilerim.

[@HaciFarukDemir]

@@doc.dr.omertoprak teşekkürler

[@firdevsetisoy2478]

Tek kelime ile muhteşem. Allah sağlıklı ömürler versin.Sevdiklerinize bağışlasın.Bu kadar güzel ve detaylı bilgiler için Sağolun,varolun.Çok teşekkürler.

[@doc.dr.omertoprak]

@@firdevsetisoy2478 Allah razı olsun. Ben teşekkür ederim.

[@mustafakaya2332]

Böbrek sancısı nasıl geçer hocam

[@AyferYalçın-h6i]

Rabbim sizi yetistiren ailenizden razi olsun allaha emanet olun

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@rahimeyildirim3412]

Hocam merhaba ,Rabbimin insanlığa bir lütfusunuz. Dünyadan değilsiniz ... Ruhunuz kesinlikle bir üst boyuttan gelmiş ,,değilse bu denli insan dostu olamazdınız .Mesleğınde en başarılı ,kalbi insanlık için atan çok değerli bir insansınız.Sizi dinlerken huzur duymak ne güzel.Çok zekisiniz.Rabbim sizi çok güzel donatmış.Numerolojide isminizin değeri 8... 8 numara insanlardan çok özelleri var ,siz özel insanlardansınız .Sizi kutluyorum .Yüce Rabbim sizi her konuda başarılı eylesin .Ömrünüz sağlıklı ve uzun olsun ,kötülükler ve keder size ulaşmasın
Balıkesir ve çevresi çok şanslı ki size sahipler .Kendinizi de asla ihmal etmeyin .Sizi solgum görmek istemeyiz.Mesleğiniz kolay değil .Helede sizin gibi mesleğine sevdalı insanlar için zorlayıcı .Allah a emanet olun

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba. Bu güzel yorum ve düşünceleriniz için çok teşekkür ederim. Allah razı olsun. Allah sizi de tüm kötülüklerden korusun.

[@Larendeli1970]

Adam bobrek hastalari icin ömrünü veriyor...emeklerinize saglik...Allah razi olsun doktor bey...

[@doc.dr.omertoprak]

Evet dediğiniz gibi hayatımı siz böbrek hastalarıma adadım. Allah bana bu yolda yürümeyi nasip etmiş. Allah sizden de razı olsun.

[@cevizagac8925]

Allah razı olsun sizden

[@sevalp.]

​@@doc.dr.omertoprak çok tşk ederım hocam sordugumuz sorulara hemen cevap verıyosunuz anneme ızlettık ınşallah oda uyacak dedıklerınıze

[@fikriyeylmaz8018]

Allah razı olsun hocam, Rabbim iki cihanda Aziz eylesin. Cennet Cemallullah nasip etsin Rabbim sevdiklerinizle birlikte amiiin

[@ahmetustun2356]

Hocam; Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün beni TÜRK hekimlerine emanet ediniz sözünün hakkını eksiksiz yerine getiriyorsunuz , Allah sizin gibi işinin uzmanı işini hakkıyla yapan hekimleri başımızdan eksik etmesin .

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim.

[@ahmetustun2356]

@@doc.dr.omertoprak Ben teşekkür ederim hocam.

[@SaadetKılıç-t8n]

Amin inşaalla

[@LUTGUL]

İşte yaklaşım farkı, hasta olmadan hastalığı önlemek Toprak Bakım Farkı Allah razı olsun

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Koruyucu hekimlik her şeyin başı.

[@aysedemircan3434]

Hocam gerçek dost bize sensin gerçek dostun bütün vasıfları sende hele senden aldığımız moral çok fazla hemde aldığımız sevgi bu kadar hasta duası aldığın için ne mutlu sana bunun hem dünyavi hem uhravi muhakkak karşılığı rabbimiz katında var ne mutlu sana Allahım senin bu sevginden bizleri Irak etmesin

[@doc.dr.omertoprak]

Elhamdulillah. Ne mutlu bana ki sizler gibi güzel kalpli dostlarım ve hastalarım var. Ben de sizleri çok seviyorum.

