Gezond Eten - Relaxen met Rick #2
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- ♥♥♥ LIKE = LIEF ♥♥♥
EET SOMS EEN SALADE! ZE ZIJN BEST NICE!
♫ Wil jij ook een SWAG-OVERLOAD in JOUW garderobe¿ koop dan NU een 100% SWAGGY Serpentgameplay Sweater of T-shirt!
►SWEATERS: tiny.cc/Serpent...
►SHIRTS: bit.ly/1kO33FF
-------------------------------------Overige Linkjes!----------------------------------
►Twitter: bit.ly/1oiYy6H (@NietRickBroers)
►Instagram: bit.ly/1rEJthJ (WelRickBroers)
►Livestream: www.hitbox.tv/s...
►Blog: nietrickbroers...
►(Kijkers)Contact Email: Serpentgameplaysite@hotmail.com
►(Zakelijk)Contact Email: WelRickBroers@gmail.com
♥IK WEET ZEKER, Dat jij nog lang niet alle series op mijn kanaal hebt gezien! Op de onderstaande link vind je een overzicht van ALLE serie's op mijn kanaal!
► bit.ly/ZQTQ95
►Leuke Compilaties!! bit.ly/1dYnJai
---------------------------------------------INFO-------------------------------------------
Hallo Serpentjes, Ik ben Rick Van Serpentgameplay! Op dit kanaal upload ik 2x per dag een gameplay video (14:00 en 18:30). Ik speel een gigantische variatie aan games! Gamen is sinds mijn jeugd een grote hobby en sinds 5 Oktober 2011 zijn het maken van de RUclips video's een grote uitbereiding op deze hobby geworden! Kijk gerust eens rond tussen mijn 2500+ video's...er zit er vast wel EENTJE tussen die jij leuk vindt :) Groetjes Rick "Serpentgameplay" Broers xx
Waarom 70 kilo? 69 is beter!
Lol
deze man heeft het door! :D
+FUN idd
Lol, ik ben de 69ste like
69 is toevallig ook mijn streven, ben nu 69,4
ik krijg honger door deze vid
+Jessy L Lekker belangrijk
Oke
Ik ook maar ik heb een bagel naast me
Tijdens deze video zit ik een zak chips te eten #life
rt
+Sander Vos Lekker belangrijk
Leuke video rick! Ik vraag me af of je op dit onderwerp bent gekomen door mijn reactie met suggesties op de vorige relaxen met rick. Daar stond namelijk ook gezond eten bij :)
Als ik nog nieuwe suggesties voor onderwerpen heb, zal ik ze in de comments zetten.
Maak een aflevering over gamen.
lol de sla poster op de achergrond
Je kan ook gewoon vet veel water drinken als je honger hebt, vult je maag ook :)
Dus jij zegt dat drinken je honger weghelpt? Volgens mij is drinken toch tegen de dorst.
+Mattheussen 123 Nou, ik denk dat als je 1 of anderhalve liter in 1 keer achteroverslaat ben je wss zo misselijk/vol dat je het komende uur geen honger hebt, tenminste, dat is mijn ervaring x)
yheeee
Mensen kunnen ook die biologische shit en die chia zaad en ik weet niet wat eten omdat ze het lekker vinden ;D
Ik ben zelf ook 70 kilo alleen wil ik aankomen, ik ben dan denk ik ook veel langer dan jou
+daanpieter1 dan jij*
+SerpentGameplay rekt
SerpentGameplay '-' ..
0:02
neem pls weer eens sims op
100ste
Er is gewoon een deel 2 wow...
Hallo ik ben
Ik word ook zo moe van al die mensen die nu plotseling compleet tegen elke vorm van suiker zijn. Eet gewoon normaal en maak je niet zo druk...
Dat kan! Ik niet omdat ik dr niet uit wil zien als een amerikaan -_-
+BeautyYasMin je hebt suiker nodig om te functioneren. Zonder suiker ben je de hele dag moe. Je moet gewoon niet te veel suiker eten.
+Daan Edits kweet het! Je hebt suiker nodig :) maar ik ben niet tegen suiker alleen mensen die echt overdreven suiker eten! Ik neem wel suiker maar onnodig suiker eten snap je?