[@SerkanKara-s5r]

Hocam çok teşekkür ederim...varlığınızdan sağlık bulan insanlarız....allahım size sağlık ve afiyet versin

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim.

[@Besim-ni5cx]

Böyle hocaların heykeli yapılması lazım özellikle omer hocanın çok tsk ederiz hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Gönüllerinizde yerim olsun yeterli.

[@osmanozben8800]

Allah razı olsun.Bu hizmetiniz çok değerli.Iki cihanda da Allah'ın merhameti üzerinize olsun.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Çok teşekkür ederim.

[@emingonul8743]

Hocam herkez doktor olur insan olmak zordur ALLAH sizden razı olsun

[@doc.dr.omertoprak]

Çok doğru söylediniz. Allah sizden de razı olsun.

[@Begonvilim]

Çok teşekkür ederiz hocam! Hoşgeldiniz Ailemden biri oldunuz.. Seviyoruz sizi candan içerü

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Hoşbuldum.

[@SinemTÜRKAN]

Hocam sizin hastanız nakilden önce siz takip ediyorsunuz Konya'dan yılmaz Türkan 🙏

[@doc.dr.omertoprak]

Çok selam söyleyin.

[@yesimgunduz2333]

Bunca yillik bobrek hastasiyim bilmediğim tonlarca sey öğrendim. Videoyu durdurak notlar aldim. Ozel muayenede ozel olarak anlatılıyormus gibi hissettim. Kac nefroloji uzmanına, diyetisyene gittim yıllardir, sizin gibisine hic rastlamadım. Hocam Allah razı olsun sizden...

[@doc.dr.omertoprak]

Bu güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

[@Kinglerordusu]

Harika bir doktor ve insansınız ne kadar teşekkür etsek az gelir.Rabbim ailenizden razı olsun sizi ne güzel yetiştirmiş.Çook uzun ve sağlıklı ömürler diliyorum hocam size

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim bu güzel yorumunuz için. Allah sizden de razı olsun.

[@nedipguler9828]

Allah yolunu açık eylesin hocam seni seviyoruz

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Ben de sizleri seviyorum.

[@eflan5824]

Hocam koruyucu hekimlik adına yaptıklarınız ve söylediklerinize paha biçilemez..Rabbim ışığınızı çoğaltsın.Yüreğinize sağlık..

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim.

[@AytenDirier]

Ağzına sağlık hocam yine bizleri bilgilendirdiniz allahım size sağlık sıhhat versin

[@doc.dr.omertoprak]

Allah razı olsun. İyi seyirler dilerim.

[@sunaayhan9429]

Allah raziolsun hocam en ince ayrintisina kadar bilgilendirdiniz yine bizi iyiki tanimisim sizi rabbim sayinizi arttirsinki tum jardeslerimiz faydansin insallah🌹🌹

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Çok teşekkür ederim. İnşaAllah.

[@ÖmerUsta-x2k]

20 - 30 vidyo yapılabilecek cok deyerli bilgileri hiç eveleyip gevelemeden olduk a net seri anlatımla bir vidyoda yüzü aşkın bilgi veren deyerli hocama Allah razı olsun. Teşekkürler.

[@doc.dr.omertoprak]

Dediğiniz gibi. Net ve seri anlatmayı çok seviyorum. Lafı eveleyip gevelemeyi hiç sevmiyorum. Allah sizden de razı olsun

[@alimismaylov6698]

Hocam,Allahdan sizin icin sağlıklı,bereketli,bol ruzili,hayırlı,uzun ömür diliyorum,Amin.

[@doc.dr.omertoprak]

Amin. İnşaAllah. Allah razı olsun.

[@ahmetustun2356]

Hocam bizler için yine çok güzel rahatsızlık önleyici bilgiler verdiniz Allah sizden razı olsun.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. İyi seyirler.

[@bedihatopal3027]

Allah'ım boyle insanliga yararli insanlarin omrunu uzun etsin saglik sihhat mutlu etsin hocam cok deyerli bilgiler veriyon sağol iyki karşılaştım

[@doc.dr.omertoprak]

Siz de sağolun

[@SinemTÜRKAN]

Teşekkür hocam Allah seni başımızdan eksik etmesin hocam eşim nakil olalı 4 ay oldu kırateni 1 -59- sizin görüşünüz nedir teşekkür 🤲🤲🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Bu konuda sizi takip eden ve eski böbrek değerlerini bilen nefroloğunuzun görüş bildirmesi daha uygundur.

[@sibelylmaz7322]

Çok teşekkürler hocam 5aydir izliyorum sizi degerlerim daha iyi çok şükür Rabbim size sağlık sıhhat versin

[@doc.dr.omertoprak]

Çok sevindim. Allah hayırlı şifalar versin.

[@Zehra-rw6il]

Hocam sağolun sizin gibi doktorlar inşallah çoğalır. İnsan sağlığını düşünen gerçek doktorlar. Var olun sağolun.

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim.

[@khyashmask4462]

Ne güzel insansınız ne hayrlı doktorsunuz 🌺 doktorlar yüzümüze bakmadan derdimizi dinlemeden başlarından savmak isterken sizin gibi bir doktoru görmek çabanızı görmek öyle büyük mutluluk ki 🤲🏻 sağlığınıza başarınıza iyiliğinize duâcıyım 🤲🏻🌹

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Bir üniversite öğretim üyesi olarak, tüm doktor adaylarımızı hastalarıyla ilgilenen, onları seven, empati kurabilen, olaylara hikmetle bakabilen birer hekim olarak yetiştirmeye gayret ediyoruz. Yeni Doktor Ömerler arkamızdan bir ordu olarak geliyor inşaAllah.

[@khyashmask4462]

@@doc.dr.omertoprak bu cümleleriniz tüylerimi diken diken etti bütün hücrelerim bunun niyazı ve şükrü ile huşu duydu. RABBim muvaffakiyetler ihsan eyleye kıymetli hocam ömrünüze kesenize emeğinize bereketler yağsın 🤲🏻

[@doc.dr.omertoprak]

Allah razı olsun.

[@hulyaesin192]

ALLAH razı olsun Ağzınıza sağlık iyiki varsınız ben de doktor Annesiyim benim evladım böyle anlatmıyor dr bey sizi iyi ki tanımışım 🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Bu dediklerimi her doktor anlatamaz. Ayrıca bunlar bize okullarda öğretilmiyor. Kendi gayret ve çabalarımız sonucunda ortaya çıkan şeyler bunlar

[@hulyaesin192]

Siz ALLAH ımın bize gönderdiği özel ve kalbi güzel insansınız iyi ki varsınız 🧿🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim

[@mustafaaslan625]

hayırlı günler hocam geçmiş bayramınız mübarek olsun ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN HOCAM NE GÜZEL BİLGİLER VERİYORSUNUZ HAKKINIZ ÖDENMEZ 🤲🤲🤲🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Hayırlı günler. Sizin de geçmiş bayramınız kutlu olsun. Allah razı olsun.

[@cigdemkurt5751]

Hocamızın yorum yapan insanlara tek tek teşekkür etmiş olduğunu görünce saşırdım biraz.İnsana ne kadar değer verdiği de,ne derece nazik bir yapıda biri olduğu da, anlaşılıyor diğer özelliklerine ek olarak.Bunlar az bulunan değerler..Çok mutluyum size rastladığım için.Varolun,tesekkürler...

[@doc.dr.omertoprak]

Size de teşekkür ederim. Malesef günümüz dünyasında sevgi, saygı ve nezaket kurallarına dikkat edilmiyor. Birçok insan ne yazık ki kendi çıkarı için neredeyse dünyayı yakacak hale gelmiş durumda. Halbuki kendimizi düşündüğümüz kara diğer insanları ve diğer canlıları da düşünmeli ve saygılı olmalıyız.

[@cumaliozkan9606]

Selam hocam. Geçmiş ramazan bayramınız mübarek olsun. Cansınız hocam bu kıymetli bilgileri bizlerle paylaşıp bilgilendiriyorsunuz Allah sizden razı olsun inşaAllah

[@doc.dr.omertoprak]

Selam. Sizin de geçmiş bayramınız kutlu olsun. Allah razı olsun.