+BeautyYasMin tkin srry: achter de suiker in de laatste zin moet een komma 😂😂 maar ik bedoel bijv. Chocokoekjes enz.
+BeautyYasMin dus genieten zit er voor jou niet in.
Eén ding maak je een grote fout mee. GEWICHT zegt niks over hoe gezond je bent of niet. Dus 70 kg wegen zegt niks over je eet gedrag. Misschien ben wel meer gaan sporten of bewegen en heb je meer spiermassa gekweekt dat weegt zwaarder dan vet.
Eindelijk zegt iemand het!😃
+Tom Barbier spierweefsel is zwaarder dan vetweefsel!
+Paul S. het gaat natuurlijk om de verhouding tussen je gewicht en je lengte, maar dat is toch logisch? Als je 70 kg weegt ben je "te zwaar" als je heel klein bent, maar dat is dusdanig logisch dat ik het niet hoef te benadrukken...toch?
Klopt, maar bij afvallen heeft bijna iedereen het over gewicht. En die testen ook, waarbij je je leeftijd, lengte en gewicht moet invullen om zo te zien of je overgewicht hebt of niet, kloppen ook niet. Als iemand heel gespierd is zal diegene overgewicht hebben.
+Paul S. oke dus als je 300 kilo bent en je bent 1.80 dat kan want gewicht zegt niks..... lol.
ik zelf weeg 55kilo en ik ben 1.75 is dat normaal? nope
dus gewicht zegt fucking wel wat over je fucking leven doei.
#lekkerbelanrijkt #yolowaterpolo #nerd
Zouw je een relaxen met Rick video willen maken over je favorite muziek?
Ik kan hier niet normaal naar kijken, je haar zit gewoon in je oor. Ik voel het kriebelen.
die explosie linksboven in de thumbnail zit echt veel te vaak in je thumbnail. XD
het probleem van suiker is, is dat het in letterlijk alles zit. pak een pot pindakaas, en er zit geheid (toegevoegde) suiker in. zoals jij al zegt, uiteindelijk krijgt je lichaam te veel suiker binnen, en dat komt omdat in overal suiker zit. Als tip trouwens om af te vallen, ga een maandje of 1/2 vegetarisch of zelfs veganistisch eten. de grootste calorieënbron die je heb is (na dingen met suiker) vlees en vis.
Rick je bent niet moddervet maar ben je wel een modderbloedje
Hint Hint wanneer komt een nieuw deel van de deadly hallows
je had deze video eigenlijk moeten starten met "hallo serpentjes ik ben dik van serpentgameplay" ja dat vond ik grappig ofzo...
Het valt me nu op hoe verdacht rood Rick z'n lippen zijn.
Het is pittig moeilijk om hier over te praten, want een eetstoornis hebben en shit...
Kropsla 😌
Healty 😉
Ik voel me al gezonder na het kijken van deze video👅
👋 Je grootste Serpentje 🐍
Ik werd vroeger altijd gepest omdat mijn moeder niet de dunste is. Éen van die jongens had zelf overgewicht.
Wut??
Je dikke moeder
ik mis toch de tijd dat rick nog 69 kilo woog
Ik kots hetzelfde als Rick :D
doe volgende keer over schelden
Hahahah goude serie
Echt leerzaam dit! Niet verwacht van Rick xD
Dat van biologisch herken ik heel erg, wij eten bijna alleen maar biologisch.. En dan reageren mensen vaak met wat ben je gezond bezig.. ja ja biologische chocola is natuurlijk veel gezonder dan niet biologische chocola...
Rick toen je zei dat dikke mensen sneller dood gaan dan dunne mensen weet ik niet echt of je echt dikke mensen bedoelde (150 kilo bijvoorbeeld)
Of iets dikkere mensen die iets van 90 kilo ofzo wegen. Maar ik denk dat dunne mensen ook snel kunnen sterven, elk lichaam is anders en neemt ongezond eten anders op. Ik ga niet liegen ik ben zelf wel een beetje te dik XD maar ik eet zogoed als niks ongezond. Ik ga nooit naar de mac etc, ik eet elke dag gewoon groenten fruit etc. Maar toch ben ik dikker dan mijn vriend die elke dag chocolade,chips etc eet en die om de week naar de mac gaat. In dat opsicht ben ik wel dikker dan mijn vriend, maar niet ongezonder. Ik zet gewoon sneller eten om in vetmassa terwijl mijn vriend eten sneller omzet in afvalstoffen die dan gewoon verdwijnen. Dus je kan wel dikker zijn , maar dat wilt niet persee zeggen dat je ongezonder bent.