[@medbil8185]

Bizlerin sağlığı için hiç yorulmadan vermiş olduğunuz bilgilerden dolayı Allah'ım sizden razı olsun Allah'a emanet olun

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

[@camsizgozluk]

Tebrikler çok doyurucu bir bilgilendirme olmuş

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@fatihyazc9570]

Allah razı olsun Ömer Bey, çok sağolasın

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@sadeceburadangeciyordum6319]

30.altın kural hocamın videolarını ve kitabını tekrar tekrar izleyip okuyup günlük hayatımızda uygulamak.❤

[@doc.dr.omertoprak]

Evet çok doğru.

[@aliakyol6709]

Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum iyiki sizler varsınız, değerli hocam sen mükemmel bir insansın

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@gulbahargul7300]

Kapsayıcı bilgilendirme için çok teşekkürler. Gerçekten bazı noktalar hafife alınıyor ve bedeli pahalı oluyor.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@gulbahargul7300]

@@doc.dr.omertoprak rica ederim:)

[@aliakyol6709]

Teşekkür ediyorum sağolasın varolasın değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum iyiki sizler varsınız

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@Semerci_ali]

Takipteyiz hocam diyete devam sizi dinlemeye devam Allah razı olsun inşallah sındırgıdan selamlar

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Selam.

[@Zeynepkomurcu41]

Ağziniza sağlik ne güzel anlatmissiniz içten ve samimi

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim. İyi seyirler.

[@NuranZor-i9r]

Çok sagolun bende bobrek rahatsızlıgım var sızı hollandadan izliyorum bılgılerınız çok deyerli sagolun

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@ibrahimcoksu3709]

Doktorum,ağzına yüreğine sağlık anlatmış olduğunuz çok değerli bilgilerle milyonlarca kişilere şifa dağıtıyorsun ve bilgi dolusunuz Allah sizden razı olsun bu ülke sizin gibi doktorlara hasret almış olduğunuz milyonların duası haçca gitmek gelmek kadar geçerli Allah ve kul katında örnek alınacak mesleği icra ediyorsunuz keşke sizlerden çok olması dileğimdir.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Bu güzel düşünceleriniz için de çok teşekkür ederim.

[@gregorsamsa5460]

Değerli zamanınızı ve değerli bilgilerinizi paylaştığınız için minnettarız. Çok teşekkür ederiz. 👏

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

[@ferihabakkal1659]

Çok tesekkür ederiz emeğinize yüreğinize sağlık hakkınız ödenmez. İYİKİ VARSINIZ. Allah razı olsun. ❤🤗🙏

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

[@nebahatylmaz2292]

Hocam Allah razı olsun üstün başarılar dilerim ömrünüz mübarek olsun anne babanızdan allah razı olsun emeğinize saygılar hocam ❤🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

[@refikaozpnar4654]

Allah razı olsun hocam güzel bilgiler

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@aydinyilmaz9999]

Sizi çok ama çok seviyoruz. Rabbim ebeden daimen razı olsun inşallah.❤❤❤

[@doc.dr.omertoprak]

Ben de sizleri çok seviyorum. Allah sizden de razı olsun.

[@FirdesDuru-f7h]

Allah sizden razı olsun ne güzel anlatıyorsunuz sağolun hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@melahahancioglu8103]

Yaptığınız aydınlatıcı vidolarınız içi teşekkürler

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim.

[@sukranatalay2652]

Allah razı olsun çok yararlı bilgiler

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. İyi seyirler.

[@MelekBabaoglu-j3u]

Allah razi olsun hocam nasıl iyi bir insansiniz

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@mehmetkaansemiz1605]

Teşekkür ederiz hocam. Bizlere düşen görev bu altın kurallara uyabilmek.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Evet dediğiniz gibi. Hepimiz bu kurallara uyabilsek çok daha sağlıklı bir dünyamız olurdu.

[@aysekayabay1135]

Çok güzel ve faydalı bir video. Teşekkür ederiz.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

[@hakanselamoglu]

Sağlığımız için adeta çırpındığınız için minnettarız.