Je zei dat een calorie, een calorie is maar dat klopt niet... Als je de film That sugar film kijkt weet je waarom. That sugar film is een leuke documentere. Ik raad je hem aan om hem te kijken
ik ga ook te vaak met mijn vrienden naar de mac, waarna we nog een energydrink halen, dan kom ik thuis, pak ik meestal na een half uur wat chips (zoals nu, zit ik weer met doritos en guacamole) maar ik kom NIETS aan! letterlijk, ik word redelijk vaak aangesproken dat ik best dun ben. best chill. by the way, 69ste comment, yaay!
later zul je het merken👍 blijf zo door gaan
rt lol
het ligt ook aan je genen, sommige mensen nemen meer vetten op en sommige poepen ze uit
Ik heb ook een snelle stofwisseling 😂😂. Ik eet vreselijk veel snoep/chips, maar ik blijf dun.
ben je ook bereid om een video te maken voor mensen die sneller aanleg krijgen om dik te worden. Door anti depressie en pschycoticum
Intro geweldig zoals altijd 😁👍
rick check kevin hart en russell peters eens uit. paar shows staan wel op yt maar de betere op netflix
rick jou salade is zo gezond ik snap dat je hem best nice vindt *roomsaus *kip *ei *croutons *aardappels WHAHAHAHA maar goed leuke video :)
kijk deze video nadat ik 5 min geleden bij de mac een chique sensation menu in mijn bek heb gepropt.
ik kan niet aankomen, shit. 184 cm en 61 kg. Jacco AKA Zak met botten.
Waarom zeg je aahh lekker als je jezelf martelt met een piratenmartelvoertuig?
En hoe zit het met je voedingswaardes?
waarom zag ik dat ding op Tommy teleshopping
tijdens deze gezonde video een lekkere bak patat naar binnen knallen
wtf doe je rick
RUclips videos maken
die lelijk zijn
Nee ze zijn best wel goed hoor
neee
Hik heb Rik van Serpentgameplay
Hm, ik vraag me af hoe die man van de Macdonalds is afgevallen? Sportte hij veel? Alles van de Mac zit vol vet namelijk.
En ikzelf eet gemiddeld zo'n 1200 cal per dag en val geen grammetje af.
+Niet Henk als je weinig calorien eet eet je ook weinig vet, want in vet zitten veel calorien :)
Sponsor van de dag Albert heijn
wow Rick ik ben 1.87 meter als het goed is dat groter dan dat jij bent en ik ben zo'n 58 kilo
dat is fcking ongezond
je kan ook gewoon zelf koken rick. Ook vind ik fast food echt heel erg vies, het smaakt heel erg nep. Als ik een hamburger wil maak ik er zelf een en koop ik niet die troep van de mac.dank u wel voor jullie begrip.
ook als je wilt bijkomen zoals ik moet je ook gezond eten en dat gepaard met naar de sportschool gaan, en de kilo's komen erbij ( zo'n kilo per maand heb ik het over ).
***** ja, het heet gezond aankomen, je komt niet aan door vet maar door spierweefsel.+je krijgt een goeie conditie
Het ismakkelijker als je magerder bent, maar als je op normaal gewicht zit is het ook nog wel te doen.
vorige week waren ze in de aanbieding
krrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrropsla
Jo Rick wordt diëtist ofzo!
SALDE IS KUT, we lsicke vid :) maak hier meer van :D
tkin
rick een tip ga naar kook les :3
Gewicht zegt niks BMI zegt veel meer. Een peuter van 1meter met 50kg is zwaar... Een man van 2 meter met 50kg heeft zwaar ondergewicht
+Movie Maker tuurlijk, maar dat is toch dusdanig logisch dat ik het niet hoef uit te leggen? mensen kunnen toch wel een beetje zelf nadenken...