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@aynurgungor9602]

Allah senden razı olsun hocam çok güzel aydınlatsın bizi ve geri dönüşte yapıyorsun çok teşekkür ederiz sağ olun var olun

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@zehraustun328]

Doktor bey biz leri aydınlattığınız için teşekkürler hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@havvamert9562]

Ağzınıza sağlık hocam çok güzel anlatıyorsunuz Allah sizden razi olsun. Sizin gibi doktor larin sayısını rabbim çoğaltın inşaAllah.🤲🏽🤲🏽

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. İnşaAllah.

[@Yeliz-no8gq]

Hocalarin hocasi sevgiler

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim. Saygılar

[@aylinylmaz1112]

Allah razı olsun hocam iyi ki varsınız
Birçok merak edilip ulaşmakta zorlanılan soruların cevaplarını veriyorsunuz 🍀

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@erkan7259]

Verdiğiniz önemli bilgiler için teşekkürler hocam. Allah razı olsun sizden

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

[@eminersin3663]

Allah razi olsun nekadar guzel bilgiler tesekkur ederiz

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@perihansinan8162]

Hocam sizi bir hastaniz sayesinde tanidim. Plikistik böbrek hastasiyim. Unv.kontrolundeyim. Gfr degerim 18 civarinda. Sayenizde cok faydalaniyorum..çok teşekkür ederim..

[@doc.dr.omertoprak]

Çok sevindim. Polikistik böbrekle ilgili 3 tane video var bu videolarımın içinde. O videoları mutlaka izleyin ve dediklerimi yapmaya gayret edin. Geçmiş olsun.

[@HulyaHasus]

Allah size uzun omurler versin hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Allah hepimize sağlıklı, hayırlı ve uzun ömürler versin.

[@berkaytunal7916]

Hocam elinize sağlık, harika bir video olmuş. Ayrıca hocam bir hekim adayı olarak yılların tecrübesini bir araya getirip hazırladığınız bu harika 29 altın kuralı bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim.

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim. Ben nefrolojide bir çığır açmış durumdayım elhamdulillah. Sizlerin de bunları daha ileriye götürüp hastalarınıza yardımcı olacağınızdan eminim.

[@lutfiyeklc4133]

Allah razı olsun çok güzel bilgiler verilmektedir

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@dogagunes8328]

Verdiğiniz bilgiler için teşekurler.Benim magnezyum miktarı 1.5 çıkmışti.Doktordan Magnezyum istemistim.Gerek yok dedi.Magnezyum fazlası böbreklere zarar demişti.Sizden duyduklarımdan sonra bu tedirginligim gitti.Teşekur ederim

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Magnezyum değerinizin 2-2.5 arası olması en uygunudur. 3'ün üzerine de çıkmamalı.

[@selminacar]

Allah bin kere razı olsun hocam ne kadar degerli bilgiler ❤

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@abutalipdemir2339]

Teşekkürler sagol güzel bir anlatım ve bilgi.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@malumat6127]

Ya hocam nasıl güzel konuşup anlatıyorsunuz yeni keşfettim çok çok beğendim sağ olun🤍☘️

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler.

[@ahmetkiraz309]

Diline sağlık sayın doktorum sen sağlık Bakanı ol verdiğiniz bilgiler bizim için çok çok önemli bizi aydınlattığın için çok teşekkür ederiz

[@doc.dr.omertoprak]

Bu videolarım ve kitabımdaki bilgiler sadece hastalara değil tüm insanlara faydalı oluyor. Elhamdulillah. Kaderimizde varsa bakan da olurum başka şeyde. Önemli olan Allah'ın rızasının en çoğunu kazanabilmektir. Yoksa Allah'ın huzuruna çıkacağımız o hesap gününde ne makam kalıyor ne de mevki.

[@holigangencler4024]

Ağzınıza salık hocam cok bilmediyimz şeyleri yoyrenmiş olduk 🙏🙏

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Faydalı olabildiysem ne mutlu bana.

[@NeclaAslangecit-sp5ws]

Hocam çok teşekkür ederim bu altın önerilerin için Allah sağlık afiyet versin sizlere inşallah hayırlı uzun ömürler versin sizlere çok teşekkürler

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@acan33can21]

Hocam Tüm Vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ederiz

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@adnanyildiz2835]

Aydınlatıcı bilgileriniz için çok teşekkürler hocam sağolun var olun

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@mcakmak6130]

Değerli bilgiler verdiniz hocam çok teşekkür ederim.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@bicankubilay5859]

BİZ BÖBREK HASTALARI BİLGİLERİNİZİ PAYLAŞTIĞINIZ İÇİN CAN-I GÖNÜLDEN TEŞEKKÜRLER.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@serkann.123]

Hocam öncelikle videolarınızdan çok fayda gördüğümüzü belirterek teşekkür etmek istiyorum verdiğiniz emeklere. Ben yaklaşık 15 yıl önce sol böbreğimin alınması sebebiyle tek böbrekle yaşayan biriyim, çok şükür bu süreçte bir sorun yaşamadım yılda iki defa kontrole gittim ve kreatinin değerim genelde 1.2 altındaydı, bazen 1.25 gibi değerlere çıktığı oluyordu ancak geri düşerdi. Geçtiğimiz yaz spor yaparken 1.5 ay boyunca 2-3günde bir de olsa protein tozu kullanmak gibi bir hata yaptım, geçtiğimiz kış da biraz fazla hastalandığım için gereğinden fazla ilaç kullandım(theraflu,brufen,deloday plus vs.) temmuz ayında verdiğim kanda kreatinin 1.35 çıktı ve nefrolojiye yönlendirildim. 1 ay sonra nefroloji kontrolümde kreatin 1.25 çıktı, 1.5ay sonra tekrar kan verdim ve 1.35 çıktı tekrar. İki hafta içinde tekrar kontrole gideceğim ancak sizden de görüş almak istiyorum, sizce durumum ne kadar ciddi ve ne önerirsiniz? Üre 28-38 çıktı bu tahlillerde, idrar tahlillerim ise temiz.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Protein tozlarından uzak durun ve gerekmedikçe ilaç kullanmayın. Özellikle sizin de kullandığınız romatizmal ağrı kesiciler böbrekler için çok tehlikelidir. Nefroloğunuzun takibinde kalın. Şu an için korkulacak bir durum gözükmüyor ama böbrekleriniz olumsuz etkilenmiş.

[@ahmetsenay289]

İyi ki varsınız hocam. Varolun...

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim.

[@mustafagulgun3360]

Ömer hocam tez hazırlamışsınız bu konuda çok yararlı oldu .İyiki varsınız.

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim. Bu video tüm bilgilerin özeti oldu. İyi seyirler dilerim.

[@rfateren8872]

Kıymetli hocam tek tek 29 maddeyi dinledim. Çağımızda hemen hemen herkeste d vitamini eksikliği var. D3K2 Damla kullanmak zarar verir mi? Geçmişte kullandım ancak damlayı bırakınca değerler yine düşüyor. Birde magnezyum meselesi var tabii. Takviye magnezyum almaktan korkuyorum acaba böbreklerim zarar görecek mi diye. Bana bir yol göstermenizi istirham ediyorum. Bir omur boyunca bu vitmain ve mineralleri almak gerekiyorsa alalım mı? İlgili ürünlerin Agri kesici, antibiyotik gibi etkileri yok değil mi? Cok soru sordum biliyorum ama beni en iyi siz anlarsınız. Birşey yiyip içmeye korkar olduk.. Son cümleleriniz fevkalade güzeldi. Allah sizin gibi doktorların sayısını artırsın. Onun ilmi dışında yaprak dahi kimildamaz diyor Allah ayetinde. Bize verdiği hastalık icinde şükürler olsun diyelim...

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba. Sorduğunuz soruların çoğunun cevabı var kanalımdaki videolarda. Onlara bakabilirsiniz. Magnezyum böbreklere zararlı değil tersine birçok faydası var. Bu konu ile ilgili olan videonun linkini ekliyorum: ruclips.net/video/ynfawEETOLU/видео.html
Bu arada sürekli vitamin veya mineral kullanılmamalıdır. Gıda ve yaşam tarzı önerileri ile bunları yerine koymayı öğrenmelisiniz. Vitamin bile olsa fazla kullanıldığında böbreklere zarar verebilir.