+Movie Maker of moet ik ook uitleggen dat een grote hond kleiner is dan een grote olifant, want ze zijn allebei "groot", beetje logica is implied...
lol die auto staat op dumpert
Toevallig maak ik net een ei
Hey
Mijn moeder is diëtist dus we eten best vaak gezond en hebben best wat light producten in huis. Vet veel mensen denken dat je daar kanker van krijgt, maar dat is niet zo, suiker is gevaarlijker maar al heel oud en daarom vertrouwen mensen het meer. Wij eten niet anders dan anderen, maar ik beweeg best wel veel. Ik denk dus ook dat je die drie kilo best wel eens zou kunnen hebben gekregen, omdat je te vaak achter een bureau op school zit en thuis veel achter je computer.
Xoxoxo
Een van je schatjes
Hoofdpester
Toffe video rick. 👍
Weetje Rick het licht ook veel aan je lichaam. Ik wil niet zeggen dat ik dik ben maar wel stevig. Bij mij in de familie is eigenlijk alles wat je eet kom je van aan. Je lichaam heeft er dus ook veel mee te maken. Dus ja.. Naast sport en gezond eten heeft je eigen lichaam er dus ook mee te maken.
+jojboy nl dat is grofweg niet waar, als jij gewoon netjes iedere dag een salade eet MOET je lichaam wel vet gaan verbranden om aan wat extra energie te komen. zeker er zijn mensen met een goed metabolisme maar het is voor iedereen mogelijk om af te vallen als je maar niet te veel eet en drinkt :)
+SerpentGameplay Gelukkig ben je een diëtiste na het googlen van "Gezonder eten".
+SerpentGameplay haha Rick natuurlijk is dat zo. Maar dan licht het als nog aan je stofwisseling etc. Elke dag een salade in je mik is ook niet gezond weetje ;P het is heel belangrijk om gevarieerd te eten :) en ja natuurlijk water drinken.
Rick koop alsjeblieft een nieuwe camera deze vind ik echt irritant
Als jij hem in de fanmail stuurt zal Rick hem gebruiken als jij je eraan ergert doe er dan iets aan
+luuk van heiningen xD goede reply lol.
Rick, weetje nog dat je in een fanmail een gigantische doos met eiwitshakes kreeg. Als je nog een keer wilt afvallen,gebruik die (tip van de dag)
Uhmm jongens er vliegt een aardappel door mijn kamer O.o ?!
+ja ik Gebeurt bij mij elke dag, niks aan de hand hoor
+ja ik Suc6 ;)
rick van salades kun je ook dik worden je moet opletten met de saus (no hate)
ik vind de super mario galaxy echt heel leuk! zou je dat meer kunnen uploaden
Rick , als je op jezelf woont dan (denk ik) dat je best wel wat later een video kan uploaden....
die intro met haaaaa BEN JE ZO CUTE
rick is die saus die je over de saus heen gooit niet ongezond?
+Aron Huberts de saus is inderdaad redelijk ongezond, zitten hier en daar wat suikertjes in maar de salade blijft redelijk laag in caloriën en van een klein beetje suiker ga je echt niet dood hoor :)
+SerpentGameplay ik was te snel met typen haha
zo'n salade is niet eens gezond!
lol, wel dus
Best typisch die poster kropsla achter rick 😂
meer! ik kijk deze videos graag :)
Haha prachtig onderwerp weer
Die beertjes waren fkn lekker
doe een keer een QandA
Is pizza gezond genoeg c:
Ja hoor.
Pizza is altijd gezond :D
+_Stefan Zolang Zolang je ze niet van de supermarkt koopt zijn pizza's redelijk gezond.
Verse pizza is echt niet zo ongezond. En als je er ook nog vis op doet ben je echt goed bezig.
+_Stefan maak je eigen pizza's, dan kan je er op doen wat je wilt!
Weer een idiote intro
+INZ Gameplay weer een idiote comment
+INZ Gameplay lol je bent gesubt op rick
Kisie Burke Klopt, dus?
Kisie Burke Mag je vinden
je geeft haat reacties lol