[@rfateren8872]

Çok teşekkür ederim hocam

[@SevalYılmaz-x2o]

Fedakar hocam sizi görünce cok seviniyorum kendimi iyi hissediyorum Allahim sizi gercekten hastalara vesile gondermis inşallah Allah'm cennetine alsin sizi

[@doc.dr.omertoprak]

Amin. İnşaAllah hep birlikte cennette oluruz.

[@cigdemtkz3777]

Konuşmanızı çok begendim,takibe aldım,teşekkúr ederim🎉

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

[@SukruyeGurcu]

Teşekkür ederim çok güzel aydınlattınız bende böbrek hastasıyım ürük asit üre yüksek gutda arada atak yapıyor protein yüksek diyet yapıyorum teşekkür ederim çok yararlı bilgierinizi dikketle dinliyor uyguluyorum randevu alıp size muayene olmak istiyorum iyi bayramlar.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi bayramlar. Sizin proteinden fakir beslenmeniz gerekir.

[@songulbas3362]

Hocam ilginiz icin cok teşekkür ediyorum ingiliz tuzu böbreğe zarari varmi nasil kullanalım tavsiye edermisiniz

[@doc.dr.omertoprak]

Hastalarımıza tuz olarak aksi belirtilmedikçe iyotlu kaya tuzu veya rafine edilmemiş kristalize tuzları tavsiye ediyorum.

[@evgunlugum2800]

Çok teşekkürler bizleri aydınlattığınız için sağlıklı günler

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi geceler.

[@havvayldzaydin7932]

Merhaba hocam cok teşekkürler degerli bilgileriniz icin oglumun bir böbreği digerinden cok küçük senede 1 nefroloji takibimiz yapiliyor dr suyu cesmeden icsin dedi ama cesme sulari asiri kirecli vidonuzu izledim aritma onermiyorsunuz hazir su pilastik damacanada hijen olarak guven vermiyor siz ne onerirsiniz cvp verebilirseniz cook sevinirim

[@doc.dr.omertoprak]

Güvenilir doğal kaynak suyu veya cam damacana öneriyorum. Cam bulamıyorsanız o zaman plastik damacana, o da yoksa en son çare güvenilir arıtma suyu olabilir. Günümüzdeki çeşme suları böbrek hastalarına uygun değil.

[@BeyhanDemirci-eu6dk]

Allah razı olsun sizden iyiki sizi tanımışım.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@Nuranmeral45000]

Közlenmis soğan doğranıp haşlanıp suyu dökülüp kullanılabilirmi.

[@doc.dr.omertoprak]

Tabi kullanabilirsiniz

[@cigdemtokel3430]

Allah razı olsun kıymetli hocam.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@metinaygun1245]

Böbrek çok seviyorum kist varmış ne tavsiye edersiniz

[@doc.dr.omertoprak]

Sorunuzu tam anlayamadım. "Çok sayıda" mı demek istediniz. Kistler için öncelikle ürolojiye, üroloji gerek görürse nefrolojiye gitmenizde fayda var. Ne tür kist oldukları önemli. Özellikle polikistik böbrek olanların nefrolojiye başvurması gerekir.

[@ZemheriKemal06]

Böbrek hastası değilim; EGFR ve kreatinilerim çok şükür nomal seviyelerde. Ancak bilgilenmek amacıyla videolarınızı sürekli izliyorum. Sizi beğenerek takip ediyoruz harika şeyler öğreniyoruz. sağolunuz.

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler diliyorum. Burada anlattığım genel kurallar böbrek hastası olmayan sağlıklı insanlar için de faydalıdır.

[@elifpetekdereli3642]

Merhaba hocam.Cok tesekkurler.Kahve yerine kakao tuketilebilir mi?Gunluk ne kadar olmali?

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba. Kakaoyu böbrek hastalarına önermiyorum.

[@emineakman3562]

Maşallah yorumlar ne guzel rabbim sizi kurusun hocam ben bobreklerim agriyor tas dusurdum halen bisey iserken sismis gibi oluyor bobregim ama dr dediki cerraha git ne alaka sasirdim kaldim size gelmek istiyorum hangi sehirdesiniz online bakiyormisunuz

[@doc.dr.omertoprak]

Böbrek taşları için üroloji bölümüne gitmelisiniz. Cerrahiye değil. Bana da sadece bunun için yani taş için gelmenize gerek yok. Eğer böbrek hastalığınız oluştuysa veya diyaliz riski varsa tabi ki nefrolojiye gidebilirsiniz. Geçmiş olsun.

[@acan33can21]

Hocam Harikasınız ağrın ağzınıza yüreğinize sağlık

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim. İyi seyirler.

[@goktugata]

Çok teşekkürler hocam bende boyun fıtığı var kas gevşedici ilaç kullanılabilir dediniz içeriğinde hangi madde olan ilaçları kullanabiliriz

[@doc.dr.omertoprak]

Fark etmez. Tüm kas gevşeticiler belli süreyle kullanılabilir.

[@HulyaHasus]

Hocam verdiyiniz bigiler bizim icin cok deyerli tesekkurler lutfen mebrenozede deyinin simdiden allah razi olsun deyerli hocam saygilar

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Elimden geldiğince tüm konulara zaman buldukça değinmeye çalışıyorum.

[@dilekmutlu2874]

Hocam merhabalar,bizlerde sizin hastanızız. Öncelikle verdiğiniz tüm bilgiler için teşekkür ederiz. Nezle,grip, şiddetli öksürük gibi şikayetleri olan hastalarınıza ne önerirsiniz?

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba. Ben teşekkür ederim. Öncelikle aile hekiminize vaya göğüs hastalıklarına gitmenizde fayda var. Grip ve nezle döneminde yapılacak genel kurallarla ilgili daha önce video paylaşmıştım. O videoda anlattıklarımı yapabilirsiniz: ruclips.net/video/R9Ts_d-XehI/видео.html

[@AhmetAhmet-os8ot]

Hocam .emeğinize .Sağlık .Allah .sizingibi.doktarlardan.razı.olsun.ömrünüz.uzun.olsun.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun.

[@umutatabas3982]

Hocam çok teşekkür ediyorum muhteşem bir insan ve doktorsunuz bilgilendirmeleriniz harika bizim için bulunmaz bir nimet Allah sizden gani gani razı olsun hiç bilmediğimiz, farkında olmadığımız şeyleri öğretiyorsunuz, çok emek ve zaman harcıyorsunuz size minnettarız sizde bizlerden razı olun. Değerli hocam sebzeleri yağsız tavada bütün bi şekilde mi közleyip sonra doğrayıp yemeye katıyoruz? saygıdeğer hocam bu sirkeler sulandırılıp mı kullanacağız yoksa direk alınabiliyor mu? Birde hocam mide koruyucu yerine gaviskon vs demiştinizya her ilaçtan önce mi alınmalı midesi çok ağrıyan koruyucu ilaç olmadan ilaç kullanamayanlar için sorıyorum hocam cevaplayabilirseniz sevinirim hocam şimdiden teşekkür ediyorum bayramınızı kutluyor iyi çalışmalar diliyorum saygılarımla,

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Domates, patlıcan, biber veya soğanı ortadan ikiye veya üçe bölüp o şekilde fırın, tava ve mangalda közleyebilirsinzi. Sonra da yemeklerde kullanırsınız. Sirkelerin miktarı belli önemli olan o miktarı almaktır. tek seferde veya sulandırarak size kalmış. Gaviscon yemekten sonra alınır. Yemekten önce değil. Reflüyü önlemeye yardmcı bir ilaçtır. Mide ağrısına bir etkisi yok o ilacın. Mide için talcid, rennie, famodin de alınabilir.

[@mukerremgundogan7733]

Emeğinize sağlık,hocam.Teşekkürler.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim.

[@fatmayldrm6882]

Hocam çok teşekkür ederim başarılarınız daim olsun inşallah❤

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim.